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羽毛球锻炼朋友圈说说

时间:2015-11-04 23:07

说说羽毛球的好处

早起的鸟儿有虫吃,不辜负每天的阳光,善待每一个清晨,舒展身体,那会有多惬意

寻一起打羽毛球锻炼身体的朋友。

哪里的人

有同感,没有会的一起去打球,一起的不会玩,两拍下去羽毛断了,很是心疼球,好多时候都是自己对着墙打,羽毛球是个高消耗的运动,一般人不愿意这样花钱出汗,只有真正喜欢的才会去,不过你这样约球友不如建个群,看到这个的自己加进去,不用说自己的情况,如果在附近的还是可以去打球的

关于我的好朋友爱打羽毛球的作文

我最喜欢打羽毛球作文300字  我们的课余生活丰富多彩,有的小朋友喜欢画画。

有的喜欢唱歌。

爬山……可我最喜欢的运动是打羽毛球。

  一开始我是不会打羽毛球的,姐姐打的也不好,但是姐姐的进步很快,没过多久姐姐就能和爸爸妈妈“挑战”了。

每次看到这个情景,我就特别想玩,可是我不会呀,于是就请教爸爸,爸爸就教了我几个动作,我就照着爸爸的动作开始学了起,可是我接二连三的试着学打就是打不好,我就开始灰心想放弃。

在这个时候爸爸对我说:“你就遇到了这么点小困难就想临阵脱逃,一点都没像到老爸

”我在爸爸的鼓励和耐心教导下,终于学会了打羽毛球。

现在我的球技可了不起了,每到体育课时,我就与同学打羽毛球,到目前为此还没有一个同学是我的对手。

  我在练习打羽毛球时,明白了一个道理,人不管做什么事情都要有始有终,不能半途而废,俗话说得好,世上无难事,只怕有心人。

我喜欢打羽毛球  我非常喜欢打羽毛球

因为打羽毛球能锻炼身体。

每天放学我就拿着羽毛球出去玩。

我的房间里全是羽毛球冠军的照片,连我看的课外书都是关于羽毛球的。

  每天闲着没事干就让爸爸陪我练习羽毛球。

我练得可认真了。

  有一次,妈妈和我比羽毛球还比不过我呢

我希望我长大能进入国家队,当奥运健儿,为祖国争光,为奥运添彩。

  北京市昌平区南口镇小学五年级 赵晓萱打羽毛球真有趣作文300字  朋友,你喜欢打羽毛球吗

我就喜欢,下面我就给你讲讲吧。

  今天,阳光明媚,我和妈妈吃完晚饭去了公园,我俩手里拿着羽毛球拍,准备大战几个回合,我俩准备打一场比赛,我们找一处人少的地方,比赛马上就要开始了,我俩都把羽毛球拍握的紧紧的,我妈妈发了一个高球,我没有接住,紧接着又是一个低球,我又没有接住,我的心很紧张,但是,我一点也不气馁,还是认认真真的看着妈妈是怎么打的,我非常的努力,非常希望能多接几个球,渐渐地我有些灰心了,但是,妈妈说:“只要努力就能成功,”妈妈的话鼓励了我,接着,我打了一个球,这一次,比每一次都打的好,妈妈没有接住,我赢了一个漂亮球,妈妈也说,你这一次,比每一次都打的好,继续努力。

然后,在妈妈的指导下,我又赢了几个球,我知道是妈妈在让着我,我才转败为胜的。

  渐渐的,我不仅学会了发球,而且,还学会了怎么接球。

  今天,我有很多的收获,打羽毛球不是一件容易的事,但是只要努力就一定能行,打羽毛球真有趣。

  王兆新村小学三我喜欢打羽毛球作文100字  我非常喜欢打羽毛球

因为打羽毛球能锻炼身体。

每天放学我就拿着羽毛球出去玩。

我的房间里全是羽毛球冠军的照片,连我看的课外书都是关于羽毛球的。

  每天闲着没事干就让爸爸陪我练习羽毛球。

我练得可认真了。

  有一次,妈妈和我比羽毛球还比不过我呢

我希望我长大能进入国家队,当奥运健儿,为祖国争光,为奥运添彩。

  北京市昌平区南口镇小学五年级 赵晓萱我喜欢的一项体育运动羽毛球E度作文网专稿 未经允许不得转载  人们常说:“只要功夫深,铁杆磨成针。

”意思是在说:只要肯下功夫,不论干什么,都可以成功。

的确,这句话在我身上得到了证实,并且使我爱上了一种体育运动-羽毛球。

  成绩一直平平的我,自然一直对体育运动不敢兴趣。

但是突然有一天,我在电视中看到几位大姐姐在打羽毛球,觉得很有趣,便请爸爸妈妈做我的‘教练’教我打羽毛球。

  人们经常说:“万事开头难”也许和我本身体育就不优秀有关吧,我竟然学习了好久,球也发不过网子。

  “不玩了,不玩了

这个太难,累死我了

”  “怎么

放弃了

那就回家吧

”  听到这里,我反而不乐意了。

放弃

我可不是轻易放弃的人

我不论怎么样,也要学会。

我一定可以的

一定可以

  真是功夫不负有心人呀

经过我不断的努力和进步,我不但学会了发球,还学会了打球、接球……今天的我,终于可以骄傲的说:“我学会羽毛球了,我喜欢羽毛球

”  铜川市七一路小学六我喜欢打羽毛球作文150字  我的课余生活丰富多彩,有唱歌、跳舞、骑自车……但我最喜欢打羽毛球。

  有一天我放学回家,忽然很想打羽毛球,就缠着妈妈要打羽毛球,妈妈只好放下手中的活陪我打羽毛球。

  我们来到小区空地上,我先发球,我左手拿球,右手拿球拍,使劲一打,羽毛球像了弹一样向妈妈飞去,妈妈措手不及,羽毛球打到了他的后面。

她惊奇地说:“哇

这小子打球进步了呀

”这次轮到妈妈发球,我找开架式,妈妈把球打了过来,我把球打过去,就这样羽毛球忽左忽右,忽高忽低。

正当我们打得不分胜负的时候,我们家的小黑狗跑来凑热闹,妈妈一分神,羽毛球又落到了地上。

哈哈

我赢了

  我喜欢打羽毛球,羽毛球给我带来了很多快乐

我学会了打羽毛球作文300字  每当看到体育健儿们在羽毛球场上打羽毛球时,我心里就发痒。

终于,妈妈看出了我的心思,便决定教我学打羽毛球。

  星期天,我来到妈妈跟前,对妈妈说:“可不要忘记诺言呀

”妈妈对我说:”我没忘记呀

来,我教你发球要领。

”说着,就给了我一个球拍,然后讲述了接球,发球的基本动作及要领。

我听后,心想:打羽毛球这么容易呀

  比赛开始了,我先发球,左手拿球,右手拿拍,左手把球一扔,右手用球拍一拍,本以为会打出去,不料球不但没发出去,反而落到了我的身后。

我又一次发球,这一次发球我先思考一小会儿,然后再发出了球。

这一次发球不但发的好,而且还让妈妈够不到。

妈妈也不服气,给我打了一个快球,我还是不偏不倚地打了出去……就这样,我们打了好几个回合。

我边思考边打,终于学会了打羽毛球。

  “功夫不负有心人”,我学会了打羽毛球。

那时我觉得天更蓝,鸟叫得更欢了。

我迫不及待地想把这好消息告诉我的朋友——我学会了打羽毛球。

我学会了打羽毛球作文300字  每当看到体育运动员在羽毛球场上打羽毛球时,我心里就直发痒痒。

终于有一天,妈妈看出了我的心思,便决定教我学打羽毛球。

  星期天,我来到妈妈跟前,对妈妈说:“可不要忘记诺言呀

”妈妈对我说:”我没忘记呀

来,我教你发球要领。

”说着,就给了我一个球拍,然后讲述了接球,发球的基本动作及要领。

我听后,心想:打羽毛球这么容易呀

  比赛开始了,我先发球,左手拿球,右手拿拍,左手把球一扔,右手用球拍一拍,本以为会打出去,不料球不但没发出去,反而落到了我的身后。

我又一次发球,这一次发球我先思考一小会儿,然后再发出了球。

这一次发球不但发的好,而且还让妈妈够不到。

妈妈也不服气,给我打了一个快球,我还是不偏不倚地打了出去……就这样,我们打了好几个回合。

我边思考边打,终于学会了打羽毛球。

  “功夫不负有心人”,我学会了打羽毛球。

那时我觉得天更蓝,鸟叫得更欢了。

我迫不及待地想把这好消息告诉我的朋友——我学会了打羽毛球。

第一次运动会跑步第一名发朋友圈怎么写

作文一:运动会星的早晨,朝阳小学里充满乐而的气氛,原来实时三天的运动会在今天上午就要开幕了。

同学们都跃跃欲试,希望能在这次比赛中大显身手,赛出好成绩。

在雄壮激昂的乐曲声里,迎着初升的朝阳,校旗队缓缓入场了,他们自信的笑容中,显示着国家的繁荣昌盛,紧随其后的是彩旗队……运动员迈着矫健的步伐进场了,他们坚定的步伐,昂首挺胸,显示出新一代的蓬勃生机,进场以后,校长开始讲话,当校长说到,“运动会现在开始时”,全校都沸腾了。

运动员在操场上摩拳擦掌,准备使出浑身解数,为自己的班级争光。

激烈的400米跑步开始了,我们班的参赛选手是薛梦楠,她在起点上伸伸腿,弯弯腰,做着热身运动,对这次的比赛胜券在握,充满了信心。

随着发令枪“砰”的一声响,各位选手们死脱缰的马,如离弦的箭,向前飞奔出去,薛梦楠不愧为“飞毛腿”,一直遥遥领先,可是,第二圈时,薛梦楠体力不如第一圈了,这时候,半路杀出个程咬金来,与薛梦楠僵持不下,同学们都拼命的呐喊着:“薛梦楠,加油

薛梦楠,加油

”有的在边上陪她跑,听到我们的加油,薛梦楠似乎产生了无穷的动力,奋力向前跑去,把那位选手远远地甩在了后面,取得了组冠军。

在决赛中,薛梦楠虽然没有取得桂冠,但仍拿到了第三名的佳绩,为班级增添了一份荣誉。

运动会上,还有100米,800米,跳远等,运动员们都用自己的辛勤和汗水赢得了师生们的赞叹声,校园的广播里不时传来同学们鼓励的话语。

运动会在一片欢声笑语中结束了,虽然我们班没有进入前三名,但是友谊第一,比赛第二。

我们平时要加强锻炼,争取下次获得好成绩。

作文二:运动会老师告诉我们星期三学校要举办运动会,当我得知这个消息后,小小的心充满了欢乐。

星期三清晨,我早早地起了床,准备好后,兴奋不已地来到了学校。

在上午九点整时,张校长宣布西郊中心校2009年冬季运动会正式开始后,第一个进行的项目是50米比赛。

比赛顺序是6班,6(2)班,6(1)班……啊

该我们班了,马琪琪,谢玉洁,郭正,刘安宁迈着坚毅的步伐在赛场上奋力奔跑着,我们其他同学也在一旁呐喊助威:“5(2)班加油

5(2)班加油

”我们的加油声伴着她们冲过了终点。

50米比赛完后,大队部要公布成绩了,我在心里默默的祈祷:5(2)班必胜

5(2)班必胜

”当我们听到:5(2)班马琪琪第一名,郭正第三名。

”时,同学们欢蹦乱跳,胜利声传遍了整个校园。

第二个进行的项目是阳光伙伴。

又该我们班了,我的心怦怦直跳。

虽然我们都很紧张,但是我们仍然自信十足。

我们迈着整齐矫健的步伐,昂首挺胸地冲过了终点。

于是,当我得知我们班只得了第二名时,我的心情从兴奋跌到了难过。

一直坐在椅子上闷闷不乐。

下一个项目是阳光伙伴夹球跑。

当全班同学听到我们班女生顺利地拿到第一名时,同学们高兴得手舞足蹈,欢呼声响彻云霄。

下午,运动会仍激烈地进行着。

最后一个项目是400米长跑。

正在场上拼命奔跑着的是我们班的马琪琪,王瑞雪,郭锦润,姚俊屹,何万春,杨运强。

虽然他们都累得气喘吁吁,但是他们为了全班的荣誉,坚持到了最后。

在这场运动会全校同学把拼搏的汗水挥洒在了赛场上,用团结的心赢得了比赛,用自信的力量拥抱了胜利的辉煌

作文三:运动会今天,我们海湾小学举办了非常有趣味的第十四届“校运会”。

首先,是方队入场。

每个班参加方队的同学们,都展现了自己班的风格。

比如:三(2)班方队的成员跳起激情四射的“拉丁舞”;三(3)班表演的是优美的“滑冰”;而最引人注目的数三(4)班表演目前风靡全球的“江南style”了。

接下来,就是“男子60米赛跑”。

轮到我们四年级的时候,其他不是比赛的同学们,都使给自己班加油。

我们班的同学们也不甘示弱,几个声音大的同学就鼓动其他同学一起呐喊:“四(2)班加油

四(2)班加油

”结果,我班队员没有拿到名次,但是我们知道他们也尽力了。

到了下午,终于到了我们期盼已久的集体项目。

首先,是“二人三足”比赛,我们每一队都齐心协力的配合,虽然拿了个第二名,但这是我们大家共同努力得来的,我们已经知足了。

接下来,是“拔河”我们班一个个身强力壮的同学们,生气勃勃走进了比赛场地。

比赛开始了,同学们一个个像小老虎似的使足了劲,双手紧握绳子,身体向后倾,双腿使劲的蹬着地,有的紧绷着脸,有的屏住呼吸;个个瞪圆眼,用足劲。

只见那绳子一点一点地向三班方向挪了,我们齐心协力往后拉。

可是,三班突然拼发出一股巨大的力量,猛地一拉绳子,红标志一下子过了河界,我们输了,同学们一直在抱怨,但我认为重在参与,下次再努力吧

今年的运动会我很开心,希望下一次办得更好

作文四:运动会金秋十月,一年一度的秋季运动会终于举行了,同学们都激动万分。

早上八点,在同学们雷鸣般的掌声中,秋季运动会正式开始了。

比赛开始了,这一场是女子八百米。

随着一声枪响,运动员全都像离了弦的箭一样跑了出去,我们班的王乃加一马当先。

我们班的同学兴奋地高喊:“王乃加,加油

王乃加,加油

”可好景不长,因为起跑速度太快了,王乃加很快就有点体力不支了,额头上布满了汗珠,速度也越来越慢了。

那个位居第二的运动员与王乃加的距离越来越近,我们无可奈何地搓着手,急得像热锅上的蚂蚁,但又无计可施。

在稍稍调整后,王乃加又开足马力飞奔起来。

很快,王乃加又拉开了与那位运动员的距离,遥遥领先,我们一阵又一阵的喝彩,摇起了啦啦棒,为王乃加加油。

最后王乃加不负众望,犹如一匹骏马冲过了终点线。

当广播宣布王乃加夺得第一名时,操场上又响起了一阵欢呼。

紧接着男子八百米开始了,枪声一响运动员们仿佛是一颗颗被打出的子弹,我们班的闫关星一开始就被落到了后面,我们都为他捏了一把汗,可他却好像一点儿都不着急,不紧不慢地跟在后面。

过了一会儿,其他运动员都气喘吁吁,速度都慢了下来,闫关星轻松地从倒数第一名跑到了第三名,逐渐与第二名跑到了同一排,紧接着又超过了第二名。

快要冲刺了,闫关星突然加速,超过了第一名,像一只豹子一样冲过了终点线,获得了第一名。

这次精彩的运动会使我终身难忘

作文五:运动会“加油

”“404必胜”听见了么,这就是我们秋季田劲运动会,你听:马上举行女子乙组100米预赛,只听一声发令枪响,只见陈昕悦像一枝脱了弓的箭飞奔起来,我们班包括魏老师在内,都在给陈昕悦加油,陈昕悦可一开始就占很大优势,俗话说的好功的,好的开始是成功一半,我看这句话是说的没错,因为我们班的陈昕悦正映了这句话,现在她占很大优势,我看我们稳操胜券,可我们依然为陈昕悦加油,因为都知道骄兵必败,最终陈昕悦和朱雨虹包揽了前2名,大家都欣喜若狂,欢呼雀跃。

你别往别的地方看还有男子乙组800米,这个项目我们班耿成在我们班另三名运动员前面先比赛,耿成一开始状态很好,可后几圈状态不佳可能是体力不抵造成的,可他依然坚持跑完全程,虽然成绩不太理想,但依然要给耿成掌声,因为耿成已经全力已赴了,下午我们班不比上午成绩差,经过一天的努力,我们班总成绩很理想,因为我们每位同学都尽了自己一份离,这更始我们期待明天的比赛

又是新的一天,我们都精神抖擞的来到学校,我带来一只大喇叭,同学们都用异样的眼光看着我,我为什麽要带喇叭呢

因为我答应了魏老师带喇叭来加油,俗话说的好:君子一言,驷马难追,所以我带喇叭,今天,我们班参加了4×100米接力,老师说:“我和王天宇朝喊:404

,同学们向天上喊加油

,我们开始试喊了一变,默契挺好,又试了几变真不错,只听一声发令枪响,第一棒冲了出去,同学们拼命的喊,别的班级都被我们班震住了,操场是上只能听见我们班的声音,因为同学的鼓励,使运动员拼尽全力,最后获得的胜利

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欢脱:爆发吧,小羽毛高大上的:双习羽毛球俱乐部习写的)文艺的:那些年我们的青春2b的:斩羽一百零八式抡拍越网交流组小清新的:青春不老,岁月不朽。

60岁以上适用:羽毛球爱好交流群以上可以配合符号啊,繁简字啊之类的,不能直接用也可以提供灵感啊。

望采纳哦。

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