如何巧妙的发朋友圈，让别人觉得你是个高情商的
有些事情没必要刻意去做。
根据自己的品味发朋友圈才是正确的做法。
所以，提高自己的智商和情商是很重要的。
朋友圈发个吃说说然后女朋友说想吃 怎么回复情商高点的回复
好呀，我们可以一起去吃，如果你喜欢这个我也会做给你吃的（这样回答，女方不但看到你愿意请她吃饭，而且还愿意为她做饭）
刚做完蛋炒饭如何高情商发朋友圈
刚做完蛋炒饭你可以这样发朋友圈：蛋炒饭做法虽简单，但味道很特别。
如果是你想要的答案，还望采纳谢谢
） 喜欢的女生晒黑了，在朋友圈发出对比照片，我该如何幽默的评论
（高情商评论）
谁在说话
这句话看懂了自然就幽默了 中意请采纳
高情商的话，高情商的说说
情商夜话现在很都感到家庭、朋友事、夫妻……的关系不洽，爱自己的人越来越世界越来越冷漠。
其实这与我们的情商有极其密不可分的关系。
也就是我们的情商出现的较大的缺失或漏洞。
在这里与大家探讨一下情商这个新的话题。
情商它的英文缩写是EQ，智商是IQ，那么情商是什么呢
就是情绪商数，情绪智力，情绪智能，情绪智慧。
也就是我们经常说的理智、明智、理性、明理，主要是指的你的信心，你的恒心，你的毅力，你的忍耐，你的直觉，你的抗挫力，你的合作精神等等一系列与人素质有关的反映程度，主要是心理素质。
他是一个人感受理解、控制、运用表达自己以及他人情绪一种情感的能力。
小而言之，情商关系到我们人生的快乐与幸福，成功与失败的大问题；大而言之，情商关系到团队、民族、国家的兴衰与命运。
情商基本包括以下五大内容。
一、如何认识、了解自身的情绪
因为只有认识自己，才能成为自己人生的主宰。
现代人很多都感到迷茫、空虚、无奈、孤独、苦累……心理空荡荡的，好像走到了人生的十字路口，前后维谷、左右为难，活又活不起，死又死不起。
苦苦地寻找人生的出路与答案。
人生最最最痛苦的是什么
人生最痛苦的是没有认识人生的意义、人生的方向和人生的使命；找不到真理，一生都在迷茫、空虚、痛苦之中慢慢煎熬；生命的肉体还在，但心已经死亡
这是人生最最最伤心、最最最悲痛、最最最痛苦啊
路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。
其中一部分人直到人生的终点都在迷茫、空虚、无助之中，真是悲凉、悲伤、悲哀啊
很多人都在问：这是为什么
如果你真想知道，今天给你一个明确的答案
这是由于人们负面情绪的因素造成的。
哪些是人们负面情绪呢
主要有：仇恨、嫉妒、自卑、暴躁、任性、抑郁、悲伤、恐惧、抱怨、焦虑、紧张……等。
解决人生负面情绪的方法是：贪欲是痛苦的根源，给予是快乐的种子；仇恨是痛苦的根源，爱心是快乐的种子；无知是痛苦的根源，明理是快乐的种子；傲慢是痛苦的根源，谦让是快乐的种子；怀疑是痛苦的根源，诚信是快乐的种子。
世界著名心理学基地——哈佛大学校长德里克·博克提到：很多人认为，财富越多就越幸福，但研究显示，这基本上是不正确的。
哈佛还有一句口头禅：“给予比接受更快乐。
”心理学家认为：在愤恨的情况下，对周围事物的理解能力以及控制能力明显下降。
甚至做出意想不到的事情。
哈佛大学有一句广为流传的格言：“忙完秋收忙秋种，学习，学习，再学习。
”为人处世的道理一生学不完。
其实前者情商中的负面情绪并不是与生俱来的，而是后天受到了日益严重的不断污染造成的。
这些污染主要来自于：遗传因素、家人影响、社会干扰、自己言行。
只要找到了病根，也就有了解决的妙方。
这就需要加强抵抗干扰、提高预防污染的免疫力，塑造健全、完美的人格，不断提升人生的精神境界。
二、怎样妥善管理自己的情绪
即调控好自己的心态，控制好自己的情绪呢
第一、要驾驭愤怒情绪。
1、愤怒是拿别人的错误来惩罚自己；愤怒以愚蠢开始，以后悔告终，对自己、对别人伤害都很大：影响身心、疏远亲朋、降低情商。
那么怎么化解这种不良情绪呢
2、意念控制法。
在发火时，心中念念有词：别生气，不能跟他一般见识，有什么天大的事要发这么大的火呢
3、回避矛盾法。
当和别人愤怒生气时，最好暂时避开，眼不见，心不烦，怒气自消。
4、转移思想法。
离开愤怒的环境，做点其他事情，转移自己的注意力。
5、主动释放法。
事后把自己的意见、看法、想法和对方心平气和的说说。
或者通过电话，书面和对方沟通交流。
6、文字排遣法。
把自己的感受记录在日记里，从两个方面吸收珍贵的精神财富，提高自己的修养和人格的魅力。
7、深深呼吸法。
长长的深深的呼吸，每次多做几次，排除体内愤怒带来的毒素和瘴气，也能摆脱愤怒。
8、自我超脱法。
退一步心平气和；让三分海阔天空。
我不能和你一般见识，我是有层次有修养有道德的人。
9、积极沟通法。
平时找准对方的爱好和兴趣，多沟通、多交流，培养自己的情商，增进亲友的情感。
10、意识控制法。
在要生气之前，心中反复默念：“别生气，不发火”等，常会收到一定的效果。
11、提高修养法。
平时多学习、多看书，不断提高自己的心灵境界和做人的层次。
关爱他人，爱惜生命、扩大心量、包容万物。
12、拖延法。
拖延时间，克制自己不让自己爆发。
13、转移法。
转移注意力，自己转移或是突然被人打断之后可能会稍微冷静些。
14、数数法。
据说数从1数到60就是想生气大概也生不起来了。
15、洗脸去。
去洗洗脸，照照镜子，看看自己的表情。
16、理性控制法。
当然，理性控制是比较难的啦，遇到愤怒时，先想一想从道理上来看该不该愤怒。
第二、要克服紧张情绪。
压力、矛盾，冲突，风险，危机，很容易使我们紧张，过多的紧张对工作、对身体、对生命都没有好处，那克服紧张的情绪方法是什么
有正确的目标，沟通协调，学会享受，参加一些文明的娱乐活动，这些都很好。
第三、避免急躁情绪。
主要是培养自己的忍耐性，目标适当，张弛有度，沉着冷静，学会冷处理。
第四、摆脱消极情绪，培养自己的积极情绪、热情的心态、开放的心态、成就感的心态。
自己找乐趣，自找乐子。
第五、合理的宣泄。
因为压力太大了，你控制不住，控制在心里面，控制在肚子里面要爆炸的，可以适当的宣泄。
用语言用行为来发泄心中的不良情绪，保持心态平衡。
这也是一种方法，怎么办
到一个大山去，没有人的大山，对着大山大叫，发泄，大叫的时候做着夸张式的动作，放松了，发泄了。
我们现在有心理医生，其实我们大多数人都可以当心理医生的，你们都曾经是老师，是最好的心理医生。
什么意思
心理医生他的大部分时间就是倾听耐心的倾听患者的心声，只要有一个好的听众，就能接受到心理患者把他心理改变良好的效果和奇效说给我们听。
第六、学会放松。
放松的主要方法是什么
学会放松的情绪，放松的方法很重要的一个就是幽默，要富有幽默感，幽默特别能够减轻精神的压力，心理的压力。
幽默是一种解脱，你看幽默就解脱了，就轻松了。
朋友们，不要忘记把幽默风趣这种高档次的礼品馈赠他人。
第七、顾及他人的情绪。
不能光看自己的情绪，要顾及他人的情绪，特别是我们的大中小学生，要着力进行这方面的训练，有的人一次情绪冲动，感情用事就没顾及他人的情绪。
第八、要营造情绪环境。
学生情绪、情感，我们后代人的情绪、情感，很大的程度上是他们所在的学校，所在的家庭，培养训练出来的。
如果说家庭和睦，老师和蔼，同学合作，社会和谐，对学生对我们年轻人的影响特别大。
这是一种无形的训练，无声的培养，极为重要。
虽然他是无形无声，道是无形却有形，此时无声胜有声。
三、如何自我激励
它能够使人走出生命中的低潮，重新出发。
从自信到不自信，从不自信到自信——这就是我们心理变化的轨迹和规律。
我们的心理不论何时何地，都有其两面性，只是另一面没有显露出来而已。
说奇怪也不奇怪，说不奇怪也真奇怪，只是我们精神财富欠了债，偶尔发生了一点危机吧。
经济危机看得见，心灵危机看不见那
所以往往被轻视。
白天已经来了，黑天还会远吗
烦恼已经来了，快乐还会远吗
自卑已经来了，自信还会远吗
风雨过后就是彩虹
这就是人生收获快乐幸福的妙法。
快乐是一天，忧愁也一天。
一个瓶子可以装蜂蜜，也可以装毒药。
一个人的心灵可以装烦恼，也可以装快乐。
一个人的心灵可以装失望，也可以装希望。
人的心里装什么
都由自己选择
烦恼人人有，不想自然无。
如果你能举一反三，人生就会海阔天空。
把自卑和烦恼作为长跑的一个个跨栏，只要有了它，人生更精彩。
学习刘翔，不怕伤痛，奔向终极的目标
人生最怕的是人还活着，自信心已经死了，每天在痛苦中煎熬。
自信是奋起的推动器；自信是生命的原动力；自信是新生的良药
每一个人来到世间，都有他的缘由；每一个人都是苍天创造的精品；每一个人都有生命中无尽的宝藏；每一个人都有无穷的价值……只是在迷茫时看不到这些人生的珍宝而已。
就像一颗价值连城的宝石被埋在污泥中，看不到它的耀眼的光芒一样。
祝您快乐幸福，当自信心重新树立起来时，每天的太阳都是新的
在这个世界上，最脆弱的是心理；最强大的也是心理。
其实，每个人都是上天创造的精品，都有无限的光明和极大地宝藏，都有最珍贵的价值和展示人生精彩的舞台
自信和信仰是心灵里的阳光；自信和信仰能唤起沉睡的生命；自信和信仰是人生起死回生的良药
什么是人生
曲曲折折是人生；痛苦快乐是人生；酸甜苦辣是人生。
谁都改变不了的现实；谁也改变不了的自然规律，与其逃避还不如面对。
这个世界并不缺少快乐，而是缺少发现快乐。
这个世界并不缺少美，而是缺少发现美。
人生是艺术的再现，艺术是人生的升华
人生是丰富多彩的生活；人生是色彩斑斓的生命
人生绝不是欲生不能，欲死不得，而是活生生的如生龙活虎般的生活
迷茫已经来了，光明还会远吗
空虚已经经历，充实就在眼前
人的一生中，最光辉的一天并非是功成名就的那一天，而是从悲叹与绝望中奋起、勇往直前的那一天。
（福楼拜）请朋友和我一起高喊：我最坚强、我最勇敢、我最自信、我顶天立地、我能战胜一切障碍
我真心希望天下每一个人都能打开自我封闭已久的心灵之窗，让灿烂的阳光照进来，享受幸福之中的烦恼；痛苦之中的快乐，享受人生的美丽多彩。
让我们像一只英勇无敌的海燕，迎着暴风雨飞翔着歌唱；歌唱着飞翔
经受过严寒的考验才能享受到美丽的春天；经历了暴风雨才能欣赏到绚烂的彩虹
世界因你而精彩；乾坤有你才辉煌
朋友，请记住：看破红尘数万年，地狱天堂九重天。
抛弃烦恼快乐到，改变人生一念间。
心念一变，每一天都是新的起点，每一天都是新的开端
乐向红尘乾坤大，笑对人生天地宽
四、怎样认知他人的情绪
这是与他人正常交往，实现顺利沟通的基础；因为人们生活环境和客观世界在不停的变化着，所以人的情绪每时每刻也都在不停的变化着。
就像一个魔术家一样，在舞台上不断地花样翻新。
就大多数人来说每个人的心理一般都有公与私，明与暗、积极与负面的双重性。
所以要求他人完美无缺，事事、处处都和自己的意愿是不现实的，也是不可能的。
在与人相处中尽量多看别人的优点和长处，为我所用。
多鼓励和赞美别人，但不要言过其实，阿谀奉承。
要严于律己、宽以待人，学会理解、包容、体谅别人。
以自己的真实感情换取别人的真心。
精诚所至，金石为开。
五、怎样开发、提高自己的情商，处理好人际关系呢
第一，对人宽容。
宽容胜过百万兵，海纳百川，有容乃大。
第二，换位思考。
换位思考就是从对方的利益、观点来看待事物，处理事物。
第三，学会关心。
第四，充满爱心。
第五，富有同情心。
第六，沟通协调。
第七，诚信正直。
第八，善于合作。
第九，乐于吃亏。
吃亏是一种精神，吃亏他付出，付出才能得到，舍得舍得，有舍去才有得到的。
第十，奉献牺牲。
情商高和情商低的人什么区别
【男生专用】（下有女生版）表白绝对是技术含量很高的东西。
只有笨蛋才会直接说我爱你。
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会吓跑对方的。
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怎样表白呢
其实表白不过是一个过程。
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在你表白以前。
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对方其实应该已经知道你的意思叻。
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两个人应该已经暧昧到她其实已经算是你的女朋友叻。
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而不是你说我喜欢你后她才开始也喜欢你。
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不经过考虑就表白的男人其实是忽略叻对方的感受。
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即使对方也喜欢你。
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你也只能在特定的场合和特定的方式来挑明你们能的关系。
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表白其实就是把暧昧关系升级到恋爱关系。
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并不是让她知道你喜欢她。
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总之。
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表白前。
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她已经知道叻。
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总结下一些容易犯的错误。
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1、情人节。
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七夕约不是你女朋友的女生。
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这个是个大忌。
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记住上述的是情人的节日。
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如果她答应约会就等于默认和你的关系。
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除非你十拿九稳。
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你喜欢她。
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她还不知道或者还没打算答应你。
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你是绝对不能约的。
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否则保证是拒绝。
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2、不暧昧就表白。
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首先你得确定人家也对你有好感叭。
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你单方面的表白是不是太自私叻。
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怎么试探呢。
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先暗示。
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先是不容易猜透的暗示。
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再用是人都看的出来的暗示。
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她会对这些暗示做出反应。
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你正好利用这些反应。
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看看她到底对你持有什么态度。
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3、不分场合。
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冷不丁就表白叻。
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过于突兀。
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而且非暗示的表白必须是当面。
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都不行。
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只有当面两人一起气氛及其暧昧时才可以说我真的很在乎你。
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（不过暗示可以随便用） 4、女生拒绝后。
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即使她喜欢你也可能出于矜持而拒绝。
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怎样判断到底是什么呢。
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很简单。
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如果她拒绝后两人关系有些疏远。
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说明她没有那个意思。
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如果更加暧昧。
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则说明她并不是真心拒绝。
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此时有个好办法。
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你一段时间冷她。
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她会感到些许失落和后悔（切忌冷的时间别过长，而且你得确定是出于矜持而拒绝）然后你在找机会单独培养暧昧气氛（最好是晚上）。
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再表白。
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5、切忌被拒绝后抓狂。
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否则你们将形同陌路。
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6、女生说做朋友。
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也许是拒绝。
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也许是矜持。
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也许是想再观察观察你是否合格。
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上面已经说叻判断方法叻。
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真的拒绝叻就不多说叻。
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后两种相似。
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你说。
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要的就是你这句话。
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本来就是需要互相了解的。
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我们先做好朋友叭。
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再趁机表现。
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让她明白你确实喜欢她。
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切忌尴尬。
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冷场。
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也不要过于火热。
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要微微发凉。
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如果发现你微微发凉后她开始主动。
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说明她对你确实有兴趣。
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你们在一起不过是时间问题（当然你得好好表现。
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而且即使再矜持的女生也会这样。
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我做过试验）。
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如果你微微发凉她却更凉。
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这下就不是矜持 【女生专用】1、要以退为进，在关注他的同时，了解他喜欢怎么样的女孩，了解他欣赏的异性的特质，对照自己的性格气质，看有那些能够和他契合的。
要沉住气，不要冒失的对他表白，免得吓跑他，那样就失去了继续进攻的机会。
大部分的中国男人还是喜欢含蓄的女性的，你要默默的对他好，让他感觉到，让他真心的关注你，由关注变成欣赏，由欣赏变成喜欢，由喜欢变成爱。
细水长流，不要心急，这也算是少女人生经历中的大事，希望你能把握好，即使没有争取到幸福，也至少获取宝贵的人生财富。
2、女生向男生表白会很掉价吗
会呀，其实爱一个人就要大胆的说出来，不过有前提呀，你可要想清楚的情况下，其实如果你想对他表白却不敢说的话，我想你最好还是试探他你一下，但不太过，开个玩笑就好了，再说憋在心里多难说呀
这样也对不起你自己呀，如够这真是个不可思议的梦，早点解脱一挺好的。
勇于表白并不可悲,可悲的是不敢去表白. 3、俗话说：男追女一座山，女追男一张纸。
女生给男生表白成功率比较大。
你在那天是否能够成功，我不敢保证，但是我觉得提前的一些准备你是必须要准备的。
例如那天的你从穿着上一定要让他有耳目一新的感觉，从视觉上把他俘获了，穿着打扮很重要，其次在一些细节上也要下好功夫，比如进去之前好要喝的水之类的，（没办法，是你要对他表白）。
让他觉得你很温柔体贴人。
你一定要注意他的表情，言行举止，如果说在球赛上，他看到你流汗的样子，会露出心疼的表情，会给你主动递过来一瓶水，那么，祝贺你，说明他也是喜欢你的，那么你的表白自然就能成功了，从一些细节上都可以体现出你在对方心里的地位如何， 最后一步要说的是，不论如何，就是你要走出这一步——对他深情的表白，你做过了，你才有成功的机会，你也不会后悔，你直接放弃，那么只有失败了。
4、（重要一点）恋爱方面，男生总是比较主动，女生总是比较被动。
但是，有的时候女孩子发现了好男生，主动追求，成功的机会还是很大的哦
倒追男生我的建议如下：1.从细节看看对方对异性的要求是高还是低。
本人是研究面相的，可以从面相看出一二。
如果男生的鼻子是鹰钩鼻，而且鼻梁很高，那么他是那种对伴侣要求比较高的男生。
如果男生的鼻子比较厚，而且有肉，那么你可以放心，他是不怎么挑剔的人。
还有就是下巴，下巴比较尖的男生要求高，下巴宽的男生要求不那么高。
2.搞清楚他喜欢什么类型的女生。
这一点比较难，也比较有技巧。
比如你可以开玩笑的指几张美女图片给他，看看他喜欢什么类型的。
一般来说你可以把照片分成几类：可爱型，成熟型，淑女型，知性型，中性型等。
你可以把自己对应一种类型，看看是不是合他的口味。
3.聊他感兴趣的话题。
你对什么感兴趣不重要，他对什么感兴趣才重要。
因为你在追他，到手之前必须要学会委曲求全，学会迎合。
比如他喜欢打游戏，那么你就去了解他喜欢玩什么游戏，打的怎么样，再表现出崇拜。
比如他喜欢看球，那么你就要去了解他喜欢什么球队，什么球星。
然后说你也喜欢。
这一点很重要，如果你做到了，成功率很高了
切忌跟他聊天只聊自己关心的东西，他关心什么才是最要紧的
4.会拍马屁。
拍男生马屁其实不丢脸，拍得好成功几率很大。
拍马屁要拍对点，一定要根据对方最擅长最骄傲的部分拍。
你喜欢他，肯定有喜欢他的原因，肯定他有好的地方，那么你也可以专注于你喜欢他的优点去拍马屁。
你做到了我以上说的几点，可以保证成功机会很大。
其实女孩子并不一定要长的特别好看才能够追到心上人，只要你用心，有技巧，都是有机会的《必杀技》 【追求（男\\\/女）孩】三个曲步 3主动——勾引——表白 7主动（先发制人，主动接近—主动认识—主动说话）适合大胆的人用
0勾引（可不是狐狸精哪种勾引哦
呵呵
引诱—暗示—试探）适合害羞的人用
5表白（以假乱真—假戏真做—半真半假）适合举棋不定的人用
6—— 6媚眼法：你每天害羞的看他10眼左右，一直看到你看他的时候他也在看你
这时你就装做不好意思的低下 8头去。
然后继续偷偷地看，让他感觉到你喜欢他
然后找个机会表白，这时候他已经有心理准备了。
2但在表白的时候先叫你朋友去试探他
运气好的话你不用表白他就已经向你表白.8必杀技——最简单的——用开玩笑的口吻和她说：“我喜欢你，你能接受我吗
”如果她拒绝了你就说“我是开玩笑，我怎么可能喜欢你。
”如果接受了你就说：“我是认真的，我真的是喜欢你。
” 如果她说：“我要考虑一下。
”你就说：“好，给你3秒钟时间，不说就是答应了。
”LOE 如果她没拒绝也没答应，哪么你成功了99%,因为她正在给你欲擒故纵，你只需要穷追猛打，死缠烂打，哪么你就抱得美人归了。
如果连这个都做不到，哪么你不要去爱别人了
^^你们不要夸我，我会害羞的^^······················.............谢绝抄袭与转载...................···············【转载至情感：匿名】（有删改）最绝妙的表白方法 方法第一： 男：别在靠近我，我心情不好。
。
。
女：怎麽啦
男：喜欢上了一个女孩，但他条件太好.女：说说是谁嘛，看我能不能帮你…男：就是你。
方法之二： 男：我爱你 女： 男：对不起，不小心将心裏话讲出来了 方法之三： 男：可以帮我一个忙吗
只有你能帮我了
女：什麽忙
男：求你爱上我吧，因为我实在太爱你了
方法之八： 男：如果我死了，你该怎麽办
女：你死了关我什麽事啊
男：我怕我死了后，不能够再爱你了。
方法之九： 男：有男朋友吗
女：老套 男：有的话就好了 女：为什麽
男：我要跟他决斗
方法之十： 男：如果我说我爱你，你会怎麽样
女：神精病
男：你送我去吧方法之十一：男：我们打赌
（很多东西可以用来打赌。
）女：赌什么啊
男假装思考：嗯……你输了的话做我女朋友，我输了的话做你男朋友。
女的一般表现：会笑，并且打你。
男的抓紧时间追问，并顺势抓住她的手。
环境好的话可以把她抱在怀里哦…… 方法之十二：男：我一直把你当作最好的朋友，有一个秘密很想跟你说。
女：什么秘密啊
男：我喜欢上了一个女孩，不知道怎么办。
女：告诉她咯
（注意观察她的表情。
） 男：我怕她不喜欢我，那可怎么办呢
女：……（不用管她说什么。
） 男：其实你认识她的。
女：哦
谁啊
男：嗯…（犹豫，然后转到她的耳边，轻声说出她的名字。
） 呵呵~很有意思哦
人家说男（女）人的一生中总会有一天遇到一个可以让自己改变的女（男）人如果你遇到了就不要放手----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------此答案由【枫┡铯丄格调】收集与编辑 谢绝转载与抄袭、请尊重本人的劳动成果 --------------------------------------------------------------------------------------------------
