女朋友说昨晚一晚上没睡，今天上班累了，我该怎么安慰她（有女生能说说自己的看法吗
）
上班还是很重要的，下班后再好好陪她吧体贴地给她买早餐，送她下班，这已经很好的安慰了
我在朋友圈说 我晚上睡不着早上起不来 朋友评论我 更年期 怎么反驳回他
这是年轻的表现，睡不着，又起得早的才更年期呢，推荐她吃点香芍颗粒，改善睡眠，哈哈
考研的朋友，现在你们早上是几点起来，晚上要熬到几点睡觉
能说说吗
把手机放到你父母或者朋友那里。
一个人，若能管好自身，那ta的父母和朋友就不必操心；如果管不好自身，还得麻烦父母和朋友。
男朋友每天都睡的很晚，晚上不睡早上不起，周末白天也是睡，周末我早
你是他的女朋友
不是佣人
不是他发泄情绪的工具
我也是个男人，以前我对我女朋友也是这样，因为那个时候我感觉我女朋友崇拜我，她离不开我，后来我实在伤她心太多了，她要离开我了，我才知道我以前有多么的幼稚，多么傻。
你要让他体会下失去了才懂得珍惜，不是你的原因，真的只是他的原因。
给他机会让他去改，如果他改不了，你们真的不会过得幸福，你要有自尊，对自己有自信，男人要面子，但是并不是代表着对待女朋友也可以这么狠心。
起的比鸡早睡的比狗晚 的原句
起鸡早，睡得比狗晚， 吃得比猪差，干得多
原句是这个。
传说湖上有这样一群起得比鸡早，睡得比狗晚，吃得比猪差，干得比牛多。
没错，说的就是我啊
晚上不想睡是因为你没有勇气结束这一天，早上不想起是因为你没有勇气迎接新的一天。
晚上躺在床上，你是否沉浸在看手机，刷微博，刷朋友圈里无法自拔?明知时间不早了，但就是不愿意睡去，最终是晚上睡不下，早上起不来?相信绝大多数人的答案是肯定的。
患有严重的晚睡拖延症，成为当下很多青年人生活作息的真实写照。
据说现在很多高中生的状态，就是起床和睡觉差了18小时，睡觉和睡醒差了6小时，想睡觉就是睡不着，总是想着哪里哪里还没弄懂，要不要在起来看会儿书，但看书又看不进去，然后又拿出手机刷刷微博聊聊微信，这样就拖到了深夜…当然，也有一些学霸坚持早睡早起，这很明显就属于两类人，哪两类呢
你是属于晨型人还是夜型人：第一类 晨型人 形象点来说就是“早起鸟”（lark），此类人有何特征
一到晚上就犯困、觉得疲累，所以他们通常睡得很早，而且倒头就睡，并能很快进入熟睡状态。
早起对于他们来说毫无困难，而晚睡却十分困难。
一天之计在于晨用来形容他们再适合不过了。
早晨，是他们一天中状态最好的时段。
你们眼里许多学霸是不是就属于这种类型
每天早上你睡眼朦胧，学霸们却如同打了鸡血，精力充沛。
第二类 夜型人 “夜猫子”（owl）大家应该都知道的，夜型人是和晨型人完全相反的状态。
一到晚上精神抖擞。
他们习惯很晚才入睡，且一般需要很长时间才能睡着。
夸张点来说，他们通常在临近清晨时分才真正进入最深度的睡眠。
大家说说如果女生大早上回对方消息，可对方晚上十点半回她睡没有睡，我那朋友就给对方来句你懂不懂尊重，
首先和你说说早睡,一般是指在10点左右休息,因为,进入11点,人体各个器官就开始修护排毒,比如肝脏在11点就开始排毒,如果你晚睡,什么1点2点睡而且长期这样,那么你的肝脏就十分容易出问题,另外,人体由内至外的器官组织都要休息了,如果你延长他们的工作时间,久了你就知道厉害了,你看看那些40左右就得癌症去世的,基本上都是年轻时生活习惯不好，而且一直这样.所以就有后来的结果.如果你晚睡,整个人基本上都没有早睡的人来的精神.再说说早起吧,因为人体是有固定的生理周期和规律的,比如大脑,经过一个晚上的休息,它会在固定的时候开始恢复他的运动,而你这个时候强制它处在休眠状态,违反规律,你会发现,你越睡越想睡,而且睡醒起来后你的精神似乎不不是特别好,感觉全身疲乏.如果你在每天11点前睡觉,早上7点左右起床,中午可以休息15-30分钟,你长期这样会给你带来健康的,当然饮食和运动也很关键,希望可以帮到你一点
