吃过三七粉的朋友说说三七粉吃了之后的效果吧
蛮不错的，但是要坚持每天吃。
它的功效本身就是散瘀活血，消肿定痛的。
请吃过三七粉的朋友介绍心得
每天2克，和蜂蜜一起吃，要不然太苦了，一个月就有不错的效果，针对痛经和月经不调也有效果，经期不要吃。
三七粉正确吃法
三七粉分为生吃和熟吃，吃法不同，带来的功效也就不同。
生吃三七用于活血化瘀，熟吃三七用于补血养血。
因此，三七粉怎么吃，取决于你吃三七的目的，或者说侧重于三七哪方面的功效。
一般人们买到的三七粉都是生的，三七粉没有生熟之分，区别在于吃的方法，你用某种方法吃，就是生的，你用另外的方法吃就是熟的，
三十岁以上女人坚持吃三七粉加蜂蜜的效果
三七我不懂，家里养土蜂的。
土蜂蜜经常吃的话真的挺好的，润肠通便，清热去火。
排毒养颜，这些对女性来说非常重要，当然，前提是吃醇正的蜂蜜。
而不是超市卖的十几块或者几十块的蜂蜜。
土蜂蜜是可以长时间保存的，没有所谓的保质期。
请问吃三七粉长期坚持下去会怎样
对于女性来说最大的好处是皮肤相比较来说较好，并且气血充足，衰老较慢。
为什么坚持吃三七粉的女人自信又美丽
因为福万家三七有以下七种功效一、有补血、养血、安神作用；二、驻颜祛斑，健美丰肌；三、补血调经，活血止痛，润肠通便的功能；四、润肺健脾、止咳、补五脏，疗虚损的作用；五、令人容颜白嫩，皮肤细滑，皱纹减少；六、保健防病七、使皮肤光嫩细滑，白净水嫩。
吃三七粉需要注意什么
吃哪种三七粉好
求用过的朋友推荐
三七粉要经常吃才有效果，目前市场上比较热门的是盘龙药业的三七粉。
还有就是云三七，都是产自云南文山。
口碑都还不错。
三七粉的正确吃法：三七粉太苦了，可以加糖吗
1、首先熟悉三七的苦味，三七只有开始服用是显得苦，第一次、第二次习惯三七味道，这样才能坚持长期服用（1-3月周期）；2、早餐快吃完时加到少量牛奶或稀饭里。
大口咽下，在漱口就行了，吃上几回就习惯了；3、觉得三七粉太苦的话，可以用温水冲泡冰糖或者红糖来送服，这样服用效果会好一些，苦味自然就会减少了许多；4、可以用牛奶或是蜂蜜水冲服，记住，要冲服，不要泡在水里一口一口喝，要不然就很难下咽了；可见没什么彻底消除三七粉的苦味，如果三七的苦味消除了，自然药效也降低了。
所以在日常保健，三七粉的用法，每天3-5克，温水调服，量无需大，服用的量少点，坚持服用，效果还好点，也避免浪费。
坚持吃三七可以起到清洁血液，改善心脑血管疾病的作用。
三七粉长期服用对促进血液健康，预防各种心脑血管病效果是比较明显的。
尤其适合中老年人和长期缺乏运动的人群。
