
本来我和朋友商量好一起节食减肥,结果她得了厌食症。
我就吓到了。
有没有什么别的减肥好办法啊
洗澡减肥法,不用节食,也不用吃减肥药,洗澡就能掉肉,把普通的沐浴露换成减肥沐浴露就好了。
我是不是厌食症?我为了减肥貌似得了厌食症,前几个月开始减肥,试了很多方法都没用,后来我认定自己胖就是...
这是心理过度暗示的作用,就像抽烟的人不抽就浑身发擞一样。
你要在心理上暗示自己想吃,并且做适量轻微运动,增加点饥饿感,刚开始少吃点含脂肪量高的,这样吃的少又坚持的时间长,比如蛋糕之类的。
别吃油腻、刺激的。
吃的时候不要有负担感,别总想着我吃不下,尽量不去想,可以一边看电影一边吃,转移注意力。
吃完别去想,找点别的事转移注意力。
祝你早日恢复正常
夏天只吃水果可以减肥吗,会得厌食症吗
如题 谢谢了
楼主最好不要那样试 对身体很不好的。
厌食症也是引人身体而异会不会得,其实还有部分是心理原因。
可以少吃点饭,平时多喝酸奶。
女人要爱惜自己的身体
减肥好像得了厌食症
唉,女生为什么要把自己搞成这个样子呢,其实我也很想减肥,穿漂亮的衣服,在男朋友面前美美的,但是如果用不恰当的方法的话,对你对他都不好啊。
我建议你现在开始吃点清淡的东西,然后慢慢开始转变。
接着找点其他的事情干,不要一直想着减肥。
快快乐乐的就好了。
至于你说的厌食症估计没有那么严重吧...都是心态问题。
好好的热爱生活啦,美女
我是得厌食症了么
靠节食减肥到现在一年,从以前的必须控制节食,到现在不想吃东西,最近吃东西就会恶
要去医院了,不然太瘦了,节食的目的是为了瘦漂亮,但太瘦了就是骨架子很恐怖的。
减肥期间吃饭比平常吃多就恶心我是不是得厌食症了
正常吃饭,不必刻意锻炼,照样减肥: @ 秘方: 乌龙茶7g 荷叶3g山楂1.5g 泽泻3g决明子3.2g绞股蓝10g 茯苓2g。
兑水400ml,文火熬5分钟,饭后服。
一月减肥10-20斤。
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