幼儿园小朋友午休用多大的被子
120*150应该可以的，但是小孩有个体差异的，如果你的孩子长得比较快的话，那可以做大一些的。
幼儿园午休分几个阶段
最近一段时间孩子们的午睡总让我们感到头痛,这群调皮的孩子们嘻嘻哈哈、说说笑笑,一进午睡室从东跑到西,在床上打滚等。
不一会儿告状声连绵不断,谁在推人,谁还没脱衣服\\\\谁又在讲话了。
老师大声喊也不起效果,帮这个盖被,又帮那个,边劝说着,想让大家安静下来开始睡觉。
可那几个调皮的孩子还磨磨蹭曾的。
可是根据幼儿的生理、年龄特点午睡有益幼儿的身心健康。
从医学保健角度分析:幼儿睡眠时,身体各部位和脑及神经系统都在进行调节,氧和能量的消耗最少,利于恢复疲劳,内分泌系统释放的生长激素比平时增加3倍。
所以,睡眠的好坏直接影响着幼儿的生长发育、身体健康、学习状况。
在幼儿园午睡是孩子们统一的活动,可在孩子们看来,一旦睡下了,就束缚了讲话、活动的自由。
因此,他们想方设法要在睡前说完想说的话,趁老师没看见做完自己想做的事。
---唉!这些孩子真是的。
软的、硬的都不行。
为了让孩子们能又快又静的睡好午觉,我用过了好多方法,如奖小红花、讲故事等但好景不长。
今天他们又开始了我行我素的坏习惯,于是我让他们闹,还对他们说,如果你们要说、要闹现在开始快点说、快点闹。
当然这老师要关注孩子,以防万一。
等闹的差不多了,老师再让孩子们停下来开始睡觉。
夷,这也挺灵的。
于是我对孩子们说:“午睡开始时,给你们十分钟的时间,你们呢可以在十分钟内做完自己想做的事。
过了这十分钟你们就不可以说了,必须马上安静、闭眼睡觉。
好吗?到时老师会提醒大家时间到。
”是的,有了这十分钟速度慢的幼儿也能做好。
但好的方法不能天天用,时间长了会“失灵”的,要不断更新。
真的,当我们感觉到孩子们太烦、太闹、太吵的时候,不妨反思一下自己是否理解孩子们、满足孩子们的需要。
设身处地为孩子们着想一下,多释放一些时间与空间给孩子们,孩子们也会配合老师的工作。
只要你用心去做了,就一定有好的收获。
而对于我们老师来说,在孩子们的一日生活中,教会他们学会知识,照顾好他们是远远不够的,还要善于观察他们每个孩子身上的闪光点,要及时鼓励他们,知道他们在想什么?需要什么?和他们做真正的好朋友,他们才会信任你,愿意把心里的话告诉你,愿意和你做各种游戏
关于幼儿园午休唤醒操的起床台词
午睡是幼儿在园生活的重要环节，起着承上启下的关键作用。
每日起床后，教师都要进行穿衣服、整理床铺、盥洗、午检、午点等集体活动。
然而起床后幼儿的表现大不相同，有的幼儿能够伴随着起床的音乐，迅速进入穿衣、叠被、盥洗的状态；有的幼儿虽然能快速起床，但会在寝室内玩玩闹闹，存在很大的安全隐患；更有部分幼儿似乎对起床的提示毫不理会，在其他伙伴都下床以后，他们还懒洋洋地躺在床上，一副没有睡醒的样子。
从健康学的角度，人在休息时身体处在相对静止的状态，各器官的活动都在一个低点上，从睡着到睡醒，身体各部位往往需要一段时间去调节苏醒。
面对起床后表现不一的孩子，如何满足他们的不同需要?如何帮助他们逐步唤醒身体维护身体健康呢?我们尝试将起床后的幼儿健康纳入保育健康教研活动，通过集体研讨的方式，我们编排了一套“幼儿养生起床操”，通过睡醒后5分钟的音乐操节，给身体一个健康的指令，帮助幼儿逐步唤醒身体器官，同时也满足了爱动、动作过急以及赖床不起等不同幼儿的需要，有效促进了幼儿良好习惯的养成。
在研讨的过程中，我们将编排起床操的意义定位在促进幼儿健康、逐步唤醒午睡后的身体器官上。
因此我们充分考虑3～6岁幼儿动作发展的特点，将瑜伽和现代养生理念融入其中，让幼儿在活动身体的同时也能愉悦情绪，为以积极的情绪投入到下午的活动做好身体及情绪情感的铺垫。
1．音乐贯穿起床操。
考虑到午休后的健康因素，我们尝试将音乐贯穿于起床操，一方面我们从音乐风格和幼儿兴趣两方面选择与睡醒相匹配的音乐，比如轻音乐《忧伤还是快乐》《雪绒花》《虫儿飞》或古筝曲《渔舟唱晚》等，另一方面我们也尝试根据季节或者时间的变化来更新音乐，通过新音乐的出现不断调动幼儿参与的积极性，营造愉悦的唤醒氛围。
2．养生瑜伽融入起床操。
编排起床操的目的是帮助幼儿逐步唤醒午睡后的身体部位，因此在编排的过程中考虑最多的是适合并能促进幼儿的身体健康。
老师们通过查阅资料、集思广益，将现代养生以及健康瑜伽等理念融入到起床操中，比如养生注重的温目、捏耳、敲经络以及瑜伽运动中的蝴蝶式等，我们都将其融入到起床操中。
3．童趣赋予起床操。
考虑到实施起床操的主体是幼儿，为了增加起床操的童趣，我们邀请孩子一起参与编排并为操节起名字，最终包含小手拍拍、小头梳梳、眉毛捋捋、耳朵捏捏、脖子转转、肩膀抖抖、胳膊拍拍、懒腰伸伸、大腿敲敲、身体趴趴十个操节的起床操诞生啦! 带着集体智慧的成果和创新的激动，我们的养生起床操在20l4年春天的午后与小朋友见面了。
伴随着温馨的音乐，老师们一边提示着操节，一边轻声介绍着操节的益处。
孩子们都特别积极而安静地投入到起床操的学习当中，每天短短的5分钟，寝室里懒睡的孩子醒来了，乱跑的孩子安静了，动作过快的孩子也放慢了唤醒的节奏，一片温馨愉悦的景象。
当看到这一幕时，我们深深感受到：幼儿园里任何一个小的环节都存在它的教育价值，都值得我们去发现、去创新，当问题得到解决的那一刻，欣喜的不仅是我们老师，更有那些天真可爱需要引领的孩子们! 幼儿园养生起床操的编排和创新体现了教师对一日保育工作细节的关注，凝聚了教师团队的集体智慧。
伴随着音乐氛围的创设，孩子们在唤醒精神状态的同时也在运动中逐步唤醒了身体部位及器官，在睡眠与睡醒之间搭建了健康的桥梁。
它的应用带给老师的是管理的巧妙，带给孩子的是对个体需要的满足。
中午午休时幼儿园的小朋友能不能开窗子睡觉
1、幼儿睡前值师应该进检，仔细检查幼儿是否小棒、玻璃、扣子、硬币以及有尖角和刀东西，以免刺伤幼儿或塞入鼻内、耳朵，吞入气管或肺内。
并让幼儿有秩序地入厕，避免幼儿之间打闹、推搡，发生意外。
对午睡期间入厕幼儿，教师要及时协助上下床，不得让幼儿自己下床，以免摔伤 2、午睡时，教师应帮助幼儿脱掉外衣、外裤，鞋袜整理好后放在固定的地方，并且不要用外衣、外裤作枕头要密切注意幼儿上、下床的安全。
3、午睡值班教师在幼儿睡眠时不得离岗、睡觉、聊天、干私事、长时间接电话、发短信等。
4、幼儿睡眠时值班教师应经常巡视幼儿，观察幼儿的精神状态及睡眠情况，及时帮助幼儿盖好被子，以免着凉。
教师要及时发现并纠正幼儿不正确的睡眠姿势，切忌让幼儿蒙头睡觉或爬着睡等，以免发生危险。
发现幼儿有异常情况，如发热、剧烈咳嗽、流鼻血、腹泻、呕吐等要立即采取措施、严重者与家长及上级领导联系。
5、要经常检查幼儿小床扶手、梯子是否牢固，发现异常情况及时上报维修或更换，对寝室内幼儿能触摸到的插座或灯具要采取有效的防护措施。
6、午睡起床后，值班教师要再一次清点人数，带领幼儿有序入厕，让组织学生有次序的回到班级上课，防止发生意外，然后按要求整理好被褥，保证寝室卫生，通风。
7、天气变化季节教师应督促幼儿加衣服，特别是容易生病的幼儿在午睡起床时教师应多注意幼儿身体。
幼儿园的小朋友冬季中午午休好吗?
午休呢，你给宝宝准备一床厚些的被子，以免宝宝午睡时发生感冒，祝宝宝健康快乐。
幼儿园午睡好习惯的发言稿怎么写
幼儿的一日生活中，离不开午睡这一环节，我们都知道午睡对孩子的生长发育是非常重要的。
经科学家测定：儿童在熟睡时比醒着时的生长速度快三倍之多，这是因为人的脑下垂体在睡眠时分泌较多的生长素，能促进骨头、肌肉和内脏的生长发育，而醒着时则不分泌生长素。
所以，睡眠对孩子大脑发育、功能的恢复、记忆力的增强都有良好的作用。
睡眠是恢复脑力恢复体力的有效方法。
但是，孩子良好的午睡习惯不是一朝一夕就能养成的，我根据自己长期工作实践，罗列了以下两点方法来培养孩子的良好午睡习惯。
一.创设一个宁静安详的午睡环境。
为了让孩子更好地进入梦乡，创设一个宁静安详的午睡环境尤为重要。
首先，我们在午睡室的墙壁上绘画一些孩子们熟悉的进入梦境的动植物图案，让孩子无意中产生感应，看着小动物们都睡了，难道自己倒不睡吗
其次，预先拉好窗帘，使活动室的光线暗淡而柔和，让孩子一进午睡室就不会感到兴奋和烦躁，而是感到幽静而舒适。
再有，如果是炎热的夏天或严寒的冬天，我们都会提前一刻钟去开好空调，让孩子一进午睡室就感到凉爽或温暖。
为孩子创设诸多睡前准备工作，有利于孩子尽快入睡。
二.关注全体幼儿的同时，注重对个别难以入睡孩子的引导。
一个班内的孩子，总有几个孩子在午睡时不能很快入睡的，他们在里面有的小声说话，有的小手小脚动个不停，有的躲在被窝里偷偷地玩玩具……。
针对这一现象，我先是以表扬动作快而一声不响的孩子，促使他们在榜样的驱动下好好睡觉。
一般我会连续表扬好几个孩子，这时，受表扬的孩子会做的更好。
一会儿功夫就能进入梦乡。
而那几个动作慢悠悠的或在小床上动来动去的孩子中也会有个别孩子知道自己该做什么了。
最后剩下的几个调皮娃，那就需要你去耐心劝说了。
我先分析他们为什么不想睡的原因，然后，有针对性地帮助他们快速入
幼儿园午休多长时间合适
一般来讲，幼儿园不会强制孩子睡觉，但是经过一个上午的游戏孩子会困很正常。
有孩子睡不着，老师也不会强制要求，只要孩子不影响别的小朋友，他可以自己玩耍。
而且孩子都有从众心理，大家都在睡觉，他自然而然的也就睡了。
幼儿园一般是不会让家长随便进入的，一方面是安全的问题，另外一方面孩子看到家长经常就会更加的任性哭闹，老师不好管理。
