刚做完瑜伽想在微信朋友圈说说心情
繁华在外，安静在内。
练的本意就在于：量力而行 顺应身体其实生活就像瑜珈，我们必须先找到自己的位置，不断延长拉伸，找到极限，稳住，继续探索，然后寻找下一个极限。
让你重新体验一种完整的生命之感，期间像是在不断地，一点一滴地重拾那个破碎的自己。
还有很多的，可以去上找一找
做了一顿饭想发个朋友圈，说点什么呢
朋友圈的小伙伴们欢迎指点，开饭了
瑜伽课结束后教练说的那句是什么?
是印度语namasday，有谢谢的意思，一般都是双手合十放在胸前，上半身微屈时说namasday，在印度人们打招呼也会用到这个词。
练瑜伽的感受
找家人或者朋友帮你拍一张倒立的照片。
然后就发朋友圈就行了。
随便配上几句话就行。
