手腕痛，可以带护腕加以保护吧
首先要确定的是手腕疼痛的原因，如果手腕扭伤、风湿性疼痛可以带护腕，帮助减轻疼痛，护腕在选择的时候，可以进行比较。
护腕一般分为两种 ： 一种是毛巾类的，本身没有什么保护作用，主要的作用是擦汗和装饰，而且戴在手上还能防止胳膊上的大量的汗液流到手上，这点在网球羽毛球上体现得最明显。
另外一种就是对关节有加固作用的绷带了，使用很有弹性的材料做成的，可以保护关节不过分弯曲，帮助关节回复正常状态，但是如果手腕没有受伤，或者没有老伤，一些技巧性的运动不推荐佩戴，会影响关节的灵活性。
