朋友圈说的那个辟谷营养餐靠谱吗
当然不靠谱了，辟谷是不吃食物的，吃食物的叫节食，对减肥还是有一定效果的，不过这和辟谷完全不是一回事。
（龙腾辟谷）
辟谷，有哪位道士、佛教，爱好者辟谷过，说说自已的经历，我也想辟谷，谢谢
辟谷应是修行到一定时期自然出现的，不能强行不吃不喝辟谷状态下精神身体状态极好，可以清除体内毒素、疾病减轻，思想清明。
辟谷怎么样 谁辟谷过 说说 谢谢
不懂气功,尽量别辟,饿死可不是好事。
吧友们说说这辟谷减肥是什么鬼
辟谷是一种古老的高级养生术，必须花费时间花费精力认真学习才能掌握。
辟谷有益身体健康，减肥仅仅是顺带的事。
辟谷的利与弊
详见百度百科“辟谷”。
古籍中有很多关于辟谷的记载，这个是真的，道家是相信这个的，认为人食五谷杂粮，要在肠中积结成粪，产生秽气，阻碍成仙的道路。
《黄庭内景经》云：“百谷之食土地精，五味外羙邪魔腥，臭乱神明胎气零，那从反老得还婴
”不过有很多古籍也记载那些方士道士有的辟谷了数百日，甚至几年，这就有点假了，几年不吃食物，只喝水，人还不死，没科学道理。
不过这样描述的古籍都不是什么正史，一般搜是道家典籍之类的东西，所以有这样的描述，也是可以理解的。
道家自己的宣传么。
百科里面还说了一条新闻：1988年1月7日《人民日报》第三版以《麻城农家女十年粒米未进言行自如》为题，报道湖北省麻城市熊家铺区月形塘村二十五岁姑娘熊再定，十五岁时突染重病，生命垂危，脱险后即不复进食水，至今已十年粒米未进。
令人惊异的是，她染病卧床八年后，竟能独立行走，谈笑自如，且能做些家务。
这真是人间奇迹。
不过没人考证过，起码我没考证过——第一是是否真有这么条消息，第二是这条消息就算有，又是不是事实。
我记得民国时也有个类似的例子，有个女的据说可以不食，只喝水，和辟谷一样，当时还在社会引起了轰动，报纸大肆报道，甚至民国政府还把她请了过去，做研究，而事实证明是假的。
那个女的根本没法做到不吃东西，由于民国政府没给她提供食物，她后来不得不去偷东西吃。
结果被检查出来了，牙上口腔里有食物的残渣，胃里也有未消化完全的食物。
不过这个女的叫什么，发生在民国多少年，实在是记不清楚了。
另外，正一教不算邪教。
它的前身是汉朝的五斗米教——这个都知道吧
大家都知道的龙虎山张天师，就是正一教的掌教。
楼上有些偏见了。
