新手微商怎么发朋友圈 微商发朋友圈技巧
第一点：其实我们要不管我们做什么产品第一一定是自己的朋友圈客户的属 性，么样的时间，对方会又时间来翻看你的朋友圈。
举个例子给大家来分析一下，比如你 朋友圈里面的上班族比较多，而且是那种朝九晚五的上班族，那么分析一下。
早上起来8点到9 点的这个时间，一般都是在坐车，很明显是有时间来翻朋友圈的，再说，中午一般都是11点45 到12点半这个时间点是下班时间，那么在12点半到2点半这个时间他们是有时间翻朋友圈的。
并 且一般都是下午5点半到晚上7点是下班时间，在7点半以后大多数是空余时间了。
这个时间的分 布，还是需要你根据朋友圈里面的粉丝的属性来判断，抓住这些时间点，推送他们喜欢的信息 ，那么他们就有可能点进你的朋友圈，翻看你的其余内容，那么在这些空余时间段，是不适合 发广告的，记住，谁也不想在吃汉堡的时候，里面会有一只苍蝇吧。
一样的道理。
所以在合理 时间发布对方需要的内容，才是我们要做的，至于广告，其余时间发，对方只要在这些时间 段，发现你的朋友圈有趣，一定会去点开你的朋友圈，看你其余的说说。
第二点内容，不管是文章，还是朋友圈，都是内容为王的，这里记住一点，那就是内容为 王。
既然今天是实战，那么肯定不会只讲概念的，一般在8点到9点之间，发对方感兴趣的东西 ，比如你吃的什么东西，要么就实实在在的发，朴实一点，要么就高大上一点，这两种都是可 行的，这些说一些素材在哪里找，堆糖，或者是黄油相机，等等，里面有大把的素材，这里是 针对那些不吃早餐的小伙伴，你自己如果有吃早餐的习惯，也可以发你自己拍的图片，这里注 意一下，内容其实还包括的图片，图片的处理也是一个技术活，也许有一个非常好看的东西， 经过你的相机以后，就不那么好看了，所以是一样的道理，一个不怎么唯美东西，你可以通 过技术处理，让图片变得更加好看，更加的吸引人，这几种方式都是可以的，因为你每次发东 西都有可能引起别人共鸣，因为有可能对方和你吃一样的东西，软文这个东西根据自己的风格 来，比如，你就想说，我现在吃早餐，你呐?有和我一样的么?这个软文根据你自己的风格习惯 来吧，真诚不做作就好了。
那么在9点到12点之间，就可以发一些产品的反馈啦，成交的截图等 等，大概3条左右就好了。
进入下午的时段，还是那个思维，不要在别人好不容易有个休息时间 的时候，给别人不需要的东西。
比如在吃午餐的时候，你发朋友圈产品的反馈那些图片，我想 说，你不觉得恶心，别人会，说不定就因为这个举动别人可能会选择屏蔽你。
那么一样的这个 时候可以发互动，因为有时间，下午就和早上9点到12点一样，该怎么发就怎么发。
晚上睡前给 别人推荐一点你自己喜欢的歌。
看看有多少人爱好和你一样。
微商发朋友圈技巧第三点生活，关于朋友圈，我们一定要明白，做微商也是人，不要每天都是收钱发货，处 理售后，你得有时间出去玩，不然微商干的那么累，谁愿意和你一起去做呀，需要的是给人营 造一种，能边玩边赚钱的意思，其实很多人选择做微商创业，都是因为做微商成本低，并且感 觉好像很简单的样子，虽然我们朋友圈需要表现成这样子，但是你招收代理的时候，一定要说 清楚。
我这里所说的生活，是要让别人觉得你是一个实实在在的人，需要睡觉，需要放松，需 要吃东西，需要看电影等等，但是不是需要你集中发，而是，朋友圈一定要有。
不需要那种到 处旅游的，简单的玩耍也是可以发的。
不是每个人都喜欢高大上的朋友圈。
低调，有内涵的很 多人也是可以接受的，这就涉及到下面一点了，我们接着说。
第四点人品。
微信营销就是人性营销，我们打造朋友圈也是为了后面的沟通做信任背书。
展现人品，就是要展现你的好。
别人对你的感激啦，付出不求回报啦。
免费帮助别人等等，还 有就是你帮助别人，别人有效果，并且给你反馈的那种，长长的反馈最好，真诚的，不做作。
让别人感受到你的真诚，真正的为别人考虑，是=真的想帮助别人，并且能够帮助别人的，还有 就是展现你这个人，平易近人，好相处，给人一种如沐春风的感觉。
人品这个东西很难界定， 你在这个过程中，用帮助别人的心态，你肯定能收货到你需要的人品证明。
当你一个人走在创业的路上，会有冷水、有反对、有拒绝、有汗水、有泪水、有不理解……会有很多很多的阻力阻止我们前行，但是我依然凭着自己的坚持和耐心决定走一次微商之旅;未来的确是互联网和移动互联网的世界,不管我们成功与否,我们的选择都是对的.那为什么很多人不具备成功的条件，却能坚持到成功的彼岸
答案：因为他们心中有永远浇不灭的梦想，有必胜的信念，有坚持到底不达目标决不放弃的决心
更重要的是有自己的方法!微信,是一个一对一比较封闭的圈子,包括交流,探讨,给予都是单对单有约束的,如果你想靠一己之力在微商界知名度大大提升继而脱颖而出,会很劳累或者说不大可能。
早餐、午餐、晚餐怎样搭配最佳，有营养又健康
早餐午餐晚餐，合理搭配营养让您的健康永无忧
一、早餐——丰富多彩让白色(牛奶)、橙色(果汁)、红色(果酱)、黄色(麦片)、绿色(蔬菜)、黄白相间(主食花样)为你构成多彩的早餐。
让这个多彩的早餐带你开始一个多彩的日子……早餐提供的能量应占我们每天总能量的25%～30%，与晚餐的量大致相同。
1、早餐宜挑选的食物富含优质蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、香肠、豆浆等。
富含维生素C的食物，假如汁、蔬菜、水果等。
富含碳水化合物的主食，如面包、馒头、花卷等。
富含水分的液体食物，如米粥、牛奶、豆浆、果汁等。
开胃、增加食欲的食物，假如汁、番茄汁、小酱菜等。
2、早餐不适合选用的食物油炸食物，如炸油饼、炸油条、炸糕、油炸馒头片等。
上午餐——上午约10:00实际上，许多人都会有这样的感觉——还没到午餐时间，肚子就饿了，非常是早餐常有忽略的人。
那么，上午餐无疑是你所欢迎的。
?从三餐中“匀出”部分食物作为加餐。
例如，可将早餐的煮鸡蛋放至上午10：00吃。
又如降低午餐、晚餐中的25克主食，改增2份水果(约300克)，或者降低三餐热量的摄入，额外增加低能量食物。
二、午餐——承上启下午餐是每日最主要的一餐。
午餐的食物既要补偿上午的能量耗费，又要为下午的工作及其学习作好必要的储备。
俗语讲“午餐要吃饱”是很有道理的。
午餐所提供的能量应占全天总能量的35%。
这些能量应来自足够的主食、适量的肉类、油脂及其蔬菜。
与早餐一样，午餐也不适合吃得过于油腻。
否则，午餐后可能使人感到头脑发沉、昏昏欲睡，以致影响下午的工作。
1、午餐宜挑选的食物充足的主食。
富含优质蛋白质的食物，如鱼虾、瘦肉、豆制品等。
富含维生素C的食物，如绿叶蔬菜等。
2、午餐不适合选用的食物多种油炸食物，如炸鱼、炸鸡、炸肉等。
高脂肪、高胆固醇食物，如动物内脏、肥肉等。
下午餐——下午3:00不论你相不相信，下午餐是抵御午后症候群的最有效方法。
实际上，我们的身体早已告诉了我们它这一需求，要不为何一到下午三四点，我们就那么想喝点什么呢?看来，“下午茶”并不是小资的空穴来风。
低能量食物，如黄瓜、番茄、苏打饼干等。
水果，包括低糖型或中等含糖型水果，如西瓜、苹果、梨、猕猴桃、草莓等;高糖型水果，如香蕉、葡萄、甘蔗、荔枝、甜橙等。
奶类制品，包括全脂牛奶、脱脂牛奶、酸奶、奶粉等。
小糕点，包括苏打饼干、小蛋糕、甜饼等。
多种粥类，如紫米粥、麦片粥、肉末粥、皮蛋瘦肉粥等，但粥类更适当“睡前餐”。
三、晚餐——清淡至上晚餐的能量与早餐大致相同，要少于午餐。
而都市生活中，人们更习惯了午餐简略，晚餐丰富。
所以，恐拍改掉晚餐既有的习惯是“健康大餐3+3”里最难的，虽然它是我们既有的三餐习惯里给我们带来危害最大的一个——晚餐的能量过剩是造成肥胖、高血脂等各种疾患的直接诱因。
晚餐后我们的活动量较白天大为降低，能量耗费也因之减少许多，所以“清淡至上”是我们晚餐需要遵循的原则。
1?晚餐宜挑选的食物适量主食。
富含优质蛋白质的食物，如鱼虾、瘦肉、豆类制品等。
多吃绿叶蔬菜。
适量摄取粥类或汤类食物。
2?晚餐不适合选用的食物多种油炸食物，如炸鱼、炸鸡、炸肉等。
高脂肪、高胆固醇食物，如动物内脏、肥肉等。
高能量食物，如奶油蛋糕等。
睡前餐——睡前约2小时晚餐过后，经过一整晚十几个小时之后，我们空碌碌的饥腹才有机会进食。
这显然是违背我们身体意愿的，也是不合理的。
“睡前餐”的加入，一杯奶、一碗粥、一片面包，简简单单的一点点食物却能给我们的身体一个很好的过渡及其缓冲。
但是，假如你睡得早，假如你的晚餐习惯难以更改，那还是劝你免去这一餐，免得给你徒增能量的烦恼。
早餐午餐晚餐，合理搭配营养让您的健康永无忧
急求题材为围绕春节的散文.适合高中生。
转瞬，旧年历已翻到最后一页，新的一年如约而至。
思念总会在这个转折点热情地燃烧，在异乡人的心中伴着冬意弥漫在车水马龙的大街上。
你那里还飘着如柳絮般柔和、鹅毛般轻盈的雪花吗
驾着童话里美丽的雪橇，或者乘着王子漂亮的红色马车，掬一捧洁白的情怀，把你的喜悦带到我这里吧
告诉我北国那壮观的景象：远山皑皑，雾松摩梭，有寒风狂歌，有炉火冉冉。
你那里依旧芬芳满溢浪漫多姿吧
哼一曲动听的民谣，或者唱一首流行的歌曲，携一缕温柔的和风，让你的快乐在我这里跳跃
给我讲述南方那如春的景色：海浪翻滚，鲜花绚烂，有暖风低吟，有情侣依依。
我把我这里同样精彩的故事装进温馨素雅的卡片，让信鸽衔着我的满腔祝福，悄然飞到可以落脚的地方：大雪纷飞的北国和四季如春的南方。
因为那里盛开着一朵纯洁典雅经久不衰的花，叫做友情。
亲情是不能割舍的情缘，在父母眼里，我们永远是长不大的孩子。
代沟确实是存在的，父母的不理解常常让我们困惑，因此产生厌倦疲惫是很正常的。
情愫萌发的青春期，恋上心仪的异性朋友了，是不敢和父母提起的，因为他们会用长篇大论说服你。
而你却以为他们不通人情，在扼杀一个摇篮中的理想爱情。
直线下降的成绩终于提醒了你，你这才恍然大悟：原来父母都在为我们着想，我们现在还太年轻，根本没有时间谈恋爱，否则会如他们所说，荒废学业耽误前途。
等到体会到父母的那一番良苦用心时，我们便能坦诚地与他们交谈，渐渐用情感填补那一本以为不可逾越的代沟。
这个夜静人稀的午夜，思乡的情愫开始蔓延，父母辛勤劳作的身影定格成一副经典感人的画面映入我们的脑海，热泪盈眶是在所难免的了。
今夜，让我们一同举杯邀明月，开怀畅饮，为远方的亲人和朋友祈祷，对他们真诚地说一声：“新年快乐
”
高中生暑假学习，生活收获体会 1000字左右
1. 终于放假了，我先把作业完成，其次，我要把暑期变的丰富多彩，除了学校的许多活动之外，网络便成了我的忠实伙伴。
每当同学谈到上网的经历，那些经常上网的同学总是兴致勃勃地侃侃而谈，我也只能在旁边默默地分享着别人的那份快乐，我真羡慕他们
暑假里的一天，我对爸爸说说了我想上网的愿望上网了，爸爸同意了，我兴奋地一蹦三尺高。
真没想过第二天，当地宽带服务中心的工作人员就帮我们接通了宽带网。
这时，我才真正看到了我们自己的宽带。
上宽带网首先满足了我的要求，我再也不用顶着烈日去书店买书了，只要打开电脑，输入几个字母，再点几下鼠标，就能在网址上找到很多书籍，还有更多的“因特网”、“中国儿童网”、“”等等，真是应有尽有，方便多了。
这时，爸爸就想：这里有小孩子看的网页，难道就没有我们大人看的网页吗
看来爸爸没有真正了解网络的用途，爸爸告诉了我了我他的心思，我便装出一副很懂的样子，说：“网上的内容丰富多彩，不仅少年儿童能找到所需要的和杂志，大人也一定能找到所需要的各种信息
”他将信将疑，只见我输入周村政府网的网址后，屏幕上马上就显示出了爸爸想知道的内容，再点几下鼠标后，那些消息文章立刻便展现在我们的眼前，我找到了“周村区防治非典先进个人及先进集体表彰大会”、“安全报告”…各种各样的故事非常有趣，而且都是图文并茂。
不久，妈妈也加入进了我们的网上生活，还经常在网上看些电视剧，电脑因为网络的进入渐渐地位高过电视。
今年暑假的网上生活真有趣
上网之后，我就像是长了一双千里眼，什么信息都能看到，例如：美国与阿富汗的战争情况、同以色列又开战了，今年我国高考的新情况等等，即丰富了我的暑假生活，又增长了我的见识，还开拓了我的视野，增加了对世界的了解…这些当然要归功于我们的千里眼---宽带网，这几天我们全家三口人也都进入了开战状态，不过，我们的“战争”可不是争抢什么地盘，而是争抢着每天第一个上宽带网的“优先权”。
这个暑假，网络给了我无穷的知识和欢乐。
上宽带网的好处还远远不止这些，上网后我还可以给我的小姨发电子邮件，可以去购物、还可以找我的妹妹聊天呢
暑假里上网真好，小朋友们，如果你有兴趣的话，还可以建立一个属于你自己的网站呢。
你不来试一试吗
2. 我的暑假生活 今年的暑假,我们全家人去了好多好多好玩又有趣的地方玩,我们去了一零一大楼,月眉探索乐园,高铁探索馆……等好玩又有趣的地方玩,我觉得快乐的时光总是过的很快,今年的暑假我过得很快乐,所以我才会觉得快乐光总是过得很快. 我记得今年的暑假我们全家有去台北市的一零一大楼,电梯还没有到顶楼时,就可以看到台北市,我觉得自己好像是大巨人,房子就像是玩具房子,车子就像是玩具房子,人就像是小蚂蚁一样小,我觉得非常有趣. 除此之外,我们全家还有去月眉探索乐园,那里好大喔!我们先去玩摩天轮, 摩天轮可以到很高的地方,后来我们去玩海盗船,海盗船左右摇晃非常刺激,我们还有去玩很像的游乐设施,这项游乐设施非常好玩,如果没有扶好扶手就会一直滑来滑去,这一点我就觉得很有趣,我们还有去玩皇冠秋千,这一项游乐设施不会很刺激,旋转的时候有微微的风吹过来,这个感觉就好像在吹电风扇,不过,它大自然的电风扇,除了这一些好玩又有趣的游乐设施外,还有好多好玩的游乐设施喔! 今年的暑假,我们全家除了去一零一大楼和月眉探索乐园玩,还有去高铁探索管参观,高铁探索馆里面有好多好多关於高铁的东西,有:影片欣赏,打鱼的游戏,驾驶高铁的游戏,为甚麼高铁的形状是三脚形的原理……等一些好玩又有趣的设施,我在高铁探索馆里面学到了很多知识. 我觉得这一个暑假虽然过得非常的快,不过,我在这一个暑假去了好多的地方玩,也在好多地方增加了好多的知识,我在台北市的一零一大楼看到了台北市,也在高铁探索馆了解了高铁,现在已经开学了,不过我希望细一次的暑假快点来临,就可以到各地参观和游玩了. 3. 今天终于放假了，对于我们来说，这不是一个愉快的假期，今年我们这里比往年整整早放假10天，可是任务却比以前多了许多，昨天开会的时候，每个同事的心情都是遭透了的，我想，不仅仅是我们老师，对于学生们来说，这也是一个头疼的假期，今天去教室布置作业的时候，学生们的表情都是惊呆的，也许孩子们不明白，为什么在假期里还要完成这么多的任务，难道这就是真正的素质教育吗
而对于我们老师来说呢，更是一个头疼的假期，在假期里要参加各种各样的培训还有不同形式的学习。
是啊，就像我们领导所说的，这个假期是属于学生们的，而不是老师的，呵呵，听到这句话的时候，我们都是哭笑不得。
不管怎么样，假期还是来临了，我们要用平常心态去对待它，但愿在这个假期里，每个人都能有所收获。
4. “时光如水，生命如歌。
”在白驹过隙间，我们又送走了紧张的一学期，迎来了又一个暑假。
“从今天开始放假了。
”老师话音刚落，同学们便欢呼起来：“放假了
放假了。
”老师还说了些什么，没有谁听清了。
大伙像放飞的小鸟，摆脱了书本的束缚。
一拥而出，奔向回家的路。
走出教室，我深呼了一口气。
我觉得自己犹如一只单色的氢气球，上学的日子里，老师紧紧的牵着我。
放假了，老师放松了手中的线，让我飞向我梦想的地方。
放假的感觉真好。
早上睡到十点多才睁开惺忪的睡眼。
不紧不慢地穿着衣服，不用在担心爸妈的催促。
细细地品味那武汉的风味小吃。
空调吹来的凉风令我不由得想到同学。
他们一定和我一样此时都在家享受着空调所带来的清凉。
放假的感觉真好。
抱上一本闲书故意地从爸妈面前走过。
他们的脸上挂着笑，似乎原来所反对的闲书，此时再看起来已经不闲了。
放假的感觉真好
二、 痛苦章 好日子似乎永远都是那么地短暂。
对于明年即将成为毕业生的我，这样的好日子就更加的短暂了。
为了让我在最后一年里，成绩能有突飞猛进。
妈妈给我订下了目标：抓紧假期的每一天。
母命难为。
我的好日子迅速地终止了。
每天的学习任务安排得居然比上学的时候还满。
几点到几点学英语，几点到几点完成作业，几点到几点学数学，几点到几点学语文。
时间经过妈妈精心的安排，居然连一点玩的时间都没有了。
真烦
像这样。
我的暑假生活何乐之有。
居然怀念起上学的日子来。
平时，在学校只不过多一些条条款款的限制，多一些上课的疲惫，多一些作业……但用心地去体会，却可以发现同学之间的友情其实很纯洁，学习生活不仅很有规律，而且那紧张的学习、生活其实很充实。
如今，我听不见悦耳的铃声，看不见同学们欢快的身影，只听得见妈妈无休止的唠叨，只看得见爸爸一脸的严肃。
我只有满腹的无奈和无尽的烦恼。
三、 愤怒章 在暑假里，同学们像一只无拘无束的小鸟，没有学习沉重的负担，没有母亲断续地唠叨，在属于自己的空间里自由地飞翔，到游泳池边尽情地嬉戏，任由晶莹的水珠在四处跳跃，到风景如画的东湖，体会那湖水浸湿群衫的别样风情，走进热闹的超市，品味那空调所带来的那份清凉，坐在电脑桌前，让在指间奏出“噼哩啪啦”的美妙乐章。
而我呢
不仅被安排了令人窒息的学习任务。
而且，还失去了家长原有的地位。
回想上学的日子。
每天早上妈妈都会早早地起来为我端来专为我设计的。
可现在到好。
肚子饿得咕咕叫，妈妈推爸爸，爸爸推妈妈。
最后一致认为是我不讲道理，自己放假在家，却不让父母睡懒觉，好好休息休息。
太不体谅父母的辛苦了。
最后只能饿着肚子学到了中午，早饭都省了。
下午，我正在做习题。
爸爸在外面喊了起来：“女儿，给我们倒杯水。
”原来趁我放假在家，不必担心影响我的学习。
老爸邀了一帮子同事前来“码长城”。
这下好，倒上一杯水，刚想出来的答案一下子给忘记了。
平时一下午可以写四个练习，现在好，一下午只能写一个。
以前总是抱怨自己一人在家寂寞无聊。
现在呢
热闹了， 却成了服务生。
. 每个人在夏天就盼冬天，到了冬天就盼夏天，一开学我就盼放假，可一放假又想上学了。
这个意识，在今年这个暑假特别强烈。
5. 暑假生活 伴随着暑假的来临，夏天的屏障拉开了
夏天的清晨是美丽的。
当东方的天际还未清晰时，跑到阳台，吸一口清新的空气，会使人感到心旷神怡。
等到太阳初起，拿出一本书，一盘磁带，尽情阅读，尽情播放，耳边没有喧嚣的吵闹声，没有的怪叫声，只有微微的晨风在你耳边低吟，没人回去打扰，做什么事都回觉得舒心惬意。
过了一会儿，远处传来汽车的喇叭声和人们的欢笑声，一天的生活开始了．．．．．． 夏天是多雨的。
瞧，一阵呼啸着，卷着地上的碎物，向我们逼近。
天色突然暗了下来，紧接着，雨啪啪的下了起来。
雨中的树叶被风吹着，被雨打着，呜呜地撕叫着；雨中的人们，打着伞，在雨里急速的行走，顽皮的小孩在路上嬉戏，他们在雨中玩着，跳着，唱着，任雨点儿打在他们身上，他们是那样的天真，无忧无虑，玩得是那样的快乐，开心。
窗外的雨声越发大了，此刻，打开音箱，放上几首喜爱的歌曲，拿起钢笔，临上几幅字；或是打开钢琴盖，弹上几曲优美的名曲，把自己带入另一个意境，竟有点与世隔绝的感觉。
雨过天晴，一道艳丽的彩虹悄悄地挂上了天空，仿佛在两座高楼上架起的，与火辣的太阳争艳，为夏日抹上了一片新的色彩，为学生们的暑假增添了几分生机，连树儿也乐得动起来，欣赏着这场美好的争斗。
哦，是否该出去活动活动了，别辜负了这片好时光。
驱车到了海滩，展现在眼前一片海天相接的景观。
远远的，几只渔船随风荡漾，海面掀起一簇簇微波。
光着脚丫，踩在沙滩上，走向海边，浪花争吵着向你靠近，浪尖像千万个舌头舔着你的小脚。
雇上一只竹排，撑向海中央，一头扎入水中，尽情地游上百米，再浮上水面，望着蓝天白云，沐浴着姣好的阳光，一切一切都已不存在，包绕着你的只有海水，天，阳光．．．．．．享受着大自然给予的温暖
天色渐暗，红红的夕阳正一点一点的落入大海，波涛泛起一闪一闪的红光。
晚餐时间到了，在附近找一家小酒店，吃一顿海鲜大餐，哇，够鲜，好棒
，打开电脑，上网看看新闻，跟朋友聊一聊，何乐而不为呢
夏日有个奇妙的夜晚，窗外的星星在向你眨眼，在云层里穿梭，使你想起蟐蛾奔月的故事，牛郎织女的佳话。
突然间，一声沉闷的雷声打断了我的思绪，一道闪亮的光刺进我的眼里，我轻轻的闭上了眼睛。
我知道，明天迎接我的是一片灿烂的曙光
难忘的暑假生活 二十多天的暑假作文学习即将结束，在这些天里，我们每天都是在快乐、充实、而有意义的学习生活中度过的。
现在大家就要分别了，我还真有点恋恋不舍呢。
虽然我们几个人在一起的时光只有二十多天，但我们的友情却架起了一座五彩的长虹。
在这期间，我结识了几个新同学，本来我们并不熟识，但很快就打成了一片，我们在一起时，那欢乐的笑声充溢在每个房间。
天真的李晓静，活泼的曹新宇，可爱的王梦媛, 文雅的郭晓彤，还有忠厚的孟维康，都给我留下了深刻的印象。
我们能在一起学习，是一种缘分，一种幸福。
我感谢缘分让我们走到一起，给了我许多快乐和收获。
但是，快乐的时光为何这样短暂?想起王梦媛被小狗追逐时那滑稽的模样；杨鲁宁说自己可以生出黑鸡……回想起那一幕幕，我就会情不自禁地笑起来。
而今天，我们就要分别了，我心里很不是滋味。
徐老师是我最喜欢的一位老师，她讲课与众不同，风格独特。
大家都知道，在自己不喜欢写作时，如果老师硬逼着我们写，那么我们只会绞尽脑汁，挖空心思，像挤牙膏似的挤出毫无生气的语句来。
而徐老师从不生硬死板地给我们讲解作文的方法，而是联系我们的生活实际，让我们在生活中学作文，由课内延伸到课外，从狭隘的书本拓展到广阔的生活。
她在讲作文的时候，还经常联系自己的亲身经历，这更引发了我们极大的兴趣，觉得这样学习不但轻松，而且有趣，也使我们对作文产生了浓厚的兴趣。
就如那次来说吧，老师讲怎样写童年趣事，她不但结合例子告诉我们怎样选材，怎样围绕中心来写，怎样安排详略等等，而且还给我们讲她小时侯的故事。
有一次，她上山采蘑菇，正当采得起劲儿时，不小心撞上了马蜂窝，吓得她大叫一声，扔下篮子，掉头奔逃，结果还是被一只大马蜂蜇了一下，第二天半边脸肿得老高，样子十分滑稽。
徐老师还给我们讲了她小时候的外号“老三扁”的由来：因为她爷爷不太会抱孩子，出门时总是把她夹在腋窝下，日子长了，头就有些扁了，由于她排行老三，人们就给她取了“老三扁”的外号……老师讲得生情并茂，我们听得津津有味，听着这些有趣的故事，我们总能在开怀大笑的同时，领悟到作文的某些真谛。
徐老师讲作文的独到之处还在于，我们写作文时，徐老师也跟我们一起写，她写出来的作文只要稍加修改便是一篇佳作，让我们好佩服呢。
徐老师非常爱写作，她经常在夜深人静的时候，敲击着键盘，写下一篇篇文章。
那次她为了给我们写一篇下水文，一直写到凌晨四点多呢，她这种敬业精神更令我们钦佩。
徐老师在我们临走之前，写了一篇两千字左右的赠文送给我们做纪念，文中句句都饱含着老师对我们的殷切期望。
她还把自己比较满意的文章一一打印出来，发给我们，让我们阅读，交流……我们不会辜负老师对我们的期望，今后一定多读多写，将来也能写出像徐老师那样的作文来。
对了，徐老师家养了一只小狗——可鲁小姐，它可热情啦。
每次我们来，它总是热烈地欢迎我们。
它可是我的好朋友哦，我每天去都会和它玩上一阵，与它说说话。
我与它说话时，它听得可认真了，两只乌黑的大眼睛一眨不眨地注视着我，尾巴不时摇晃几下，像是听懂了似的。
有一天我因事没来，第二天去，可鲁见了我就像见了久别重逢的老朋友一样，使劲儿地摇着尾巴，热烈地欢迎我，我为有这样一个动物朋友而高兴。
在这些日子里，我既收获了许多课本上学不到的东西，又收获了很多喜悦与快乐。
这段美好的时光将永远留在我的记忆深处。
求3篇中秋日记（高中生）
中秋节到了，家家户户团圆了。
每家每户都可以听到鞭炮声。
爸爸骑着摩托车，载着我去奶奶家过节。
叔叔和爸爸、奶奶在厨房里准备丰盛的晚餐，他们煮的菜散发着浓浓的香味，真叫人嘴馋。
吃完了晚饭，快七点半了，许多人给我们送月饼。
有各种各样的口味，有草莓味、菠萝味、香蕉味等。
我迫不及待地想尝尝。
可是要等到月亮出来才可以赏月哦! 我和妹妹站在门外放烟火。
烟火有的像波浪，有的像太阳花，有的像满天星，还有的像降落伞。
月亮不知什么时候悄悄地升上了天空，照得大地亮堂堂的。
圆圆的月亮像个大玉盘，远处的星星像一颗颗珍珠。
我们坐在大榕树下，边赏月边吃月饼，不由得想起了“床前明月光，疑是地上霜。
举头望明月，低头思故乡”这首古诗。
时间不知不觉地就过去了，我该回家睡觉了。
临走时，奶奶送给我一盒我最爱吃的草莓月饼，我高兴地和奶奶告别。
爸爸骑着摩托车回家了。
中秋之夜 中秋节，是一个和家人团聚的节日，今天我一大早就和爸妈来到了奶奶家，奶奶很热情的欢迎了我们。
于是，我在一边看电视，爸妈在和奶奶一块包饺子。
中午，开饭了，爸爸妈妈一边和奶奶说说笑笑一边品尝着自己的“劳动成果”，一家人都乐呵呵的，因为这是中秋节啊
我们吃完了饭，便去看电视了. 最好玩的事是在晚上，大家坐在阳台前，一边赏月一边吃月饼，我们大家对起了关于中秋和月亮的对子，还在一起唱歌：“十五的月亮，升上了天空呦......”末了，奶奶爷爷还给我们讲起了嫦娥奔月的故事，虽然那是个很古老的故事，但是在这种场合讲起来却多了几番温馨的感觉。
回到家里，我“狂奔”到阳台上，看着那明亮的月亮，仿佛看到了嫦娥姐姐和与兔宝宝在向我招手呐
这个中秋之夜好难忘啊
今天是八月十五，中秋 还是收到很多朋友的短信来祝福。
虽说短信问讯是一种最方便的方法，不过还是很感谢，毕竟给你发祝福短信的前提也必须是人家还记得你。
只是好歹中秋不比春节，短信的花样也就少了一些，雷同的居多；也跟春节不一样，中秋大概是比较有诗意的，所以颇有几个很古体的短信。
收到最多的一种是：“明月本无价，高山皆有情。
送上一颗甜甜的月饼，连同一颗祝福的心。
祝愿佳节多好运，月圆人圆事事圆
”；而最有拽（三声）文的劲儿的，是“贺，中秋。
风飒爽，碧水东流。
从来盼安好，却是欲说还休。
举杯遥祝多珍重，天上人间潇洒同游。
”着实这每句话从1个字渐涨到8个字、还要贴切连贯，是很需要一点文化底蕴的。
就在手机这叮铃铃地时不常就响一下的声音中，和朋友去打了一场网球。
输球没什么意外，朋友本来打得就比我好、年纪也比我轻不少、身材也比我高、长得也比我帅；倒是自己打得那么地糟，有些出了自己的意料。
第一盘似乎才进行了一半，就隐约觉得腿有点软；到得第二盘打毕，右肘已经煞是疼痛：莫非我已经得了传说中的网球肘
中途休息时朋友便帮着分析原因。
的确网球技术的进阶有一些标志可衡量，譬如最初的东方式握拍、到随后的半西方式握拍再到现在的西方式握拍，譬如最初的平击球到随后无师自通的切削球再到现在习惯的上旋球，譬如最初手工穿弦55磅到现在的电脑穿弦58磅。
然而终归奔跑的速度却是在下降的，而且好像奔跑的欲望也都已经下降了——怎么现在就能容忍那些“估计”捞不到的球直接飞过去、索性连装模作样地够一下都懒得了呢
然而晚饭还没找到辙；又想着，中秋节大概不是去骚扰什么别人的时候。
唉，一到该吃饭了就发愁；况乎今天过节：理论上只要是过节、就要格外地好好吃一顿的。
再何况，还没有月饼。
没有月饼怎么过中秋节呢
中秋节已经变成月饼节了；哦不，“中秋节”其实已经是历史了，现在的八月十五，正经说、过的是月饼节才对。
这段日子自己没出息，终究没能到一个什么岗岗的公司当个岗岗的什么，所以一发连月饼都没了吃
唉，去年中秋还收到N个岗岗的月饼礼盒的啊，——惆怅啊，——索性超市一趟、连买菜带买月饼，搞定这个过节的流程罢。
然而这个世道、荒唐事儿真是不少；超市里排骨是有的、蔬菜是有的，却没有了月饼
真的
八月十五晚上的“×客隆”超市里居然没有月饼卖
十分郁闷地质问了售货员；售货员颇有些哭笑不得地告诉我，原来月饼差不多卖到中午、就有月饼厂家的人到超市来把尚未售出的月饼统统收回去了也。
还好“天无绝人之路”，超市门口处却有个柜台卖散装的某名牌月饼，6元一个，看上去真是价格便宜量又足的样子。
买了两块，放入袋中；回家炖排骨去也。
晚上八点，扛上相机镜头三脚架，信誓旦旦地准备拍一把中秋圆月映照下的国庆天安门广场的灯火辉煌。
自然是爆堵车、自然是只能把车停得很远，但“山人自有妙计”：不走长安街，把车停到劳动人民文化宫的东门，从那儿进去、穿过文化宫的园子出南门，就是广场了。
然而刚刚走进文化宫的东门，却下起了大雨
说不得，拽了格格刚刚来得及跑到园子里一个厕所旁边的一个门檐下躲雨。
哗啦、哗啦，雨却不象是很快能停的样子；只好抽烟郁闷，心里想着“泡汤”这个词到底是什么人发明得这么精确
忽然就有个女子撑了伞袅袅婷婷地过来、袅袅婷婷地进了女厕，咳嗽一声之后就看见女厕的声控灯亮了；随即大约每三分钟、那灯便灭一次，就又一声咳嗽、灯再亮起，如此反复再三；——咦，雨渐小了、终于停了呢
天安门广场，恢弘伟阔
天安门广场，人潮汹涌
天安门广场，呜嚷呜嚷的，……从哪年开始流行拍照片的时候就一定要伸出两个手指大喊一声“夜
”的呢
准备洗洗睡了。
却忽然想起晚饭时没吃完的月饼；不死心、又捡了起来啃了一口：还是那么冷而且硬的。
最近这么多年、吃过的月饼都是既香且甜兼软而糯，今年却吃了两回如此硬朗坚强死板无趣的月饼；上一次是大半个月前在青海，一个无名小摊上卖的不知道谁家的手工。
唉。
真是破坏我对月饼的无比美好的印象；只好安慰自己，谁让我连一个中秋月饼礼盒之类的都混不上、只能去吃这价格便宜量又足呢；——天杀的月饼厂家们，好好的月饼怎么就收回去不卖了呢
我是多么喜欢吃月饼的啊。
年年盼中秋了几乎。
然而今年的中秋、这好月饼却没吃成。
若是遂了我的心愿，我是肯每天吃月饼的；如果生活于我有某个理想模式，那我的早餐一定是一个好月饼再加上一杯世界名牌的“雀巢”牌2＋1速溶咖啡（用两袋冲一杯的那种）。
我的兄弟姐妹们，谁家里还有多的月饼吗
人们受到真心夸赞时，那种心里美美的感觉是美感吗
体检：县级兵构组织，提前通知时间照要求抽血的话请吃早餐，城市好点的话，体检医院会安排导检护士，跟着走，通常人数多是采取交叉项目检查，故体检项目的顺序就不一定了。
体检如果第一次有些小问题的话一般会安排复检。
政审：体检合格后，县级兵役机构下达政审通知，发放政审表，作为在校大学生，今冬国家为方便在校生政审，规定以现实表现为主，由学校所在地县级兵役机构及学校共同完成，不再需要学生回入学前户籍所在地进行返乡调查。
请按照政审表要求在所要求的单位完成审核盖章。
上交政审表。
初定兵：县级人武部根据体检政审情况初步定下入伍人员正式定兵：字面上的意思。
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张贴定兵人员名单公示。
再次提醒一下，在校大学生为国家规定的优先征集对象，即在征集完全高学历人员前，不得征集相对低学历青年，所以在公示名单时可以注意一下，假如同样体检政审合格，你没被定兵而有高中生或以下人员被定兵的话，可以向上级兵役机构（省、市及征兵办）检举，举报方式通常在网上可以查询到。
另定兵兵种要看上级兵役机构给你的县级征兵办分配的部队方向了，这个可以到时候咨询县级征兵办。
我是一个高中生，我老是觉得自己很胖。
其实我真的很胖。
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一招毙命，就说，哥喜欢你，愿意就做我女人，我一辈子爱你，不愿意哥就走人。
要拿出男人的气质和自信
记性不好是什么原因导致的
怎样可以提高记忆力
一、引发记忆力衰退的因素：(1)年龄增大，整体素质下降；(2)痴呆病的早期症状；(3)脑力劳动过度；(4)贫血；(5)先天发育不良；(6)。
二、记忆衰退的其它影响：(1)精神不振；(2)易疲劳；(3)免疫功能低；(4)性功能减退；(5)生活兴趣不高；(6)关节或肌肉痛；(7)怕冷、怕风、怕热、怕事、怕烦；(8)孤避；(9)固执。
下面介绍增强记忆的十种方法： 1.注意集中。
2.兴趣浓厚。
3.理解记忆。
4.过度学习。
5.及时复习。
6.经常回忆。
7.读、想、视、听相结合。
8.运用多种记忆手段。
9.掌握最佳记忆时间。
10.科学用脑。
延缓记忆力衰退和增强记忆力的方法，首先不能对自己的记忆失去信心，产生焦虑、忧愁、不安等消极的情绪，因为心理作用在增强记忆中的作用是十分重要的。
又必须及时而适量地补充蛋白质、微量元素、维生素等营养物质，戒除烟、酒， 注意记忆卫生。
人的记忆力也象人的大脑一样越用越好，如果勤记多用、重复练习、增加印象以加强记忆训练，是能延缓记忆力的衰退和增强记忆力的。
随着年龄的长大，面临社会的压力、工作的压力及家庭的琐碎，因此我们不得不频繁用脑，这就导致我们脑营养过大的消耗，如果不及时补充脑营养将会出现头晕、发困、、记忆力减退、注意力分散、反映能力差、思维迟缓、易发脾气、甚至早期事实证明，影响记忆及智力的主要原因是脑信息传递速度与脑营养吸收状况。
而直接制约脑信息传递速度的就是脑神经细胞的发育状况，直接取决于人类后天脑营养的补充情况。
所以，有效补充脑营养，刺激脑神经细胞的发育是提高记忆力，集中注意力、改善思维障碍最直接、有效的方法。
记忆醒能穿透血脑屏障，促进脑细胞的新陈代谢，提高观察力、注意力、思维能力、想象力、记忆力，具有改善记忆力减退、注意力分散、大脑发育不良症状，针对失眠、多梦、病症有很好的疗效，可延长脑细胞线粒体，抵抗坏氧对脑细胞的侵蚀，延缓脑细胞衰老，预防早期的效果。
中国人说药补不如食补，平时生活中多注意一下的12种食品，对记忆及记忆力的提高是相当有帮助的。
增强记忆力的食品1、牛奶。
牛奶是一种近乎完美的营养品。
它富含蛋白质、钙，及大脑所必需的氨基酸。
牛奶中的钙最易被人吸收，是脑代谢不可缺少的重要物质。
此外，它还含对神经细胞十分有益的等元素。
如果而失眠时，睡前一杯热牛奶有助入睡。
2、鸡蛋。
大脑活动功能，记忆力强弱与大脑中含量密切相关。
实验证明，吃鸡的妙处在于：当蛋黄中所含丰富的卵磷脂被酶分解后，能产生出丰富的，进入血液又会很快到达脑组织中，可增强记忆力。
国外研究证实，每天吃1、2只鸡蛋就可以向机 体供给足够的胆碱，对保护大脑，提高记忆力大有好处。
3、鱼类。
它们可以向大脑提供优质蛋白质和钙，淡水鱼所含的脂肪酸多为不饱和脂肪酸，不会引起，对脑动脉血管无危害，相反，还能保护脑血管、对大脑细胞活动有促进作用。
4、味精。
味精的主要成分是，它在胃酸的作用下可转化为谷氨酸。
谷氨酸是参加人体脑代谢的唯一氨基酸，能促进智力发育，维持和改进大脑机能。
常摄入些味精，对改善智力不足及记忆力障碍有帮助。
由于味精会使脑内增加，因而对神经衰弱症也 有一定疗效。
5、花生。
花生富含卵磷脂和脑磷脂，它是神经系统所需要的重要物质，能延缓脑功能衰退，抑制血小板凝集，防止。
实验证实，常食花生可改善血液循环、增强记忆、延缓衰老，是名符其实的“长生果”。
6、小米。
小米中所含的维生素B1和B2分别高于大米1.5倍和1倍，其蛋白质中含较多的色氨酸和蛋氨酸。
临床观察发现，吃小米有防止衰老的作用。
如果平时常吃点小米粥、小米饭，将益于脑的保健。
7、玉米。
玉米胚中富含亚油酸等多种不饱和脂肪酸，有保护脑血管和降血脂作用。
尤其是玉米中含水量谷氨酸较高，能帮助促进脑细胞代谢，常吃些玉米尤其是鲜玉米，具有健脑作用。
8、黄花菜。
人们常说，黄花菜是“忘忧草”，能“安神解郁”。
注意：黄花菜不宜生吃或单炒，以免中毒，以干品和煮熟吃为好。
9、辣椒。
辣椒维生素C含量居各蔬菜之首，胡萝卜素和维生素含量也很丰富。
辣椒所含的辣椒碱能刺激味觉、增加食欲、促进大脑血液循环。
近年有人发现，辣椒的“辣”味还是刺激人体内追求事业成功的激素，使人精力充沛，思维活跃。
辣椒以生吃效果更好。
10、菠菜。
菠菜虽廉价而不起眼，但它属健脑蔬菜。
由于菠菜中含有丰富的维生素A、C、B1和B2，是脑细胞代谢的“最佳供给者”之一。
此外，它还含有大量叶绿素，也具有健脑益智作用。
11、橘子。
橘子含有大量维生素A、B1和C，属典型的碱性食物，可以消除大量酸性食物对神经系统造成的危害。
考试期间适量常吃些橘子，能使人精力充沛。
此外，柠檬、广柑、柚子等也有类似功效，可代替橘子。
12、菠萝。
菠萝含有很多维生素C和微量元素锰，而且热量少，常吃有生津、提神的作用，有人称它是能够提高人记忆力的水果。
菠萝常是一些音乐家、歌星和演员最喜欢的水果，因为他们要背诵大量的乐谱、歌词和台词。
练习全脑速读记忆法提高注意力、想象力、创造力、思维力 全脑速读记忆可以用最少的时间，掌握最有效的、最实用的学习方法。
这种学习方法以开发右脑的潜力和强化右脑图像记忆为主，通过系统、科学、简便训练，增强眼睛收容信息和保存处理图像和识别图像的能力，同时拓展左脑的分析判断能力和思维模式，使左右脑并用、协调的作用产生1+1﹥2的整体效果。
