朋友圈说说长肉肉了怎么都瘦不下来,朋友评论说饿你三天应该怎样回复
如果你真想减肥，你就说：好呀，谢谢，我明天就试试看。
说你不想减肥，那你就说：哇，我可不能对自己太苛刻。
健康才重要。
体重轻一点，重一点，不要太在意。
我瘦了想发朋友圈怎么说
那就说，我要瘦成一道闪电。
或者是说看看最近我瘦了没
再配上自己的图片。
其实想了解你的人看到你的图片，就会明白你已经瘦了吧
体重88.8斤发朋友圈怎么描述
发个嘚瑟的表情，然后配个胖了的图片，说终于胖了，开心开心。
哈哈，不过你这不是拉仇恨吗
人家都是瘦瘦不了，还是胖了你开心。
所以发朋友圈怎么发都好了，不要太在意，想说什么说什么。
不要想别人喜欢听什么。
有戒过烟的朋友说说，亲身体验的那种，我戒烟有4个月了，体重长了几斤，可是人感觉比之前要瘦一些，怎么
我戒烟3年了。
以前玩游戏的知道吧。
dota到澄海到真三。
经常抽烟。
一晚上通宵下来两包最少。
后来骑摩托车碰了。
手臂擦伤就不抽烟了。
现在还讨厌烟味。
胖了最起码30斤。
原来体重120现在180左右。
和自己经常吃自助餐也有些关系
大体重基数的人要怎么才能瘦得更快
我认为喂奶真的会瘦，加之饮食控制，我现在吃孕前一半的饭量，肉和米饭都照常吃，再加上适量的运动，我是有氧慢跑，不要做强烈的运动，产后妈妈身体虚弱，运动会伤害身体。
说说减肥减了多久瘦下来的吧
你好,建议有点长,耐心去想要健康瘦身,第一是不能听信传闻中的水果瘦身法,薄膜瘦身法,饿法,等等,水果瘦身法的危害;很多说不吃饭只吃苹果,西瓜之类的水果,能达到减肥的效果,其实是不正确的.因为水果的糖分很好,不会达到减肥的效果,反而会增肥,塑料薄膜瘦身法:只要把塑料薄膜包住想减肥的地方,做运动,就能变瘦.这是不正确的,因为身体无论何时都要排毒(汗之类的)用塑料薄膜包住身体只会令身体毒素排不出体外,从而会使毒素停留在体内,也会生出痱子之类的,虽然会瘦一点,可是一旦脱了塑料薄膜就会立刻反弹.饿法:晚上一顿饭不吃,能减肥,这也是不对了,因为人体每次到了定点时间都会分泌胃酸,这时你就会感觉到肚子饿,一顿没吃饭,不仅会丧失人体所需的能量,还会使胃酸的酸性腐蚀胃部(当然不是很严重),但是次速多了,也会造成胃溃疡,从而会并发出眼昏,头晕,幻觉,幻听等多种并发症还有很多钟危害身体的减肥法就不一一列下去了,现在来说说怎样正确的减肥才能达到双效和一想要正确的减肥,首先要理做运动,现在教你一个很有效的方法,把双手举平,原地慢慢,这听起来好像不会怎么样,其实能达到全身的减肥,只要每天坚持做60分钟(可分几次做)不久后就能达到你想要的身材第二,要理解热量指数每样食品都有其自身的热量,热量太多了,你就会增肥,要尽量选择低热量的食品方法:你不用太久,就试一次.吃饭的时候,拿一碗开水,把要吃的菜都在开水里面唰一下,每夹一次,唰一次,吃完一顿饭后你就会知道这一顿饭你吃了多少热量其实健康减肥并不难,只要结合了这两种,只要在坚持,所有人就能达到英伦式的纤瘦风了希望能帮到您.
