
孩子免疫力很低,说说如何增强免疫力吧
有经验的朋友帮帮忙
免疫力是人体自身的,而增强免疫力是指通过一定手段自身免疫力加比如:1、全面均衡饮食,多吃蔬菜水果。
2、适度劳逸,如每天进行一小时的有氧运动。
3、经常锻炼。
4、培养多种兴趣,保持精力旺盛。
5、戒烟限酒。
以上这些方法都可增强自身免疫力。
男友说 我对你没有免疫力了 这是啥意思 问他他不说
受不了你的诱惑,没有抵抗力了
为什么有的人吃得很多也不运动却不胖
就按平时的来,不要太刻意,体虚的人大补反而有害。
压力大也会让身体抵抗力下降,放轻松点。
注意饮食,适量运动,早上可以自己做操,晚上放学做些合适的运动,踢腿什么的到出汗,最后心态要好,心情好身体都好些



