心情不好，真想找个人说说心里话
可以跟自己的亲人或要好的朋友倾诉，有利于宣泄你的不良情绪
这样心理会好受些
心情不好就想找个人说说心里话都很难的句子
众里寻他千百度 蓦然回首那人却在灯火阑珊处今宵酒醒何处 烟柳岸晓风残月
想找个人说说心里话
你在这里对我们说，所谓旁观者清。
当也可以通过写的形式诉说你心里的烦闷。
当你不你的事情跟别人说，但是不说出来又很痛苦时。
日记就是一个很好的倾述对象。
它就像一个永远守口如瓶的朋友，时刻陪在你身边，你写日子就像和自己的灵魂在沟通。
你把你所有的痛苦，所有的压力，所有不能面对的东西都写出来。
或哭，或笑，或怜悯，或悲哀.......当所有的一切都倾述完毕后，日记的结尾一定要激励自己，让自己加油，让自己再努力一点点，相信你所遇到的只是暂时的，事情会好起来的。
这样无形中你就被鼓舞了，心情就舒服多了。
