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朋友伤心安慰的句子说说心情

时间:2016-12-17 21:01

女朋友伤心了安慰的句子

其实很多事,重要的是自己看得开,想得明白,经历了就是生活的一部分,过去了就不要太过于计较,我们大家都希望你快乐如从前!人在旅途,谁都难免会遇到一些不愉快的事,自己要学会调节,有时间去郊外爬山行走于田间吧!看看那广阔辽远的天空;感受一下山间的清晰亮丽。

时间帮助我们抚平了心灵的创伤,并重新为我们选择了梦中情人,最后我们都会享受到本该属于自己的那份人间快乐。

手机都有转移功能,你也发挥一下转移嘛,把不快,不如意都转移掉,实在不行你就转移给我吧,我希望看到快乐的你,那就我最大的心愿.太多安慰的话说了也无用,太多的鼓励要靠自己,我只想就这样陪在你身旁,让你知道不管怎么样,都还有我在你身旁,分担你的忧伤彷徨.我想紧紧握着你的手,让你靠在我的肩,让一切的不愉快我们一切很快的走完,风雨过后,我们就会有美好的明天.忘了那些不快乐的事吧!连上帝都认为伤心和烦恼是不属于你的。

努力让自己走出来,你会感到今天的太阳比昨天更温暖!今天的天空比昨天更蔚蓝!我们每个人都是可以被打-倒的,但任何人也阻止不了我们从地上爬起来,亲爱的朋友,调整好心态,积极面对内心与外界,重获新生吧!我知道你的烦恼,工作不顺心的时候,就回忆一下自己昔日的成功和辉煌,不要使自己过于悲观;快快乐观豁达起来吧!我知道你的麻烦,心情可能也不舒畅,做一些自己感兴趣的事吧!把烦人的事慢慢地淡忘,让痛苦烦闷逐渐减弱、消退,相信你的心情会变得开朗起来。

想跟你说:朋友是会默默在身边支持你的,如果遇到了不顺心的事情就回头看看,你会发现还有我从始至终都在陪伴着你。

快乐起来吧!你不要刻意去安慰她,你只要把她抱在怀里,让她听听你心在跳动,然后摸着她的头(她流泪的时候)帮她擦眼泪要注视着她的眼睛说:“傻瓜,别难过了,就算这个世界所有的人都来伤害你,至少你还有我疼爱你,有我在你身边保护你、爱你”。

你女朋友肯定很感动。

茫茫人海中两人从相遇,相识,相知,或是相亲相爱,这就是缘分,缘分无需等待 ,缘分是人争取的,是人创造的,只有懂得努力创造缘分的人,才是最理智的,可是又有多少人,能在缘分来的时候,抓得住它,珍惜它呢!缘分是美丽的,缘分和爱情一样,是个古老的话题,同时缘分也需要精心呵护的,缘分不是诗,但它比诗更美丽,缘分不是酒,但它比酒更香浓。

爱是不分距离不分地域的,在缘分的天空里,缘分并不是永远都不会远逝的,珍惜你的缘分,善待你的爱情。

莫等失去空遗恨。

朋友伤心孤独,心情不好,写几句安慰她的话

安慰人心情不好的句子1、曾经有一段时间,你心情低落,甚至懒得拉开窗帘,看着窗外的阳光。

因此你当然也忘了去看看,窗台上那一盆每天都需要喝水的玛格丽特。

如此不知过了多久,总算有一天,你度过了心情的低潮,同时也想起了你的玛格丽特。

天啊,可怜的花,她还活着吗

你战战兢兢地拉开窗帘,却见她迎风招摇,花颜可掬。

原来在过去的这段日子里,你虽然忘了喂她喝水,老天却没忘了以雨露眷顾她呢。

许多事物悄悄地在你的视线之外进行,而且悄悄地安排好了它们自己。

天生万物,天养万物,一切其实无须担心你只要做的就是做好自己,不留任何遗憾足矣。

2、和别人发生意见上的纷歧,甚造成言语上的冲突,所以你闷闷不乐,因为你觉得都是别人恶意。

别再耿耿于怀了,回家去擦地板吧。

拎一块抹布,弯下腰,双膝着地,把你面前这张地板的每个角落来回擦拭干净。

然后重新省思自己在那场冲突,所说过的每一句话。

现在,你发现自己其实也有不对的地方了,是不是

你渐渐心平气和了,是不是

有时候你必须学习弯腰,因为这个动作可以让你谦卑。

劳动身体的同时,你也擦亮了自己的心绪。

而且,你还拥有了一张光洁的地板呢。

这是你的第二个收获。

3、有时候,你被人误解,你不想争辩,所以选择沈默。

本来就不是所有的人都得了解你,因此你认为不必对全世界喊话。

却也有时候,你被最爱的人误解,你难过到不想争辩,也只有选择沈默。

全世界都可以不懂你,但他应该懂,若他竟然不能懂,还有什么话可说

生命中往往有连舒伯特都无言以对的时刻,毕竟不是所有的是非都能条列清楚,甚至可能根本没有真正的是与非。

那么,不想说话,就不说吧,在多说无益的时候,也许沈默就是最好的解释。

4、抱最大的希望,为最大的努力,做最坏的打算。

5、把自己当傻瓜,不懂就问,你会学的更多。

6、吃多了健康食品,偶尔你也想啃一啃鸭舌头和盐酥鸡。

看多了大师名剧,偶尔你也想瞄一瞄耳光摔不完眼泪掉不完的连续剧。

听多了古典音乐,偶尔你也想唱一唱爱他一百年又恨他一他一万年的流行歌曲。

你知道健康食品对健胃整肠有意义,大师名剧对培养气质有意义,古典音乐对提升性灵有意义,可是,偶尔你其实并不想让自己时时刻刻活得那么有意。

人生不需要把自己绑得那么紧。

偶尔的小小放纵,是道德的。

灵气充满或许接近大人,但偶尔的俗气会更平易近人。

朋友伤心的句子,朋友伤心怎么安慰

1、 有的人你看了一辈子却忽视了一辈子,有的人你看了一眼却影响到你的一生;有的人热情的为你而快乐却被你冷落,有的人让你拥有短暂的开心却得到你思绪的连锁;有的人一厢甘心好多年却被你谢绝了好多年,有的人无心的一个表情却成了你永恒的怀念。

你总是在错过但最好不要错过:最后一班车和真心爱你的人。

2、 不求你深深记我一辈子,只求别忘记你的世界我来过。

不是每个擦肩而过的人都会相识,也不是每个相识的人都会让人牵挂。

至少,在我们今生,在那个地方,在一转身的时候没有错过。

偌大的地球能和你相遇,真的不容易,感谢上天给了我们这次相识相知的缘份。

别忘了,你的世界我曾经来过。

3、过去的一页,能不翻就不要翻,翻落了灰尘迷了双眼,只会徒生感伤,那些记忆就让它散尽天涯。

错过了风雨,才会遇见彩虹。

4、再不前进一步,我是否会失去她

5、每个人心里,都住着这么一个人,遥远的爱着。

这辈子也许都无法在一起,也许都没有说过几句话,也没有一起吃饭看电影,可是就是这个遥远的人支撑了青春里最重要,最灿烂的那些日子。

以至于让以后的我们,想起来,没有遗憾后悔,只是暖暖的回忆。

6、缘分是本书,翻的不经意会错过,读的太认真会流泪。

女朋友伤心该怎么安慰句子

1.安慰女孩 一人在流泪的时候脆弱的,也正是因为如此,她需要安慰。

安慰是一种艺术,有时候一句话,一个动作,就够了。

安慰人的动作要让她感到你对她的关心,支持,要让她有归宿感,安全感。

例如给对方一个深情的拥抱,抚摸一下对方的头(后脑勺)。

安慰人的话要讲的精辟,简洁。

尤其是要投其所好,根据所发生的事情而说话,对症下药。

不要太罗嗦。

当然,有些时候是需要双管齐下的。

有些时候,你甚至只需要做她的听众,这也是一种安慰。

根据不同的事情,给予他人不同的安慰方式。

安慰的方式是因人而议的,还要看是什么事情。

2.安慰方式 当别人需要支持,或是自己需要求援时,却往往言不由衷,或不着边际、拐弯抹角,绕一大圈而终究无法切入重点。

该如何开启「发自内心」的深层对话

而不是仅止于「绞尽脑汁」的表面对话

该如何整合身、心、灵,以自然之姿来做最有效的对谈

指将心比心、设身处地的对谈,让求援者获得适度纾解,进而自然地达到「治疗的效果」。

如何安慰别人 随着年纪的增长、人世的变迁,我们经常会碰到欲言又止、不知道该说什么的窘境。

朋友打电话告诉你,他失业了;同事的检查报告出炉,确定他罹患癌症;大学同学正经历婚变,准备离婚;好朋友的妈妈得了老年失智症;岳父突然死亡,而老婆为来不及见最后一面而抱憾......。

面对这些伤痛或难堪,能帮什么忙

应该帮忙吗

怎样帮忙才有效

要帮到什么样的程度

而当朋友痛哭无语时,该如何按捺内心的不安与疑问,倾心聆听并安抚他的苦痛与焦虑

而当自己遭遇困难、濒临绝境时,该如何适时求援

我们具备坦然接受别人帮忙的能力吗

.......... 我发现这10大原则也同样适用于其它场合,尤其是作为咨询人员。

对许多人而言,目击别人的伤痛与不安,是件很痛苦的事,我们经常会想快速解决它、采取某些行动,或设法提供立即的解脱。

有些人则为了避免说错话,宁愿选择什么都不说,而错失表达关心的时机。

我们每天都与不同的人,进行许多不同的「对话」。

我们可能事先在脑海中做练习,或只是顺口说说、想到什么就说什么。

当别人需要支持,或是自己需要求援时,却往往言不由衷,或不着边际、拐弯抹角,绕一大圈而终究无法切入重点。

该如何开启「发自内心」的深层对话

而不是仅止于「绞尽脑汁」的表面对话

该如何整合身、心、灵,以自然之姿来做最有效的对谈

《Healing Conversation》作者南丝.格尔马丁,针对如何弥补人际沟通的鸿沟、适时适度表达关心,提供了「疗效对话」的10项原则。

所谓「疗效对话」,是指将心比心、设身处地的对谈,让求援者获得适度纾解,进而自然地达到「治疗的效果」。

当你不确定「说什么

」和「如何说

」的时候,本书可以提供许多实用的参考。

疗效对话的10大原则: 1. 聆听聆听不是保持沉默,而是仔细听听对方说了什么、没说什么,以及真正的涵意。

聆听也不是指说话或发问;通常我们会急于分享自己的故事,或询问对方问题,以为这样就是聆听该有的姿态。

然而,所谓的聆听,应该是用我们的眼、耳和心去听对方的声音,同时不急着立刻知道事情的前因后果。

我们必须愿意把自己的「内在对话」暂抛一边。

所谓的「内在对话」,是指聆听的同时,在脑海中不自觉进行的对话,包括动脑筋想着该说什么、如何响应对方的话,或盘算着接下来的话题。

2. 停顿 在对话之间,有时说,有时听;当听到自己心里响起「我不懂......」的声音时,就是该暂时停顿一下问对方:「我是否错过了什么情节

」我们还必须提醒自己,放慢不自觉产生的机械式反应,例如,想快速解决对方的不安,因而没有正面思考问题,便直接跳到采取行动的阶段——说些或做些我们认为对对方有益的事。

从容不迫地停顿与思考,可让我们停止下判断、停止反应,并且产生好奇心。

如此,有助于在重要的刹那间,发挥同理心,如果没有做这样的停顿,我们可能会在刹那间,说出稍后会反悔的话。

停顿就像开车时,变换排挡时所需使用的离合器:先减速到某种程度,扣上齿轮之后,才能进行加速。

安慰的艺术,在于「在适当的时机,说适当的话」,以及「不在一时冲动下,说出不该说的话」。

3. 当朋友不当英雄 帮助别人度过艰难岁月,不等同于将他们从痛苦的处境中「拯救」出来。

人们有权利和责任,去承受他们行为的后果,和其所带来的困境。

我们应该认同他们的痛苦,让他们去感觉痛苦,并且不试着快速驱散痛苦。

我们仅试着提供让他们越过「恐惧之河」的桥梁。

当朋友、家人陷于情绪或身体的痛苦之中时,支持他们的最基本方法是:允许对方哭泣。

面对哭泣的人,人们最自然的反应,即是希望对方停止哭泣,并跟他说:「别哭了,事情一定可以安然解决的

」其实这并不是最适当的反应。

当对方啜泣或掉泪时,我们通常会对自己的无助而感到坐立难安。

然而,哭泣是人体尝试将情绪毒素排出体外的一种方式,而掉泪则是疗伤的一种过程。

所以,请别急着拿面纸给对方,只要让他知道你支持他的心意。

4. 给予安慰 给予安慰并不是告诉别人:「你应该觉得......」或是「你不应该觉得......」。

人们有权利保有其真正的感觉。

安慰是指:不要对他们下判断,不要心想他们正在受苦、需要接受帮忙;安慰是指:给予他们空间去做自己、并认同自己的感觉。

我们不需要透过「同意或反对」他们的选择或处理困境的方法,来表达关心。

5. 感同身受 当我们忙着试图帮助他人时,可能会忘记人们会察觉到我们内心的波动——没有说出来的想法和感觉。

尽管人们无法确知我们的想法,但通常可以察觉到我们是否惊慌、对他们下判断,或是为他们感到难过。

面对面安慰别人,和我们内心真正的状态,有很大的关联。

因为对他们的遭遇感同身受,我们不仅分担对方的痛苦,也需忍受自己内心的煎熬。

不论面临的处境如何,善意的现身与安慰,即是给予对方的一项礼物。

6. 长期守候 改变会带来许多混乱。

没有人可以迅速整顿那样的混乱。

人们需要时间去调适、检讨、改变和询问:「假如......,会怎样

」的问题。

在「疗效对话」中,我们学着接受以下事实:我们的家庭成员、同事或邻居,有时候仅需要我们当他们的「共鸣箱」,且能不厌其烦地供其反复使用。

7. 勇敢挺身而出 不论身处任何状况,对自己不知该说什么而感到困窘,是无妨的;让我们想帮助的人知道我们的感觉,也是无妨的。

甚至可以老实地说:「我不知道你的感觉,也不知道自己该说什么,但是我真的很关心你。

」即使自己对这样的表达觉得可笑,还是可以让对方知道,你不急着「现在」和他交谈。

你或许可以选择用书写的方式,来表达感觉和想法。

除了言语的表达之外,「疗效对话」尚有许多不同的形式。

8. 提供实用资源 不需帮别人找到所有问题的答案,但可以尽力提供可用资源——别的朋友、专家、朋友的朋友,来帮忙他们找到答案。

可以为对方打几通电话,连结人脉;也可以找相关的书籍给他们阅读;或是干脆提供一个躲避的空间,让他们得以平静地寻找自己的答案。

9. 设身处地、主动帮忙 当我们问:「有没有我可以帮忙的地方

」有时候有答案,有时候他们也不知道需要什么样的帮忙。

然而,人们有时会对自己真正的需要开不了口。

设身处地去考量人们可能需要的协助,是有效助人的第一步。

10. 善用同理心 即使我们遭遇过类似的经验,也无法百分之百了解别人的感受,但是我们可以善用同理心去关怀对方。

切记需先耐心听完别人的故事,再考虑有没有必要分享自已的故事

而分享的结果是否对对方有益

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