如何安慰离婚的女人
1.安慰女孩 一人在流泪的时候是弱的，也正是因为如此，要安慰。
安慰是一术，有时候一句话，一个动作，就够了。
安慰人的动作要让她感到你对她的关心，支持，要让她有归宿感，安全感。
例如给对方一个深情的拥抱，抚摸一下对方的头（后脑勺）。
安慰人的话要讲的精辟，简洁。
尤其是要投其所好，根据所发生的事情而说话，对症下药。
不要太罗嗦。
当然，有些时候是需要双管齐下的。
有些时候，你甚至只需要做她的听众，这也是一种安慰。
根据不同的事情，给予他人不同的安慰方式。
安慰的方式是因人而议的，还要看是什么事情。
2.安慰方式 当别人需要支持，或是自己需要求援时，却往往言不由衷，或不着边际、拐弯抹角，绕一大圈而终究无法切入重点。
该如何开启「发自内心」的深层对话
而不是仅止于「绞尽脑汁」的表面对话
该如何整合身、心、灵，以自然之姿来做最有效的对谈
指将心比心、设身处地的对谈，让求援者获得适度纾解，进而自然地达到「治疗的效果」。
如何安慰别人 随着年纪的增长、人世的变迁，我们经常会碰到欲言又止、不知道该说什么的窘境。
朋友打电话告诉你，他失业了；同事的检查报告出炉，确定他罹患癌症；大学同学正经历婚变，准备离婚；好朋友的妈妈得了老年失智症；岳父突然死亡，而老婆为来不及见最后一面而抱憾......。
面对这些伤痛或难堪，能帮什么忙
应该帮忙吗
怎样帮忙才有效
要帮到什么样的程度
而当朋友痛哭无语时，该如何按捺内心的不安与疑问，倾心聆听并安抚他的苦痛与焦虑
而当自己遭遇困难、濒临绝境时，该如何适时求援
我们具备坦然接受别人帮忙的能力吗
.......... 我发现这10大原则也同样适用于其它场合，尤其是作为咨询人员。
对许多人而言，目击别人的伤痛与不安，是件很痛苦的事，我们经常会想快速解决它、采取某些行动，或设法提供立即的解脱。
有些人则为了避免说错话，宁愿选择什么都不说，而错失表达关心的时机。
我们每天都与不同的人，进行许多不同的「对话」。
我们可能事先在脑海中做练习，或只是顺口说说、想到什么就说什么。
当别人需要支持，或是自己需要求援时，却往往言不由衷，或不着边际、拐弯抹角，绕一大圈而终究无法切入重点。
该如何开启「发自内心」的深层对话
而不是仅止于「绞尽脑汁」的表面对话
该如何整合身、心、灵，以自然之姿来做最有效的对谈
《Healing Conversation》作者南丝．格尔马丁，针对如何弥补人际沟通的鸿沟、适时适度表达关心，提供了「疗效对话」的10项原则。
所谓「疗效对话」，是指将心比心、设身处地的对谈，让求援者获得适度纾解，进而自然地达到「治疗的效果」。
当你不确定「说什么
」和「如何说
」的时候，本书可以提供许多实用的参考。
疗效对话的10大原则： 1. 聆听聆听不是保持沉默，而是仔细听听对方说了什么、没说什么，以及真正的涵意。
聆听也不是指说话或发问；通常我们会急于分享自己的故事，或询问对方问题，以为这样就是聆听该有的姿态。
然而，所谓的聆听，应该是用我们的眼、耳和心去听对方的声音，同时不急着立刻知道事情的前因后果。
我们必须愿意把自己的「内在对话」暂抛一边。
所谓的「内在对话」，是指聆听的同时，在脑海中不自觉进行的对话，包括动脑筋想着该说什么、如何响应对方的话，或盘算着接下来的话题。
2. 停顿 在对话之间，有时说，有时听；当听到自己心里响起「我不懂......」的声音时，就是该暂时停顿一下问对方：「我是否错过了什么情节
」我们还必须提醒自己，放慢不自觉产生的机械式反应，例如，想快速解决对方的不安，因而没有正面思考问题，便直接跳到采取行动的阶段——说些或做些我们认为对对方有益的事。
从容不迫地停顿与思考，可让我们停止下判断、停止反应，并且产生好奇心。
如此，有助于在重要的刹那间，发挥同理心，如果没有做这样的停顿，我们可能会在刹那间，说出稍后会反悔的话。
停顿就像开车时，变换排挡时所需使用的离合器：先减速到某种程度，扣上齿轮之后，才能进行加速。
安慰的艺术，在于「在适当的时机，说适当的话」，以及「不在一时冲动下，说出不该说的话」。
3. 当朋友不当英雄 帮助别人度过艰难岁月，不等同于将他们从痛苦的处境中「拯救」出来。
人们有权利和责任，去承受他们行为的后果，和其所带来的困境。
我们应该认同他们的痛苦，让他们去感觉痛苦，并且不试着快速驱散痛苦。
我们仅试着提供让他们越过「恐惧之河」的桥梁。
当朋友、家人陷于情绪或身体的痛苦之中时，支持他们的最基本方法是：允许对方哭泣。
面对哭泣的人，人们最自然的反应，即是希望对方停止哭泣，并跟他说：「别哭了，事情一定可以安然解决的
」其实这并不是最适当的反应。
当对方啜泣或掉泪时，我们通常会对自己的无助而感到坐立难安。
然而，哭泣是人体尝试将情绪毒素排出体外的一种方式，而掉泪则是疗伤的一种过程。
所以，请别急着拿面纸给对方，只要让他知道你支持他的心意。
4. 给予安慰 给予安慰并不是告诉别人：「你应该觉得......」或是「你不应该觉得......」。
人们有权利保有其真正的感觉。
安慰是指：不要对他们下判断，不要心想他们正在受苦、需要接受帮忙；安慰是指：给予他们空间去做自己、并认同自己的感觉。
我们不需要透过「同意或反对」他们的选择或处理困境的方法，来表达关心。
5. 感同身受 当我们忙着试图帮助他人时，可能会忘记人们会察觉到我们内心的波动——没有说出来的想法和感觉。
尽管人们无法确知我们的想法，但通常可以察觉到我们是否惊慌、对他们下判断，或是为他们感到难过。
面对面安慰别人，和我们内心真正的状态，有很大的关联。
因为对他们的遭遇感同身受，我们不仅分担对方的痛苦，也需忍受自己内心的煎熬。
不论面临的处境如何，善意的现身与安慰，即是给予对方的一项礼物。
6. 长期守候 改变会带来许多混乱。
没有人可以迅速整顿那样的混乱。
人们需要时间去调适、检讨、改变和询问：「假如......，会怎样
」的问题。
在「疗效对话」中，我们学着接受以下事实：我们的家庭成员、同事或邻居，有时候仅需要我们当他们的「共鸣箱」，且能不厌其烦地供其反复使用。
7. 勇敢挺身而出 不论身处任何状况，对自己不知该说什么而感到困窘，是无妨的；让我们想帮助的人知道我们的感觉，也是无妨的。
甚至可以老实地说：「我不知道你的感觉，也不知道自己该说什么，但是我真的很关心你。
」即使自己对这样的表达觉得可笑，还是可以让对方知道，你不急着「现在」和他交谈。
你或许可以选择用书写的方式，来表达感觉和想法。
除了言语的表达之外，「疗效对话」尚有许多不同的形式。
8. 提供实用资源 不需帮别人找到所有问题的答案，但可以尽力提供可用资源——别的朋友、专家、朋友的朋友，来帮忙他们找到答案。
可以为对方打几通电话，连结人脉；也可以找相关的书籍给他们阅读；或是干脆提供一个躲避的空间，让他们得以平静地寻找自己的答案。
9. 设身处地、主动帮忙 当我们问：「有没有我可以帮忙的地方
」有时候有答案，有时候他们也不知道需要什么样的帮忙。
然而，人们有时会对自己真正的需要开不了口。
设身处地去考量人们可能需要的协助，是有效助人的第一步。
10. 善用同理心 即使我们遭遇过类似的经验，也无法百分之百了解别人的感受，但是我们可以善用同理心去关怀对方。
切记需先耐心听完别人的故事，再考虑有没有必要分享自已的故事
而分享的结果是否对对方有益
安慰心情句子大全
1、不要拿别人的错误惩罚自己。
2、对自己忠实，才不会对别人欺诈。
3、快乐要懂得分享，才能加倍的快乐。
4、永远扭曲别人善意的人，无药可救。
5、你希望掌握永恒，那你必须控制现在。
6、人生的真理，只是藏在平淡无味之中。
7、快乐不是因为拥有的多而是计较的少。
8、把你的脸迎向阳光，那就不会有阴影。
9、快乐，不是永恒的；痛苦，也不是永恒的。
10、把自己当傻瓜，不懂就问，你会学的更多。
11、时间总会过去的，让时间流走你的烦恼吧
12、你不给自己烦恼，别人也不可能给你烦恼。
13、能够把自己压得低低的，那才是真正的尊贵。
14、叶子的离开不是风的召唤，而是树的舍弃。
15、抱最大的希望，为最大的努力，做最坏的打算。
16、原谅别人，就是给自己心中留下空间，以便回旋。
17、不要把心底的话全掏出来，这些是只属于你的财富。
18、如果不懂，就说出来，如果懂了，就别说，笑笑即可。
19、你硬要把单纯的事情看得很严重，那样子你会很痛苦。
20、脸上的快乐，别人看取得。
心里的痛又有谁能感觉到。
21、不论你在什么时候结束，重要的是结束之后就不要悔恨。
22、你的生命不再只属於你自己，而是属於所有爱你的人
23、行为胜于雄辩，愚人的眼睛是比他们的耳朵聪明得多的。
24、不如意的时候不要尽往悲伤里钻，想想有笑声的日子吧。
25、当我们有能力去赚钱的时候，便不会再把无知当作个性。
26、这不是最糟糕的事，一切都邑畴昔的
但愿你快点好起来
27、心中装满着自己的看法与想法的人，永远听不见别人的心声。
28、与其你去排斥它已成的事实，你不如去接受它，这个叫做认命。
29、毁灭人只要一句话，培植一个人却要千句话，请你多口下留情。
30、当你知道迷惑时，并不可怜，当你不知道迷惑时，才是最可怜的。
31、我们手牵手走过的街走过的路都刻在我脑袋里，想丢掉都丢不掉。
32、不要在流眼泪的时候做任何决定，情绪负面的时候说话越少越好。
33、记住该记住的，忘记该忘记的。
改变能改变的，接受不能接受的。
34、不要和一个人议论同一个圈子里的人，不管你认为他有多么可靠。
35、假设没法遗忘他，就不要遗忘好了。
真正的遗忘，是不需求起劲的。
36、这个世界本来就不公平，自己的幸福如果放弃了，那就会变成别人的。
37、当你烦恼的时候，你就要告诉你自己，这一切都是假的，你烦恼什么
38、当你不知道和他说什么的时候，那就什么也不要说，沉默有无限种含义。
39、福报不够的人，就会常常听到是非；福报够的人，从来就没听到过是非。
40、不要在你心情不好或者愤怒的时候做决定，因为这样的决定永远是错的。
41、爱的力量大到可以使人忘记一切，却又小到连一粒嫉妒的沙石也不能容纳。
42、快乐不是因为拥有的多而是计较的少，快乐要懂得分享，才能加倍的快乐。
43、无论发生怎样的变故，不要打破生活原有的规律，要按时吃饭，按时睡觉。
44、别想太多了，既然任务曾经发生了，忧伤也没用，释放一下，挺挺就畴昔了。
45、当你未学佛的时候，你看什么都不顺。
当你学佛以后，你要看什么都很顺。
46、孤单寂寞与被遗弃感是最可怕的贫穷，好好扮演自己的角色，做自己该做的事。
47、觉得自己做的到和不做的到，其实只在一念之间。
肯承认错误则错已改了一半。
48、无论发生若何的变故，不要打破生活生计原有的规矩，要按时吃饭，按时睡觉。
49、有时，喜好也是种毁伤。
残酷的人，选择毁伤别人，仁爱的人，选择毁伤自己。
50、一切的沮丧都是自找，因此也只能自己处置，不要找伴侣哭诉，找他们去打球。
51、日出东海落西山，愁也一天，喜也一天；遇事不钻牛角尖，人也舒坦，心也舒坦。
52、无论发生若何的变故，不要打破生活生计原有的规矩，要按时吃饭，按时睡觉。
53、快乐一天是一天、痛苦一天是一天、没必要苦着脸过日子。
生气生一会儿就够了。
54、当你快乐时，你要想，这快乐不是永恒的。
当你痛苦时你要想这痛苦也不是永恒的。
55、他不喜好你了，哭有用吗
忧伤有用吗
要坚强的起来，这才是报复他的最好方法。
56、要了解一个人，只需要看他的出发点与目的地是否相同，就可以知道他是否真心的。
57、不要刻意去猜测他人的想法，如果你没有智慧与经验的正确判断，通常都会有错误的。
58、不洗澡的人，硬擦香水是不会香的。
名声与尊贵，是来自于真才实学的。
有德自然香。
59、我不想像现在这样被数理化压垮，因为成绩而丢失存在感，变成一个机械且复杂的人。
60、记忆想是倒在掌心的水，不论你摊开还是紧握终究还是会从指缝中一滴一滴流淌干净。
61、不知道是不是开始心动。
居然就开始愿意不说脏话愿意不抽烟不喝酒假装美好的样子。
62、如果你能像看别人缺点一样，如此准确般的发现自己的缺点，那么你的生命将会不平凡。
63、为什么一次次的心痛，却还是不知悔改的想继续，只是一点点的不甘心，竟变得这么贪心。
64、不要去反复思索一致个问题，不要把一切的心情都放在一小我身上，你还有父母，有伴侣。
65、那个人，突然不联系你了，很正常；那个人，突然又联系你了，也很正常，这什么也不说明。
66、离不开的心，放不下的人，一切都大于你心里的想法，不是只说说而已，要看你心里怎么想。
67、不是每一次努力都会有收获，但是，每一次收获都必须努力，这是一个不公平的不可逆转的命题。
68、歌声形成的空间，任凭年华来去自由，所以依然保护着的人的容颜不曾改和一场庞大而没有落幕的恨69、我能感觉到你的心痛，你有你说不出的无奈，但是你做出一副无所谓的样子，你越是这样我就越难受。
70、不要去害怕做一件事，不要害怕触景伤情，不要害怕说错话，不要害怕想起过去，不要害怕面对未来。
71、人生短短几十年，不要给本身留下了什么遗憾，想笑就笑，想哭就哭，该爱的时候就去爱，无谓压抑本身。
72、夸奖我们，赞叹我们的，这都不是名师。
会讲我们，指示我们的，这才是善知识，有了他们我们才会进步。
73、习惯简直有一种改变气质的神奇力量，它可以使魔鬼主宰人类的灵魂，也可以把他们从人们的心里驱逐出去。
74、我们说好一起老去看细水长流，却将成为别人的某某，在分岔的路口，你在左，我在右，我们都倔强的不曾回头。
75、不要害怕做错什么，即使错了，也不必懊恼，人生就是对对错错，何况有许多事，回头看来，对错已经无所谓了。
76、四季风雨，冷暖轮流，江南烟雨，细雨溟蒙。
时间雕刻的玉镯惢丽精美，如若滑落指间，却会碎散一地，繁乱淋漓。
77、当他说：“让我们冷静一段时间好吗
”的时候，要冷静的说好，然后挂掉电话。
不要哀求，他不是来征求你的意见的。
78、有负面心境是正常的，然则自己必定要知道，要清晰这只是生活生计的一小部分，在其他时间里，要尽量的让心境平稳起来。
79、人不是坏的，只是习气罢了，每个人都有习气，只是深浅不同罢了。
只要他有向道的心，能原谅的就原谅他，不要把他看做是坏人。
80、亲爱的，振作起精神来，好吗
让我的爱打破你心中的坚冰，把自己心底的负担尽情地释放出来，让我与你共同分享你内心的感受吧。
81、寂寞地时候要想我，想我的时候来看我，看我的时候带水果，香蕉桔子和苹果，香蕉代表你疼我，桔子代表你想我，苹果代表你爱我。
82、亲爱的，不要再难过了，好吗
希望我的爱能够支撑着你坚强地挺住，让我的爱带给你希望与力量吧
真的好想看到你美丽灿烂的笑靥。
83、我没有路，所以不需要眼睛；当我能够看见的时候，我也会失足颠仆，我们往往因为有所自恃而失之于大意，反不如缺陷却能对我们有益。
84、不要后悔，无论怎样都不要后悔，后悔的情绪比你所做错的事更加可怕，因为这会摧毁你的自信，自尊以及很有可能让你去做一件更错的事。
85、东西虽然丢了，就算它再珍贵又有何防，毕竟咱人是好好的，懂吗
这叫“留着青山在，不怕没柴烧”。
希望这件事情不会再影响到你的心情。
86、我也很难过，我能帮上你什么忙吗
如果什么时候需要我，尽管打电话给我，好吗
我会陪着你，也会让你有个可靠的肩膀可以伏在上面哭泣。
87、感情的事总是很难说清楚，我知道分手总是令人难过的，但无论如何，我永远都会站在你这一边，支持你。
努力让自己快乐起来吧，好吗
88、失恋了，就努力寻找对方的一些缺点（毕竟人无完人嘛），这样就不至于太难过、伤心。
学会自我安慰，好吗
让自己多一点快乐，少一些烦恼。
89、不要认为失去了一切，不要为这点小事而沮丧，成功的路不只一条，重新开始，再来一次，其实，还有很多机会，只要我们能好好的把握祝。
90、病人：我失眠，医生：这些药丸，红色可以让你梦见刘德华，白色梦见杰伦，绿色梦见润发
病人：那我一起服用呢
医生：那你可以见到国荣。
91、你的工作失去了，我很吃惊也很难过。
但我知道，一定还有更好的工作在等着你，咱们有时间一起来好好想一想。
无论如何你都必须要振作和乐观。
92、有负面心境是正常的，然则自己必定要知道，要清晰这只是生活生计的一小部分，在其他时间里，要尽量的让心境平稳起来。
忧伤时安抚自己的话。
93、亲爱的，让我的爱一直陪伴着你，我知道你累了，我希望我的爱能够像心灵鸡汤一样，能够缓解你疲惫不堪的身心，为你带去一份轻松清爽的心情
94、当你的工作不顺心时，当你的生活不如意时，当你的心情不舒畅时，就想想我们之间的爱吧。
我想在我们浓烈的爱情面前，一切不如意都是渺小的。
95、我知道你的麻烦，心情可能也不舒畅，做一些自己感兴趣的事吧
把烦人的事慢慢地淡忘，让痛苦烦闷逐渐减弱、消退，相信你的心情会变得开朗起来。
96、几乎所有事情都是两面性的，如只看消极的一面，心情自然会低落、郁闷。
让自己换个角度，从积极的一面看待问题吧，那样会让你走出心情低谷的。
97、赶快让心情好起来吧，你看就连今天的阳光都如此明媚灿烂，都在努力为你驱逐烦恼焦躁，希望你灰暗的心情在此刻明亮起来，去迎接美好的明天。
98、生活中少不了不如意，每每这时不妨想想自己那甜如蜜的爱情、深如海的亲情、醇如酒的友情，拥有这些还不够吗
其实，这些才是自己最坚固的后盾。
99、其实，这样的失败根本不足以证明什么，失败只能让我们真正长大，懂得更多，让我们成熟起来。
可以说，我们如果不经历失败就难达到成功的彼岸。
100、你要坚信一场恋爱只是一场梦，失恋才是梦醒。
把没有她能活得更好的理由记下来。
每次意志晕头晕脑时，将她的罪状再看一遍。
相信时间会消逝一切
他离婚了,心情很糟糕,我该如何安慰他?
经常陪他就行了..然后他郁闷的时候会跟你讲的..到时候你就知道怎么安慰了..让他知道你会经常在他身边,他并不孤独..如果只是想说说的话,就跟他说:人生之所以会快乐,就是因为会有痛苦,而无可奈何正是最痛苦的事,既然已无可奈何那么就忘了吧,多想无益...过了就过了,今天是新的一天,未来有好多的幸福...
又生病的说说心情短语
又生病的说说心情短语【篇一：又生病的说说心情短语】关于生病了的句子精选一：1、下一次，你要是再敢生病，有多远滚多远，别让我再找到你。
2、在家的时候发烧还会坚持上网,上学的时候打个喷嚏都会觉得是癌症晚期。
3、因为发烧没有回他的晚安他才知道关心关心我。
4、医院，一个生离死别的地方，连空气中都可以见到悲伤在流动!5、一句我发烧了换来的不过是一句你都这么大人了应该会照顾自己了就不用我说了吧。
6、一个人生病的日子太难熬。
7、最惨就是离婚剩一人，人到中年，生病住院没人照顾了，而别的床位儿子丈夫照顾好体贴那种了。
8、我想一直发烧他可以多关心关心我。
9、我生病了，某人你在哪?10、我发烧一下午陪他玩一下午我不及她。
11、我发烧发到39.6的时候也没有几个嘴上说着一辈子的人来看我。
12、我，就坐在医院，看车水马龙。
我，就坐在街灯下等，望眼欲穿。
灯，枯黄;我，独自。
13、他说我发烧晚睡他会心疼。
14、生病的时候，做一场梦就像经历了一个世纪一样!15、生病的时候最烂的安慰是点水最好的答案是开门。
16、生病的经验是一步步懂得满足。
17、生病才知道自己很脆弱，没有想象中那么坚强。
18、上学期间生病发烧超开心!放假期间生病发烧会有种想死的冲动。
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19、如果你该生病，你就生病;如果你该死去，你就死去。
20、如果没有生病的话，恋情也能成功吧。
想要被人紧紧的抱紧，非常想。
21、如果发烧的时候再暖的水也只会烫手。
22、你说人
怎么安慰心情不好的人暖心的句子
不要和别人攀比 这样你会活的很轻松， 人最大的敌人是自己。
下面是学习啦网小编给大家带来的安慰人心情不好暖心的话内容，希望大家喜欢。
安慰人心情不好暖心的话： 1) 别忧伤了，让盲目忧伤也许因为心情也许因为事业，然则都别忧伤了，忧伤一下就好，因为时间可以改动一切，假设因为心情忧伤那没需求，因为就算你忧伤了，别人知道你在忧伤么，最终累的照样盲目。
假设是因为事业那也别忧伤了，加油，起劲你必定会成功。
2) 我们要切记，固然没有喜好能附上一纸担保书，照样要给自己喜好的勇气，奋力向前。
关于你嘛，我想说的是……要有耐性，对峙你善解人意的长处，假设他没有心回意转，我必然还会有其他人赏识你。
别因此自筑高墙，将自己与喜好阻隔。
失落恋不是世上最惨痛的事，反而是最伟大的教员。
它能让你的心学会坚强，让你更懂得去喜好。
3) 我觉得从你每天一睁眼开始起，你就要对自己说今天是美好的一天，不管昨天发生了什么事 毕竟昨天 成为过去，无法改变不要让昨天的烦恼影响，到今天的好心情一切从现在开始! 4) 当你工作的时候，不管任务有多繁忙，压力有多大，都不要抱怨你的工作。
5) 要喜欢上你的工作 不要带着怨气去开始一天的生活，要喜欢你的工作，一步步去完成你的工作你会很有成就感的! 6) 不要和别人攀比 这样你会活的很轻松， 人最大的敌人是自己。
7) 这句话我想你因该听过吧 所以 和别人比是没什么意思的只有和自己比。
8) 才能永远有奋斗目标 不要那别人的标准去 衡量自己啊! 9) 遇到别人不公正的评论 时候只要不伤及到个人尊严问题就让别人说去吧!
怎么安慰一个心情不好的人，我该说些什么
用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，比如你走路的时候被人撞了，别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火，但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，还是想想那句“开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心”，听她倾诉 告诉她怎么解决 如果无法解决 可以告诉她人生路漫漫 遇到难心的事很正常 没有人总是心情好的 重要的是会自己调节 可以请她看电影 去游乐场 或者旅游什么的。
