有时候突然间心里很难受，感觉格外孤独与无助，这是怎么回事
我应该怎么办
这就是所谓的无力感人都是需要互相依靠的 但是每个人都有自己的事情 不可能每时每刻都在你的左右 所以当一件事情需要你独自完成的话 ,尽自己最大努力 即使过程很艰难 但是努力了 也会有收获也是人生的一种经历 是一笔无法用钱来衡量的财富其实 真的需要很多这样的机会 才会让人变的更加自立 更加的成熟
难受,无助,颓废,孤独……
不必说出来
放弃不必要的情感，从零起步
为什么每天早晨或者中午起床后特别的烦躁，心里特别难受，感觉自己很孤独无助，很想家里人，我这是怎么了
起床烦躁的吧 我也是偶尔睡起来那样 过段时间就好了
心里跟难受.要怎么释放这种难受呢?真的感觉很孤独.无助
人生在世每个人不顺心的事十有八，九，我们应该学会忘怀。
拿得起，放得下，多想些开心的事，把不愉快的事放在一边，做点自己喜欢的事。
让自己每天快乐多一点。
这样不是很好吗
当我们情绪不好时,我们可以试着用以下三种方法调节自己的情绪. 方法一;当情绪不好时,用意识地转移话题,或者做点别的事情,如听音乐.看电视.打球.下棋散步等,来分散自己的注意力.这样可以使情绪得到缓解.方法二;把自己心中的烦恼向亲人或知心的朋友诉说甚至大哭一场,或者是用摔枕头,大沙袋等方式.把积压在内心的烦恼宣泄出来,这样也会有利于身心健康.但是要注意宣泄的对象,地点和场合方法也要适当,避免伤害别人. 方法三;当你想得到一件东西,或者是想做某件事而未能成功时,为了减少内心的失望,可以找一个适当的理由安慰自己,这样可以帮助你在挫折面前接受现实,保持较为乐观的态度 --
说说在你最孤独最无助，精神上很压抑时你是怎么过来的
在我很无助的时候，我会选择去做一些我比较感兴趣的事情，比如说去旅游，或者约朋友唱歌之类的。
心里难受的句子
我曾经爱上一个人，我想知道她到底喜不喜欢我。
我发现这个机器人很像她，我开始尝试在她身上寻找答案。
我不断的尝试，但她始终没有反应。
在我最失望的时候我想过放弃，可很快我又继续。
慢慢的我开始怀疑自己，她对你没有反应未必是因为它反映迟钝，也许是因为她对你没有感觉，到最后终于明白，有些事情不能勉强，而我可以做的就是放弃。
——王家卫 《2046》
突然觉得自己情绪很不好，心里好难受，觉得好无助，好孤独。
有什么可以帮你
