我不知道自己怎么了，很悲伤，很孤独，很无助，很迷茫，遇到了太多事，不知道该怎么处理，怎么办
你之所以觉得孤独是因为你觉得自己没朋友，你进入社会早， 同龄的朋友应该还在上高中或者大学，所以共同语言少就会阻碍别人联系你的热情。
你想啊，即使同学联系你了，跟你聊什么
聊上学的生活你没参与，聊你的生活他们又不懂。
而你的同事呢，又都是过来人，都是经历很多的人，他们又会觉得你就是一个孩子，所以最后你就觉得没有能跟你说话的人了。
解决的办法就是你得发泄，必须有突破口，什么事憋久了对身体都不好，你可以跟父母简单的聊聊啊，看看他们在不同的年龄段都在做什么，跟同事之间出现摩擦什么的也可以跟父母讲啊，父母肯定会帮你看开很多东西。
最近迷茫，我很无助，心情好差
这个要看你的心境了，你去一个MM的空间看她的第一篇日志吧，我觉得挺悲的，我把Q发给你
当心情无助难受的句子
1一切是自己想怎样就怎，活着就要学会身不由2希望也会带来失望，你找到了，他已经走在了别人的路途，彼此错过，留下失望的阴影——终生遗憾。
3每次，当我注视那些焦急的、悠闲的面孔；每次，当我窥探那些高贵的、卑微的心灵。
我就忍不住烦躁，忍不住不安。
4在说起来当然已是云淡风轻，然而骄傲的人总是在夜静无人时摊开自己的心。
当星光闪烁在天边，耳语喧哗不眠的树影之间，当灵魂游走在都市的边缘，风中的呼唤没有人听得见，谁能参透，一个疲惫不堪的人，一颗深不可测的骄傲的心
躺在床上，突然感觉好乱，试想这几天的仔仔细细，一时间竟不知道该说些什么。
思绪不断，却又不知从何处理起
浑浑恶恶地过了一天，竟不知道自己究竟都做了什么，眼前有的只是迷茫和无助以及不甘。
闭上眼后再睁开，好像全世界都在哭。
还来不及掩饰，便被赤裸裸地曝露在阳光下，心脏在瞬间猛然收缩。
无声的呐喊，无助的泪水，迷茫的明天，一切纠结成谜。
南飞的雁，双翼剪开冬的寒意，成霜。
好想延着旧地图，去寻找新的世界，可是记忆却总是深陷在往日的泥淖，想回却回不来
最终只能眼睁睁地被腐蚀殆尽。
一切或许是太过执著了吧
放下，解脱；执著，沉沦。
算了
若不愿放下，那便选择一直执著下去吧
哪怕最后被腐蚀殆尽。
也好过逃避的放下
感觉自己很迷茫也很无助 自己挺笨的 因为很多人 都这么说 我妈也这么说 虽然我自己并没有多大感觉可
外人说很正常,人各有不同,长短不一,各有优点缺点,要自信,看看你的优点,扬长避短
表达“自己很迷茫无助”的诗有哪些
最迷茫的时候应该还是的个学期。
由于是班长，而且成绩优异，在各方面都收到老师们的照顾，由此也引来了很多同学的不满。
同学们慢慢的开始针对我，慢慢的疏远我，那个时候真的感觉很无助，很孤独，由于处于高三的冲刺阶段，这样的状况让我很焦虑也很迷茫，我忽然觉得一切对于我来说都是灰色的。
尽管受到了同学们的不理解，但是我依旧努力的尝试以一种平常的心态去和他们相处，努力的和他们搞好关系，同时也将重心放在学习上，避免负面情绪对自己有过多的影响，我每天都告诉自己，一切都会过去的，一切都会变好的，慢慢的，我开始适应这种生活，紧张而又乏味，但我再也不感到迷茫，尽管仍然以一种优秀学生的身份活在老师眼中，活在同学眼中，但是和同学们的关系也在慢慢变好，他们不再疏远我，这让我感到很欣慰，冲刺阶段一天天的过去，最终高考时候取得了一个不错的成绩，去了自己理想的大学。
我一直很感谢那段迷茫的时光，是它让我成长，让我更加乐观的面对生活，迷茫的时候总会有，大家一定要相信，一切都会变好的。
心情很乱,时而迷茫,时而孤独,感到很无助的感觉怎么办?
消除迷茫烦躁情绪，缓解心理压力，确立人生道路，树立良好的生活习惯和生活态度是根本。
1、人生不过百年，做人还是轻松一点------不要急于求成、不为琐事所累、退一步海阔天空。
2、保持内心平静，才会感到轻松------知足常乐、淡泊名利、宽容待人、学会冷静。
3、善待自己，才会感到更轻松--------接纳自己、多为自己鼓掌、学会休息、宣泄生活中的烦恼。
4、轻松做人，需要学会享受生活。
生活当中，难免会遇到一些不顺心的事，但有时你只要换一个角度来看待问题，乐观的面对，眼前就会出现“柳暗花明又一村”的景象，这需要发现并创造生活的美，学会享受生活。
