
关于断奶痛苦的心情说说
总以为生完孩子,这世间所有的疼痛都能忍受,其实走到今天这一步才知道,断奶的痛苦才是最痛的。
骨肉分离,胸胀疼痛,感觉徘徊在生死边缘
断奶成功的心情说说
总以为生完孩子,这世间所有的疼痛都能忍受,其实走到今天这一步才知道,断奶的痛苦才是最痛的。
骨肉分离,胸胀疼痛,感觉徘徊在生死边缘
为努力断奶发表说说怎么发
你好,给宝宝断奶的技巧在于有一个准备期与适应期,让宝宝随着辅食的增加,渐渐淡忘母乳,直至不想吃为止,达到自然断奶的目的。
这样做,对母、婴双方均有利。
1、逐渐断奶:如果宝宝对母乳依赖很强,快速断奶可能会让宝宝不适,如果你非常重视哺乳,又天天和宝宝在一起,突然断奶可能有失落感,因此你可以采取逐渐断奶的方法。
逐渐减少喂奶次数,缩短喂奶时间,同时应注意少进汤汁及下奶的食物,使乳汁分泌逐渐减少以致全无。
2、少吃母乳,多吃牛奶。
开始断奶时,可以每天都给宝宝喝一些配方奶,也可以喝新鲜的全脂牛奶。
需要注意的是,尽量鼓励宝宝多喝牛奶,但只要他想吃母乳,妈妈不该拒绝他。
3、断掉临睡前和夜里的奶。
大多数的宝宝都有半夜里吃奶和晚上睡觉前吃奶的习惯。
宝宝白天活动量很大,不喂奶还比较容易。
最难断掉的,恐怕就是临睡前和半夜里的喂奶了,可以先断掉夜里的奶,再断临睡前的奶。
这时候,需要爸爸或家人的积极配合,宝宝睡觉时,可以改由爸爸或家人哄宝宝睡觉,妈妈避开一会儿。
宝宝见不到妈妈,刚开始肯定要哭闹一番,但是没有了想头,稍微哄一哄也就睡前了。
断奶刚开始会折腾几天,直到宝宝一次比一次闹的程度轻,直到有一天,宝宝睡觉前没怎么闹就乖乖躺下睡了,半夜里也不醒了,好了,恭喜你,断奶初战告捷。
4、减少对妈妈的依赖,爸爸的作用不容忽视。
断奶前,要有意识地减少妈妈与宝宝相处的时间,增加爸爸照料宝宝的时间,给宝宝一个心理上的适应过程。
刚断奶的一段时间里,宝宝会对妈妈比较粘,这个时候,爸爸可以多陪宝宝玩一玩。
刚开始宝宝可能会不满,后来就习以为常了。
让宝宝明白爸爸一样会照顾他,而妈妈也一定会回来的。
对爸爸的信任,会使宝宝减少对妈妈的依赖。
5、培养孩子良好的行为习惯。
断奶前后,妈妈因为心理上的内疚,容易对宝宝纵容,要抱就抱,要啥给啥,不管宝宝的要求是否合理。
但要知道越纵容,宝宝的脾气越大。
在断奶前后,妈妈适当多抱一抱宝宝,多给他一些爱抚是必要的,但是对于宝宝的无理要求,却不要轻易迁就,不能因为断奶而养成了宝宝的坏习惯。
这时,需要爸爸的理智对妈妈的情感感起一点平衡作用,当宝宝大哭大闹时,由爸爸出面来协调,宝宝比较容易听从。
注意:断奶期间宝宝不良的饮食习惯是断奶方式不当造成的,可不是宝宝的过错。
断奶期间依然要让宝宝学习用杯子喝水和饮果汁,学习自己用小勺吃东西,这能锻炼宝宝独立生活能力。
MM们说说是什么时候断奶的
几个月以后乳房会比原来还要丰满点的。
短时间内的情况属于正常的,乳房失去激素的支持就是出现,一般是需要首先选择合适的内衣。
平时淋浴也可以采用冷水对于乳房进行刺激等都是有一定的好处的,主要也是需要,一般的几个月内就会恢复到以前的情况,并且一般是比孕前还会丰满一些的。
如果担心的话就看看下面的,其实没必要担心的 过几个月会更加丰满的产后是女性胸部保健的绝佳时机,妈妈们只要护胸、健胸方法得当,不仅可以维持乳房原貌,而且还可以使乳房变得更加丰满、结实。
产后采用一些正确的保养方法,就能让乳房保持健美。
比如: 1.健胸操。
这是最有效、最经济的方法。
产后若及时进行胸部肌肉锻炼,能使乳房看上去坚挺、结实、丰满。
但健胸运动需要长期坚持,效果才明显。
2.戴合适的胸罩。
从哺乳期开始,就要坚持戴胸罩。
如果不戴胸罩,重量增加后的乳房会明显下垂。
穿胸罩时,要选择大小合适、有钢托的款式。
3.喂奶姿势正确。
哺乳时,应两个乳房交替喂奶,每次时间不超过20分钟。
4.经常按摩。
将一只手的食指、中指、无名指并拢,放在对侧乳房上,以乳头为中心,顺时针由乳房外缘向内侧划圈。
两侧乳房各做10次,可以促进局部的血液循环,增加乳房的营养供给,并有利于雌激素分泌。
5.沐浴乳房。
在沐浴时,使用花洒冷热交替喷洒乳房,有助于提高胸部皮肤张力,促进乳房血液循环。
此外,多吃富含维生素E和B的食物,如瘦肉、蛋、奶、豆类、芝麻等,也有利于保持乳房的健美。
产后是女性胸部保健的绝佳时机,妈妈们只要护胸、健胸方法得当,不仅可以维持乳房原貌,而且还可以使乳房变得更加丰满、结实。
产后采用一些正确的保养方法,就能让乳房保持健美。
比如: 1.健胸操。
这是最有效、最经济的方法。
产后若及时进行胸部肌肉锻炼,能使乳房看上去坚挺、结实、丰满。
但健胸运动需要长期坚持,效果才明显。
2.戴合适的胸罩。
从哺乳期开始,就要坚持戴胸罩。
如果不戴胸罩,重量增加后的乳房会明显下垂。
穿胸罩时,要选择大小合适、有钢托的款式。
3.喂奶姿势正确。
哺乳时,应两个乳房交替喂奶,每次时间不超过20分钟。
4.经常按摩。
将一只手的食指、中指、无名指并拢,放在对侧乳房上,以乳头为中心,顺时针由乳房外缘向内侧划圈。
两侧乳房各做10次,可以促进局部的血液循环,增加乳房的营养供给,并有利于雌激素分泌。
5.沐浴乳房。
在沐浴时,使用花洒冷热交替喷洒乳房,有助于提高胸部皮肤张力,促进乳房血液循环。
此外,多吃富含维生素E和B的食物,如瘦肉、蛋、奶、豆类、芝麻等,也有利于保持乳房的健美。



