为什么冬天这么容易犯困
没有压力，没有动力。
定个拼搏的目标，就是你一天只睡三四个小时你也会劲头十足。
为什么冬天会容易犯困呢
1.冬季里昼夜时间和夏季相反，日短夜长，所以长时间适应了晚上睡觉的状态，白天容易发困，生物钟的调整。
2.早餐吃过多油腻也会导致犯困，因为消化会变得慢起来，身体产生困乏。
这个一年四季都有可能出现。
3.冬季寒冷，大多数人户外活动减少了，做什么都会选择在室内，从而使运动量大大降低，也会让人产生困倦感。
冬天是不是很容易犯困
冬天是万物生机潜伏闭藏的季节，此时天寒地冻，人体血液循环减慢，所以大家比较容易犯困，因为冬天意味着低氧低消耗方式生活，人在缺氧的情况下，就容易产生头昏眼花，意识等各方面都会减弱，生活经历就相对会减缓。
还有就是到了冬天室内温度都会比较高，温度都特别接近人的体温，人刚从室外回到屋内，就会感觉特别的温暖，就会有一种疲乏感，就会犯困。
为什么到了冬天容易犯困
冬季是万物生机潜伏闭藏的季节，此时天寒地冻人体血液循环减慢，所以大家容易变困。
因为冬天意味着低氧低消耗方式生活。
人在缺氧的情况下就容易产生头昏眼花，意识等各方面都会减弱，生活机理就相对会减缓。
所以才有你类似情况的现象发生，犯困啊，睡眠容易不足啊，不想运动啊，甚至是觉得容易疲劳等。
就像蛇要冬眠一样。
建议采取保暖，多有氧运动，多呼吸新鲜空气等方式，有助于改善像你说的状况等等。
冬天为什么犯困的厉害
天冷，血液循环减弱，肝脏造热消耗掉大量热量和氧气，大脑为维持主要器官供应而使低级神经休息，从而获得结源效应，产生困倦。
