想起之前在qq空间发的说说感觉很丢人怎么办
就是那种悲观厌世的说说，说怎么怎么讨厌自己。
还有的感觉
没什么丢人的，就是一个心路历程，每个人都有，只是很少有人能完全记下来，所以你不知道而已。
留着，以后上年纪了，再回来慢慢翻看，这就是时间财富
最近自己厌世，乱发脾气，看谁都不顺眼
人活在世上，最重要的就是一个好心情，心情不好是可以理解的，但总这样也是不行的，当你看到别人不顺眼时，容易让别人看到你也不顺眼，会发生争吵的，人活在世上最重要的就是调整好自己的心态，心态好看什么都顺，做事情也会专一的，如果心情不好会影响自己的健康和生活的。
无论生活怎么都要以积极的态度的对待人生。
好也是一天，不好也是一天，为什么不好好的活着的呢，好的心情会气血流通。
对健康大有益处。
如果整天愁眉苦脸的，不但会影响自己也会影响别人的，比如：心情不好时，会和别人发生争吵，心情不好时开车会出事，心情不好时工作会失误。
心态要平和，平和的人最美。
遇事不怒，平和万事吉。
所以在不断的提高自己的修养，多看一些佛理知识，世上没有公平的事情，放宽心胸，坦荡做人。
别总是窝在家里，你心情不好，朝家人发脾气，家人也不欠你的，弄得家也不安宁，你要出去多走走，多和别人交往，参加一些活动，出去旅游、垂钓、与朋友聚会、游泳、健身、打球等诸多活动，一定要有自己的爱好，看书、学习绘画等，让自己充实起来，做自己喜欢做的事情，一忙了哪有时间去想不快乐的事情呀，心境充实了，交友多了分散了你的注意力，大家说说笑笑的，时间也就过去了。
谁会喜欢一个整天发脾气的人，人都是向往阳光的人，和阳光在一起你会温暖的。
同时建议你看一下医生是不是最近肝火特别大，肝火大的人也爱发脾气。
也让医生调理一下，愿你开心快乐起来。
经常莫名奇妙的感到恐惧，发至内心的深处的害怕，产生厌世自杀倾向。
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怎么办
找一个可以交心的人，告诉他\\\/她你的害怕，并请求他\\\/她在你害怕的时候和你接触或联系。
你既然想得到帮助就说明你不是主动产生自杀倾向的，你可以主动的做一些小事，做一些你认为一定能成功的事，成功后你会把心态慢慢的调整好，也可以多参加运动或团体运动，也会帮忙调整心态的。
“你先试试”你可以做事之前这样告诉自己做任何事都不能提前放弃，没有试过谁都不知道会怎样，但你在确定要做之后就一定要全力以赴，不管成功与否你都不后悔就行了，当然事情是要慢慢来的，不用着急啊。
不过你还是去看看心理医生吧，心理医生毕竟专业点。
有时可以问我。
有句说说是关于“影子”的好像是悲伤的那类说说。
求大神发下
发现自己有厌世情绪议采取以下办法：一下来、判断导致厌世的真正原二是必要的时候寻求心理医生帮助；三是走出去旅游，换个环境，改善心情；四是搞好自身角色定位，父母恩、子女缘，该做什么，能做什么，都做到位没有
爱发脾气，有厌世情绪好多年了，最近比较厉害，因此也影响到家人，我该怎么办才好，谁能帮帮我
我也一样，天天要崩溃
为什么女生发一条说说为：不要说话
我该怎么评论好。
嘻嘻。
谢谢。
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我不说话只是看看。
