为什么我会从外向变得内向
那就暂时不要看小说了，带上耳机，听听音乐出去转转，约几个朋友出去玩玩走走，跟亲戚聊聊天。
如果你还是想看小说的话，就看一些搞笑的，并跟亲戚朋友分享分享。
内向的人是天生还是后天形成的
从外向变内向
受了某种刺激
性格本无好坏之分，只是心理学为了研究方便才便根据心理活动的指向性特点，将性格分为外向型和内向型。
外向型的人通常活泼好动，善于交往，喜闻乐道；内向型的人则往往沉静、孤寂，独往独来。
诚然，外向型和内向型的人各有长处和短处，但就人际交往而言，过于内向的人容易出现情感交流障碍，给人以不合群之感。
指导意见： 要改变性格的过分内向性，应注意以下几个方面： 1.要改变过于内向的性格特征，首先要有信心。
既然人的性格是在生活实践的过程中逐渐形成的，那么也同样可以改变。
所谓“江山易改，本性难移”，是没有科学根据的。
2.要改变原有过分刻板、单一的生活方式，广泛结交朋友，尤其应多接触那些心胸开阔、性格开朗的人。
通过积极主动的交往活动，不仅可获得归属需要的满足，而且还会通过潜移默化的作用，逐渐形成开朗、幽默、直爽的外向性格特征。
3.要善于改变自己的处世态度和行为方式，尽量避免给人一种孤芳自赏、自诩清高的傲慢印象。
与人交往时，要学会尊重别人，试图带着“我比别人强”的态度与人交往，只能导致被人拒绝、遭人冷遇的结果。
4.要学会表达自己思想感情的方式，不要遇事总闷闷不乐，将所有心思封闭在“自我”之中。
在人际交往中，如果你沉默不语、郁郁寡欢，别人就不愿接近你，因为别人可能以为你需要安静，谁愿冒扰乱别人的宁静之嫌而惹人厌恶呢
5.要学会与人相处，还要善于观察别人的喜好与行为特点，了解什么样的话题对方最感兴趣，这样，与人交往时就能投其所好，使人觉得你容易接近，容易成为朋友。
此外和别人交谈，你可以寻找你们两个都喜欢的话题，或者根据对方的爱好，说一些他喜欢的话题。
不过男孩子一般多谈体育，你最好有这方面的知识，多去了解一些，也就不会没有话题了
为什么人有的外向有的内向，为什么我会从外向变的内向
你外向的时候可能是没有顾及，有什么说什么，想到什么就做什么，相反，你变得内向可能是你把一些东西看淡了，自己不想去参与一些交流活动吧
你觉得呢
从内向变得外向
哪人多就往哪扎堆，多和同学讨论，多了解大家感兴趣的事，一起去打篮球是个好选择，这开始可能很难，两三次后就好了
为什么我会从外向变成内向，为什么我会从自信变成自卑
对内向和外向性格的优劣判别，专家们的意见不太一致。
瑞士精神病学家荣格认为内向者的兴趣所在不是外部世界而是自己的内心世界，即自己的观点、思想、情感和行为；而外向者则把心理能量或者兴趣指向环境中的一切。
我们可以看出，外向的人对环境的变化比内向的人要敏感和迅速一些，但两者没有优劣之分。
弗洛依德则认为，外向性格是健康的象征，而内向性格者具有精神病的倾向。
另一位著名的研究个性的心理学家艾森克，认为内向性格者的大脑皮层非常敏感，即使是不太强烈的外界刺激，也会使他们产生强烈的反应。
所以为了保护自我，他们会逃避周围的世界，控制自己的愿望或约束自己的行为，以减少与他人的交流，同时减少产生冲突和受到伤害的可能性。
而性格外向者的情形则相反，他们的大脑皮层相对来说不那么敏感，他们需要从外界环境中得到更多的刺激，借以克服自身大脑皮层的迟钝性。
如果艾森克是对的，那我们可以简单地说，从纯生理角度看，内向者比外向者要“聪敏”一些。
专家们的说法不一，谁是谁非难以分辨。
但在实际生活中，我们可以看出，内向者与外向者其实是各有短长。
但任何事物都有一个度的问题。
极端的内向和极端的外向肯定都不是好事。
从统计学上说，这两类人只占很小的一部分，大多数人是处在内外之间的某一处，或者稍偏内，或者稍偏外。
很多性格内向的人对自己不满意。
他们寻求心理医生的帮助，希望自己能外向一点、活跃一点；他们并不知道，有许多性格外向的人对自己也不满意，也找心理医生，希望能变得稳重、成熟一些。
所以对自己不满的原因可能不是因为内向或者外向，而可能是别的更深的原因。
据统计，在心理医院做心理咨询和心理治疗的人中，性格内向和性格外向的人总数大约相等，但是，内向者比外向者更容易罹患心理疾病。
如常见的对人恐怖症、精神分裂症等。
据毛毛说，她的父亲、中国改革开放的总设计师，就是一个内向的、沉默寡言的人。
国外的领导人对的评价是：一位说得少、做得多的伟大政治家。
这很符合孔子所说的君子的标准：讷于言而敏于行。
用心理学的语言来说，就是：一个健康的人格也许应该是，在说话方面显得有些“内向”，而在行动方面却是“外向”的。
我们可以把内向性格分为健康的和不健康的两种。
健康的内向性格是自然的、和谐的状态，这样的人有着与他的性格相适应的能力和理想。
而且，处于这种状态的人对这一状态没有太大的不满，并且愿意承受由此带来的诸多不便。
比如一个性格内向的人喜欢读书、写作，他的理想是当作家，作家有时是很孤独的，刚好符合他的性格，他愿意承受那份孤独，那我们就可以认为他的内向性格非但没有什么不好，反而有助于他成功。
不健康的内向性格是不自然、不和谐的状况，这样性格的人给人的感觉不仅仅是“内向”而已，还有一些忧郁、压抑甚至悲伤。
他们明显地对自己的状况不满意，而且会为自己拙于言辞或在公共场所表现不佳而深深地自责。
由于长期的退缩，他们也会散失一些实际的利益，这同样也是他们不能接受的。
表面看来，这样的人可能很安静，内心却冲突不断。
一方面，他也渴望交流，渴望了解他人也被他人了解；另一方面，由于在交流中受到了太多的伤害，他总是对交流的情景和结果心存畏惧。
如果是这样的内向，就该寻求心理医生的帮助了。
大自然造物，最伟大之处就在于她的创造是丰富多彩、绝不雷同的。
我们感谢她也创造了性格各异的人。
人生在世，与人打交道是最有趣味的事。
其中最大的趣味，就是因为我们每个人都不一样，都有自己独有的经历和个性。
对于每一个个人而言，他生活的一项重要使命就是：充分地了解自己，并且充分地体验、享受和发展他的独一无二性。
