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不自信到不敢跟任何人说话，说之前我都会经大脑考虑对不对
说了以后会不会讨厌我，不理我、
相信你是受到了小挫折了对吧朋友
为什么你不想让任何人了解你呢
是不是觉得让人了解你了之后就会讨厌你呢
其实你是知道自己是怎么一回事的，要不怎么会觉得怕别人看不起自己，不想让别人了解你呢
不接受这样的自己，谁也会活得累、QQ上最好不说太多自己的心情，说多了，别人就会想多了~发泄小情绪最好就是写日记，QQ是公开的，无关紧要的发了就好了，俗话说：东西可以吃错，话不可说错。
多做少说就好了啦~~对吗
你的优点有呀
你现在不是承认自己缺点在网上寻求帮助吗
至少你还是知道自己怎么一回事，至少你还是想挽救自己的，不是吗
既然有了这颗勇敢的心去承认自己，就有这颗心去接受自己，甚至改变自己。
人不能完全让人了解透的，想保护自己的话，适当的时候给自己一些掩护就好啦，学会一点虚伪，但是不可有害人的心。
你可能对身边的人不太信任了，连熟悉的人也觉得没什么好说的~~其实觉得不值得信赖，你可以上网找网友聊天说说你的心事。
这样不会有人知道你是谁，大家也可以谈谈心事，宣泄一些烦恼~~^^什么都放在心里会很累的，尝试和别人说说，你会觉得好受多了~~加油
希望可以帮助到你
我很不自信`连和别人说话都不自信我该怎么办?我也确实不回说话,尤其是客套话和热情的打招呼
你清楚什么是自信吗 对我来说自信已经不重要了 因为自信与自卑是同时存在于一个人的 如果需要自信 是因为自己自卑 一旦没有了自卑 也不需要自信来麻痹自己
我只能说现在就要正视自己 你对自己也不够了解 我告诉你 自信心是你自己闯出来的 其实很危险 闯得成功 你就能得到别人的认可 别人就对你有信心 自己自然就有自信心了 如果闯得失败 就会跌落自卑的心里去了 孔子说的 反求诸己
你有没有呢
你自己要自我提升呀 不是一味的在别人面前耍嘴皮子 看来自卑自信两种心态困扰着你 如果你懂得中华文化的道理 你肯定不会这样 从现在开始 自我提升 我只有一条道路可以给你走
你也必须相信我 我可不是随便说说的
因为你这样烦恼我可是没有的 我要介绍一个教授给你 你上网看他的视频就可以了 他的名字叫曾仕强
没有其他路可以走了 连自卑自信都困扰你这么久了
简单说说 你现在是困在自卑与自信的循环里面
走不出来 硬要说要有自信的话 那么只能说 自信是人家给你的 除非自身有内涵有深度 不然有了自信就变成了很会耍嘴皮子 说难听一点 自信只是催化剂而已 当然啦 如果没有了自信就同样没有了自卑 两种都心情影响不了你 做事就踏实了 不会过分 自己闯祸都不知道
也不会自我贬低
再说简单一些 做人最需要清醒
我想我这番话你清醒多了吧 再有不明白的再来告诉我 或者直接就看曾仕强的视频了
这是你最好的路 我也是看他的视频学会很多很多的 我看了看你的回答 你也不明白什么是迷信 迷信就是100%相信某一样东西 的意思 不是说什么东西就是迷信 不是这样 现在科学的定义就是 能用仪器检测出来的就是科学的 这就是科学很大的弊端呀 能检测出来的都很有限的 外国的科学家连中国气功的气都检测不出来 所以他们是难以置信呀
自卑不自信，太在意别人的眼光
心理学，太过在意别人的眼光是缺乏自信心的表现。
而几乎所有人都会时地感到自卑，绝对有你一个人有这样的感受。
你不要管别人,其实别人说你也是嫉妒你。
你想想啊
别人一次这样说你，你就说：怎地
不给啊
以后也这样说，次数多了就没人再说你了吧
上课问题回答错了纠结一整天，晕，不会吧
这能说你自尊心太重了，以后注意点，脸皮放厚点，知错就改才是好孩子吗
教你个方法，每当你自卑或不自信的时候，你就想想一百年后嘛
怎么样
没有你也没有我，这一代人都终究会灰飞烟灭的，谁还会记得你我啊
对吧
放开点
懂
以后在生活上，多交点朋友，多和别人说说自己的烦恼
就这样吧
以后开心点
心情好，万事顺
呵呵。
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失恋的句子说说心情
最低0.27元\\\/天开通百度文会员，可在查看完整内容>原发布者:度米文库伤感失子说说心情【篇一：伤感失恋句子说说心情】伤感的失恋句子1、没有钱的兄弟你要不，没有钱的男友你要不。
2、姐不是电视机，不要老是盯着姐看。
3、因为累而想睡去不再醒来，这样的愿望算不算奢侈与自私。
4、琥珀色的年轮，在谁的手中湮灭。
5、鹅鹅鹅，曲项用刀割，拔毛加瓢水，点火盖上锅。
6、看看你的排名，就知道你班有多少人。
7、照片里，曾经是你和我，现在是我和我，你和她。
8、桃花之所以寂寞，是因为它为情动之人生长；为伤情之人绽放。
9、生生的两端，我们彼此站成了岸。
10、我面无表情，看着闪烁的悄然离线。
没有留下一个字眼。
11、就这样在一起，过着烟火的世俗生活。
12、老师说过：世上没有后悔药，只有老鼠药。
13、那些不可磨灭的情愫，在你靠近的一瞬间突然爆发。
14、思念蔓延在枕边，讲诉这若即若离的眷恋。
15、经流年梦回曲水边看烟花绽出月圆。
16、我和你的相遇，或许就是一个错误。
17、不曾拥有的，亦是永远向往的。
18、外表与世无争，内心欲望丛生。
19、雾散，梦醒，我终于看见真实，那是千帆过尽的沉寂。
20、原来我还是这样子，一切都只是稍纵即逝。
21、你把我的爱当空气，我又何必把你深藏心底。
22、你放心，我不会为了挽留你而装得可怜兮兮。
23、你没有看到我为你做的所有一切。
24、你的心跳侵蚀着我的灵魂，无法控制自己的感觉。
25、你是谁，都与我无关。
那么谁又与我有关。
26、给你最大的报复，就是活的比你幸福。
27、真正懂你的人，绝不会因为那些有的没的
有个朋友是男的，他在朋友圈发了条心情说要喝酒求醉，我在他朋友圈评论了，是这样评的。
不自信的人只想把
人心情不好时会喝酒求醉，此时需要的是安慰开导，其实这和自信不自信没多大关系，他本来心情就不好，你又说他不自信，设置不让你看也正常
如何变自信，就是人和人面对面时不会觉得自己比对方卑微
不自信的人通常喜欢用一些消极和负面的词句来提醒自己，例如：你一早起来，照着镜子，对自己说“今天成绩揭晓，我可能会失败”，“失败”是负面消极的词句。
你要停止使用这些负面消极的词句，多用一些正面积极的词句，例如：“我今天会成功
”，你就能够找回你的自信。
因为对事情不太懂，所以会不够自信。
如果很多事情你比别人懂，你知道的比别人多，你就会充满自信了。
跟别人聊天的时候，就说说你知道的事情，不知道的事情千万不要说太多，你会发现自己说起话来比较自信。
知识也是自信的来源，有了知识的力量，你就会非常自信。
很多人不够自信的原因就是：总是喜欢拿别人的强项来比较，例如：你跟一个比你帅的人比较，当然会不够自信。
比较是一个不好的习惯，很容易破坏自己的自信心，最好就是不要去比较，如果你不能避免不去比较，那么你就必须拿出自己的强项跟别人的弱点比较，这样的话，你的自信心就不会被动摇了。
要正确地评价自己，不仅要看到自己的短处，也要看到自己的长处，切不可因自己的某些不如别人之处，而看不到自己的长处和过人之处，这才是正确的与人比较。
自信的人通常都是比较独立的人，因为独立的人通常不是无助的人，他们都会自己解决问题。
只有不够独立的人，才会经常觉得自己非常无助，经常需要别人的帮助。
如果要做一个自信的人，就要学习做一个独立的人。
要有意识地选择与那些性格开朗、乐观、热情、善良、尊重和关心别人的人进行交往。
在交往过程中，你的注意力会被他人所吸引，会感受到他人的喜怒哀乐、跳出个人心理活动的小圈子，心情和会变得开朗起来；同时在交往中，能多方位地认识他人和自己，通过有意识的比较，可以正确认识自己，调整自我评价，提高自信心。
多读有关名人成功的书籍，尤其是那些曾被自卑困扰的名人的事迹，从中获得克服困难的经验，进而鼓励自己自强自信，发挥所长，集中精力，矢志不渝地达到目标。
学会深层冥想法。
日本精神疗法研究所所长小林英夫认为，此法能充分运用来增加一个人的自信。
方法是：配合腹式呼吸，集中想想自己的长处，例如：想想小学时那些令人高兴的事，想想别人的赞美，就拥有越多信心，不要羞于承认自己的长处，以零为基点，不断去增添它。
有时候自信可以来自一个人的外表。
如果你不够自信的话，就要装扮自己，让自己增添自信。
长得不漂亮或者不帅也没有关系，长相不是最重要，最重要的是自己的装扮。
例如：女孩子通常化妆后，就会比较自信，男孩子通常戴上领带，穿上外套会比较有自信。
这些都是自己的心理作用，觉得自己和别人比较起来，外表还不错，就会有自信。
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