没什么每到阴郁的天气，我的心情就格外压抑
心情不好有很多原因，是不是有什么事不顺心
心情很压抑怎么办
现代人的生活压力比较大，很多人都会觉得自己的心情非常压抑。
出现心情压抑的状态怎么办
如果是短时间的，或者有事情才出现的心情压抑，可能就是进行自我调整，比如可以选择放松的方式，去给自己放个假，减轻自己的工作负担，让自己可以三天做完的事情不要两天去做。
包括可以有一个小长假去旅游，可以和其他人去进行有氧运动，如果长时间的心情压抑，甚至觉得脑子反应慢，提不起劲，全身没力，对很多事情也提不起兴趣，包括不愿意动、不愿意说话、不愿意工作等，认为这是病态的情绪。
出现这种病态的情绪，对生活影响很大的时候，就需要借助药物。
临床上用的最多的是新型的抗抑郁药，在新型抗抑郁的五类药物里，用的最多的就是SSRS类的药物，因为这类药物相对疗效确切，而且药物副作用相对来说小，早期反应比较轻，患者的依从性也会比较高。
女人出轨的说说心情短语
如果是女人出轨的话，她不仅遭受情感的冲突她同时遭受一个她自己内心的性别刻板印象的谴责。
她周围的社会舆论可能对她有一种极大的否定，所以这会给她构成一种很大的压力。
上班好累 每天上班都有种压抑性哭的感觉
这是心理状态
女孩子吧我建议好离开，辞职
我感觉你已了一定的崩溃的边缘了，你奈，自己想的和自己做的无法达到一致，造成一种矛盾，如果继续的话，我不知道你会不会变成神经病，你的内心一直被压制着，迟早出事情
你应该到你喜欢的环境去，例如和你的好朋友一起去逛街什么呢
管他什么的，人生就应该高兴，如果这样压抑的活着，那就不是上班了
之所以我没让你坚持，或者再努力下，因为，人际关系上，你已经失败了，你无法融入集体了，你现在就是一个人了，如果现在让你试着融入，你也达不到状态，只会加重你的情况
去吧，做一只开心的小鸟，出去玩吧，想做什么酒做什么，你是很好的女孩子，我知道你很细腻，很会关心人，做事情也很有规划的
从前一定很优秀的，看开点，说一句：老娘明天还是最好的
公司的算老几啊，一群白痴
O(∩_∩)O哈哈~，加油哦~~
我该如何是好
现在心情很压抑
其实这种事情真的很简单，不要想的那么复杂，以男生的角度跟你讲，你们是这么久的好朋友，既然他会对你那么好，又每天，每次都愿意跟你推心置腹的聊天，那说明他心里还是对你有好感的。
或许他的想法跟你一样呢，也是怕跟你表白了以后连朋友也做不了呢，所以很多事情不要想的那么糟糕。
既然对他有好感又不好正面去说，去问，那在你们平时聊天的时候可以试探性的问问啊，或者开玩笑说说，比如在聊天的时候开玩笑的问问：“假如我们成为男女朋友会怎么样
”“假如有一天我喜欢上你了怎么办
”这样问问他，看看他是这么回答的。
我想他听到你这样问，虽然是开玩笑的问但是至少他心里也能猜得出来是什么意思，如果他和你的想法一样的话，我想他的回答你也能听的出来他的意思的。
当两个人想在一起的时候就总有一个人要先迈出第一步的你说是吧，呵呵，希望我的话对你有所帮助，也祝你一切顺利~~~
心情压抑，怎么释放压力
以前上班也是这样，都有一种压抑的感觉，再加上各种不顺的事，做什么事都可难了，性格也感觉越来越内向。
其实只要自己没事经常出去喝朋友出去玩玩，不管自己喜不喜欢都跟出去，时间长了就会改变你的心态，还有你看别人上班的时候也是很自在的就是时间熬出来的，也觉得无所谓了，不要什么事都是自己，集体活动即使再讨厌也要锻炼一下，慢慢的就会适应，社会不会去适应你，加油不改变以后苦的还是你，当然不喜欢这个工作你也可以辞职，出去玩玩，旅游旅游
