压力大心情烦躁怎么办
这应该是处于这一阶段学生的共同心理，其实这种压力是多元化的，我想更多的是来自社会，家庭这种外界的原因。
不要吧高考想的那么可怕，心理素质是很重要的，多放松不要把学习当成是一种痛苦，要是想着学习很烦很枯燥，这样是学不进去也不想学的，想办法调整心态，劳逸结合是很重要的： 你何以给自己规定一个条件…… 比如学习两个小时可以玩一个小时，这两个小时之内不想起他的，只是学习，学完了猛玩。
最好是一周为单位，（好好地静下心来，不要想那么多外在因素，因为想了也是白想），做好这一周的学习安排，把计划时间缩短，适量适当的安排，最好是自己能够完成的，然后按着计划走，这样完成一点就会增加一些信心。
压力是每个人都有的，不同阶段面临的问题不同，所以想清楚自己想要的是什么，不断以积极的态度激励自己，好好加油，高考没那么可怕，没问题的，祝你好运。
压力大，心情烦躁，心烦意乱怎么办，感觉人心情沉重，再这样下去要疯了
尽最大的可能去放松，不去想那些烦心的事情。
找些平时想做一直却没做的事情试试，感觉不错的
压力大心情烦躁的时候该做什么
压力大，心情烦躁的时候该做什么
就是说啊，遇到这样的事情，你可以出去走走逛逛，看看山山水水，听听音乐，喝喝茶聊聊天，放松一下找朋友。
学习压力大，心情很烦躁
我认为你的生活有点小小的混乱。
我建议应该把想做和要做的事规划好，然后一件一件快速而有效地完成。
你会发现自己多出了很多时间，你可以利用它来打打球，聊聊天，或者看一本小说。
。
。
。
总之，不要一天都在学习，也不要一天都在游戏。
