喝杯牛奶睡觉说说句子

人生就像一杯牛奶的句子

可以喝的,只要喝完别立刻睡觉就可以.最少要半小时以上

晚上喝杯牛奶再睡觉有好处吗

如题 谢谢了

晚上喝牛奶助睡眠，但是喝完就睡觉不太好。

刚喝完奶肚子涨涨的，马上躺下，胃会不舒服。

在睡觉前喝一杯牛奶对身体有什么好处

睡前喝牛奶有好处，因为牛奶中含有色氨酸，这是一种人体必需的氨基酸。

睡前喝一杯牛奶，其中的色氨酸量足以起到安眠作用。

饮用牛奶的温饱感也增加了催眠效果。

睡觉的时候．喝杯牛奶好吗

运动过后最好的饮料就是牛奶 睡觉前，喝杯牛奶对睡眠好啊