孕妇经常精神紧张，心情抑郁怎么办
当前我国女性怀孕期间出现心理焦虑的比例高达97%
统计学显示，孕妇承受的压力，与胎儿初审体重呈负相关，与胎儿畸形成正相关，对胎儿的健康不利。
怀孕大于16周的胎儿开始有愉快、不安、生气、消沉等情绪体验，对于妊娠9周左右的胎儿，正处于性形成期，如果在此时孕妇处于持续的不安，焦虑，激动等消极情绪中，胎儿会受到影响，孕妇的情绪体验对胎儿的影响会更明显，因此会出现孕妇强烈情绪变化后出现早产征兆。
孕妇的情绪不但影响胎儿的身体发育和个性发育，而且还会影响胎儿的情商发育。
研究人员发布的最新研究显示，如果孕妇在孕期感到压力，她的胎盘会通过改变某种蛋白质的水平来将这种压力感传导给胎儿，而这种蛋白质会对胎儿的大脑发育造成影响。
所以说孕期总是紧张焦虑，情绪不好是会影响到宝宝健康发育的，情绪胎教（目前医学上有音乐引导想象（缩写 GIM）及生物反馈训练（缩写 SS-PBT）），是通过对孕妇的情绪进行调节，使之忘掉烦恼和忧虑，创造清新的氛围及和谐的心境，通过妈妈的神经递质作用，促使胎儿的大脑得以良好的发育。
老公的态度会对孕妇产生抑郁症吗
任何人都是有影响的，关键还是要看孕妇的心态。
。
不管什么时候，保持积极的心态最好。
孕妇是不是容易抑郁
为什么
肯定有影响啦，平时有空多去公园散步，如果你有心要生下来就要把那些无聊的事放一边，当你生气的时候心里就想：无关要紧的事情都死一边去，为了宝宝以后能健康成长、聪明伶俐，所以其他人决定不能影响自己的心情，平时心里都这样想着想多了你的有体抗那些无聊东西的免疫了，然后平时多想象宝宝出生后那个笑脸，再大点奶声奶气的叫着你；妈妈；想着这些时，你的心里肯定会美滋滋的啦；平时多听写优雅古典的音乐（如果你信佛的话可以听些佛曲），甚至早上或平时那些一些经典书籍读读（读给宝宝听）；曾经就有一对夫妇每天早上都坚持互相对读《三字经》、《弟子规》等些书，他孩子一岁就会背诵这些书了…… 多开心点，不开心想办法让自己开心，开心也是24小时补开心也是，所以好好调节下自己，希望你幸福快乐
孕妇该怎样驱散抑郁悲观情绪
倾诉是最好的办法，早好姐妹说说话，或亲戚家里人都可以，可以听听音乐，看看小说，约三五好友打打牌，这些都是不错的消遣，偶尔也看看新闻，看看言情电视剧。
吹吹风，总能找到一件自己喜欢的事情。
孕妇由于老公忙对于我不关心，心灵空虚，心难过，得抑郁了怎么办
前提是有没有父母在身边，。
没有的话可以找朋友聊天发牢骚闺蜜啊。
。
老公忙着养家。
。
空余时间真的没多少。
当然不上晚班另说。
。
还有就是放假了。
可以和老公去散步之类的，，谢谢。
