心里不痛快该怎么办
学会调整好心态，因为你的心情都来自于你的内心，关键看你怎么去看问题，怎么去分析，要知道快乐幸福是自己给的，别人绝不会轻易地给你快乐，所以你时刻都要告诉自己，我为什么不快乐呢，快乐都是自找的，抛开一切烦恼，直奔快乐的天地，享受幸福的人生。
尼玛摆找不痛快这句话是什么意思
一句粗话，意思是说：尼玛(你妈)摆找不痛快(别找不痛快)，人家心情不好，让你不要找不自在。
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离去看她的日子越来越近，我现在每天感觉心情烦躁，焦急不安，没心思上班，做什么都没意思，又怕去看她了
也许这一类人性子比较直，会不会是你想多了
但确实是，与人沟通要学会欣赏与赞美,至少应学会尊重对方
等一等，先肯定，再谈自己的观点
我要骂贱男人的话!不带脏.要带讽刺
就你这种程度，说我曾跟你一起过都是一种亵渎。
你越炫耀我越庆幸，踩到了粪便不可怕，及时洗脚换鞋就能重新上路，可怕是两坨粪便缠在一起，自以为甜蜜，实则熏臭了一个世界，包括那名为爱情的东西
“
人生别给自己找不痛快 是什么意思
1.用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，比如你走路的时候被人撞了，别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火，但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，还是想想那句“开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心”。
2.想到心情不好就心情会不好，那就不用想它，如果还是想，那就让自己忙起来，让自己没有空闲去想它，让自己充实地过好每一分钟，再有早晨醒了以后不要恋床，醒了就起来，忙起来，推开窗，呼吸清晨的新鲜空气，放松全身，让自己想像成一个快乐的小天使…… 3.选择一个空气清新，四周安静，光线柔和，不受打扰，可活动自如的地方，取一个自我感觉比较舒适的姿势，站、坐或躺下。
4.活动一下身体的一些大关节和肌肉，做的时候速度要均匀缓慢，动作不需要有一定的格式，只要感到关节放开，肌肉松弛就行了。
5.作深呼吸，慢慢吸气然后慢慢呼出，每当呼出的时候在心中默念“放松”。
6.将注意力集中到一些日常物品上。
比如，看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西，细心观察它的细微之处。
点燃一些香料，微微吸它散发的芳香。
7.闭上眼睛，着意去想象一些恬静美好的景物，如蓝色的海水、金黄色的沙滩、朵朵白云、高山流水等。
8.做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动。
比如游泳、洗热水澡、逛街购物、听音乐、看电视等。
9.生容易，活容易，生活却不容易。
别发愁，这个社会的和你差不多还很多，但是都快乐的生活着，并不是每个人都能成功的，只要你努力对待每件事情，对生活认真一点，只要你认真对待每一天，不过你的人生怎么样，我相信都是精彩的。
加油吧! 最后祝你能快乐的过好每一天!!! ~~
关于心情的好句
你好，我是一名心理学的在读本科生。
希望给你一些建议。
我也长话短说，尽量不用术语。
很理解你的情绪，高三了嘛压力本来就大。
我的建议是，你首先应搞清楚那位同学是不是真的针对你做那些事呢
你也说了你的性格特点，这样性格的人心思细腻比较敏感，可能也多疑一些。
很可能那位同学没有恶意只是你误解了呢。
第二，如果他确实是恶意干扰你，那就建议你弄清他这样做的原因。
可以跟他谈一谈，哪怕只是问问题目聊聊天，缓和一些彼此的关系，会有帮助。
如果还是不起作用，那么你可以找老师委婉的表达一下想法，比如调座位，但不要指责。
第三，你内向的性格给你带来了很大的困扰。
建议你找可以信任的人（父母等）倾诉一下，看看别人对这件事是什么看法。
或者找班上比较要好的同学，同学可能知道一些你不了解的事儿，能帮助到你。
第四，就是不涉及心理学的题外话了。
下课嘛就是休息的好时候，干吗下课还要在座位上学习呢。
出去走走玩玩都挺好的，也有助于上课时好好听讲。
总之，最重要的是改变你自己的认知。
最坏的不过是他非要对着你干，那最简单的方法就是忽视他。
他干扰你的时候也时时刻刻想着怎样计划行动，他的学习不会不受影响的。
那你就更该放松心情，踏踏实实的学习了。
记住：对付敌人最好的方式就是蔑视他。
（有点极端，不过有道理）你的话让我想起我高三的岁月，好好努力，不要被无谓的人影响自己。
你的成绩很好，要对自己有信心。
人生路上一两个坎坷三两个小人， 只是为了让以后的日子显得更美好。
加油
