上夜班白天睡不好的句子说说
上夜班白天睡不好的句子说说不恋尘世浮华，不写红尘纷扰，不叹世道苍凉，不惹情思哀怨。
闲看花开，静待花落，冷暖自知，干净如始。
睡不着的幽默说说
压力是不可避免的，失眠是无可奈何的，所以不要着急，不要烦躁，心平气和地接受。
躲不开就接着，晚上睡不着那就白天睡。
上夜班白天睡不着搞笑说说
失眠其实主要是个心理问题，很多人年轻时(30岁前)睡不够，上了一定的年纪后就不易睡着，这是因为到一定的年龄后考虑的事情多了，还有失眠的人从性格上讲喜欢计较，一点小事不容易放得下，吃不得亏，喜欢钻牛角尖，特别是上了一定年纪的女性，对家庭内部的一些常见问题、矛盾不能正确认识和正确对待，一直纠结在心理，晚上睡不好就不奇怪了。
也有很多人说我没什么大事啊，怎么也睡不着?不对，睡不着的人肯定一夜在胡思乱想，这就牵涉一个习惯问题了，相信大家都知道生物钟的概念，人的睡眠也有规律的，我主张晚上要定时睡觉，睡前不要争论事情，不要想不愉快的事，要做到这几点不是几天就能习惯的，要长期坚持。
还有我们要找回以前好睡的感觉:哈，我能上床睡觉了(很多人还要上夜班想睡都不能睡，我多么幸福啊)，我什么也别想，把身体松松地放在床上，眉头放松，身体放松，我会睡着的。
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(这样时间不会太长一定能睡着，千万不要想我怎么还不睡着)
最近好累，又睡不好，怎么办，心情说说
多出去走走，别想太多，人生是一种高姿态的戏剧性生活，别太认真，认真你就输了，所以别想太多
睡了一天的心情句子
有人说，再冷的心终有被捂热的一天;可是，他们忘了，再热的心，也有被冻伤的那天。
心中纵有万语千言想对你说，却找不到一个打扰你的理由，有千万次想关心你，却找不到一个合适的身份。
