男生熬夜的坏处，详细，女的呢，求详细说说。
男生熬夜其实很伤身体
对皮肤也不好容易有眼袋
而且很容易养成坏习惯
对第二天能不能按时吃饭
这很重要特别是早餐
长此以往身体只有显瘦
柔弱
女性更明显
身体伤害更大
由于女性身体条件特殊，所以女性要尽量减少熬夜
总是劝别人熬夜不好，自己却总是熬夜 的说说怎么写
不清楚熬夜的理由是什么，如果是为了工作学习，有必要，但是不用太劳累，如果晚上睡眠不足，会影响白天的正常学习与工作，建议你合理运用时间，及时完成任务，不要将一大堆的工作放在一起完成，这样就不会感觉很赶时间，也就不用加班了； 如果是熬夜玩游戏或者进行其他的娱乐活动，我会告诉你，这是完全没有必要的，人的一生长着呢，如果现在玩腻了，以后要怎么办，是吧，不要告诉我，以后还有更好玩的，但是如果现在把身体搞垮了，以后再好玩的东西你都无福享受了
其实熬夜的习惯别人劝是劝不了的，主要还要看自己的自觉，只要提醒他熬夜会身体不好就行了，要常常向他灌输身体是革命的本钱。
最好在睡前不要吃刺激性的食物，不要喝浓茶，饮用咖啡，尽量平静自己的心情，可以做一些比较安逸的活动，比如看看书，听听轻音乐。
女生喜欢熬夜，男生习惯早睡，但只要女生想聊天，男生就会陪她，但是会有一个时间限度，时间一到他就会让
男生有熬夜习惯改过来好改，只要自己愿意改，能控制自己就没问题。
该睡觉就去睡觉，该起床久不懒床,贵在坚持呗 睡觉前稍微做点运动有助于睡眠，或者洗个澡什么的。
一开始可能不困，那也得上床睡觉，哪怕睡不着呢。
要想改变那就是先早起，每天5：30--6：00起床，慢慢晚上就会早早开始困了。
时间一长也就改变了，熬夜的习惯了
刚认识三天的男生就对你说，如果你熬夜我陪你
必须是放在心里的啊。
。
要是不爱你管你这么多，，还熬着夜陪聊。
。
青春期初三，我男生，逗有点多，怎么减少
我也有点熬夜习惯。
睡觉前一定要洗脸，把油都洗干净
不要吃泡面，有防腐剂，吃完第二天绝对长痘，我有亲身体会
