
户外活动钓鱼心情说说
双休日,和老婆孩子开车钓鱼,人吃马喂200多,钓了二斤鲫鱼(价值不超过10元)开心极了。
老婆和孩子要求下回有自己的钓具。
感受钓到鱼的快乐。
春天天气户外活动句子
春天天气户外活动句子有:1、在树林里,许多的小鸟在自由自在欢乐地飞翔着,高兴起来,便唱出清脆悦耳的曲子,和煦的春光吹拂着小河,河水忽然被一阵悦耳、动听的笛声所牵动,放眼望去,一群顽皮的小孩子正用垂柳的茎做柳笛呢!他们吹出了心里的幸福和快乐。
2、春天的雨是柔和的,只见春雨在竹枝、竹叶上跳动着。
那雨时而直线滑落,时而随风飘洒,留下如烟、如雾、如纱、如丝的倩影,飞溅的雨花仿佛是琴铉上跳动的音符,奏出优美的旋律。
3、天空上,怎么是五颜六色的,使人眼花缭乱?啊,原来孩子们在防风筝呀。
在蓝天白云的照耀下,各种各样的风筝在自由自在地飘舞着,飞升着,多么使人心旷神怡的景象啊!
关于户外活动的名言
每向上攀登一步,我就呼出一份心胸中的污浊,吸入一份自然中的纯净。
登到顶峰,我觉得又得到了一次新生。
一欧美登山家 人生必须有一段与大自然契合的阅历,在那天然的契合之中,人才能剥离庸俗世事的骚扰,从生物世界中观照自己,咀嚼出生命本真的意味。
筱 敏(广东散文家) 登山的魅力并不是仅仅在于攀登,那种远离都市的宁静,那种人与人之间不设防的真诚,那蕴含在天地间最原始最质朴的美,那隐藏在人性深处未经尘世沾污的天真与善良,更是人们所追求的。
登山原本是人类渴望回归的行为,许多人去登山正是为了寻求现代社会里人类所错失的东西:诸如与人之间的信任和沟通,诸如人的思维的简单平和,诸如名利欲望的淡泊。
谢弥青(中国网球协会新闻发言人) 城市中的楼总是太高,遮住了行星也遮住了月亮。
阳光
从来照不到有地铁的地方。
白天再也看不到除了麻雀之外的鸟儿,晚上虽没有了狼的嗥叫,水泥堆积的阴影却让人彷徨...除了塑料与石块之外,城市还剩下些什么
不仅仅是汽车的废气让我们呼吸不畅。
啊,让我们到自然妈妈那儿去撒点儿野,就象重生于天地玄黄。
罗比(某户外杂志编者) 每到春暖花开时,蛰伏已久的城市人都在期待投入大自然的怀抱,时刻准备冲到野外释放聚积已久的激情。
户外运动是一种积极健康的生活方式,通过户外运动,我们能够休养身心,开阔胸襟,通过户外运动,我们能够更好地认识自身的潜能,增强自信,直面挑战... 小肖(某户外杂志社编辑) 社会进步了,物质丰富用不完的热量成了我们挥之不去的负担。
于是要人为地在机器上跋涉,在充满氯气的池子里浮沉,在人造的雪花和冰面上打滚,在造作的水泥峭壁上攀爬...这真是愚蠢的奢侈啊
可我们没有办法,只有不间断地投入金钱,操练贫瘠肌肉和骨骼,以保持最起码的力量和最基本的敏捷。
有没有省钱的方法呢
其实也是有的。
把人生当作课堂,向一切人学习,就省了上学的钱。
徒步到远方去,就省了旅游的钱... 毕淑敏(某健康小报编辑) 天籁,城市人遗忘的声波,原来在大自然除人为的各种杂音外,还有鸟的歌唱,虫的低鸣,风的悠扬等,根本不必在扩音机前听着新世纪风。
野地里处处都是,用眼搜寻,站着观察的世界叫宏观,匍匐下来看见的沙、草、泥尘则是微观,小生物在其中悠游活动,宛如小千世界。
游乾桂(台湾散文家) 自然界的美色就因为人们的忙碌而被遗忘了,当我们闲下来,也都拾了回来, 开始有了人的知觉,听觉回来了,我们听见海的涛声;嗅觉回来了,我们闻到野花草的清香;味觉回来了,我们尝到野浆果的酸甜;视觉回来了,我们看见云雾缈缈的山岚;心也回来了,我们开始懂得什么叫做感动。
某散文家 现今,人们不断地走出繁华的都市,去到杳无人迹的山野,没有世人的注目也不为金钱的诱惑,他们只想面对永恒的大自然,与山的世界融合成一体。
山是大自然的宠儿,山是地球母亲的骄子,人类和高山有着不解的恋情。
高山冰川是地球江河之源,山中宝藏是人类生存物质的财富,山豁达的胸怀,高峻的雄伟的气魄启迪着人类,催人奋进。
史占春(登山家) 以平静的心态,饱满的热情和真诚的爱心投身大自然,返璞归真,对人的身心及品格都是一种陶冶,使人生亦有更深刻的体验。
人之所以能轰动一时实在于其品行而不在于其地位
携手登山更是对登山者进行人格和共事精神考验的难能可贵的试金石。
梁大章(梁启超侄后人) 环顾身边,我们真的需要那么多的商品,那么多的讯息,那么多的噪音
无孔不入的声光色、欲望、诱惑...已经填满了人的意识,再也空不出空间让人聆听清晨的风声,去关心一粒种子如何发芽,或者一只蜜蜂如何酿出蜜糖。
莫尔.爱德(英.作家) 登上一览众山小的高度,感觉特好。
——是骤然间伟大了,还是更觉渺少了
小人,爬上高峰,便以为自己就是高峰,于是呼风唤雨,目空一切。
伟人,登临高峰,知道自己是站在大山托举的手掌上,于是目光更加远大,心怀更加广阔。
邹岳汉(散文诗作家) 被自然环绕,远离生活的压力,没有什么比这更惬意、更令人向往了。
抛弃都市生活的单调乏味正虾户外运动所追求的。
山区远足会将你带入高地世界,向你呈现出一片极具身体挑战而又绚烂宜人的风景。
克里斯.拜格肖(英.户外运动家) 在旅行中,不知道为什么,人很容易卸下伪装,没有太多的防备心,变得坦诚,善感。
因此旅行就是上一条Gap,让我们还可以偶尔抽身,不至于生于欲望,死于欲望。
李殿才(旅游杂志社长) 对许多人来说,登山是儿时梦想实现;对有些人而言,登山是让自己在面对困难时成长的机会,让我们见到现实生活规范外的自己。
史蒂芬.考斯(美.电影家) 今天,当我们陷入机械化文明的磨难和无酬工作的单调乏味中的时候,我们比以往任何时候都更需要有益于身心健康的丘陵和森林,需要草木鸟兽的陪伴。
福格特(德.哲学家) 登山去
去聆听山的声响,自然里的平和会流入你的身,你的心,如同阳光洒落林间,微风令人神清气爽,暴风带给你穷的能量,忧愁则如秋叶落地般悄然离去。
约翰.缪尔(美.自然学者) 平时,我们都躺在屋子里,躺在床上,现在我们躺在大地上,地气没有阻隔地泌润着身心;平时,有许多东西罩着我们,使内心总不宁静,此时一下融到自然里,所有的一切都忘;逃离城市,逃离了工作,逃离了一切责任和义务,什么都不做了...这个特定的环境,使我们脱离了常态,进入一种超凡境界,如梦幻,如诗如画,有这么一次超越,就没白来这世界走一回... 一日,正在哈佛授课的桑塔耶拿,望着从窗外照进来的一束阳光,停了一会,突然将手中的粉笔往后一甩,说:“我与阳光有约
”他遂弃职而去。
秦杰秀(东北师范美术教授) 我们都住在大都会同一天空下,每次出门,不管是上班、上课、还是购物,总是感觉局促,人太多了,楼太多了,连呼吸也有点困难。
迷宫般的城市,日夜营造着莫名的紧张气氛,忧郁感觉。
有一天,我们顿悟了,世外桃源就在咫尺之外,那里有近乎原始的绿林,有与世无争的沧海桑田,有几乎连心跳也听得到的安静草原... 陈慧聪 (香港郊野\\\\海岸公园) 脱离闹市,在大自然里度过一段悠哉的时光,这才是现代野外生活的真谛,所以,没必要为了进行野外生活而请假。
只要周未趁着兴趣正浓,溜到野外去即可,向电视机,床铺等说声再见,而在充满清新空气的大自然中,悠然享受人生,这种方式说不定可为你心灵及健康带来意思不到的收获。
某户外杂志 孔子说:“登东山而小鲁,登泰山而小天下” 所谓天下,统指尘埃而言,人类群集的地方,不免争名夺利,烦恼困窘,一但登临高山之巅,距离拉远,自可产生清澈豁畅的想法,对尘世的各种负担捆绑自觉渺乎其微。
不屑于牵肠挂肚,作茧自缚。
黄宗和(台湾山岳协会主席) 如果仅仅是身体的放松,来到野外的话,心灵却仍然背负着不该有的重量,户外活动就变得毫无意义可言,甚至有人身在野外心系工作——哎呀
我的那个报表还没打完;哦,对了,下个星期的经理会议我还没准备呢...更有甚者,到了野外后仍念念不忘城里的各种好处,这里脏,那里乱,哪儿都没有麦当劳,肯德基的明窗几净和井井有条,这类人往往存在于中坚的白领阶级,心灵中只有一个座标原点,那就是工作。
某户外杂志 人人都知运动对身体有好处,但香港大多数人,特别是女士及已经踏入中年的朋友,都是典型的城市人,假日睡至10时许,午餐当早餐,租套绿影带回家,看罢又到晚饭时间,这样就渡过了星期天;比较活泼的,也只是逛街购物,看电影。
如果日常从事文职工作,而假日又不好好利用,运动不足,会使身体机能加速退化,同时很容易会引发慢性疾病。
李日阳(香港远足指南作者)
让孩子多在户外活动,多晒太阳有什么好处
让孩子户外活动晒太阳的好处:1、户外活动是孩子亲近阳光和空气,走近大自然的最佳途径,也是锻炼他们有健康体魄、乐观人生的有效手段。
2、户外活动能满足孩子好动与探究的本性。
在户外活动中,孩子所受到的制约大大减少,他们在更多的情况下是活动的参与者,因此能充分发挥想象力、动手能力和创造力。
3、新鲜的空气对于孩子来说是非常有好处的,可以使孩子的心情愉悦,这样就可以促进食欲,而且常常呼吸新鲜空气可以减少疾病的发生。
如果不能带到户外活动,每天都要把房间的窗户开起来通风半个小时左右,但是如果风大的话就要避免孩子待在入风口。
4、阳光是最好的天然促进吸收剂,多晒太阳可以促进食物中的、还有钙被孩子吸收,有助于骨骼的生长和坚固,而且太阳光有一定的杀菌作用,可以提高孩子的抵抗力,预防疾病。
5、孩子到户外活动除了晒太阳,还能提高孩子对周围事物的观察力,
怎样用文字形容幼儿户外活动的快乐
如果还想焖出比这略胜一筹的味道,煮饭用的锅得改用小圆铁罐焖,所用的柴禾专用秕壳或碎草末,文火焖,罐子深深埋入柴灰中,时间少则二小时,多则四个小时。
时间越久,所结锅巴越厚越香。
这种罐子结出的锅巴又厚又焦那才是真正的人间美味,光闻就可让人几月而厌烦肉味。
最好吃的那次,至今还念念不忘。
那天与小伙伴玩到夕阳西下,正饥肠辘辘。
奶奶把一黢黑的小圆罐从灶里拔出来,清香扑鼻而来。
我大声叫喊:“我要吃锅巴,锅巴
”相见欢,锅巴饭,像得了打狗棒,有了金箍棒,真是神气十足。
户外活动时怎样提高幼儿的参与性
在户外体育活动中激发幼儿主动参与性的尝试户外体育活动是通过丰富的活动材料,充足的场地空间,科学的项目设置来促进幼儿动作、思维、意志等方面发展的一种途径和方式。
它是幼儿比较感兴趣的一项活动,活动的内容一般都是以游戏的形式出现。
《纲要》中指出:“开展丰富多彩的户外游戏和体育活动,培养幼儿参加体育活动的兴趣和习惯,增强体质,提高对环境的适应能力。
”形式多样的体育游戏能激发幼儿积极性,孩子在游戏过程中能够积极主动地寻找满足需要的途径和方法,在活动中幼儿走、跑、跳、钻、爬、平衡等基本动作的准确性、协调性、稳定性、和灵活性得到发展和提高。
注重户外体育活动过程中幼儿的参与性是幼儿全面发展的需要。
也是培养幼儿自主性、发挥幼儿创造性的有力举措。
我们在组织幼儿进行户外体育活动时,在培养幼儿积极主动的参与性方面做了一些尝试,。
一、为幼儿创设和谐宽松的活动环境 1、提供丰富的玩具料。
在组织幼儿进行户外体育活动时,教师给幼儿提供的玩具、材料要找到幼儿兴趣、要求、原有水平与教育目标和内容的结合点,选择能引起幼儿进行多种动作的玩具,让他们自主活动。
幼儿的活动能力各不相同,因此我们在为幼儿准备活动器材时要适合幼儿的发展水平,玩具的投放要有一定的层次性和挑战性,让幼儿自主探索玩具的玩法,以最大限度的调动幼儿参与户外体育活动的积极性。
同时教师还要启发引导幼儿探索一物多玩的方法。
如在进行球、沙包、圈、轮胎等活动时,球,幼儿既可用手拍、又可用脚踢,还可用头顶、抛接等;沙包,可向远处投掷,既可练习投掷动作,又可练习抛接动作。
还可把沙包放在头上顶着走或放在背上学乌龟爬,锻炼幼儿身体协调能力;圈,老师给幼儿提供的圈可以是大小不同的塑料体操圈和轮胎,供不同水平的幼儿选择,让幼儿自己去感受、探索不同圈的特点和不同玩法,启发孩子说出圈和轮胎在使用时的不同,比如一个很轻松地就能跳过去,一个要用很大力才能跳过去;体操圈既可玩套圈、滚圈、钻圈、转圈、双脚跳、花样跳、侧跳圈,还能用圈玩“开汽车”、“开火车”游戏等等,轮胎能滚、能走、还能跨。
同时幼儿熟悉的形象,逼真的场地安排,也能够为幼儿的练习活动营造浓厚的气氛,如练习爬的动作时,我们为孩子准备了用防滑垫制作的坦克履带,幼儿在履带里面爬行更增添了几分神秘感,同时也激发了孩子们参与活动的主动性和积极性。
这些玩具都为幼儿的想象、创造提供较为宽松的空间,满足幼儿不断发展的需要,孩子们不仅玩得开心,自信心和成功感也得到了增加,继而提高了幼儿参加活动的兴趣。
2、营造和谐、温馨的心理环境。
《纲要》指出:“建立良好的师生、同伴关系,让幼儿在集体生活中感到温暖,心情愉快,形成安全感、信赖感”。
因此给幼儿一个自主发展的空间,不仅在物质环境上满足幼儿的需要,在精神上我们更应该相信孩子,了解孩子,发现每一个孩子的闪光点,使其充分感受到被同伴接纳、喜欢的快乐,建立自信心。
在户外体育活动过程中,教师要经常与幼儿交流,与他们建立和谐平等的师生关系、朋友关系,充分尊重幼儿的意愿,发现每个幼儿的兴趣、爱好,了解他们发展的需求,并把教育目标渗透在活动之中,宽松和谐充满爱与平等的环境,使幼儿参与活动的积极性更加浓厚,目标达成度更高。
二、激发幼儿思维使其积极主动参与活动 幼儿的主动活动来自主动思维,在活动中教师不再将要求,答案直接告诉幼儿,而是注意创设环境氛围,引导幼儿看看、想想、说说、试试,启发幼儿自己去尝试,例如:在“摘果子”的游戏中,我们在场地中悬挂了三组高低不同的水果饰物,让幼儿任意触摸,活动一会儿后,教师引导幼儿回答:这些水果你能摸到几个,有几个摸不到,为什么摸不到,摸到的最高东西是什么,比自己高的东西怎样才能摸到等等,最后请跳得高的小朋友做示范,让其他幼儿说一说为什么他跳得高,并一起总结出好的跳法,大家再一起尝试实践,看看比第一次进步了多少,通过展开的积极讨论,既有益于幼儿养成动脑思考的习惯,又可以锻炼语言概括能力。
同时也使幼儿在意识和行为上自觉接近目标,并逐步能自我反馈,自我调整,进而产生成功感和进一步努力的需要,在整个活动过程中,幼儿能轻松自然地接受要求,思维活跃、活动积极。
又如在下雪的时候,不妨带幼儿到雪中玩堆雪人、打雪仗的游戏。
让他们亲近大自然,感到雪给人们带来的快乐,同时也培养孩子不怕寒冷克服困难的品质。
在每一次的游戏过程中,老师要细致地观察每个孩子的表情、情绪变化以及呼吸状况、活动密度等,使幼儿不会因达不到运动负荷而懊恼,或超负荷运动而受到损伤,使整个幼儿群体形成积极向上的愉悦氛围。
三、给予幼儿积极合理的评价《纲要》指出:“教育评价是幼儿园教育工作的重要组成部分,是了解教育的适宜性、有效性,调整和改进工作,促进每一个幼儿发展,提高教育质量的必要手段”。
因此,教师在评价过程中首先要用欣赏鼓励的目光关注幼儿。
面对幼儿在活动中的表现,我们给幼儿的第一个评价就是微笑。
如在一次组织大班幼儿进行跳绳活动时,发现个别幼儿没有按老师的要求去做,而是在那里神情专注地晃动绳子玩,老师便俯下身微笑着小声的对他说:“你在做什么游戏呢”
他惊奇地说:“老师你看它多像一条在爬得蛇”。
他发现老师不仅没有批评他,反而欣赏他,因此这位幼儿在后来的跳绳活动中也非常投入。
老师欣赏激励的目光和鼓励的语言唤醒了幼儿活动的积极性,在组织活动时老师关注了幼儿的表现与反应,敏感地觉察到他们的需要,并及时给予适当的方式应答,这样会使幼儿一天都很快乐。
其次,用赞赏肯定的目光评价幼儿。
每位幼儿都希望得到老师的表扬和肯定,老师不要吝啬赞赏性的语言,老师要善于发现孩子的微小变化,哪怕幼儿有一点点进步与创新,就应及时当众表扬。
尤其是对于胆小、内向、体质较弱、能力较差的幼儿,老师更应该多鼓励多表扬,尽量不让他们受挫折,教师更不要用划一的标准评价不同的幼儿。
再次,户外体育活动过程中艺术性的评价,对幼儿参与活动的兴趣有激励作用。
评价中能让幼儿知道自己的优缺点,明确努力的方向,从而促进幼儿不断进步。
《纲要》的第四部分围绕着幼儿园教育评价提出了“评价应多角度、多主体、重视过程、重视质性研究”等原则。
但是一直以来我们只注重对活动结果的简单评价,而忽视了幼儿在活动中的主体性发展的评价。
重视评价和注重活动的过程并不矛盾,老师要让幼儿读懂你的目光,让幼儿体验到在老师目光下的热情与关爱。
因此,注重户外体育活动过程中对幼儿的评价能产生较好的学习效应,能激发幼儿对运动的兴趣。
另外,教师还应鼓励幼儿进行自主评价,使幼儿在评价自己和他人的过程中,更好地在户外体育活动中培养幼儿的自主性。
总之,幼儿天生好动,户外体育活动本身是幼儿喜爱的活动,教师利用在园时间认真组织幼儿进行此项活动,不仅能促进幼儿的生长发育,增强体质,提高智商,同时还锻炼幼儿的意志,提高反应灵敏度。
所以我们不应将发展幼儿基本动作视为最终目的,而要把幼儿作为活动的主体,应充分利用幼儿在园的机会,培养幼儿的运动兴趣,教师在组织户外体育活动时,应引导幼儿在活动中积极主动地去感知、操作、探索、发现,充分调动幼儿的积极性、主动性,要让活动成为幼儿主动学习、探索的过程,而不要变成是教师教的过程,同时利用一切契机,发挥教育资源的综合效能,不断增加幼儿的活动密度,扩大活动广度,提高幼儿参与度,使幼儿在增强运动能力的同时,在丰富多样、积极愉快的体育活动中,积极主动地与周围环境相互作用,从而获得主体性的发展。
形容“户外”的句子有哪些
幼儿园健康教育以幼儿的身体健康为本,通过革新晨间体育运动的组织形式、适当开展特色体育活动、充分利用游戏等途径激发幼儿参加体育锻炼的兴趣。
幼儿园加强健康教育,并在环境与一日生活中渗透健康教育,能促进幼儿健康意识与行为的发展。
《幼儿园工作规程》明确指出,幼儿园的主要任务:“实行保育与教育相结合的原则,对幼儿实施体、智、德、美全面发展的教育,促进其身心和谐发展。
”作为融保育和教育为一体的学前教育,在对幼儿实施全面、和谐发展的教育时,必须把“体育”放在首要地位,以提高幼儿的身体健康水平,增强幼儿的体质,促进幼儿的全面发展。
所以必须强调幼儿体育教育的重要性,幼儿体育锻炼和户外活动是幼儿健康成长的基础,也是首要条件。
孩子的健康不仅是个人最大的财富,也是一个民族、一个国家的最大财富。
在新的健康理念下,幼儿园健康教育不仅应关注幼儿的身体健康,而且应重视幼儿的心理健康,以实现“健体、健美、健脑、健心”的和谐统一。
但对幼儿的发展来说,身体健康康的基础。
幼儿园应始终坚持保教结合的基本原则,科学合理地开展健康教育,在保证和加强幼儿身体健康的前提下促进幼儿各方面素质协调发展。
小班幼儿的户外游戏有哪些举例详细说说
户外游戏:小鸭捉鱼利用资源: 路沿游戏目标: 1、练习在路沿上走、跳,发展幼儿的平衡能力及身体的协调能力。
2、激发幼儿参与体育活动的兴趣,并养成良好的活动习惯。
游戏准备: 小鱼若干体育游戏:斗老虎玩法: 1. 两名幼儿戴上老虎面具,两手两脚作四肢,手膝着地,后背的裤腰上塞上半截纸条尾巴。
2. 两只老虎互相用前爪去抓对方的尾巴,抓住者获胜。
准备: 老虎的头饰或面具、纸条制作的尾巴。
提示: 发展幼儿动作的协调性。
... 小班体育游戏:老鹰踢罐准备:易拉罐一个。
游戏规则:在场地的正中间放上一个空易拉罐,在空易拉罐外边画一个大圆圈。
幼儿手心手背决定出老鹰后,老鹰来到场地中间,用力踢罐。
参与者要趁老 鹰把踢出去的空罐放回圈内的时机躲藏起来。
然后老鹰开始找人,老鹰一旦发现某人... 小班体育游戏:听听谁来了鼓励幼儿大胆表现表达材料投放:音乐、录音机活动过程:和幼儿一起回忆去动物园的情景。
引导语:小朋友你们看到过那些小动物它们是怎么走路的
(小白兔―跳、猫―轻轻走、大象甩鼻子等)教师带领幼儿模仿小兔跳、小猫走等。
小班体育游戏:乌龟爬啊爬活动目标: 1、运用幼儿园已有的大型运动器械,让幼儿探索爬的不同方法,提高幼儿动作的协调性和灵敏性。
2、通过活动,激发幼儿参加运动的兴趣。
活动准备: 大型玩具场地,小兔、乌龟大头贴若干,奖牌20块。
活动重难点:探索爬的不同方法。
小班游戏:切西瓜1、幼儿围成圆圈,师幼共同有节奏地念儿歌:切、切、切西瓜。
我们的西瓜香又甜,要吃西瓜切开来。
与此同时,教师边走边有节奏地在幼儿拉手处做切西瓜状。
儿歌念完时,教师的手停留在哪两位小朋友中间,这两位小朋友就把手放开,拉着其余小朋友的手往圆心跑,表示西瓜被切开了。
此时,大家做吃西瓜状,游戏继续开始。
2、游戏进行若干次后可由幼儿来切西瓜。
引导幼儿学习踮脚、下蹲、后跳的动作,注意幼儿动作的准确性。
小班游戏:吹泡泡儿歌:吹泡泡,吹泡泡,一吹吹个大泡泡,一吹吹个小泡泡,泡泡飞高了,泡泡飞低了,泡泡破了。
讲解游戏规则:当儿歌念到吹成大泡泡时,幼儿拉成一个大圆圈;念到吹成小泡泡时,幼儿向中靠拢;念到批泡泡飞高了,幼儿踮脚;念到泡泡飞低了,幼儿蹲下;念到泡泡破了,幼儿向后跳。
引导幼儿边念儿歌边玩游戏。
体育游戏:捉蚂蚱活动目标:练习手脚着地向前跳,努力做到动作协调、灵敏。
活动准备:公鸡头饰一个。
学习双脚着地向前跳。



