讲座主持人串词
关于美容知识讲座主持人的台词没有绝对现成的,下面给你参考下: 主题：丰富人生 美丽生活 活动目的：为了丰富同学们课外知识，了解有关美容保养护肤方面的知识和关于彩妆方面的技巧。
我们财经系生活部同秘书处决定举办一个美容知识讲座——“丰富人生美丽生活”，以此响应学校百团活动月的召开，增加同学对课余活动的兴趣爱好。
活动内容：专业美容顾问讲授美容知识，心意沟通、美丽交流 、保养与彩妆指导 玛丽艳护肤知识讲座 各位朋友大家好
非常高兴也非常有缘，今天大家聚在一起共同探讨美的话题。
一、美的观念 自古道，爱美之心，人皆有之。
相传在远古时候，原始人有男原始人和女原始人之分，以前的原始人都是赤身裸体是没有美容的，他们每年有一段时间互相聚会。
当某个男原始人看中某个女原始人时，会用木棍把她打昏，然后抗到他住的石洞里,这就是最早的入洞房。
后来有一个非常聪明的女原始人为了避免棍棒之苦，想到了一个办法，她到山间采拾了很多白色的石子和彩色的石子，然后把石子磨成很细的石粉涂到自己的脸上，又采摘了一些树叶捆在自己的腰间，所以当她出现的时候所有的男原始人都看呆了，唉哟!这么漂亮!原始人都知道美的!瞪着看她忘记了用木棍把她打昏，所以这个聪明的女原始人既避免了棍棒之苦又选到了如意郎君，这就是最原始的美容的开始。
最原始的人都知道美的!据说上帝在创造人的时候，同时赋予了女人两种权力：一种是爱的权力，一种是美的权力。
当一个女人放弃任何一种权力的时候，上帝下辈子就不允许她再做女人了。
有很多女人，活了一辈子都不知道如何做女人，都不知道应该怎样爱别人和怎样赢得别人的爱!这是一门很大的艺术的!女人就是应该漂亮!女人就是应该打扮自己!女人就是应该学会化妆!女人就是应该当她出场时让别人瞪着她忘记用棒子打她的!爱美之心人皆有之!大街上一个漂亮的女士走过,不仅男士就我们女士也要多看几眼的!每个人都喜欢漂亮!都喜欢和漂亮的人一起共事! 根据美国一项调查显示，皮肤健康的人比一般人收入高10％。
我们这张脸是我们自己的品牌,与人打交道时,别人先接触的是我们外在的美! 皮肤既影响我们的生活又影响我们的人际关系。
所以女人一定不能随便! 二、护理皮肤的重要性 中国有句古语“三十岁之前靠父母，三十岁之后靠自己”，三十岁之前如果你很幸运，父母生得很漂亮，那么你就很漂亮，而三十岁之后，到底容貌如何则全在于自己了，保养和不保养是差别巨大的。
年轻时大家看不出年龄差别，但十几年，几十年过后再相聚，大家差别往往很大，举例……总之，美是要用心营造的。
三、健康皮肤的特点 健康的皮肤富有弹性、富有光泽、细腻光滑、无瑕疵、红润、。
这种皮肤大多出现在孩子或者年轻人的脸上，使我们不由得想摸一摸，亲一亲这样的皮肤。
而现在我们走在大街上，会有很多人想摸我们的脸吗
那么大多数人的皮肤的状况如何呢?干糙、皱纹、色斑、晦暗、毛孔粗大、粉刺、暗疮…… 从生下来起，我们的身体就受到很好的保护，但脸却没有。
有很多因素我们不可控制：像年龄、阳光、气候、大气污染、灰尘、辐射等。
同时还有虽可控制但不可避免的因素像:水分、营养、运动、睡眠、情绪、药物等。
正是因为这些因素的存在,保养就显得尤为重要!保养有两层含义一是保护二是修复! 如何更好的保养呢?我们从最基本的说起! 四、皮肤结构 下面我先给大家讲一下皮肤最基本的结构和功能，因为任何美容与护肤都是作用在皮肤上的!很多女人用了一辈子护肤品都不知自己的皮肤是怎样的!我们的皮肤共分为三层： 1）、最外面的一层称为表皮，是人体最大的器官； 表皮下面是真皮层，它是由弹力纤维和网状纤维组成，当纤维层受损或断裂的时候就很容易出现皱纹； 真皮层下面是皮下组织，是由脂肪组成，一个人曲线怎样决定于皮下组织脂肪长的怎样。
2）、所有的护肤品、化妆品都是抹在皮肤的表皮，所以表皮是与护肤品关系最密切的一层!那我们看看表皮:它分为4层：角质层、颗粒层、棘状层、基底层。
五、为什么年轻人不长皱纹 我们皮肤基底层是由很多母细胞组成，这些细胞是活的有生命的,他们必须吃到营养，才能发生分裂逐步长大，那么它的营养从哪里来?因为基底层有很多毛细血管供给基底层母细胞营养，当基底母细胞吃到足够营养的时候才分生分裂逐步长大，当走到角质层的时候就会死亡，一般情况从出生到死亡大约28天，新的细胞不停的产生，旧的就会死亡这就是细胞的新陈代谢。
人在年轻的时候基本是不长皱纹的，也是没有年龄差别的，这是为什么呢
因为人在年轻的时候毛细血管壁很通畅，也非常柔软，它能供给母细胞足够的营养，当母细胞吃到足够营养的时候，新陈代谢加快，生成的新细胞较多，当生成新的细胞多过死亡细胞时人是不长皱纹的。
所以我们年轻的时候同学朋友之间是没有年龄差别的，但是随着年龄的增长，时间的推移，我们的毛细血管壁积累了很多胆固醇和脂肪，它就像橡皮管一样变得越来越僵硬，营养越来越少的供给基底母细胞。
正因为前面提到的不可控的因素等对皮肤的影响，很多人很多时候毛细血管曲张，局部堵塞甚至出现断裂现象，毛细血管越来越不容易供给基底层部细胞足够的营养，所以随着年龄的增长生成新的细胞和死亡细胞达到一个平衡，因此正常情况下在25－26岁之间细胞达到平衡。
随着年龄的增长的胆固醇和脂肪在血管壁沉淀。
同时细胞随着年龄增长，细胞膜就逐渐僵硬，自身不容易吸收营养，生成新细胞少于死亡细胞，就开始出现皱纹。
六、如何正确保养皮肤 有好多人有一种错误的概念，只要把脸抹得白白的就会漂亮，其实那不是真正的保养，真正的保养是要“内调”的，清理毛细血管的胆固醇和脂肪，软化毛细血管，然后补充均衡的营养，保养一定要从里面内调:清调补，外面加适当的护肤品；还有一些人有那样一种错误的概念，要使自己漂亮，我只要里面“清调补”外面不抹护肤品就可以使自己年轻，那是做不到的。
原因是随着年龄的增长，毛细血管越来越不容易供给基底细胞足够的营养，所以说到了一定年龄保养对女人来说是很重要的。
到了一定年龄一定要用护肤品从外部供给细胞营养，促使基底层母细胞新陈代谢增快，让它生成更多新细胞，使生成的新细胞和死亡细胞达到一个平衡，真正的保养应该是里面请调补加外面的清调补同时进行,所以说延缓一个人的衰老是绝对可以做得到的。
前面我们了解了皮肤的结构和功能,下面我们来看看我们自己的皮肤是什么类型的,正确的保养是建立在对自己的皮肤了解的基础之上!天下间没有最好的,适合自己的就是最好的! 七、常见的皮肤类型 一般我们的皮肤分六种类型：中性皮肤、干性皮肤、油性皮肤、敏感性皮肤、老化性皮肤、混合性皮肤。
1）、中性皮肤:肤色红润、健康；肤质柔软、光滑；毛孔细小、水分充足；不会出现皮肤问题。
2）、干性皮肤：皮肤较薄、毛孔细小；缺水\\\/缺油；干燥、有脱皮现象；容易产生皱纹。
3）、油性皮肤：油性皮肤毛孔粗大、皮肤粗厚；容易产生黑头、白头粉刺、暗疮；皮脂分泌过盛；有毛孔堵塞现象产生。
4）、敏感性皮肤：敏感性皮肤幼细、较薄；对冷、热、风极为敏感；受刺激后容易出现斑点和红疹。
5）、成熟性\\\/老化性皮肤：成熟性皮肤干燥、脱水、肌肉松弛、形成深刻皱纹。
6)混合性皮肤：兼有两种或两种以上皮肤特点的皮肤即为“混合性皮肤”。
“T”字部位油性，其他部位干性或中性，敏感；油性部位容易滋生暗疮、黑头、白头粉刺。
八、如何选择护肤品 三个误区（广告、价格、追求“白”） 四个方面（安全性、品质、性能、服务） 我们的护肤品一定要安全，一定有正规的卫生准证，很多的护肤品根本没有严格的安全保障措施而流通到市面上的，使人使用后，皮肤就出现了一系列问题，连修复都修复不好了! 护肤品的品质是非常重要的、护肤品关键的好坏在于底油，底油共有哪几种呢
首先是矿物油：矿物油是从矿石中开采出的油，石油中提炼出的专门用它作护肤品的底油，市面上有80％的护肤品是用矿物油作底油的，用矿物油作底油的化妆品抹在皮肤上，油脂越积越多，就包裹了你的细胞，护肤品中的营养物质即不容易吸收又不能排出细胞废物，这就加速了细胞的死亡，延缓了新陈代谢，加速衰老。
其次是动物油：有10％的护肤品是用动物油作底油的，用动物油作底油的护肤品和矿物油做底油的护肤品对皮肤的影响是相似的，只是没有矿物有对皮肤的危害大。
最好的是植物油：植物油能够被细胞完全吸收后，又分解反过来又营养细胞，促使他新陈代谢，延缓衰老. 选择正确的护肤品一定要注意它的性能这也是非常关键的，虽然是贵的护肤品，但不一定真正适合你，用护肤品还是要选择适合自己的。
另外一点就是服务。
如何推广玛丽艳护肤品
（本文作者因零六年度玛丽艳护肤品推广成绩显著而获得了完美公司的法国旅游奖励，获得这次奖励的全国共有三十几位，日新系统中获得这次奖励的还有青岛的徐春波经理，临沂的梁萍经理，他们前不久刚刚从法国旅游归来。
现在其专卖店的护肤品销售额在完美全国三千多家专卖店中排名前十位，作者从事完美之前并没有涉足过护肤品的经营，能够在一个小县城，将玛丽艳市场做得这么好，肯定有很多值得大家学习和借鉴的地方。
现在她能把自己的推广经验整理出来分享给大家，在此向作者表示由衷地感谢
也希望更多的伙伴能够把自己的业务经验整理出来，分享给大家。
）\ 护肤品是完美四大系列产品中的一个系列，它的推广和其它产品一样，不要把它孤立出来。
如果按照其它产品的那个推广方法来推广，会感觉要比保健品和日用品好推广得多。
\ 一是效果显著。
哪怕是一个基础套装，肯定会有效果的，而且这个效果是直接表现在脸上的，别人都能看得到，不由得顾客不承认。
当顾客用出效果时，自然会吸引她周围的朋友，即使不主动做完美，也会分享自己用的玛丽艳产品。
\ 二是业绩稳定。
由于缺乏保健意识，很多人身体得到了健康之后，往往就不再继续用保健品了。
但我们女士都知道，护肤品一旦用得好，是不会轻易换牌子的，这样我们就能锁住顾客群，业绩就更加稳定。
\ 三是给业务员多了开拓市场的一条途径，相当于又开辟了一条通向成功的道路。
特别是对一些年轻的业务员，推广保健品是弱项，但推广护肤品是她们的强项，通过护肤品的推广反过来又会带动保健品的销售。
我们团队有个小组，家庭情况都很困难，一群山里来的打工妹。
原来她们整个团队业绩不过每月一两千积分，自从我们开始推广护肤品以后，现在业绩达每月一两万，她们整个小组都找到了感觉，一个个变得漂亮了，而且都更有信心。
\ 一是从自我消费开始。
说实话，原来我也没想到我们的护肤品能够推广得这么好，我以前也没想到在护肤品上多下功夫，所以原来店里的业绩不大，一个月只有几千的护肤品业绩。
就是从公司学美容回来以后，是我自己的改变影响了身边的每一个伙伴，她们问我到底用了什么产品
用什么方法才有今天的变化
我就如实回答。
然后就给她们配产品，当她们出现效果时，我也更加有了信心，她们自己也有了信心，这时候口碑就多了，不是我一个人在说产品好，而是一群人在说，影响就大了。
所以说“脸色一变，市场一片。
”改变一定要从自身开始，我们这个行业不是去说服别人而是以自己的变化去吸引别人。
\ 二是改变观念。
首先要改变我们自己的观念——太贵了，没有市场等。
我原来也认为玛丽艳护肤品是适合在大城市销售的，象北京、上海等大城市的人才会接受这个价位，在我们这个小县城是推不开的。
后来，试着推广了一下才知道，玛丽艳产品质量是上等的，价位才是中等的。
和市面上的护肤品比起来根本不算贵，尤其是和它效果相比，更是物超所值。
我做过一个调查，一般女士一年用护肤品的价值在两千元左右，还有些在四五千左右的，但是那些产品远远比不上玛丽艳的效果。
还有就是哪里的女士不爱美
只要效果好，她们是舍得在这方面投资的。
甚至可以说女士们往往把美看的比健康还重要，如割双眼皮，隆鼻，染发，纹唇等，不都是在有损健康的基础上才追求到的美吗
因此，我很佩服完美公司有眼光，投入这么大的力度开发出马丽艳系列护肤品，是非常有道理的，肯定会有巨大的市场潜力。
\ 三是多举办培训。
先不要舍近求远到处去找顾客，而是从业务员开始，只有通过培训，才能激发业务员本身对护肤的兴趣，才能让她们充分认识护肤品的好处，才能让她们爱上这我们的玛丽艳护肤品。
我已经举办了十二期培训，每期三天，要想参加培训有个条件，必须自己用上周护理的全套产品，就这样也不一定什么时候能轮到，报名培训的学员不是在减少而是在不断增多。
因为每次培训结束后，她们会分享到很多东西，本来不想学的，经她们的分享也就想来学了。
所以出现了越培训，报名的人员越多的情况。
现在我就不培训了，让各个小组培训，往下复制。
要注意的是我们一定让培训具有吸引力。
\ 四是多做试范。
耳听是虚，眼见为实。
一般业务员免费给顾客做上一次，让顾客亲身体验一下我们产品的效果，滋润、光泽、透气性好，这是最起码的感觉，这样做顾客接受产品的可能性就会大大提高。
\ 五是多讲课。
我们每周四节美容课，鼓励老顾客带朋友来学习，买不买产品无所谓，把活动搞好，让她们感到开心，愉快，通过不断地了解产品，顾客多数会逐渐用上产品。
\ 六是加强服务。
其实护肤品要比保健品的服务好做，至少我们有机会服务，每周给顾客做一次周护理，在做护理的时候，正是我们服务顾客的好时机，首先要教会使用方法，光凭我们的周护理是不会出效果的，平时一定让顾客认真用产品，如晚上按时洗脸，白天要搽防晒霜，每周一次护理，手法要正确等等。
只有顾客配合好了，才会有更好的效果。
为了方便顾客我们成立了美容护肤中心。
有专门的美容师，当业务员确实没时间时，就让美容师服务，给顾客提供了一个良好的环境。
只要把一个顾客服务好了，她会吸引周围的人，逐步扩大顾客群。
\ 七是举办一些推广活动。
为了配合公司推广活动，我们也按时搞一下护肤品推广活动，不宜多搞，但偶尔配合一下业务员，效果也是挺好的。
多讲美的观念，首先让人们从观念上改变。
一定要好好配合公司的每一次活动，这一点我们做的不错，不管公司推广什么护肤品活动，我们都是积极拥护，大力宣传。
无论是三八套装，还是父亲节套装，还是300PV抽奖活动，我们总是大力宣传，认真落实，所以带来很客观的业绩。
\ 八是持之一恒。
可能刚开始的时候，不会马上产生很大的成绩，但只要我们能持续做下去，肯定会带来可观的业绩的。
同做完美一样，贵在坚持，切忌三日打鱼两日晒网。
\ 总之，推广护肤品和其它产品一样，道理是相通的，离不开四个“S”。
护肤品的市场的潜力很大，前景广阔，出现倍增也快，只要我们重视它，去认真落实，一定都会取得理想的成绩。
完美人孙京津的简历
常被一些减肥公司企业，个人把孙京津，还有孙芸萍两姐妹的照片利用，我不信她俩脑孑会进大便，冒完美封号之险会干一些劳命伤财之事
角质层越来越薄，红血丝都能看出来了，该用什么修复护肤品呢，我现在用的是理肤泉，好烦恼啊
红血丝的清除是要求长期护理的过程，而并非一朝一夕的事情，虽然现在激光去除、护肤品去除、天然去除的观念争论得很厉害，说明一下各自的优缺点。
1.激光去除红血丝激光去除是通过利用血红蛋白吸光能坏死被代谢的方法，可以在短时间内去除红血丝，但是如果后期维护不当，极容易出现复发，而且二次治愈对于肌肤和身体的副作用较大。
所以即便用了激光治疗，还需要进行日常护理。
2.护肤品去除红血丝严格意义上来讲，护肤品去除红血丝的方法是行不通的，但是如果长期护理，并且选择护肤品没有什么问题，红血丝可以减淡至隐形。
护肤品是通过对角质层修复，增厚，镇静舒缓血管的过分扩张的方法，提升肌肤的耐受性，长时间维护，随着耐受性的增强，肌肤在自然环境之下就不会出现红血丝的状况，此类方法简单，并且能够应用于日常护理中，但是对于护肤品的选择较为慎重，否则一旦使用了含有重金属的物质，就会出现雪上加霜的惨剧。
3.日常行为去除红血丝红血丝并非一直显现在脸上，如果在初春或者深秋的时候，红血丝是不太会出现的。
所以平时的时候只要不去温度过高或者过低的地方，出门涂抹好保湿护肤品和防晒霜，不让肌肤受到刺激，不让肌肤干燥，尽量不要去角质或者降低去角质的频率。
就能够很好的遏制红血丝的扩张。
反季节洗脸，比如春夏可以使用温水洗脸，秋冬可以使用冷水洗脸，或者使用冷热交替法洗脸，增强肌肤耐受温差。
4.饮食去红血丝注意饮食，春夏季易上火可以吃些败火的食材，秋冬易寒，所以吃些暖性食材，同时不要吃过分油腻，麻辣烫等刺激性食物。
大学美容知识讲座主持人台词
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活动内容：专业美容顾问讲授美容知识，心意沟通、美丽交流 、保养与彩妆指导玛丽艳护肤知识讲座各位朋友大家好
非常高兴也非常有缘，今天大家聚在一起共同探讨美的话题。
一、美的观念 自古道，爱美之心，人皆有之。
相传在远古时候，原始人有男原始人和女原始人之分，以前的原始人都是赤身裸体是没有美容的，他们每年有一段时间互相聚会。
当某个男原始人看中某个女原始人时，会用木棍把她打昏，然后抗到他住的石洞里,这就是最早的入洞房。
后来有一个非常聪明的女原始人为了避免棍棒之苦，想到了一个办法，她到山间采拾了很多白色的石子和彩色的石子，然后把石子磨成很细的石粉涂到自己的脸上，又采摘了一些树叶捆在自己的腰间，所以当她出现的时候所有的男原始人都看呆了，唉哟!这么漂亮!原始人都知道美的!瞪着看她忘记了用木棍把她打昏，所以这个聪明的女原始人既避免了棍棒之苦又选到了如意郎君，这就是最原始的美容的开始。
最原始的人都知道美的!据说上帝在创造人的时候，同时赋予了女人两种权力：一种是爱的权力，一种是美的权力。
当一个女人放弃任何一种权力的时候，上帝下辈子就不允许她再做女人了。
有很多女人，活了一辈子都不知道如何做女人，都不知道应该怎样爱别人和怎样赢得别人的爱!这是一门很大的艺术的!女人就是应该漂亮!女人就是应该打扮自己!女人就是应该学会化妆!女人就是应该当她出场时让别人瞪着她忘记用棒子打她的!爱美之心人皆有之!大街上一个漂亮的女士走过,不仅男士就我们女士也要多看几眼的!每个人都喜欢漂亮!都喜欢和漂亮的人一起共事! 根据美国一项调查显示，皮肤健康的人比一般人收入高10％。
我们这张脸是我们自己的品牌,与人打交道时,别人先接触的是我们外在的美! 皮肤既影响我们的生活又影响我们的人际关系。
所以女人一定不能随便! 二、护理皮肤的重要性 中国有句古语“三十岁之前靠父母，三十岁之后靠自己”，三十岁之前如果你很幸运，父母生得很漂亮，那么你就很漂亮，而三十岁之后，到底容貌如何则全在于自己了，保养和不保养是差别巨大的。
年轻时大家看不出年龄差别，但十几年，几十年过后再相聚，大家差别往往很大，举例……总之，美是要用心营造的。
三、健康皮肤的特点 健康的皮肤富有弹性、富有光泽、细腻光滑、无瑕疵、红润、。
这种皮肤大多出现在孩子或者年轻人的脸上，使我们不由得想摸一摸，亲一亲这样的皮肤。
而现在我们走在大街上，会有很多人想摸我们的脸吗
那么大多数人的皮肤的状况如何呢?干糙、皱纹、色斑、晦暗、毛孔粗大、粉刺、暗疮…… 从生下来起，我们的身体就受到很好的保护，但脸却没有。
有很多因素我们不可控制：像年龄、阳光、气候、大气污染、灰尘、辐射等。
同时还有虽可控制但不可避免的因素像:水分、营养、运动、睡眠、情绪、药物等。
正是因为这些因素的存在,保养就显得尤为重要!保养有两层含义一是保护二是修复! 如何更好的保养呢?我们从最基本的说起! 四、皮肤结构 下面我先给大家讲一下皮肤最基本的结构和功能，因为任何美容与护肤都是作用在皮肤上的!很多女人用了一辈子护肤品都不知自己的皮肤是怎样的!我们的皮肤共分为三层： 1）、最外面的一层称为表皮，是人体最大的器官； 表皮下面是真皮层，它是由弹力纤维和网状纤维组成，当纤维层受损或断裂的时候就很容易出现皱纹； 真皮层下面是皮下组织，是由脂肪组成，一个人曲线怎样决定于皮下组织脂肪长的怎样。
2）、所有的护肤品、化妆品都是抹在皮肤的表皮，所以表皮是与护肤品关系最密切的一层!那我们看看表皮:它分为4层：角质层、颗粒层、棘状层、基底层。
五、为什么年轻人不长皱纹 我们皮肤基底层是由很多母细胞组成，这些细胞是活的有生命的,他们必须吃到营养，才能发生分裂逐步长大，那么它的营养从哪里来?因为基底层有很多毛细血管供给基底层母细胞营养，当基底母细胞吃到足够营养的时候才分生分裂逐步长大，当走到角质层的时候就会死亡，一般情况从出生到死亡大约28天，新的细胞不停的产生，旧的就会死亡这就是细胞的新陈代谢。
人在年轻的时候基本是不长皱纹的，也是没有年龄差别的，这是为什么呢
因为人在年轻的时候毛细血管壁很通畅，也非常柔软，它能供给母细胞足够的营养，当母细胞吃到足够营养的时候，新陈代谢加快，生成的新细胞较多，当生成新的细胞多过死亡细胞时人是不长皱纹的。
所以我们年轻的时候同学朋友之间是没有年龄差别的，但是随着年龄的增长，时间的推移，我们的毛细血管壁积累了很多胆固醇和脂肪，它就像橡皮管一样变得越来越僵硬，营养越来越少的供给基底母细胞。
正因为前面提到的不可控的因素等对皮肤的影响，很多人很多时候毛细血管曲张，局部堵塞甚至出现断裂现象，毛细血管越来越不容易供给基底层部细胞足够的营养，所以随着年龄的增长生成新的细胞和死亡细胞达到一个平衡，因此正常情况下在25－26岁之间细胞达到平衡。
随着年龄的增长的胆固醇和脂肪在血管壁沉淀。
同时细胞随着年龄增长，细胞膜就逐渐僵硬，自身不容易吸收营养，生成新细胞少于死亡细胞，就开始出现皱纹。
六、如何正确保养皮肤 有好多人有一种错误的概念，只要把脸抹得白白的就会漂亮，其实那不是真正的保养，真正的保养是要“内调”的，清理毛细血管的胆固醇和脂肪，软化毛细血管，然后补充均衡的营养，保养一定要从里面内调:清调补，外面加适当的护肤品；还有一些人有那样一种错误的概念，要使自己漂亮，我只要里面“清调补”外面不抹护肤品就可以使自己年轻，那是做不到的。
原因是随着年龄的增长，毛细血管越来越不容易供给基底细胞足够的营养，所以说到了一定年龄保养对女人来说是很重要的。
到了一定年龄一定要用护肤品从外部供给细胞营养，促使基底层母细胞新陈代谢增快，让它生成更多新细胞，使生成的新细胞和死亡细胞达到一个平衡，真正的保养应该是里面请调补加外面的清调补同时进行,所以说延缓一个人的衰老是绝对可以做得到的。
前面我们了解了皮肤的结构和功能,下面我们来看看我们自己的皮肤是什么类型的,正确的保养是建立在对自己的皮肤了解的基础之上!天下间没有最好的,适合自己的就是最好的! 七、常见的皮肤类型 一般我们的皮肤分六种类型：中性皮肤、干性皮肤、油性皮肤、敏感性皮肤、老化性皮肤、混合性皮肤。
1）、中性皮肤:肤色红润、健康；肤质柔软、光滑；毛孔细小、水分充足；不会出现皮肤问题。
2）、干性皮肤：皮肤较薄、毛孔细小；缺水\\\/缺油；干燥、有脱皮现象；容易产生皱纹。
3）、油性皮肤：油性皮肤毛孔粗大、皮肤粗厚；容易产生黑头、白头粉刺、暗疮；皮脂分泌过盛；有毛孔堵塞现象产生。
4）、敏感性皮肤：敏感性皮肤幼细、较薄；对冷、热、风极为敏感；受刺激后容易出现斑点和红疹。
5）、成熟性\\\/老化性皮肤：成熟性皮肤干燥、脱水、肌肉松弛、形成深刻皱纹。
6)混合性皮肤：兼有两种或两种以上皮肤特点的皮肤即为“混合性皮肤”。
“T”字部位油性，其他部位干性或中性，敏感；油性部位容易滋生暗疮、黑头、白头粉刺。
八、如何选择护肤品 三个误区（广告、价格、追求“白”） 四个方面（安全性、品质、性能、服务） 我们的护肤品一定要安全，一定有正规的卫生准证，很多的护肤品根本没有严格的安全保障措施而流通到市面上的，使人使用后，皮肤就出现了一系列问题，连修复都修复不好了! 护肤品的品质是非常重要的、护肤品关键的好坏在于底油，底油共有哪几种呢
首先是矿物油：矿物油是从矿石中开采出的油，石油中提炼出的专门用它作护肤品的底油，市面上有80％的护肤品是用矿物油作底油的，用矿物油作底油的化妆品抹在皮肤上，油脂越积越多，就包裹了你的细胞，护肤品中的营养物质即不容易吸收又不能排出细胞废物，这就加速了细胞的死亡，延缓了新陈代谢，加速衰老。
其次是动物油：有10％的护肤品是用动物油作底油的，用动物油作底油的护肤品和矿物油做底油的护肤品对皮肤的影响是相似的，只是没有矿物有对皮肤的危害大。
最好的是植物油：植物油能够被细胞完全吸收后，又分解反过来又营养细胞，促使他新陈代谢，延缓衰老. 选择正确的护肤品一定要注意它的性能这也是非常关键的，虽然是贵的护肤品，但不一定真正适合你，用护肤品还是要选择适合自己的。
另外一点就是服务。
