爱眼护眼主持词200字
爱护眼睛要从小做起，我们要保护好眼睛。
如果不保护好眼睛，就要带上眼镜甚至失明。
保护眼镜要注意什么呢
例如读书、写字姿势要正确，眼镜离书本30厘米左右。
连续看书、写字、看电视30分钟左右要休息10分钟，并向远处眺望或做一下眼保健操。
不要在昏暗的光线或强烈的阳光下看书、写字。
坚持做眼保健操，坚持参加体育活动。
注意合理的营养和充足的睡眠。
要定期进行视力检查。
很多小朋友都喜欢看电视和打电脑，那么就要做到：1、坐端正地看；2、看30分钟左右；3、保持3米距离；4、屏幕太亮或太暗也不可以；5、吃饭时不看电视。
只要我们坚持用上面的方法，一定可以拥有亮晶晶的大眼睛。
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给10个主题班会，高一的，谢谢
不胜感激
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你们好,昨天中国新歌声给我来了一条信息
中文名：范玮琪外文名：Fan Fan\\\/Christine别名：范范、顽皮豹、堂主国籍：美国民族：汉族星座：双鱼座血型：B型身高：171cm出生地：美国俄亥俄州出生日期：1976年3月18日配偶：陈建州子女：双胞胎儿子祖籍：河北省石家庄市深泽县职业：歌手、演员毕业院校：哈佛社区大学经济系（美国）经纪公司：福茂唱片、百娱传媒股份有限公司代表作品：启程、最初的梦想、黑白配、哲学家、是非题、灰色的彩虹、最重要的决定、最亲爱的你主要成就：第9、12、13届全球华语音乐榜中，榜最佳港台金曲奖，北京流行音乐典礼获年度金曲奖，第7届东南劲爆港台最佳女歌手等履历：1999年，范玮琪从美国返回台湾地区并加入福茂唱片公司成为旗下艺人，经过一年的培训后于2000年发行首张专辑《范范的世界》后出道。
2001年举办首场演唱会“HAPPY MATEL”。
2004年演唱的歌曲《最初的梦想》被视为流行乐的励志歌曲之一；同年首次出演电视剧《醋溜族》。
2013年参演电影《被偷走的那五年》并为其献唱主题曲。
