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不记得，小时候妈妈曾为我洗过多少次脚。
我，又为妈妈洗过多少次脚
我可以回答，我没有为妈妈洗过一次脚，今天，老师布置了一道不寻常的作业：给妈妈洗一次脚。
老师的话音刚落，班里就像开了锅：干咳声、嘘声、大笑声连成一片，声音此起彼伏。
晚饭过后，我正在为洗脚的事犹豫不决，但当看到妈妈疲惫的样子时，我终于下定了决心。
我端来热水，小声对妈妈说：“妈妈，我给您洗洗脚。
”妈妈被我这突如其来的话弄得丈二和尚——摸不着头脑。
她笑着说：“今天太阳打西边出来了
”我连忙解释说：“您工作这样劳累，女儿帮您洗洗脚也是天经地义的嘛
”经我再三要求，妈妈终于答应了。
我把妈妈硬拽在椅子上，帮她挽起裤脚，脱下袜子。
她的腿有些哆嗦。
“妈，冷吗
”“嗯，有点。
”“等下泡泡就好了。
”我把妈妈的双脚泡入水中，用力地替妈妈搓脚，突然妈妈像触电一般，将脚从水盆中抽出来，溅得我满脸是水。
“妈，你怎么了
”“妈妈脚痛。
”我低头仔细一看，吓了一跳，发现妈妈脚上有许多冻疮。
“妈妈，这是怎么啦
”妈妈淡淡一笑，说：“小时候，妈给你洗脚，你总是不老实，有一次，妈妈倒了一盆开水，还未来得及掺水，盆就被你打翻，开水正烫在妈脚上，那时，正是，妈妈又每天忙着上班，没把它当回事，就生了冻疮，以后每年都发……” 我的心突然像被什么东西撞击了一下，眼角湿湿的，妈妈后面的话我没听清，想不到妈妈的双脚竟也藏着这么多的故事，这是我往常所不知道的。
我默默地捧着妈妈的脚，很小心地搓着。
妈妈的双脚结着一层厚厚的，有些地方已经开裂，经水浸泡，虽不是那么刺手，却也能明显感觉到。
我的心不禁一酸，不争气的眼泪又来了，滴落在水盆里。
为了不让发现，我用轻拭眼泪。
脚洗完了，我帮妈妈擦干。
这时，妈妈疑惑的问我：“咦，你怎么突然想起给我洗脚呢
”我神秘地回答：“这 个嘛，保密
” 看着妈妈干净的脚和兴奋不已的神情，我的心里感到很内疚：如果老师不布置这道作业，我会想起给妈妈洗洗脚吗
2.星期天，吃过晚饭，我和爸爸坐在沙发上看电视，妈妈正在一旁帮年老的奶奶洗脚。
我想：“妈妈经常帮奶奶洗脚，今天，就让我给妈妈洗一次脚吧
” 说干就干。
我先烧热水，再拿来一只脸盆，把热水倒进去，接着，放上一些冷水，最后，我走到妈妈身边对她说：“妈妈，我要给你一个惊喜
” “什么惊喜
”妈妈奇怪地问。
“等一会儿你就明白了，现在请你闭上眼睛
”我神秘地说。
我把妈妈领到放有热水的脸盆前，轻轻地说：“妈妈，你可以睁开眼睛了。
”我自豪地说，“今天我要为您洗脚。
” “我自己会洗。
”妈妈急切地说。
“以前总是您帮我洗，今天我来帮您洗脚，好不好
”我撒娇地说。
妈妈看了看我，开心地说：“好吧。
” 我请妈妈坐在凳子上，蹲下身子，先把妈妈的外裤、棉毛裤卷起来，然后把双脚放入水中。
妈妈笑眯眯地对我说：“好暖和呀
”我轻轻地帮妈妈抹去脚上的污垢，接着请妈妈把脚泡在水中三分钟，听说这样可以疏筋通脉、消除疲劳呢。
三分钟过去了，我用绞干的毛巾把妈妈双脚擦干，拿来拖鞋给妈妈穿上。
坐在旁边的爸爸看见了，不禁高兴地笑了。
3.给 中国自古讲求孝道，言：“父母之年，不可不知也。
，一则以惧。
”也就是讲，父母的身体健康，儿女应时刻挂念在心。
每当望着妈妈筋疲力尽的模样，我想：妈妈太累了，报上说泡脚能驱疲劳，不妨我也来帮妈妈洗洗脚，让她解解乏吧
小时侯，无论我的脚有多脏，妈妈都会帮我洗得干干净净，现在该是我感恩的时候了。
于是，我便做起了为的准备工作。
我先烧了一壶开水，拿来洗脚盆与毛巾，把滚烫的开水倒进盆里，又加了些自来水。
紧接着，我又往盆中洒了些花露水，热气腾腾的洗脚水中飘散着一股淡淡的清香。
我把一盆洗脚水端到妈妈面前，笑着对妈妈说：“妈妈，洗脚吧
” 妈妈疲惫不堪的面容里显出了惊讶：“你怎么想到要帮
” “妈妈，里不是有句话说‘，能温席，孝于亲，所当执’。
黄香九岁就能帮父亲温席了，我都十一岁了，难道还不能帮你洗脚吗
” “噢
那可谢谢你了
” “谢什么谢呀，‘谁言寸草心，报得三春晖’，您的恩情，我一辈子也报答不了。
我长这么大，你不知道帮我洗了多少次脚，我这一次算什么
”我说着便帮妈妈脱下鞋和袜子，让妈妈的脚浸入水中。
妈妈的脚冻得通红，显得又瘦又小，脚底有一些又厚又硬的，有好几个指甲灰白灰白的。
我捧着妈妈的脚，从上到下用毛巾小心翼翼地反复搓洗着，并用手捏揉。
妈妈的脚经过一番按摩，渐渐地热了起来，水渐渐凉了，我又加了些热水，继续搓揉着……。
过了一会儿，我把毛巾拧干了，把妈妈的脚擦干净。
爸爸妈妈对我恩重如山，这情、这债，我是永远无法还清的
我只有平时做个有心人，抓住点点滴滴的机会，关心他们，用自己的实际行动来回报他们——常陪老人聊聊天，常帮父母做些家务。
这些情感回报，对于我来说是力所能及的，比起大人们对我的付出，这，显得太单薄、太渺小了
幼儿园感恩洗脚主持词
12月6日就是西方感恩节，你是否还在准备感恩节当天的节日晚会呢，小编先奉上几篇幼儿园感恩节演讲稿，或许你能用的着，下面是出国留学网为你提供的幼儿园感恩节主持词，欢迎阅读。
想了解更多感恩节演讲稿，请继续关注本栏目。
【幼儿园感恩节主持词(一)】 1、各位家长朋友，大家下午好!外面是寒风凛冽，室内却是春意盎然。
新的一年即将来临，来为我们播撒新的希望!新的生活!让我们轻轻地说声“鸡年再见”!看!30只中(1)班的快乐小狗蹦蹦跳跳地来向我们拜年啦!大家掌声欢迎! 2、(全体幼儿扮小狗出场)分组向大家拜年—— 祝爷爷奶奶身体健康!长命百岁! 祝外公外婆福如东海!寿比南山! 祝爸爸妈妈恩恩爱爱!白头偕老! 祝老师阿姨工作顺利!笑口常开! (面对面) 祝小朋友快快乐乐!聪明健康! (齐) 祝大家新年快乐!ye! 3、孩子的天真话语感动着我们每个人的心灵!他们的祝福是纯洁的!美好的!也一定会实现的!有一位家长朋友，她也想趁此机会来向大家拜个早年。
她就是高兴小朋友的妈妈，大家掌声欢迎! 4、2006年的小狗们带给我们的不仅仅是快乐与笑声，更是对未来无限的希望!来，让我们一起与可爱的小狗们手拉手，感受他们的童真童趣!让我们一起回到孩童时代，做个游戏笑一笑!开始啦! (分两组进行，与主持人做相反的动作，例如：高人走、矮人走、向左走、向右走等等。
) 5、刚才的热身运动带给我们冬日的暖意，现在，我们要来一起热热脑筋了。
下面就请大家跟随我进入——谜语大赛! 6、“我们爱学习，我们有礼貌，我们是中班小朋友了!”这是一首歌曲里的歌词，它也是小朋友在幼儿园生活学习的真实写照!他们一天比一天懂事!一天比一天聪明!作为我们大人，真的感到非常的欣慰!下面，请欣赏大合唱，掌声欢迎! 7、女小朋友起立!家长朋友们，看!这些女孩子长得漂亮吗?她们可不仅仅是脸蛋的漂亮，她们的内心、她们的舞姿同样是漂亮的。
让我们一起跟随激烈的音乐感受她们与众不同的漂亮吧!请欣赏韵律操! 8、俗话说“知子莫若父、知女莫若母”，那作为家中的掌上明珠们，是否也同样了解、熟悉自己的父母呢?下面这个游戏就要来考考他们了，让我们一起进入! 9、男小朋友起立!刚才女小朋友表演的节目获得了爸爸妈妈热烈的掌声，你们服气吗?(不服气)好，有志气!希望你们好好表演属于自己的节目，获得更热烈的掌声，好不好?(好)下面，请欣赏一群毛小子表演的!掌声欢迎! 10、孩子们表演的多神气!多认真!家长朋友们，如果你真的感到很高兴，就请再给他们一次热烈的掌声吧!作为家长，掌握的技能技巧肯定比孩子多，在孩子面前，我们可不能轻易认输。
下面，请欣赏家长代表的才艺展示钢琴独奏，掌声欢迎! 11、我们中(1)班有30个孩子，他们都是可爱的精灵，每个人都有属于自己的风采。
那如果把30种风采合在一起，又会成为什么样的风景呢?请欣赏模特表演——，掌声欢迎! 12、我们为孩子们自信的风采喝彩!为孩子们自信的眼神喝彩!你们知道吗?我们中(1)班还有5位声音甜甜的百灵鸟呢!她们就是 **.***，接下来，请欣赏百灵鸟们的独唱，掌声欢迎! 13、自古有一句话叫“心有灵犀一点通”，孩子与父母之间的灵犀就更别说了，这种心灵相通是与生俱来的。
那哪对父子之间的默契最为神奇呢?下面这个游戏便会为你揭晓答案。
14、大家看，我手里拿的是什么?(皮球)家长朋友，相信你一定也会玩皮球吧?那就请你来玩几招给孩子看看。
(2～3位家长朋友表演)家长朋友，你们的玩球技巧在孩子的眼中简直就是“小儿科”。
不信!就请欣赏她们的，掌声欢迎! 15、大家知道，是我们中国特有的一道永不衰老的风景，许多脍炙人口的唐诗为孩子们所喜爱。
他们在唐诗中了解了各种人文风情，懂得了许多做人的道理。
下面。
请欣赏孩子们表演的《唐诗大串烧》，掌声欢迎! 16、小朋友，现在要问你们一个问题了：每个人有几只脚?那两个人有几只脚?(四只脚)好，请你们想个办法，怎样把两个人的四只脚变成三只脚呢?(幼儿演示)下面，请家长们踊跃参加亲子游戏《两人三足套圈》。
17、做完了激烈的游戏，让我们来轻松一下。
请欣赏女小朋友的歌表演《数鸭子》，掌声欢迎! 18、看，男孩子们也要跃跃欲试了!下面，请欣赏他们的手**表演《小海军》，掌声欢迎! 19、每个人从一出生就会“说话”了，那一声声洪亮的啼哭，就是他们对这个美好世界的向往!从“呀呀学语”到“满头白发”，每个人都在无形中掌握了许多的词语词汇。
下面，请家长们表演《词语接龙》的游戏! 20、小朋友，爸爸妈妈的本领大吗?那就用掌声表扬一下爸爸妈妈!爸爸妈妈会词语接龙，我们也会玩组词游戏，对不对?(对)下面，请小朋友们踊跃参加《组词大赛》! 21、请大家来猜个谜语——有时弯弯像眉毛,有时圆圆像盘子;有时挂在树梢上，有时落在半山腰。
小朋友，是什么呀?(月亮)对，洁白的月亮就像孩子们洁白的心灵，对生活充满着憧憬!下面，请欣赏诗歌配乐朗诵《月亮》，掌声欢迎! 22、小朋友，喜欢跟爸爸妈妈一起做游戏吗?(喜欢)好，现在，就请你们拉好爸爸妈妈的手，我们一起来做个《拍手歌》的游戏，快乐的音乐响起来，大家一起来吧! 23、孩子们是聪慧活泼的，家长们也是心灵手巧的。
让我们一起在《水果拼盘》的制作中感受生活的七彩阳光、品尝生活的酸甜苦辣!《水果拼盘》开始拉!(制作好之后品尝) 24、绚丽的水果拼盘意味着我们来年的生活是丰富多彩的!水果的美味代表着我们来年的生活是充满希望的!家长朋友们!小朋友们!深深地祝福你们开心每一天!健康每一天!“你来·我来·大家来;欢天·喜地·迎新年”——“庆元旦”亲子文娱活动到此结束!感谢大家的光临与参与!我们明年再见! 【幼儿园感恩节主持词(二)】 亲爱的家长们、小朋友们，大家下午好，欢迎参加感恩节亲子派对。
非常高兴和小朋友们以及家长们相聚在这阳光灿烂的午后，共同庆祝这一美好节日。
我们的亲子派对马上就要开始了，小朋友知不知道我们今天要庆祝的是什么节日呢?(答：感恩节)，小朋友们都非常棒，那谁知道感恩节是每年的什么时候呢?对了，是每年11月的第四个星期四。
在美国，感恩节是一个非常重要的节日，在这一天，所有人都会对上苍的恩典表示感谢，真诚的祈求上帝继续赐福给他们，保佑他们健健康康，生活快乐。
其实值得感恩的不仅仅是对上苍，养育我们的父母，以及帮助过我们的人，我们都应该感恩。
那我想问一下小朋友，你想感谢谁呢? 采访：……(随机采访几位小朋友) 引出游戏……. (每个游戏前解释游戏规则) 紧张的游戏结束了，小朋友们玩的高不高兴?(高兴)，我看到刚才游戏中小朋友们和爸爸妈妈都配合的相当默契，为自己优秀的表现鼓鼓掌吧。
引出交换礼物，并赠送给自己的家长。
今天我们的感恩节亲子派对的所有内容到此就结束了，希望我们小朋友们平时能多多帮助自己的爸爸妈妈做做自己力所能及的家务，哪怕只是给爸爸妈妈倒一杯水，给爸爸妈妈捶捶背等等，当然我们的小朋友们也要快快长大，才能保护自己的爸爸妈妈，再次感谢各位小朋友以及家长来参加我们的感恩节活动。
让我们期待下一次的相聚吧，再见 【幼儿园感恩节主持词(三)】 一、大活动名称 happy thanks giving day!——“感恩你我，真情成长” 小班：亲亲一家人 中班：让爱住我家 大班：感恩的心 二、大活动目标 将感恩的种子播撒在幼儿的心田 三、活动安排： 开幕式：11 月 19 日(周五) 主题活动：11 月 22 日——11 月 26 日(包括家长半日活动设计) 闭幕式：11 月 25 日(小、大班)11 月 26 日(中班) 四、阶段性工作安排： 一、环境：大展板的制作，18 号前完成 1、背景(幕布亦是海报)的制作。
各级部将各自活动的具体安排(必须写清活动名称、目标、准备、时间、地点及参加人 员)以图文并茂的形式写在 2k 的铅画纸上。
经园部审核后由中班统一布置和装饰。
2、老师每人制作一个自己的感恩小海报，装饰在各年级大海报周围。
3、各班环境：小、中班用水果娃娃制作火鸡，布置在教室; 大班制作感恩海报 二、开幕式 1、时间：11 月 19 日上午 10：00 2、参加人员：全园幼儿 3、主持人： (中班) 4、过程： a、主持人宣布活动开幕 b、情景剧表演《感恩节的雨来》 c、 “爱的语统” ：爱心撒播关怀，四叶草传递祝福，黄丝带洋溢真情! d、感恩宣言：小班——爱自己，爱家人 中班——爱自己，爱家人，爱同伴 大班——爱自己，爱家人，爱同伴，爱生活 三、主题教育活动准备 1、各级部按照各自的计划开展教学活动，并做好过程资料的整理。
2、家长半日活动可以与本次活动相结合。
3、各年级的特色活动 ★大班年级 (1)护蛋活动：每人从家中带一只生鸡蛋，可以装扮鸡蛋也可以给鸡蛋取名字，扮演鸡 蛋的爸妈，一天保护好鸡蛋，不让鸡蛋破碎掉，体验爸妈养育宝宝的辛苦，学会感恩。
(2)大带小活动：大班的孩子到对口小班找一个弟弟或妹妹，照顾弟弟妹妹一天，跟弟 弟妹妹一起玩游戏、一起吃饭„„体会做哥哥姐姐的自豪。
★中班年级 护蛋活动：每人从家中带一只熟鸡蛋，扮演鸡蛋的爸妈，一天保护好鸡蛋，不让鸡蛋破碎掉，体验爸妈养育宝宝的辛苦，学会感恩。
★小班年级 火鸡展览：亲子在家用水果娃娃制作火鸡，进行火鸡展览活动。
四、感恩节闭幕式活动准备及分工 1、各班准备一节教学活动。
2、主持人、串词。
3、爱心传递：小班准备好护手霜、信物爱心， 中班准备好信物幸运草， 大班准备好黄丝带。
传递后中、小班由家长将信物贴到“爱心墙”上，拍照留念。
大班活动时间： 25 号上午举行 活动内容： 一、室内：亲子制作海报 二、室外：闭幕式 1、主持人宣布活动开始。
团队爱的宣言：爱家人、爱朋友、爱自己、爱生活; 让爱心在我们之中传递;感恩你我，真情成长! 2、情景剧表演《感恩节的由来》 3、请一名幼儿介绍“爱的信物”——黄丝带的意义 4、全场“爱的传递” 。
5、集体欢庆感恩节：跳火鸡舞。
小班活动时间： 25 号下午 活动流程： (一) 、室内 用特殊的方式：幼儿、家长互表示爱意 (二) 、室外 1、儿歌表演《我爱家人》 。
2、爱的宣言：心中有爱就要说出来：用语言或其他方式表达对彼此的爱。
3、童话剧表演《小乌鸦爱妈妈》 。
4、小手护大手：给爸爸妈妈擦护手霜。
5、歌曲表演《让爱住我家》 。
6、爱的传递：家长填写爱心卡，和宝宝一起张贴在海报上;鼓励宝宝把爱心卡送给老 师、父母。
7、集体欢庆感恩节：跳火鸡舞。
中班活动时间： 11 月 26 日上午 活动流程： (一) 、室内 1、语言：猜猜我有多爱你 2、亲子制作：感恩大餐 (二) 、室外 1、团队爱的宣言：爱家人、爱朋友，帮助我们能够帮助的人; 2、情景剧表演《感恩节的由来》 3、请一名幼儿介绍“爱的信物”——幸运草的意义 5、全场“爱的传递” ，贴到班级的爱心墙上。
6、集体欢庆感恩节：跳火鸡舞。
后续活动 1、感恩节活动及时上传(信息技术部) 。
2、活动各类资料的整理与归档。
3、活动反思与小结。
给妈妈洗脚
为妈妈洗一次脚 母爱是伟大的；是无私的；是不求回报的
我们的母亲为我们做出了许许多多无私的奉献，而我们却从未为母亲做出一些回报。
趁这次假期，我决定为妈妈洗一次脚。
晚上，我将一只盛满温水的盆，端到床前，伸出手，把妈妈的鞋袜轻轻托下来，用手抚摸着。
啊，我一下子愣住了——我一直以为妈妈的脚既纤细又白嫩，可是，那双脚上却结满了有硬又厚的膙子。
我久久捧着这双脚沉思着：是因为妈妈为家庭的奔波，还是因为我对妈妈的关心太少了
想着，我默默的用水将妈妈的脚洗好，再用毛巾擦干。
扬起头，端详着妈妈的脸，越看越觉的这张脸好美，流出无限的慈爱。
回忆小时候，妈妈也同样端着小盆子，搬过一条小凳子，很细心，很温柔地为我洗脚，完全不顾自己一天的劳累。
心中充满无限感激的我，怎么能不帮助妈妈做点事呢
已经很晚了，妈妈还为我织着一件件温暖的毛衣。
这一切，都流露出妈妈对我的关怀。
我呢，好像一点也不懂事。
不过现在，我明白了：最值得我爱戴的是我的妈妈。
母爱是永恒的，尽情淋浴在母爱之中的孩子，是多么幸福，多么快乐。
拉起“母爱”这个字眼儿，我会无比自豪的说：“我最爱我的妈妈
” “世上只有妈妈好，有妈的孩子像块宝。
”我就像那块“宝”一样，身上带着妈妈的期望。
“谁言寸草心，报得三春晖。
”妈妈为我的付出，我无以回报，正如那棵小草，无法报答三春阳光给它的恩泽。
正是母亲给予我的呵护，才能使我茁壮成长。
妈妈为我忙碌于白天黑夜之中，令我无比感动。
在妈妈的眼神中，我看到了那儿凝聚着对我无限的关怀。
甘甜的母乳哟， 哺育我们成长。
慈母的教诲哟， 如明镜照心灵
600多字
请帮忙设计一个关于以“感恩”为主题的班会活动方案，班会的主题可以自拟，有新意。
应符合中学水平
活动方案 【活动目的】 1、让学生了解自己现实生活中做得不孝的地方，能够正视自己的缺点。
2、让学生了解父母之爱，感受父母之情，体验亲情的无私和伟大，即让学生懂得为什么要孝敬父母。
3、让学生学会如何去理解父母、尊敬父母、体谅关心父母，与父母和谐相处，从现在做起从点滴以实际的行动孝敬父母，即让学生懂得怎样去孝敬父母。
活动方案 ——学习之“入则孝”感悟 时间：2009年3月2日，下午，第四节课 【活动地点】 学部二楼 【活动准备】 1、多媒体课件制作 2、学生准备有关自己与父母之间的故事 3、准备情景剧 4、主持人准备串联词 5、每位学生剖析自己，写感想体会。
【活动流程】 1、主持人开场白 配乐 2、开场情景剧表演 3、学生现状调查及分析 4、学生谈谈自己与父母之间的故事 5、播放短片《给妈妈洗脚》，感受亲情 6、案例分析——孝敬误区 7、播放flash短片，主持人看图讲故事 8、学生分组讨论如何孝敬父母 9、学生倡仪及宣誓 10、班主任总结发言 11、班会结束齐唱 【正式部分】 在的歌曲旋律中，班会开始…… 一、主持人开场白 主持人1：亲情、友情、爱情，最美是亲情。
主持人2：父爱、母爱，养育之恩永不忘。
(主持人齐)： 07电子商务班“孝敬父母，养育之恩永不忘”现在开始。
首先，请欣赏由本班同学自编自演的情景剧—— 二、情景剧表演《小伟的周末》 [旁白]：星期五下午最后一节课，离下课还有五分钟时… [旁白]：下课铃响了…。
小伟：终于解放了，我们赶快去博浪，等等3点半还有任务呢。
小风：好啊，好啊，那我们赶快GO
[旁白]：博浪网吧到了，小伟和小风正在完成他们的任务。
[旁白]：不知不觉中，月亮悄悄的爬上了树梢，在小伟的家里，妈妈准备了一桌丰盛的晚餐，正焦急的等待着儿子的归来。
妈妈（这孩子怎么搞的，怎么这么晚都没回来
）：“喂，徐老师吗
今天什么时候放的假啊
怎么我们家小伟还不回来啊
” 徐老师：“不会的啊
我们今天下午一点多就放了啊
小伟现在还没回家吗
” 妈妈：“哦，这样啊
这孩子真是的
手机也联系不上，现在都八点多了，怎么还不见人影，真急死我了
” 徐老师：“不用太担心，肯定和同学出去玩了，你再等等看。
” 妈妈：“嗯，好的，谢谢老师。
再见” 徐老师：“嗯，再见。
” [旁白]：此时的小伟正在和小风疯狂的砍着那些怪物，根本就不知道他的母亲还在家里焦急的等待着他回家。
但他母亲却不知小伟早已和小风约好今天杀个通宵。
第二天早上，八点到了，通宵的时间也结束了，此时小伟和小风才依依不舍的离开了博浪。
经过一个小时的车程，小伟回到了家。
此时，彻夜未眠的妈妈坐在桌前仍在等待着他归来。
小伟：“妈，我回来了。
现在我很累了，去休息下。
” 妈妈（深深的叹了一口气）：“哎
” [旁白]：通了一个宵小伟一睡就睡到了星期天的早晨，他巴不得早点离开家，继续去博浪完成昨天他未完成的游戏任务。
这时，小伟来到了妈妈的面前。
小伟：“妈，我学校有点事情，要早点去学校。
还有，学校这几天要考中级工，要交500RMB。
” 妈妈：“怎么考试还要这么多钱啊
” 小伟：“我怎么知道的啊
快点啊
等等坐不到车，去迟了老师要骂的
” 妈妈：“好吧，好吧，那路上小心点
” [旁白]：小伟拿了钱很快来到网吧，到吧台冲了250的游戏币，此时的他是多么的兴奋，心想，他盼望已久的飞剑终于有着落了。
就这样不知不觉的时间渐渐临近返校的时间了，同学们都在催促他好走了，这时他才依依不舍的离开了网吧。
主持人1：看完了这段情景剧，不知大家有何感想
它让我想起了我们上次看过的
你们觉得它们是不是有些相似呢
可怜天下父母心。
主持人2：小伟的周末是在网吧里度过的，你们认为他这样做对吗
如果做得不对，他主要有哪些地方做得不对
学生甲：小伟不应该一放学不回家，先去网吧，而且事先还不和他妈妈打声招呼，他让他妈妈等得多着急呀
学生乙：小伟通宵回家后，不愿和他妈妈多讲一句话，害得他妈妈很伤心。
学生丙：小伟第二天利用中级工考试骗妈妈的钱，这点就很不应该。
学生丁：小伟沉迷于游戏，荒废学业，很不应该。
三、学生现状调查及分析 主持人1：感谢大家踊跃的发言。
小伟确实很不应该，下面我们来做一个小小的调查，看看我们班的同学又做得如何
主持人2： 1、你知道父母的生日吗
知道父母生日的请举手。
2、在你父母生日的时候，你为他们送过礼物和祝福吗
（2位同学） 3、还记得5月的第二个星期日是什么节日吗
你是如何为你的母亲庆祝这个节日的
（2-3同学） 主持人1：看来我们班的同学都是有孝心的乖小孩，其实，在我们成长的过程中，父母为我们做了很多很多，也许我们察觉不到，但他们的爱，无时无刻不环绕在我们身边，生活中很多微小的细节，都体现着他们的关怀。
只要你细心发现，耐心体会，就能看到。
四、学生谈谈自己与父母之间的故事 主持人2：是啊，母亲给予我们的不仅仅是生命，重要的是养育之恩，那份伟大的爱，我想我用一生都难以报答的，也更是无以回报的，接下来，请我们在座的同学，谈谈在你成长过程中，父母令你最感动或者最难忘或者最高兴的一件事。
五、播放短片《给妈妈洗脚》，感受亲情 主持人1：好了，刚才大家谈了那么多父母给我们的感动，那我们呢
作为儿女，我们在生活中，有没有给过父母关心和感动呢
同学们啊
千万别让繁重的学习成为我们逃避亲情的借口；千万别让年轻、自负使我们成为人性上的叛徒，也千万别让“应该”成为我们自私、麻木的代名词；也千万别让懒惰成为我们与父母之间的障碍。
接下来，请欣赏一段短片《给妈妈洗脚》 主持人1：这是一则公益广告，短片中的小弟弟受他妈妈的影响，这么小就懂得如何回报父母，那作为我们呢
我们又应该如何回报我们的父母呢
六、案例分析——孝敬误区 主持人2: 鲁迅说过：不孝的人是世界最可恶的人。
现实生活中，我们很多同学经常以为，孝敬父母就是在校成绩好，在外面多赚钱，却不在乎父母亲的感受。
这点也是我们在校生所该重视的。
下面我们就来看看几道案例分析题：下面同学的做法对不对的
为什么
请学们发表自己的看法
①有一位成绩优秀的学生，父母对他的期望很高，他自己对自己的要求也很高，每天一回家就马上学习。
最近学校开展孝敬父母的活动，要求学生在家能帮助父母承担一些家务劳动。
但小林却说:“学习成绩优秀就是孝敬父母，其他都是多余的。
(不懂得做人的基本道理，学习成绩再优秀也不行) ②小刚是一名初一学生，在学校里活泼开朗，可回到家却不愿和父母讲在学校的事，有什么心事也不愿和父母讲，总是一个人独自呆在屋里。
问他为什么，他说：“父母只会唠叨，和他们没什么好说的。
” （缺少沟通） ③在课堂上，老师批评现在社会上一些不赡养父母的错误行为。
小明说：“等我工作后，每月都给父母生活费就行了。
”只是每月给父母生活费就是孝敬父母吗
（孝敬父母，不但要很好地承担对父母应尽的赡养义务，而且要尽心尽力满足父母在精神生活、情感方面的需求。
特别对年迈的父母，更要精心照顾，耐心安慰，在精神上让父母感受到子女的爱更为重要） 七、flash短片欣赏，主持人看图讲故事 主持人1：有句古语说得好:“百善孝为先。
”意思是说,孝敬父母是我们人类各种美好品德中最为重要和占第一位的品德。
它是我们作为儿女必须做的天经地义的事情。
我们中华民族几千年来就一直具有这种尊老敬老的优良传统。
古代埋儿奉母,弃官寻母的故事,足以让人们唏嘘不已,而当今捐肾救母,退学为母的故事,更是令我们感动万分。
不一样的时代,演绎着相同的主题,那就是孝敬父母,回报父母。
好了，接下来，让我们看一些小漫画，在漫画中体会亲情的真谛。
八、学生分组讨论如何孝敬父母 主持人2：漫画欣赏完了，看了这段漫画后我很感动，特别是最后这几句“请不要催促他们，因为你在慢慢长大，而他们却在慢慢变老”，“只要你在他们眼前的时候，他们的心就会很温暖”，“如果有一天当他们站也站不稳，走也走不动的时候，请你紧紧握住他们的手，陪他们慢慢地走…就像…就像当年他们牵着你一样…” 主持人1：现在孝敬父母是中华民族的优良传统，尊敬长辈是中华文明的重要组成部分。
“弟子规：入则孝，出则悌，谨而信，泛爱众而亲仁”、“老吾老，以及人之老；幼吾幼，以及人之幼”等劝孝格言，2000多年来一直是人们启蒙教育的必读名句。
那么作为21世纪的子女，我们应该如何来尽自己的孝道来孝敬自己的父母呢
下面请大家以小组为单位进行讨论，每组派一名代表发言
第一组：我们小组一致认为：作为一名在校生，我们应该好好学习，用优异的成绩来回报父母，同时平时在家的时候还要多陪陪父母，多和他们聊聊天，做一些力所能及的家务。
第二组：前段时间听到一则新闻故事“一位大学生带着父母上学”。
这则新闻讲述的是：一位农村大学生，考上大学后要到城里去上学，放心不下父母，他认为自己如果独立去上学，四年的本科再加上起码要工作三四年才有自己的家庭，然后再将父母接到城里孝敬父母，那时的父母已经年老不能很好的享受了，所以他就决定要带着父母去上学，在上学期间尽自己的一份孝心。
所以我们小组认为我们要珍惜孝敬父母的时机，千万不要到时候存在“子欲养而亲不在”的情况。
第三组：除了以上二组同学说的以外，我们觉得还应该多关心关心父母，在父母生日、在一些节假日的时候，送上我们的祝福，哪怕只有一句话，我们的父母也会很高兴的。
另外还应该做到不要乱花钱，父母赚钱不容易，我们不能再增加父母的负担。
第四组：我想大家都看过《邝丹的故事》这个纪实片，邝丹的爸爸是在街头摆地摊修单车的，全家人的生活来源就靠爸爸一个人，可邝丹非常懂事，她不但没有觉得低人一等，反而以爸爸为荣，她那阳光而健康心态使她在学校学习的很优秀。
我想，我们同学们中肯定也有些同学和邝丹一样，我们的父母已经很辛苦了，他们所做的一切都是为了我们，所以我们千万不要看不起我们的父母，要尊重我们的父母，父母对于我们每一个人来说永远都是最伟大。
九、倡仪及宣誓 主持人1：岁月没有轮回，孝敬父母不能等。
而一个人对父母的爱是“天之经也，地之义也，人之行也”。
不是为求得心理平衡的、喧闹的片刻答谢，而是发自内心的、无言的永恒的回报。
一句问候，一个搀扶，一杯热水，是年年岁岁的真情流露。
因为，感恩是一辈子要学习的大智慧。
主持人2: 是啊，如果在水中放进一块小小的明矾，就能沉淀所有的渣滓；如果在我们的心中培植一种感恩，则可以沉淀许多的浮躁、不安、消融许多的不满和不幸。
不要因为生活的不完美，而忽略了感恩的心。
也许坎坷，才让我们看到相互搀扶的身影；也许失败，才让我们体会一句鼓励的真诚；也许不幸，才让我们懂得珍惜幸福。
（合）最后，我们在这里倡议同学们做到以下几点： 1、了解父母各个方面（如：爸爸的工作是什么
辛苦吗
爸爸妈妈最喜欢吃的食物是什么、你了解爸爸的身体健康状况吗
你爸爸的生日是哪一天
） 2、生日蛋糕的第一块应该切给父母和长辈 3、父母和长辈生病或行动不便时，应主动端茶送水 4、尊敬父母，对父母有礼貌，听从父母的正确教导，不当面顶撞父母，不和父母发脾气 5、生活节俭，无浪费现象，不乱花钱，不向父母提过高要求 6、帮父母做力所能及的家务，减轻父母负担。
7、有心事主动和父母说，经常与父母聊天（多和父母沟通） 8、碰到一些比较重大的事情，要和父母商量,征求和认真考虑父母的意见.。
9、外出时，在征得父母同意后，应把去向和时间告知父母 10、努力学好各门功课，经常主动向父母汇报自己在学校的学习生活情况，不让父母操心 十、宣誓 主持人1：下面请全体起立，跟着我们一起宣誓： 感谢父母养育了我，今生今世永不忘记，从今以后，我一定做到：语言文明，彬彬有礼；交流沟通，关爱父母；勤俭节约，绝不攀比；多做家务，力所能及；努力学习，全力以赴。
十一、班主任总结发言 主持人1：我们的班会已经接近尾声了，下面请班主任徐老师做总结性发言。
班主任：孝敬父母是中华民族的传统美德，是做人最基本的道理，其实孝敬父母并不是要求我们以后要轰轰烈烈的去为父母做什么大事，而是要求我们从现在做起，从点滴做起；有时候关心孝敬父母，就是陪父母聊聊天，就是一个祝福、一句问候、一朵鲜花、一个拥抱，甚至只是一个微笑。
虽然父母爱我们并没有想过要什么回报，但是只有父母付出的爱，没有我们回报的爱，这爱是不公平的。
除了父母我们身边还有很多关心我们的人，我们的老师、同学和朋友，甚至我们的祖国都是关心我们的。
所以只有互相付出爱，我们的班级、我们的学校、我们的家庭、我们的国家才能够美满；只要人人都献出一点爱世界将变成美好的人间
十二、班会结束齐唱《常回家看看》 主持人1：是啊，我们吮着母亲的乳汁离开襁褓；揪着父母的心迈开人生的第一步；我们在甜甜的儿歌中入睡，在无微不至的关怀中成长；我们的那些灾灾病病让父母熬过多少个不眠之夜，读书升学花去父母多少的心血；我们的成家立业铺垫着父母多少艰辛，父母为养育自己的儿女付出了毕生的心血，这种恩情比天高，比地厚，比海深，它是人世间最伟大的力量。
主持人2：在人的一生中，父母的关心和爱护是最真挚无私的，父母的养育之恩是永远也诉说不完的，如果人类应该有爱，那么首先应该爱自己的父母，其次才能爱他人，爱集体，爱社会，爱祖国…… 合：同学们，爱让这个世界不停旋转，让我们怀着一颗感恩的心，去孝敬父母吧
全班齐唱《常回家看看》结束班会 反思： 1、本次主题班会的主题并不新颖，但这个主题也是目前我们的学生普遍存在的问题，那就是认为父母为我们做所有的事都是应该的，而自己却很少去回报父母的爱。
2、主题班会从构思到设计主要以学生为主，这其中班干部起到了很大的作用，自编情景剧、收集资料、整理、串词等等，对他们也是一次很好的锻炼。
3、由于缺少经验，本次主题班会整体来说还准备得不是很充分，比如主持人与学生的互动，主持人的台风、以及时间的把握上等都有待于进一步的提高。
4、本次主题班会对学生有一定的触动，相信大部分学生经过本次主题班会后能够更好地与父母沟通，能够更好地对待自己的父母。
说明：以上内容是参照模板整理而成，特别说明 希望帮助到你，若有疑问，可以追问~~~ 祝你学习进步，更上一层楼
(*^__^*)
关于感恩的主题班会
感恩主题班会教学设计班会主题：“常怀感动之情，常为感恩之行”班会流程：一、诗朗诵《感恩之心》二、相声《感恩》三、三句半《感恩有你》四、感恩的具体做法和想法五、下面请王娅凝同学说说自己的感受六、班主任崔晓娜老师总结七、集体合唱《感恩》主持人甲:我们沐浴着爱的阳光长大，我们滋润着真情的雨露成长。
主持人乙:鲜花感恩阳光雨露，苍鹰感恩长空，高山感恩大地，我们感恩父母、感恩老师、感恩朋友、感恩社会。
我宣布七年三班“常怀感动之情，常为感恩之行”主题班会现在开始主持人甲:感恩是积极向上的思考和谦卑的态度，它是自发性的行为。
当一个人懂得感恩时，便会将感恩化作一种充满爱意的行动，实践于生活中。
主持人乙:一颗感恩的心，就像一颗和平的种子，因为感恩不是简单的报恩，它是一种责任、自立、自尊和追求一种阳光人生的精神境界!活动【一】请欣赏诗朗诵《感恩之心》甲:没有阳光，就没有温暖;乙:没有水源，就没有生命;丙:没有父母，就没有我们自己;丁:没有亲情、友情和感情，世界就会是一片孤独和黑暗合:感恩之心，我们每个人生活中的阳光雨露，一刻也不能少。
甲:无论你是尊贵，或看似卑微;乙:无论你在何时何处，你有着怎样的生活经历，丙:只要你胸中怀有一颗感恩的心，丁:就会不断地涌现出温暖、自信、善良和坚定。
甲、乙:鸦有反哺之义，丙、丁:羊有跪乳之恩，甲:感谢父母的养育之恩，乙:感谢老师的教诲之恩，丙:感激同学的帮忙之恩，丁:感恩一切善待帮忙自己的人
感恩主题班会策划书
感恩主题班会”议程设计 黑板标题：感恩的心或心存感恩或“爱”的真谛或体验感恩情怀等，并可以把标题的书写形式设计得新颖美观。
学期末，我校确立了以“走近经典，体验感恩”为主题的修业式活动。
结合独生子女表现出的他们所获得的一切都是理所当然的这样一种无所谓的态度，进行一次“感恩”教育，让他们体验到来自于各方面的关心与爱护，以一种感激的心态更加刻苦地学习，将来建设家乡，报效祖国。
感恩—对于我们来说是一个熟悉而陌生的字眼，也许我们都不曾理解过感恩的真正含义，然而，在我们的身边却存在着无限恩情需要我们去感受，去回报。
同学们首先会想到他们的父母，但真正实际行动表现出来的却对父母的理解比较少，而且他们对来自于同学、老师、学校的关爱，更是体会很少。
如何引导他们开阔视野，把对父母的爱引申到对老师、对学校、对国家的爱，并且把这种爱付诸于行动，是本次主题班会要解决的问题。
议程：序曲 主持人：主持词引出----在这个阳光灿烂，冬日融融的上午，让我们彼此敞开心扉，聆听彼此的心声。
我班“心存感恩”主题班会现在开始。
首先，让我们以热烈的掌声欢迎到场的爸爸妈妈和我们的各位任课老师。
大家都知道，在美国，感恩节是一个不折不扣的最地道的国定假日。
在这一天，具有各种信仰和各种背景的美国人，共同为他们一年来所受到的上苍的恩典表示感谢，虔诚地祈求上帝继续赐福。
其实值得感恩的不仅仅是对上苍，我们对父母、师长、亲朋、同学、社会等等都应始终抱有感恩之心。
我们的生命、健康、财富以及我们每天享受着的空气阳光水源，莫不应在我们的感恩之列。
一位盲人曾经请人在自己的乞讨用的牌子上这样写道：“春天来了，而我却看不到她。
”我们与这位盲人相比，进一步说与那些失去生命和自由的人相比，目前能这样快快乐乐地活在世界上，谁说不是一种命运的恩赐，我们还会时常愤怒得发抖而总去抱怨命运给自己的不幸和不平吗
对父母心存感恩，因为他们给予我生命，让我健康成长，他们的一次次牵扶，让我在远离父母的时候，放飞理想。
对老师心存感恩，因为他们给了我教诲，让我抛却愚昧，懂得思考，在学习的历程中实现自我。
对兄弟姐妹心存感恩，因为他们让我在这尘世间不再孤单，让我知道有人可以和我血脉相连。
对朋友心存感恩，因为他们给了我友爱，让我在孤寂无助时倾诉、依赖，看到希望和阳光。
感谢曾帮助过我的人，他们用暖暖的心灯让我发现生命是如此丰厚而富有。
感谢肯接受我帮助的人，他们用淡淡的柔弱让我可以把这份善良延续。
好，下面让我们共同进入这次主题班会的第一环节-----感恩父母。
第一部曲： 1、欣赏中央电视台广告：“妈妈，洗脚”。
2、“万事孝为先”，这是我们中华民族的优秀传统，为世人所称道、所敬仰，古往今来，有多少文人墨客留下经典之作，像“三字经”之类的小孩都能朗朗上口，有时虽不求甚解，但熟背后，却可以作为一种文化去终身消化、理解、受益。
下面请同学们齐诵：“游子吟”。
3、是的，谁言寸草心，报得三春晖。
最能激起我们心底深深的感恩之情莫过于父母亲，不论我们走到哪里，不论我们有多大年纪，在父母心中，我们永远都是最可爱、最需要保护的孩子。
我们不断接受着父母亲给予我们的无私的爱，下面请大家说说在日常生活中，父母使你最感动、最难忘的故事或生活片段。
（预先作好书面调查，便于主持人了解后提问） 4、是啊，父母之爱，浩瀚如海洋，自古以来对父母的赞美之词也层出不穷，在我们的学习中，你记得了哪些呢
在这里，请同学们用肺腑之言表达一下对父母的感激之情吧。
（预先请同学们书写下来，便于主持人了解后提问） 5、现在，我们逐渐长大，我们已经懂得怎样回报父母亲了，我们每个同学都给父母写了一封感谢信，下面请每位父母读一读您孩子对您讲的知心话。
（预先请学生认真写好信）（伴随播放歌曲“烛光里的妈妈”） 6、下面请欣赏歌曲“懂你” 表演者： ，大家掌声欢迎。
7、感谢 同学。
当我们坐在教室里学习时，父母在忙什么呢
当我们坐在桌边，吃着好饭、好菜时，他们又在忙着什么呢
请欣赏父母工作时的一个感人场景。
（如：当保姆的妈妈） 8、多么感人的场景啊
同学们，在我们平淡的日常生活中，我们的爸爸妈妈除了要为我们做许许多多生活琐事，还要为了家庭那么辛勤地工作，这其中蕴藏着多么深厚的爱啊
点点滴滴都是情，只要我们有一颗细腻的心，仔细去体会，慢慢去感受，我们就明白：我们生活在爱的海洋里。
亲爱的爸爸妈妈，您的关爱我们能体会，您的付出我们正在思考着回报。
我们也知道我们曾经让您失望过，曾经让您伤透了心；可我们也深信：我们是您的骄傲，我们也曾经让您的笑颊灿烂如花。
亲爱的同学们，我们父母的期望并不多，我们的一句问候一次掺扶一杯茶水一个微笑，我们的爸爸妈妈就满足了。
接下来，请欣赏古筝表演《只要妈妈露笑脸》，表演者： ＿＿＿＿同学，掌声欢迎。
9、谢谢＿＿＿＿同学。
今天，我们的爸爸妈妈不顾工作的疲惫和辛劳，或许还请了假，可以说百忙之中来参加我们的休业式，让我们再次用热烈的掌声感谢他们的关心厚爱。
看到我们一天天长大，他们肯定有许多感慨。
下面请父母代表给我们讲讲心里话，掌声欢迎。
（预先与几位家长联系好，明确发言内容，写好发言稿） 10、谢谢父母代表的金玉良言。
很久以前我们就听说：理解万岁
今天，我们和父母之间已经架起沟通了心灵的桥梁，一起来“跨越了代沟”。
曾经无论我们多么的幼稚顽皮，曾经有时我们那么不顾场合地冲撞父母、伤害父母，但我们的父母始终是那么地包容我们。
但其实，在我们的内心深处，我们一直想对你们说：“爸爸，您好
” “妈妈，您好
” “爸爸妈妈，我们爱您
我们感谢您
” 第二部曲： 1、现在,我们进入主题班会的第二环节:师恩难忘。
父母把我们送入知识的殿堂，我们沐浴着师恩的阳光，我们像小鸟一样展翅飞翔，无论暴风骤雨，是老师赋予了我们顽强的斗志，鼓励我们勇往直前。
感谢你啊，老师
下面还是请我们同学一起来说说老师使你感动的故事，有哪位同学愿意来谈谈，让我们和你一起分享你的故事。
（预先请同学写下材料，主持人了解） 2、下面请欣赏诗朗诵“教师赞”或“献给老师的花”，表演者：＿＿＿＿同学。
3、谢谢＿＿＿＿同学。
我们是沐浴着爱的阳光长大，人间的真情打动着我们的心。
接下来，请 同学演唱《每当我走过老师的窗前》，掌声有请。
4、谢谢＿＿＿ ＿＿＿同学。
老师，您辛苦了
老师,我们尊敬您
老师,我们谢谢您
(鞠躬)我班的每一位老师兢兢业业地耕耘在讲台上，此刻，你想对老师讲哪些话呢
那么一吐为快吧。
该说谢谢的时候大声说出来，让我们不要把谢意在心底深埋，行动起来，用真诚的心回应真诚的心，用爱回报得到的关怀。
（同学预先准备好，如：我要谢谢语文老师，你对我们特别和蔼可亲，……） 第三部曲： 1、现在,我们进入主题班会的第三环节:友谊永存。
友谊是人间的春风，是沙漠中的绿洲，因为有了友谊，我们学会了宽容，学会了理解和友善，也学会了感动。
我们要感谢所有的伙伴帮我们度过的困难、挫折，感谢他人给予我们的无私帮助。
下面请听诗朗诵：《友谊之歌》或《情动我心》表演者：----- -同学。
2、谢谢----- -----同学。
生活中，我们需要别人的帮助、关爱，当然也应该把自己的爱心奉献给他人，爱是相互的。
可是，我们很多人，已经习惯接受别人的关爱，接受别人的帮助，并且认为这是理所应当的。
他们渐渐忘记了感动，忘记了说声谢谢，也渐渐淡忘了幸福的感觉。
请看接下来的这一幕场景，大家是否觉得似曾相识呢
请欣赏小品表演：《公交车上》 3、看完了小品，同学们有什么感想呢
（同学发言 感想1：捡了东西是应该归还，可是小伙子，别人帮助了你，你应该心存感激，说声谢谢啊
感想2：你刚才的表现太不应该了。
知道感恩这是一个人最起码的道德呀
感想3：小孙子的表现也很不应该，爷爷那么大年纪了，还要他拿书包。
一点也不知道心疼爷爷。
感想4：你看爷爷站都站不稳了，应该把位置让给爷爷坐。
4、谢谢同学们的精彩发言。
第四部曲： 1、接下来,我们进入主题班会的第四环节：爱的奉献。
俗话说：“月有阴晴圆缺，人有悲欢离合，此时古难全”，请欣赏歌曲“我想有个家”，演唱者： ----- -----同学。
2、的确，生活有时是不公平的，在我们身边有的同学由于各种原因缺少父爱或者母爱，这些都是不可避免的。
但是，我们相信，在我们的生活中并不缺少爱，因为在我们五中的大家庭里，平时人人都在为献出一点爱而做了很多工作，可以说我们每一个人都生活在一个充满着爱充满着感谢的大家庭里。
同时我们也更多地学会了感恩。
下面是我班的“感恩宣言”，请大家跟随我朗读：“感恩宣言”。
（预先准备好材料：感恩宣言） 4、在这新年来到之际，我们班全体同学对有困难的同学表达一下我们的一点心意，我们相信：虽然只是一点点阳光，但就像卖火柴的小姑娘一样，足以温暖一个人的心房，足以驱走冬日的寒冷。
我们也真诚地希望这些同学能感受到我们集体的爱和力量，勇敢地战胜暂时的困难，走好人生的每一步。
（预先用班费为贫困生购买一些学习用品，写上几句鼓励祝福的话） 5、同学们，常怀感恩之心的人是最幸福的，欢喜快乐都会随之而来，生活永远都阳光灿烂。
为了让每位同学感受幸福，体验感恩，在班主任老师的指导下，同学们纷纷制作了感恩卡片，现在请同学们每人抽取一张，以作纪念，常怀感恩。
（场面：抽取卡片）（预先请同学制作好） 6、别激动，卡片请保存好，往后慢慢品尝。
（随意指名几个同学诵读卡片上的温馨赠言） 7、现在，有请我们的班长上台发言，掌声有请。
班长：通过班委讨论，得到班主任同意，我们班委决定：把每周的周二作为感恩日，到时在班会课时间同学们对曾经帮助过自己的人，可以大声地说声“谢谢”了。
请同学们鼓掌通过，谢谢大家。
8、接下来，请同学们以饱满的激情齐唱《感恩的心》，有请 同学领唱。
第五部曲： 1、接下来,我们进入主题班会的第四环节：集体为爸爸妈妈过生日。
感恩的心像冬日的阳光，像夏日的凉风，似黑夜的灯塔，似雨夜的小伞，是一种无私的奉献。
感恩的心感谢有你，伴我一生让我有勇气做我自己。
感恩的心感谢命运，花开花落我一样会珍惜。
让我们踏着感恩的旋律，感受感恩的温馨。
平时，无论多忙，爸爸妈妈都会记得我们的生日，都会以不同的方式为我们过生日，可是，我们有几个人记得父母的生日呢
更别说为父母过一次生日吧
今天，在我们老师的提议下，让我们集体为父母过一次简单的生日吧，让我们乘此机会向父母表达一下我们的歉意，表达一下我们的感激，表达一下生日的祝福，表达……（插上十一根蜡烛，表示一心一意，一生一世） 2、让我们齐唱最美、最经典、最简单的歌“祝你生日快乐”。
3、分蛋糕，由每位同学双手捧给父母。
（说出父母的生日，并说一句感谢的话-------预先准备） （伴随播放歌曲“感恩的心”） 4、下面请欣赏诗朗诵：“感恩情怀” 表演者 等同学。
附：诗歌“感恩情怀”----感激生育你的人，因为他们使你体验生命；感激抚养你的人，因为他们使你不断成长。
感激帮助你的人，因为他们使你度过难关。
感激关怀你的人，因为他们给你温暖。
感激鼓励你的人，因为他们给你力量。
感激教育你的人，因为他们开化你的蒙昧。
感激钟爱你的人，因为他们让你体会爱情的宝贵。
感激伤害你的人，因为他磨炼了你的心志；感激绊倒你的人，因为他强化了你的双腿；感激欺骗你的人，因为他增进了你的智慧；感激藐视你的人，因为他觉醒了你的自尊；感激遗弃你的人，因为他教会了你该独立。
凡事感激。
学会感激。
感激一切使你成长的人
5、同学们，班主任老师为我们这次活动的开展付出了很多辛勤的劳动，现在，让我们以热烈的掌声请我们的班主任讲话。
班主任发言： 附-------班主任发言：各位家长、各位同学： 首先感谢大家对这次活动的大力支持。
看了大家的表演、听了同学的发言，我非常感动，也有很多感触。
我们这一代人，缺乏中华民族的优秀人文传统根基，再加上，我们这一代人常常埋藏于书堆之中，因为是独身子女，虽受到方方面面的关爱，但有时往往以自我为中心，自私、不理解父母、不理解他人，对感恩也很不重视，可以说现在的学生，就其心灵的一翼——“情”来看，普遍患有“情感冷漠症”。
对父母之恩，熟视无睹者有之，麻木不仁者有之，贪得无厌者有之，以怨报德者亦有之，唯独知恩图报者鲜有之。
那么对父母无情无义之人，对师长、集体就更不会有情有义了。
当然，我们又应该看到，冰冻三尺非一日之寒，严重者弑父弑母，子女之所以敢冒天下之大不韪，恐怕还有一个原因——父母对子女太溺爱、太娇惯，以至于子女要月亮，他们不敢摘星星。
积习成癖，姑息养奸，才导致六亲不认、怒而行凶的疯狂。
让孩子知道感恩，是家长的重要责任。
而且要从小做起，从每件小事做起。
在教育孩子感恩父母、亲友的同时，还要教育他们感恩国家、民族、政府和社会，并推而广之，感恩大地、山河和人类。
只有心怀感恩情，才能有善待和回报施恩者的行为，才能远离违法犯罪和邪恶。
因此.通过本次班会，努力唤回学生回报爱心的良知，并引导学生通过抒发真情实感的习作来重新构筑健全的人格，懂得爱的无私、伟大、纯洁，激发学生爱的情感。
也正因为如此，我们以学校开展的亲情教育系列活动为契机，感到“感恩教育”为重点很有必要，使同学们在感恩行动中不断成长，不断提高人文素养。
这次感恩主题会，全部题材都是各班学生在感恩活动中自主收集的现实生活中的真实材料，是学生、家长、老师生活中一个个真实的记实，因此，触动了在场所有人心灵深处。
对于恩情的感悟，从走进亲情到体验亲情，回报亲情，各人都以不同形式表达着其思想内涵，同学们把感恩活动中收集到的材料采用演、讲、唱、颂等形式淋漓尽致地表达出来，感恩的情愫又一回润泽了学生乃至家长的心田，使学生与家长在互动中又一次感悟亲情，体验真爱。
我们中华民族，有许多优良传统，感恩图报就是其中之一。
像“滴水之恩涌泉相报”、“谁言寸草心，报得三春晖”等等，都是非常好的写照。
常怀感激之心，能让我们更好地体验爱，感受情，我们时时刻刻都在体验着家人的关爱、朋友的关心、老师的关注、社会的关怀。
亲情、师情、友情，使我们能够在一个和谐、温馨的环境中健康地成长；能够更好地战胜困难、获得成功。
常怀感激之心，会让我们的生活更加充实愉快，会让我们的人生更加美丽动人，会使我们的生命充满温暖，会使我们的灵魂得到升华。
同学们，让我们用自己的行动，报答师长、报答社会，报答所有关心爱护和帮助过我们的人，让我们的世界更加美好。
谢谢大家。
2、非常感谢班主任的讲话。
相信在座的各位家长、同学参加了这次主题班会以后，心里一定很不平静。
（请几位家长、老师和同学说说感想） 如：三情(亲情、师生情、友情)讲述 A：听了同学们心灵的表白，我真的非常感动，今天的班会让我明白了对于爱，我们不能够只是不停地索取，还要懂得感谢与回报。
B：听了同学们的讲述，我更明白了，生活中那些平淡温馨的的故事每天都在继续，只要我们用心感受，用心聆听，就会发现生活充满了爱，因为我们学会了感恩。
主持人结束语： 心存感恩，会让一句简单的话语充满了神奇的力量，让那些琐碎的小事一下子变得无比亲切起来。
感恩是积极向上的思考和谦卑的态度，它是自发性的行为。
当一个人懂得感恩时，便会将感恩化做一种充满爱意的行动，实践于生活中。
一颗感恩的心，就是一颗和平的种子，因为感恩不是简单的报恩，它是一种责任、自立、自尊和追求一种阳光人生的精神境界
感恩是一种处世哲学，感恩是一种生活智慧，感恩更是学会做人，成就阳光人生的支点。
每一个有爱心的人，都应该是个懂得感恩的人，人生也正因有了爱心、孝心和感恩而精彩起来，生动起来。
心存感恩，回报他人。
班主题班会到此结束。
谢谢大家
可以吗
希望对你有帮助\ \ 拒绝平庸 ，做最好的自己。
当今社会，因为科技时代的到来，要求我们要做到创新 要有自己独到的见解。
社会是个大环境，我们要有公民责任感 努力对社会做出贡献
3个月内的婴儿闹觉绝招
很多人以为宝宝白天睡得多了，所以晚上不好好睡，其实大错特错
给大家分享一篇文章
你有没有这样怀疑过：我家宝宝就是不愿意睡，就是睡不长,就是觉浅，就是只能抱着睡，就是要磨觉…千万不要轻易下这种结论, 不要给宝宝贴上这样的标签 本文很啰唆，如看不完，请至少看下面几行，一分钟很可能会改变你和宝宝的生活。
· 宝宝越困越疲劳显得越兴奋，磨觉多半是醒太久，哄睡太晚，太疲劳闹的 · 减少白天小睡及拖延晚间入睡时间一般不会让睡眠变长变容易，越缺觉越睡得困难，睡眠才能促进睡眠。
不管多晚睡多半都是6点左右起，为了保证睡眠时长，早点哄孩子入睡非常必要. 7,8点睡晚觉不算早，早睡又可能减少夜醒. · 抱睡属于修复力差的浅睡眠, 静止的睡眠才是最好的, 不抱睡也能睡长。
3个多月抱睡着之后放床睡一般不会落地醒，因为宝宝睡眠模式已经接近成人。
一放就醒不可怕，醒着被放下，睡眠中段醒来的可能低 · 白天小睡不长不单是睡眠习惯，或睡眠能力问题。
白天睡不实，晚上夜惊夜哭很可能是太疲劳、过度刺激、睡眠不足、睡多了会好转 · 维护生物钟非常重要，睡前、睡醒都不要逗孩子，哄睡要坚决。
玩、出门遛弯、逛街等活动统统应该让步于睡眠。
家长不安排并照顾孩子的小睡，孩子就会缺乏小睡 · 入睡是一种需要学习的能力，和学习坐站一样自然发生，3、4月是最佳时间窗口 · 白天和晚上的睡眠由大脑不同部分负责，宝宝白天小睡和夜晚睡眠模式不太一样 · 睡醒喂奶而非睡前能够减少对奶睡的过渡以来，增加进食效率 · 夜醒不等于饿，屎尿、湿疹、冷热、白天受刺激、换床、家里来人、妈妈上班、学翻身、长牙,乃至蚊子咬都可能夜醒, 留几秒时间判断，不要一醒就塞奶头，无原则夜奶是导致习惯性夜醒的主因 下表列举了一下常见的睡眠困扰及改善的必要性和难度，根据实际情况来，毕竟随着长大，很多问题会消失。
所以解决问题也可以分步来，先作好功课，练好抱孩子安抚等基本功，观察宝宝的起居，挑觉得严重的、难度低的先。
常见困扰 表现 改善必要性 改善难度 可能有用的对策 入睡困难 持续兴奋最终哭闹 高 低 及时坚决哄睡\\\/避免过渡刺激\\\/4S\\\/ 不过于依赖奶睡\\\/维护好稳定的生物钟 白天睡不长 不超过45分钟 高 高 接觉\\\/陪睡\\\/增加睡眠总量 白天睡不稳 车睡，抱睡, 放下就醒 中 3月内 中 3月后 低 抱至深睡眠放\\\/放下后继续巩固\\\/襁褓\\\/ 舒适的睡眠环境\\\/及时哄睡 夜间睡着后不久大哭 突然出现激烈哭叫 中 低 避免白天及睡前过渡逗玩\\\/及时入睡\\\/ 注意VD补充\\\/多睡\\\/避免惊吓刺激 夜间频繁醒来后无法安抚 间隔短,吃不着奶就激烈哭闹 中\\\/低 高 注意区分饥饿夜醒和其他原因夜醒\\\/ 安抚奶嘴\\\/xu拍\\\/抱起放下\\\/挤出来瓶喂 夜间准点醒来 1点，3点，5点 低 中 到点醒来如不饿尽量不靠奶安抚\\\/改用瓶喂\\\/ 提前安抚\\\/梦中喂食 早上醒太早 5点钟翻来覆去随后醒来 低 高 提前安抚\\\/唤醒去睡\\\/醒后不要立即逗玩\\\/避免早晨室内光线过亮\\\/提早入睡时间 ------何时睡
------ 为何会闹觉
睡眠信号&入睡时机 闹觉多是疲劳过度导致，孩子累崩溃很难入睡。
虽然累到极致最终一定会睡着，但入眠突然发生，是不健康的崩溃式入眠。
哭闹了说明哄晚了，哄睡难度也同时飙升。
几乎所有的研究都表示：过于疲倦的儿童之所以表现得兴奋、易怒、急躁、难以入睡，是因为体内的化学物质在对抗疲劳。
缺乏睡眠会导致中枢神经系统高度清醒，积年的疲倦会让孩子总处于兴奋状态从而无法放松。
不是一定玩了什么，醒久了就会疲劳，对婴儿来说越缺觉越是敏感度高，睡不实。
可能看起来很精神很兴奋，但要记住很可能很可能是假象，兴奋由于过度疲劳引起，不要认为是不想睡，家长要坚定一点及时哄睡 3月醒后1小时内，3-6月1.5-2小时内，6月以上2-2.5小时内,一般需要再次入睡。
新手哄睡在20分钟左右，这个时间量也要考虑。
孩子从生理上无法保持清醒那么久，即使看起来很兴奋很好玩，也一定要坚定哄睡。
该睡长觉却半小时就醒来，要知道兴奋是假象，孩子根本没得到充分休息，坚决接觉哄睡。
如果对睡眠随意,不维护作息，那么闹觉、缺觉的疲惫痛苦就全都是你造成的。
孩子会变得暴躁，容易尖叫，需求无度没有耐心，注意力不集中，长期影响脾气和学习能力。
很多孩子被认为是脾气暴躁，但其实是睡眠不足，睡多了脾气自然就变好了。
睡眠信号&入睡时机 留意孩子的睡眠信号，注意什么时候何时犯困该睡觉，何时容易入睡。
哈欠，揉眼睛，眼睛没神，拼命啃手，用力咬，晃头，抓头发，手乱舞，尖叫都有可能是犯困信号，一般醒后一两小时之内就表现出来了。
观察对比睡醒、睡前半个小时之内的状态表现，很快就能发现你家宝宝特有的犯困信号。
轻微犯困信号（如哈欠等）出现后，一般也不会立即能够哄睡，要有一段过度时间，所以如果宝宝不是长期缺乏睡眠，打哈欠之后不要太紧张，安心去做睡眠准备工作。
晚间睡前兴奋程度（疲劳程度）和入睡难度成正比，和睡醒不久又哭的可能成正比。
而且睡得早一般容易睡，而且不会降低睡眠时长。
不要白天故意让孩子少睡借以提高晚上的睡觉时长,会起反作用。
晚间入睡不久，不一会大哭，给了奶就安静继续睡了，不是没吃饱，不是缺钙，可能是疲劳导致神经太兴奋，没有平复。
另外一个磨觉的可能是，在生物钟清醒时段哄睡，这时候宝宝不困，大人误读了信号，导致看起来好像是难以入睡的磨觉。
维护好稳定的生物钟 3个月后应该注意形成规律的生物钟，此外要尽最大力量维护生物钟，不可太随意，否则是对宝宝的不负责任。
由多个人带孩子或者白天晚上不同人带更是要如此，不是要被时间表束缚但参考时间表确实能够让大家都清楚什么时候该做什么，从而更好的相应宝宝的需求。
3月内醒后1-1.5小时内，3-6月1.5-2内，6月2-2.5内,1岁3小时左右，一般需要再次入睡。
一般需要再次入睡。
当孩子需要睡眠却想玩，而你陪他玩就是在剥夺他睡眠时间。
要区分宝宝的需要和意愿。
维护生物种还有一个重要的但容易被忽视的点：作息应尽量和内在生物钟保持一致，不在应该清醒的时候昏睡和在需要睡眠的时候清醒。
尽量避免在生理清醒时入睡，这和在生理睡眠时顺利入睡同等重要。
实际操作上就是：孩子生物钟比较规律，不太缺觉之后，不可提前太多哄睡，否则浪费体力不说还会招致反抗，难度增加。
如果某种原因错过了某次小睡，应尽量不要睡，保持低强度活动，到下一次睡眠时间再哄睡。
身体在睡眠时段却清醒，生物钟在兴奋而身体却在睡眠，都会导致生物钟混乱和身体的痛苦，影响入睡和睡眠时长。
4-9个月参考的睡眠时间安排：早上6-7点醒来，8-9点睡第一觉，时长1.5-2小时, 中午12-1 点第二觉也就是最重要修复力最强的午觉 时长2-2.5小时。
傍晚4-5点钟小睡半小时，晚间7点入睡。
虽然每个孩子有个体差异，但和有很多孩子就是45分钟醒一样，孩子的睡眠特点只是和大人和常识不一样，孩子之间有相当高的相似度。
这些奥秘是由内在身体的规律决定的。
少于45分钟的睡眠修复力差，20分钟内的更是无效。
早上和中午长达2小时的单次睡眠是孩子的生理需求，对让身体从疲劳状态中恢复至关重要，也是完全可以做到的。
只是需要父母耐心的学习和安排。
睡眠时机和环境把握好，加上宝宝的生物钟，一定能越来越好的，宝宝的哭闹会少，大人的心理和身体压力也会小的。
------如何睡
------ 入睡最大的奥秘在于平静 基本功之安抚方式 要哄得宝宝平静放松下来，身体接触、吮吸、有节奏温和的晃动都行。
先吸引触觉，听觉，视觉其中一种感觉：按摩抚摸、拥抱、亲吻、摇晃、轻拍背部、上升下降、改换抱着的姿势、耳语轻唱、轻哼、音乐、白噪、颊贴脸颊、说宝宝最喜欢的词、叫名字和宝宝不断重复一句话….反正都可以试试，只要注意力被吸引又不是引起兴奋就好办了。
吮吸时强有力的安抚，所以奶睡、宝宝吃手、安抚奶嘴等也是可以尝试的。
放在床上之后可以给宝宝枕头之类的安抚物。
基本功之抱放孩子的姿势（维基百科） 情绪平静方法之4S 4S是程序育儿法一书中提到的概念包括睡眠环境布置，裹襁褓，静坐，xu拍 睡眠环境布置包括相对固定的睡觉场所，从吵闹的地方转到安静的地方，拉窗帘遮挡光线，也可以播放音乐。
裹襁褓据说小宝宝还不知道手也是身体的一部分，所以临睡兴奋，手脚不受控乱舞，而看到眼前都是晃动的手，就会更受干扰，襁褓能缓解这个。
其实按住手，搂紧之类应该也是一个原理。
月子里宝宝可以试试，不过宝宝在妈妈肚里是蜷曲的，不一定习惯腿变成笔直的，要是不习惯也别勉强，襁褓有可能还会影响血液循环，不裹襁褓也一样可以哄睡。
静坐 安静抱着减少晃动，但其实无法安静的话轻轻晃动是可以的。
经过一段时间的改善，如果入睡容易了，应该有意识的过渡到静止，并减少抱哄的时间。
每次重复同一程序，这是建立睡眠联想条件反射的关键。
情绪平静方法之4S Xu-拍法 哭闹时，在耳边发出xu\\\/xi\\\/si\\\/enen\\\/ooo之类持续或有规律节奏的声音，同时在背部中间有节奏感的轻拍。
其出发点是婴儿无法同时关注三件事，当想哭，却同时听见声和被有节奏轻拍时会注意力转移，不集中在哭上，从而有机会平静下来。
注意声音要轻柔，离耳朵可以近一点，但不要对准耳膜。
哭得厉害可以大声一点盖过哭声，否则无法引起注意，大声时要远离耳朵。
拍要有力但不能过重，屁股等其他部位拍也有效果，越是专心注意哭之外的事情，越是有可能平静。
6个月以上大宝宝能多线程处理问题，可能反而分心失效。
一般大月龄如果xu拍不起作用或更激动，可能是宝宝嫌烦，应该注意采用单一说话或者把手放在肩头或者背部或胸口静止不动更好。
对大孩子说话（非对话）也是安抚的一种，要相信虽然他还不能够说但是已经可以理解感受到你的意思了。
轻松一点的语气告诉孩子，你的身体上的不适只是因为困，这种情况是要睡觉了，没有关系，爸爸妈妈在陪着你，你能够做到。
xu拍最好是侧身位操作，另外要控制身体不过度乱动，可以借用毛巾枕头等工具。
如果睡眠环境吵闹可以放白噪音或催眠曲抵抗一下环境噪音，但注意长期处在噪音环境对宝宝有害，所以音量不可持续过大睡着后也不可长开 抱起放下 哭的时候，用言语及身体接触安抚，如哭泣没有停止就抱起来安抚至哭泣停止。
不要等睡着，只要情绪平静了，就尝试放下（书上意思是立即，实际操作上可酌情考虑），如果再次哭泣原地安抚失败就再次抱起。
抱着的时候，结合安抚基本功&4S,轻轻和宝宝说说话，拍拍他后背，但是一切的宗旨是平静，如果有灯光或者物品刺激他，让他兴奋的，尽量避免刺激，比如把窗帘拉起，让环境尽量安静。
睡前程序到宝宝身体柔软，抱起时间也需要结合宝宝实际情况慢慢总结，新手的话久一点也问题不大，总是要给宝宝适应时间的。
但抱是为了安抚情绪，而非要打算抱着使他睡着，开始的时候也不用强求每一次都是醒着放下的，但要努力去尝试。
放下是为了教会孩子如何睡觉，让其醒着自我入眠。
抱起的目的则在出现哭泣时让孩子安心，维护信任感。
新手平均抱起放下哄睡大概20分钟，次数在6-8次左右，最开始可能次数时间翻倍，但几次之后会大大减少到1-2次。
过程中需要相当的耐心和对自己为什么要这么做非常清楚，不要把焦躁、内疚、不确定的情绪传递给孩子。
如没有练过如何抱孩子，安抚基本功不扎实，没有想好准备好，请不要尝试。
不同年龄段有不同的特点，方法上也有所不同。
《程序育儿法》中提3个月以下频繁抱起放下会刺激到孩子，不适用。
到4个月大可以抱4,5分钟，六个月2,3分钟，9个月马上放下。
如果孩子反应比较大，抱更久再放下也有效果。
注意犯困之后开始抱着平静，这次可以比上面提到的久一些，一旦放下之后再抱起就应该缩短时间，平静后勇敢放下。
孩子会感觉到你的平静和坚定态度，并且很快学会睡觉过程中不期望你的陪伴，而你并没有在他需要的时候抛弃他，孩子醒来一样全心全意满足他的需要。
在抱起放下的过程中一定要始终安抚好宝宝，不要太激进，不要让孩子有被抛弃的感觉但不要流露出可怜宝宝的情绪，否则孩子也会觉得睡觉是件痛苦的事情。
如果频繁抱放反而很激怒孩子，那不妨不要频繁抱放，抱久一点或者放下少抱起。
虽然抱起放下强调用抱起来确保孩子不感觉被抛弃，但实际执行时由于不到位，可能会影响孩子情绪会导致几天之后出现严重反弹，以及入睡后大哭。
这种大哭区别于过度疲倦导致的大哭，特点上表现为哭泣频繁激烈得多，有可能常规有效的安抚方式统统失效。
持续一周无任何好转，这种情况下应该适当倒退，用喂奶等强力安抚方式，让孩子感觉到安全和熟悉，先把稳定情绪稳定下来。
一般安抚得当1-2天即可恢复，过一段时间再慢慢重新来过。
但也要注意倒退让步都是暂时的，其实是为了更好的前进，方向不能轻易放弃。
执行抱起放下时，白天醒的时候要多抱多陪伴增强孩子安全感，帮助孩子慢慢适应。
抱睡 这个现象非常普遍，几乎家家都有经历。
但其实＂睡眠中的振动或者移动会导致大脑处于一种浅并削弱睡眠的恢复力＂所以抱睡看起来睡得踏实，能睡长一点，但其实一放就醒，不属于深睡眠，睡眠质量差,修复力弱。
抱睡和摇篮里摇睡会推迟孩子深度睡眠的时间，造成睡眠缺乏，这也是在浪费家长的时间，属于白糟罪。
睡着之后还是尽量应该放床睡，并且注意接觉，3个月内如果常放下醒的话,多做功课，学习如何放宝宝一定能有改善的，也可以试着20分钟深睡眠了再放。
哄了很久放下就醒，不要怕，过几分钟再试，反弹会像，皮球越来越小，不要放不下一次就想着得了，抱着睡得了。
超过三个月，睡眠模式逐步转变，不那么容易放下醒，要意识到身体上的变化，给宝宝机会尝试自己入眠。
放床上醒了的话，尝试在床上安抚，拍和唱歌耳语之类，一切你觉得宝宝能平静方法，如果安抚不了才抱起来，拍宝宝背，抱他走之类，情绪平复再尝试放下。
如果宝宝长期缺觉，还是应该优先保证睡眠时长，尤其对于小月龄的宝宝，抱睡有时确有必要。
《睡眠圣经》中提及白天和晚上的睡眠由大脑不同部分负责，所以抚慰宝宝白天小睡和夜晚入睡的方式不同并无太大关系，但要保证每天的方式是连贯的。
可能这就是白天必须抱着睡，晚上却可以床睡的原因。
睡着之后放下的方式 下面的内容是祯祯爸帖子里面的 操作步骤： 孩子睡着以后，横抱着，大人移到床上并坐下，将孩子平躺，双腿先放在自己的一侧大腿上，并将托双腿的手抽出，托头部的手先别动，这个姿势，大人和小孩是能够同时躺下去的，当躺下后，另一只手协助轻轻抬起头部并迅速抽出托头的手，将手环绕轻轻贴在孩子头顶，另一只手轻轻搭在孩子腹部。
躺下去的时候，妈妈和孩子面对面，两人均大腿和上身呈90度，孩子脚落在妈妈大腿面上，也有帮助。
原因可能是蜷曲帮助舒缓腹部，增加安全感，面对面时胸部挡住眼睛减少了视觉刺激 奶睡 奶睡是一种很自然的方式，没有必要刻意避免。
但不应该过度依赖，如果形成单一的睡眠联想，常常在不饿的时候依赖灌奶哄睡，易导致入睡困难，超频繁夜醒，厌奶等系列问题。
白天尽量在孩子醒来的时候喂奶从而避免吃吃就睡着，一吃只吃一点的恶性循环。
但晚间吃奶入睡影响不大。
宝宝烦躁的时候，想一想上一次是什么时候喂的
上一次是什么时候醒的
按需喂养但还是要知道宝宝的生理特点从而帮助更好的区分宝宝的需求，3个月之内2-3小时会饿，3个月以上3-4小时才会饿，加了辅食就更久了。
夜间4个月以上连续睡眠至少6-8小时不饿是可以做到的，7个月以上10小时应该也是问题不大的。
关于夜奶的争论很多，如果小于3次的其实应该不太是个大负担，也无谓太多干预。
但如果宝宝已经超过6周，夜间频率小于2小时的，总数在4,5次而且吃完还闹那种，对孩子对妈妈都是有很大影响。
睡眠圣经提到 超过4个月的孩子如果2次以上的夜奶就很可能照成习惯性夜醒。
问题不在于是否是吃着奶入睡的，而在于太过频繁的喂奶可能是夜间醒来问题的一部分。
之前夜里11点按书上说的喂迷糊奶，没几天就主动这个点醒，以前几乎从来不会11点醒，其他宝宝也有这个现象。
说明父母的行为是能够影响到孩子。
这种类型的夜醒某种程度是在不饿的时候喂了导致的，只要短短几次可能就埋下习惯性夜醒的种子。
被打断的深度睡眠属于睡眠断裂相当于减少了睡眠，保护性觉醒防止婴儿猝死，但随着孩子长大，猝死几乎不会再发生，此时仍然频繁觉醒就会破坏睡眠连续性。
我的猜测也许靠吃奶安抚的夜醒有点像开party，不用上闹钟，到了午夜吃奶大par时就自动醒来，要是发现没有par就郁闷了。
索性有一天醒来的时候，明白的被告知，这个par今天没有了，以后也不会有了，就能安心睡了。
好比我们平时8点醒，有天早上6点要起来开会，一般没有闹钟也能自己醒，有心事的人睡不久。
睡前夜间可以试一次挤出来用瓶喂，亲眼看宝宝吃了一瓶下去，他要是再隔一个小时醒，你一定不会再给他喂奶。
如果是亲喂的话一定会纠结是不是要喂，而且纠结之后几乎一定是喂的，因为非常难安抚。
如果宝宝不吃奶瓶，那么说明要解决的不止是一个问题。
用瓶喂爸爸也可以参与，这样妈妈可以暂时减轻一些负担。
一般头一觉最长,包含了午夜时段。
如果有动静，观察几秒，看是否是指深浅睡眠的转换，不要一有动静立即拍啊拍或者冲过去喂奶，否则也容易导致习惯性夜醒。
这个时段即使醒了也容易再次哄睡，有别于凌晨，处理方式上应该有所区别，午夜少干预，但凌晨要果断一些，该喂的要及时。
哄睡的其他一些注意点 每次哄睡最好由一个人完成全程，中间也尽量不要换人。
房间内只有一个人，有助于减少刺激。
哄睡方式风格应尽量一致，这样更能帮助孩子学习和建立睡眠条件反射联想。
方法无效时穷举尝试，但方法有效后要保持稳定少创新。
要注意哄睡时的抱孩子姿势，保护孩子的脊椎颈椎。
每次哄睡之前，特别是新手，要提前想一下注意点都有哪些，遇到情况的预案是什么。
不要到时候孩子哭起来或者放下去醒了，就开始发慌、手足无措、乱了阵脚、滥用昏招。
------睡多久
------ 各年龄段睡眠的特点 6周之后晚间睡眠时间会延长，3-4个月白天应该能够摆脱不规律打盹而形成3次左右的规律小睡，这也是睡眠模式形成的关键时期。
6个月小睡一般在3次时长在2.5-4小时左右 ， 1-4月睡眠总量从16下降到14.5小时，夜间睡眠从4小时延长到9小时。
5大转折点：6周夜间睡眠时间延长\\\/3-4个月白天睡眠规律化\\\/ 9个月第三次小睡消失\\\/12-21个月清晨小睡消失 4个月时孩子睡眠更像成人了，小于4个月入睡后有一段REM浅睡眠，这也是为什么很多小宝宝放下就醒的原因。
但四个月和成人一样不经过REM就进入睡眠。
3月内醒后1-1.5小时内，3-6月1.5-2内，6月以上2-2.5内,一般需要再次入睡。
早晨的小睡以快波睡眠为主，午睡以慢波为主，此小睡非比小睡，午睡修复力更强。
比较理想的情况7-9点之间入睡6-8点之间醒来。
如果孩子入睡时间晚于9点，基本可以肯定会有其他相关的睡眠问题。
早睡能够缓解夜醒，因为睡眠促进睡眠。
很多宝宝再晚睡都多半都是5，6点就起了，所以为了保证睡眠时长，应该早点入睡。
早上6点哄睡确实有难度，别勉强，7点睡得的话六点起也很自然的。
但孩子早醒更多时候是因为父母的过度干预，干扰了再度入睡，孩子会抵抗睡意想要和爸妈一起玩，7点起是最理想的，不过这点我家也还做不到。
3个月之内孩子出门容易入睡，之后他对风树云等等感兴趣之后，在外面就反而不容易入睡了，这是环境对孩子的影响增强了，受体内的褪黑激素等的影响，昼夜混乱等现象也自动消失了。
半小时的小睡修复力非常有限，孩子需要至少1.5个小时以上的小睡才能从疲劳中恢复。
(尤其是早晨中午)。
不小睡,小睡少，意味着缺少睡眠。
长远来看，孩子的小睡时间短，晚上连续入睡的时间也不会长。
长此以往孩子会脾气暴躁，显得更加疲劳。
尽量避免在生理清醒时入睡，这和在生理睡眠时顺利入睡同等重要。
以上基本是《睡眠圣经》《程序育儿法》中的，两者比较一致。
德国安妮特的《每个孩子都能好好睡觉》一书中有着截然相反的观点：白天睡太多，晚上睡太早导致早上醒太早或夜间不困了起来玩。
我的理解是这一观点和成人的睡眠模式相似，婴儿睡眠有其特点但最终还是要向成人的特点过渡，应该理解为两者不太矛盾，只是《每》一书中的观点针对更大的孩子，比如1岁以上。
接觉《每》书中提到6个月孩子可以连续睡10小时，中间不需要进食。
其余绝大部分篇幅在说哭泣控制的方法，让哭1分钟，5分钟，再安慰之类，我没有试过而且也不是本文重点，不做描述了，实在要是其他所有招都试过全部没有用的大孩子，睡眠非常成问题的，可以去参考一下，自己权衡吧。
书中有一个有关于睡眠模式的图，解释了为什么不同宝宝的睡眠模式为什么如此相似，为什么第一觉一般很长，为什么早上看起来睡得更不踏实。
宝宝睡眠有个很大的坎就是半小时，45分钟必醒。
多个小打盹的修复效果远远弱于三两个长觉,为了保证全天的睡眠质量和时长，应该接觉帮助宝宝延长每次的睡眠时间,建立睡得长的习惯。
即使是45分必醒的孩子，调整之后早上1.5小时，中午2小时，傍晚0.5小时是完全做得到的（5个月孩子为例）。
提前行动：如半小时醒，试试睡25分钟还没有醒的迹象的时候就拍拍或者把手放在肩头，轻轻嗯嗯，6个月以上孩子不要拍，手放在身上固定位置。
过了常规要醒的点如没醒就安全了，很可能渡过了浅睡眠周期，实在要醒及时抱起来哄。
缺觉严重的孩子会秒醒，可能靠拍不行，需要直接提前抱起。
开始得守着宝宝小睡，把醒的迹象扑灭在摇篮，这么几次基本他就习惯睡得就长了。
一般午觉可以试一下。
宝宝进入比较踏实睡眠之后应该减少拍动不拍动。
能够出现多次长觉之后可以不用接觉，顺其自然。
不用每觉必接：5个月宝宝起床一个到两个小时会开始睡早觉，早觉一般1.5小时，如果1小时左右精神好，也没必要硬接，傍晚觉一般半个小时，不用硬接，而且也怕影响晚上入睡。
午觉最有潜力，可以冲到两个多小时，所以是最值得争取的，一般午觉如果只有45分钟应该作为接觉重点来。
其他月龄的体会一下大意吧。
另外如果睡觉哭醒，一般需要尝试帮助接觉，而非直接从哭泣中唤醒。
时候辛苦一通只睡半个小时的，别气馁也别着急，这个短期需要运气，长期靠耐心。
小睡接觉成功之后不能高兴太早，一定要巩固几分钟，否则一旦再反弹，想再哄就是几乎是非常难了，得瑟太早，容易一夜回到解放前。
唤醒去睡 是对付习惯性醒的一个利器也是一个简单易行的办法，稍有风险，但估计一半的成功率还是有的。
具体操作，早醒定点在5点的，可以在固定要醒的点之前1小时比如4点半（时间卡的准的话半小时也行），趁娃在熟睡状态时，轻轻碰碰，可以整理一下娃的衣物，摆摆头或脚之类，动静比换尿布稍轻，轻轻说一两句话也行。
时间几秒十几秒就可以。
大概唤到8，9分睡的样子，也就是娃可能头左右摆动一下，翻个身，哼一声，不可弄太醒，连续两天，第三天可以按兵不动继续观察是否已经能够推后醒来的时间。
一般如果成功的话可以推后半小时到1小时，也就是摆脱早醒了。
如果在这个点饿的孩子喂迷糊奶也可以的。
总之要在尚处于深睡眠的时候操作。
点卡得不好的话就只能改天了。
只剩一次的夜醒也可以采用类似的操作进行。
跪求家庭因我为幸福的主题班会发言稿，马上要上讲台了，速度，定采纳
“成长的足主题班会宣传标语:能知，有情能有缘能聚，有梦能圆。
我们为什么而-为快乐，什么样的人最美——自信的人；所以我们不但快乐，而且自信。
当一个人看清自己的航行路线是多么迂回曲折的，他最好依靠自己的良心作为领航员。
而知道在适当的时候自动管束自己的人，人才能获得真正的心态平衡，也才可能拥有幸福的家。
互相宽容的朋友一定百年同舟； 互相宽容的夫妻一定百年共枕； 互相宽容的世界一定和平美丽。
年轻的情怀，喜欢一个人,爱一朵花，其实并没有错，在我们长大过程中；只要爱过，喜欢过就是美丽的。
人生的聚会是一种缘分，有时分离也是一种爱的祝福。
爱一个人最重要的也许不是山盟海誓和甜言蜜语，生活中的一些琐事，更能体现他对你的用情，那 才是爱的密码。
机遇如清水，无处不可流； 机遇如月光，有隙皆可存。
生命是属于你的，你应该根据自己的愿望去生活。
钱可以兴德，也可以败德。
如果我们都以一颗善良的心去帮助那些需要帮助的人。
那我们就会发现 世界上存在许多比金钱高尚得多，也珍贵得多的东西。
已经失去的不妨让它失去，至少不再耽于等待。
你在一生中，可以有所作为的时候只有一次。
那就是现在，然而，许多人却在悔恨过去和担忧未来之中浪费了大好时光。
摩菲定理：任何事情只要能往坏的方向发展，就一定往那个方向发展。
尔能提定律：有些事情，只要一提起。
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如果是件好事，肯定错过； 如果是件坏事，必然发生。
期望的非互逆定律：不希望发生的事结果便不发生， 希望发生的事情其实现不了。
艾托雷定律：两队并行（自己在其中的一队），总是别的队快。
选择性落体定律：一个物体将按照造成最大的危害的方式落下。
金宁推论：面包掉地时，黄油一面朝下的概率与地毯的价格成正比。
一个人要知道自己的位置，就像一个人知道自己的脸面一样，这是最为清醒的自觉。
洗尽铅华总是比随意的涂脂抹粉来得美。
所以做能做的事，把它做的最好，这才是做人的重要。
你最痛苦的时候，窗外有小鸟在快乐地歌唱； 你最快乐的时候，有人正受着病魔的折磨，和死亡搏斗，挣扎。
世界总是一样的，只是我们的心情和遭遇不一样而已。
每一个人都期待着一份至死不渝的感情。
但要明白，感情如房子，建造时偷工减料就会成危楼；年久失修莫名其妙就会长出壁癌，有时因原来施工不良就会漏水；有时一场一大台风会吹破玻璃；有时也可能遇上地震来摧残。
如果没有放火逃生设备也不小以应变。
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还有所有的房子都一样，即使是监狱，也有一扇可以进出的门。
人生里面总是有所缺少，你得到什么，也就失去什么，重要的是你应该知道自己到底要什么。
追两只兔子的人，难免会一无所获。
人生没有十全十美，如果你发现错了。
重新再来，别人不原谅你，你可以自己原谅自己。
千万不要用一个错误去掩盖另一个错误。
人活着的意义应当是在过程，而不是结论。
所以一个人不应该以自己的经验和观点去影响另一个人，何况他不是你，你也不是他。
每一个人成长的过程都不一样，人生的酸甜苦辣应当自己尝一尝，尝试才是人生。
河流之所以能够到达目的地，是因为它懂得怎样避开障碍。
最好的，不一定是最合适的；最合适的，才是真正最好的。
财富是一种寄存，钱再多，你也不能带到棺材里去； 情爱是一种寄存，人之亡之，情之焉附
权位是一种寄存，无论你怎样叱咤风云，却不能逃出最终的交替； 即使是生命本身，也不过是寄存于这个星球上的匆匆过客。
而这个星球，本身充其量也就是造物主为人类建造的一间小驿站。
我们的人生何曾不充满梦想，那朵朱槿花儿，就在你我的心灵深处摇摆，那无限的风光我们几欲搅尽。
然而我们总是习惯于守侯第一个春天，而对第一个季节的空获，我们往往轻率地将第二个春天弃之门外，将梦交归于梦。
梦想之花垂青的只是那些有耐心，持着追求的人。
今天，倘若给你一朵梦中的朱槿花，你应该有勇 气向梦想买断第二个春天。
我们每一个人都应该有更多的同情，更多的爱，比维持我们生存需要的多得多，我们应该把它分散给别人，追求是生命之光。
其实，感动发生在刹那之间。
感动也可能永恒，一点宽容可能会让别人感激一生；一点爱心可能会让别人温暖一生；一句祝福与鼓励的话语可能会让幸福一生。
一个人只有时刻保持幸福快乐的感觉，才会使自己更加热爱生命，热爱生活。
只有快乐，愉快的心情，才是创造力和人生动力的源泉；只有不断自己创造快乐，与自己快乐相处的人，才能远离痛苦与烦恼，才能拥有快乐的人生。
如果你想成功，那么你要记住：遗产为零，诚实第一，学习第二，礼貌第三，刻苦第四，精明第五。
完整的人生应有“三感”，使命感，失落感，危机感。
每个企业家都有自己的特色和风格，但他们还有共同的特征，那就是：有正确的判断力，有决心，敢于创新，勤奋工作。
做人的唯一指南就是自己的良心，回首往事。
惟一使人感到蔚籍的是自己行为的正直与诚实，生活中要是没有这种慰籍是非常不明智的。
因为人常为自己的破灭与筹算的错误而自嘲；然而这种慰籍，无论命运对你任何，你总能以坚定的步伐前进，而且充满荣誉感。
不可压倒一切，但也你能被一切压倒。
人可有傲骨，但不可有媚气； 人不可有傲气，但可有正气。
名人与凡人的差别在什么地方
名人用过的东西就是文物，凡人用过的就是废物；名人强词夺理叫雄辩，凡人就是狡辩；名人跟人打招呼叫平易近人，凡人就是巴结别人了；名人打扮不修边幅，叫有艺术家的气质，否认呢
话里话气的；名人喝酒叫毫饮，凡人就叫贪杯；名人老了叫王老，凡人只能叫老王。
我们可以不美丽，但我们健康； 我们可以不伟大，但我们庄严； 我们可以不完满，但我们努力； 我们可以不永恒，但我们真诚。
人生的重大决定，是由心规划的，像预先计算好的框架，等待着你的星座运行。
如期待改变我们的命运，首先要改变心的轨迹。
世间的许多事情都如此。
当你刻意追求时，它就像一只蝴蝶一样振翅飞远；当你摒去表面的凡尘杂念，为了社会，为了他人，专心致于一项事情时候，那意外的收获已在悄悄地问候你。
很多时候解释是不必要的——敌人不相信你的解释，朋友不需要你的 解释。
尽管时光要使爱情凋谢，但真正的爱，却永远保持着初恋的热情。
有些人不管变得多么衰老，却从不失去他们的美丽——他们知识将它从脸上移到了心里。
你可以用自己不喜欢的方式赚到财富；也可以用不相信的药医好病；但你无法从自己不爱的人身上获得幸福。
多一份舒畅，少一份焦虑； 多一份真实，少一份虚假； 多一份快乐，少一份悲苦。
我们的理智使我们一次次看透人生； 我们的激情又使我们一次次重受蒙蔽。
为别人着想意味着给你插上一对翅膀。
人世间，除了权力，金钱，声望，暴力等等之外，还有一个给人成功；有了它，一个人的潜能可以 成倍成倍地施展出来，它就是——正直
真正意料不到的事情永远难以预料。
有朝一日你动了爱情，千万保守秘密，没有弄清楚对方的底细，决不能掏出你的心来。
如果我们能勇敢去爱，去原谅，为别人的幸福慷慨地表达我们的欣慰，理智地珍惜地珍惜环绕自己的爱，那么我们就得到别的生命不曾获得的圆满。
一个人如果在20岁不英俊，30 岁不强壮，40岁不富有，50岁不智慧；那么他这辈子就别想英俊，强壮，富有，智慧了。
在30岁的时候，一个人应该了解自己已像了解自己的手掌一样，应该确切知道自己有哪些缺点和优点，应该知道自己能走多远，能预见未来将成为什么人，而且更重要的是接受这一切。
人在20岁以意志力著称，在30岁以智慧取胜，在40岁则靠的是理智的判断。
要永远坚信这一点：一切都会变的，无论受多大创伤心情多么沉重，一贫如洗也好，都要坚持住。
太阳落了还会升起，不幸的日子总会有尽头，过去是这样，将来也是这样。
衡量一下，你所想要取得的成功与你为此所失去的是不是相值。
把自己最美好的品德和最擅长的技巧无私地传承给需要他的人，这种人类的美德比任何东西都永恒。
有些人在婚姻上的失败，并不是找错了对象，而是从一开始就没弄明白；在选择爱情的同时，也就选择了一种生活方式。
记住，最好的人际关系是相互关爱，而不是相互需要。
当你与所爱的人有争议的时候，仅限于这个争议，不要把陈年旧帐都翻出来。
应当记住，有的时候，你得不到你想要的东西，说不定是命运给你的一个美妙的赏赐。
经验就是得不到真正想要的东西时，所得到的东西。
你笑，全世界都跟你笑；你哭全世界只有你一个人哭。
许多时候，目标与现实之间，往往具有一定的距离。
我们必须学会随时去调整，无论如何，人不应该为不切实际的誓言和愿望而活着。
你不能决定生命的长度，但你可以控制它的宽度； 你不能左右天气，但你可以改变心情； 你不能改变容貌，但你可以展现笑容； 你不能控制他人，但你可以掌握自己； 你不能预知明天，但你可以利用今天； 你不能样样顺利，但你可以事事尽力。
人生不是止水，总会出现许多出乎意料之事。
泰山崩于前而色不变，风波骤起而泰然处之，就显得很重要。
转危为安往往需要高超的心智，也需要好的心态。
多思索少激动，多仁爱少仇恨，人生才变得更加美丽。
当你为你的选择适合于你并勇敢地接受生活中随之而来的一切，你就获得了一份属于你自己的自尊自信。
这里你不必以他人的价值取向作为自己成功的标准；你不必把自尊建立在别人的认可之上；你不必将自信放在金钱的天平上称来称去。
幸福是不分贫富的，自信是不依赖他人的。
市场经济初始，价值多元化胚胎形成之际。
我们必须意识到机遇，自由降临的同时，低线伦理面临着重大挑战。
不杀人，不说谎，不 欺诈，不奸淫，不偷盗在市场经济下亟待重申。
你可以做不到舍己为人，但你不能损人利己；你可以不圣贤，但你应该道义和人道；你攀不到道德的最高境界，但道德的最低下限你必须坚守。
工作要做得出色； 家庭要细心爱护； 财富要取之有道； 言行要表现品位； 消费要知所节制； 时间要合理安排； 阅读要养成习惯； 好的嗜好要培养； 公益活动要参与； 永续发展要支持。
在疾病之前，你是健康的； 在禁锢之前，你是自由的； 在苦难之前，你是幸福的。
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这很简单
不幸的是，你总是感觉到前者，回忆到后者。
这世界并不会在意你的自尊，这世界指望你在自我感觉良好之前先要有成就。
生活是不公平的，要去适应它。
有些东西当你不能在拥有的时候，你唯一可以做的就是不要 忘记。
每一个人 都想知道山那边是什么，其实那边并没有什么。
当爬上去 时，才觉得原来还是这边比较好。
当别人拿走你的东西的时候，你就给他们，这样你就会永远不会感到自己遭受到了掠夺。
过分的自我专注，把注意力仅仅集中到自己身上；过分在意自己在别人眼中的所作所为；过分看重自己对事情的主观感觉和强烈感受。
因为所关注的对象十分有限，“永远没有变化”，扼杀了任何其他活动带来的乐趣，缺乏不断引入新的视野从而不断更新自身的愉快经验；结果导致无聊之至、烦闷之极，生活变成一件难以忍受的事情。
一、人都是逼出来的； 二、如果你简单，这个世界就对你简单； 三、人生没有彩排，每一天都是现场直播； 四、怀才就像怀孕，时间久了才会让人看出来； 五、过去酒逢知己千杯少，现在酒逢千杯知己少； 六、人生如果错了方向，停止就是进步； 七、人生两大悲剧：一是万念俱灰，一是踌躇满志； 八、人和爱情一样，错过了爱情，就错过了人生； 九、天下有钱人终成眷属； 十、要成功需要朋友，要取得巨大成功，需要敌人。
C. 人生就是浩瀚的宇宙，让你总是有那么多的期待，那么多的捉摸不透； 人生就是逆流而上的孤舟，你停下就会倒退，前进那就要付出很大的辛劳； 人生就是一颗没有熟透的果子，酸中带着甜，甜里面又透着那个酸，还有那么些的涩涩的味道； 说什么是人生
其实到处都是人生。
管你是活的酸，活的甜，活的苦，活的辣，还是活的咸，反正你活着就是在书写人生。
人生，是一个老话题，也是一个永远也没有结论的研究课题。
不仅平常人可以对此大发感慨，而且大学者们似乎也特别偏爱于谈论人生。
本书学术大师季羡林先生结合九十多年的生活体验，以耄耋之年谈他对人生的感悟，谈人生的意义与价值、缘分与命运、做人与处世、容忍、成功、知足、朋友、毁誉、压力、长寿之道、伦理道德……在这里，你的心灵将因此而得到莫大的精神享受。
a是一座金字塔。
人生要争做第一，只有锐意进取，才能挖掘他自己的潜力，到达金字塔的塔顶。
b是两颗相连的心，预示友谊。
在漫漫的人生旅途中，总会有一颗心能够与你碰撞出真诚的火花。
珍惜它，你将不再踽踽独行。
c是未满的月牙儿，是缺憾，也是不满足。
人生充满太多缺憾，有太多的不满足，但是，你不要烦恼，当你回顾人生时，那些最美妙的音符正是缺憾和不满足。
有了它，生命才多了一分期待，多了一分想象，多了一分憧憬。
d是竖琴，是快乐。
有一句广告语说：快乐是一天，不快乐也是一天，为什么不天天快乐呢?弹起你生活的竖琴，让你的生活充满快乐的旋律吧!…… 议程：序曲 主持人：主持词引出----在这个阳光灿烂，冬日融融的上午，让我们彼此敞开心扉，聆听彼此的心声。
我班“心存感恩”主题班会现在开始。
首先，让我们以热烈的掌声欢迎到场的爸爸妈妈和我们的各位任课老师。
大家都知道，在美国，感恩节是一个不折不扣的最地道的国定假日。
在这一天，具有各种信仰和各种背景的美国人，共同为他们一年来所受到的上苍的恩典表示感谢，虔诚地祈求上帝继续赐福。
其实值得感恩的不仅仅是对上苍，我们对父母、师长、亲朋、同学、社会等等都应始终抱有感恩之心。
我们的生命、健康、财富以及我们每天享受着的空气阳光水源，莫不应在我们的感恩之列。
一位盲人曾经请人在自己的乞讨用的牌子上这样写道：“春天来了，而我却看不到她。
”我们与这位盲人相比，进一步说与那些失去生命和自由的人相比，目前能这样快快乐乐地活在世界上，谁说不是一种命运的恩赐，我们还会时常愤怒得发抖而总去抱怨命运给自己的不幸和不平吗
对父母心存感恩，因为他们给予我生命，让我健康成长，他们的一次次牵扶，让我在远离父母的时候，放飞理想。
对老师心存感恩，因为他们给了我教诲，让我抛却愚昧，懂得思考，在学习的历程中实现自我。
对兄弟姐妹心存感恩，因为他们让我在这尘世间不再孤单，让我知道有人可以和我血脉相连。
对朋友心存感恩，因为他们给了我友爱，让我在孤寂无助时倾诉、依赖，看到希望和阳光。
感谢曾帮助过我的人，他们用暖暖的心灯让我发现生命是如此丰厚而富有。
感谢肯接受我帮助的人，他们用淡淡的柔弱让我可以把这份善良延续。
好，下面让我们共同进入这次主题班会的第一环节-----感恩父母。
第一部曲： 1、欣赏中央电视台广告：“妈妈，洗脚”。
2、“万事孝为先”，这是我们中华民族的优秀传统，为世人所称道、所敬仰，古往今来，有多少文人墨客留下经典之作，像“三字经”之类的小孩都能朗朗上口，有时虽不求甚解，但熟背后，却可以作为一种文化去终身消化、理解、受益。
下面请同学们齐诵：“游子吟”。
3、是的，谁言寸草心，报得三春晖。
最能激起我们心底深深的感恩之情莫过于父母亲，不论我们走到哪里，不论我们有多大年纪，在父母心中，我们永远都是最可爱、最需要保护的孩子。
我们不断接受着父母亲给予我们的无私的爱，下面请大家说说在日常生活中，父母使你最感动、最难忘的故事或生活片段。
（预先作好书面调查，便于主持人了解后提问） 4、是啊，父母之爱，浩瀚如海洋，自古以来对父母的赞美之词也层出不穷，在我们的学习中，你记得了哪些呢
在这里，请同学们用肺腑之言表达一下对父母的感激之情吧。
（预先请同学们书写下来，便于主持人了解后提问） 5、现在，我们逐渐长大，我们已经懂得怎样回报父母亲了，我们每个同学都给父母写了一封感谢信，下面请每位父母读一读您孩子对您讲的知心话。
（预先请学生认真写好信）（伴随播放歌曲“烛光里的妈妈”） 6、下面请欣赏歌曲“懂你” 表演者： ，大家掌声欢迎。
7、感谢 同学。
当我们坐在教室里学习时，父母在忙什么呢
当我们坐在桌边，吃着好饭、好菜时，他们又在忙着什么呢
请欣赏父母工作时的一个感人场景。
（如：当保姆的妈妈） 8、多么感人的场景啊
同学们，在我们平淡的日常生活中，我们的爸爸妈妈除了要为我们做许许多多生活琐事，还要为了家庭那么辛勤地工作，这其中蕴藏着多么深厚的爱啊
点点滴滴都是情，只要我们有一颗细腻的心，仔细去体会，慢慢去感受，我们就明白：我们生活在爱的海洋里。
亲爱的爸爸妈妈，您的关爱我们能体会，您的付出我们正在思考着回报。
我们也知道我们曾经让您失望过，曾经让您伤透了心；可我们也深信：我们是您的骄傲，我们也曾经让您的笑颊灿烂如花。
亲爱的同学们，我们父母的期望并不多，我们的一句问候一次掺扶一杯茶水一个微笑，我们的爸爸妈妈就满足了。
接下来，请欣赏古筝表演《只要妈妈露笑脸》，表演者： ＿＿＿＿同学，掌声欢迎。
9、谢谢＿＿＿＿同学。
今天，我们的爸爸妈妈不顾工作的疲惫和辛劳，或许还请了假，可以说百忙之中来参加我们的休业式，让我们再次用热烈的掌声感谢他们的关心厚爱。
看到我们一天天长大，他们肯定有许多感慨。
下面请父母代表给我们讲讲心里话，掌声欢迎。
（预先与几位家长联系好，明确发言内容，写好发言稿） 10、谢谢父母代表的金玉良言。
很久以前我们就听说：理解万岁
今天，我们和父母之间已经架起沟通了心灵的桥梁，一起来“跨越了代沟”。
曾经无论我们多么的幼稚顽皮，曾经有时我们那么不顾场合地冲撞父母、伤害父母，但我们的父母始终是那么地包容我们。
但其实，在我们的内心深处，我们一直想对你们说：“爸爸，您好
” “妈妈，您好
” “爸爸妈妈，我们爱您
我们感谢您
” 第二部曲： 1、现在,我们进入主题班会的第二环节:师恩难忘。
父母把我们送入知识的殿堂，我们沐浴着师恩的阳光，我们像小鸟一样展翅飞翔，无论暴风骤雨，是老师赋予了我们顽强的斗志，鼓励我们勇往直前。
感谢你啊，老师
下面还是请我们同学一起来说说老师使你感动的故事，有哪位同学愿意来谈谈，让我们和你一起分享你的故事。
（预先请同学写下材料，主持人了解） 2、下面请欣赏诗朗诵“教师赞”或“献给老师的花”，表演者：＿＿＿＿同学。
3、谢谢＿＿＿＿同学。
我们是沐浴着爱的阳光长大，人间的真情打动着我们的心。
接下来，请 同学演唱《每当我走过老师的窗前》，掌声有请。
4、谢谢＿＿＿ ＿＿＿同学。
老师，您辛苦了
老师,我们尊敬您
老师,我们谢谢您
(鞠躬)我班的每一位老师兢兢业业地耕耘在讲台上，此刻，你想对老师讲哪些话呢
那么一吐为快吧。
该说谢谢的时候大声说出来，让我们不要把谢意在心底深埋，行动起来，用真诚的心回应真诚的心，用爱回报得到的关怀。
（同学预先准备好，如：我要谢谢语文老师，你对我们特别和蔼可亲，……） 第三部曲： 1、现在,我们进入主题班会的第三环节:友谊永存。
友谊是人间的春风，是沙漠中的绿洲，因为有了友谊，我们学会了宽容，学会了理解和友善，也学会了感动。
我们要感谢所有的伙伴帮我们度过的困难、挫折，感谢他人给予我们的无私帮助。
下面请听诗朗诵：《友谊之歌》或《情动我心》表演者：----- -同学。
2、谢谢----- -----同学。
生活中，我们需要别人的帮助、关爱，当然也应该把自己的爱心奉献给他人，爱是相互的。
可是，我们很多人，已经习惯接受别人的关爱，接受别人的帮助，并且认为这是理所应当的。
他们渐渐忘记了感动，忘记了说声谢谢，也渐渐淡忘了幸福的感觉。
请看接下来的这一幕场景，大家是否觉得似曾相识呢
请欣赏小品表演：《公交车上》 3、看完了小品，同学们有什么感想呢
（同学发言 感想1：捡了东西是应该归还，可是小伙子，别人帮助了你，你应该心存感激，说声谢谢啊
感想2：你刚才的表现太不应该了。
知道感恩这是一个人最起码的道德呀
感想3：小孙子的表现也很不应该，爷爷那么大年纪了，还要他拿书包。
一点也不知道心疼爷爷。
感想4：你看爷爷站都站不稳了，应该把位置让给爷爷坐。
4、谢谢同学们的精彩发言。
第四部曲： 1、接下来,我们进入主题班会的第四环节：爱的奉献。
俗话说：“月有阴晴圆缺，人有悲欢离合，此时古难全”，请欣赏歌曲“我想有个家”，演唱者： ----- -----同学。
2、的确，生活有时是不公平的，在我们身边有的同学由于各种原因缺少父爱或者母爱，这些都是不可避免的。
但是，我们相信，在我们的生活中并不缺少爱，因为在我们五中的大家庭里，平时人人都在为献出一点爱而做了很多工作，可以说我们每一个人都生活在一个充满着爱充满着感谢的大家庭里。
同时我们也更多地学会了感恩。
下面是我班的“感恩宣言”，请大家跟随我朗读：“感恩宣言”。
（预先准备好材料：感恩宣言） 4、在这新年来到之际，我们班全体同学对有困难的同学表达一下我们的一点心意，我们相信：虽然只是一点点阳光，但就像卖火柴的小姑娘一样，足以温暖一个人的心房，足以驱走冬日的寒冷。
我们也真诚地希望这些同学能感受到我们集体的爱和力量，勇敢地战胜暂时的困难，走好人生的每一步。
（预先用班费为贫困生购买一些学习用品，写上几句鼓励祝福的话） 5、同学们，常怀感恩之心的人是最幸福的，欢喜快乐都会随之而来，生活永远都阳光灿烂。
为了让每位同学感受幸福，体验感恩，在班主任老师的指导下，同学们纷纷制作了感恩卡片，现在请同学们每人抽取一张，以作纪念，常怀感恩。
（场面：抽取卡片）（预先请同学制作好） 6、别激动，卡片请保存好，往后慢慢品尝。
（随意指名几个同学诵读卡片上的温馨赠言） 7、现在，有请我们的班长上台发言，掌声有请。
班长：通过班委讨论，得到班主任同意，我们班委决定：把每周的周二作为感恩日，到时在班会课时间同学们对曾经帮助过自己的人，可以大声地说声“谢谢”了。
请同学们鼓掌通过，谢谢大家。
8、接下来，请同学们以饱满的激情齐唱《感恩的心》，有请 同学领唱。
第五部曲： 1、接下来,我们进入主题班会的第四环节：集体为爸爸妈妈过生日。
感恩的心像冬日的阳光，像夏日的凉风，似黑夜的灯塔，似雨夜的小伞，是一种无私的奉献。
感恩的心感谢有你，伴我一生让我有勇气做我自己。
感恩的心感谢命运，花开花落我一样会珍惜。
让我们踏着感恩的旋律，感受感恩的温馨。
平时，无论多忙，爸爸妈妈都会记得我们的生日，都会以不同的方式为我们过生日，可是，我们有几个人记得父母的生日呢
更别说为父母过一次生日吧
今天，在我们老师的提议下，让我们集体为父母过一次简单的生日吧，让我们乘此机会向父母表达一下我们的歉意，表达一下我们的感激，表达一下生日的祝福，表达……（插上十一根蜡烛，表示一心一意，一生一世） 2、让我们齐唱最美、最经典、最简单的歌“祝你生日快乐”。
3、分蛋糕，由每位同学双手捧给父母。
（说出父母的生日，并说一句感谢的话-------预先准备） （伴随播放歌曲“感恩的心”） 4、下面请欣赏诗朗诵：“感恩情怀” 表演者 等同学。
附：诗歌“感恩情怀”----感激生育你的人，因为他们使你体验生命；感激抚养你的人，因为他们使你不断成长。
感激帮助你的人，因为他们使你度过难关。
感激关怀你的人，因为他们给你温暖。
感激鼓励你的人，因为他们给你力量。
感激教育你的人，因为他们开化你的蒙昧。
感激钟爱你的人，因为他们让你体会爱情的宝贵。
感激伤害你的人，因为他磨炼了你的心志；感激绊倒你的人，因为他强化了你的双腿；感激欺骗你的人，因为他增进了你的智慧；感激藐视你的人，因为他觉醒了你的自尊；感激遗弃你的人，因为他教会了你该独立。
凡事感激。
学会感激。
感激一切使你成长的人
5、同学们，班主任老师为我们这次活动的开展付出了很多辛勤的劳动，现在，让我们以热烈的掌声请我们的班主任讲话。
班主任发言： 附-------班主任发言：各位家长、各位同学： 首先感谢大家对这次活动的大力支持。
看了大家的表演、听了同学的发言，我非常感动，也有很多感触。
我们这一代人，缺乏中华民族的优秀人文传统根基，再加上，我们这一代人常常埋藏于书堆之中，因为是独身子女，虽受到方方面面的关爱，但有时往往以自我为中心，自私、不理解父母、不理解他人，对感恩也很不重视，可以说现在的学生，就其心灵的一翼——“情”来看，普遍患有“情感冷漠症”。
对父母之恩，熟视无睹者有之，麻木不仁者有之，贪得无厌者有之，以怨报德者亦有之，唯独知恩图报者班主题班会到此结束。
谢谢望采纳谢谢
