“自尊自爱自重自强”男女主持词
这个问题好大，我建议你先去听一听别的班级的班会，看看他们的优缺点和你关心的内容，然后和班主任、班干部商量一下自己班的班会角度，想想看自尊自爱自律自强主题班会毕竟只一个主题，那题目是什么
想要达到什么样的目的
是否有校领导参加等都需要主办者考虑。
主持人串词一般是在考虑有什么主要活动后才考虑的问题。
如果是全班参与的互动活动，主持人串词一般以采访同学的感受为主；如果是演讲形式的，则一般以总结性发言为主。
以自律为例：角度无规矩不成方圆，活动全班参与共分四组，每组5人，给每个组一个要解决的问题，这个问题从无领导面试题中找，然后计时，在规定的时间里每个组要给出自己的答案，于是每个组里就会自然形成组织者、发言人、听从者、建议者等，这些不需要事先分工，自然形成、自觉遵守的就是——自律行为，因此主持人可以就刚刚的活动采访几个同学的感受；然后找1~2个同学阅读事先准备好的有关这方面的总结；如果还有时间，可以用PPT播放几个有关自律的案例最好是正面案例和反面案例都有，最后主持人总结案例意义，并请老师和校领导对此次班会进行点评。
以上只是一个借鉴，至于主题、角度，还得你自己想，可以从网上下个这类的策划书，递交想法的时候按策划书来，更容易说服老师和其他班干部。
自立自强自尊自爱自信的主题班会开场词
经典 自信—— 主题班会 主持人（男）：尊敬的老师们
主持人（女）：亲爱的同学们
主持人（合）：大家好
主持人（男）： 伴随着这首《I Believe I can fly 》拉开了我们I well if I believe主题班会 的序幕。
主持人（女）：自信是个诱人的字眼。
主持人（男）：自信是灯塔，指引人生前进的方向，照亮人生前进的路程。
主持人（女）：一个没有自信的人，就像鸟儿没有翅膀，就像打桩的没有准备。
主持人（男）：没有自信，就没有坚定的方向，没有坚定的方向，就没有生活； 主持人（女）：洛克菲勒曾经说过：“自信能给你勇气，使你敢于向任何困难挑战；自信也能使你急中生智，化险为夷；自信更能使你赢得别人的信任，从而帮助你成功。
” 主持人（男）：没错，雨果也说过“我们应该相信，自己是生活的战胜者。
” 主持人（女）：那么让我们回首过去的点点滴滴回顾高一入学时的志向，以及这一整年我们取得的成绩。
主持人（男）：细细品味过去，你是否想过退缩，是否犹豫过要不要放弃，甚至怀疑过自己的能力
主持人（女）： 有没有哪位同学愿与大家分享一下你的过去呢
勇敢一点，不要害羞~ 主持人（男）：嗯，这是一次难得的机会，可以让大家更了解你，机会难得啊~ 主持人（女）：好，就请我们班一向回答问题积极的XXX同学来说说。
XXX的发言 主持人（男）：谢谢你的发言，我知道他说出了我们班好多同学的心声。
主持人（女）：的确，我也深有所感。
那么下面我们来欣赏一个小品，我相信大家会感触更深的。
主持人（男）：那还等什么，赶快欣赏吧~ 小品[自卑，自负] 主持人（女）：让我们再一次以热烈的掌声感谢影帝影后们为我们精彩的表演
主持人（男）：我觉得那简直就是我们日常生活中的缩影啊~ 主持人（女）：其实导致这种自卑心理的原因有很多。
比如说父母经常指责你“你怎么那么笨
”“你真是没出息。
”“你将来只会一事无成”…… 主持人（男）：这些外部评价会潜入你的头脑，使你慢慢变得畏缩、胆怯，不敢自我表现。
大家有什么感想吗
可以畅所欲言 同学七嘴八舌 主持人（男）： 大家说得都很好，有人认为自卑，是一种很好的自我保护方式，它会使心平静下来，也能免去很多的麻烦。
主持人（女）：但自卑总有一天会惹恼你自己。
因为内心深处的尊严从一开始就不与自卑妥协。
当自卑与自尊在潜意识里打的不可开交的时候，人会突然变的无所适从，原来由自卑收拾的一小片田地变的十分狼籍。
主持人（男）：我们要努力抛弃自卑想法，无所作为的想法，甘居下游的想法，充满自信地去发挥自己，推销自己，实现自己的成就。
但不可骄傲自大，刚愎自用。
要对自身优势与劣势有正确的分析判断。
一旦自信心过了头，就会造成一定程度上的自负，认为自己无所不能，就像刚才小品中的 主持人（女）；自信不是傲慢无礼。
在这个世界上。
只有傻瓜才傲慢无礼。
在任何富有成就感的事物当中，你都看不到傲慢无礼，麦子傲慢吗
河流与村庄傲慢吗
不。
在一些优秀的当中，你看不到傲慢，林肯、孔子、爱因斯坦都由于谦逊而可爱。
主持人（男）：那么大家对于这个角色有什么想说的吗
我希望那些一直在聆听的同学主动一点，向大家展示另一个不同的你
同学发言 主持人（女）：大家说了这么半天，嘴巴也累了吧~让我们欣赏一些奥运赛场上的感人瞬间吧~ 主持人（男）：有请XXX来给大家分享一下他们找到的资料 汪，刘 主持人（女）：大家还知道哪些奥运感人故事吗
主持人（男）：或者看完视频后有什么感想没
同学发言 主持人（男）：实际上，当你开口说出来了，你就在一定程度上取得了成功。
主持人（女）：没错，下面请大家跟我大声说出这样一句话，一定要大声，让我听到你们每一个人的声音
Don’t be shy, get a try! Don’t be shy, get a try! Don’t be shy, get a try! Don’t be shy, get a try! 主持人（男）：怎么样，是不是觉得舒服多了
主持人（女）：对了，XXX，我突然想起一件事，即还记得咱们几天前做过一份关于“自信”的调查问卷吗
主持人（男）：我怎么会忘呢，你瞧，这不来了吗
张焕上 主持人（女）：真么想到这自信和学习还有密不可分的关系。
主持人（男）：你不知道的东西还多着呢，说到底，同学们明白自信的真实含义了吗
同学发言 主持人（女）：大家说得都不无道理，下面让我们有请资深学者XXX老前辈谈谈对自信的认识吧
主持人（男）：掌声欢迎 颜康 主持人（女）：自信仅仅是相信自己。
相信自己是相信人的力量，包括相信自己具备人类应有的美德。
主持人（男）：自信是预先在心里塑造一个新我，然后观察新我的成长。
而新我的每一点点成长，又会返过来生成自信。
主持人（女）：全体请起立，面对你们的同桌，用自信的眼光打量对方，然后以自信的口吻向对方说出一句你最想说的话 主持人（男）：相信你自己是最棒的，你能行
完毕 主持人（男）：好，谢谢大家的配合，全体请坐。
主持人（女）：接下来让我们一掌声欢迎为我们带来诗朗诵的XXX同学。
石珺 主持人（男）：与谁知道这是什么活动吗
主持人（女）：你能应该问有谁不知道吗
主持人（男）：多余的话不说了，亮出你们的歌喉，大声唱出来吧
主持人（女）：管它好不好听，跑不跑调，反正唱出来是给别人听的，Music! 唱歌 主持人（男）：这节课累吗
主持人（女）：这节课high吗
主持人（男）：你想摆脱不自信的阴影吗 主持人（女）：你想得到脱胎换骨般的重生吗
主持人（合）：如果你想，请跟我们大声喊“我能行”
“我最行”
“Be my best ,I can be”! 主持人（男）：下面掌声有请班主任老师发言
班主任发言 主持人（女）：你如果连自己都不相信,还能相信什么呢?然而相信自己很难。
主持人（男）： 或者说，自信心是一种很大的力量。
主持人（女）：最后，我还是要说“信心”这个词里面藏有禅机，信心就是相信自己的心。
如果你相信自己的心，一切都会安稳下来。
剩下的，是该做的事。
如此说，人的一生其实很简单。
主持人（男）：请大家铭记今天这个班会，再次谢谢老师和同学们的支持 主持人（合）：现在我宣布，XXX班主题班会到此结束
自尊自爱自强 大学主题班会演讲稿
一、自尊 不同的视角，不同的心境，不同的选择在你的生活中会有不同的感受。
当事实不能满足你的要求而产生的压抑感会深深地镶在内心深处，郁积着某种程度的伤害与阴影会使。
这个时候需要冷静下来思考，我们究竟为谁而活
活着就该做自己的主人。
了解与熟悉一个人很难，很多时候连自己都无法理解，何况要充分地去了解别人，别奢望能有十全十美的人和事，放松心情面对任何你需要处理的事情，不要去害怕结果会如何。
人最惧怕面对自己、赤裸裸地面对自己，许多孤单的感觉都是源于自尊心的缺乏。
在你给朋友打电话的前一秒钟不妨想一想对方在你心目中的地位，以及你在对方心目中尽可能所处的位置。
一个电话没什么了不起，却能认知自己的所为是否正确，而导致的尴尬或开心直接影响着情绪，不至于让心理失衡。
当，希望找一位善解人意而平时的朋友，而对方正忙碌于工作，没等你开口对方告诉你他（她）正忙得要死一会再给你打过来，你要很识相地挂断，明知道这是托词，也许对方永远也不可能主动打过来。
当你心情愉快，需要和朋友一起分享时，而遭到同样的推搪，千万别郁闷，这个时候，不妨冷静下来想想，你是他（她）什么人
如果他（她）的老婆（丈夫）或孩子给他（她）打电话，就是忙得喘不了气，有可能会一口回绝吗
对他（她）来说，亲人胜过朋友，朋友只是解闷发泄、分享快乐的对象，毫无利用价值，也没有任何利益关联，他（她）没有必要在繁忙时处处为你的心情着想。
“要穷，穷得像茶，苦中一缕清香。
”“要傲，傲得像兰，高挂一脸秋霜。
”，懂得尊重自己，然后更好地去尊重别人，千万不要给自己心理上增加任何负担，只有这样才能走出尴尬，给自己阳光般的好心情。
既维护了自尊心带来的失衡，摆脱困惑，更能看清人性的自私，以理解和宽容博得别人的尊重。
二、自爱 以韩剧中的一句话：“如果不想受到伤害就不要去爱。
”来做为此文的开始，最合适不过了。
往往者居多，不经历风雨怎么能见彩虹做为借口而永往直前，直到尝尽酸甜苦辣后，感慨精典句的精典所在。
当你的梦中情人对你说：“忘了我吧。
”你会意外地大笑、泪流满面
还是伤心欲绝地大喊大叫，或者咬牙切齿地痛恨对方的无情无义
或许你会无奈地选择离开，任何的一种情况都有可能出现，面对这样的结局，你想过放弃，放过自己成全对方吗
难－－难就难在不舍，不甘心于付出的真情。
爱是不需要回报的，但没有回报的爱是痛苦的。
如果是我，我会给对方一个微笑，然后说“谢谢。
”谢谢对方的坦诚，爱，不是一个人的事，既然不爱了，就要及时、明白地告诉对方，这绝对不是的，也许很难做到坦然，但必须要这样做。
爱过了，注重的是过程，而不是结果，不管结果怎样，那种美好的感觉在走过的一路风景中，是无法让人忘怀的。
梦其实就是自欺欺人，不如走出梦境，挥一挥手不带走梦里的一丝柔情。
唯有让时间来冲淡，让牵手的感觉在记忆中升华。
比忘记一个人要容易的多。
爱的悲哀在于对的时间里遇到错的人，或在错的时间里遇到了对的人。
可以是朋友，可以是仇人，也可以形同陌路，从此相望于江湖。
近在咫尺却感受不到心跳，忘记是医治伤痛的一剂良药，病去如抽丝，唯有时间才能让病根彻底去除。
女人是一所学校，男人最终还是要毕业，走出校门的那一刻，女人你是否想过怎样才能挽留住曾经给过你自豪的脚步，美丽让男人停下脚步，智慧让男人留下陪伴你一路同行。
爱情就是一场游戏，只是游戏结束迟早的问题。
有些人玩一辈子游戏不曾停止过而有些人注定一生中要停停走走，结束开始，开始又结束。
反复中遍体鳞伤，焦头烂额。
一首歌词中唱道：男人是......东西，女人可以随意地抛弃，爱情就是一场游戏......乱七八糟的词，回过头来想想，幽默中不无哲理。
爱情不是人生的全部，家却能给你一生的幸福。
每个热爱生活的人都向往拥有一个家，家的温馨让所有疲惫不堪者找到心灵的归宿。
永远只是一回首的距离，明天会是什么样，再说吧，我无所谓。
对待生活中的任何事，包括爱情、亲情、友情都需要一颗平常心，缘来时珍惜，缘尽时感恩生活给予我们的不灭记忆。
活着，就是在完成一个回忆，回忆曾经的美丽，在回忆中深悟人生的意义。
快乐是一个人心中最灿烂的太阳，希望每天都能在头顶上盘旋，爱自己的同时，爱身边你所爱的和你所恨的，当你回首往事的时候，依然会感受着发自内心的微笑。
三、自强 自强是个永无止境的追求，在这个问题上，我不想喊太多的口号。
人活着会出什么事谁也不知道，人生无需惊天动地，快乐就好。
未来是个未知数，顺其自然，努力过了即使达不到期盼的愿望，也不必言悔。
自立是自强的根本，自立才有自主的可能。
如果一个男人能心安理得地活在女人的天空中潇洒自如地挥霍，那绝对不会是一个对社会对家庭负责任的男人，他更得不到任何人的尊重。
而没有自食能力的女人，靠向男人伸手过日子，她的精神世界不会有太多的乐趣，她的情绪总会受制于男人的变化而变化。
真正自立自强的女人，才能享受着自由的天空、自由的风，才能得到更多人的尊重。
尽管生活中烦恼常常不请自来，但不要诅咒生活，坦然乐观地面对，相信生活始终会对你微笑。
生病的人才能真正感受到健康的可贵、生活的美好、生命的重要。
健康的身体体会不了生死离别的可怕，但有一天，当你被病魔缠身，要相信自己的力量，乐观地去对待生命中无法更改的灾难和困惑，只有勇敢地去拼搏去争取，让人生再一次绽放异彩。
来是偶然，走是必然，人来到这世界只是个偶然，离开这个世界才是必然。
生活就是这样，酸甜苦辣味味俱全，活着好难，做人更难。
生命有太多的无常，任何人都没有必要为无常的东西付出代价。
幸福只是一转身的距离。
拥有安定的生活、健康的体魄、感恩的心，快乐幸福就在你身边。
能给别人带来快乐的人，自己也会快乐，快乐就是人生中一朵美丽的鲜花。
只要身心健康整个生活就会健康，不管顺境逆境，人永远不能自暴自弃。
在心血来潮、激情还没有被困难淹没时，请扬起你信念的风帆，起航
女儿才六周岁说我总指使她干活，还跟我吵架，说自的事情自己做，我该怎么办
惯坏了，再跟你吵架就关小黑屋，如果她告诉你自己的事情自己做，那你就让她自己去挣饭吃，看她怎么反驳。
幼儿最美文明小天使一分钟的小故事
我是文明小天使”主题班会活动教案 镇原县屯字小学 六（3）班班主任张晓敏 一、活动目的: 本次班会旨在针对学生的特点，采用生动活泼的形式，对学生进行礼貌用语、文明行为的教育。
体会学习礼仪，使用文明礼仪，做文明的我的乐趣。
让学生对中国古代传统美德有所认识，了解日常礼仪常识，并能够发扬优良传统，在具体行动中做到讲文明，懂礼仪，努力提高自己的文明修养。
本次主题班会活动主要是培养学生从现在做起，从自我做起，从—点一滴做起，从每时每刻做起。
提高同学自己的文明、礼仪修养，做一个新世纪讲文明的学生。
二、活动准备: 1.重温《小学生日常行为规范》、《小学生守则》、《小学生课堂常规》 2.收集讲文明,懂礼貌的诗歌、童谣、小品、三句半、快板、歌曲等。
三、活动过程：（一）：主持人宣布“我是文明小天使”主题队会开始（二）：主持人介绍各小组的名字及口号。
（三）：主持人宣布主题队会正式开始 男：爸爸常说，我国是文明古国 女：妈妈常讲，中华是礼仪之邦 合：老师告诉我们，知书达理儿时起,我们告诉自己，文明礼貌要发扬 男：春天最美是黎明，夏天最美是夜晚,秋天最美是黄昏，冬天最美是早晨 女：我们的祖国是个美丽的大家庭,五十六个民族都有文明的身影 男：和着欢乐的节拍，我们懂得了文明的重要,文明就要有良好的行为，文明就要有良好的习惯 场景表演：校门口，两名低年级的小学生出校门后，把握在手里的纸团随手乱扔，被中队长制止不服，并与中队长发生抓扯打斗，而且还叫自己一帮耍得要好的同学来帮忙，最后被门卫人员制止。
男：同学们，我们千万不要象刚才那些同学一样，一定讲究卫生服从文明劝导，做个好学生。
女：我看了这个小品后，不得不引用一句广告词：精彩
真精彩
礼仪是文明的使者，是金色的种子，在这秋高气爽的季节里，让我们传承文明的文化吧
男：上课时我们专心听讲，下课后我们尽情嬉戏。
就像红日每天从东方升起，将灿烂的阳光洒满大地 女：文明是一种美德，礼仪是一种风范，文明是思想意思，礼仪是自觉行为 结束语：男：你给别人一个微笑，别人给你一个春天 女：你给别人一份温暖，别人给你快乐无限 男 ：你给别人一根谦让，别人给你敬重万千 女：你给别人一份真诚，别人给你温馨的思念 合：文明，让我们举止文雅，礼仪，让我们风度翩翩，做一个知文懂礼的少年，是我们共同的心愿
（四）：领读《小学生守则》、《小学生日常行为规范》、《小学生课堂常规》 （五）：班长带领全班宣誓： 我们要做到：自尊自爱，注重仪表；真诚友善，礼貌待人；尊规守纪，勤奋学习；勤奋俭朴，孝敬父母；遵守公德，严于律己。
（六）：请班主任老师做总结 文明礼仪看似简单，但要成为文明小天使更非易事。
这就需要我们平时多加学习，提高修养，使我们中华民族礼仪之邦的优良传统，能得到进一步的发扬光大。
今天的班会活动举办的很成功，同学们都表现得不错。
希望大家在活动之后，多用文明行为来要求自己，从身边的每一件小事做起。
说文明话，做文明事，早日成为一个真正的文明小天使。
（七）：主持人宣布主题队会结束 男：短短的四十分钟已经过去，我们的主题班会活动也接近尾声了。
女：但是我们讲文明懂礼仪的行动还在进行中，作为中华民族的后代，我们有责任为传承和弘扬我国的文明古国，礼仪之邦作出贡献。
男：作个成功的人，懂得文明礼仪是非常重要的。
希望我们每一个人都可以从小事做起，走向成功 合：亲爱的同学们，六年级1班“我是文明小天使”主题班会到此结束，谢谢各位。
班会搞笑开场白，过渡句
活动程序： 1、开场白： 主持人（1） ：中华文明源远流长，历经五千年而生生不息,其根源就在于世代中华儿女自强不息的精神。
主持人(2)：从盘古开天辟地,到今天的社会主义盛世,期间多少沧桑,多少风雨,我们都勇敢的走过了,也将勇敢的走向明天的辉煌。
合：九（2）中队“天行健， 君子以自强不息。
”主题班会现在开始。
（鼓掌） 2、引入主题： （主持人：）青春，是人生中最灿烂、最美好、最宝贵的年华，有如朝阳，好比鲜花，为人们所赞美和向往
然而青春期又是多思的年代，多变的季节。
在这个阶段，人生常常由震颤和狂热交融，欢乐和哀愁交织
青春期正经历着前所未有的生理、心理等方面的急剧变化，成长过程中不乏烦恼和忧愁。
下面，我们请几位同学谈谈他们的苦恼。
首先请听。
独白：（略） 3、（主持人：）这是来自于家庭方面的烦恼。
下面请听。
独白：（略） 4、（主持人：）这是来自于学习方面的烦恼。
有些同学却过早品尝了早恋的苦恼，请听。
独白：（略） 5、（主持人：）如花的季节，却隐含着许多苦恼，弄不好，悲剧就会发生
近年来，中学生离家出走之风越演越烈，据不完全统计，上海仅仅1999年上半年就有163人离家出走
令人瞩目惊心
或许，他们认为自己的人生很失败，以为一走了之就可以解决问题。
其实，失败并不可怕，最可怕的是没有从失败中站起来。
要想得到别人的尊重，就要自尊自爱，并取得成功
不同的人有不同的经历。
如果你碰上了以上三位同学的苦恼，那你将如何面对呢
6、讨论（请同学们自由发表自己的看法） 7、（主持人：）同学们，你尝过失败的滋味吗
你是否曾经在失败和挫折面前痛苦徘徊、停步不前
.凯特的故事肯定会引起你的震动。
请看“.凯特——人类永恒的骄傲”。
放映录像片：.凯特——人类永恒的骄傲 8、（主持人：）在海伦.凯特面前，我们觉得自己很渺小，跟她比起来，我们的烦恼已变得无足轻重。
那么，我们应该如何面对这些烦恼和挫折呢
正所谓：宝剑锋从磨砺出，
想享受丰收的喜悦，总少不了辛勤的汗水
尽管祖国已经开始腾飞了，然而她的路还很长很长……。
我们作为新时代的生力军，作为祖国的未来，应该如何做呢
为了表达我们的志愿，让我们高歌一曲吧 （学生合唱） 9、班主任小结。
10、活动结束。
星梦情真
文明礼仪三句半
文明礼仪三句半 作者：赵丽红 文章来源：博兴县实验小学幼儿园 点击数：8012 更新时间：2006-6-5 我们四人走上台， 锣鼓声声敲起来， 面向广大小朋友， 开场。
今天上台说一说， 文明礼仪首当先， 大家认真听一听， 快快说。
见面时，问声好， 早、中、晚，不能少， 谢谢你，不客气， 有礼貌。
楼道大堂不追跑， 上下楼梯靠右走， 蹦跳喧闹都不要， 安全。
上下楼梯要排队， 并行拥挤那不对， 扶老让小好宝宝， 真好。
走路要走人行道， 游戏不在马路上， 乱跑乱撞更不要， 很危险。
红灯停绿灯行黄灯亮了等一等， 交通规则要遵守， 安全第一齐欢喜， 对啦。
垃圾不能随便扔， 手脸自己洗干净， 手帕袜子自己洗， 讲卫生。
衣食住行不浪费， 奢侈挥霍才可耻， 攀比心理要不得， 要节约。
借东西，按时还， 勤借勤还借不难， 借用东西不归还， 真讨厌。
客人到家我倒茶， 众人面前要大方， 唱歌跳舞不扭捏， 真不赖。
建立自信很重要， 自卑只能增烦恼， 自信让我更出色， 真棒。
勤奋之后出天才， 谦虚让人多受益， 诚实守信是美德 光荣。
宽容别人的缺点， 自己也感到很快乐， 斤斤计较没朋友， 孤单。
文明礼仪伴我行， 品格高尚做栋梁， 我们大家齐努力， 都能行。
说到这里停一停， 小朋友们可听清
你做我做大家做， 来，欢迎
齐：我们大家齐欢迎
关于自信自律自强的演讲稿
自律·自强· 自律·自强·自信 大家可知，在我们的人生旅程中，是谁始终与我们形影相随
那是我们心中的自己，一个用 我们的生命点滴塑造出的自我。
我们常说，我们要超越自我，挑战极限，用成绩证明自己。
到底 怎么做，才会有更加完善的自我呢
我觉得只有学会了自律、自强、自信才能打造卓越的自我。
第一、学会自律。
古人曰慎独，指人在独处时当谨慎不苟。
自律很实在，它堵死一时心血来潮，也拒绝了突然 心灰意冷的悲凉。
始终那么平静，从容，步履稳健。
不允许每一天虚弱，不放过每一天的庸碌， 不原谅每一天的懒散。
没有不切实的狂想，只有在有可能眺望到的地方追赶，不需要付出太大的 代价，只要努力和自律，就可以达到目标。
今日事，今日毕。
我有目标，我现在就付诸行动。
就 这样。
每天提醒自己、监督自己，每天进步一点，我们每天都充实着自我。
自律，换而言之，就是严于律己.它是与监督想对立，更强调自我约束和自觉规范的一种意 识.自律，就是要在思想，品德，行为上从严要求自己.古人云；君子责己，小人责人.从古至今 都把能否严于律己当作衡量一个人道德修养高下的标准.因此， 我们应该在任何时候， 任何地点， 任何时候情况下都做到自律.要想做到自律， 首先要理解监督和自律的关系.监督意指被动地接受 来自外界施加于自身的规责和看管.而自律则是主观的， 能动的适应.它们均能达到约束行为的目 的，自然都是必要的.但想较之下，自律显得更为重要和积极. 中国自古就有谚语：闻过则喜， 知过不讳，改过不惮.勇于认错不但是自律的态度，更是做人的气度!作为新世纪的大学生，我们 更应该学会自律，学会做更好的自己，只有自律，我们才可以自尊自爱，只有自律，我们才可以 自省自知，只有自律，我们才可以自立自强! 第二，努力自强。
回想进入大学前的日子，相信大多数同学都会忆起那时心中回响的话： “我一定要考入理想 的大学，凭借着自己的努力。
”现在，我们如愿以偿成为了强者，踏入了梦想的大学校园。
人变 强大，有时只需一个倔强的念头。
如今，我们心中是否还为了那个梦想而不顾一切奋斗
在生命 中，别人可以做到的事情，你也可以做到。
学会自强，是我们人生的蜕变。
诸葛亮说“天行健，君子以自强不息”，自强于每个人来讲 都是一笔巨大的财富。
懂得自强，就会明白到为什么人总会在一次次磨练中成长起来，而且变得 坚强。
如果一个人没有自强的概念，又何须谈起战胜困难。
在我们把握好自强时，就是离成功不 远之日。
在困难挫折中奋起， 追求自己所想要的， 经过一番磨练之后， 成功的路我们也就把握了。
经历了苦难、经历了磨练至少使人积累了经验，增强了毅力，从而使人更懂得珍惜自己的事业和 生活，也更懂得如何做人与处世。
对于逆境，我们必须冷静勇敢地面对。
你不勇敢，谁会替你坚强
一蹶不振会使我们陷入恶性 循环，尽快重整旗鼓，方能为我们赢来灿烂的明天，我们会重新看到那个勇敢、倔强而毫不退缩 的自己。
他执着追梦的单纯有着照亮心灵的力量。
生活就像海洋，只有意志坚强的人，才能到达 彼岸 第三、拥有自信。
传说庄子与友人在河边垂钓，见一年轻人背负着一个沉重的十字架艰难前行。
年轻人说，十 字架是一位老人委托他帮忙背负的，并叮嘱他千万不能放下。
庄子见他步履维艰，劝说他放下十 字架， 年轻人却不依。
这时， 鱼上钩了。
庄子和友人再三劝说年轻人放下十字架， 年轻人同意了。
十字架被做成了烤鱼的支架。
年轻人感到烤鱼是世间难得的美味。
在我们的生活中，来自别人的 看法与压力便是我们一直背负的十字架， 如果我们固执地不肯放下， 大概会一直在重压下徘徊不 前吧。
我们应该仔细倾听的是我们内心的声音。
我们在走自己的路， 而这条路通往的是自己的梦想。
也许我们的刻苦换来了别人不屑的嘲讽， 但又有什么关系
我们心里早已知晓， 这是自己的选择， 是为了自己的梦想，何须改变
放下来自别人的压力，轻松前行吧。
只要奋斗过，便无怨无悔。
“不要让别人的观点所发出的噪音淹没你内心的声音”——乔布斯如是说。
学会自律，努力自强，拥有自信，我们在不断完善自我。
终有一天我们会发现，那个曾经迷 茫、徘徊着的自己已经学会了勇敢而坚定在人生中前行。
我相信，每个人都会有这样的蜕变。
