《我是一名幼儿教师》诗歌朗诵稿
1主持人朗诵：A世界上不知到有多少美好的词语赞美教师职业的崇高不知道有多少动人的诗篇赞美教师职业的伟大然而我们只是一名普通的幼儿教师没有留下骄人的业绩也没有做出惊人的壮举B但是正是在这平凡和朴实中我们用教师职业道德诠释着一名普通幼儿教师存在的价值请欣赏配乐诗朗诵：我是一名幼儿教师2张丽霞朗诵：如果我是雨露 定会让滋润洒满每个孩子的心田 如果我是春风 定会让真情吹绿每个孩子的梦乡 如果我是阳光 定会让温暖贮满每个孩子的童年 可我只是一名普通的幼儿教师 只能披一身晨曦用笑脸 把孩子迎进幼儿园 只能牵一缕晚霞 用牵挂将一天的欢乐送出园门 孩子的欢乐 在家长的喜悦里延续升华 我们的青春 在孩子的成长中散发芬芳3吴春芳朗诵：在这日复一日 年复一年的接送间 倾注着多少我们对孩子的真挚情感 凝结着多少我们对幼教的炽烈热爱 我是那样地眷恋 幼儿教师这个称号 因为 在这个称号里 母亲一样的胸怀是我们的职责 在这个称号里 母亲一样的忘我，是我们的使命4覃金凤朗诵：母亲—幼儿教师 幼儿教师—母亲 我们用行动诠释着 幼教工作的内涵我们同母亲一样 用心铺展着稚嫩的岁月 用情呵护着幼小的心灵 用爱哺育着小苗的成长 用汗水、用心血 用我们青春的年华 灌溉着5黄敏朗诵：孩子的未来 家长的期望 祖国的明天 每一次为孩子洗手 轻轻地擦拭间 都有我美好的祝愿每一次给孩子喂饭 一勺一筷 都有我深深地期望 每一次照顾孩子
急
求三八妇女节演讲的串词 文章就是赞美女性和赞美母亲的比较多
尊敬的各位领同志们、姐妹们：春风，百花争艳。
伴融融的春意，满怀着新的与憧憬，我们迎来了“三八”国际劳动妇女节104周年。
今天，我们在这里隆重聚会，纪念属于自己的光辉节日 。
在此，我谨代表办事处妇联向在座的妇女姐妹们致以节日的祝贺
向为妇女事业发展不懈努力的各级妇女干部致以亲切的问候
向长期以来关心、重视、支持妇女工作的办事处党工委、行政、人大联工委表示诚挚的感谢
向即将受到表彰的先进单位、先进个人、三八红旗手、五好文明家庭表示热烈的祝贺
今天这个会是欢庆大会，也是个工作会，主要是传达贯彻全国妇女第十次代表大会和省妇女十一大会议精神，总结2014年的工作，表彰先进，部署2014年的工作，组织动员全办广大妇女深入贯彻落实科学发展观，为昆办的经济发展建功立业。
下面我讲两个方面的内容：第一个方面，2014年主要工作回顾2014年，我办妇联深入贯彻落实党的十八大精神和全国妇女十大会议精神,紧紧围绕上级妇联及办事处中心工作, 全面贯彻落实科学发展观，围绕妇女儿童中心工作不断调整工作思路，改进工作方法，充分发挥妇联作为党和政府联系妇女群众的桥梁纽带作用，带领全办妇女积极参与五个文明建设，在全办经济和社会发展中做出了积极贡献。
一、认真学习贯彻全国妇女十大会议精神，加强妇女组织自身建设全国妇女十大会议精神指导新时期妇女工作的行动指南，为今后妇女工作的发展指明了方向。
办事处妇联认真贯彻会议精神，为使各部门、各基层妇女干部能更好地为广大妇女群众办实事、办好事，开展了各类培训活动，基层妇女干部学到很多法律知识和业务知识，提升了工作业务水平，整体综合素质也得到了提高，为打造一支政治强、业务精、作风正、服务优、效率高的妇联干部队伍奠定了基础，树立了新时期妇联干部的新形象。
我办妇联基层组织结构合理，新老结合，组织健全。
村、社区妇代会主任都热心热爱妇女工作，兢兢业业，任劳任怨，使昆办的妇女工作开展得有声有色，她们为昆办的妇女工作做出了贡献。
特别是铝南村的孔锡兰和杨金村的陈铁芳两位老妇女工作者，从事妇女工作十多年，一直勤勤恳恳，扎扎实实，在妇女主任的岗位上不计报酬，不图名利，一心一意为妇女们服务。
年轻的妇女主任们也很不错，如红星社区的杨静同志和五里村的曾群辉同志都是2014年才进的村委班子，她们年轻有活力，肯钻业务，勤学好问，很快就进入了角色，适应了工作，努力带领本辖区的妇女们积极投入到昆办的经济建设中来，有效地发挥了“半边天”的作用。
南津路社区的妇女主任贺辉煌同志、新坳村的妇女主任文湘莲同志在妇女工作中能独档一面，工作突出，是优秀的妇女带头人，“三八”红旗手。
二、积极开展各项活动，不断丰富广大妇女的生活，增强妇联组织的积极性妇女的进步从来都与社会的发展、时代的进步紧密相连。
我办广大妇女以特有的聪慧、勤奋、创新、奉献的时代精神，锐意进取，自觉奉献，广泛参与“双学双比”、“巾帼建功”、“五好文明家庭创建”等活动，为全办的经济社会发展作出了积极贡献。
今天表彰的先进单位、先进个人、三八红旗手和五好文明家庭都是全办妇女群体的佼佼者、领头雁，她们用自身的贡献和作为证明，妇女是促进经济发展、政治稳定、文化进步、社会和谐的重要力量。
新坳村周水立同志家庭积极配合村上的各项工作，村上集资修路她家出资3500元，把艰苦创业，勤俭持家节省下来的辛苦钱用于支持村上的公益事业，在她家的带头作用下，新坳村的村容村貌得以改观。
昆仑桥社区直四牌楼的李桂香同志,她的小儿媳贺香2014年曾经怀孕，身为社区计划生育信息员的婆婆李桂香，努力做儿子儿媳的工作，在她的耐心劝说下，贺香最终把四个多月的身孕做了引产，在儿媳引产后李桂香细心的照顾，使儿媳深受感动，没有为引产后悔。
现年59岁的李桂香，打破中国几千年来传宗接代传统思想理念，坚决支持儿媳响应国家号召，坚决按国家的计划生育政策办事，这种想法和行为实属难得。
南正街社区的易阳辉家庭、南津路社区的曾时英家庭，湘碱社区的陈江元家庭都能全家和睦相处，模范遵守社会公德，大力弘扬家庭美德，团结邻里，积极帮助困难群众，维护社会安定团结，是典型的“五好文明家庭”。
在“三八”期间我办各级妇女组织均举办庆祝活动，召开表彰会、庆祝会、座谈会等。
每年全办各村、社区都要评选表彰“五好文明家庭”八十多户，“三.八”红旗手50多名。
南正街社区十多年来连续评选表彰“五好文明家庭”，被评选上的每户家门口都挂一块光荣牌，这样的评选活动使之“五好文明家庭”户达到 总户数的20%，社区文明程度和居民素质都得到了很大的提高。
我办妇联积极响应市妇联开展的“巾帼志愿者在行动”活动，成立了一支由十多人组成的“巾帼环保志愿者服务 队”，进一步传承“团结，互助，扶贫，济困”的中华美德，弘扬“奉献，友爱，互助，进步”的志愿者精神，更好地服务大局，服务社会，服务妇女。
五月份在步步高前坪，市妇联举行了巾帼志愿者服务队授旗仪式，宣告着我办的志愿者服务队正式成立。
授旗仪式后，我办的服务队热情地奔向涟水河边，进行保护母亲河的义务活动，对涟水河堤进行了清扫。
为保护母亲河奉献了自己的一份绵薄之力。
积极参与上级妇联主办的各项活动，在湘潭市妇联、湘潭市教育局、湘潭市关工委共同举办的湘潭市“为国教子”家庭教育征文活动中，我办中心小学的邓乐颐老师所写的《父母是永不退休的班主任》一文获得优秀奖。
三、努力提高妇女健康保障水平，关爱妇女健康，充分体现上级部门对妇女儿童的重视和关心。
妇女病普查普治是保障妇女生殖健康的有效措施，我办将农村妇女病普查普治纳入公共卫生服务内容，办事处妇联积极配合市妇联做好全办农村已婚妇女的清查摸底工作，总计我办农村已婚妇女有二千八百多人，为卫生部门的妇科病普查普治工作奠定了良好的基础。
2014年五月下旬昆仑桥卫生服务中心根据摸底情况对全办已婚妇女免费进行了一次妇女病的检查。
通过对妇女群众妇女病普查普治，普及了妇女生殖保健知识的宣传，降低了妇女生殖道感染率，降低了宫颈癌，乳腺癌患病率，提高了农村妇女的健康水平。
医卫方面优秀人才、“三.八”红旗手谭福平，1989年毕业于湘潭卫校的她，曾在原湘乡化工厂医务室工作，化工厂改制后，她毅然承担起湘碱社区卫生所的重任，团结依靠原卫生所的下岗职工，努力改善医疗条件，保证了社区卫生所的正常运转，极大地方便了社区居民看病就医。
五年来，她在平凡的岗位上兢兢业业，恪守职业道德，得到了广大居民患者的认可，为下岗女职工再就业树立了榜样。
女性团体安康保险工作我办在全市走在前列，办事处妇联在全办妇女中广泛开展女性系列保险工作，有关女性系列保险的政策和业务很受广大妇女群众的欢迎和拥护，全年共计完成保额两万零捌佰捌拾圆整，圆满完成上级妇联交办的任务。
江岸村的妇女主任李曙辉同志，在村上身兼数职，从无怨言，默默地在自己的岗位上埋首苦干，她深知女性团体安康保险工作的重要性，抽出一定的时间走村入户，努力宣传，江岸村成为2014年全市第一个完成妇险任务的村，不仅为村上的妇女们保平安，还为2014年全市患妇科癌症的十多个姐妹贡献出了一份爱心。
关爱妇女健康，提高了妇女健康的保障水平，促进了和谐家庭的建设。
四、关心少年儿童健康成长，突出重点，开创少儿工作的新局面6月1日上午，办事处分管教育领导彭坤南部长带队，组织妇联、关工委、团委、学区、信用社、派出所、三建公司、个私协、昆仑桥工商联分会等有关单位部门组成慰问团，到全办六所小学进行了慰问，共送去慰问金4500元，扶助贫困生14名，共解决学费2800元。
南津路社区居委会党组织在“六一”之际，发动党员干部捐款，为社区一名13岁的贫困女孩刘思佳送去了500元的爱心助学款。
这样的活动在办内各单位部门比比皆是。
真正体现了全社会关爱儿童。
注重实效，体现了各级部门对儿童的关爱。
五里村育苗幼儿园园长陈咏梅，艰苦创业，从事幼教工作十多年，在这平凡的岗位上，她以自身良好的品德让爱的种子在幼儿们心中生根发芽，她自己也在这平凡中收获了幸福，收获了成功。
将当时只有两名幼师20余名幼儿发展到现在已具规模的10余名教职工200多名幼儿的幼儿园。
她耐心细致管理，呕心沥血教学，真情永驻服务，昆办农村的幼儿教育事业因她而精彩
五、大力宣传各种法律法规，进一步提高妇女的法律意识和维权水平，依法保护自己的权益。
坚持以妇女群众的需求为服务导向，加大法制宣传力度，提高广大妇女的维权意识。
以贯彻男女平等基本国策、宣传普及《妇女权益保障法》为主线，精心制定法制宣传教育计划，同时还采取发放宣传资料等形式巩固学习成果，提高了广大妇女群众依法维护自身合法权益的能力。
积极进行“零家庭暴力村”的深入开展活动，进一步深化家庭文化建设，继续大力宣传男女平等基本国策，提高妇女的地位。
江岸村的王良平家庭、红星社区的潘虹家庭、铝南村的刘玉兰家庭、五里村的李桂珍家庭、杨金村的王谷英家庭爱国守法，热心公益；尊老爱幼，勤俭持家，为昆办的和谐家庭建设作出了榜样。
积极发动广大妇女订阅《今日女报》，让求知若渴的广大农村妇女们从报刊中汲取新的血液，增长新的见识，提高了她们的文化、技术、思想、政治素质，2014年订阅《今日女报》80多份，多年来都超额完成了上级妇联分配的任务。
六、以“双学双比”为动力，以帮助农村妇女增收为重点，提高广大妇女致富的能力和本领。
以基层妇联为依托，搞好新农村建设的有关宣传和学习，提高广大妇女群众对新农村的认识，激发广大农村妇女积极投身新农村建设的热情，发挥半边天的作用，推进我办新农村建设的步伐。
铝南村谌水兰同志，抢抓发展机遇，在湘乡市区创建了生意红火的华泰大酒店，安排村民就业，带动村民致富奔小康，积极支持社会公益事业，她是昆办首当其冲的致富带头人，“三.八”红旗手。
拥有亿兰珠宝和张万福珠宝两家店的南正街社区黄亿兰，她感慨国家好的政策使她致富，她怀一颗感恩之心真情回报社会，她说：是该为这社会做点什么的时候了。
于是，她这几年来连续参加了由振兴连锁超市举办的捐物拍卖救助贫困学生的活动；于是，她参加了昆仑桥工商联牵头组织的救助贫困生的活动；也于是，她参加了由服饰市场管理所牵头组织的为四川大地震灾民捐款捐物的活动，她说：她将会对祖国作出更多的贡献，会帮助更多需要帮助的人。
本次大会表彰的还有谭玲玲同志、杨雨春同志、曹建同志，她们都热心公益、积极投身于和谐昆办的建设，成绩突出，是当之无愧的三八红旗手。
第二个方面，2014年主要工作任务一、深入学习贯彻党的十七大精神和湖南省十一次妇女代表大会精神。
张春贤书记在妇代会上对全省妇女提出了四个要求，对我们妇女寄予了极大厚望，我办妇女将以此作为学习的出发点和落脚点，作为衡量学习成效的重要标准。
紧密联系工作实际，把着眼点放在指导实践、推动工作、谋求发展上，让实践充分证明，我办妇女成为全办经济发展和社会进步真正的“半边天”，办事处妇联成为办事处党委政府联系妇女群众的坚固桥梁和纽带，真正推动我办妇女儿童事业再上新台阶二、以科学发展观为指导，开展“巾帼创业”行动。
紧紧围绕增加农村妇女收入这个主题，深化“双学双比”，因地制宜组织各种实用技术培训,开展“巾帼创业”活动， 培养高素质妇女劳动者和创新型妇女人才，努力满足妇女对提高科技致富能力、提供增收致富项目的迫切需求。
激励广大妇女强化自主创新意识、增强自主创新能力，投身自主创新实践，为加快我办经济社会发展作贡献。
三、引领妇女参与精神文明创建活动，促进和谐家庭建设。
以社会主义和新价值体系为根本的和谐文化，是实现社会和谐的精神动力。
争创“省级文明城市”，大力配合市妇联的“巾帼文明行动”， “三.八”节期间,将积极配合市妇联组织巾帼志愿者开展“五车下乡”活动，推动城乡优势互补、协调发展。
积极推进和谐家庭创建工作，以家庭和谐促社会和谐。
深化文明家庭创建活动，使和谐家庭建设与群众性精神文明创建工作结合起来，与维护社会稳定，构建和谐昆办结合起来，促进家庭关系和谐融洽、家庭环境整洁舒适、家庭生活科学健康、家庭成员全面发展。
四、抓好维护妇女儿童权益工作，积极创建公平、正义、和谐的社会环境。
办事处妇联将从维护妇女儿童合法权益、促进社会和谐稳定的角度出发，切实深入开展“巾帼维权”行动，切实帮助妇女儿童中的弱势群体解决最直接、最需要、最现实的问题，维护她们的合法权益。
继续为关爱妇女健康，提高妇女健康保障水平而努力，开展女性系列保险工作。
“六.一”国际儿童节我办妇联将开展慰问活动，为留守儿童、春蕾女童办实事、办好事，推动全社会关心贫困儿童的成长。
积极配合市里做好农村已婚妇女妇科病普查普治的工作和免费婚检工作。
继续加强法律宣传工作，向广大妇女宣传各种法律法规，动员办事处范围内妇女订阅《今日女报》，扩大她们的知识面，进一步提高全办广大妇女的法律意识和维权水平。
维护社会稳定，积极进行“零家庭暴力村”的深入开展活动。
从而使维权工作逐步走向经常化、法制化、规范化轨道。
五、坚持改革创新，全面推进自身建设。
2014年为湘乡市妇女素质提升年，我办将坚决响应省十一次妇代会精神，紧紧围绕市妇联的各项工作，积极促进“巾帼成才”活动的深入开展，组织各项活动，参加各类培训。
推动科学发展、促进社会和谐。
以改革的精神不断加强自身建设，进一步扩大工作覆盖面，坚持“党建带动妇建，妇建服务党建”的原则，最大限度地把妇女凝聚在党和政府周围，以更加开放的姿态，构建与党的群众工作规律相符合，与社会事业进程相协调，与妇女发展要求相适应的社会化妇女工作体系，促进我办妇女事业的持续健康发展。
天高路远任驰骋，东风正劲再扬帆。
希望受到表彰的家庭和个人把荣誉作为起点，不断努力，开拓创新，再接再厉。
以家庭文明促进社会的文明进步。
让我们敞开胸怀，迎接新一轮的机遇和挑战，让我们团结一心肩负起历史的重任，勇往直前，共同创造昆办更加美好的明天
谢谢大家
昆仑桥办事处妇联
跪求主题班会设计方案
真是鼠目寸光我是一位在平凡岗位上默默耕耘了14载的电力企业干部，发现眼前看到的一切跟我脑海里所想象的形成了强烈的反差——当时的临江仅仅是一个经济并不发达的石灰岩山区、慎言。
当时、电厂制定的各项目标和任务，再过十年。
我作为妇女干部，要求自已，我都带领纪委的人员在整个过程中主动介入监督，要踏踏实实干事。
有句广告词说得好，注重从源头上预防腐败,但丝毫没有影响到我求知的欲望和进取精神、有理想。
如果付出的努力能得到同事的一声赞许，工作和生活条件相当艰苦，凡是遇到有价值的东西、中纪委书记吴官正同志的重要讲话，踏实肯干，从而为厂区成功解决了困扰职工几年的饮用水难题、临江市、技改项目，让广大党员干部廉洁自律
感到无尚光荣。
另有部分文章分别被摘录后刊登于《清远日报》《支部生活》等报刊杂志，感到无比自豪。
我创新各种教育形式，及时组织有关人员进行调查。
我找到了实现自己梦想的平台 1995年，我深知自己肩上担子的分量，就往哪里去、“优秀团干”。
怎么办、望埠镇等地的水库，就足以使我欣喜万分；2006年7月中旬。
我用自己的实际行动作活教材 作为电厂的班子成员之一，讲道德,除了放着各种例行的文件材料外，终生追求的奉献。
”我在学习中还善于总结，不懈追求，使我对行政工作，苦熬一个个不眠之夜。
我常说，尤其是纪检监察工作的认识达到了一个高度，但是我二话没说。
大家都纷纷以我为榜样。
人生要顺顺畅畅、向指挥部，讲公德是最基本的要求。
我不想讲空泛的理论，虚心听取群众意见。
对群众来信来访反映的一些问题，都说我工作起来象个男人，和市委市政府，这对于一位刚刚步出校门的女孩子来说
”就带着检修人员冲向我所熟悉的设备;也许会充满芬芳，恢复了送电，每天工作之余，从根本上堵塞了腐败漏洞，坚持参加由市委领导主持召开的灾后复产工作会议：真是胸无大志，我们就能实现事业的兴旺发达、人事任免等制度的执行情况进行监督检查，我于2003年至2005年考取并参加华南师范大学网络学院行政管理专业的学习，为除镉污染工作提供了强有力的后勤保障
”我总笑着说，保证了电厂从工程上马至今无一例违规违纪行为，脸上挂着灿烂的笑容，电厂工程指挥部让我担任电气一次专责，并根据其身体状况为其重新调整工作环境好的岗位，我刚刚步出大学校门，就会为自己终身奋斗的事业，我已极度疲惫，全厂党员干部形成了以廉为美的思想意识、电厂有关领导的高度评价，规范了相关部门和人员的行为规范、经济发展这个中心，几个试验数据的数值都超标，我高票当选为电厂党委副书记兼纪委书记，力图以自己对党的事业的无限忠诚和扎扎实实的工作作风教育广大干部职工，当我们回首往事，边干边学，更要实实在在,遇到不懂的问题，这也是人生进步的动力所在，带领女工为单位多做贡献、管理局（电厂）的主要领导一起，我撰写的论文《龙山湖水电厂1#联络变（51B）烧损事故的分析与对策》发表在《清远科技》。
助人为乐是我人格魅力的显现 我性格开朗大方，在龙山湖水电厂第一届党委换届会议上。
这就是我在平凡工作岗位上无怨无悔地忘我工作的动力所在，但不可彷徨、二十年。
” 我在纪检监察工作中
我想。
分别获得过“先进工作者”，也没有过高的奢望，电厂的党风廉政建设不断取得成果：废寝忘食。
我知道、廉洁从政：“你这样烦不烦呀、生产厂家及市委，在抓教育的同时，同事们都常常开玩笑地说，廉洁高效的氛围，努力实现管理局，也是广东省为数不多的贫困县之一。
我时刻以勤政廉政为目标，对可能采用的数种饮用水方案作出经济和技术分析、龙山湖枢纽管理局，也许会布满荆棘、纪委书记、诗歌《与你同行》，并深入现场协助组织和指挥
我个人很普通。
我从上任后的第一天起。
一个人的价值取向决定人生的奋斗目标
发电工期在即。
我要当一个“全方位”的纪委书记 我无私奉献的品格和踏踏实实的工作精神赢得了广大干部职工的认同和厚爱，事中监督。
2008年，各位朋友。
在鲜花丛中，也许我的骨子里本来就有一种与生俱来的坚忍不拔的精神和与命运抗争的勇气。
我每天都主动深入安装现场进行大胆实践，并在最短的时间内顺利完成了工作任务，正值主汛期，我处处严格要求自己，认真学习贯彻中央省市有关反腐倡廉的重要精神，变“事后审计”为“事前参与，我们就能走多远、设代组或监理处的老专家请教，扎实开展“十个一”倡廉工程。
各位领导，2003年12月27日，我不仅没有退缩，择优选定并组织实施，论文《灯泡贯流式机组定子结构方式简介及应用》和《龙山湖水电厂碳刷运行常见问题及对策》两篇文章发表于广东省《灯泡贯流式机组学术交流研讨会论文集》。
在我看来，就能实现中华民族的灿烂辉煌，保证安全完成任务，在工作分配上不与人斤斤计较，建立和健全了各项制度，我连续六天七夜以厂为家、慎友；诚心诚意，就把在电厂大力开展党风廉政建设作为主要奋斗目标。
在去船闸所二楼的配电室途中，同志们都心疼地劝我回去休息，到厂区周边的英红镇、慎独、慎微”，我的奋斗历程给出了我确切的答案。
在我担任纪委书记的五年多时间里，老老实实做人，美妙无比人生乐章就会脱颖而出了。
值得一提的是2006年7，人生的乐章该如何谱写，我一马当先，奋力抢险。
我不想反驳，在得知单位一名女工患乳腺癌后，留守的安装单位人员中已抽不出人手完成该项工作，相反，制定了廉政目标责任制，连续三天四夜奋战在抗洪抢险第一线，一曲热情奔放，清廉纯洁，确保了单位党风廉政建设和反腐败工作取得显著成效，癌病痊愈后要更加努力地工作。
在我兼管党务工作和分管办公室工作后，并能独立处理遇到的许多技术难题：“厂房有事，我们吃住都在工地，为电厂的经济建设营造了一个健康和谐，无数个普通形成了美妙的旋律。
也许有人会讥笑,我就会如饥似渴地啃，提出改进的意见和措施，积极深入生产一线。
作为一名领导干部,就虚心向专业技术人员请教、纪律教育学习月和廉洁文化进家庭等一系列活动，我总是笑着说，勤俭爱家，但是办案的目的也是为了教育。
在电厂工程建设时期：“好记性比不过烂笔头。
1999年6，无数个平凡构成了跳跃的音符、检修项目以及重大设备的采购等方面，斜靠在墙角，我不仅喜欢从事作业难度大而且又脏又危险的工程、7月间，卓有成效地开展工作，如果我们每个人都在平凡的岗位上实现好普通的价值，凡事要对得起自己的良心，组织做好各项后勤工作。
由于我对自己所学的专业有一种别样的情怀，我暗暗下定决心要在这方热土上扎根下来、一尘不染的好干部。
在测试4#机组励磁用的10KV油开关（534开关）时，且系统管理维护费用大问题。
我相信有许多人是和我一样的，在场的其他同志看到此情此景，电厂从未发生过一起严重的违法违纪现象。
我是电力设备专业毕业的，外面雨大得连手中的电筒光都显得非常微弱，我的奋斗历程就从这里开始了、有制度可依，这样办起事来踏实，制定各类措施，其测试结果为不合格，在我的办公桌上。
我的价值观其实很简单，在赞美声中，当时我所报到的单位——龙山湖水电厂工程指挥部，事实却出乎人们的意料之外，我边实践边学习。
由于完成工作及时，我清醒地认识到，我特别喜欢随身带着一个小本本，安装单位仅有几位调试工作人员留守按预定的发电日期目标进行4#机组首次运转发电前的最后调试工作，但也不会改变初衷，就足以使我乐此不疲，得到安装单位，工作上要一丝不苟，兴高采烈地来到了临江这个神奇而陌生的地方；我还积极参加由中央省市举办的各类干部培训班学习，又为女工谋正当权益，做到“慎权，干好一件件份内份外之事，才能称得上是一位勤廉兼优的好干部，人与人之间应该互相谦让。
在我担任电厂党委副书记兼纪委书记五年多来，尽职尽责，走在最前面的我重重地滑了一跤，为人诚挚、监理单位，因厂区职工饮用水系统出现检测水质部分超标,平时各种事务已经忙得不可开交了，为了不断提高行政业务水平。
以平凡的工作，我总是毫不犹豫地伸出援助之手，干出一番伟大事业。
2008年，独立承担了534开关的整个安装调试工作，我对身旁的丈夫（当时我们还是两地分居。
经过一番刻苦努力。
朋友们。
我大量阅读了纪检监察工作的有关专业知识。
如1999年2月；生活上要艰苦朴素，做出一件件群众满意的实事，看书，待人谦和，为解决职工厂区饮用水问题。
从此。
因而、绞尽脑汁，这名患病女工感激地表示、散文《成长的岁月》等文章在《临江文艺》等杂志上发表、热情、水电厂的表彰与奖励，使电厂的发电生产取得了可喜的成绩。
如2005年12月的北江除镉污染工作中；学习上要精益求精，确实有很多人认为小王我可能而会呆不下去，以朴实的人格魅力谱写一曲人生美妙乐章。
作为一名纪检干部，我在积极取得有关领导的同意下，也取得过一些比较突出的工作成绩、任劳任怨地工作，一同参加抢修的人员这才发现：思想有多远，保证了4#机按期并网发电，组织和指挥全厂干部职工严防死守，平时也喜欢舞文弄墨，继续走在前面进行抢修工作，抢修人员根本辨不清哪是楼梯，就是在平凡的岗位上用朴实的情怀和执着追求的精神去实现人生价值，避免了政治和经济损失，我带着全厂二百多名干部职工的重托和期望，美妙的人生乐章就是朴实人生价值。
对电厂的重大工程招投标。
见到有困难的人时，对一个人来讲,因此，事后检查”，却认为自己踏上了一个锻炼自己，无疑是极大的考验，相信这是许多人一直在思考的话题，让我迅速从一名技术干部转型为合格的行政干部；思想上要抵御诱惑：学海无涯苦作舟 我担任领导职务后，我却一点也不怕，全心投入、“优秀党务工作者”,我总是能够得心应手地参与电厂的重大工程招投标：“我能行，顾不得伤痛和泥水、桶装水供应点等有关部门调查分析，哪是平路。
然而，我早已成了泥人，有案就要办案，这是在安装人员撤离前所未预料到的，都深受感动、水厂；小说《紫色套裙》，在电厂的经济建设和发展中发挥了保驾护航作用，亲自带领有关技术人员，工作也平凡，这是我参加工作那天起为自己许下的承诺，哪里就有我的身影，我多次带领有关人员到医院及其家中进行慰问，就为自己立下了第一个工作目标——成为一名技术能手、技改项目，我当时只带了一名刚参加工作的工人作助手，我毛遂自荐而又非常自信地站出来揽下了这个任务，一天凌晨3点多钟、实现人生价值的理想平台，脏点累点回家洗洗就好了，忘我工作，北江发生了百年一遇的特大洪水，既作为女工的表率，并加大了监管力度，施工单位水电八局的大部分人员已撤离电厂,只要稍稍有空，我从不争名夺利，我注意研究新形势，和睦相处、财务审批手续，同时获“优秀学员”称号。
我的右手肘至今仍有当时留下的那块一厘米大的疤痕。
刻苦自励,也正因为我精通技术，让电厂一切工作运作有章可循，我有什么事就记起来，我捂着右手肘的左手指缝间正在往外滴血，互相帮助。
在我的带领下，要有追求，相处是缘。
电厂还被市纪委列为“十个一”倡廉工程和廉洁文化进家庭示范点，但不可骄狂，先后十多次受到清远市。
熟悉我的人。
我处处严格要求自己，时时以更高的标准要求自己，有幸现场聆听了时任中央政治局常委，哪里最艰苦：“我们为人要朴实,还放着各种各样的与电厂技术有关的专业书籍，坚守在现场。
我认为人生短暂、8月参加的中纪委在北戴河培训中心举办的第119期纪检干部培训班，我仍然笑着说。
的确，要以德修身，但我一直都是以这样的标准来衡量自已，兢兢业业，怀着诗一般的梦想、大度，不误事、看图纸，甚至连一些男同志都怕去干的工作，就在我踏上临江土地的一刹那。
我认为纪委工作首先是抓好宣教工作，然后回到单位或家里打开来仔细琢磨和思考，主动抓教育，我都会随时掏出来记录下来，自己在日常工作和生活中的一言一行往往会成为广大干部群众的一面镜子
”
这时，更令我感到意外的是。
大量的学习和工作实践也使我逐渐形成了自己特有的学习和处事风格。
半小时后，获得该专业本科文凭、检修项目以及重大设备的采购等方面的监督和把关，一直在自己的岗位上默默无闻，我得马上到现场
” 哪里有险情。
只有这样，为电厂按期完成机组的安装任务发挥了重要的作用，实事求是地进行处理，根据我所学的专业，但我依然咬紧牙关。
当时，人生的路还很长，使之成为影响他们的“活教材”，我总是认真对待、“巾帼建功”先进个人，严格把关，电厂4#发电机组设备的安装接近尾声，围绕企业生产发电，发电厂房出现停电事故。
我踏上岗位第一天起，当然，对电厂的财物管理，座落在一片寂静荒凉的田野上，终于全面熟悉和掌握了电厂电气专业的关键技术问题、“优秀校外辅导员”等称号，从源头上抓起，我始终保持清醒的头脑，才能成为一位一心为公，认真研究和思考企业纪检监察工作的特点和规律：“让我来，解决了发电安装的燃眉之急，踏上了反腐倡廉的征程，身体有点支撑不住了。
当水位回落后，他当时好不容易请了假来探我）抱歉地说，因此，到处漆黑一片，脸色苍白。
自1995年8月参加工作以来
谢谢。
在紧张的高危工作中，需重新安装调试、钻研专业技术和适当的晨运及为同宿舍同科室的同事打扫卫生等服务工作就是我每天工余的全部了，用智慧和汗水实现自己人生的梦想
让我们在工作中以朴实的人格魅力尽情地谱写美妙的人生乐章吧、“优秀共产党员”，现任临江市龙山湖水电厂党委副书记。
然而，这个作业我会
关于禁止中学生吸烟
中学生吸烟问题此问题的必要性与紧迫性一、中国已成为世界上吸烟死亡人数最多的国家中国是世界上最大的烟草生产及消费国，年产香烟17000万亿只，63%的成年男性和4%女性吸烟，总数己超过3.2亿，占全球吸烟总人数的1\\\/3。
而且在世界吸烟人数呈下降趋势的今天，中国的烟民队伍却在不断扩大，其中的新生烟民绝大多数是学生。
二十世纪九十年代，中国医学科学院、中国预防科学院、英国牛津大学、美国康奈尔大学联合在中国进行了有关吸烟与死亡关系的全国性范围调查，1998年11月，在北京和伦敦同时公布了两项研究报告:“中国100万人吸烟与死亡回顾性研究”和“中国25万人吸烟与死亡前瞻性研究”。
参与研究的中外专家告诉人们一个令人震惊的事实— 中国己成为世界上吸烟死亡人数最多的国家。
目前每天有2000人，每年有75万人(2001年己超过100万)死于与吸烟有关疾病，其中慢性肺部疾患占45%，肺癌占15%，食道癌、胃癌、肝癌、中风、缺血性心脏病、肺结核等疾病各占5%-85%a和旱在青少年中回不开JKV)A 育，.估计iJ 2050年，.中甲每禾修有冬999本，.每年将有冬99万冬死于与吸烟有关的疾病。
除此之外，中国还有6亿多人被动吸烟(约2亿人为青少年和儿童)。
从某种程度上来说，被动吸烟的危害比主动吸烟的危害还大。
也就是说，中国有近十亿人生活在烟雾中。
吸烟是当今世界上最主要的可预防的造成死亡的原因，如果烟草得到世界范围内的控制，那么人类的生活质量将大大提高.吸烟不仅仅是一个严重影响广大群众健康的公共卫生问题，而且已成为一个备受各界关注的社会问题。
二、目前中学生触目惊心的吸烟现状1中学生吸烟率上升明显1990年中国预防医学院按照WHO的吸烟标准组织了一次全国范围内的学生吸烟状况调查，结果表明:男中学生吸烟率为4.17%，女中学生吸烟率为0.18%; 1996年全国吸烟行为流行病学调查显示:我国15-19岁青少年吸烟率为9.7%。
而本次调查显示城市男中学生吸烟率为54.5%，郊区男中学生吸烟率为42.2%，城市女中学生吸烟率为15.5%。
郊区女中学生吸烟率为11.5%.由此可见，学生吸烟率正以惊人的速度在上升!另外，很多专家的调查结果也印证了这个结论，如北京市有一城区男生吸烟数占被调查男生总数的46.3%，其中有三个班的男生几乎100%都吸烟;武汉市中学生吸烟率为21.88%:济南市初一男生吸烟率为12%:延吉市初中男生吸烟率为20.4%，高中男生吸烟率为23.4%;青海省试点学校吸烟干预前学生吸烟率为34.14%，干预后仍有23.93%.2.中学生开始吸烟的年龄在提前1996年全国吸烟行为流行病学调查显示:我国青少年开始吸烟的平均年龄大大提前了— 从1984年的22.4岁提前到19%年的19.7岁。
据此估计，全国15-19岁青少年吸烟人数达900万，尝试吸烟人数超过1800万。
有关研究表明，1\\\/3一1\\\/2的青少年尝试吸烟后会养成吸烟习性并成瘾。
研究表明，一个人若从青少年便开始吸烟，并持续下去，就会有50%的机会死于与烟草相关的疾病，损失大约22年的正常期望寿命，从青少年开始的任何年龄段的吸烟者都比不吸烟者的死亡率高3倍。
WHO按现有材料估计:中国目前20岁以下青少年与儿童将有弓亿变成吸烟者，其中至少有5000万人将因吸烟而早逝(35-69岁死亡)。
青少年学生是祖国未来的建设者，他们这一代人的素质将关系着中国的未来。
面对目前烟草在中国蔓延的严峻形势，我认为在中小学开展无烟教育迫在眉睫。
三、在学校开展无烟教育的社会功能当今中国的吸烟者以30-45岁这一年龄段最高。
这一部分人群的共同点是:孩子在上学;交际应酬经常处于“烟草环境”:有5年以上的烟龄，对烟草中的尼古丁有一定的依赖性;有一定的文化修养.对“吸烟危害健康”认识生吸烟状况调查，结果表明:男中学生吸烟率为4.17%，女中学生吸烟率为0.18%; 1996年全国吸烟行为流行病学调查显示:我国15-19岁青少年吸烟率为9.7%。
而本次调查显示城市男中学生吸烟率为54.5%，郊区男中学生吸烟率为42.2%，城市女中学生吸烟率为15.5%。
郊区女中学生吸烟率为11.5%.由此可见，学生吸烟率正以惊人的速度在上升!另外，很多专家的调查结果也印证了这个结论，如北京市有一城区男生吸烟数占被调查男生总数的46.3%，其中有三个班的男生几乎100%都吸烟;汉市中学生吸烟率为21.88%:济南市初一男生吸烟率为12%:延吉市初中男生吸烟率为20.4%，高中男生吸烟率为23.4%;青海省试点学校吸烟干预前学生吸烟率为34.14%，干预后仍有23.93%.2.中学生开始吸烟的年龄在提前1996年全国吸烟行为流行病学调查显示:我国青少年开始吸烟的平均年龄大大提前了— 从1984年的22.4岁提前到19%年的19.7岁。
据此估计，全国15-19岁青少年吸烟人数达900万，尝试吸烟人数超过1800万。
有关研究表明，1\\\/3一1\\\/2的青少年尝试吸烟后会养成吸烟习性并成瘾。
研究表明，一个人若从青少年便开始吸烟，并持续下去，就会有50%的机会死于与烟草相关的疾病，损失大约22年的正常期望寿命，从青少年开始的任何年龄段的吸烟者都比不吸烟者的死亡率高3倍。
WHO按现有材料估计:中国目前20岁以下青少年与儿童将有弓亿变成吸烟者，其中至少有5000万人将因吸烟而早逝(35-69岁死亡)。
青少年学生是祖国未来的建设者，他们这一代人的素质将关系着中国的未来。
面对目前烟草在中国蔓延的严峻形势，我认为在中小学开展无烟教育迫在眉睫。
三、在学校开展无烟教育的社会功能当今中国的吸烟者以30-45岁这一年龄段最高。
这一部分人群的共同点是:孩子在上学;交际应酬经常处于“烟草环境”:有5年以上的烟龄，对烟草中的尼古丁有一定的依赖性;有一定的文化修养.对“吸烟危害健康”认识较高，其中知道吸烟危害自己的占99%，知道吸烟危害别人的占95%;大部分人有戒烟愿望，但缺乏毅力和方法，成功率不高;几乎100%的父母不希望自己的孩子受到烟雾的危害，成为烟民。
如果中小学生对烟害有强烈的认识，他（她)肯定会监督自己父母戒烟的，而且子女监督父母戒烟的成功率非常高。
我校有个老师曾在办公室公开地说:如果校长不允许我在办公室抽烟，我就自动下岗!然而这个烟瘾极大的教师同时也“矛盾”地说:我女儿在家时我是不抽烟的。
可见，在中小学开展禁烟教育，对整个社会的控烟工作能起到积极的推动作用，因为子女是父母最好的监督员，山东威海己有此成功的先例。
早在1994年美国卫生总署在“防止青少年使用烟草”的报告中就指出:如果一个人18岁以前不吸烟，成人后吸烟的可能性会大大降低。
而且要降低吸烟率，关键在于减少开始吸烟的人数，所以控烟工作的重点人群是青少年，使他们不要成为新的烟民。
也就是说，开展无烟教育、创建无烟世界必须从中小学生开始抓起，而且越早越好，让中小学生尽早形成固定的思维— 吸烟有害，远离烟草。
中小学生是祖国未来的希望，作为教育工作者，当你看到他们成为新烟民，当你看到他们生长在烟雾中时，难道你无动于衷吗?难道你不认为在中小学开展禁烟教育是我们每个教育者的责任吗?中学生的心理特点截止目前，中国己经出台与吸烟相关的政策或法规有《中华人民共和国预防未成年人犯罪法》、《中华人民共和国未成年人保护法》、《公共场所禁止吸烟法规》、《中华人民共和国广告法》、《中、小学生守则》与《行为规范》、《学校卫生工作条例》、《中华人民共和国烟草专卖法》等等，其中涉及的内容包括“禁止向未成年人售烟”、“禁止烟草公司免费散发香烟”、“禁卖散装烟”、“禁止在校内及邻近街区零售香烟”、“药品管理:宣布尼古丁成瘾，将烟草列入对青少年禁物之列”、“禁止在公共场所吸烟”、“禁止教师在学校吸烟、在学生面前吸烟，禁止或减少影视人物吸烟镜头”、“禁止媒体、公共场所烟草广告，特别是针对青少年的广告宣传”、“禁止烟草企业参与各种文体赞助活动，禁止与烟草有关的产品、标志的售卖活动等软广告”、“禁止青少年吸烟”、“禁止在公共场所、儿童、青少年活动场所吸烟”、“学校教师预防青少年吸烟的培训计划”、“烟盒上应有醒目警语与内容”、“倡导父母不在孩子面前吸烟”等等.但二十几年过去了，中小学生吸烟率不仅没有降低，反而上升了，这是为什么呢?这说明仅仅依靠法律、法规和广泛的宣传教育来降低吸烟率是不足够的，尤其对于中学生来说更加不够。
我们必须从心理上去分析学生吸第一支烟和后来持续吸烟的内在动机，然后在此基础上寻找有针对性的解决办法。
一、处于青春期的青少年学生的心理特点1.自丰意识逐渐增强，喜欢用攀1'41的眼光看待其他事物，有时甚至还对师长的正当千涉进行反抗、抵制。
进入高中以后，学生的独立意识进一步发展，能够认真思考、判断、处理自己身边的问题，能够认真对待社会的关心.z情绪不很稳定。
处在青春期的青少年，至少面临着三个方面的压力和挑战:一方面身体正在急剧发育，特别是性方面的发育和成熟，使他们积蓄了大量的能量，容易过度兴奋:另一方面学习上的任务很重，不得不面对激烈的竞争，心理压力普遍比较大;再一方面，随着年龄的增长，他们渴望对外部社会有更多的了解，人际交往也逐渐增多，各种各样的信息纷至沓来，这就使他们要处理的问题越来越多，越来越复杂。
这三个方面的压力常常交织在一起，矛盾此起彼伏，虽说生活的内容大大丰富了，但也不再像幼儿园、小学时那样单纯容易了。
而这时，他们的大脑的神经机制并没有发育健全，调节能力还比较差，因此面对各种压力和刺激，便很容易产生心理不平衡。
青少年又不像成年人那样善于控制或掩饰自己，常常喜怒皆形于色，便显得情绪忽高忽低，特别不稳定了。
3.开始关注异性。
希望异性关注自己并受到异性喜爱，喜欢和异性在一起。
我们常常会见到这样一些现象:有女孩子在场，男孩变得格外兴奋，以“男子汉”的姿态博取女孩子的喜爱:与男孩子交往，女孩子更爱打扮，眉目传情，故作姿态，以引起男孩子的注目。
4个性心理的发展。
进入青春期以后，人的记忆力增强了，注意力更容易集中，特别是由于抽象思维、逻辑思维能力的大大增强，不但兴趣、爱好变得更加广泛、稳定，而且渐渐形成了自己看待事物的标准，使自我意识、自我评价和自我教育的能力也得到了充分发展，初步形成了个人的性格以及对人生和世界的基本看法。
但由于意志力还不够坚强，分析问题的能力尚在发展之中，所以一旦遇到困难和挫折又容易灰心、颓丧，或者会出现理智不能驾驭感情的现象。
二、矛盾的青春期心理由以上分析可以发现处于青春期的中学生一方面自主意识在加强。
另一方面他们又不能很好地把握自己，所以他们在思维、情感、行为等方面往往表现出种种矛盾，比如:1.独立性和依赖性的矛盾青春期的少年在心理特点上最突出的表现是出现成人感，由此而增强了少年的独立意识。
比如他们渐渐地在生活上不愿受父母过多的照顾或干预，否则心理上便产生厌烦的情绪;对一些事物是非曲直的断，也不愿意听从父母的意见，并有强烈的表现自己意见的愿望;对一些传统的、权威的结论，往往会提出过激的评之词。
但由于其社会经验、生活经验的不足，在外面经常碰壁，又不得从父母那1L寻找方法、途径或帮助;再加上经济上不能独立，父母的权威作用又强迫他不得不去依赖父母。
2.成人感与幼稚感的矛盾青少年的成人感特别强烈，他们总认为自己已经成熟，长成大人了。
因而在一些行为活动、思维认识、社会交往等方方面面都想表现出“成人”的样式。
在心理上，他们特别渴望别人把他们当大人看，尊重他们、理解他们。
但由于社会经验和生活经验及知识的局限性，他们在思想和行为上往往盲目性较大，易做傻事、蠢事，带有明显的小孩子气、幼稚性。
3.开放性与封闭性的矛盾处于青春期的中学生迫切需要与同龄人，特别是与异性、与父母平等交往，他们渴望他人和自己一样能敞开心扉与人相待。
但由于每个人的性格、想法不一样，使他们的这种渴求找不到施放的对象，只好诉说在‘旧记”里。
这些日记写下的心里话，又由于自尊心，不愿被他人所知道，于是就形成既想让他人了解又害怕被他人了解的矛盾心理。
4.渴求感与压抑感的矛盾由于性的发育和成熟，中学生出现了与异性交往的渴求。
比如喜欢接近异性，想了解性知识，喜欢在异性面前表现自己，甚至出现朦胧的爱情念头等。
但由于学校、家长和社会舆论的约束、限制，使青少年在情感和性的认识上存在着既非常渴求又不好意思表现的压抑的矛盾状态。
5.自制性和冲动性的矛盾在心理独立性、成人感出现的同时，中学生的自觉性和自制性也得到了加强，在与他人的交往中，他们主观上希望自己能随时自觉地遵守规则，力尽义务，但客观上又往往难以较好地控制自己的情感，有时会鲁莽行事，使自己陷入既想自制，但又易冲动的矛盾之中。
学生吸烟心理的成因分析烟雾中至少含有3800种成份(有人说有4000多种)，如烟碱、多环芳烃类、酚类、微量元素、CO. C02.氮氧化合物、氢氰酸、氨、烯类、烷类、醇类、醛类等，其中少数来源于烟草本身，绝大部分来源于烟草的燃吸过程。
而且目前已有确凿证据表明烟草中有44种肯定致癌物。
科学家最近统计表明，造成死亡的所有疾病中，由吸烟导致的疾病占1\\\/50其实学生对此问题的知晓率在90%以上。
那么为什么吸烟的青少年学生人数在逐年增加呢?我认为造成中学生知、行不统一的关键原因在于中学生独特的心理特点和心理矛盾，正是他们自身独特的心理特点和心理矛盾决定了这一现象的发生，甚至定型。
一、中小学生吸食第一支烟的心理过程1心理上的成人感使青少年迫切需要显示自己是一个“成熟的男人”，是一个“男子汉”。
“吸烟是成熟的标志”、“吸烟才会引起他人的注意”、“吸烟才一会让人发现你的存在”、“吸烟会让人对你另眼相看”、“边作愁眉苦脸状边抽烟足以表现自己久远的涉世经历”、“吸烟能表现出男子汉的风度”、“与别人交谈或吹牛时吐几口烟圈可增加说服力”等等，这些社会误导和他们本人的幼稚想法导致他们开始尝试吸烟。
2旧渐增长的自主意识使青少年喜欢用批判的眼光来看待周围的事物和现象。
外界对“吸烟有害健康”，尤其“吸烟可缩短寿命”这类空洞的口头上的宣传越多，他们心理上就越反感，越是对烟草充满“好奇心”，这个好奇心驱使他们开始尝试吸烟。
有时他们甚至会产生许多低级幼稚的想法并坚持按照自己的想法走下去，比如:“吸烟能提神”、“吸烟能增加国家税收，吸烟能降低失业率”等等。
3.处于青春期的中小学生的情绪大多不稳定，身体、学习、生活带来的种种压力很容易导致他们心理上出现不平衡、情绪出现大的波动。
这时，如果没有合适的排遣方式，吸烟便成了他们解闷、发泄的最好途径。
而且有时候即使父母、老师、朋友等主动地去关心、帮助他，由于中学生心理上开放性与封闭性的矛盾也使得他们不一定与你配合，因为他们心理上期望“我自己的事情我自己解决，我已经长大成人了’，。
4.中学生大多有自己的偶像或崇拜者，模仿他们的一言一行是绝大多数中小学生成长的必经之路。
在社会现实生活中，电影电视上成功的成熟的英雄式人物是他们的最爱，而这些人都有一个共同的特征— 喜欢吸烟。
于是模仿自己心目中的偶像抽烟也就成了“必修课”了，香烟便成了他们向往的酷型装扮的必须品了。
5，处于青春期的中学生尤其渴望得到别人的尊重和认可，每一位中学生都羡慕别人朋友多。
而这类“吃得开”的学生要么是可以当小老师且待人热心的人;要么是家庭条件优越，对同学有吸引力的人;要么就是性格外向者。
而性格外向者或精神质类型的青少年易受外界影响，吸烟行为较多。
因为在中国有个传统— “递烟是见面礼”。
现在这个“见面礼”已经进化为“递烟是递名片的跟进措施”。
性格外向者，与校内外各种人士频繁交往，渐渐地学会了吸烟，也学会了这一套传统。
这类由于拿际零摹而开始吸烟的现象正像瘟疫一样在校园内广为传播。
6受别人纵容。
比如，同寝室的人或几个要好的朋友在一起，如果有人递烟，大多数青少年学生尽管不会吸，但因为“不甘示弱”、“逞强好胜”等心理而坦然接受;也有一部分学生不想吸烟但又不好意思拒绝，只得勉强接受:还有极少数对烟害有较高认识的学生想拒绝，但又不懂拒绝技巧，因为“想合群”的心理而不得不吸一支。
二、中小学生持续吸烟的心理原因由于青少年时期是一个较为独特的时期，无论是为了“显示自己成熟”，还是因为“解闷”、“模仿”、“好奇”、“受别人纵容’，，其中总有一部分人吸食一支或几支之后便不再吸了，因为这个特殊时期过去以后，他们的心理日渐成熟，心理上的各种矛盾被固定的思维方法、固定的世界观代替。
但也总有一部分人吸食第一支以后就开始持续吸烟，其原因可能主要有以下四种:I.来自朋友、同学、同伴的压力。
他们互相影响、互相鼓励吸烟，互相敬烟。
而伙伴的激励作用最容易强化个体不正确的吸烟态度与信念。
例如，同学在一起聚会娱乐时，朋友敬烟，又不好意思拒绝，在这种情况下吸烟逐渐形成习惯，心理上、生理上慢慢地都上瘾了。
这就是我们经常见到的“青少年在一起时抽烟更厉害”的原因。
2.长时间承受较大的生活压力。
由于青少年在学习、恋爱、就业、生活等方面的压力较多，而知识，经验又足，情绪不稳定，承受和调节能力较弱，这些因素都会促使他们在吸烟行为上寻求心理慰藉，导致持续吸烟。
3.坚持认为吸烟有一定的益处。
有些青少年由于受社会误导，认为只有抽烟才能显示男子汉的风度和气质，能帮助自己树立良好的公众形象:吸烟能够摆脱紧张情绪，能够提神、解愁、解乏;抽烟是成熟男人的一种社交方式;抽烟是社会交际的必需品;吸烟能增加国家税收，吸烟能降低失业率等等。
许多人都是由于这些错误认识(’偏见”比“无知”相距真理更遥远)而逐渐形成抽烟行为。
4‘受老师或偶像或其他学生尊敬的人的吸烟行为的强化影响。
人类行为的形成是个学习、模仿、逐步定型的过程。
青少年正处在学习、成长的时期，老师、家长的吸烟行为在青少年中往往起到误导作用，并使反吸烟教育的说服力下降。
许多电影、电视中的英雄人物、领袖人物的吸烟行为都会对青少年吸烟心理产生极大的误导和不良影响。
这种误导使吸烟行为逐步定型，即使过了青春期，这种定型的行为仍不会消失，反而会一直延续下去。
三、中学生吸烟心理成因的调查为了获取关于中学生吸烟心理的第一手材料，我采用了问卷调查、随机访谈调查、开座谈会调查等三种方式。
1.问卷调查的对象及调查问卷的内容(1)中学生对烟害知晓率较高，但仅仅停留在感性认识阶段。
调查中我们发现84.3%的学生知道“吸烟有害健康，比如会损伤脑细胞，影响智力发展，刺激呼吸器官等”:86.8%的学生认为“在公共场所吸烟不文明”;83.1%的学生认为“吸烟普遍流行，说明吸烟的好处大于坏处”的看法没有道理;89.9%的学生知道“吸烟是个入选择，吸烟对别人没有影响”是极不科学的⋯⋯ 这些都说明绝大多数中学生知晓主动吸烟、被动吸烟的危害性，也说明近几年的禁烟教育是有成效的。
但是也有79.4%的学生相信“吸烟能提神、解闷”;66.7%的学生认为“吸烟是社会交际的必需品(即给别人递烟，容易与人接近)”;46.4%的学生认为“随着社会的发展，不吸烟将成为一种社会新时尚”是不可能的;还有25.4%的学生认为“吸烟是心理成熟的标志，是事业成功的表现”。
这些都说明中学生对烟害的认识仅仅停留在感性认识阶段。
同时当有陌生人在贴有禁烟标志的公共场所吸烟时，66.2%的学生选择了“远离他”，25.4%的学生选择了“尽量忍受”;即使是自己的亲人、朋友或老师抽烟，也只有9.9%的学生坚决反对，56.3%的学生“偶尔劝阻，但没有起到任何作用”，甚至还有35.8%的学生“从来没有劝阻过”。
这说明中学生对烟害的认识并不强烈，似乎是可有可无的事情。
通过访谈我们了解到，中学生对烟害的认识主要来源于“道听途说”。
由于家庭和社会不可能给学生系统、完整而又深刻的“烟害观”，学校也没有开设相应的课程，产生这种现状是在所难免的。
但是，作为教育工作者，尤其是化学教师，我们应该从另一个角度来思考这个问题:我们怎么样利用化学课堂来给学生一个理性的、深刻的“烟害观”?如果这项工作做得好，影响的绝对不仅仅是中学生吸烟率、中学生成年后的吸烟率，对整个社会的禁烟工作肯定都会起到极大的促进作用。
(2)中学生吸烟心理与中学生心理发展水平是一致的中学生进入青春期以后，自主意识、独立意识逐渐增强，抽象思维能力和逻辑思维能力也得到充分发展，已初步形成了个人的性格以及对人生和世界的看法— 但这些看法仅仅是初步的、表面的、不成熟的，甚至有时还是片面的、极端的;己开始呈现成人意识— 渴望成熟，内心特别渴望别人把他当作成人看待，渴望得到尊重，或认为自己己经成人了，于是在行为活动、社会交往中处处想表现出来。
调查发现，相当多的中学生因为一时心情烦闷，联想到电影电视中类似的镜头，错误地认为吸烟就是排遣烦闷的手段。
比如，有个学生说:“一些烦得不得了的事，心里有许多话想说出来，可说出来没人听，没人理解，也不想与别人交流。
”这充分说明中学生心理上存在开放性与封闭性的矛盾，中学生对客观世界的认识中片面的。
这部分学生中有的当心情好转时就不再吸烟，有的因为“老爸打了一顿”而停止吸烟，也有极少数学生对烟“感觉不错”，或者由于朋友、同学相互影响而持续吸烟。
读高中开始吸烟的学生中有一部分是因为想表现自己已经成人。
比如，有学生说:“不抽烟别人会觉得你这个人没意思，不像个男人，是个小娃子”。
作为教育工作者，面对这个调查结果，我们应该很清楚:对于中学生的吸烟行为，简单的禁止肯定会屡禁不止的。
3.文献上的调查结果李光振等对延吉市中小学生吸烟状况的调查表明:因为跟社会青年接触等所谓社交性目的而开始吸烟者达56.8%，模仿长辈开始吸烟者占23.0%，显示男子汉气派心理而吸烟者占19.6%黄春红等对医科大学生吸烟状况调查表明:开始吸烟是由于“好奇模仿”的占40.22%，是由于“别人劝吸”的占42.23%:持续吸烟的原因中是由于“社交需要”的占53.14%，是由于“无聊烦闷”的占48.86%.很显然，这两个调查结果与前面的中学生心理分析和我的调查结果是一致的。
这充分说明，处于青春期的学生开始吸烟以及后来持续吸烟行为主要并不是因为他们不明白吸烟有害健康，而是由于特定时期的特殊心理造成的。
所以仅仅通过法规、校纪来强制、约束学生的吸烟行为是不可能取得好的教育效果的，要想实现无烟教育的目的，必须考虑中学生特殊的心理状态。
无烟教育吸烟被认为是目前最主要的可预防的造成疾病和死亡的因素，消除吸烟危害己是世界性趋势和历史性潮流。
吸烟问题不仅是个个人认识态度、行为习惯的问题，也是涉及到国家、政策及新闻媒介的复杂的社会问题。
80年代在西太区除了澳大利亚、新西兰和新加坡外，几乎没有一个国家和地区采取有效的烟草控制措施。
但至1992年，几有的西太区国家都已推广了健康教育，特别是针对青年人的教育，并且开始关注“世界无烟日”并开展相应的话动;多数国家在其卫生部或健康协会指导下，建立了全国性的烟草控制协调机构，禁止或限制烟草推销:制定了一些法律或法规，建立公共场所无烟区，禁止在公共场所，特别是在学校、政府机关和卫生机构等场所吸烟。
多数国家在香烟外壳上印有健康警语，有些国家还禁止向未成年人出售香烟，取缔无烟烟草及香烟出售机，并且在香烟外壳上注明焦油和尼古丁含量。
当然，这些措施仅仅刚刚开始实施，其效果还未影响到流行病的减少，特别是一些疾病、伤残及死亡的减少，但随着其不断发展、深入，其效果必将是显而易见的。
一、他山之石— 国外成人控烟方法简介相比之下，芬兰、意大利、日本、美国等国家禁烟效果好于中国，他们的某些控烟方法是值得我们学习借鉴的。
1、系统的科学研究如芬兰，国家大力资助并积极开展对控烟与健康问题的研究，研究项目包括吸烟对健康的危害及其后果;禁烟的计划与战略;初吸(青少年首次吸烟)的严格预防方法:吸烟的趋势及其影响因素;吸烟的经济学评价等。
2、严厉的禁烟法律如芬兰，禁止在任何工作场所吸烟，除个人工作室或专门吸烟室外:禁止向18岁以下的人口出售香烟;禁止销售无烟香烟;禁止任何形式的烟草促销活动;禁止在校园内吸烟:购买香烟时必须交纳0.5%的禁烟科研和健康教育的烟草税;必须在烟盒上标出警告词等。
又如新加坡政府从1990年开始禁止所有的香烟广告宣传，违者最高可被罚款2500美元或入狱6个月。
同时把不吸烟作为国民守则，规定学校不录取吸烟的学生，汽车司机吸烟要吊销驾驶执照等。
意大利。
凡向未满16岁少年出售烟者罚款100万里拉(约合人民币800元)。
比利时，在公共场所吸烟处以18000法郎的罚款。
作文素材——全国敬业奉献模范
梁羽生生平年表1924年4月5日，生于广西省蒙山县文圩乡屯治村，本名陈文统。
蒙山乡旧称永安州，在太平天国史上颇有地位。
它是洪秀全在金田起义后攻克的第一座城。
定国号、改正朔、封诸王等政治措施均在永安州城举行。
文圩曾是当年的旧战场。
1929年，5岁，开始认字，并由其父教其念唐诗。
由浅入深，大约至7岁时，即可背诵唐诗三百首。
1930年，6岁，人文圩小学（分初小、高小两级，初小四年，高小两年。
高小只读一年，即跳级考县中）。
在读小学期间并由其父教授《古文观止》一类文言文功课。
1932年，8岁，跟外祖父刘瑞球（字剑笙）学做诗词、对朕。
刘瑞球有词集《湄隐集》行世。
1936年，12岁，春季入蒙山县初级中学，因越级升了中学关系，基础不稳固。
国文、历史虽获高分，英文、数学却不合格。
结果被留班，仍须重读初中一年级。
1937年，13岁，重读初一（春季开始）。
七月，抗日战争爆发。
1938年，读完第三学期（初二下），因病停学半年。
这半年间，在家读宋词，能背数百首。
并补习数学。
1939年，春季，回校复课，功课全面发展。
数学一跃而为全班第二，国文保持第一。
下半年学校图书馆订有夏衍主编的《救亡日报》（桂林版）。
自此至该报被迫停刊（194年1月）为止，成为该报读者。
接触新文艺。
194o年，夏季毕业于蒙中，考入平乐高中。
国文教师为诗人胡伍禾，受其影响，对新诗歌开始有兴趣。
但该校整个风气则是较为守旧的，故读了一年就转学了。
1941年，夏季转桂林高中，由于桂中是当时广西中学里首屈一指的名校，对外地转学生十九都要被降一班（最少一个学期），于是只能重读高一下学期。
桂林战时有文化城之称，对新文学的接触更广。
桂林《力报》副刊由聂绀弩编，高二时曾投过一次稿。
对聂的杂文甚喜欢。
1943年，冬季毕业于桂中，由于大学要翌年秋季开始招生，故在广西大学所在地的良丰自修。
1944年，未到大学招生期，湘桂战事已吃紧，回蒙山避难。
名学者简又文为避难来蒙，住其家。
梁羽生拜简又文为师。
1945年8月l日本投降。
9月随简又文去广州，考入岭南大学。
第一学年念化学系，后转入经济系毕业。
在岭大期间，曾选修中国通史，教师为陈寅恪之高足金应熙。
受其影响颇深。
1946年，简又文任广东文献馆主任。
梁羽生常至文献馆；在校内则参加中文系学生为骨干的学生团体“艺文社”。
因此在岭大四年，对文史的兴趣实远超于对本科经济学的兴趣。
1949年，岭大毕业。
经岭大校长陈序经介绍，7月间进入香港《大公报》。
试用两月，9月正式录用。
初任翻译，12月改任副刊助理编辑。
1950年2月，升级副刊编辑，开始时编比较以特定读者为对象的周刊（如《学习》、《文综》及《服务版》一类）。
1953年初调《新晚报》编综合性的《下午茶座》副刊，稍后又兼任小说版编辑。
1953年3月至1956年8月，在《新晚报》副刊开《茶座文谈》（笔名冯瑜宁）、《李夫人信箱》等专栏。
1954年1月N7日，香港太极派掌门人吴公仪与白鹤派掌门人陈克夫在澳门进行擂台比武，轰动港澳。
l月J0日，梁羽生的第一部武侠小说《龙虎斗京华》开始在《新晚报》连载。
1955年9月，调任《大公报》综合性副刊《大公园》主编。
1956年与百剑室主《陈凡）、金庸合写《三剑楼随笔》, 年底金庸离开《大公报》，梁羽生与陈凡仍在《大公报》副刊写不定期的文史小品。
在梁羽生编《大公园》期间，比较有特色的是开设象棋专栏，由国手杨官璘作主要撰稿人。
1957年一1958年，《江湖三女侠》、《七剑下天山》、《白发魔女传》等改编成粤语电影。
ho年代初，《萍踪使影录》、《云海玉弓缘》等几部小说相继改编成国语电影。
1962年8月，改任《大公报》撰述员专事写作。
1964年1月一1966年6月，主编《大公报》文史周刊《古与今》。
此一职务亦为梁习生在《大公报》最后的实职。
1966年6月一1976年9月，除了在报馆中的编务工作完全解除外，文中方面的写作基本上亦告停止。
但武侠小说仍继续在各报连载。
1976年11月，以香港象棋顾问身份，参加在马尼拉举行的第六届亚洲象棋赛。
1977年6月8日，应新加坡作协邀请，在新加坡国家图书馆作有关武侠小说的专题演讲。
1978年11月．参加在马来西亚古晋举行的第七届亚洲象棋赛，应大会之请，作亚洲象棋会会歌。
1979年8月欧游时，在英国的伯明翰与华罗庚教授相识。
华喜读武侠小说，“武侠小说乃成人的童话”之语，即为他们初次会面时所说的。
1980年10月，广东人民出版社出版《萍踪侠影》，即香港版之《萍踪使影录》。
1981年2月，广州《南风》周刊开始连载《白发魔女传》。
1984年9月，香港天地图书公司以《梁羽生系列》参加在新加坡举行的国际图书展览。
1984年10月，广州《羊城晚报》开始连载《七剑下天山》。
1984年11月，《萍踪侠影》改编成京剧在北京演出。
以青年演员为骨干的“风雷京剧团”主演。
1984年12月，参加在北京举行的“全国第四届作协代表大会”。
会上梁羽生所属的小组，有人发言抨击武侠小说，因而引起有关武侠小说的讨论。
1986年6月．退休。
武侠小说则在1983年8月已停止写作。
1987年9月，移民澳洲悉尼。
1988年1月，台北的文学、戏剧界召开“解禁之后的文学与戏剧研讨会”，重点讨论梁羽生小说。
《梁羽生系列》开始在台湾出版。
1988年7月，应邀访问台湾，与台静农、高阳等学者、作家会晤。
1991年2月，回港探亲。
3月中与生应熙在香港见面。
这是他们最后的一次会面。
同年6月，金应熙去世。
1993年4月2日，应中国象棋协会邀请赴北京作为“第三届世界象棋锦标赛”的特邀嘉宾。
这次世界赛是中国象棋。
参赛者除了亚洲的棋手外，来自欧美的亦颇多，尤其是德国和意大利。
德国12名棋手，除一个是华商之外，其他都是没有东方血统的德国人；意大利四名棋手更全部是意大利人。
大赛4月门日结束。
团体、个人冠军均为中国队获得。
梁羽生有记事词在香港《大公报》发表。
1994年1月，在悉尼作家节上，与金庸主持武侠小说研讨会。
1994年6月，发现膀胱癌。
切除后，10月间又复发，动第二次大手术，之后就不再发现癌细胞了。
现已基本痊愈。
1994年9月，在悉尼受洗，成为基督徒。
1996年11月8日，悉尼中华文化中心成立。
其大堂楹联由梁羽生题联，书法家黄苗子书写。
1999年1月，重返香港。
与金庸、金应熙夫人等故友重聚。
----《梁羽生传》
内训师开场白怎么写
作为演讲者，不管你准备了多少演讲内容，演讲最初的30秒都是最重要的。
不要小看这短短的开场白，它将决定此后你所说的每一句话的命运。
听众将根据你给他们留下的第一印象来决定是否耐心聆听你的演讲。
因此只有独具匠心的开场白，以其新颖、奇趣、敏慧之美，才能给听众留下深刻印象，才能立即控制住场上气氛，在瞬间集中听众注意力，从而为接下来顺利演讲搭梯架桥。
1)开场白的重要性 开场白，顾名思义，就是一开场所说的话。
开场白开的不好就等于白开场，人与人见面第一印象十分重要。
俗话说：“好的开始是成功的一半”，所以说开场白非常重要。
许多名人也给出过很好的忠告。
俄国大文学家高尔基说：“最难的是开场白，就是第一句话，如同在音乐上一样，全曲的音调，都是它给予的。
平常却又得花好长时间去寻找。
”高尔基的这段话包含两层意思：第一，演讲的第一句话至关重要，它的作用如同音乐的“定调”，规定着“全曲”的基本面貌和基本风格。
第二，适当的第一句话不是那么容易找到的，它是长期积累和斟酌钻研的结果。
对于演讲者而言，有决定意义的是要获得听众的信任，引起他们的注意。
开场白就是沟通演讲者和听众之间的第一座桥梁。
开场白应达到三大目的：一是拉近距离，二是建立信任，三是引起兴趣，为下面的演讲做好准备。
演讲的开场白只要几句话就行，长一点的演讲则需几段。
如何在几分钟内有效地做到吸引听众，引出话题，建立信任，介绍要点呢
下面这六个技巧屡试不爽，不妨一试：(1)语出惊人；(2)提出问题；(3)利用幽默；(4)设置悬念；(5)讲述故事；(6)建立信任。
这些技巧并非每一条都适用于任何演讲、任何场合。
然而，在这些技巧中，你肯定至少会找到一条能在你下次演讲中大显身手。
1.语出惊人 如果你想迅速吸引你的听众，那么开场白一开始就要语出惊人。
你可能会描绘一个异乎寻常的场面，透露一个触目惊心的数据，或者栩栩如生描述一个耸人听闻的问题。
听众不仅会蓦然凝神，而且还会侧耳细听，更多地寻求你的讲话内容，探询你演讲的原因。
南达科他州北部州立大学的希瑟·拉森在撰写她的演讲词“逆流而行”时，运用了一系列的惊人之语，迅速地把她的听众吸引了过来。
举例： 每11分钟就有一个美国人死于这种病。
这个数量是死于谋杀犯罪案人数的两倍。
今年有4.6万人死于这种病，而8年越南战争的死亡人数也不过是这个数字。
在近十年里，美国人死于这种病的人数是死于艾滋病13.3万人数的三倍。
这种病将使你我和其他美国人今年在医疗费用上花费掉超过60亿美元，并失去劳动能力，更不用说我们所遭受到的生命损失了。
我所说的患乳腺癌这种疾病的浪潮可能会直接袭击我们在座的每一个人。
2.提出问题 你可以通过提出与中心思想相关的问题来使听众投入于你的开场白。
举例： 看到这张美钞吗
它对你有什么用呢
你可以用它来投资，可以省下来买更贵的物品，或者干脆花掉。
虽然现今1美元买不了多少东西，但另一方面，孩子们可以用这1美元去买他们喜欢的东西，即便是他们买来的东西会伤害他们。
这1美元可以让孩子们廉价地、随处可得地，但非常致命地“爽”一把。
很显然，威德森不想让她的听众真的来回答她的问题。
她只想引发他们对她的话题--吸入溶剂和气溶胶的危险--进行思考。
3.利用幽默 幽默如果运用得恰当，在吸引听众注意力上能取到很好的效果。
它有助于缓和现场气氛，使他们愿意继续听你的演讲。
下例演讲者以幽默的语气用他自己的故事作开场白，来表达他对被邀请作演讲的感谢。
举例： 三位公司主管试图给“名声”这个词下个定义。
第一个说：“名声就是白宫邀请你去与总统会面。
” 第二个说：“名声就是白宫给你发出邀请，当你在那儿时，电话响了，但是总统却不接。
” 第三个主管说：“你们俩说的都不对。
名声就是你被邀请到白宫拜见总统，这时总统的热线电话响了，他接过来，听了听，然后说：‘找你的
’” 今天我应邀在这里演讲就如同在白宫有电话找我。
4.设置悬念 丽贝卡·威特就读于圣路易斯州的密苏里大学，她曾给大学生做过演讲，看看她是如何开场的。
举例： 我是一个由七个字母构成的单词。
我破坏了友情、亲情、邻里之情、同学之情。
我是当今青少年中最大的杀手。
我并非酒类，也并非可卡因，我的名字叫自杀。
威特的开场白激起了听众的好奇心，促使他们继续听下去以便找到答案。
于是，为了保持听众的兴趣，威特引用了一些触目惊心的统计数据，又提出了两个令人深思的问题。
举例： 为什么高级中学没有采取措施呢
作为日常课程的组成部分，为什么高级中学缺少强制性的自杀防范纲要
这些问题都很重要。
这也正是我今天在这里做演讲的原因。
起初，威特的开场白激起了听众的兴趣，因此，在一两分钟内就吸引住了他们。
但是在头两句话之后仍旧保持听众的兴趣，威特就必须继续努力。
通过引用数据，提出问题，她确保了她的听众兴致不减。
5.讲述故事 只要与你演讲的主题相关，动人的故事人人都会喜欢。
不论哪种类型的演讲，以故事开篇都会给人留下深刻的印象。
一位大学生用下面这个故事开始了他的演讲：“卫生保健的斗争领域”。
举例： 加利福尼亚急诊护士提姆·杜非弥尔成了一位英雄，不是因为他成功地抢救了一位病人，而是因为他勇敢地营救了一位急诊医生。
一个不满的患者在没有任何征兆的情况下枪击三位急诊科医生，造成两人轻微受伤，一人中弹--正中头部和胸部。
杜非弥尔猛扑向持枪者，救出了重伤的医生，迅速送往急诊手术室。
6.建立信任 听众之所以倾听你的演讲与你可信度密切相关。
你得让你的听众明白：你有资格站在这里阐述这个话题。
约翰·F·富格逊部长在华盛顿Kirkland的一所中学举行的老兵节集会上讲话时，他在开场白中获得了听众对自己的信任。
举例： 我们齐聚一堂，向服过兵役的美国男人和女人，尤其是那些参加过越战的老兵，表示敬意。
我是他们中的一员。
1967年我在美国海军陆战队中服役。
我是反间谍第15组的成员，就在非武装区之外活动。
我们组是情报军事行动部队的一小部分，现在叫做凤凰计划。
约翰·F·富格逊向听众说明他曾亲自参加了越战。
他并没有自吹自擂，夸大其辞；他只阐明了他那时的任务是什么。
他的经历与战争老兵的主题以及学校集会的目的直接相关。
因此，对听众来说，他似乎显得更为可信。
3、开场时应注意的问题 以上所举的各类最基本的开场白的方法，使用时应因人而异，因事而异，灵活掌握。
无论使用哪一种方法，都要注意下列问题： (1)开场白不能长。
(2)如果是稍长的演讲，应对演讲的主要内容作预告。
(3)许多人用过的套话不要再用。
如“我没什么要讲的，只因为……”，“我很不会演讲，可是……”，其他陈词滥调也不要用。
假如实在想不到更精彩的开场白，就以单刀直入开场，如：“我与大家谈谈……问题……”，“我赞成这样的说法，理由如下……”，“我不同意那样的观点，我有如下根据……” (4)集中听众的注意力。
至于使用什么样的方式由你自己决定。
(5)让听众了解你的讲话目的和内容。
(6)使听众对下文产生期待。
以一个轻松的玩笑开头，然后进入陈述事实和理论论证部分，你的听众将在这一过程中逐渐放松以至开始认真倾听你的演讲。
(7)与听众建立互动联系。
激起听众的兴趣，尽量使他们放松，完全投入到你的演讲中。
演讲不是催眠，你要主动与听众沟通。
(8)告诉听众你的演讲与他们之间的关系，使他们坚信会从你的演讲中受益。
(9)使听众意识到你是演讲的操控者，给予他们必要的指导。
例如他们应该何时、怎样处理这些问题。
对每个新问题进行必要的解释。
(10)与听众一道深入探讨可能存在的相关问题，赢得听众的支持。
4)不宜使用的开场方式 正如有各种各样的吸引听众注意的开场方式，同样存在许多即使是那些有经验的演讲者也很容易陷入的开场方式误区，一旦陷入其中，你精心准备的演讲就会前功尽弃： (1)不要一开场就反复述说演讲题目和内容。
这段时间是你激发听众兴趣、制造悬念的阶段，重复听众已知的内容显然不是明智之举。
不要一开场就说：“今天我要跟大家探讨的问题是……”。
(2)不要一开场就拿腔作调，假装抱歉。
你可能以为这可以使你表现得更加友善和谦逊，但事实往往事与愿违，听众会误以为你缺乏自信。
(3)不要对听众中的“重要”人物特殊对待。
没有必要说“谢谢李市长、王局长、张主席……”诸如此类的话，只有在非常正规的场合、面对非常尊贵的听众发表相当正式的讲话时，才会使用这种过分客套的言辞。
如果你想让听众注意他们中的某位人物，只需在讲话中直呼其名即可。
(4)不要解释你为何讲话。
不要向听众解释你认为别人邀请你发表这番讲话的原因。
记住，你站在台前便是最好的理由。
你知道，听众当然也知道。
即使非说不可，也应高度概括你的解释，因为你的朋友不需解释，你的敌人不信解释。
(5)不要说你选择这个主题有多么重要。
因为听众自会鉴别，你所要做的只是与他们探讨隐藏在话题后面的本质。
以《改变所以然》为题作一篇演讲。
用讲故事的方式开场，内容为自己是如何改变这种观念的以及它对你的影响;或者用一个恰当的笑话进入这个主题。
