谢娜哦滴我的歌神里的主持词
1：我就是来自马栏山 马栏镇 马栏村 马栏坡的马小姐。
大家可以叫我山寨马
（用四川普通话讲出来，笑昏了) 2：我们坡上有50几个男青年追我咧，我才不让你占便宜嘞. （四川话，笑崩~~） 3：今天来了很多我的坡迷 4：好嘞 5：一道黑、两道黑......... 6：我是火锅美(同音没)女(同音绿)~~ 7：请大家叫我谢当娜（.改编麦当娜） 8：谢依晨，最怀型
（fashion)(时尚） 9：我没有钱，要劫劫色 10：侍卫--四位 谐音哈哈 11：是真的~~~ 12：我好内在的～ 13：我是我们村上的一枝花，我们村有20几个男青年追我呢
14：我在舞坛也有一定的地位的
以后大家就叫我谢舞坛~ 15：有内涵主要说的是我 16：和徐若萱 PK初吻：那天，我去一个男孩家，他们家有9条狗，我背他进去的，正好口渴，就盛了一杯冰，他们家的冰是那种大砣大砣的，他一口喝了下去，整个人都紫了，我也紫了......... （建议看看那一期..特别的搞笑..） 17：我1919年出生（用英语说的） 18：那个何老师的歌友会时播的天气预报，超级经典的。
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“我是牛栏山刚刚PK上岗的天气播报员谢女士。
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” 19：张卫健那期：“没事，就随便吐个血
” 20：我是收视女娲（同音“娃”） 20：布谷 布谷 布谷 ，噔噔 噔噔 噔噔 22：是，那是，18岁了都
23：谢娜：我美不美 谢娜：（马上）美 谢娜：谢谢，看看咱是什么人气 24：分手，登登 ~~~~ 25：我还内敛（nian 三声）心里念着叫内敛（nian 三声） 26：（指《娜写年华》那本书）：上本书太外在了。
这本书主要走内（爆笑），讲究的是一个内涵和文采~~~~（京剧味儿） 27：请问（女郎）郎是男的还是女的
28:haitao（海涛）is my friend~（d~~回音） 29:收 30.哈哈哈…… 31：一道黑两道黑三四五六七道黑…… 32:莪嗳吙锅，吙锅嗳莪，対莪来说麻辣烫匴什庅（谢娜唱） 33.大家可以叫我何必娜 34：去shi（死~音） ◆主持中爆笑语录 在全民娱乐时代，她有着娱乐率先拿自己开涮的精神、常常自毁形象，不拘小节、洒脱大方；或许不够才华横溢，但是她幽默麻辣、热情奔放、个性张扬，她灿烂的笑容有一种深深的感染力，让人一看到她就很开心。
快乐精灵每周主持《快乐大本营》陪伴全国数亿观众度过周末，她跟生活如此贴近，鬼马机灵、健康搞笑、靓丽百变的娜娜不知赢得了多少观众的心，让观众忘记压力纷扰、随她一起High。
--- Ladies and 乡亲们~~~ --- 谢依晨，最欢型
（时尚“fashion”谐音） --- 我就是来自马栏山-马栏镇-马栏村-马栏坡的马小姐； --- 我们坡上有50几个男青年追我咧，我才不让你占便宜嘞； --- 今天来了很多我的“坡迷”。
--- 马小姐：“俺四(是)俺们村上一枝发(花)”（搭档：我们村里有句话“村里一枝花 全靠粪当家”） --- 我是火锅“没绿”(“美女”谐音) （搞笑川普） --- 我爱火锅，火锅爱我，对我来说麻辣烫算什么 --- 我美不美
[美]
谢谢
--- 好嘞...... --- 你要再说我就去shi（“死”的调侃谐音） --- 一道弯两道弯，三道四道五道黑，八九倒黑十道黑。
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--- 请大家叫我“谢当娜”（改编麦当娜） --- 妖，小心我收了你。
---“没事，就随便吐个血
” --- 当初就是有人说我长得像妮可基德曼，但后来我用事实证明了我是谢娜，我就是我，我不是妮可基德曼! (搭档:你本来就不是妮可基德曼) ---（某嘉宾问“你的脸为什么这么红”）娜娜：“因为人红” --- 扮演菜市场：“你这个多少钱啊?”-“我这个三毛钱啊”；“那你这个多少钱啊?”-“我这个两毛钱啊” --- 表演被劫：我没有钱，要劫劫色. --- 穷的只剩钱了。
我身上带着10几亿，腰缠万贯呢
---“没事，就随便吐个血
” --- 小心火烛。
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--- ROCK YOU
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谢娜的资料
谢娜照片谢娜（1981年5月6日－），中国大陆女主持人，演员，歌手。
因与何炅、李维嘉等人共同主持湖南卫视综艺节目《快乐大本营》而成名。
以幽默诙谐的搞笑风格而著称，被誉为大陆版周星驰。
中文名： 谢娜 外文名： Nana 别名： 娜娜、娜姐等 国籍： 中国 民族： 汉 出生地： 四川省德阳市中江县 出生日期： 1981年5月6日 血型： O型 星座： 金牛座 职业： 主持人、歌手、影视明星 毕业院校： 四川师范大学电影电视学院表演系 经纪公司： 北京春秋鸿文化投资有限公司 代表作品： 主持《快乐大本营》 话剧《暗恋桃花源》 音乐《菠萝菠萝蜜》 【个人履历】 姓名：谢娜 粉丝对其昵称：娜娜、娜妞、娜娃子、娜姐、娜MM、 节目中的绰号：谢依晨、火锅美女、谢当娜、谢舞坛、马栏山坡主-马小姐、麻花、谢布谷、天娜、收视女娃（娲）、谢小妹、Lady 娜娜、何必娜（那）、坡花 谢小娜 籍贯：四川德阳市中江县 罗马拼音：Xie Na 生日：1981年5月6日 血型：O型 星座：金牛座 身高：165cm 体重：50kg 职业：主持人、影视话剧演员、歌手、畅销书美女作家（自封)、配音员、制片人,作词人 毕业学校：四川师范大学电影电视学院表演系 经纪公司：乐华娱乐 就职单位：湖南卫视 粉丝名称：娜米（固定）；坡迷 最喜爱的季节：夏天 最喜欢的人：爸爸、妈妈 最喜欢的颜色：粉色、蓝色、红色、白色 口头禅：fashion（欢型） 最喜欢的零食：果仁 最喜欢的甜品：水果捞 最喜欢的动物：小狗 最害怕的动物：牛蛙 最喜欢的节日：不管什么节日，只要和一群好友在一起就高兴
最喜欢的运动：骑自行车，跑步，登山、旅行 最喜欢的休息方式：在家上网，出国旅游 最喜欢的服装品牌：运动休闲的不固定 最喜欢的卡通人物：麦兜 最喜爱的国家：中国 男朋友：张杰 圈中好友： 何炅、李维嘉、杜海涛、叶璇、吴昕、汪涵、杨乐乐、曹颖、马可、彭宇、李好、李响、戴军、李静、李晨、何东、李彬、朱祯、胡歌、喻恩泰、陈坤、孙俪、邓超、沈凌、黄磊、孙莉、袁泉、阿牛、花儿乐队、马天宇、陈乔恩、阮经天、黄健翔、羽泉、严宽、郑渊洁、胡彦斌、BOBO、李小冉、黄渤、陆毅、刘璇、刘承俊、李承铉、蔡康永、吴宗宪、黄子佼、卜学亮、房祖名、吴镇宇、许慧欣、郭品超、徐若瑄、曾宝仪、高圆圆、姜培琳、朴树、阿朵、韩庚、王力宏、周杰伦、方文山、吴克群、林俊杰、王刚、孙兴、刘仪伟、陈好、秦海璐、萧正楠、吴佩慈、秦岚、张嘉倪、龙丹妮、李宇春、张靓颖、周笔畅、何洁、许飞、吉杰、苏醒、魏晨、俞灏明、张翰、郑爽、王栎鑫、至上励合、常石磊、sjm、朱梓骁、欧弟、钱枫、飞轮海... ... 【从业经历】 十年前，一个青涩、懵懂的18岁女孩怀抱梦想只身闯荡北京，开始了她追逐梦想、寻找快乐的北漂旅程； 十年后，这个历经风雨的女孩成长为横跨影视、主持、舞台剧、音乐、写作于一身的全能艺人，站在生命的舞台上，把爱与痛、成功与失败、梦想与追逐，凝聚成“快乐”，让亿万观众在快乐中穿越。
十年人生，十年风雨。
这个曾经的灰姑娘一路跋涉、一路泪水欢颜，曾经的花谢花飞、风风雨雨、苦辣酸甜，在她自强不息的奋斗中化作一段故事，见证着冷暖人生。
15岁的谢娜参加“全国推新人”大赛落选，对于稚嫩的谢娜来说，这次失败是她人生中一笔宝贵的财富，她发誓一定练好十八般武艺，卷土重来。
经过艰苦的学习，谢娜以专业总分第一名的成绩考入四川师范大学电影电视学院，并在3年后获得“全国推新人”大赛冠军，从此开始了她崎岖而精彩的演艺人生。
但报考“军艺”再到“中戏”接连公车坐过站、报考北京电影学院失利，再次沉重地打击了谢娜。
这个倔强的四川女孩却坚信命运掌握在自己手中，梦想属于那些敢于追梦的人，她下定决心留在北京，闯出自己的一片天地。
因为《少年英雄方世玉》中活泼可爱的丫环小丽的出色表演，谢娜引起了不少导演的关注，纷纷邀请她去演丫环，竟因此得了个“丫环专业户”的“美名”。
在举目无亲的城市，日子虽然忙碌，但生活依然窘迫。
18岁的谢娜常常躲在被窝里大哭，她想家，想疼爱她的父母，想得痛彻肺腑、难以自己。
青春的岁月、追梦的年华，就这样，常常在夜深人静时被泪水打湿，成为生命旅途中一段刻骨铭心的记忆。
还在谢娜十几岁的时候，一次意外让谢家几乎倾家荡产，善良乐观的父母用坚忍与顽强直面人生的风云突变，小心翼翼的呵护着不谙世事的小谢娜，不让她察觉到家里发生重大变故。
而谢家最艰难的那几年也正是年轻的谢娜在外打拼最艰难的几年，父母用坚实的臂膀、坚强的微笑给了谢娜一个避风的港湾。
多年以后，当谢娜终于知道一切，早已饱经冷暖人生的谢娜也禁不住心如刀割、泪流满面。
父母将深沉的爱，凝聚成一种乐观力量传递给谢娜，正是这种力量使谢娜在直面人生重大的挫折时，淡然自若、奋斗不止、永不言败。
意外得知家庭变故的谢娜常常单枪匹马跑到剧组找导演毛遂自荐，与制片人谈薪酬，制片人都被“娜式”谈薪方式雷到，但却最后同意。
2000年一部大型情景剧开拍，身为主演的谢娜经历了一段岁月人生中剪不断、理还乱的深沉爱情。
虽然走到哪里都被贴上“某某女友”的标签，但是，谢娜用她的不懈努力与勤奋回应着人们异样的眼光，成功主持多档热点娱乐节目、入主“快乐大本营”、潜心写作自己的第一本书、出演多部热播电视剧，她默默地证明着自己。
她一次次被人们质疑，又在质疑中一次次奋起，甚至节目中场休息时跑到卫生间掉眼泪完了还没事般回场继续主持，当中的心酸与眼泪、徘徊与前进，并不为人知，但她却从没因此觉得自己需要变得中庸。
乐观、执着的谢娜终于登上了凤凰卫视《综艺新势力》等知名节目，并形成了独具风格的“娜式”主持，再一次回归《快乐大本营》。
然而，成功的道路并不是想象中的一帆风顺。
历经繁华、穿越风雨，谢娜与男友携手走过了五年的浪漫青春，2005年底却传来分手的消息，不禁让人唏嘘感慨，如果生命中有一种东西“挥之不去”，这挥之不去的东西一定叫做“爱与痛”。
就在这时，谢娜又要离开“快乐大本营”，爱情和事业都陷入了低谷，她所经历的伤痛只有自己知道。
但她笑着说：“没有爱情，我一样精彩。
”“自己的事情一定要自己努力，只要有一线希望，我就不会放弃。
”继续乐观坚强地开辟其他工作、认真地推出自己的第一本书，艰难地一步一步，那些黯淡的曾经，被她一一超越，终于走向了成功。
从最初的不被理解、不被接受，到大受欢迎，虽然有过沉寂的辛酸、有过不被认同的失落，但坚强如她，一笑随风，完美地开创了另一方天地。
快乐大本营顺应观众的强烈要求，邀请谢娜第三次回到演播厅，但却只作为嘉宾出任评审。
在同一个舞台上由主持人到嘉宾这种过程其实是很痛苦的，谢娜完全可以拒绝，但懂得感恩的她顶着压力上了。
这个感恩的一个女孩子，至今仍清楚记得生命中给她支持和鼓励的人，通通没有忘记，因为这些都是生命中收获的美好和感动。
随着“快乐家族”成立，经历了风雨磨难的谢娜终于破茧成蝶，迅速刮起一阵“娜式快乐风暴”，在节目中与搭档默契配合，使《快乐大本营》在经历低谷后，超越了所有的综艺节目，成为全国收视冠军。
同时，第一本书《娜是一阵疯》在全国大卖；主演经典话剧《暗恋桃花源》并荣获最佳女主角奖；首张专辑《菠萝菠萝蜜》取得了难以置信的好成绩；入围舞林大会并获奖；在电视剧《射雕英雄传》中扮演华筝公主；为进口大片《赛场大反攻》配音。
她的事业全面开花、高歌猛进，观众对于她的喜爱，已经无需任何花边新闻来支撑，快乐忙碌的谢娜完成一系列华丽的转身，开启了她人生的辉煌一页，有香港媒体甚至称2006年为谢娜年。
而人气空前高涨的谢娜并没有停下脚步，一刻也停不下来的做着“空中飞人”，主持、拍戏、跳舞、演话剧、配音、代言……谢娜的演绎事业可谓是全面开花，全国巡演《暗恋桃花源》、接拍主演多部电影电视、主持“快乐男生”、“快乐大本营”在各种身份间转换的谢娜分身乏术。
2007年最忙碌的时候，谢娜曾经创造了72小时不眠不休的记录。
满满的成绩单，看得人眼花缭乱，也可想而知，成绩背后谢娜所付出的努力与辛苦。
她成为了快乐精灵，只要节目需要，在亿万观众前唱念作打插科打诨，毫不矫情、轻松戏谑、活泼可爱，将快乐发挥得淋漓尽致，令人捧腹大笑间，让观众得到真正的娱乐与轻松。
她从来不是完美的，也从不假装完美，但她一定是真实的；她从不去伪装自己的缺点，也不善掩饰自己的喜怒哀乐，这样一个明星，估计也算是空前绝后吧
谁又会是完美的呢
其实观众想看的也不是一个完人，不要时时刻刻都正经地绷着一张脸，有时只需要简单快乐地大笑一场，给平淡压抑的生活增添一些发自内心的轻松愉快、释放一下压力而已。
在这个日渐冷漠的社会，观众喜爱她，不仅仅是喜爱她耍宝搞笑，更多是珍爱她那颗用美好对待世界、奉献灿烂笑容、善良的心； 了解她理解她的人无一例外地喜欢上了她，而那些不喜欢不理解的批评与批判则让她更坚强地成长。
不管怎样，也不影响她成为快乐精灵，她刮起的快乐风暴，无可否认地在人们的心中烙下了一个深深的印。
作为当红明星，她成了媒体风口浪尖上的新闻人物，被媒体用放大镜锁定，也受到太多流言蜚语、无中生有、捏造歪曲、恶意毁谤、是是非非肆意地伤害，但她并没有因此丢失那灿烂、爽朗的笑容，只有了解过她的人，才会理解笑容的背后经历太多辛酸。
微笑是她感恩的方式，懂得感恩的她永远记得曾受别人的帮助，对周围的人和事她一直心存感恩，使得她也尽心尽力的帮助身边需要帮助的人，将爱心传递。
2008年家乡经历地震灾难的谢娜，来不及安慰受灾的父母，便义无反顾地投入到赈灾义演系列活动。
灾难也让她更加懂得珍惜亲情友情，不用工作的日子，更愿意回到父母的身边，陪陪父母。
她是个豪爽重情义的女孩，也是圈里朋友最多的艺人，朋友们最欣赏的是她古灵精怪后面的那种豪爽和真性情，而她对朋友也是真情以对，把每个朋友，每份恩情都装在心里。
很多人都非常羡慕她和众多好朋友之间的友情，那是千金不换的人间真情。
以主持人身份走进观众视野的谢娜，如今在多部大手笔制作的电影、电视剧及经典话剧中一一挑起了大梁出演女主角，磨练中表演技巧不断提升，舞台上的谢娜成长并成熟了，迸发出越来越多的闪光点，越发拥有个人风格与魅力，而主持各类大型晚会也日趋大气稳重。
作为各大片竞相邀约的女演员，大萤幕上频繁出现了她的身影，2009年她的演艺事业越来越火，被媒体称为“内地喜剧女王”，而她说“华丽的语言在事实和行动面前总是那么的苍白和无力，我会一步一个脚印的走自己的路”。
不同于一夜成名的明星往往很快失去位置，而那些通过努力和奋斗的明星最终都会在舞台上长时间屹立不倒。
虽然前面的星路也不会一帆风顺，但坚强与乐观是她永远的后盾，有了它们，她便不会是败者。
一定会走得更远、飞的更高。
【影视作品】 【电影】： 2010年《阿拉甲神灯》（合作演员：古天乐、Twins、曾志伟、热力兄弟） 2010年《武林笑传》饰朱八姐（合作演员：邱胜翊、何炅、毛弟、黄奕、应采儿、曾志伟、徐峥、李维嘉、杜海涛、吴昕） 2010年《美丽密令》饰 陆伍易珊 4月1日全国上映 （合作演员：陆毅、吴君如、阿SA、樊少皇等） 2010年《爱情36计》 饰 侠女（合作演员：陈晓东、孙兴、吴京、周晓欧、秦海璐、刘桦） 2009年《火星宝贝之火星没事》饰 TINA （合作演员：刘仪伟、黄磊、王晶、佟大为等） 2009年《追影》 -- -- -饰 唐薇（合作演员：吴佩慈，房祖名，吴镇宇等） 2008年《娜娜的玫瑰战争》饰 丁娜 （4月26日全国公映）（合作演员：李承铉、金伊彤等） 2007年《四大金钗》-- -- 饰 丐帮之女 （合作演员：吴宗宪、午马、吴辰君等） 2007年《大电影2》-- -- 饰美凤 （合作演员：郭涛、姚晨等） 1996年《青年刘伯承》-- - 饰刘伯承女 （合作演员：孙松、王志刚、刘永泉等） 【电影配音】： 2009年 国产动画电影《虹猫蓝兔火凤凰》-配音 虹猫、小狸 2009年 国产动画电影《齐天大圣前传》- - 配音 美女猴、小师弟、宫女 2009年 国产动画电影《快乐奔跑》 --- 配音 多多 2007年 好莱坞动画片《料理鼠王》 --- 配音 甜姐 2006年 美国动画电影《赛场大反攻》--- 配音 公斑马 【话剧】： 2006年-2009年《暗恋桃花源》-- --- 饰 春花、仙女、母亲（合作演员：何炅、喻恩泰、袁泉、黄磊） 2003年-2004年《想吃麻花现给你拧》- 饰 麻花（合作演员：何炅、于娜、汤加丽） 【电视剧】： 2009年《美女不坏》 -----饰 简爱（合作演员：郭品超、许慧欣、李修贤、张立威、张海燕、李凤绪等） 2008年《壮士出征》 -----饰 杨排风（合作演员：孙兴、王刚、刘璇、喻恩泰、谢芳） 2008年《射雕英雄传》 --饰 华筝公主（合作演员：胡歌、林依晨、袁弘、刘诗诗、李解、黄秋生等） 2007年《爱上朱大海》 --饰 骆春晓（合作演员：韩兆、徐熙颜、苗海忠、金巧巧、马晓静、李琦等） 2006年 爱情魔方《来不及相爱》饰 娜娜（湖南卫视偶像短播剧，主演：谢娜、田海） 2006年《有房别出租》 --饰 林玲 （合作演员：吴越、刘烨、佟瑞欣、池华琼） 2006年《喜气洋洋猪八戒》饰铁琴公主（合作演员：高鑫、李婉婷、黄海冰、金巧巧、吴晓敏、章艳敏） 2006年《别爱我》--------饰 马莉安（合作演员：胡歌、徐若瑄、何炅、林家宇、顾美华、艾伟） 2005年《狄仁杰洗冤录》饰 莲子 (合作演员：欧阳震华、沈晓海、王灵、宁静、刘孜、陈莎莉、王学兵) 2005年《风雨西关》-----饰 方家仪（合作演员：孙俪、陈坤、高云翔、朱琳、蒲冰墨） 2004年《危情24小时》---饰 迟瑾（合作演员：任泉、刘威、鲍蕾、赵琳、李凤绪） 2003年《夏天的味道》---饰 方平（合作演员：佟大为、刘烨、于娜、吴哲、邓宇佳、陈牧云、关晓庆等） 2003年《极速的浪漫青春》饰李爽爽（合作演员：张 亮、李佳璘、盛 超 、张 继） 2003年《一双绣花鞋》---饰 谭辛（合作演员：孙俪、钱勇夫、张潮、韩童生、赵雪莲） 2001年《心动的日子》---饰 阿娜 2001年《永不放弃》------饰 小保姆（合作演员：江珊、李幼斌、朱琳、柏寒、李华） 2000年《棋武士》--------饰 含香（合作演员：张卫健、黄文豪、何美钿、樊亦敏、恬妞） 2000年《幸福街》(150集) 饰 阿兰（合作演员：刘烨、刘文） 1999年电视电影《还是那个下雪天》 饰 雪儿 1998年《少年英雄方世玉》饰 小丽（合作演员：张卫健、樊少皇、何美钿、李婷宜、郑国霖、张少华） 1998年《缉毒风暴》------饰 叶茵 1997年《无法悲伤》------饰 露菁 1996年《反贪利剑》------饰 晴晴 【音乐专辑】 首张专辑名称：《菠萝菠萝蜜》 发行公司：华谊兄弟音乐公司 发行日期：2006年12月24日 2006年末，谢娜携自己的首张个人大碟《菠萝菠萝蜜》在全国刮起了快乐风暴，唱遍了大街小巷，而“菠萝菠萝蜜”一词更成为当时最流行的减压咒语。
快乐咒语《菠萝菠萝蜜》亮出来的全是快乐，把天马行空、肆无忌惮、趣味玩乐，通过音乐的方式来一一展现。
歌曲好记又上口，极具都市流行色彩的旋律、完全放开飞翔的娱乐气质，赢得了市场的热烈追捧，发片一月即获得了双白金的良好销量，并一度热销到全国断货。
谢娜，娜娜，她的快乐，已经深入人心，快乐了别人也快乐了自己，那是她的天性，也是她的武器。
她就像是一个一旦开始就不会结束的快乐永动机，甚至令人怀疑她连睡觉都在闹腾着。
在她的演艺版图中，横跨数个领域，是为数不多的全能娱乐人才，而现在，欢迎进入谢娜的音乐乐园。
专辑目录： 1、--- --- NANA主义 6、--- -麻将进行曲 2、--- ---菠萝菠萝蜜 7、--给不了的幸福 3、--- ---捧你在手心 8、--- --- --- 天哪 4、-- Ling Ling Ling 9、--- ---简单快乐 5、--- ---你是我的宝 10、--- -谢天谢地 第二张专辑于2008年推出了单曲《化骨绵掌》取材于武侠故事，通过音乐不断强化功力的谢娜，一如既往的以自己新鲜大胆的方式传递快乐，鬼马调皮与怀念流行的紧密结合衍生出最为鲜活的音乐属性，专辑后因512地震忙于赈灾义演搁置。
全新专辑2010即将出版 2009年推出了最新单曲《娜写年华》： 在这支新单曲中，谢娜首次操刀，用婉约的文字，把自己十年来的心路体会第一次静下来说给大家听，这次完全不同于以往“鬼马”的音乐曲风。
也许这十年来谢娜是许多人眼中的“疯丫头”，是孩子们眼中的“娜姐姐”，是男人心中的“娜哥们儿”；是爷爷奶奶心中的“活宝孙女”，但是在这次的新单曲《娜写年华》中谢娜告诉大家，快乐的公主也有自己的心事，有快乐也有忧郁，有泪水也有感谢，有挫折但却更勇敢。
而这一切都被谢娜用不同于以往的清澈嗓音委婉的诠释在新歌《娜写年华》中，娜娜说，听了你就会懂。
听了就会明白，原来谢娜也有如此小女人的一面。
事实上从歌曲前期的填词到后期制作、MV拍摄以及封面照的造型、定妆娜娜都是亲力亲为，对娜娜而言，透过这支单曲，她想谢谢十年来所有在身边支持过她的人，谢谢身边的朋友。
现在的娜娜很幸福，虽然最近自己一度成为媒体风口浪尖上的新闻人物，但是同为媒体人的她很懂得体谅。
于是她把十年来的心绪全部放进了这支单曲中。
透过单曲大家可以了解到，快乐无敌的娜娜在用心感受着生活，对周围的人和事她一直心存感恩。
而微笑是她感恩的方式,也是她坚强的源泉。
单曲： 1、再说一次我爱你(与刘承俊合唱) 2、圆月（和严宽合唱） 3、化骨绵掌 4、点亮梦想（群星合唱） 5、快乐奔跑（快乐家族合唱） 6、娜写年华 7、幸福的滋味 8、地球欢迎你（《火星没事》主题曲） 参与创作作品： 1、歌曲《天哪》----------作词 2、歌曲《你是我的宝》-作词 3、歌曲《娜写年华》----作词 歌曲代表作 《菠萝菠萝蜜》、《给不了的幸福》、《娜写年华》、《幸福的滋味》 【出版著作】 2005《娜是一阵疯》（“疯”格外在）娜是一阵疯 05年发行的第一本书《娜是一阵疯》，快乐精灵的新书发布会也非常独特，由圈中好友组成的梦舟明星队以及娜米组成的娜之队展开一场激烈的“娜力神杯”足球赛。
新书得到了广大读者的热烈追捧和喜爱，在世界杯期间就已经以2万本的预售量被卖断货，销量之火暴令人称奇，书一上市4天就已经卖到断货，连海报都被抢光了。
这本漂亮的书里，除了欢笑，也有泪水与辛酸。
敢肆意的欢笑、也敢纵情地流泪，这大概就是谢娜最本色的地方，也是她最吸引人的独特之处。
《娜是一阵疯》是谢娜经过近两年时间的创作才完成的，讲述属于娜式的快乐，谢娜利用坐飞机或做节目、拍戏时的闲暇时间，一字一句写成，足可见谢娜对这本书的重视和用心程度。
曾经有人说：谢娜不是最好的女主持人，但她是最好的娱乐节目女主持人。
谢娜的主持轻松、自然、活泼，更重要的是她面对舞台和观众永远都是那么地坦诚。
而这本新书也做到了文如其人，跟她的主持一样坦诚地把一个最真实的自己呈现在读者面前，她将自己的糗事、趣闻逐一亮相书本，中间的机灵和幽默能让人从头笑到尾，建议大家在打开书本之前要先坐稳扶好。
《娜是一阵疯》全书共六节，分别为《娜小妞真帅》、《乌龙人生》、《何嘉娜事儿》、《老友记》、《烨未央》、《娜就听你说》，读者大笑之余，可以感受到谢娜的活泼、可爱和善解人意。
《乌龙人生》中，谢娜自曝糗事；《烨未央》中，大大方方地讲述了自己与刘烨的往事；在《娜就听你说》一节中，好友何炅、陈坤等写下了他们眼中的谢娜。
谢娜透露说，这本书首次披露了她的很多秘密，如自己小学和中学的暗恋故事。
这本书写了一年多，因为工作忙、时间少，写作几乎都是在飞机上完成的。
2009 《娜写年华》（娜式散文）《娜写年华》封面 第二本书《娜写年华》推出之后，09年上半年销售量已超过二十万册，在所有明星类书籍中，排名第一并遥遥领先，在明星出书的销量史上创造了一个神话。
《娜写年华》讲述了谢娜在娱乐圈打拼的十年心路历程，十年北漂生涯，练就了她如何化悲痛为力量，痛并快乐着的健康心态。
一个从县城出来连普通话都讲不好，没有任何社会背景的16岁女孩是如何靠着自己的努力一步一步走上舞台成为当红主持人，当红影视明星。
十年中间，她遭遇了家庭变故、事业受挫、流言漫天。
她是如何坚持下来并做到笑到最后。
经历了十年磨练，她拥有了耀眼的光环，珍贵的情感以及对生活的独特感悟。
她说，快乐面对生活，你不勇往直前，就永远不知道你能到达哪里。
多幅生活写真图配以真实感人的文字，图文并茂，从谢娜灿烂的笑脸以及轻松搞笑的文字背后，更能让人读到她对生活的快乐解读。
《娜写年华》后记（谢娜）： 一晃，就是十年过去了，这十年对于我来说是慢慢的。
就像慢慢爬阶梯一样地往上走，慢慢地一步一步地走我自己的路的过程。
这个过程，很艰苦，却让我感到快乐和自豪。
无论以前的日子怎么样，现在的日子怎么样，以后的日子又会怎么样，我都不会因为名利而让我失去自由，失去原来属于我的快乐和随意。
想笑的时候就哈哈大笑，难过的时候就哭，穿着大裤衩和拖鞋上街，在街上看到好吃的．就买了边走边吃。
我是一个不喜欢墨守成规的人。
无论别人认为我是名人还是普通人，对我来说，并不重要。
重要的是我想做最真实的自己。
即便是在做公众人物的同时我也想做一个普通的自己。
其实我和每个人都是一样的，我只是很幸运地找到一个自己喜欢的工作，并且坚持把这份工作做好了。
相信自己，每个人的年华都是由自己来撰写的
怎样提高自己的应辩能力。
比如说那些主持人谢娜 何炅 那样 ，可以随时想起说什么。
不会出现穷词现象 。
首先练习发音，话要说的准要快，多阅读文章可以提高；其次关注时事社会焦点评论，有利于发展自己的思维和独立的见解；然后增加交往人群，或者放开胆子与陌生人搭讪，提高自己说话的技巧；最后关注脱口秀节目和辩论赛等，辅助自己的快速反应能力；一个话题是需要准备很多资料的，谢娜和何炅他们也一样记住最关键最重要的一点厚积方能薄发，游刃有余
好胜心强不是坏事，但不是说把别人说来无语就是好的
如何评价作为主持人的疯癫谢娜
何炅 ：1974年4月28日 出生地：省市 籍贯：湖南岳阳 绰号：小和尚(上学后失传了)：A型身高：172厘米体重：50公斤视力：300度近视，原因迄今不明 学历：北外阿拉伯语5年制大学本科 家庭成员：爸爸、妈妈、哥哥 喜欢数字：4、7喜欢颜色：黑、白 喜欢食物：很多 喜欢季节：秋天 处世箴言：做最坏的打算，尽最大的努力 交友原则：善良、投缘他是唯一一个从《快乐大本营》开播之初到现在仍然活跃在这个节目主持台上的人，是当之无愧的主角。
他见证了《快乐大本营》的诞生到蹿红的全过程，而自身亦随着这个节目迅速走红。
在如今的《快乐大本营》中，几位快乐家族的成员统一称他为何老师，想来有两点原因，其一何炅本身是北京外国语学院的教师，其二大抵亦有他将生命中最宝贵的年华献给了这个节目而得到的尊重。
何炅是一个相当睿智的人，也可以说是整台节目的掌舵人，所有流程的行进全在他的掌控之中。
“笑”是改版后《快乐大本营》的一大显著特色，而这之中一多半和嘉宾以及几位主持人互相“碰触”产生的的笑料都是由他“挑起”的。
他的语言并不是很夸张的那种类型而是充满了智慧的语言，而且何炅本身的表现力特别的强尤其是面部动作，何炅高中开始就频繁参加各类电视类节目而且也是一名不错的编剧和演员，具备了一定的演艺技能。
所以在肢体语言的运用上非常出色，另外由于是学阿拉伯语出身，嗓子的表现力方面也相当出色。
这些因素对于他的主持可谓是如虎添翼，他说出的话在配上面部表情往往令人捧腹不跌。
以张杰上《快乐大本营》那期为例，在台上张杰刚唱完了《天上掉下个林妹妹》，谢娜问何炅觉得张杰唱得怎么样，何炅很严肃的说：“说实话，我觉得……”然后突然半躬身子，脸上肌肉绷在一起，面带微笑“真不错”场下的观众顿时笑成一片。
而且何炅的语言模仿力特别强，在饥饿目中也经常见他冒出长沙话，粤语英语以及阿拉伯语等语言，为节目增添了不少笑料。
其实从某些方面讲何炅和蔡康永有些相似，同样是才华横溢，可以在节目中妙趣横生，带给观众很多的乐趣，另一方面也是最难得的是在“疯”的过程中，居然可以很理性的节制住自己，知道自己该干什么的同时，也不忘了将搭档从疯狂的状态中带到节目中来。
颇有点众人皆醉我独醒的意味，这就是智慧的体现。
也是由整个节目的走向决定的。
何炅有很多的身份歌手，作家，演员，电台DJ，大学老师，编剧等，这也是我个人很佩服他的一个原因。
一个人要想把以上职业中的一样干好就很了不起了，难得的是何炅居然能个很好的协调好这多重的身份。
这与他的勤奋是分不开的，也是最值得我们学习的地方。
正是这一切不平凡的职业与精力使得何炅本身也成了一个明星，拥有很多自己的粉丝，在娱乐圈中有着很好的人缘，这又为他的主持带来了得天独厚的优势。
他因而能够很真实的了解一些上节目的明星们的真实的生活状态，在主持的过程中将生活中的一些事情带入其中，使我们能了解到一些明星真实生活中的状态。
这样一来一些明星在观众眼中没有了那种高高在上的感觉，消除了距离感，和观众也走得更近了。
也容易使观众产生愉悦的心情就这点而言非常的成功。
虽然《快乐大本营》作为一档娱乐类节目理念就是带给观众更多的笑声，但是在舞台上总归还是要一个人来掌控全局，以免节目过分的出格。
何炅就充当了这样一个角色。
节目的每一个环节的走向基本上也是由他在连线。
场上有任何的情节处于“失控状态”也需要他来处理。
比如功夫派上的那一期节目。
出场的时候以自己的方式像观众打招呼，8个成员性格各异，有的特备擅长表现有的又十分的含蓄内敛，这就导致了一部分人在出场的时候由于表现力过强侵占了大量的时间，而另一部分人又无法完全投身到节目中。
何炅就很好处理好了这之间的矛盾，将擅于表现的人的表现欲压下去一部分，将通过更多的交流使不擅于表现的人也更多的参加的节目中。
所以可以讲何炅那一次的调度非常成功。
还有就是在饥饿目中嘉宾或主持人的表演往往会出现冷场的情况。
很多时候的表演和对话本身是希望产生笑料，但是呢观众似乎并不买账，这种情况下何炅很好的充当了救火员的角色。
尤其明显的体现在杜海涛和吴昕身上，可能是主持还欠火候的原因他们在节目中的一些话经常出现冷场的情况，他们真应该好好感谢下何炅这位老大哥，因为正是这位大哥的出色表现帮他们解除了尴尬的场面。
整体上来讲何炅是一个相当睿智的节目主持人，出色的肢体变现力以及出色的语言运用能力为节目增添了许多光彩，幽默中不失稳重的主持方式更是凸显了智慧的魅力。
可以讲《快乐大本营》正是因为有了何炅的付出才变得现在这样有魅力。
姓名：谢娜身高1.65m体重50kg毕业学校：四川师范大学专业：电影电视学院表演系 有一次谢娜因为要出去宣传自己的新专辑的宣传活动，因而缺席了那一期节目。
结果哪一期《快乐大本营》收视率下跌了许多。
事后许多网友也纷纷留言表示没有谢娜的《大本营》显得苍白无味。
因此有人说《快乐大本营》已经进入了谢娜的时代。
我虽然不完全赞同这种观点，却也不否认如今的谢娜对于《快乐大本营》的重要性。
谢娜是四川人，她的普通话不是很标准，不过作为一档以娱乐为主的综艺类节目主持人，显然对普通话的要求不会特别高，相反有时反倒能起到一个不错的助推的作用。
我们就经常能看到谢娜在节目中使用方言。
主题是“红起来”的那一期节目最为明显，。
谢娜作村姑打扮，站在精心设计的背景之中：“大家好，我就是来自马兰山，马兰镇，马兰坡的马小姐，你们也可以喊我山寨马”这句话是谢娜的自我介绍，当天现场谢娜还把自己的“看家法宝”火锅也长带在身旁，还宣称不喜欢别人叫她火锅美女而是演员，随着这段滑稽的自我介绍，谢娜开始了深情的表演。
在伴舞小姐的衬托下，谢娜在船上边“唱”边跳，虽然是假唱，但是谢娜的表演天赋是公认的，尤为可笑的是表演的结尾处，谢娜摆的POSS貌似是“老鸡吃米图”
自从谢娜上台后，现场的嘉宾和观众的笑声就没有间断。
再加上突然冒出的一两句蹩脚的英文，更是将喜剧效果推向了高潮。
谢娜在这个饥饿目中很好的充当了一颗开心果的角色，笑也成了她的标志。
事实上谢娜本身是一个非常开朗的女孩，有着乐观和积极的生活态度。
在节目的一些环节中往往他自己先都笑得前仰后合。
而这种真实的状态也最能感染观众。
另外谢娜本身又是学表演出身的，模仿能力特别强。
正因为她具备了这样的素质，因此我们往往看到嘉宾们在饥饿目中做的动作或说到一些什么好玩的事情，娜娜会不顾形象的上去做模仿，结果那机灵古怪的表情自然是又一次给观众们带来了笑声。
在嘉宾讲到一些事情的时候，谢娜也会站出来说一番臭美的话，自然会被同伴（主要是何炅和维嘉）嘲弄一番。
观众从他们互相的打趣中也能寻到许多的乐趣。
女人都是爱美的，而谢娜一次又一次用牺牲形象来为观众们带来了快乐，是值得观众去肯定的。
TOP 姓名：李维嘉英文名：Vega出生日期：1976年11月4日星座：天蝎座属相：龙体重：56Kg身高：170cm血型：A型性格：开朗、容易极端化主持过的节目：《时尚传播》、《快乐新战线》、《快乐大本营》最好的朋友：何炅、龙丹妮、王菁、柯蓝喜欢的运动：游泳喜欢的食物：湖南菜、羊肉串喜欢的颜色：纯色喜欢的品牌：PRADA喜欢的事：和朋友聊天难忘的事：亲眼看见金字塔最讨厌的人：做作、虚伪尴尬的事：说了半天的话却没开话筒满意的事：有个高鼻子对美的认识：自然、大方、简单即是美 李维嘉与何炅一样作为自节目开办以来的常驻主播，如果说何炅和谢娜在“快乐家族”中担当活泼的角色，那么“静”的代表就应该是李维嘉了。
但即使就这一点来说，他似乎做得也不是很到位。
担任主持这么多年，仍让人觉得他欠缺出口成章的语言表达能力，没有冷静沉稳应有的聪明与睿智，说出口的话往往过于平淡，不出彩，唯一还记得的估计就是他那引以为傲的酷似刘德华的鹰勾鼻子了，在节目中多次作为被洗涮的对象。
从开办之初的何炅李湘维嘉的三人组合到后来谢娜的加入，我们可以看到除了李维嘉以外其他三位主持人都成了中国娱乐界鼎鼎有名的明星，而李维嘉依旧不温不火的在主持界生存着。
但并没有像何老师一样对于节目有“非你不可”的重要意义。
李维嘉在《快乐大本营》中的存在更多的像是充当了何炅的一个辅助的角色。
在何炅分身乏术之余很好的分担了他的压力，也是节目流程的主要引领着之一。
不过作为一名节目主持人鲜明的性格特色是很重要的，这也正是维嘉所欠缺的，所以我们可以感受到在主持当中李维嘉便不是那么的出彩。
但他与何炅的配合倒是十分的默契，就拿许志安上节目的那期，维嘉与何炅一起用湖南话读顺口溜显得特别自然。
而且它本身和何炅也是很好的朋友。
大概维嘉之所以还留在现在这个舞台上的原因很大程度上与何炅所展现出来的这种默契有着很大的关系。
姓名：吴昕 姓名：杜海涛性别：女 性别：男民族：汉 民族：汉出生日期83.1.29 出生日期：87.10.28身高：162CM 身高：180CM体重：46KG 体重：77.5KG出生地：沈阳现居城市：大连 出生地：沈阳毕业\\\/就读学校：大连外国语学院 （法语专业） 学历：湖南大众传媒学院（在读）主要特长：舞蹈 唱歌主持 主要特长：表演 唱歌 书法 2005年底，湖南卫视潜心打造并推出了《闪亮新主播》主持人选秀活动，掀起了继“超女”之后湖南卫视又一轮收视热潮。
令人意外的是，此次活动完全摒弃了传统的主持人选拔方式，在报名条件的设置上，除“年满16岁”外，对长相、身高、普通话、文化层次等不设任何门槛，最大限度地突出了大众娱乐的宗旨。
最终，普通话不标准、形象也不突出的小眼睛男孩杜海涛凭借机灵的反应、幽默的言语，出人意料地夺得了冠军；外形娇小、阳光可爱的吴昕获得亚军。
到了2006年3月，观众惊奇地发现，《快乐大本营》的舞台上出现了五个主持人，除何炅、李维嘉和谢娜外，从(闪亮新主播》选出的杜海涛和吴昕也加入了主持阵营。
应该讲吴昕和杜海涛的加入多少有些幸运的成分。
《快乐大本营》为摆脱老的节目形式带给观众的审美疲劳同时也是为了适应时代变革的需要，借这样一场民间选秀的超高人气以期来达到节目的变革。
吴昕和杜海涛很好的搭上了这趟列车。
先来讲吴昕，吴昕是一个很可爱的女孩，因此在节目的造型上也是走的清新风。
从他的简历可以看出她并非科班出身，所以在身上欠缺了一些主持人的专业素养，因而在这个节目的走向上感觉不是那么的自然。
观众很多时候都看不到她，往往一期节目下来，她说的话加起来不超过1O句，而且大多只是在附和其它主持人，缺少灵动。
有网友如此评价：吴昕缺少“娱乐细胞”，在节目当中可有可无。
似乎在很多人严重吴昕的存在更多的是充当一个花瓶的角色。
其实我觉得呢这样的言论也有失偏颇。
能在全国各地的主持人中脱颖而出成为“闪亮新主播”的亚军，其实力不容质疑。
换句话讲我们只能说或许就吴昕本人的个性而言不太适合主持娱乐类节目。
更客观的是首次主持娱乐类节目的搭档居然是老辣的何炅与谢娜，这样成为“边缘人物”似乎也成了顺理成章的事情。
但我们也应该看到吴昕在这个节目中也有着他的作用。
由于是从民间性质的选秀节目中走出来的主持人，身上有着广泛的群众基础。
满足了普通人对零距离接触明星的愿望(有时面对明星她会脸红,不知所措,还和FANS打招呼我代替你们和他握手,拥抱哦)。
她站在舞台上就像是一个普通老百姓的代表，尤其是她的笑容相当具有感染力，你会觉得她就像是邻家的小女孩一样，也使观众倍添了亲切感。
再来讲杜海涛。
海涛有一个特别显著的特征就是眼睛很小，这也成为了被同伴开涮的一个主要点。
整体而言海涛给我们的印象是一个阳光大男孩。
他从小就是一个特别幽默的人，加上一个胖胖的外形本身就给人很强烈的喜剧感，并且他的模仿能力也特别强。
在主题是“红起来”那一期节目中，海涛随着费翔的《冬天里的一把火》的音乐，一个肥肥的人在激情四射的载歌载舞，从一开始到最后观众都笑个不停。
如果说维嘉的存在是为了辅助何炅，那么海涛的存在则像是谢娜的一个翻版，他两就是为了活跃气氛而存在的。
有什么要模仿的海涛也总是被推在前头。
而他自己更是被其他主持人开涮的常客。
在一期节目中杜海涛穿了一条造形奇特的裤子，节目一开场，何炅等主持人就开始了对杜海涛的调侃：何灵：“我们一块来看看今天海涛的裤子到底是怎么回事?” 谢娜(对海涛)：“你是带着两条拖把上台的吧?” 维嘉：“大家不知道，今天海涛刚去完厕所，我们保洁的阿姨就说：‘唉，今天厕所怎么那么干净。
”何炅：“是啊，一边拖还一边吸水。
”现场观众笑得前仰后合。
”所以海涛和谢娜一样都是为这个节目牺牲最多的角色。
不过在整个节目中杜海涛要么就是扮丑角用以衬托嘉宾，要么就是三位主持人刻意为其留话，真正自己主动表达的不多。
但是呢《快乐大本营》终究是何炅与谢娜的舞台，从这点上讲杜海涛与吴昕倒是很好的完成了作为陪衬的作用。
快乐大本营主持人台词，开场白和结束语，结束语要标上xxx说：xxxxxxx……这个星期五有急用
白——何炅：欢迎大家在六的晚上来到OPPOreal音机快乐大本营，我们是合：“快乐家族”，何炅：今天的主题是*****广告回来的词——谢谢大家，欢迎各位回到我们OPPOreal音乐手机快乐大本营，我们是合：“快乐家族”，今天的主题是*****结束语——以上就是我们今天OPPOreal音乐手机快乐大本营的全部内容了，谢娜：在这里我们特别感谢你好漂亮对我们主持人形象的大力支持，如果你想了解更多精彩内容，欢迎登陆金鹰网，海涛或者是吴昕：是的，如果你快乐的话就要看快乐大本营，不快乐的话更要看快乐大本营，我们下期再见。
合：再见。
这都是大概地背出来的，应该每一集都有小小的变动吧
