心理健康班会主持词
心理健康解心结主题班会开场白A：盼望着长大的童年在不知不觉中远去，步入大学的我们渐渐地拥有了属于自己的“成熟 与长大的脸”。
B：稚气日颓的身影闪烁着青春的光彩。
而此时，我们正生活在错综复杂的社会中。
A：颗颗年轻的心，品尝着青春的滋味。
B：颗颗年轻的心，饱受着心灵的打击。
A：在这花季雨季的岁月里，我们相识彼此， 结交彼此。
B：在这五光十色的社会中，你是否还能保持健康的心理。
A、 B： 《大学生心理健康与人际关系》——08国贸（商英）本主题班会正式开始。
大学心理班会主持词甲：敬爱的老师乙：亲爱的同学们合：大家好!丙：岁月悠悠，光阴茌苒沿着时光的隧道丁：我们走过风雨走过闪光的少年甲：时光飞逝，似水流年乙：我们在父母的辛勤培育下丙：在老师的谆谆教诲中丁：走进了人生新的起跑线合：我们带着童年的梦想走进一个响亮的名字——青春驿站!甲：青春是一首歌 热情向上乙：我们听到了春天的低语 生命的萌动丙：我们读到了远大的抱负和必胜的信念丁：青春是一首诗 慷慨激昂甲：我们感受到时代的召唤 活力的迸发乙：领略了生命的激-情和情感的热烈丙：青春是一条路 曲折幽长丁：开拓者披荆斩棘奋勇直前甲：我们会迷路、会跌倒、会受伤乙：我们怀揣着必胜的决心丙：在实现理想的路上 奋不顾身 义无反顾丁：我们也许会犹豫、会彷徨甲：青春是一幅画乙：我们手持画笔丙：有时 却难以着色丁：青春是一朵花甲：我们装点着生活乙：有时 也备受风雨的考验丙：今天，我们在这里丁：共同打开 青春相簿甲：让我们 敞开心扉乙：倾诉 心灵漫话丙：聆听 青春寄语合：心理健康主题班会丁：邀请大家一起走进合：青春校园!甲：班会进行第一项校园心理剧表演《青春相簿》
肥胖儿童的调查表
中学生肥胖症[摘要]目的：了解中学生肥胖症发病率、原因及对肥胖知识的知晓情况，有针对性地进行健康教育，提高其自身素质和学习效率。
方法：对本校初一年级学生进行健康体检及问卷调查与分析。
结果：l、中学生肥胖症发病率较高；2、导致肥胖的主要原因是膳食结构不合理、缺乏体育锻炼、社会观念和环境的不良影响；3、中学生肥胖知识知晓率低。
结论：应加大健康教育力度，调整膳食结构，开展丰富多彩的文体活动，降低肥胖症发生率和减少肥胖对中学生身心健康的危害。
[关键词]中学生；肥胖症；调查；分析肥胖症(obesity)是指体内脂肪堆积过多或分布异常，体重增加而造成的一种症状，分为原发性肥胖(单纯性肥胖)和继发性肥胖。
青少年儿童多为单纯性肥胖¨]。
不少家长认为肥胖是福不是病，是财富和疼爱孩子的象征，殊不知肥胖正威胁着儿童的身体健康。
肥胖的危害包括对个人身心健康产生的影响和对社会产生的负担。
肥胖症最常见的症状是气喘、疲劳、多汗、胸闷、头晕、食欲亢进、关节痛、腹痛、尿失禁等，严重者还合并有睡眠呼吸暂停综合症、高血脂症、糖尿病、黑棘皮病等等。
肥胖症已成为一种全球性的流行病，预防肥胖的流行是21世纪世界各国面临的最大公共卫生挑战之一。
随着我国经济的高速发展，生活水平的不断提高和膳食结构的改善，我国儿童少年肥胖的发生率逐年上升。
一项研究表明，城市儿童少年肥胖检出率在10％左右，有的大城市已达20％ 。
为了了解我校学生肥胖的发病率，我们于2003年12月对初一年级学生进行了健康体检调查，并对其体检情况进行了分析，现将结果报告如下：1 调查对象与方法1．1 对象：本校初一年级学生共1262人1．2 方法1．2．1 测量法目前肥胖评价的标准有很多种，主要有1987年中国学生体质与健康研究组公布的《中国学生体质与健康研究检测细则》 和国际惯用的体质指数[简称BMI，即体重(千克)除以身高(米)的平方]等。
无论采用何种标准，均要建立在对体重和身高的测量上。
因此，我们对所有调查对象的身高和体重进行了测量，最后采用我国《中国学生体质与健康研究检测细则》作为判断肥胖的标准，即实测体重超过同等身高标准体重的20％即为肥胖。
1．2．2 整群抽样问卷调查法为了了解肥胖的发生原因，我们根据导致肥胖的一些常见因素，拟定了中学生肥胖原因调查表(表1)和肥胖知识知晓情况调查表(表2)。
[收稿日期】2004—12—06[作者简介]祝友容(1961一)，女，湖北孝昌人，主治医师，孝感市文昌中学校医，主要研究中小学健康教育。
· 80 ·维普资讯 祝友容：中学生肥胖症调查及分析表1 肥胖原因调查表调查内容 调查结果一、饮食情况对零食的嗜好 是 否其中对甜食的嗜好 是 否对荤食的嗜好 是 否暴饮暴食习惯 有 无吃饭速度 快 中 慢早餐情况 经常吃 有时吃 经常不吃饮水习惯 饮料 白开水对油炸食品的嗜好 是 否二、体育锻炼参加“两课一操” 积极 一般 不参加其他锻炼 较多 较少 无三、观念及社会文化因素是否认为肥胖是不健康的表现 是 否父母及经常接触的人是否认为肥胖就是福气 是 否注：此表由被检查者在相应的选项下打“、／”示意。
表2 肥胖知识知晓情况调查调查内容 答 案1、肥胖的概念是什么?2、引起肥胖的因素有哪些?3、肥胖的危害是什么?4、如何预防肥胖?注：此表由被调查者独立完成。
2 调查结果2．1 肥胖发生情况统计结果(表3)表3 肥胖发生情况统计表2．3 肥胖知识知晓情况调查结果(表5)表5 肥胖知识知晓情况统计表3 分析3．1 肥胖的发生与性别存在很大关系。
表3显示，男生肥胖发生率为14．6％ ，女生肥胖发生率为6．1％ ，男生肥胖发生率远远高于女生。
究其原因可能是男生比较欣赏健壮、高大的偶像，追求肌肉发达，为此喜食高热量食物，再加之缺乏运动，从而使体内蓄积过多的脂肪，导致肥胖发生率高。
而女生则由于受社会观念的影响，追求苗条身材，平时注意控制饮食，因此肥胖发生率相对较低。
3．2 肥胖主要原因分析3．2．1 膳食不合理是导致肥胖的最主要原因膳食不合理的表现之一就是过多地摄人高能量食品。
表4显示，肥胖学生中膳食结构不合理而导致肥胖的占77％。
膳食结构不合理主要表现在男女生都爱吃零食(占75％)，都喜欢喝含糖量高的饮料(占76％)而不喜欢喝白开水。
男生比较喜欢吃荤食(占71％)，女生喜欢吃甜食(占72％)。
究其原因，主要是改革开放以来，人民生活水平不断提高，很多家庭已经进入了小康水平。
而当前的中学生绝大多数是独生子女，长辈总怕孩子营养不够，从膳食到营养品应有尽有，儿童则形成一定程度偏食、多． 82 ．食。
从幼儿园到小学、中学，由于受升学等压力影响，孩子又很少参加体育活动，如此就形成了吃的多、消耗少，过多的能量转变为脂肪存留在体内而渐成肥胖。
美国研究人员的研究成果也说明了这一点。
美国波士顿大学儿童医院研究人员，用了两年时间，在麻省理工大学调查了548名11—12岁的儿童，了解他们的饮食习惯，结果发现：他们多数人不喝白开水、牛奶或天然营养饮品，而喜欢喝含糖量高的饮料(汽水)，或加了糖的果汁饮料，而且所喝的量有增加的趋势 J。
儿童越来越爱喝各种甜饮料，可能是导致儿童趋向肥胖的原因。
有关专家指出，儿童每天只要多喝一罐(瓶)汽水或含糖分的果汁饮料，这些饲料中所含的糖分，足以使他们肥胖的趋势增加60％ 。
美国在1981年至1994年期间，肥胖儿童上升一倍，而且其中24％的儿童属于过胖，这可能与美国儿童特别喜欢喝甜饮料有关。
膳食不合理的表现之二是饮食习惯不合理。
表4显示，有相当一部分学生有不经常吃早餐、暴饮暴食、吃饭速度快的习惯。
据中国预防医学科学院营养与食品卫生研究所公布的一份抽查结果显示：早餐食用频率与儿童肥胖率呈反比。
每周食用0至1次早餐组的肥胖率为18．6％ ，每周食用2至4次早餐组的肥胖率为13．5％ ，每周食用5至7次早餐组的肥胖率为1 1．8％ ，经常不吃早餐的儿童发生肥胖的危险性约为经常吃早餐儿童的1．7倍。
暴饮暴食和吃饭速度快，易导致饱食感不能及时反馈到饱食中枢，不能产生抑制进食的作用，从而加大食物摄人量。
导致肥胖。
3．2．2 缺少体育锻炼是导致肥胖的重要原因维普资讯 祝友容：中学生肥胖症调查及分析表4显示，缺少体育锻炼是导致肥胖的重要原因。
当前，中国中学生的学习压力和学业任务远远大于西方国家，中学生的绝大部分时间都是坐在课桌前，而难得的休息时间又被用来看电视和打游戏，缺乏足够的体育锻炼。
中国预防医学科学院营养与食品卫生研究所公布的一份抽查结果显示，儿童肥胖率随看电视时间的增加而增加，平均看电视时间每增加1小时，肥胖发生率增加约1．5％。
研究者分析这一问题时说，体育活动被看电视所代替，是导致今天儿童肥胖多发的重要因素之一。
据调查，我国城镇居民每100户家庭电视的拥有量，从1985年的17．21台，增加到1999年的111．57台，看电视已经成了目前儿童和青少年课余娱乐的主要方式。
调查显示，平均每天看电视不足1小时、1至2小时、2至3小时和大于3小时的儿童少年，肥胖率依次为10．9％ 、1 1．8％ 、13．2％ 、15．1％ 。
另外，长时间玩游戏机也是儿童肥胖率增加的危险因素。
3．2．3 社会观念和环境影响也是导致肥胖不可忽视的原因除遗传因素和环境因素外，社会文化因素对儿童肥胖的影响也不容忽视。
表4显示，很多学生对肥胖缺乏充分的认识，并没有认识到肥胖是一种不健康的表现。
此外，胖在中国传统文化中意味着“福气”和“健康”，许多人都认为胖乎乎的孩子可爱、健康。
研究表明无论儿童还是其父母都期望男孩儿的体型胖一些，壮一些好，而那些喜欢胖孩子的父母的孩子也往往偏胖。
3．3 肥胖知识知晓率低表5显示，被调查学生对肥胖的概念、原因、危害及预防措施等知识回答的正确率分别为25％、19．3％ 、21％ 、12．9％ ，问卷中由不少学生认为肥胖不是什么疾病，对健康影响不大。
4 对策肥胖不仅影响青少年的身体健康，直接影响人的寿命，而且还使人产生自卑感，影响青少年的心理健康。
青少年肥胖形成是许多因素作用的结果，在治疗过程中如果只用单一的方法治疗，效果很不理想，国内外一些专家曾经用单纯的饮食控制或单纯的运动训练来治疗肥胖儿童，结果不尽人意。
因此；需要国家、社会、学校、家庭等各方面共同关注，预防和治疗青少年肥胖，控制肥胖症的发生率。
首先要抓好肥胖症预防工作。
肥胖一旦发生，减肥是很困难的，而最好的措施是预防。
政府和学校要大力倡导健康生活方式，全面推广预防计划，重视家长和学生健康教育，提高全社会的健康知识素养，为预防青少年肥胖症创造良好的条件。
其次，采取综合方法治疗。
目前国内外公认适合青少年肥胖的治疗方法是包括行为矫正、饮食调整和运动在内的综合治疗方案。
学校课程是显性课程还是隐性课程
显性课隐性课程近年来，文化建设成为提高学生综合素养升办学品位的重要举措。
学校文化建设的发展是显性课程和隐性课程共同作用的成果，一向不为人知的隐性课程因而得到空前的重视。
“隐性课程”一词是由美国学者杰克逊1968首次提出来的，属于一种“不说话的教材”。
隐性课程指学生在学校情景中无意识地获得经验、价值观、理想等意识形态内容和文化影响，具有观念性、物质性、制度性和心理性等多种表现形式。
显性课程也叫显在课程、正规课程、官方课程，指的是为实现一定的教育目标而正式列入学校教学计划的各门学科以及有目的、有组织的课外活动。
相对于显性课程，隐性课程在很长时间内并没有引起足够重视。
在文化建设的推动下，隐性课程正日益被广大学校和教师所接受、研究，并积极挖掘其丰富的教育潜能，促进对学生思想道德、心理素质、创新实践能力的培养。
显性课程和隐性课程的关系课程的最大价值是促进学生的身心发展，要以学生发展为核心，以素质教育为指导，让学生积极地自主参与。
显性课程和隐性课程并不孤立存在，而是相互渗透、影响，一起促进学生的综合素质发展。
因此，用整合思想将二者统一起来，应成为学校课程建设的基本思路。
隐性课程与显性课程关系密切, 可谓难分难解, 而学校经验的成功与失败,愉悦与伤悲, 就是在两者的相互作用、相互渗透中进行。
显性课程较侧重于知识和技能的层面, 而隐性课程则主要是情、意方面的学习, 但两者之间也互相影响。
显性和隐性并非固定一成不变, 两者互动互补，使学校课程由显性到隐性的深层发展,范围也不断扩大。
有效整合显性课程和隐性课程的策略一．优化育人环境，彰显隐性课程影响力校园文化建设是学校育人工作重要一环，不仅仅是一个校园景观，所展示的是一个学校的教育理念、文化背景和全校师生的精神风貌。
一个好的校园文化，能起到凝聚人心、激发斗志以及潜移默化的育人作用。
传统和文化的再挖掘。
学校的传统课程和学校多年的文化积淀都包含着大量的课程建设方面的经验。
在建设课程的过程中，对传统课程和文化积淀的提炼也是非常重要的。
重视实践体验活动。
隐性课程的重要特点就是在学生学习、生活过程中逐渐使学生受到熏陶，从而使学生受到教育。
它对学生的影响是有意识性与无意识性的辨证统一。
学生对这种影响就有一种理所当然的感觉，从情感上接受了这些影响，所以这些影响一旦产生，就会持久地发挥作用。
隐性课程的设置旨在唤醒学习自主、优化学习行为、打造共同愿景、构建校本课程，将教育回归到一个朴素的整体。
它既是对学科课程的补充，同时也是对过早精细化的学科课程进行一种矫正。
通过一种整合的生活方式，并结合学科课程的学习，实现素质教育提出的教育理想。
二．围绕三维目标，有效整合课堂中的显性课程和隐性课程。
以校本教研为平台，使教师通过课程专业知识学习、充实和相关技能的训练、实际应用，构建自己的课程知识，发展自己的课程技能，完善自己的课程能力结构，实现教学能力与课程能力的有机结合。
教学活动中，显性课程和隐性课程的相互交融与影响集中体现在三维目标的达成上。
知识与能力是课堂教学出发点和归宿，是传统教学的内核。
过程与方法，是课堂教学的目标之一和操作系统。
情感、态度与价值观是课堂教学的目标之一和动力系统。
学与教的情感体验、态度形成、价值观的体现，是在知识与能力、过程与方法目标基础上对教学目标深层次的开拓。
在课堂教学中，我们要努力实现多维目标的整合。
如语文学科的工具性和人文性的统一。
“工具性”强调其显性课程的一面，“人文性”突出其隐性课程的一面，两者缺一不可，和谐统一。
对三维目标的达成就是把将全面育人作为构建课程的根本尺度，把学生的主动学习和主动发展置于课程建构的中心地位，尊重和发挥学生的主观能动性，多层面地提供学生独立思考与自主探索的主动权，使课程真正成为促进学生主动学习和主动发展的有力武器。
在教学评价中整合显性课程和隐性课程。
从素质教育理念出发，着力把评价的甄别、选拔功能改变为促进学生潜能、个性、创造性的发挥，使每一个学生具有自信心和持续发展的能力。
教学评价要以全面发展为目标，关注其后继发展，注重过程评价，关注个体差异，强调多元评价。
如对学生进行体质健康进行达标检测，低年级学生可在“坐位体前屈”和“投沙包”两项中选一项，在“ 50米跑、立定跳远、跳绳、踢毽子”四项中选一项参加测试，就是对将发展性评价的表现，关注了学生个性差异，增强了学生参与体育锻炼的积极性。
三．构筑良好家校合作关系，释放隐性课程力量在课程建设的过程中，教师、家长、校外的合作伙伴关系以及在某一领域有一定专长的专家，都可能是课程建设潜在的人力资源。
在开放社会背景下，学校教育功能在弱化，社会教育力量的整合功能在增强。
因此，单纯依靠学校对学生进行教育这种观念已经落后，不利于孩子的发展。
对于教育，每个人都有自己的理解。
作为一个教师，要努力提高自己的理念修养和专业水平，着力提高教育教学自信力，才能引领学生家长形成科学的教育观念，改进教育方法。
否则，教师的教育观念与学生家长教育观念产生冲突，难以调解，要么是家长对教师怨声载道，要么是教师被家长牵着鼻子走，孩子无所适从，教育教学陷入混乱。
因此，通过教师引领学生家长，家长积极配合、参与对孩子的教育，共同形成科学的教育观念，掌握并运用正确的教育方法，实现学校教育和家庭教育的和谐相处。
教育承载着每个家庭的幸福，也承载着父母与孩子共同成长的希望。
教育应该让孩子幸福，也要让父母幸福。
从而让千家万户充满欢歌笑语。
教师要努力践行自己的教育理念，实现每个孩子及他们家庭的幸福，实现自己的教育理想。
成功的教育是让每一个参与者感受到温暖，让师生关系充满温度，让老师与家长的关系更和谐。
通过交流沟通，整合学校和家庭教育力量，形成教育合力，对孩子进行立体的，全方位的科学、健康教育，这是美好的教育愿景。
1．促进教师、学生、家长三种关系的和谐。
通过培训、沟通，在促进学生发展这前提下，家长能够全面、快捷、及时地了解到学生、教师、学校的各种信息，减少隔阂、误会，形成和谐的家校关系。
在此基础上，师生相互理解、相互尊重；学生之间相互关心、相互理解、相互尊重。
教师、家长和学生都处于一种和谐发展的状态。
2．学校教育和家庭教育更显活力。
在和谐的师生关系、家校关系和亲子关系氛围，人的个性得到充分尊重，活力自然增强。
作为家长，能够热情、积极地配合教师实施教育；作为教师，能够全身心地钻研教育教学，真诚对待和研究每一个孩子，优化课堂教学，努力提高学生学科成绩和综合素质。
3．学生身心健康得到保障，综合素养得以提高。
主持“生本教育”实验的郭思乐教授曾说：“我们所做的，全都要通过儿童自己去最后完成。
一旦我们醒悟这一过程的主人和主力，原来是儿童自己，我们只不过是儿童自主发展的服务者和仆人。
”父母和教师对于孩子成长而言，其实都要服务者，因为真正的教育是自我教育。
学生个体的成长归根结底就是自我实现。
良好的家庭教育和学校教育环境对于孩子的发展意义，犹如大地给予植物生长的基本要素。
在这样的环境下，学生的自我教育、自我学习意识被唤醒，精神发展领域被打开，并以高度的自觉性，主动策划、实施自己的品德修养和学习活动，朝气蓬勃地实现自我发展。
在课程建设体系中，显性课程是核心部分，隐性课程在深化内涵和促进外延的生长上发挥着重要作用。
在整合思想统领下，两者和谐统一，相生相长，使课程建设更显生机，更富活力。
教师如何进行压力管理与情绪控制
一、教师压力与情绪失控成因分析近年来，随着新课改的不断深入，社会、家长和学校对教师的要求越来越高：加之教师有时也会出现诸如个人婚姻危机、子女教育危机、父母健康不佳，甚至会遇到失去亲人等重大事件，而社会、学校对教师又不能提供及时的心理疏导，这些都使教师的压力越来越大。
由于教师的身心长期以来处于高负荷的运转状态，难免有时会情绪失控，出现一些不良行为，这种负面情绪无形中会弥散到教学之中，给学生的身心发展带来不良的影响。
心理学研究揭示。
愉悦的心境会使人感到快乐。
看到周围的事物都带上“愉快”的色彩，思维和行动也会变得敏捷。
不愉快的心境具有弥散性，使人觉得沉重，感到意气消沉。
对什么事情都不感兴趣。
当教师带着这种情绪授课时，自然会把这种负面的情绪传递给学生，使学生在一种不愉快的心境之中被动地与老师互动，这样以来，其学习效果就可想而知了。
积极乐观的心境会提高人的活动效率，增强人克服困难的信心，有益于健康：消极、悲观的心境会降低人活动的频率，使人消沉，如果长此下去会有损身心健康。
因此，教师首先得学会科学管理自己的情绪，给学生创设一个温馨、轻松、愉快的学习环境。
也只有这样，我们才能提高教育教学效率。
二、情绪对学生的影响不好的情绪会影响人的身心健康、行为和人际关系及日常生活。
情绪是能够互相感染和影响的。
不同的情绪，会产生不同的效果，因此教师的情绪也会直接影响学生个体的情绪。
加里宁有个形象的比喻——教师每天仿佛生活在一面镜子里，外面有几十双敏感的、善于观察教师情绪的孩子的眼睛。
他们在不断地关注着教师的一言一行，从而不断地感染着自己、影响着自己。
马季说，演员一旦走进剧场，就属于观众，属于艺术。
教师从成为教师的那一刻起，就属于学生，就应该考虑自己的情绪会不会给学生带来不良影响。
可见，教师情绪的好坏直接影响着学生的学习与生活。
情绪的调节是门艺术，当不好的情绪出现时，教师要用合理的方式来处理它。
三、教师情绪管理情绪管理不是简单的压抑、控制自己的情绪，而是要在正确理解情绪、体察接纳自身真实情绪的基础上，掌握调适不良情绪的有效方法与技巧，让自己成为情绪的主人，让“平和、仁爱、喜悦”等主导情绪成为日常工作、生活的基调。
作为教师，在日常工作和生活中要积极发展主导情绪，调适不良情绪，做好情绪管理。
一是认识、接纳、体察自己的情绪当我们在生气的时候，未必会感到自己在生气：当我们的情绪发生变化的时候，如果一味地把注意力放在引起情绪反应的事情上，就会陷入情绪当中。
因此建议各位教师，当我们有情绪反应的时候不要执著于当前的情绪事件。
一定要从情绪中跳出来看看自己的内心，问问自己“我这是怎么啦”、“我为什么会这样”。
只要你试着经常这样做。
你就会知道“体察自己的情绪”的重要性。
二是改变自己不当的想法当我们知道有些时候。
面对某些人、某些事，容易生气时，就可以提前用自我教导法，帮自己打预防针，到时候就不会被“感染”。
这样做的主要目的在于转变我们的思考方式，只要我们知道了自己的想法不合理，就会用积极的心态去面对那些人和事。
这样一来，不良情绪就不会产生了。
三是从旁观者的角度思考当不良情绪来袭时，我们要尽快离开刺激源，也就是导致不良情绪的情景。
离开不是逃避，而是转移注意力，给自己留下理智思考的时间。
当人处于强烈的情绪体验时，很难做到理智思考。
离开刺激情境会让我们尽快从事件中恢复平静，开始能够处在旁观者的角度，理智思考发生的事件。
因此，在强烈的情绪冲动时学会迅速离开也是一种智慧。
四是婉转清楚地表达自己的情绪有许多人认为人不该有情绪，所以不肯承认自己有负面情绪，要知道人一定会有情绪的，压抑自己的情绪反而会产生不好的结果。
因此，适当地表达自己的情绪是十分必要的。
我们纾解情绪的方法有很多，如痛哭、倾诉、听音乐等。
纾解情绪的目的在于给自己一个理清思想的机会，让自己的情绪得到缓解，也让自己有更多的力量去面对未来。
如果纾解情绪的方式只是暂时地逃避痛苦，而后便会承受更多的痛苦，那就是不合宜的纾解方式。
我们要勇敢面对自己的情绪，仔细想想为什么会这样难过，怎样才不会重蹈覆辙，避免更多的伤害，从这样的角度出发去寻找正确的纾解方式。
只有这样，我们才能驾驭情绪，不被情绪所左右。
如何适当表达情绪是一门艺术，需要我们用心去体会、揣摩和不断地学习。
五是以适宜的方式缓解情绪当强烈的情绪包围着我们时，也要寻找合理的宣泄方式。
如果我们将自己强烈的情绪体验写下来，你会发现，在写的过程中自己会慢慢地恢复平静：同时，进行体育运动和向亲人、朋友倾诉也是宣泄不良情绪的有效途径。
六是提升识别他人情绪的技巧我们生活在社会的大家庭中，必然相互影响，而情绪同样也会“传染”。
我们要善于了解和控制自己的情绪，同时也要学会预期别人的情绪反应。
只有这样，才能真正地控制氛围，制止不良情绪的发生。
要了解他人的情绪就要有同理心，也就是我们要站在对方的立场上去理解和感受事物，做到换位思考，去了解和分享别人的看法和感受，接纳别人的情绪。
这也是与他人相处和沟通的基础，只有在充分交流和沟通的基础上。
人际关系的调节才能取得最佳效果。
七是多收集信息很多时候我们的“愤怒”是因为无法了解自己看待事物的角度，如果我们多听听他人的意见，多了解一些他人的想法，这样我们的心就会平静下来，才能全心全意地专注在此时此刻的事情上。
如上课钟声响了，学生们仍在吵闹不休，相信许多教师面对这样的情况都会不由得怒火中烧。
然而，教师此时应该做的不是大发雷霆。
而是要使自己冷静下来，并告诉学生自己现在的情绪反应，以及会采取的行动。
八是与对方分享当我们不生气时，应和经常互相生气的人谈谈，听听彼此那些最能引起怒气的事情或是话语。
这会在我们遇到不顺心的事情时。
就会知道如何去与他人沟通，或采取什么样的方式避免事态的继续恶化，教师并非圣贤，和常人一般具有七情六欲，他们也会受外界事物的影响而引发各种情绪。
所以，情绪的自我调节和控制是教师的基本素养。
在教育教学中。
教师要通过智慧来调控情绪，放大情绪的积极作用，转化情绪的负面作用，做情绪的主人。
幼儿教师应具备哪些职业道德
一是热爱幼业，树立的幼儿教育观，发扬无私的精神；二是热爱幼儿，尊重幼儿向全体幼儿，坚持正面教育，严禁体罚和变相体罚幼儿，使幼儿愉快生活、健康成长；三是勤奋学习，不断提高科学文化和教育理论水平，钻研业务，精益求精，勇于探索，发展新观念，进入新境界，紧跟时代的步伐，培养造就新型人才；四是坚守岗位，尽职尽责，确保幼儿在园的健康和安全；五是爱护、关心、尊重、了解幼儿，对幼儿实施体、智、德、美全方面发展的教育，保育和教育相结合，促进幼儿身心和谐发展；六是具备团队意识，谦虚谨慎，遵纪守法，作风正派，自尊、自强、自爱；七是以身作则，为人师表，衣着整洁大方、得体，举止端正，语言文明，礼貌待人，积极为幼儿提供和创造优质的生活、学习、成长环境；八是尊重家长，热情服务，与家长密切配合，使家园同步。
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对于一个教育培训机构来说怎样才能开好一次留班家长会
开会是使家长更好地了解学校、了解自子的学校生学校更好地了解家长，了解学生在家里况，从而使家长和学校形成合力，更好地培养和教育学生。
一次成功的家长会，不仅能促进班主任与家长很好地沟通，而且家校合力将对老师日常的教育教学工作起到关键的作用，其重要性不言而喻。
那么，怎样才能成功地开好家长会，建立和谐的家校关系呢?我认为应做到一下几点：一是让家长看。
首先，要有一个好的环境给家长看。
教室要清洁，窗户要明亮，桌面要整洁，桌子板凳排列可以是圆桌型的。
最好摆一束鲜花，在黑板上书写欢迎等字样。
这样的环境布置，给家长以清爽、亲切之感。
第二，可以把学生各科作业本放在桌面上供家长翻阅。
这样，家长就能深层次了解自己孩子的学习情况了，也自会促使学生认真做作业。
第三，可让每位学生给自己家长写封信，感谢父母对自己的关爱，也可以是自己当着父母面不好意思开口说而只适宜于笔头交流的问题等等。
第四，可通过多媒体的形式，把学生平时的学习生活情况用图像生动地反映出来，使家长对学生的校园生活有一个形象地了解。
第五，把学生的才华展示出来。
比如，我班是民乐班，趁家长会，向家长表演了许多节目，家长们很受欢迎。
二是让家长说。
第一，可以请家庭教育有成效的家长谈谈他们的一些经验和做法。
本学期我请了年级第一名龚紫薇家长，请他谈一下在家如何教育孩子，收到了很好的效果。
第二，可以就目前学生中普遍存在的问题进行探讨。
如针对学生的网恋问题，建议家长在家如何督促孩子提了一下建议。
也可以就学生的潜质和特长，以及学生长大后愿意和适合作什么样的工作进行探究。
第三，可以请他们谈谈对学校、对班主任工作的建议或意见，班主任可以从中汲取营养，也有利于学校教育工作的改进。
第四，可以让学生和家长对话，说说他们各自的困惑和心里话。
这会给家长和学生的心灵以极大的触动，增进理解。
此外，要使家长会达到预期的效果，各位班主任还要注意：一、会前班主任要掌握翔实的资料。
班主任老师要掌握学生在思想、学习、心理素质、体育锻炼等方面的进步和存在的问题，让家长及时了解孩子的变化，针对具体症结，采取相应措施。
班主任老师要做有心人，将平时的观察、与学生座谈等了解到的情况，记录并注意归纳梳理，对每个学生做全面分析。
班主任老师还应同任课老师联系，注意倾听与自己观点不同的意见。
评价学生时，既不能自以为是，也不能盲目相信。
二、当班主任在汇报班级情况时要注意：一是切忌一言堂，应是多种角色的共同参与，可以请学生、任课老师一起汇报；二是凡是涉及少数同学的问题，对大多数家长来说不是热点，不能引发多数与会者的共鸣，尽量不讲。
三、和家长个别谈话，要讲究一点艺术。
对学生的优点要放大，对学生的缺点要缩小，多赞扬，少批评。
四、这样的家长会要不得。
告状会。
学生怕召开家长会，特别是考试成绩不理想的学生，颇有读书不用心，愧对父母亲之感。
有的班主任为了教训一顿平时表现欠佳的学生，借家长会之机向其父母告状。
这样做，可能激化师生矛盾，产生对立情绪，工作更难开展。
训话会。
家长有时也怕开家长会，子女成绩不理想，颇难为情，仿佛低人一等，班主任在台上板着脸，宛若对学生作缺席审判，家长心里也在受煎熬，家长在某种程度上成了班主任对学生指责与训诫的替罪羊、出气筒。
总之，只要正确地引导、沟通、协调配合，学校、家庭目标一致，两种教育力量拧成一股绳，必能提高教育的效果。
然而，家长会只是形成学校、家庭教育合力的一种途径， 家长会到底怎样开，具体的模式没有定论。
但基本的原则应该是有利于素质教育，有利于老师与家长、学生的相互交流与协作，有利于孩子们身心健康发展，有利于学校、班级工作的开展。
女性生理健康知识讲座 主持词
为使我院广大女生更加深刻了解女性生理健康相关知识，关注自身健康。
以此增加女生们的自我呵护和自我关爱意识。
让女大学生珍惜健康、珍惜生命、积极创造和谐、美好的幸福人生。
或者 为提高我校女大学生的生理卫生健康水平，让每位女生都能正确了解自己的生理特点，更好地爱护身体，健康成长。
我院特别邀请了专业的妇幼医院的医生
奥林匹克运动的宗旨和精神是什么
我运动，我健康主题班会主1：你想变得健康吗
你就（快来）运动吧
主2：你想变得聪明吗
你就运动吧
主1：你想变得美丽吗
你就运动吧
合：四（2）班主题活动“我运动，我健康”现在开始。
主2：今天，（就）让我们来掀起一场健康热，运动潮。
主1：瞧
你这口气比力气还大，你这小胳膊小细腿儿，还（能）掀起运动潮呢
（面对大家）同学们，你们说呢
主2：（摆动四肢，抬头挺胸）别看我细胳膊细腿，但我的身体可健康啦
上学以来我还没请过一次病假，我每天还坚持运动，小强就是我啦
（做动作） 齐：别说大话了……（头甩向一边） 主2：嘿嘿，难得骄傲一次吗
我知道，众人拾柴火才会高
主1：所以咯，光说不练不是我们的真把戏，让我们一起做一个有趣的游戏吧
主2：大家知道一个人的身心健康很重要，所以我们今天的游戏既动身体，又健大脑。
小朋友一定很感兴趣。
主1：游戏的名字很简单，叫3－6－9。
主2：我来为大家介绍一下游戏规则：第一：按照座位顺序，挨个儿起立并报数，逢3、6、9的同学用拍手代替。
比如：你挨到的数字是3，就拍一下手；如挨到36，就拍两下手。
第二，如果没有按照规则进行的同学就原位站立，游戏结束后，要稍微惩戒一下，请这些同学上台表演自己喜爱的运动项目。
（游戏开始） 主1：游戏结束。
下面有请各位上台来进行运动。
（配乐部） 主1：这筋骨都舒展开来了。
运动使人感到精神倍增。
上学期我们班也开展了运动与健康的探究活动，许多人深深地体会到运动的好处。
不如我们来互相交流一下运动心得吧
（1、 我先来
我以前上课的时候老打瞌睡，没什么精神，后来开始了晨练，坚持了一段时间后，上课有精神了。
运动真是有效啊
（2、 我也来说说。
我以前是个小病猫，一到换季就要感冒。
请假多了，学习成绩也被影响了，后来每天跟着爷爷坚持早锻炼，抵抗力增强了，感冒也少了。
以后我还要继续坚持运动。
（3、 我来说说吧，我是出了名的小胖墩，吃得多，动得少。
在家爸爸妈妈都叫我小懒猪
我想摆脱这个称号，也实在觉得自己够胖了。
现在我在坚持每天做运动，也注意了吃东西有所节制。
我想：只要我坚持的话一定会瘦的。
（4、 还有我，别看我瘦，但我有强健的体格，那可不是天生就有的哦。
我爱好体育活动。
我每天早上来到学校练习跑步，还练习跳双飞。
运动与健康是密不可分的。
只有天天运动才会像我一样有健康的体魄。
（5、 我是一个最好的例子…… …… 主2：说得真好。
谢谢同学们毫不吝啬地和我们分享自己的健康秘诀。
主1：是的，听了之后我茅塞顿开，我以后要做个运动健将。
主2：难得你有如此雄心壮志。
可是运动也要讲究方式方法，不能乱来。
唉…可是就有这样一个小朋友，请看小品《如此减肥》。
人物：小胖 卫生李老师 同学A 同学B 小胖：凉风有幸，秋月无边，亏我想瘦的心情每天如一…唉，过了个年又胖了十斤，又要被同学笑话了…没关系，听说现在流行运动减肥，我们班主任陆老师不就是天天都在跳短绳吗
我也学着老师的样，天天跳，那时，我不就苗条了吗
现在我正好吃饱肚子，我立刻进行运动，把吃进肚子里的食物全部消化掉，哈哈
（跳绳）跳着跳着，哎哟，这肚子，怎么隐隐作痛
没事没事，减肥贵在坚持，（继续跳一会儿）哎呀
好疼呀
…（做哭状）谁来救救我呀
（这时同学A,B出场） 同学A：（对B说）咦，这不是小胖吗
小胖，你怎么趴下了
同学B：你怎么啦
是不是吃撑了，爬不起来了
小胖哭笑不得地说：“别开玩笑啦
两位大侠救命啦
A：你到底出什么事啦
你除了肚子鼓人太胖，好像也没什么病呀
B：就是就是
快起来
别丢人啦
小胖：我、我是在减肥呢
A：你是趴着减肥哪
小胖：哪儿呀
我跳绳跳到一半，肚子觉得好疼。
（作痛苦状） B：啊
那么严重
我们带他去卫生室找李老师吧
（左右扛着到卫生室） 李老师：哎哟
这不是小胖吗
刚开学就来看老师哪
怎么了
是不是吃得太多了，哪里不舒服了
A：老师，他改过自新啦
开始跳绳减肥了。
不过跳了一会儿，他觉得肚子痛得 受不了，这是怎么回事呀? 李老师问原因，小胖回答。
李老师：小胖啊
你想通过运动减肥，这个想法很好。
可是在饭后运动，是有害健康啊
这时，食物刚进入你的胃，你就进行剧烈运动，你的胃怎么承受得了啊
严重的还会引起盲肠炎，要住院开刀治疗。
B：老师。
我知道了，小胖是在盲目减肥，而不是科学减肥。
李老师：说得没错
饭后一定要休息一段时间才能进行运动，而且在运动前要做一些准备活动，不能一下子就开始剧烈运动。
小胖：我知道了
减肥一定要讲究科学，要合理地安排减肥时间，要逐步增强减 肥的力度。
否则适得其反。
李老师：太对了
要减肥，我还得提醒你：吃饭不要狼吞虎咽地吃，要细嚼慢咽，而且不要吃得过饱。
记住了吗
小胖：记住了。
以后还请老师多多指教。
合：运动有利于减肥，运动有利于健康
让我们每一个小朋友都来加入到运动的行列中去，进行科学、有效的运动。
主1：是呀
运动减肥一定要讲求科学、有效。
主2：讲求科学，我们就能事半功倍；爱美之心人皆有之，减肥更是需要恒心和毅力。
主1：那是，谁都希望拥有健美的身躯。
主2：请来欣赏一段健美操吧
（表演操） 主1：跳得可真不错
飒爽英姿谁都想拥有，可是光靠运动就够了吗
主2：春暖花开，又到换季之时，只靠运动就能短时间有效吗
主1：答案显然是否定的。
我认为，平时我们注意身体健康也是非常重要的。
主2：说的是。
但是究竟健康的奥秘是什么呢
如何才是合理运动呢
主1：让我们来开动脑筋，看一个小品，看看这个小朋友的哪些做法是不科学
。
主2：看过了小品，谁来给这个小朋友提提意见
主2：同学们说得真好。
运动有利于健康，但不科学的运动却对身体是十分有害的，我们小朋友可千万不能学他呀
主1：还有一位小朋友，觉得自己太胖了，就十分注意减肥，结果住进了医院，这是什么原因呢
请看小品。
主1：同学们讲得真好
减肥应当运动与控制食物相结合。
这位同学的减肥方式对身体的伤害是很大的。
主2：减肥需要运动，健康需要运动。
运动要科学，要合理。
主1：最后，让我们一起来运动起来吧
跳健康操。
结束语：主1：运动与健康，一对好邻居。
主2：让我们摆脱小病猫、小胖墩的称号，健康、茁壮成长。
主1：你想变得健康吗
快来运动吧
主2：你想变得聪明吗
你就运动吧
合：你想变得美丽吗
你就运动吧
辩论 我方是逆境更有利于人的成长 求二辩问题 有追加悬赏
逆境的环境比顺境要恶劣些，得到磨练的机会就更大。
不是说处于顺境就无法学会处理挫折，只是因为经历得少，这种能力会弱一点。
我们要给人才一个客观发展的舞台，当然。
但客观并不代表一帆风顺。
这个客观既包括了成功同时也包括了困难。
成功当然有助于一个人建立自信。
但在逆境不等于不能建立自信，健康的心理。
当人战胜困难，超越自我，同样可以达到目的。
所以，在逆境中的人即使将来遇到困难，同样可以凭借着之前的成功所带来的自信也可以重新站起来。
逆境中困难较多，成功也更来之不易，也更能使人珍惜成果。
至于自控力，在顺境中成长的人往往不能很好地抵御诱惑，更容易走歪。
而在逆境中，由于不得不去面对更多的困难，所以他们更能把握住自己，知道自己的出路是什么，自己要怎么做才能成功。
所以他们能比在顺境中的人更能专心的为自己的目标而努力。
关于生于忧患死于安乐，不说明了安逸的生活容易使人麻痹大意么
和首辩提到的路一样，有困难可以让人保持警醒，从而获得成功。
我方认为，逆境更有利人才成长。
对方辩友，我方不认为顺境中毫无困难，只是在顺境中则惰性易滋长，让人无所用心，对事物的感受力下降，因需要易得到满足，从而动力减弱。
至于，逆境中困难较多，我方认为这不会降低成功的效率，也不会拖慢成长的速度。
当人处于逆境时，因资源匮乏，精神压抑，谋求变化的欲望强烈，成材动机强；逆境能更好地增强个体的抗挫力。
使人更易成功。
另外，关于很多身处逆境的少年因为心态不平衡走上邪路的事例。
我方要说的是，环境并不能完全决定人是否能成材，同样也有顺境少年也走上邪路。
这类事不少，没有必要追究到底是那种环境造成走上邪路的人更多 一，我方认为，逆境能更好地激发人的潜能。
当人遭遇的困难高于他自己本身的预期的时候，就能够从不断战胜自己的过程当中获得更多的的发展，愈挫愈勇。
第二，逆境能够更好地磨练人。
对方辩友，我方从未认为，顺境不能磨练人，而是，逆境能更好地磨练人。
第三，我们会在不断的失败中汲取更多需要的东西。
对方辩友认为，这场比赛是一种什么样的对决呢，他认为逆境是面对问题，面对困难，可是只有顺境才能克服问题，解决困难，因此他们，比我们价值上是更高的。
可是仔细想想可能又不对了，什么叫做在顺境当中能够解决问题，那是人家帮你解决问题呀
我在顺境当中，父母帮我解决衣食问题，老师帮我解决课业问题，同学帮我抄笔记，解决了可能会被老师点到名的问题。
在这样的顺境当中，我问题是解决了，可是我的解决吗，我这个人有成长吗
我也许学历越来越高，可能我的地位越来越高，可是我还是我，一拉开你的衣服跟学历，你还是一只猴子呀
所以我们今天要做的是要了解，真正能够在逆境当中成长的动机是因为逆境当中勇于面对问题，在面对问题当中，你由于没有顺境了，没有贵人了，没有机运了，你能够有的什么呢，两双拳头，两只脚，你要自己打出一片天，在这种过程当中，你如果成功了是你的成功，失败了，好歹你奋斗过一次嘛，这样的人生，不是比遇到贵人更值得我们欣赏吗
这样的人生不是不管成，不管败，好歹轰轰烈烈吗
如果今天我们在帝王家，从小养于深宫富人之手，就算有多大基业，这边有诸葛亮帮忙，那边有刘伯温妙算，底下这些一列开来，都是岳飞，要不然就是韩信的，这样当皇帝，你有成长吗
我不知道啊。
所以我们要了解，逆境让人的本质成长了，让我们的历练成长了，让我们心智坚韧了，让我们看的东西，跟顺境家的小孩子看的不一样。
他们看得到光鲜的门面，我们看得到厕所，他们看得到锦衣玉食，我们看得到馊水桶。
这样眼界的不同，难道不是一种成长，难道不是我们所希望我们的小孩子能够偶尔试一下的成长吗
父母亲是父母亲，成长却是希望小孩子自己去历练，这两者是不一样的，谢谢
顺境VS逆境 发表时间：2003-10-16 17:35:36 点击\\\/评论：4460\\\/0 编前语：2003国际大专辩论会刚一落幕，由泸州晚报教育导刊与泸州天立国际学校联合主办的中学生辩论赛便粉墨登场。
10月13日下午，一场别开生面的中学生辩论赛在泸州天立国际学校举行。
相对于大学生而言，年龄稍小些的高中生面对“顺境有利于人的成长”和“逆境有利于人的成长”这一对针锋相对的辩题，辩出了属于他们这个年龄的青春风格。
辩题：顺境有利于人的成长（正方） 逆境有利于人的成长（反方） （正方）：泸州天立国际学校高一年级联队一号辩手祝瑶、二号辩手李江静、三号辩手刘艺夫、四号辩手张利平 （反方）：泸州天立国际学校高二年级联队一号辩手费佳、二号辩手唐娟、三号辩手舒晓康、四号辩手许宪主持人丁箐岚：顺境和逆境都是我们每一个人必须经历的。
良好的环境和条件有利于我们的身心健康，能让我们体会到家庭的温暖、社会的关爱、友情的可贵。
但困难和挫折可以让我们吸取教训，学会坚强。
它可以拓展我们的视野和格局，带给我们更多的生活阅历。
人生的这条小船究竟是在顺境中行走，还是逆境中前行，才可以驶得更快、驶得更远，相信我们的选手通过这场辩论后一定会给现场的每一位同学一个满意的答案。
祝瑶（正方一辩）：“桔生淮南则为桔，生于淮北则为枳。
”从社会的角度来讲，在贫穷落后的艰苦社会环境中，人也许能成功，但比在良好的环境中付出更多的艰辛。
另一方面，社会在进步，人民物质生活质量不断提高，我们的成长也比过去顺利。
即使如此，老师、家长、学校仍然不断地为我们创造良好条件，为我们营造一个顺利的成长空间，这就是为了更有利于我们的成长。
这也说明在主观条件有利的情况下，顺境比逆境更有利于人的成长。
费佳（反方一辩）：正方提出的顺境有利于人的成长的观点，我方不敢苟同。
这世界上没有一帆风顺的事，也没有康庄大道直通成功，当然更没有不经坎坷就轻而易举成长的事例。
逆境给人经验，逆境锤练意志。
筋骨因摔跤而强健，意志因磨炼而坚强。
逆境刺激潜能，超越自然的奇迹，总是在对厄运的征服中出现。
风险、挑战与实力会使人爆发出惊人的力量，这样的力量正是帮助他们成长的极佳条件。
人类社会在恶劣的环境中，不断成长壮大，每一次重大艰难之后，人类都在不断反省与思考。
最后，我要说：“逆境有利于人的成长
”李江静（正方二辩）：我方观点认为，虽然逆境对成长有利，但是顺境更容易成长。
因为一个人能否成功基于他的自身素质和综合能力。
同时，客观环境的差异也会影响他成长。
当他在拥有一定素质和能力的前提下，那么顺境更有助于他的成长。
顺境能使他减少逆境的阻碍而产生的不必要的额外精力，使他全身心地投入到自己的学业和事业中去。
因为顺境拥有逆境所不具备的一定优势，处于逆境的人可能会为了生计而产生忧虑，甚至四处奔波，以致他们无法以充沛的精力去工作，而顺境则反之。
唐娟（反方二辩）：对方辩友请注意，何为逆境。
逆境即不如意的境遇，它是客观存在的，但可通过主观努力而改变。
莎士比亚曾经说过：“患难可以试验一个人的品格，命运的颠沛中方才可以显出一个人的气节。
”梁启超也说：“患难困苦，是磨炼人格的最高学府。
”克服困难走出逆境是丰富经验阅历、磨砺人格的重要阶段。
古往今来，越王勾践卧薪尝胆终灭吴，华罗庚逆境成才，张海迪与命运抗争，失去听觉的贝多芬扼住命运的喉咙，这些例子都是逆境有利于人的成长的最好证明。
刘艺夫（正方三辩）：如果说逆境真的比顺境有利于成长的话，为什么我们国家要努力发展经济，为什么要引进最先进的科技和设备。
因为只有提供这样顺利的环境，才能培养更优秀的人才，才更有利于人的成长。
正因为在顺境中更有利于人的成长，所以我们的父母才为孩子准备了更好的环境，使他们在良好的环境中更容易成长。
我相信在座的父母正是因为顺境更容易使孩子成长，才把自己的孩子送到有良好环境的泸州天立国际学校来的啊
如此看来，对方辩友不也是以另一种方式来说明顺境更有利于人的成长吗
舒晓康（反方三辩）：对方一辩将人和桔子进行对比，以此来论证在顺境中有利于人的成长。
的确，人和桔子的成长要有良好的环境作为依托，但两者却始终有着根本的区别。
桔子，它只是一种自然植物，而人则是一种具有高级智商的高等动物，人除了懂得吃饭穿衣外，它与桔子本质的不同之处在于，人所处的环境是自然环境和社会环境的共存体。
我们不仅要学会如何生存，更重要的是要懂得怎样生活。
正方辩手以桔子为例，不合时宜。
因为今天我们辩证的是人的成长而不是桔子的发育。
张利平（正方四辩总结陈辞）：成长，顾名思义就是掌握才干，形成能力。
在中国古代有认为“人之初，性本善”的孟轲，也有认为“人之初，性本恶”的荀况。
其实，现代科学已经证明了人之初无善恶之分，正如一张白纸，是否所描绘出成长的蓝图，完全由他的经历和所受教育决定，环境对人的影响太大了。
所有才有“昔孟母，择邻处”的佳话。
鲁迅曾说，“天才的出现需要天才的种子，而且更要适宜天才生长的土壤”。
人是一切社会关系的总和，一个人的成才是否，不仅与他主观努力有关，而且与他所处的社会经济环境有关，诸葛亮成为千古人龙，如果没有刘玄德三顾茅庐是不可思议的，曹雪芹登上中国古典文学的顶峰，没有他青少年时期良好的教育是不可能的。
从一定程度上说，成才与否是由环境所决定的，正如我方观点：顺境有利于人的成长。
许宪（反方四辩总结陈辞）：对方辩友犯了一个概念性的根本错误，把今天辩题中的逆境扩大为绝境。
两者的定义是不同的，好比6是6根指头，对方辩友却要说它是9根指头，偏把逆境与绝境之间划等号，岂不是笑话共套话一色，喧嚣与浮华齐飞吗
真正的人才，有坚强的意志、拼搏的精神、丰富的阅历。
而这些，只有在逆境里才能得到最佳的锻炼和发展。
因为逆境可以激发人的潜能，丰富人的经验，历练人的意志，促进人的成才。
诺贝尔物理学家杨振宁说过：“在逆境中成长起来的人才绝对比顺境中成长起来的人才多而且更好。
” 纵观历史，文王拘而演《周易》，仲尼厄而作《春秋》，屈原放逐而赋《离骚》，司马迁腐刑终成《史记》。
正所谓“自古英雄多磨难，自古纨绔少伟男。
”所以我方的结论是：逆境，更有利于人的成长。
双方辩论环节结束后，评判团全体退场进行紧张的评判。
最后，正方一辩祝瑶、反方四辩许宪评选为现场的优秀辩手，反方三辩舒晓康评为最佳辩手，而此次辩论赛以反方观点获胜。
点评: 泸州地方史学家、天立国际学校学监赵永康先生亲临辩论赛现场，并担任评委团团长。
辩论赛在完成最后一个观众互动提问环节后，赵先生对本次激烈的辩论赛进行了初略的点评。
赵永康先生笑称，此次学生辩论赛的举行，正好与此前在京举行的2003国际大专辩论会遥相呼应，从而掀起一股校园辩论热潮。
就辩论赛的比赛情况来看，显然双方辩手事前已做好了充分的准备，同学们言词犀利、思维敏锐，善于在针锋相对的辩论中寻找对方的漏洞。
综述两方的辩论，正方提出的在顺境中有利于人的成长观点，其理论依据主要体现在我国人民生活水平日益提高的物质基础上。
因此，在这样一种大的发展环境下，势必有一批人才在顺境中成才或走向成功。
反方选手强调的逆境磨炼人的意志，促进个人成长也是有理有节。
特别是反方的选手，在短短的两三天时间内收集到众多精典语言作为自己的论据，可见是下了一番苦功夫。
赵永康先生在点评中指出，不论是顺（逆）境都有利于人的成长。
我们应清楚地看到，如果一个人只是在顺境中成长，没有遇到任何逆境，他将失去对生活的适应能力，最终被社会所摒弃。
赵老师还借此提醒在场的同学：现在入读天立国际学校的绝大多数学生的家庭环境较好，若不注意刻苦学习，生活勤俭，很容易走上一条自我陶醉、荒废学业的道路。
顺境对人的成长是有利的，但我们不能忽略在逆境中磨炼意志。
