有关童年的主题班会主持稿
• 演讲稿• 主持人• 主持A：有人说：童年是一个多彩的梦，妈妈为我们编织着五彩描绘着缤纷。
• 主持人B：有人说：童年是一副绚丽的画，爸爸为我们调好了色板勾勒着轮廓。
• 主持人A：13年的春夏秋冬，13年的朝朝暮暮，快乐调皮的童年，就这样悄无声地溜走。
• 主持人B：13年的秋冬春夏，13年的暮暮朝朝，激情飞扬的青春，就这样悄然无声的走来。
• 合：今天让我们一起来寻找童年的痕迹，重拾童心
• 环节1• 1、很多人已经忘记了自己有趣的童年，今天我们一起来将它唤醒。
• 2、一起唱《童年》。
• 环节2：童年趣事集锦• 主持人A：金色的童年是快乐的，回忆金色童年是兴奋的。
• 童年像一条船，装满了糖果，装满了玩具，装满了欢笑，也装满了快乐。
• 主持人B: 童年像一个五彩斑斓的梦，使人留恋,使人向往。
• 童年生活中发生的一件件趣事常常把我们带入美好的回忆中。
（下面有请××同学讲讲他的童年趣事）• 童年趣事回忆（三位同学发言，三位同学分别是赵芷莹、邹俊宇、李锦彤，分别上台演讲）• 环节3（惩罚式猜测：展示你的歌喉）• 展示同学的相片，请同学回答猜猜是谁
答对的有奖，答错的罚挑选一首童年的歌曲来唱。
• 有相片的同学(黄晓彤，巫思瑶，邓耀聪，骆颖诗，梁玉恒，司玉倩，梁洁雯，罗晓彤，钟嘉颖，杨隽铉，陈敏怡，李锦彤)• 备选歌曲：• 春天在哪里• 卖报歌• 世上只有妈妈好• 头顶会长出大西瓜• 让我们荡起双桨• 蜗牛与黄鹂鸟• 外婆的澎湖湾• 鲁冰花• 童年• 捉泥鳅• 环节4• 1、游戏（淘汰式，最后胜利的有奖，被淘汰的分为两组接受惩罚，惩罚：一个同学站在前面，一个同学站在后面，前面的用手抱着后面的，也就是两个人充当一个人。
主持人出题目，前面的同学做表情，后面的同学做手、脚部动作，而且后面的同学的手、脚部动作要做在前面的同学那里，要两人同时做，让人感觉就是一个人的表情动作。
）• 请5位同学分别充当：兔精、猴精、猫精、猪精、鼠精。
游戏流程：××蹲××蹲，××蹲完××蹲。
例如：兔精蹲兔精蹲，兔精蹲完猫精蹲，接着猫精就要边蹲边说猴精蹲猴精蹲，猴精蹲完。
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• 惩罚题目：1、哭。
2、狂笑。
3、打人。
4、捡到钱。
5、中奖了。
6、被骂。
7、考试得满分。
8、放假了。
9、唱k。
10、被爸爸骂。
• 2、进入尾声• 总结：主持人A：童年是我们大家的一笔珍贵的财富，希望大家不要遗忘了自己纯真的童年。
• 主持人B:让我们在童年的美好回忆中一起来拥抱多姿多彩的青春,展现自己的个性风采。
• 合：主题班会到此结束，谢谢大家的配合
有关童年的主持稿，急要快
快
：“童年的梦，七彩的梦;：“童年的歌，欢歌;”：“童年的脚印一；童年的故事一摞摞。
” ：“歌是否能让你回想起美好的童年生活
在那五彩缤纷的岁月中，发生过许多事情, 像星星一样的明亮。
我的童年是美好的，有许多事值得回忆…… ： 童年，是欢乐的海洋。
在回忆的海边，有无数的贝壳，有灰暗的，勾起一段伤心的往事；有灿烂的，使人想起童年趣事。
我在那回忆的海岸，寻觅着最美丽的贝壳，啊，找到了...... ：童年是七色的，是热情的，可爱的。
童年是这么的美好，那童年趣事又是这样的呢
：童年是无忧无虑的，就像整天嘻闹的浪娃娃；童年是纯真甜美的，就像山溪中清亮的泉水。
：童年是美好的。
孩童时发生的往事虽然多少带有童真，但天真无邪，每每想起多是令人怀念而难忘的。
下面有请 5 号 ：童年是什么
是树上的蝉，是水中的蛙，是牧笛的短歌，是伙伴的迷藏......总之，童年是无忧无虑的，幸福美好的。
：每当我绘声绘色的回想起童年时代的趣事时，脸上总泛器红润的光彩。
毕竟，那往事就像潺潺的流水声在我心中旋绕，一旦迸发就是那么滔滔不绝...... 童年的记忆--幸福的感觉时间把人生分为一个个定格，在所有悲伤与快乐的回忆里，童年永远是最值得留恋的记忆。
湖边白石，落日斜阳，从不去想明天会发生什么事。
没有牵绊,没有烦恼,没有痛苦的记忆，没有名利的追逐。
有的只是那纯净的笑声,灿烂的笑容.那么的一尘不染，纯结而美丽。
当童年那耳熟能详的笑语再度在耳畔响起，心中总是触动不已. 总爱把那已在心中铬刻成印的记忆,那逝去的笑声、那无忌的言语、那天真的烂漫如数家珍的抖出来,一遍遍的怀念，尽管是那样斑斑驳驳，零零碎碎，点点滴滴，,没有什么惊天动地,没有什么大风大雨却总能深深的撼动着我的心灵童年的记忆是院中的那棵杨桃树。
浓密的枝叶遮蔽了夏日酌热的阳光，留下一地清凉,喜欢在那树叉之间用木板搭起平台,坐在上面晃着脚丫嚼着那酸酸甜甜的杨桃,喜欢在那树下伏在石桌上做功课，奶奶手摇蒲扇为树下的我们驱赶着炎热和蚊虫。
听着树上的蝉鸣，心里却异常的安静。
童年的记忆是那一湾河水,那天然的跳水台,印记着我们的身影,那一湖涟漪承载了我们的欢乐,不用学习我们都是天生的游泳好手都是天生的跳水高手童年的记忆是河边的那片空地，撒欢儿似的疯跑，欢笑着的追赶，摔跤后的哭喊。
在这里可以随意的发挥着我们的想像,建造出我们的宫殿我们的童话世界, 童年的记忆是街口那高高的台阶，虽然没过了我们的头顶，却一个个青蛙似的往下跳，在男孩子们起哄的叫喊声中，巾帼不让须眉，谁也不做胆小鬼。
童年的记忆是那破烂的自行车,对自行车的钟情,总爱趋着家人不注意的悄悄的溜出来,骑着自行车溜达,每次摔倒都爱拍拍手说,我不哭,继续向前冲.!童年的记忆是那古老黑白电视,曾记得我们厮赖在电视机前吵着要看蓝精灵葫芦娃和黑猫警长，还在梦中幻想自己成了孙悟空擎天柱和小兵张嘎……童年的记忆是那天本本泛黄的小人书,是那团结的葫芦娃兄弟,是那战无不胜的七龙珠,是那热血沸腾的樱木花道,是那机智的柯南童年的记忆是爸爸妈妈们黄昏定时的呼唤。
“回家吃饭喽”伴随着各家孩子们的小名儿汇成了大合唱，钻进了我们这群脱缰小野马的耳朵，那是乐不思蜀玩儿疯了时最怕听到，但又肌肠辘辘肚子“咕咕”叫时又恨又爱的最美妙的歌声。
童年的记忆是晚上那条黑得不见五指的小巷，手拉手麻着头皮、闭紧双眼一步步小心翼翼的往里走，心里“扑腾扑腾”地跳个不停。
谁那么恶作剧突然怪叫一声“鬼啊”，一个个便尖叫着冲出来,然后喘着气对望着大笑。
，童年的记忆是那除夕的天台,曾记得，我们吃完年饭穿着新衣，在大年夜里成群结伙地放炮仗；喜欢聚在大院的树下闹着等到天亮,喜欢在那漫无边际的憧憬着美好的未来童年的记忆是星空下那条没有了行人和车辆的不宽的马路，和最贴心的朋友手拉手飞快的转着圈，嘴里唱着“让我们荡起双浆”。
那头晕目眩后的快乐，是因友谊滋生的永远难忘的幸福感。
童年的记忆是那星空下那清爽院子里的嬉戏与胡闹,是奶奶口里蹦出来的故事,是爷爷那响亮的歌喉童年的记忆却“咔”的一声停止在那一天，往后的日子再也没有了无忧无虑，纯粹的快乐离我而去。
我就这样在懵懵懂懂中走过了童年。
翻起旧相册,泛黄的记忆又重被开启，新鲜如初地晃过我眼前。
我再一次的，拾起我逝去的童年。
那时的我，有点黑有瘦，站在蓝天白云春风晴日之间，灿烂地笑着。
因为快乐所以欢笑 因为兴奋所以奔跑，我们 曾经那样简单那样直接无 需任何遮掩地活着。
也许，孩童时期的灵魂是 纯真的柔软的原始的，相比成长后市侩功利的人心，更接近生命永恒的本真。
以至于总是有种错觉，仿佛关于那时的一切，都永远发生于明媚的金色阳光之下。
凝固着，成为今生的缅怀。
那曾经刻骨的岁月回忆，注定牵伴着你我一生……
童年主持人词稿有什么
童年的记忆--幸福的感觉 时间把人生分为一个个定格， 在所有悲伤与快乐的回忆里， 童年永远是最值得留恋的记忆。
湖边白石，落日斜阳， 从不去想明天会发生什么事。
没有牵绊,没有烦恼, 没有痛苦的记忆，没有名利的追逐。
有的只是那纯净的笑声,灿烂的笑容. 那么的一尘不染，纯结而美丽。
当童年那耳熟能详的笑语再度在耳畔响起， 心中总是触动不已. 总爱把那已在心中铬刻成印的记忆, 那逝去的笑声、那无忌的言语、那天真的烂漫 如数家珍的抖出来,一遍遍的怀念， 尽管是那样斑斑驳驳，零零碎碎，点点滴滴，, 没有什么惊天动地,没有什么大风大雨 却总能深深的撼动着我的心灵
合作主题班会主持词
没有就吧分给我吧谢谢我会记住你的
求一个以成长为主题的主题班会的主持稿
合：老师们、同学们下午好，欢迎你们来到202班，202班“成长”主题班会现在开始。
任裴裴：在浩渺的记忆长河中，童年便是最为灿烂的一段。
吴勐杰：在金色的童年中，我们如此的无忧无虑，嬉笑打闹。
任：但不知从什么时候开始，我们学会了隐藏心事。
吴：我们忘却了忘记里的欢笑，换上了一张成熟的面孔。
任：这是否说明了我们已经成熟了呢?合：让我们进入“PART1”“许你一个童话梦”。
任：我们的童年象追逐成长吹来的风，轻轻地吹着梦想小星升空。
吴：红色的蜻蜓是我小时候的小小英雄，下面请听由邱燕同学带来的《红蜻蜓》。
吴：一曲《红蜻蜓》，让我们仿佛回到了金色童年，回到了枕边母亲念着童话的安详岁月。
任：哎，你还记得多少童话呢
吴：《卖火柴的小女孩》，《灰姑娘》，《白雪公主》，《小红帽》。
任：那你看过《新编小红帽》吗
吴：那还真没有。
任：让我们一同欣赏由“敏慎小组”和“上善若水小组”带来的童话剧《新编小红帽》。
吴：小红帽鲁莽，但心地善良，正如社会正能量是永远不息的。
任：我们的成长也如小红帽，但无论如何，我们也得与之挥别了。
吴：让我们一起来朗读《再见，小时候》任：挥别了童年，迎来了现在，下面进入第二环节“PART2”我们的成长进行时。
吴：我们在书香中成长。
任：也在游戏中成长。
吴：下面让我们一起来玩游戏：“比一比”。
任：介绍规则。
每组出一人，一人做裁判计分。
哪个小组的同学得分最高便获胜。
比头发的长，比身高，比脸长，比手举得高，比弯腰谁最弯，比马步谁最低，比谁腿抬得高，比谁的手掌大
谁最瘦。
……任：我们也是在这样的比较中与被比较中成长，看看我们班墙上的个人德育晋级表，小组晋级表，还有期中考试排名表，我们比成绩，比荣誉，比乖巧，比能力……这样我们不可避免有了很多烦恼。
下面让大家看看我们成长的烦恼。
（任读成长烦恼第一页，第二页，看时间，时间如果多，可以慢慢读，全部读下来，时间短，可以快快读，读大标题即可）任：我们的成长，我们有烦恼，家长也因此而烦恼。
吴：（读家长的烦恼，看时间吧。
）家长的烦恼中多了三条我们所没有意识到的烦恼，他们担心不了解我们，他们担心我们的身体，他们担心我们除了学习之外的能力发展，他们想得更多，更远，更高。
任：下面请我们的同学来谈谈对于我们成长中的烦恼，我们要怎么办
我们是怎么处理的
（请两个同学，看时间，时间多，可以多谈几个，最多四个）吴：下面请我们到场的嘉宾来谈一谈如何对待我们成长中的烦恼，给我们一些建议与意见。
感谢同学和老师给我们的建议。
合：一起读PPT是的话。
牵着纯真的衣襟，跌跌撞撞地告别了稚气，陷入了一个陌生的环境中——只身一人。
也曾摸爬滚打，也曾汗水淋漓，也曾眼睁睁望着希望的帆船在漩涡中迷失，最初的漂流瓶也仿佛一张过期的船票，不知音讯。
成长是这世上最无遮掩的奇迹。
它使人在温暖中学会关爱，把希望一次次点燃，将甜蜜一遍遍谱写；但它分明又有着倔强的硬骨隆起，叫人在泥泞中懂得了坚强与责任。
成长，是一种在平凡的伤痛中不断温习着的伟大。
我们在伤痛中猛醒，跋涉在成长的路上……任：正是因为有了烦恼，有困难，我们才会想要去冲破它，克服它，我们才有了前进的动力和勇气。
吴：下面请听“逍遥一行人”小组同学为我们带来一曲可歌可泣的生命之歌，散文诗《海燕》。
他们读完后说：海燕用行动谱写了生命的旋律，我们也当这样书写自己的人生。
任：摔倒了爬起来，失败了重新来过，这就是我们无可替代的过去与未来。
吴：让我们一起学习俞敏洪老师一分钟经典演讲。
任：俞老师的演讲确实让我们心情澎湃，本期的主题班会接近尾声了，有请班主任钱老师对本次班会做一次总结。
任：我们每一个人都希望我们的前途是美好的，关键在于现在，请同学们抓住现在的每一分每一秒，让生命的每一时刻都散发出属于自己的光芒。
乐观地主动地对待每一天，相信明天会更好。
合：202班“成长”主题班会到此结束。
让我们一起在唱歌声中来欢送我们的嘉宾，欢度我们青春年华，追逐我们的彩色梦想。
主题班会的主持词
开场白：（女）种子伴着春天的希望突破泥土，萌发出新芽。
（男）新芽肩负着成长的责任，你追我赶，长成树苗。
（女）树苗怀揣着一颗对大地奉献的心，伸枝扩叶，遮出一片阴凉 （男）而当第一阵秋风吹过树梢，它知道他的责任就是用累累的硕果回报大地。
主持人（女）责任心是金。
俗话说：“是金子总会发光的
”一个人有了责任心，他的生命就会闪光。
主持人（男）责任心是美。
当代人都追求美，追求外表的华丽、漂亮，却忘掉了心灵美，其实心灵美才是真正的美.主持人（女）责任对于我们来说，是个既沉重又严肃的词。
我们虽然是学生，但却担负着许多责任——学习的责任，成长的责任，对待父母、老师的责任，还有对自己的责任。
只要是一个人，活在世界上，就必须承担一定的责任，这是做人的原则。
（男）责任固然重要，但真的能影响人的一生吗
（女）当然了，不信我来带领大家穿越你的一生。
看看责任在你人生中是多么重要。
（男）真的
我真还有点怀念我的童年呢。
带我看一看吧。
（女）好啊，那让我们一起穿越到你的幼儿时期。
看看你的故事。
（主持人做动做，告诉大家穿越。
）1（女）看那个小孩是谁啊
（男）那是4岁是的我（女）小时候的你真可爱
（男）那是当然（女）可你现在怎么变成这样了
（男）好吧，我保持沉默。
（女）那你旁边的又是谁
（男）那是我母亲。
（女）奥，诶你看他们好像在说什么。
（男）那是在给我讲故事呢
（刘婕，化翀上场）2上小学（女）2（女）真没想到
5.25心理健康主题班会主持词
面对挫折 主持稿一个人在物质方面或精神方面的愿望，因为这样或那样的原因，而受到阻碍或中断，使得个人需要得不到满足，愿望和目标不能实现时的情绪状态。
这就是挫折.生活中有快乐也有痛苦；有成功也有失败；有顺利也有挫折。
面对痛苦，失败，和挫折，只有选择坚强的人，才能成为自尊，自信，自强的人。
五年（2）班主题班会现在开始
一个人，在生活中难免会遇到挫折。
有的人遇到后是有那么3分钟的热情，而无坚强的意志力，因而在挫折面前倒下了；有的人遇到挫折后是有一种自卑的感觉，所以掉进了挫折为他挖好的坟墓；而有另外一种人遇到挫折后是意志力坚强，有坚定的信念。
他们勇敢面对挫折，向困哀，只有欢乐没有痛苦，那么这样的生活根本就不是生活，至少不是人类的生难发出挑战，不达目的誓不罢休。
他们善于把前进道路上的绊脚石变成垫脚石，从而获得成功，实现生命的价值，享受真正的人生。
首先，大家说说有哪些挫折
面对这些挫折，有哪些办法
许多年前，一位聪明的老国王召集大臣，让他们编一本《古今智慧录》，留传给子孙。
这些大臣工作很长时间，完成了一套12卷的巨作。
国王说太厚，需要浓缩。
这些大臣又经过长期的努力，变成了一卷书。
然而，国王还嫌太长。
于是这些人把一本书浓缩为一章，然后缩为一页，再变为一段，最后变成了一句。
聪明的国王看到这句话，显得很得意。
他说：“这是古今智慧的结晶。
全国各地的人一旦知道这个真理，我们大部分的问题就可以解决了。
”这句话是：“天下没有白吃的午餐。
有责任感的人都会同意“没有白吃的午餐”，没有人会不劳而获，在走向成功的道路上，你要付出汗水，还要勇敢面对挫折与失败。
从挫折中汲取教训，是迈向成功的踏脚石。
当我们观察成功人士时，会发现他们的背景各不相同。
那些大公司的经理、政府的高级官员以及每一行业的知名人士都可能来自清寒家庭、破碎的家庭、偏僻的乡村甚至于贫民窟。
这些人现在都是社会上的领导人物，他们都经过艰难困苦的阶段。
当“失败”先生跌倒时，就无法爬起来了。
他只会躺在地上骂个没完。
“平凡”先生会跪在地上，准备伺机逃跑，以免再次受到打击。
但是，“成功”先生的反应跟他们不同。
他被打倒时，会立即反弹起来，同时会汲取这个宝贵的经验，立即往前冲刺。
1.正视自己，走出挫折阴影 只有正视自己的现状，承受挫折，才能从挫折的阴影中走出来。
当人们遭受挫折时往往有两种表现：第一种是在挫折面前自暴自弃，结果一无所成；第二种则是像面对朋友一样面对挫折，在挫折中正视自己，不断自我审察，努力发掘自我的优势与能力，进行自我完善，渡过挫折与困难时期，在挫折中磨练自己，走向成功。
2.调整、转化目标假如原定的目标达不到，是可以转化调整的。
中学生受到挫折，多数是期望超过了自己的实际可能。
当有些目标不切实际时，就干脆放弃；当有些目标过高，却是不能够放弃时，就应当适当调整，可以把大目标分解成若干个小目标，然后通过实现小目标，最终达到大目标。
3 .改变情境或发泄情绪走出“低谷” 期终考试成绩很不理想，心里很难过，利用假期参加了一次夏令营，回来之后心情会怎么样
遇到不开心的事之后，大吵一架，大骂一通，或大哭一场，人的心情会有所改观吗
过去遭受挫折的情境会直接影响你对挫折的冷静分析和正确对待，此时，你换一个环 境，可以使自己更快地冷静下来，转移注意力，从而淡化痛苦。
挫折带来的积郁如果一直闷在心里会不利于人的健康发展，这时不妨发泄一下情绪，这样你的不良心理感受就会逐渐消散勇敢面对挫折的伟人,你们知道吗
1.世界伟大的音乐家——贝多芬——一生中几次濒临崩溃的境地：度过悲惨的童年生活后，青年时代又孤独失意，人到中年又不幸双耳失聪，备受打击。
但他一直坚持创作，最终获得巨大成功。
2.现代凯伦·海勒——王铮，周婷婷她们一位幼年失明，一位童年失聪。
经过他们的努力后来她们分别成为中国第一位盲人女大学生和中国第一位聋人少年女大学生。
二人同时被保送到辽宁师范大学。
之后，你成了我的眼睛，我成了你的耳朵，携手组成“海伦·凯勒号联合舰队思考在学习生活中面对困难你会用什么办法解决
我们应该： ①面对困难，我们要勇敢无畏 ②面对挫折，我们要刚毅坚强 ③面对失败，我们要智慧豁达人在遭遇挫折时，往往会感到缺乏安全感，使人难以安下心来，工作和生活都会受到影响。
那么，人在遭受挫折的时候，又应如何进行调试呢
(1)遇到挫折时应进行冷静分析，从客观、主观、目标、环境、条件等方面，找出受挫的原因，采取有效的补救措施。
(2)要有一个辩证的挫折观，经常保持自信和乐观的态度，要认识到正是挫折和教训才使我们变得聪明和成熟，正是失败本身才最终造就了成功。
(3)向他人（朋友们）倾诉你遭受挫折心中不快以及今后打算，改变内心的压抑状态，以求身心的轻松，从而让目光面向未来。
(4)学会自我宽慰，能容忍挫折，要心怀坦荡，情绪乐观，发奋图强，满怀信心去争取成功。
(5)补偿。
原先的预期目标受挫，可以改行别的途径达到目标，或者改换新的目标，获得新的胜利，即“失之东隅，收之桑榆”。
这是人的一种心理防卫机制。
(6)升华。
人在落难受挫之后奋发向上，将自己的情感和精力转移到有益的活动中去，使之升华到有益于社会的高度。
这也是人的一种心理防卫机制。
挫折是普遍存在的（1）社会上的万事万物，无不在曲折中前进。
人的生活历程，有一帆风顺的时候，也有连遭挫折的境遇。
（2）无论是伟大人物还是普通人，无论是成年人还是青少年，每个人都可能遇到意想不到的挫折。
（3）每个人遇到的挫折不同。
名言困难与折磨对于人来说，是一把打向坯料的锤，打掉的应是脆弱的铁屑，锻成的将是峰利的刀。
——契诃夫苦难是人生的老师，通过苦难，走向欢乐。
——贝多芬 即使跌倒一百次，也要一百零一次地站起来。
——张海迪 下面请几位同学朗诵诗歌如果年轻的心拥有无限渴望，那么挫折就带不走我们的风华， 如果所有的人失去理智，咒骂你，而你仍头脑清醒； 如果所有的人怀疑你，而你仍坚信自己，让所有的怀疑动摇； 如果你要等待，不因此而厌烦，为人所骗，不因此而骗人， 为人所恨，不因此抱恨， 不妄自尊大，不自以为是； 如果你是个追梦人——不被梦主宰； 如果你遇到骄傲和挫折把两者当骗子看待； 如果你能忍受，你曾讲过的事实被恶棍扭曲，用于蒙骗傻子； 你用毕生守护的东西被毁坏，然后俯身，用你疲惫的劳作把它修补； 如果在你赢得无数桂冠之后，突遇巅峰下跌之险， 不抱怨你的失败， 坚信失败过后，东山再起； 如果你能迫使自己，在别人走后，长久地坚守阵地， 除了意志告诉你“坚持”
在你心中已空无一物； 如果你与人交谈，保持风度，与伴行走，保持距离； 如果仇敌和好友都不伤害你； 如果所有的人都拥护你，却并非全心全意； 如果你花六十秒进行短程跑， 填满那不可饶恕的一分钟—— 你就可以拥有一个世界， 一个一切都属于你的世界， 孩子，更重要的是：你是一个顶天立地的人风雨过后，天边总会出现美丽的彩虹，遭受挫折的我们也会迎来雨过天晴的那一天同学们，挫折和失败在人生的道路上不可避免。
孟子说：“故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。
”巴尔扎克曾说：“挫折对于天才是一块垫脚石，对于能干的人是一笔财富，对于弱者是一个万丈深渊
”我们要做生活中的强者，正确认识挫折，提高自身心理承受力，以适应我们这个竞争的社会。
最后 让我们来做个小测试吧1．在过去的一年中，你自认为遭受挫折的次数A． 0～2次B． 3～4次C． 5次以上2．你每次遇到挫折：A． 大部分都能自己解决 B．有一部分能解决 C．大部分解决不了3．你对自己才华和能力的自信程度如何A．十分自信 B．比较自信 C．不太自信4．你对问题经常采用的方法是A．知难而进 B．找人帮助 C．放弃目标。
5．有非常令人担心的事时，你A．无法工作 B．工作照样不误 C．介于A、B之间。
6．碰到讨厌的对手时，你A．无法应付 B．应付自如 C．介于A、B之间。
7．面临失败时，你A．破罐破摔 B．使失败转化为成功 C．介于A、B之间。
8．工作进展不快时，你：A．焦躁万分 B．冷静地想办法 C．介于A、B之间。
9．碰到难题时，你A．失去自信 B．为解决问题而动脑筋 C．介于A、B之间。
10．工作中感到疲劳时A总是想着疲劳，脑子不好使了B休息一段时间，就忘了疲劳C介于A、B之间11．工作条件恶劣时，你A． 无法工作 B．能克服困难干好工作 C．介于A、B之间 12．产生自卑感时，你A．不想再干工作 B．立即振奋精神去干工作 C．介于A、B之间。
13．上级给了你很难完成的任务时，你会A． 顶回去了事 B．千方百计干好 C．介于A、B之间。
14．困难落到自己头上时，你A．厌恶之极 B．认为是个锻炼 C．介于A、B之间 1~4题,选择ABC分别得210分5~14题,选择ABC分别得021分19分以上:说明你的抗挫折能力很强9~18分:说明你虽有一定的抗挫折能力,但对某些挫折的抵抗力薄弱 8分以下：说明你的抗挫折能力很弱。
好了这次的主持就到这儿,愿同学们都能积极面对以后生活中的困难!谢谢大家
