运动会主持词
秋季运开幕式主持词：各位老师，各学：大上好
在学校各级领导的关，经过大会组委会辛勤努力，全体师生充分准备， xx小学第十四届秋季运动会就要开始了。
下面，有请大会组委会成员到大会主席台就座。
主持人：xx小学2011年秋季达标运动会开幕式现在开始。
大会第一项，大会裁判员、运动员入场。
（解说词附后）主持人：大会第二项，请全体起立，奏中华人民共和国国歌，升中华人民共和国国旗
少先队员行队礼。
主持人：大会第三项，请李校长为大会致开幕词。
大家欢迎
主持人：大会第四项，请六一班车荣荣同学代表运动员宣誓 主持人：大会第五项，裁判员代表宣誓主持人：大会第六项，裁判长郭彩芹老师宣读比赛程序及比赛要求主持人：大会第七项，请请裁判员，运动员退场，宣布比赛开始各班入场词:5.1 瞧
一群意气风发。
精神抖擞的孩子们向我们走来 他们是5。
1班的方阵。
整齐的步伐踏着他们的坚定，灿烂的笑容写着他们的热情，他们团结友爱，勤奋好学他们用拼搏的汗水挥洒赛场，拥抱胜利的辉煌5.2 现在向我们走来的是5。
2班的方阵 他们迈着矫健的步伐。
昂首挺胸的向我们走来这是一个团结向上，积极进取的团体，自信的笑容洋溢在他们脸上， 5.2班坚信，“只要努力 就有收获”。
让我们为5.2班加油
胜利属于你们5.3 意气风发精神抖擞的5.3中队过来了，他们将以“团结进取，奋力拼搏，齐心协力。
共筑辉煌”的姿态迎接本届校运会4.1 迎着初生的太阳，踏着整齐的步伐。
4.1班的同学们向我们走来。
4.1班是一个团结向上，勤奋好学的集体。
祝愿他们在本届运动会上取得好成绩。
4.2 踏着矫键的步伐，带着必胜的信心，4.2班代表队向我们走来。
在这次运动会上他们将以饱满的姿态展现更高、更快、更强的奥运精神，团结进取、蓬勃向上、永往直前。
相信，他们是最棒的
4.3 四年级三班，一个团结向上，激扬个性的集体。
挑战自我是他们奋进的起点。
同心协力是他们彼此的默契，他们将本着友谊第一，比赛第二的宗旨在本届运动会上赛出水平，赛出成绩3.1三年级一班的方队正向我们走来，他们是运动场上的心脏，跳动梦想，他们是漫漫长路的精神，激励辉煌。
秋风为你们加油，白云为你们助兴，努力吧，用你们坚忍不拔的毅志，去迎接掌声和鲜花。
3.2 现在走来的是3.2班的健儿们，52张灿烂的迷人的笑脸，52颗火热纯真的心灵，52个活力无限的个体，我们同欢乐，我们同追求。
让我们期待他们在运动场上出色的表演吧
3.3 看
现在走来的是3.3班的同学。
他们步伐坚定豪迈，脸上写满喜悦，全身散发光彩，他们健康，快乐并充满活力。
他们知道辛勤的劳动会换来丰硕的成果。
他们坚信，没有最好，只有更好。
2.1 班有41位小朋友，41位小朋友就是41朵闪闪发光的星星。
他们要做山的勇敢坚定、海的宽容热情、太阳的灿烂赤诚、星星的活泼纯净……祝愿这些可爱的小朋友们所渴望、所追求的脚步，永不停歇
2.2 瞧
现在走来的是由41人组成2.2班的集体。
他们迈着矫健的步伐，昂首挺胸地向主席台走来。
让“更高、更快、更强”的奥运精神奏响我们生命的最强音。
希望他们能在本届运动会上取得好成绩2.3 我们活泼、健康、自信，在阳光洒满大地每一个角落的日子里，我们将更加团结，更加努力，为我们2.3班骄傲吧
1.1一年级一班共有37位小朋友，虽然入学只有短短的一个月，但是天真活泼的他们已经是一个团结向上的集体，我们相信父母的呵护下，老师的教育下，他们定会健康茁壮的成长，成为37只展翅翱翔的雏鹰。
1.2这是一个崭新的集体。
36张稚嫩的面孔如同36朵向阳的花朵装点着美丽的校园。
我们将在这里快乐的学习，快乐的成长。
我们爱祖国，我们爱学校在欢快有力的音乐声中，二年级一班的孩子们迈着轻快的步伐走过来了，他们个个充满活力，阳光灿烂，在接下来的两天里，他们将团结友爱，奋发前进，努力展现二一班的风采。
瞧!踩着整齐的步伐，雄赳赳气昂昂地向主席台走来的是六年级一班。
这是一个充满朝气、团结向上的集体。
今天他们要在运动场上展示自我风采，赛出风格，赛出水平。
加油，运动员们，你们是最棒的，我们会为你们感到骄傲。
四一班运动入场词四一班同学走过主席台，他们追求友爱、阳光、文明、勤奋。
看他们挥动色彩斑斓的花束，洋溢着幸福快乐的激情。
他们挥动的花朵告诉我们四一班同学阳光自信
他们挥动的花朵告诉我们四一班爱运动爱健康，他们挥动的花朵告诉我们xx小学是的鲜花盛开的地方
金秋十月，秋高气爽。
现在向主席台走来的是二年级 (2)班，这是由50名朝气蓬勃的同学组成的方队，他们服装整齐，迈着矫健的步伐，迎着朝阳向我们走来啦
在这个班集体中，他们团结、友爱，阳光、朴实、同学之间互帮、互助。
让我们预祝他们在这次运动会中取得优异的成绩。
五年级二班看，现在正在向我们阔步迈近的是五年级二班的同学们。
在本次运动会上他们将秉承自信、自强、团结、合作的尊旨，将以崭新的姿态显示五二班优良的风貌，我们坚信：努力的付出就会有丰硕的收获。
相信五二班的同学们一定会在本次运动会上做出出色的表现，加油吧，五二班
你们最棒
保险公司早会的主持词
保险公司早会主持示范：尊敬的 ××经理×老师、优秀的伙伴：大家好
（早会纪律可多问几声好） **伴随着新一轮太阳的升起（根据实际的天气情况而定），我们又迎来了崭新的一天，预祝大家有一份好心情，有一份好收获。
很高兴今天的早会由我来为大家主持，我是来自××部的×××。
在早会开好之前，请允许我提醒大家：将我们的手机调到关闭或震动状态，早会期间不允许随意走动，有吸烟习惯的伙伴请暂时忍耐一下，我们的早会大概需要1个小时（或1个半小时）的时间。
谢谢大家的配合（深鞠躬）。
**俗话说，“生命的活力，健康的体魄来自于愉悦的运动”，首先进入我们早会第一项 ——《动感时刻》，《最炫民族风》(…..或其它)，掌声有请×位优秀的部经理（主管、或开单伙伴、或典范）带领大家做晨操，恭请大家全体起立。
（结束后），请坐，感谢几位伙伴为大家带领晨操。
**寿险行业遵循“剩者为王”的理念，成功从每天的出勤开始。
下面掌声有请尊敬的××老师为大家做《敬业时间》。
**家事国事天下事，事事关心，寿险营销员更应该走在信息的前沿，下面有请优秀的××同仁给大家带来一则《信息播报》，掌声有请。
这则信息带给我们大家的启示是：。
。
。
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，再一次响起热烈的掌声感谢××同仁。
**小故事，大启示，在座的有一位“故事大王”，让我们用掌声请出××同仁，（结束后点评）相信这则小故事给大家带来很大的启示。
（或，我们身边随时随地都发生着意外，有请××同仁给大家带来她身边的《保险故事》，（结束后点评）发生在别人身上是新闻，发生在自己身上就是悲剧，这些故事让我们感受到肩上担负重任。
） **我们不但要辛勤的工作，更要开心的生活。
今天的《开心一刻》是谁带给大家呢
让我们用热烈的掌声请出神秘人物。
笑一笑十年少，今天的开心一刻让我们都年轻了很多。
**谁英雄谁好汉，业绩榜上比比看。
经过大家一天的辛勤拜访，又有很多同仁成功开单，看一下我们的《业绩播报》。
（公布业绩）**成功不是随随便便，背后都付出很多艰辛，让我们聆听成功者的经验，掌声有请××为大家做《典范分享》。
每天学习一点点是进步的开始，每天进步一点点是成功的开始，每天成功一点点是卓越的开始，接下来友情优秀的***给我们带来今天的精彩专题《***》 掌声感谢*****计划我们的工作，工作我们的计划，下面是我们的《财富时间》，请大家拿出我们的工作日志及财富宝典，写下我们今天要拜访的客户。
没有写完的同仁请在二次早会继续填写。
时刻把握公司步骤，了解公司信息，掌声有请尊敬的××经理做《政令宣导》。
恭请大家全体起立，将我们的右手放在心脏跳动的地方，怀着一颗感恩的心齐声《颂读公司司训》，“敬畏梦想。
。
。
。
”或者是统一的激励口号
礼毕，请坐，一次早会到此结束，请各部召开二次早会。
幼师晨会主持词
主持人上场发表主持词男：尊敬的各位老师、各位家长：女：亲爱的小朋友们：合：大家早上好。
男:值此教师节来临之际，我们今天在这里隆重的举办教师节全体教师宣誓晨会活动；男：我们激动，我们祝福，我们欢呼，我们歌唱，27年的历程，27年的精彩，27年的奋斗，27年的辉煌。
今天，我们迎来了第27个教师节。
女：今天是个特别的日子，因为我园的教师队伍在不断的发展壮大，我园的师资力量也在不断的完善提高。
从本学期开始，我园新增18位年轻教师。
他们是从本次东河区教师招聘考试中脱颖而出的佼佼者，他们将会带着自己的梦想，充满激情的投入到我园的幼教工作当中，为我园的教育工作再添新活力。
现在站在我身旁的男主持人就是本次教师招聘考试中取得第一名多才多艺的兰强老师。
男：谢谢大家，（……）男：今天的包头市铁路第一幼儿园，受到了家长、社会和各级政府的关注，肩负着重任，成绩的取得和我园领导的正确指引及全体教师的共同努力是分不开的，今天的包铁一幼已经站在包头市幼教事业的前沿，得到了社会各界的认可和家长朋友的大力支持，下面有请我园园长程驿做教师节表态发言。
----园长表态（由园长介绍出教学园长、教学主任）----教学园长、教学主任表态发言（教学园长介绍先进教师）教学园长：幼儿园给予我们施展才华的无限空间，为我们提供了广阔的展示平台，才有了我们这么一批爱岗、敬业、上进、有爱心的教师队伍
今年我们又涌现出许多市级、区级的优秀先进教师，他们现在就站在我们的第一排，让我们用热烈的掌声祝贺她们。
女：下面进行教师节宣誓。
（由教学园长带领大家一起宣誓）教师宣誓词我宣誓：忠诚于人民的教育事业，恪守教师职业道德规范，热爱孩子、尊重家长，为人师表，勤勉敬业，努力成为一名优秀的幼儿教师。
宣誓完毕
男：下面有请我园的教师们为大家带来舞蹈表演《清晨的小路》，请您欣赏
结束语：女：清风送去了我的祝福，明月带来了孩子们的问候，祝我们的老师节日快乐
男：帮助孩子迈出多彩人生的第一步是包铁一幼所有人的共同使命，让包铁一幼成为中国西部地区学前教育的领航人是我们共同的愿景，让我们携起手来完成使命、实现愿景。
包铁一幼庆祝第27个教师节晨会活动到此结束。
女：祝家长和小朋友们身体健康，合家欢乐，让我们明年（合）再相会。
如何主持晨会
晨会主持词晨会主持词银行晨会主持词各位同事：大家早上好
又是一个新的早晨，一个新的开始，为了给今天开个好头，首先请大家相互审视仪容仪表。
一、轻松节拍银行工作是丰富而繁琐的，所以我们提倡开心工作、快乐生活。
今天晨会的第一个环节仍然是我们的轻松节拍。
有请我们营业部严肃认真但不乏活力的**主任带领我们动起来，尽情享受轻松节拍带给我们的舒展和愉悦
二、表扬环节好了，稍稍运动了一下相信各位精神更抖擞了。
身体健康是享受幸福的前提，希望我们能长期坚持这项运动。
在这里也提醒大家，气温陡降，要及时添加衣物，注意保暖。
在我们身边还有哪些好人好事值得与大家分享的呢
三、业绩分享刚才的互动，让我们看到很多感恩的心在跳动，正是在大家共同营造的这种好的氛围中，我们的工作才有动力，才会有好的回报。
下面让我们来共同关注上个工作日的业绩，有请大堂经理***（存贷款、产品销售情况）。
有请***为我们介绍今天的理财信息。
下面欢迎我们**主任就今日的工作进行安排。
四、互动环节总结昨天，把握今天，是为了更美好的明天。
谢谢**主任。
接下来让我们随着节奏，共同为我们身边的朋友歌唱。
看来大家的唱歌的水平也在不断的提升。
之所以选择唱这首歌，是因为我们不仅仅是同事，也是并肩作战的朋友，希望我们能珍惜在一起共事的每一天。
我提议，张开你们的双臂，给你们对面的同事来个热烈的拥抱好吗
五、结束口号好的开始是成功的一半，希望大家刚才拥抱的热情能够持续一整
冬季运动会主持词
运动会开幕式致辞男：今天，我们以大海般的博大胸怀，以烈日般的浓厚热情，迎接着这次体育盛会；女：今天，奋勇进取，顽强拼搏，用创佳绩，敢为第一合：今天，我们要用汗水和拼搏谱写出掌声和鲜花的赞歌；男：这是实力与实力的较量；女：这是意志与意志的对抗；男：这是一个放飞理想的时刻；女：这是一个播种希望的季节；男：这是一次万众欢腾的庆典；女：这是一场力与美展示的盛宴
男：让我们的热血在火热的赛场沸腾，让青春的翅膀在自由的空中飞翔
女：我们相信，本届运动会一定会成为“团结、精彩、拼搏、奋进”的高水平体育盛会
男：热情奔放，异彩纷呈，我们装点2010缤纷的春景；女：与时俱进，携手同行，我们驰骋2010辉煌的时空；男：看吧
一队队，朝气蓬勃，奋发向上；女：看吧
一行行、意气风发，气宇轩昂；男：手持五颜六色的花束，身着整齐鲜艳的运动装；女：迈着矫健姿美的步伐，洋溢着欢乐的脸庞；男：少年自有少年的风采；女：少年自有少年的理想；男：少年自有少年的锐气；女：少年自有少年的志向；女：来吧同学，伙伴；男：让我们用最快的频率创佳绩；女：让我们用最美的心灵传递友情；男：让我们用小小的接力棒拨动心中的畅想；女：让我们用纤细的终点绳把我们引向和谐社会的美好前程；男：让我用自己的辛勤努力对各级领导光临本次大会表示热烈的欢迎；女：让我们把荣誉和在场每位老师，同学共同分享；男：盛开吧，祖国的花朵；女：自豪吧，勇敢的雏鹰；男：努力吧，时代的娇子；女：前进吧，运动健儿们；男：愿你们像春天的蓓蕾，在祖国的大地上竞相开放；女：愿你们像时代的列车，奔驰在通往胜利的大道上；男：是雄鹰，就该搏击长空，让啸声响彻云霄；女：是蛟龙，就能畅游四海，惊涛骇浪任我逍遥；男：勇敢者，就应奔跑在那运动场上，让年轻的心奋发激昂。
女：真正的健儿，在那力竭之际，在那坎坷之时，在那荆棘丛中，决不会停止迈动的双脚男：挥一把汗水，洒一腔热血，昂首迈出坚毅的步伐；女：我们奋斗，我们拼搏，即使在绿茵场上拼的头破血流；男：团结一致，奋力拼搏，自强不息，永争第一的精神在这里奔腾流倘；男：长天万里，任我们尽情翱翔；女：大地无边，让我们任意纵横
男：祝愿每一个运动队，每一位运动员都能取得运动成绩和精神文明双丰收
女：祝愿本届运动会圆满成功
晨会经营主持开场白
亲各位家人：大家好
不管是晴天，雨天，阴天，知道幸福就是丽的一天；不管是昨天，今天，明天，知道你们快乐就是最美好的一天，祝你们快乐永久，幸福永远。
我是今天的主持人xx，很高兴能为大家主持今天的晨会。
有人说：撕一张日历，很简单，把握住一天，却不容易。
所以，我希望大家都能好好的把握今天，快乐工作，快乐生活。
今天是xx星期x，农历xx。
今天白天℃，阴转小雨，微风。
最近昼夜温差很大，提醒各位家人们及时增添衣物，防寒保暖，保持一个健康的身体，才会创造出优异的工作
谁有以“运动”为主题的班会主持稿
不是运动会，急急急
我运动，我健康主题班会主1：你想变得健康吗
你就（快来）运动吧
主2：你想变得聪明吗
你就运动吧
主1：你想变得美丽吗
你就运动吧
合：四（2）班主题活动“我运动，我健康”现在开始。
主2：今天，（就）让我们来掀起一场健康热，运动潮。
主1：瞧
你这口气比力气还大，你这小胳膊小细腿儿，还（能）掀起运动潮呢
（面对大家）同学们，你们说呢
主2：（摆动四肢，抬头挺胸）别看我细胳膊细腿，但我的身体可健康啦
上学以来我还没请过一次病假，我每天还坚持运动，小强就是我啦
（做动作） 齐：别说大话了……（头甩向一边） 主2：嘿嘿，难得骄傲一次吗
我知道，众人拾柴火才会高
主1：所以咯，光说不练不是我们的真把戏，让我们一起做一个有趣的游戏吧
主2：大家知道一个人的身心健康很重要，所以我们今天的游戏既动身体，又健大脑。
小朋友一定很感兴趣。
主1：游戏的名字很简单，叫3－6－9。
主2：我来为大家介绍一下游戏规则：第一：按照座位顺序，挨个儿起立并报数，逢3、6、9的同学用拍手代替。
比如：你挨到的数字是3，就拍一下手；如挨到36，就拍两下手。
第二，如果没有按照规则进行的同学就原位站立，游戏结束后，要稍微惩戒一下，请这些同学上台表演自己喜爱的运动项目。
（游戏开始） 主1：游戏结束。
下面有请各位上台来进行运动。
（配乐部） 主1：这筋骨都舒展开来了。
运动使人感到精神倍增。
上学期我们班也开展了运动与健康的探究活动，许多人深深地体会到运动的好处。
不如我们来互相交流一下运动心得吧
（1、 我先来
我以前上课的时候老打瞌睡，没什么精神，后来开始了晨练，坚持了一段时间后，上课有精神了。
运动真是有效啊
（2、 我也来说说。
我以前是个小病猫，一到换季就要感冒。
请假多了，学习成绩也被影响了，后来每天跟着爷爷坚持早锻炼，抵抗力增强了，感冒也少了。
以后我还要继续坚持运动。
（3、 我来说说吧，我是出了名的小胖墩，吃得多，动得少。
在家爸爸妈妈都叫我小懒猪
我想摆脱这个称号，也实在觉得自己够胖了。
现在我在坚持每天做运动，也注意了吃东西有所节制。
我想：只要我坚持的话一定会瘦的。
（4、 还有我，别看我瘦，但我有强健的体格，那可不是天生就有的哦。
我爱好体育活动。
我每天早上来到学校练习跑步，还练习跳双飞。
运动与健康是密不可分的。
只有天天运动才会像我一样有健康的体魄。
（5、 我是一个最好的例子…… …… 主2：说得真好。
谢谢同学们毫不吝啬地和我们分享自己的健康秘诀。
主1：是的，听了之后我茅塞顿开，我以后要做个运动健将。
主2：难得你有如此雄心壮志。
可是运动也要讲究方式方法，不能乱来。
唉…可是就有这样一个小朋友，请看小品《如此减肥》。
人物：小胖 卫生李老师 同学A 同学B 小胖：凉风有幸，秋月无边，亏我想瘦的心情每天如一…唉，过了个年又胖了十斤，又要被同学笑话了…没关系，听说现在流行运动减肥，我们班主任陆老师不就是天天都在跳短绳吗
我也学着老师的样，天天跳，那时，我不就苗条了吗
现在我正好吃饱肚子，我立刻进行运动，把吃进肚子里的食物全部消化掉，哈哈
（跳绳）跳着跳着，哎哟，这肚子，怎么隐隐作痛
没事没事，减肥贵在坚持，（继续跳一会儿）哎呀
好疼呀
…（做哭状）谁来救救我呀
（这时同学A,B出场） 同学A：（对B说）咦，这不是小胖吗
小胖，你怎么趴下了
同学B：你怎么啦
是不是吃撑了，爬不起来了
小胖哭笑不得地说：“别开玩笑啦
两位大侠救命啦
A：你到底出什么事啦
你除了肚子鼓人太胖，好像也没什么病呀
B：就是就是
快起来
别丢人啦
小胖：我、我是在减肥呢
A：你是趴着减肥哪
小胖：哪儿呀
我跳绳跳到一半，肚子觉得好疼。
（作痛苦状） B：啊
那么严重
我们带他去卫生室找李老师吧
（左右扛着到卫生室） 李老师：哎哟
这不是小胖吗
刚开学就来看老师哪
怎么了
是不是吃得太多了，哪里不舒服了
A：老师，他改过自新啦
开始跳绳减肥了。
不过跳了一会儿，他觉得肚子痛得 受不了，这是怎么回事呀? 李老师问原因，小胖回答。
李老师：小胖啊
你想通过运动减肥，这个想法很好。
可是在饭后运动，是有害健康啊
这时，食物刚进入你的胃，你就进行剧烈运动，你的胃怎么承受得了啊
严重的还会引起盲肠炎，要住院开刀治疗。
B：老师。
我知道了，小胖是在盲目减肥，而不是科学减肥。
李老师：说得没错
饭后一定要休息一段时间才能进行运动，而且在运动前要做一些准备活动，不能一下子就开始剧烈运动。
小胖：我知道了
减肥一定要讲究科学，要合理地安排减肥时间，要逐步增强减 肥的力度。
否则适得其反。
李老师：太对了
要减肥，我还得提醒你：吃饭不要狼吞虎咽地吃，要细嚼慢咽，而且不要吃得过饱。
记住了吗
小胖：记住了。
以后还请老师多多指教。
合：运动有利于减肥，运动有利于健康
让我们每一个小朋友都来加入到运动的行列中去，进行科学、有效的运动。
主1：是呀
运动减肥一定要讲求科学、有效。
主2：讲求科学，我们就能事半功倍；爱美之心人皆有之，减肥更是需要恒心和毅力。
主1：那是，谁都希望拥有健美的身躯。
主2：请来欣赏一段健美操吧
（表演操） 主1：跳得可真不错
飒爽英姿谁都想拥有，可是光靠运动就够了吗
主2：春暖花开，又到换季之时，只靠运动就能短时间有效吗
主1：答案显然是否定的。
我认为，平时我们注意身体健康也是非常重要的。
主2：说的是。
但是究竟健康的奥秘是什么呢
如何才是合理运动呢
主1：让我们来开动脑筋，看一个小品，看看这个小朋友的哪些做法是不科学
。
主2：看过了小品，谁来给这个小朋友提提意见
主2：同学们说得真好。
运动有利于健康，但不科学的运动却对身体是十分有害的，我们小朋友可千万不能学他呀
主1：还有一位小朋友，觉得自己太胖了，就十分注意减肥，结果住进了医院，这是什么原因呢
请看小品。
主1：同学们讲得真好
减肥应当运动与控制食物相结合。
这位同学的减肥方式对身体的伤害是很大的。
主2：减肥需要运动，健康需要运动。
运动要科学，要合理。
主1：最后，让我们一起来运动起来吧
跳健康操。
结束语：主1：运动与健康，一对好邻居。
主2：让我们摆脱小病猫、小胖墩的称号，健康、茁壮成长。
主1：你想变得健康吗
快来运动吧
主2：你想变得聪明吗
你就运动吧
合：你想变得美丽吗
你就运动吧
【主题班会】 急
主持稿+串场词+开场白+结束语（两人主持） 关于运动与健康的主题班会 明天就要交了
我运动，我健康主题班会主1：你想变得健康吗
你就（快来）运动吧
主2：你想变得聪明吗
你就运动吧
主1：你想变得美丽吗
你就运动吧
合：四（2）班主题活动“我运动，我健康”现在开始。
主2：今天，（就）让我们来掀起一场健康热，运动潮。
主1：瞧
你这口气比力气还大，你这小胳膊小细腿儿，还（能）掀起运动潮呢
（面对大家）同学们，你们说呢
主2：（摆动四肢，抬头挺胸）别看我细胳膊细腿，但我的身体可健康啦
上学以来我还没请过一次病假，我每天还坚持运动，小强就是我啦
（做动作） 齐：别说大话了……（头甩向一边） 主2：嘿嘿，难得骄傲一次吗
我知道，众人拾柴火才会高
主1：所以咯，光说不练不是我们的真把戏，让我们一起做一个有趣的游戏吧
主2：大家知道一个人的身心健康很重要，所以我们今天的游戏既动身体，又健大脑。
小朋友一定很感兴趣。
主1：游戏的名字很简单，叫3－6－9。
主2：我来为大家介绍一下游戏规则：第一：按照座位顺序，挨个儿起立并报数，逢3、6、9的同学用拍手代替。
比如：你挨到的数字是3，就拍一下手；如挨到36，就拍两下手。
第二，如果没有按照规则进行的同学就原位站立，游戏结束后，要稍微惩戒一下，请这些同学上台表演自己喜爱的运动项目。
（游戏开始） 主1：游戏结束。
下面有请各位上台来进行运动。
（配乐部） 主1：这筋骨都舒展开来了。
运动使人感到精神倍增。
上学期我们班也开展了运动与健康的探究活动，许多人深深地体会到运动的好处。
不如我们来互相交流一下运动心得吧
（1、 我先来
我以前上课的时候老打瞌睡，没什么精神，后来开始了晨练，坚持了一段时间后，上课有精神了。
运动真是有效啊
（2、 我也来说说。
我以前是个小病猫，一到换季就要感冒。
请假多了，学习成绩也被影响了，后来每天跟着爷爷坚持早锻炼，抵抗力增强了，感冒也少了。
以后我还要继续坚持运动。
（3、 我来说说吧，我是出了名的小胖墩，吃得多，动得少。
在家爸爸妈妈都叫我小懒猪
我想摆脱这个称号，也实在觉得自己够胖了。
现在我在坚持每天做运动，也注意了吃东西有所节制。
我想：只要我坚持的话一定会瘦的。
（4、 还有我，别看我瘦，但我有强健的体格，那可不是天生就有的哦。
我爱好体育活动。
我每天早上来到学校练习跑步，还练习跳双飞。
运动与健康是密不可分的。
只有天天运动才会像我一样有健康的体魄。
（5、 我是一个最好的例子…… …… 主2：说得真好。
谢谢同学们毫不吝啬地和我们分享自己的健康秘诀。
主1：是的，听了之后我茅塞顿开，我以后要做个运动健将。
主2：难得你有如此雄心壮志。
可是运动也要讲究方式方法，不能乱来。
唉…可是就有这样一个小朋友，请看小品《如此减肥》。
人物：小胖 卫生李老师 同学A 同学B 小胖：凉风有幸，秋月无边，亏我想瘦的心情每天如一…唉，过了个年又胖了十斤，又要被同学笑话了…没关系，听说现在流行运动减肥，我们班主任陆老师不就是天天都在跳短绳吗
我也学着老师的样，天天跳，那时，我不就苗条了吗
现在我正好吃饱肚子，我立刻进行运动，把吃进肚子里的食物全部消化掉，哈哈
（跳绳）跳着跳着，哎哟，这肚子，怎么隐隐作痛
没事没事，减肥贵在坚持，（继续跳一会儿）哎呀
好疼呀
…（做哭状）谁来救救我呀
（这时同学A,B出场） 同学A：（对B说）咦，这不是小胖吗
小胖，你怎么趴下了
同学B：你怎么啦
是不是吃撑了，爬不起来了
小胖哭笑不得地说：“别开玩笑啦
两位大侠救命啦
A：你到底出什么事啦
你除了肚子鼓人太胖，好像也没什么病呀
B：就是就是
快起来
别丢人啦
小胖：我、我是在减肥呢
A：你是趴着减肥哪
小胖：哪儿呀
我跳绳跳到一半，肚子觉得好疼。
（作痛苦状） B：啊
那么严重
我们带他去卫生室找李老师吧
（左右扛着到卫生室） 李老师：哎哟
这不是小胖吗
刚开学就来看老师哪
怎么了
是不是吃得太多了，哪里不舒服了
A：老师，他改过自新啦
开始跳绳减肥了。
不过跳了一会儿，他觉得肚子痛得 受不了，这是怎么回事呀? 李老师问原因，小胖回答。
李老师：小胖啊
你想通过运动减肥，这个想法很好。
可是在饭后运动，是有害健康啊
这时，食物刚进入你的胃，你就进行剧烈运动，你的胃怎么承受得了啊
严重的还会引起盲肠炎，要住院开刀治疗。
B：老师。
我知道了，小胖是在盲目减肥，而不是科学减肥。
李老师：说得没错
饭后一定要休息一段时间才能进行运动，而且在运动前要做一些准备活动，不能一下子就开始剧烈运动。
小胖：我知道了
减肥一定要讲究科学，要合理地安排减肥时间，要逐步增强减 肥的力度。
否则适得其反。
李老师：太对了
要减肥，我还得提醒你：吃饭不要狼吞虎咽地吃，要细嚼慢咽，而且不要吃得过饱。
记住了吗
小胖：记住了。
以后还请老师多多指教。
合：运动有利于减肥，运动有利于健康
让我们每一个小朋友都来加入到运动的行列中去，进行科学、有效的运动。
主1：是呀
运动减肥一定要讲求科学、有效。
主2：讲求科学，我们就能事半功倍；爱美之心人皆有之，减肥更是需要恒心和毅力。
主1：那是，谁都希望拥有健美的身躯。
主2：请来欣赏一段健美操吧
（表演操） 主1：跳得可真不错
飒爽英姿谁都想拥有，可是光靠运动就够了吗
主2：春暖花开，又到换季之时，只靠运动就能短时间有效吗
主1：答案显然是否定的。
我认为，平时我们注意身体健康也是非常重要的。
主2：说的是。
但是究竟健康的奥秘是什么呢
如何才是合理运动呢
主1：让我们来开动脑筋，看一个小品，看看这个小朋友的哪些做法是不科学
。
主2：看过了小品，谁来给这个小朋友提提意见
主2：同学们说得真好。
运动有利于健康，但不科学的运动却对身体是十分有害的，我们小朋友可千万不能学他呀
主1：还有一位小朋友，觉得自己太胖了，就十分注意减肥，结果住进了医院，这是什么原因呢
请看小品。
主1：同学们讲得真好
减肥应当运动与控制食物相结合。
这位同学的减肥方式对身体的伤害是很大的。
主2：减肥需要运动，健康需要运动。
运动要科学，要合理。
主1：最后，让我们一起来运动起来吧
跳健康操。
结束语：主1：运动与健康，一对好邻居。
主2：让我们摆脱小病猫、小胖墩的称号，健康、茁壮成长。
主1：你想变得健康吗
快来运动吧
主2：你想变得聪明吗
你就运动吧
合：你想变得美丽吗
你就运动吧
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