自信主题班会主持词
经典 自信—— 主题班会 主持人（男）：尊敬的老师们
主持人（女）：亲爱的同学们
主持人（合）：大家好
主持人（男）： 伴随着这首《I Believe I can fly 》拉开了我们I well if I believe主题班会 的序幕。
主持人（女）：自信是个诱人的字眼。
主持人（男）：自信是灯塔，指引人生前进的方向，照亮人生前进的路程。
主持人（女）：一个没有自信的人，就像鸟儿没有翅膀，就像打桩的没有准备。
主持人（男）：没有自信，就没有坚定的方向，没有坚定的方向，就没有生活； 主持人（女）：曾经说过：“自信能给你勇气，使你敢于向任何困难挑战；自信也能使你急中生智，化险为夷；自信更能使你赢得别人的信任，从而帮助你成功。
” 主持人（男）：没错，也说过“我们应该相信，自己是生活的战胜者。
” 主持人（女）：那么让我们回首过去的点点滴滴回顾高一入学时的志向，以及这一整年我们取得的成绩。
主持人（男）：细细品味过去，你是否想过退缩，是否犹豫过要不要放弃，甚至怀疑过自己的能力
主持人（女）： 有没有哪位同学愿与大家分享一下你的过去呢
勇敢一点，不要害羞~ 主持人（男）：嗯，这是一次难得的机会，可以让大家更了解你，机会难得啊~ 主持人（女）：好，就请我们班一向回答问题积极的XXX同学来说说。
XXX的发言 主持人（男）：谢谢你的发言，我知道他说出了我们班好多同学的心声。
主持人（女）：的确，我也深有所感。
那么下面我们来欣赏一个小品，我相信大家会感触更深的。
主持人（男）：那还等什么，赶快欣赏吧~ 小品[自卑，自负] 主持人（女）：让我们再一次以热烈的掌声感谢影帝影后们为我们精彩的表演
主持人（男）：我觉得那简直就是我们日常生活中的缩影啊~ 主持人（女）：其实导致这种自卑心理的原因有很多。
比如说父母经常指责你“你怎么那么笨
”“你真是没出息。
”“你将来只会一事无成”…… 主持人（男）：这些外部评价会潜入你的头脑，使你慢慢变得畏缩、胆怯，不敢自我表现。
大家有什么感想吗
可以畅所欲言 同学七嘴八舌 主持人（男）： 大家说得都很好，有人认为自卑，是一种很好的方式，它会使心平静下来，也能免去很多的麻烦。
主持人（女）：但自卑总有一天会惹恼你自己。
因为内心深处的尊严从一开始就不与自卑妥协。
当自卑与自尊在潜意识里打的不可开交的时候，人会突然变的无所适从，原来由自卑收拾的一小片田地变的十分狼籍。
主持人（男）：我们要努力抛弃自卑想法，无所作为的想法，甘居下游的想法，充满自信地去发挥自己，推销自己，实现自己的成就。
但不可骄傲自大，刚愎自用。
要对自身优势与劣势有正确的分析判断。
一旦自信心过了头，就会造成一定程度上的自负，认为自己无所不能，就像刚才小品中的 主持人（女）；自信不是傲慢无礼。
在这个世界上。
只有傻瓜才傲慢无礼。
在任何富有成就感的事物当中，你都看不到傲慢无礼，麦子傲慢吗
河流与村庄傲慢吗
不。
在一些优秀的当中，你看不到傲慢，林肯、、都由于谦逊而可爱。
主持人（男）：那么大家对于这个角色有什么想说的吗
我希望那些一直在聆听的同学主动一点，向大家展示另一个不同的你
同学发言 主持人（女）：大家说了这么半天，嘴巴也累了吧~让我们欣赏一些奥运赛场上的感人瞬间吧~ 主持人（男）：有请XXX来给大家分享一下他们找到的资料 汪，刘 主持人（女）：大家还知道哪些奥运感人故事吗
主持人（男）：或者看完视频后有什么感想没
同学发言 主持人（男）：实际上，当你开口说出来了，你就在一定程度上取得了成功。
主持人（女）：没错，下面请大家跟我大声说出这样一句话，一定要大声，让我听到你们每一个人的声音
Don’t be shy, get a try! Don’t be shy, get a try! Don’t be shy, get a try! Don’t be shy, get a try! 主持人（男）：怎么样，是不是觉得舒服多了
主持人（女）：对了，XXX，我突然想起一件事，即还记得咱们几天前做过一份关于“自信”的调查问卷吗
主持人（男）：我怎么会忘呢，你瞧，这不来了吗
张焕上 主持人（女）：真么想到这自信和学习还有密不可分的关系。
主持人（男）：你不知道的东西还多着呢，说到底，同学们明白自信的真实含义了吗
同学发言 主持人（女）：大家说得都不无道理，下面让我们有请资深学者XXX老前辈谈谈对自信的认识吧
主持人（男）：掌声欢迎 颜康 主持人（女）：自信仅仅是相信自己。
相信自己是相信人的力量，包括相信自己具备人类应有的美德。
主持人（男）：自信是预先在心里塑造一个新我，然后观察新我的成长。
而新我的每一点点成长，又会返过来生成自信。
主持人（女）：全体请起立，面对你们的同桌，用自信的眼光打量对方，然后以自信的口吻向对方说出一句你最想说的话 主持人（男）：相信你自己是最棒的，你能行
完毕 主持人（男）：好，谢谢大家的配合，全体请坐。
主持人（女）：接下来让我们一掌声欢迎为我们带来诗朗诵的XXX同学。
石珺 主持人（男）：与谁知道这是什么活动吗
主持人（女）：你能应该问有谁不知道吗
主持人（男）：不说了，亮出你们的歌喉，大声唱出来吧
主持人（女）：管它好不好听，跑不跑调，反正唱出来是给别人听的，Music! 唱歌 主持人（男）：这节课累吗
主持人（女）：这节课high吗
主持人（男）：你想摆脱不自信的阴影吗 主持人（女）：你想得到脱胎换骨般的重生吗
主持人（合）：如果你想，请跟我们大声喊“”
“我最行”
“Be my best ,I can be”! 主持人（男）：下面掌声有请班主任老师发言
班主任发言 主持人（女）：你如果连自己都不相信,还能相信什么呢?然而相信自己很难。
主持人（男）： 或者说，自信心是一种很大的力量。
主持人（女）：最后，我还是要说“信心”这个词里面藏有禅机，信心就是相信自己的心。
如果你相信自己的心，一切都会安稳下来。
剩下的，是该做的事。
如此说，人的一生。
主持人（男）：请大家铭记今天这个班会，再次谢谢老师和同学们的支持 主持人（合）：现在我宣布，XXX班主题班会到此结束。
参考资料：我用过...同是天涯沦落人啊～～
急需一个班会的主持稿，主题是【做最好的自己】，同时我还想知道这个主题班会玩什么游戏好
给你一个参考
扬起理想风帆，做最好的自己——励志主题班会活动目的:激发同学们的学习斗志,引导同学们正确树立自己的人生目标,同时增进进同学们之间的感情.活动时间:活动地点:主持人: 前期准备:1,召开班干会议,确立班会主题及具体流程;2,调动同学们的积极性,指导他们自编自演游戏《走出黑暗》;3，邀请学生家长代表；4,让同学们把自己的座右铭和理想写到一张同一规格的小白纸上,班会上请同学谈谈对理想的看法,用于班会后贴到教室后面的黑板以激励同学们的学习斗志;5,准备奖品(笔),蒙眼布,会响的手机一部,下载相关多媒体文件.材料准备: 班会流程:一,班会前.将课室的桌椅摆成圈状空出舞台,调试好多媒体教室的电脑等设备,布置好会场,老师和同学们进场.二,班会开始主持人（合）： 各位老师，同学，大家好
我们代表九三班全体同学，对前来参加我班班会的老师和家长表示热烈的欢迎和诚挚的谢意
（掌声）主持人A：在我们步入初中生活后，我们有时感觉学习的道路充满了艰难险阻，有时又感觉学习的途中充满乐趣。
面对中考，我们或等待，或神往，或清醒，或迷茫，或信心百倍，或犹豫彷徨。
为了激发同学们的自信心和责任感，珍惜冲刺中考的机会，以良好的祝愿鼓舞人，下面我宣布九三班“扬起理想的风帆，做最好的自己”主题班会现在开始。
主持人B:首先让我介绍一下这次主题班会的流程：这次主题班会将会分6个环节进行,分别是1,小游戏走出黑暗；2,明星成名经历；3,同学发言；4家长代表发；5任课老师发言；6,全班宣誓。
（一）小游戏.主持人A:事不宜迟，下面就让我们一起进入第一个环节走出黑暗。
我记得小时候喜欢玩丢沙包和老鹰捉小鸡的游戏，这两个游戏都要求玩家身手敏捷,反应迅速，而我们今天这个游戏呢则需要一个英俊潇洒，玉树临风而又方向感特别强的帅哥。
哪位男生想挑战一下自己呢
我们将有一份神秘的大奖等着你去拿哦
（一位男生上场）主持人B:在游戏开始之前呢，让我来介绍一下这个游戏的规则：我们首先用一块布蒙着他的眼睛，带着他转几圈,然后凭感觉寻找我手中的手机。
(主持人掏出手机让玩家看)。
我要强调一点：在这位同学寻找手机的过程中，我希望在座的同学不要给他以任何的提示。
(转向玩家)你对自己的方向感有信心吗
(游戏准备：放手机，蒙眼，转游戏开始)(注:主持人想办法不让玩家找到，如：可转移手机的位置。
1分钟后，主持人让玩家停。
)主持人A:哇!他的心肯定在呼唤:此时此刻有哪位好心人可以救救我呢 (音乐:神啊救救我)如果真的有这么一位好心人的话,只要我的饭卡还有钱,我愿意请他刷一顿!主持人B:好心人来了……(手机铃声响,玩家循声找)(找到后)主持人A:终于找到了。
这是你的奖品，谢谢配合
主持人B:同学们想一想，为什么找同样一部手机，游戏的前段时间这位帅哥没有找到，而后来却找到了呢
(待同学们齐答)主持人A:通过刚才这个游戏，我们知道,要找到一样东西，心中一定要有明确的目标。
人生其实就是一个不断寻找东西的过程，谁都想追求更好的东西。
要想活得精彩，就得确立人生目标，要有自己的理想。
接下来我们将为大家介绍屏幕上的一个人，谁能想到：二十年后,这个其貌不扬的小孩子会成为一代巨星，谁能猜到他是谁呢
(让同学们猜)其实——他就是——(ppt),下面让同学C(王琳雅)介绍一下周星驰的成名经历.（二）、周星驰成名经历周星驰,祖籍浙江宁波,父亲是上海人,母亲是广东人.1962年6月22日出生于香港.他在茶楼当过跑堂,在电子厂当过工人.中学毕业后考入无线电视台第113期夜间训练班,1983年结业成为无线艺员,同年被派任儿童节目430穿梭机当主持人,一做就是4年.当时有记者写过一篇《周星驰只适合做儿童节目主持人》的报道,周星驰把这篇报道贴在墙头,以此提醒和勉励自己,一定要创一番像样的事业,让人们刮目相看! 周星驰在跑龙套跑了七八年后,事实上,当初周星驰在黄日华,翁美玲版的《射雕英雄传》中,饰演可有可无的群众演员——宋兵甲和一个囚犯时,有谁会想到他会攀升到今天的地位 周星驰的电影里,都是讲述小人物的故事,在他的电影世界里,没有什么盖世英雄.并且,周星驰电影的角色都是受到挫折,最后才成功的.他坦言自己初出道时也曾受过白眼,听过了不少诸如就凭你,你行吗之类的话.事实上,他成功了.1987年他被派演戏剧,他参演的第一个剧集是《生命之旅》,继后他又主演了《他来自江湖》等剧,其中最得好评的是《盖世豪侠》,他在该剧中开始显露他那独特的表演风格.1988年得导演李修贤提携,出演《霹雳先锋》,凭借此片一炮走红.该作面市后,一举夺得当年台湾电影金马奖最佳男配角奖.为此,他非常感激李修贤,将李视为他的伯乐恩师.1990年《赌圣》在香港公映4周,周星驰确定了他无厘头的搞笑风格.此后,周星驰节节胜利,制作也越来越精良,成本投入越来越大.1992年他因主演《审死官》而获亚太影展最佳男主角奖,当年的另一部作品《鹿鼎记》则代表了他最为辉煌的时期.1996年他因主演《西游记大结局之仙履奇缘》获第一届金紫荆奖最佳男主角奖.周星驰的艺术价值也被充分体现.他那非逻辑性和带有神经质的演技,开创了无厘头文化,成为香港普及文化的重要一环,而他担纲演出的电影更是屡破票房纪录.2001年,周星驰的《少林足球》取代成龙的《警察故事4之简单任务》,成为香港电影史上港片新的票房冠军,踏上巅峰.星爷再次光芒四射,朗照日月.2004年,《功夫》打破《少林足球》的最高票房纪录,再上最巅峰!主持人A:以上就是周星驰的成名经历。
事实上，我们每个人都不应该小看自己，自暴自弃。
“三十年河东，三十年河西”，谁能料到若干年之后事情呢
但只要你确定了人生目标，并且为之而奋斗，你一定会成功的。
你要相信自己：“我是有能力令人刮目相看的
别人能做到的，我也能
”主持人B:以前，也许因为你整日旋转于学校，家之间，也许因为你整日忙于作业，考试，压力之下，紧张的生活导致你从来没有静下心来想过自己的未来，从来没有想过自己有什么理想。
那么，现在，让我们暂且停下匆忙的脚步，闭着眼，静下心来，认真想一想即将毕业的自己，未来有什么想法。
（配以舒缓的音乐，安静2分钟）（三）、学生谈理想主持人A:我们现在听听我们同学的理想。
（随机采访2---3个学生）十分高兴听到同学们都有自己美好的理想。
你们的积极向上的心态打动了我，那我也说说我自己的目标吧.(主持人的目标发言。
。
。
) 主持人B:我知道,对我们最迫切也最为实际的理想就是过好充实的初中生活，考取自己理想的学校。
那么，为了实现我们的理想，你觉得我们该如何去做呢
（随机采访2---3个同学）主持人A: 没错，千里之行，始于足下。
美好的未来要靠双手去创造，胸中的理想要靠行动去实现。
当然成长中的我们也离不开家长的鼓励和呵护，今天我们荣幸的请来了几个家长代表来参加我们的主题班会，我们现在来听听父母对我们的期望和想法。
大家欢迎。
（四）、家长感言主持人B：听了家长们的肺腑之言，说实话我的心情很复杂，我不由得想起我爸妈平日对我无微不至的关爱，苦口婆心的劝说，以前我总觉得他们唠唠叨叨，很烦。
可是，现在我才知道不是他们烦，而是我自己太不懂事，没有体会到嘘寒问暖都是父母对我的爱啊。
我现在一定要通过自己的努力，用行动回报父母，用成绩回报父母对我的关心和爱护。
主持人A：是啊，我们现在最能孝顺父母的方式就是努力学习，提高成绩，顺利升入自己理想的高一级学校，不让父母为我们明年没学上担心。
那究竟怎样才能提高成绩呢
下面就有请我们的任课老师来给大家传传经。
（五）、老师发言(历史王海霞老师，数学王曼老师，英语李晓燕老师，物理邵老师，化学高老师，政治邓老师，班主任余老师)主持人A：听到我们的任课老师以及班主任的话之后，我相信每个同学都和我一样，对于老师可能有了更多的了解和理解。
我们深刻体会到没有一个老师不期望自己的学生学有所成，没有一个家长不期望自己的孩子长大后有出息。
主持人B：昨天的理想就是今天的希望。
今天的理想就是明天的现实。
也许你以前做的不够好，不代表你以后也不能做好。
也许你以前落后了，不代表你会永远落后。
只要我们从现在做起，明确我们的目标，珍惜有限的时间，脚踏实地，做到每节课有收获，每一天有收获，战胜自己的惰性，坚持不懈，我们一定会成功的穿越黑暗的隧道，迎来属于自己的光明。
切记，我们要做最好的自己。
主持人（合）：让我们齐心协力，团结起来，扬起理想的风帆，驶向理想的彼岸。
为了实现我们的理想，让我们大声宣誓。
（六）、全体宣誓（马诺领读，全体同学跟读）我们愿用必胜的信念投入初三
我们愿用全部的精力倾注初三
我们愿用坚定的毅力战胜初三
我们能行
我们一定行
我们能行
我们一定行
我们坚信理想会因奋斗而精彩我们坚信成功属于九三班。
主持人A：听，未来在召唤，明天会更好，我们期待着那震撼人心的精彩；我们期待着，那属于我们的辉煌
同学们，为了表达我们的想法，为了达到我们的理想，我们一起来听一首励志歌曲《向前冲》（开flash课件，全体同学一起听）同学们一边听一边在纸上留言鼓励自己。
（七）、小结主持人（合）：我们的班会到此结束，谢谢各位老师和家长的光临，祝同学们生活愉快，学业进步；祝老师和家长们工作顺利，身体健康。
做情绪的主人 演讲稿 (主题班会)【需要开场白 和主持人的话】好的可以加分
控制好自己的情绪星移斗转，我们不能控制，股市走向，我们不能控制。
惟一能控制的只有我们自己，只有控制了自己，把握好自己的情绪，才能掌握好自己的命运。
无数的事实证明了这点。
《三国演义》中的刘备，因为被东吴夺取了荆州，杀害了他的结拜兄弟关羽，一怒之下发动了对东吴的战争，战将百员，御驾亲征。
东吴面临十分严峻的形势。
孙权起用陆逊为大都督，抵御刘备。
陆逊以柔克刚，后发制人，火烧蜀军营盘700里，刘备70余万人马被杀得大败而归，如果刘备能控制好自己的情绪，结果可能就不会这样了。
这就说明调节情绪，不仅对我们的事业，而且对我们的人生都是非常重要的。
《孙子兵法》上说，主不可以怒而兴师，将不可以愠而致战。
这只是一个方面，人的喜、怒、哀乐的情绪交替变换，都有一定的限度。
现代人生活紧张忙碌，每天都要面对纷繁复杂的人和事。
面对这些不同的人和事件，必须不急不火，保持一颗“平常心” 我们要在内心深处为自己保留一块安静而独立的空间。
既不要为外界的各种刺激和得失所干扰，又要进行适当的情绪调节，不要让自己的情绪波动过大。
当你生气的时候，记得照照镜子，那有可能是世界上最难看的脸了，要记得笑一笑，好让别人喜欢你，不要保持怒发冲冠的样子；狂喜的时候，别得意忘形、乐极生悲，要知道物极必反的道理；当你为自己悲哀难过的时候，看看比你还悲惨的人，或许他们能激起你善良的同情，在帮助他们的过程中忘却自己的痛苦；当你遭遇人生难以避免的苦难，那就坦然地面对它，最坏不过如此了，正视它，或许好运就在面前等你呢。
换个角度去看事情，也许心境便会有所不同，要尽量往好处看待问题和世界，要满怀积极的心态面对挫折和逆境，事情才会往好的方向转化。
我们要学会为自己制造天气，要学会用自己的心境弥补环境的不足。
如果你为他人带来风暴、难过、阴暗和悲观，那么他们也会报之以风暴、难过、阴暗和悲观。
相反地，如果你为他人献上笑声、欢乐、光明和乐观，他们也会报之以笑声、欢乐、光明和乐观，你就能获得事业上的丰收，赚取巨大的财富，何乐而不为呢
1991年11月1日下午三点半左右，在美国爱荷华大学校园里，一个名叫卢刚的中国籍博士研究生，在爱荷华大学凡•艾伦物理系大楼三楼309室举行的天文物理研讨会上，终于抑制不住多年来的猜疑和嫉妒之火，用枪声来发泄自己的愤怒和怨恨。
他在很平静地听了五分钟报告后，拔枪向在坐者射击。
他先是开枪击倒了他的博士导师——47岁的戈尔咨教授，继而向史密斯教授开了两枪，然后将枪口指向了他一直嫉妒的中国同窗——来自中国科技大学的山林华博士，连放几枪。
接着，他跑到二楼，推开系主任办公室，一枪射杀了44岁的系主任柯尼森教授，又跑回三楼看看那几位是否真的死了。
当他看到史密斯教授还没有死时，不顾旁人的哀求，对着还有一线生机的史密斯又补发了致命的一枪。
之后，他又跑到行政大楼，朝副校长安尼•克黎利女士太阳穴开了两枪。
至此，卢刚才举枪自杀。
整个凶杀过程只有十分钟，六人死，一人伤，确实是一桩国际性悲剧。
由于这几名教授的遇害，美国的理论太空物理研究力量已经名存实亡，需要很长的时间才能恢复元气。
卢刚绝对是个高智商的人。
北京大学物理系毕业后，他经过李政道教授主持的严格考试，从数百名佼佼者中脱颖而出，顺利考取了公派留学。
在美国留学期间，他门门功课优秀，他所获得的高学分打破了物理系历届记录。
卢刚参加博士资格考试时与同窗山林华并列第一，以后的学习成绩难分伯仲，要说有所差别的话，山林华博士的论文更受学术界的首肯，并因此被系推荐获得DOS学术界荣誉奖，而后者落空。
山林华比卢刚晚两年来到爱荷华大学，拿到学位的时间却比卢刚早上半年，毕业后，被系里留下来继续做博士后研究。
而卢刚1991年5月拿到博士学位后，却始终没有找到工作，虽然是公派，他也不愿意回国工作，由此，他非常嫉恨山林华和那些教授们，认为是他们妨碍了他的发展道路，他要象西部牛仔一样，用枪扫清前进道路上的障碍，然后同归于尽，5月买枪，11月杀人，他等了六个月。
事后对卢刚事件的调查和分析说明，卢刚是个典型的性格缺陷者，他刚愎自用、目中无人、自高自大、十分孤独，没有什么人愿意和他交往。
他个性很强，孤僻，不合群，喜欢揭别人的短，以嘲弄别人为快乐，是个攻击性很强的人，不仅人品很差，而且常常幻想天下所有的女孩子都拜到在他这个“天子骄子”的脚下。
他个性非常自私，夏天天热，他睡在客厅里，经常把冰箱打开一整夜，不管他人的食物是否会坏掉。
有一次，系里在毕业生中发起募捐，卢刚用支票开了一张捐款，面额是一分钱。
他是一个内心非常脆弱的人，熟悉他的同学说：他看问题的方式与一般人截然不同，凡是都向阴暗面， 这就是卢刚的悲剧，一个拿不起放不下心灵、惨痛无比的悲剧。
他是个高智商的低能儿，性格存在严重的缺陷，加之不能驾驭自己的情绪，稍不如意，在失控的情况下就会做出失去理智的行为。
他给人们带来的震撼和思考是深刻而沉重的。
一个随意让情绪“喷”出来而不能自控的人，一定是与成大事无缘的，因为缺乏自制和忍耐的性格，让自己的生活极为可怕。
这是从一个十分普通的事件中发现的。
这项发现使拿破仑•希尔获得了一生当中最重要的一次教训。
一天， 拿破仑•希尔和办公室大楼的管理员发生了一场误会。
这场误会导致了他们两人之间彼此憎恨，甚至演变成激烈的敌对状态。
这位管理员为了显示他对拿破仑•希尔一个人在办公室工作的不满，就把大楼的电灯全部关掉。
这种情形一连发生了几次，有一天，拿破仑•希尔到书房里准备一篇预备在第二天晚上发表的演讲稿，当他刚刚在书桌前坐好时，电灯熄灭了。
拿破仑•希尔立刻跳起来，奔向大楼地下室，他知道可以在那儿找到这位管理员。
当拿破仑•希尔到那儿时，发现管理员正在忙着把煤炭一铲一铲地送进锅炉内，同时一面吹着口哨，仿佛什么事情都未发生似的 拿破仑•希尔立刻对他破口大骂，一连五分钟之久，他都以比管理员正在照顾的那个锅炉内的火更热辣辣的词句对他痛骂。
最后，拿破仑•希尔实在想不出什么骂人的词了，只好放慢了速度。
这时候，管理员直起身体，转过头来，脸上露出开朗的微笑，并以一种充满镇静与自制的声调说道：“呀，你今天早上有点儿激动吧，不是吗
” 他的话就像一把锐利的短剑，一下了刺进拿破仑•希尔的身体。
想想看，拿破仑•希尔那时候会是什么感觉。
站在拿破仑•希尔面前是的一位文盲，他既不会写也不会读，但他却在这场战斗中打败自己，更何况这场战斗的场地，以及武器，都是自己所挑选的。
拿破仑•希尔的良心受到了谴责。
他知道，他不仅被打败了，而且更糟糕的是，他是主动的，又是错误的一方，这一切只会增加他的羞辱。
拿破仑•希尔来到地下室后，把那位管理员叫到门边，管理员似乎以平静、温和的声音问道： “你这一次想要干什么
” 拿破仑•希尔告诉他：“我是回来为我的行为道歉的——如果你愿意接受的话。
”管理员脸上又露出那种微笑，他说：“凭着上帝的爱心，你用不着向我道歉。
除了这四堵墙，以及你和我之外，并没有人听见你刚才所说的话。
我不会把他说出去的，我知道你也不会说出去的，因此，我们不如把此事忘了吧。
” 拿破仑•希尔向他走过去，抓住他的手，使劲地握着。
拿破仑•希尔不仅是用手和他握手更是用心和他握手，在走回办公室的途中，拿破仑•希尔感到心情十分愉快，因为他终于鼓起勇气，化解了自己做错了的事。
此后，拿破仑•希尔下定了决心，以后绝不再失去自制。
因为一失去自制以后，另一个人——不管是一名目不识丁的管理员，还是有教养的绅士——都能轻易地将自己打败。
在下定这个决心之后，希尔身上立刻发生了显著的变化，他的笔开始发挥出更大的力量，他所说的话更具分量。
他结交了更多的朋友，敌人也相对减少了很多。
这个事件成为拿破仑•希尔一生当中最重要的一个转折点。
拿破仑•希尔说：“这件事教导我，一个人除非先控制了自己，否则他将无法控制别人。
它也使我明白了这两句话的真正意义：‘上帝要毁灭一个人，必先使他疯狂。
’”不能控制自己情绪的人，犹如大海上被狂风巨浪凌辱的一叶扁舟，完全丧失了自我。
而当你在其中能驾驭自如的时候，就像一位经验丰富的船长，完全不会去理会它，自然会变得柔和，我们从此领悟人类情绪变化的奥妙。
对于自己变化多端的情绪，我们不要听之任之，因为只有积极主动地改变自我，控制好自己的情绪，才能掌握好自己人生的命
班会主持词（开场白和结束语）
尊敬的老师，亲爱的同学们： 你们好
在这春风又起的季节，我们迎来了高考百日冲刺誓师大会。
万米赛跑到了百米冲刺的时候了，嘹亮的号角已经吹响，我们听到了加速前进的命令：从现在起就要以傲视群雄的信心投入到高考的竞争当中，要以百分之百的精力投入到高考的复习当中，要以前所未有的毅力投入到决战攻关当中，去书写每一位同学的人生新篇章，书写我们宜都一中的新篇章。
九百多天我们从风雨中走来了，我们踏过书山坎坷，我们渡过学海茫茫，让我们再用100天的勤奋来迎接命运的撞击，我相信一定会撞出闪亮的火花
我们感谢生活，给我们留下了一百天的时间去努力。
踏上最后的征程，我们更要沉着、冷静，以平常心对待学习和生活。
学海无涯，还有许多知识我们没有很好的掌握，还有很多规律等待探索，还有很多技巧等待总结，还有很多错误等待纠正，每一个人都有做不完的事情，而且每个人都有难以想象的潜力，都有无尽的进步空间。
放平心态，戒骄戒躁，潜力钻研，每一秒都有收获的契机，每一道题都有发现的喜悦。
一百天，每一天都是新的一页，每一页都写满奋斗的历程。
拿破仑说：最困难之日，就是离成功不远之时。
先贤留下的哲理告诉我们：否极泰来，苦尽甘来。
越是接近成功，道路便越艰险。
艰难困苦，玉汝于成。
放下包袱，勇往直前，无畏拼搏。
高考是一场综合实力的较量，能驾驭知识，战胜困难的人才会赢得最终的胜利。
勤奋的学习加上正确的方法等于成功。
只要我们全力奋斗每一天，就一定会取得成功的。
我们站在春光中，信心满怀地迎接盛夏的到来。
十几年的寒窗苦读、辛勤劳作，为的就是这最后的冲刺，决战的时刻。
我深信一句话：“苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴；有志者，事竟成，百二秦关，终属楚。
”一切的阴雨将不会在我们的季节里出现，因为这个春季是希望之春，胜利之春。
我们的心在此飞翔，在和煦的春光中梦一般绽放。
走过迷茫、走过彷徨，积蓄力量，充满自信，变得坚强。
用快乐迎接高考，用沉着对待学习，用平常心对待成绩，用无畏的心的对待困难。
同学们，高考虽然不是人生的全部，但却是人生极为重要的一步。
人这一生会有许多坎坷要跨越，高考也算其一。
让我们“把握生命里的每一分钟，全力以赴我们心中的梦”，人生能有几回搏，此时不搏待何时
全身心的投入，一点一滴的积累，积蓄能量，整装待发，迎接六月。
无愧无悔的过好每一天，从容自信的奔向理想，胜利一定属于我们
最后，衷心祝愿辛勤培育我们的老师们身体健康，精神愉快，万事如意
我要一篇“学习”的主题班会的主持稿，要主持的全过程。
能认识到学习的重要性的。
急急急
(1)一、学习方法介绍:上学期经过全班同学的努力，我们班取得了非常优异的成绩。
但每个同学的情况不相同，有的同学付出了，得到了丰硕的回报；有的同学付出了，却事与愿违，这里就有学习方法的问题。
今天针对我们班的情况，我们选取了部分同学作为代表，让他们谈谈自己的学习方法，也许这些同学的方法还不完善，但愿能起到抛砖引玉的作用。
下面先请王晓庆同学发言，大家欢迎
发言人（王晓庆）：自信是成功的基础站在讲台前，我很紧张，因为这是我第一次站在讲台前面对全班同学发表演说。
也许这次我考得真的不错，但还没有达到我的目标，我会继续努力，我相信你们也会努力。
努力当然必不可少，但我能够取得这次的成绩最主要的因素不是努力、刻苦的结果，而是我自信的回报。
因为期中考试我考得不好，但我没有因考得不好而放弃，因为我相信，我有能力考得更好，所以我不但没有放弃，而且比以前更加努力。
我也相信，在座的各位都有这个能力，都能取得更好的成绩。
无论这次你考的多差，只要你不放弃，充满自信，就一定能取得好成绩。
也许有人不信，那么我就请大家听一个故事。
加拿大有一位长跑教练，因为在短时间内培养出几位长跑冠军而闻名。
他成功的秘密是因为有一个神奇的陪练，这个陪练不是人，而是一只凶猛的狼。
他这样做是有原因的。
他训练的是长跑运动员，每天的第一课就是从家里跑过来。
有一个队员每天都是最后一个，而他家也不是离得最远。
教练甚至都对他说过让他改行去干别的。
但突然有一天，他比其他人早到了20分钟。
教练知道他离家的时间，教练粗估了一下，惊奇的发现，这个队员今天的速度几乎可以超过世界纪录。
这个队员气喘吁吁地描述着他今天的遭遇：他在离开家不久穿过五公里的野路时遇到了一只狼。
那野狼拼命地追他，他拼命地往前跑，那只野狼竟被他给甩下了。
听到这里，也许大家已经明白了：我们中的许多人在日常生活大都犯了这样一个致命的错误：总在诅咒我们的敌人，或总在庆幸自己没有遇到可怕的敌人，或者因为自己遇到了敌人而失魂落魄。
这恰恰错了，我们应该为有一个敌人或者是强大的敌人而庆幸，为自己遇到艰难的境遇而庆幸，因为这正是你脱颖而出的机会。
挥去对挫折的担忧和焦虑，努力去发现每一种处境中积极的因素，这就是自信所起的重要作用。
其实，站在这里，我有点愧疚，因为这个位置是为优秀的学生而设，而我，不是优秀的，我经常犯错误，经常挨批评，也许这就是所谓的困境，所以我会努力改正，努力寻找走出困境的道路，我不会放弃，我有自信心搞好学习，也希望和我处境相似的同学，你们也千万不要灰心，不要放弃。
至于学习方法，每个人都有自己量身定做的学习方法，别人的不一定就比你的好，也不一定就适合你，所以你只要相信自己按照你自己的方法，坚持不懈地努力、拼搏，就能获得成功。
主持人（方琳）：学习中，补充些课外资料也很必要，但要注意“滋补度”不能盲补，最好不要“营养过剩”。
也就是说，我们不能沉浸在大量的题海战术里而忽略了书本的重要性。
俗话说：“万变不离其中”书本才是最重要的课本。
下面请听杨露露同学的书本之用。
发言人（杨露露）：以书本为主，资料为辅我在上学期的学习中坚持了“以书本为主，资料为辅”的学习方法。
我们不可盲目的热衷于参考书，忽视了课本的重要性，而要把课本与资料有机结合，在明确重点，突破难点的基础上，加深对基础知识，基本技能的理解和利用，积累解题技巧，掌握各学科的不同思想方法，学会举一反三和融会贯通，还要从一点进行散发性联想。
课下工作对我们的学习也很重要，我们在课后还要对一些重点题目进行反复的再思考，再分析，再理解。
要从基础知识的学习进一步到发散思维能力的延伸，然后总结规律，形成自己的知识网络，最后经过长期知识整理，形成自己的学习方法。
主持人（方琳）：兴趣是人生的第一位老师。
有了兴趣就不怕做不成事。
而且兴趣也是慢慢培养的，不可急一时之功。
希望下面一位同学的介绍能使您有所收获。
发言人（ 吴小会 ）：惜时+兴趣我这次能在考试中取得优异的成绩，我很荣幸。
下面我向大家介绍几点学习方法：1．俗话说“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”。
其意是让人们珍惜时间的珍贵，对于现在的我们是应该珍惜时间，这里的时间是指该学习的时间，即从上课到下课.只要在这段时间里，真正把自己的精力投入学习之中，后果必将硕果累累。
2．有的同学对有的科目不感兴趣，因此，学习效率不是很高，故我希望大家看书应选恰当的时间，调整好学习时间提高学习效率。
3．注重平时的学习.有的同学喜欢临时抱佛脚，虽然有一定的作用，但成果不大。
所以在平日里多看书，多练习，巩固知识，最终会事半功倍，从而取得好成绩，祝同学们在本学期中取得优异的成绩，谢谢!主持人（方琳）：每一门学科都有每一门学科的特点，因此每一科都有一些与众不同的学习诀窍。
当然，预习与复习必不可少，那么现在让我们听一听李涛同学的成功宝典中的数学绝招吧
发言人（李涛）：抓好“课前 课堂 课后”三环节这次我来介绍一下数学的学习方法。
主要分为课前、课堂上和课后三个方面：1．课前预习。
课前预习不必太深入，只要能把基础概念和例题看懂就可以了。
因为老师在课堂上还要拓展，课后还要复习。
如果太深入，就是浪费时间了。
2．课堂上。
某些同学课前也准备好要仔细听，但老师一讲课，头就发懵，这时就应该积极回答问题，即使不站起来回答，也因该在下面老师回答。
当老师讲题的时候。
学会做这一题是次要的，最主要的是听老师拿到这一题后是如何入手，解这一类型题目的主要思路，以及对这一题的拓展。
如果课堂上遗留下一些问题，一定要记下来，课后问老师或者是请教周围的同学。
3．课后复习。
课后复习并不一定要死做题目，对于同一类型的题目，顶多只要做两遍就可以了，再多就是浪费时间了。
上面只是我的一些浅见，我相信，肯定还有同学有比我更好的或者是更适合同学们的学习方法，请同学们课后很好的交流吧。
主持人（方琳）：著名教练米卢说过：“态度决定一切”，良好的学习态度是成功的一半。
诚然，抓紧课堂上45分钟的时间、必要的巩固、合理的安排也举足轻重，下面请周贺同学给我们交流一下他的学习方法。
发言人（周贺）：注意“课堂 课后 时间 态度”学习中的四因素1．课堂45分钟。
想要学好各科知识就必须以课堂45分钟为基础，认真对待每堂课，掌握知识要点，打好根基。
尤其文科方面，大多都是记忆性的知识，能够在课堂上掌握其基础知识要点，那么课后的巩固也就方便多了。
2．课后的巩固。
俗话说“熟能生巧”，光有了课堂45分钟的基础还是不够的，还需要对其巩固和记忆，这样以后才能对这些知识仍记忆犹新。
这不仅对文科知识很重要，而且对理科知识一样重要。
理科知识需要做大量的题来巩固，也就是说我们课后必须做大量的训练。
3．合理安排学习。
比如：巩固理科知识要做大量的习题，但我们不能盲目的去做题。
这样一点好处也没有，最后受了罪，却没有收获。
因此，做题也要善于选择。
要精益求精，做过每道题后能够举一反三，这样才会提高我们的成绩。
4.要有好的态度。
在学习过程中，大多数人可能都存在态度不专一、心浮气燥。
比如有时在看一道例题时，怎么也看不懂，放下来去看别的吧，但心怎么也不能平定。
这就需要有好的态度。
主持人（方琳）：我们每天的学习总离不开解数学题，下面就请龚林林同学为我们介绍一下如何解数学题。
发言人（龚林林）：如何解数学题课前，认真做好预习，持之以恒。
上课时，对老师讲解的概念，定义，例题要深刻理解。
课后，对于数学练习，做题前，首先要回顾课本上的所学的相关内容，做到温故知新。
做题时，要认真审题，思考解题方法。
做完后，注意总结。
即时纠正错误。
不会及时请教老师。
比如说课后，对于数学基础训练册，做之前，首先要看学习要求，回顾课本上的相关内容，是否完全掌握，做完这项工作后，做下面的习题；做题时，首先要认真审题，思考解题方法，尽量的多想出一些新的方法，以扩展思维，选出最简便的方法；做完后，可归纳这类题目的解题技巧.提高解题速度；做错时及时的纠正，不会的问老师，把每一道习题都弄懂。
主持人（方琳）：“师者，传道授业解惑也。
”几千年前的人都知道这么重要的学习方法。
我们何不借鉴一下呢
下面请听蔡黎明给我们的一些启示：站在老师的肩膀上去摘星辰。
发言人（蔡黎明）：如何学习地理今天很荣幸，能够站在这里为同学们介绍学习方法。
因为我的数理化三科成绩均不理想，又鉴于老师建议我们说些具体的东西。
所以现在我向同学们说说我在学习地理方面的一些体会。
1．于书上的基本概念、性质之类的东西应牢记于心，脑子里应有这些东西清楚的轮廓。
2．重在理解。
老师在课堂上讲的听明白了，课后就不用时间去死背了，况且也不是死记就记得住。
我不赞成死记一些理解性的东西，所以我从不死记。
3.练习中不会的要去请教老师，注意听老师分析做题的思路和方法。
以上是我的个人观点，仅供大家参考，如果同学们有什么好方法，希望与我交流，共同进步!主持人（方琳）：高昂的学习劲头令人鼓舞，但良好的复习计划也很重要噢
平时的复习至关重要，不要总临时抱佛脚。
因为“临阵磨枪，光却不快”。
下面请听杨冰同学的复习方法。
发言人（杨冰）：考前的复习我认为学习要有一个计划，我这次讲的是在考试前的复习。
首先，你要了解自己的学习的情况，在考试前的四五周内，制订一个适合自己的复习计划而且要安排好自己每天的复习计划。
其次是认真的完成每天的复习任务，尤其对以前不明白的地方。
比如数学，复习时，在前两周内，你可以把重点放在课本上，熟悉学习过的知识点、定理、公式，并把课后习题彻底搞懂。
后几周内，把自己的笔记拿出来，把老师讲过的习题有重点地看一遍，并把自己以前做错的题看一遍，找出错误的原因，避免再次的出错.最后做一做这学期的综合试题。
主持人（方琳）：我们最头疼的是考试。
而我们的学习生活中最频繁的也是考试。
俗话说：“考考考，老师的法宝。
”可惜我们不能“抄抄抄”，那就让我们总结考试，爱上考试吧
下面请听王鹏的考试态度。
发言人（王鹏）：对待考试的态度人的一生中会面临许多各式各样的考试，考试也许是我们学生生活中不可或缺的部分。
对待考试，我们应该有正确的心态。
1.要重视平时的学习，积极做好预习、练习、复习。
2.对自己兴趣不大的学科，一定要给自己压力，要努力培养兴趣，切不可偏科。
3.考试时，要放松心情，不必太在意结果，但也不能敷衍了事。
要把考试当成对自己所学知识的检验。
4.考试后要总结经验和教训。
二 、班主任（徐敬忠）发言：听了以上几位同学的发言，我感到大家讲的很实在，很切合同学们的实际。
希望同学们对照自己的学习实际，找到适合自己的学习方法。
这里我针对咱们班的实际情况，在学习上提出以下几点希望：1、 同学们心中要有明确的奋斗目标一个人没有目标，人生必定以挫败结局；有了目标，人生就变得充满意义，一切事情都会清晰、明朗地摆在你面前。
什么是应该做的，什么是不应该做的，为什么而做，应该怎样做。
这里我举个例子，德国法兰克福的钳工汉斯·季默，从小便迷上了音乐，他的心中有一个始终不变的奋斗目标——当音乐大师，尽管买不起昂贵的钢琴，但他能用钢板制作的模拟黑白键盘，练贝多芬的《命运交响曲》时，竟把十指磨出了老茧。
后来，他用作曲挣来的稿费买了架“老爷”钢琴，有了钢琴的他如虎添翼，并最后成为好莱坞电影音乐的主创人员。
他作曲时走火入魔，时常忘了与恋人的约会，惹得许多女孩“骂”他是“音乐白痴”、“神经病”。
他不论走路或乘地铁，总忘不了在本子上记下即兴的乐句，当作创作新曲的素材。
有时他从梦中醒来，打着手电筒写曲子。
汉斯·季默在第67届奥斯卡颁奖大会上，以闻名于世的《狮子王》荣获最佳音乐奖。
这天，是他的37岁生日。
由上例可以看出，在他成功的背后，除去有付出的艰辛外，更重要的是他心中始终有一个清晰的人生奋斗目标——当音乐大师。
2、同学们要有锲而不舍的拼搏精神在成功学中有“蜗牛行为”一词，它是指一个没有计划的行进，没有拼搏的意识，速度慢得惊人。
同学们必须明白，进取的力量能把一个弱者塑造为强者，因为进取能够逼迫一个人做自己极力想做的事，并且浑身充满干劲。
不知道同学们是否知道鲮鱼和鲦鱼的习性
鲮鱼喜欢吃鲦鱼，鲦鱼总是躲避鲮鱼。
有人曾经用这两种鱼做了一个实验：实验者用玻璃板把一个水池隔成两半，把一条鲮鱼和一条鲦鱼分别放在玻璃隔板的两侧。
开始的时候，鲮鱼要吃鲦鱼，飞快地向鲦鱼游去，可一次次都撞在玻璃隔板上，游不过去。
过了一会儿工夫，鲮鱼放弃了努力，不再向鲦鱼那边游去。
更有趣的是 ，当实验者将玻璃板抽出来之后，鲮鱼也不再尝试去吃鲦鱼
鲮鱼失去了吃掉鲦鱼的信心，放弃了已经可以达到目的的努力。
其实，作为万物之灵的人，有时也犯鲮鱼那样的错误。
记得4分钟跑完1英里的故事吧
自古希腊以来，人们一直试图达到4分钟跑完1英里的目标（6.704m\\\/s）。
人们为了达到这个目标，曾让狮子追赶奔跑者，但是也没实现4分钟跑完1英里的目标。
于是，许许多多的医生|、教练员和运动员断言：要人在4分钟内跑完1英里的路程，那是决不可能的。
因为，我们的骨骼结构不对头，肺活量不够，风的阻力又太大，理由实在很多很多。
然而，有一个人首先开创了4分钟跑完1英里的记录，证明了许许多多的医生、教练员和运动员都断言错了。
这个人就是罗杰·班尼斯特。
更令人惊叹的是，一马当先，引来了万马奔腾。
在此之后的一年，又有300名运动员在4分钟内跑完了1英里的路程。
训练技术并没有更大突破，人类的骨骼结构也没有突然改善，数十年前被认为是根本不可能的事情，为什么变成了可能的事情
是因为有人没有放弃努力，有坚忍不拔的毅力，有顽强拼搏进取的精神。
3、同学们要掌握正确的思考方法善于思考能让人避开盲目性。
古希腊伟大的思想家柏拉图说：“思考的危机决定了一个人一生的危机。
”同样思考的失败，也决定了一个人一生的挫败。
一个不善于思考难题的人，会遇到许多取舍不定的问题；相反，正确的思考能发生巨大作用，可以决定一个人应该采取什么样的行动。
古希腊的佛里几亚国王葛第士以非常奇妙的方法，在战车的轭上打了一串结。
他预言：谁能打开这个结，就可以征服亚洲。
一直到公元前334年，还没有一个人能够成功地将麻绳打开。
这时，亚历山大率军侵入小亚细亚，他来到葛第士绳结之前，不加考虑，便拔剑砍断了绳结。
后来，他果然一举占领了比希腊大50倍的波斯帝国。
又如一个孩子在山里割草，被毒蛇咬伤了脚。
孩子疼痛难忍，而医院在远处的小镇上。
孩子毫不犹豫地用镰刀割断受伤的脚趾，然后，忍着巨痛艰难地走到了医院。
虽然缺少了一个脚趾，但孩子以短暂的疼痛保住了自己的生命。
再如一个下岗工人到一家餐厅应征做钟点工。
老板问：在人群密集的餐厅里，如果你发现手上的托盘不稳，即将跌落，该怎么办
许多应征者都答非所问。
朋友答道：如果四周都是客人，我就要尽全力把托盘倾向自己。
最后，这位下岗工人成功了。
亚历山大果断的剑砍绳结，说明他舍取了传统的思维方式；小孩子果断地舍弃脚趾，以短痛换取了生命；服务员果断地将即将倾倒的托盘投向自己，才保证了顾客的利益。
在某个特定的时刻，你只有敢于舍弃，才有机会获取更长远的利益。
即使遭受难以避免的挫折，你也要选择最佳的失败方式。
正确思考往往蕴涵于取舍之间，因为不这样做，就那样做，是由一个人的思考力决定的。
不少人看似素质很高，但他们因为难以舍弃眼前的一时嗜好，而忽视了更长远的目标。
成功者有时仅仅在于抓住了一两次被别人忽视了的机遇，而机遇能否抓住关键在于你是否能够在人生的道路上进行正确的思考和果敢的取舍。
所有计划、目标和成就，都是思考的产物。
你的思考能力，是你唯一能完全控制的东西，你可以以智慧，或是以愚蠢的方式运用你的思想，但无论如何运用它，它都会显现出一定的力量。
愿同学们不断总结正确的思考方法，为实现自己的远大理想铺平道路。
主持人（方琳）：“听君一席话，胜读十年书。
”听了班主任的发言和同学们的学习方法介绍，我想大家一定受益匪浅吧
正所谓“师夷长技以自强。
”让我们弃其糟粕，取其精华，共同向着美好的明天冲刺吧
我相信以我们的热情，我们一定会成功
让我们齐声高唱我们的班歌------<<明天会更好>>，祝愿我们的明天更美好。
这个你看行不
