帮我写一篇戒烟戒酒禁毒的演讲稿
现实中，青少年吸毒已成为一个触目惊心的严重问题。
来自国家禁毒委员会办公室的数字表明，我国最近几年青少年吸毒的比例始终在吸毒人口中占80%左右。
据不完全统计，16岁以下的少年吸毒人数有所增加，青少年已成为最易受到毒品侵害的“高危人群”。
目前，学校毒品预防教育工作在认识上还存在着一些误区：一是怕学生知道毒品。
认为禁毒教育会引发学生的好奇心，促使他们冒险尝试；二是认为禁毒教育是公安部门的事，与学校无关。
这些认识误区的一个前提，就是目前在校学生吸毒者罕见。
事实上，毒品蔓延的速度相当快，若等到毒品在校园时再来教育，则为时已晚。
由此可见加强禁毒教育，做好超前预防工作，是解决青少年吸毒问题的根本途径和出路。
自1997年国家教委规定把禁毒教育作为国民素质教育的组成部分，并正式纳入中小学德育教育教学大纲以来，六年来我校通过“家长学校”、“心理健康教育课”、“青春期专题讲座”、“青年志愿者宣传队”、赴禁毒教育基地参观等多条渠道对家长、学生、社区居民广泛开展了 “珍爱生命，远离毒品”、“不让毒品进我家”等宣传教育活动，还组织教师面向市、区专家开了一节“美丽的罂粟花”心理健康教育公开课。
学校对学生毒品预防教育的有效性得到家长、社区及区有关部门的高度评价。
学校优良的校风带动着周边小区的精神文明建设，对所在社区的精神文明建设水平的提升具有明显推动作用。
学校2001、2002年连续两次评为“石泉社区教育先进学校”、2002年被授予“创精神文明特殊贡献奖”。
至于如何搞好学校禁毒教育，还有待于大家在具体实践中进一步探索，但有一点必须肯定，目前毒品虽尚未在学校出现，但“防患于未然”总比“亡羊补牢”为好。
加强毒品预防教育仍然是学校德育工作一个方面，今后学校将从以下几方面开展禁毒工作的实践探索： 一．统一思想，提高认识，全面开展预防毒品犯罪宣传教育工作。
把禁毒教育列为学校教育工作计划中，与学生思想政治教育结合起来；与学生日常行为规范教育结合起来；与学校法制教育结合起来；与培养青少年树立良好的道德观结合起来，要做到教育工作常抓不懈。
二．领导到位，加强对学校禁毒工作的组织领导，多渠道开展形式多样的毒品预防教育活动。
1、成立毒品预防教育活动领导小组。
领导小组由书记、校长任组长，政工教导任副组长，组员由年级组长、家长委员会代表、青保教师、校长助理等成员组成。
2、制定有关学校防毒、禁毒的制度和措施。
领导小组指导学生开展禁毒知识宣传、自护教育、志愿帮教等工作，并负责具体活动的组织和实施。
三．加强教育，增强青少年拒毒防毒能力。
1、大力宣传，营造良好的禁毒氛围。
（1）多层面、多渠道开展宣传教育活动。
学校领导、工会、共青团、少先队可以充分利用广播、校园网、宣传栏、开展 “远离毒品”为主题的手抄报比赛、主题班队会、演讲、征文等形式宣传毒品的种类、性能、危害以及远离毒品的方法和知识，使100%的中小学生都能深刻认识毒品犯罪的社会危害性，自觉抵制、远离毒品，从而使广大青少年自觉增强防毒的意识和决心。
抓好“国际禁毒日”宣传。
每年的“国际禁毒日”，学校可以通过升旗仪式，校班会课，及主题黑板报、电脑小报等形式对学生进行教育。
组织学生观看一批群众喜闻乐见的宣传剧目，开展禁毒教育知识竞赛，禁毒教育有奖征文，阅读上海人民出版社出版的禁毒卡通连环画口袋书，参观禁毒教育图片展等形式，有针对性地开展了禁毒宣传预防教育工作。
（2）加强法制宣传教育。
学校的法制教育可分为两个层次，第一个层次，即从生活知识、生活规则、生活礼节这样一些初级生活准则的教育入手，来培养青少年的法律意识的基础。
这也是青少年自我防范的最重要的第一步。
青少年吸毒犯罪，并非都是有意要藐视法律，而主要是缺乏生活准则的修养，不能对自己的行为做出合乎生活准则的判断。
第二层次，是加强青少年生活准则和社会公共道德的修养的教育。
这是增强青少年法律意识的关键，也是青少年自我防范的一道最直接的屏障。
许多青少年在这方面的修养，大大低于他们的文化知识水平。
如果我们的学生不懂得和不遵守社会生活准则，没有和缺乏社会的公德修养，就会在客观行为上出现偏差。
学校将通过思想政治课中的法制教育、法律知识竞赛、通过请区公安分局负责禁毒教育的警官到学校做报告，以案例分析的形式让学生了解毒品的危害等形式增强学生的法制意识，提高自我保护能力。
以自我互动教育、体验教育、亲子双向教育、集中授课等形式，帮助青少年在实践中掌握法律知识，在体验中增强法制观念。
如果条件允许可以通过建立法律服务设施，开展经常性的法律咨询，为青少年提供及时有效的法律服务。
2、充分发挥课堂教学的主渠道作用，不断增强中小学生毒品预防教育的科学性、针对性和实效性。
针对不同年龄段青少年的不同特点，开展有所侧重、分层次的禁毒教育活动，使中小学了解毒品的危害、预防毒品的基本知识及禁毒政策与法律法规，掌握拒绝毒品的方法与技能，养成健康、文明的生活方式。
坚持从小抓，重在防，确立“珍爱生命，远离毒品”的意识。
在普遍开展毒品预防教育的同时，把初中二年级学生作为毒品预防主题教育的重点。
结合实际，采取切实有效措施，不断探索适合于初二学生特点的教育方式和方法。
以典型带动全局，并运用解剖麻雀的方法，不断探求规律特点，推动学校毒品预防教育工作。
3、加强心理健康教育。
心理健康教育不但能帮助少数学生解决心理问题，而且能提高学生的心理健康水平，培养学生的健康人格。
学校心理辅导老师、卫生老师结合“青春期专题讲座”等形式，分析吸毒对青少年的身心影响，在全校范围内进行毒品预防宣传教育活动。
例如可以介绍“什么是毒品
”、“日益严重的毒品问题”、“吸毒的危害”等从医学角度，生理学角度使学生们认识到与“吸毒、贩毒”这一触犯刑律的错误行为作斗争是我们每一个青少年学生的责任和义务。
4、开展丰富多彩的文化体育活动。
用积极健康的文化熏陶青少年，丰富青少年的精神生活，使青少年珍爱生命，远离毒品。
精心选择、积极推荐一批适合青少年的优秀文化读物、影视作品、歌曲等，作为青少年健康成长的精神食粮。
开展“读一本好书”、“写一篇心得”、“讲一个好故事”、“看一部好电影”、“唱一首好歌曲”等活动，有计划、有主题地组织青少年开展健康有益的科技、文化、艺术活动。
开展“青少年暑期禁毒自护教育” 活动，向青少年普及拒毒、防毒知识，教育他们自觉远离毒品，提高青少年自我保护意识和能力，增强青少年对毒品的免疫力。
培养青少年健康的业余爱好，通过广泛的禁毒宣传教育，形成强大的社会舆论与社会压力，以营造一个有利于禁毒的社会文化氛围。
尤其在每年6月26日的“国际禁毒日”，要充分运用校刊、广播网、宣传栏等来宣传禁毒法律法规知识，揭露毒品的危害，树立“珍爱生命，远离毒品”的自我保护意识。
日本的禁毒政策
一、对吸毒者的治疗——心理援助、防止复吸 目前毒品中的代表是以摇头丸、可卡因为主，吸毒者对兴奋剂、鸦片、大麻等药物的依赖性也很强，人们一旦沾染上毒品仅靠自己的意志力是很难戒掉的，不仅如此吸毒还会给人们的身体和精神带来极大的危害。
日本的禁毒人员通过努力，在掌握了麻醉剂和兴奋剂使用者的实际情况后，与分布于日本各地的吸毒者辅导员、缉毒员、保健所、心理健康中心及医疗机构共同努力，为吸毒者的治疗和回归社会提供了大量帮助。
因为药物滥用不仅是吸毒者的个人问题，还威胁到家人等的生活，所以为接受吸毒者的咨询特别设置了专用的电话。
二、与国外有关机构的国际合作 日本及国际禁毒机构通过国际合作，加强了对毒品和违禁药物在各制造地区的监管。
如兴奋剂在菲律宾、泰国、朝鲜等东亚、东南亚地区制造相当猖獗；可卡因在、玻利维亚、秘鲁等南美地区制造泛滥；摇头丸（迷魂药）等合成毒品则在荷兰、波兰、比利时等欧洲各国制造的比较多。
以上各国及地区制造的毒品被国际贩毒组织秘密输往世界各地，由此毒品交易产生了巨大的非法利益。
毒品犯罪也更加猖獗，国际社会为严厉打击毒品交易正在做着不懈的努力。
日本的缉毒处为了歼灭国际贩毒组织，积极推进与各国调查机关的情报交换，并在合作调查方面做了大量工作。
积极与（UNODC）、联合国麻醉药品委员会（CND）和亚太地区缉毒局局长会议（HONLAP）等建立联系。
此外，应UNODC等的要求，为防止麻醉剂、兴奋剂等的原材料的不正当流通，对出口国和中转国进行了限制。
与此同时，还特别研发出了防止兴奋剂原材料不正当流出的信息共享系统，与国外机构的合作是日本缉毒部门的一项重要措施。
三、防止药物滥用的宣传、教育活动 药物滥用作为在全球范围内急需解决的问题，在世界各国的共同努力下，1987年6月在维也纳举行的联合国（国际禁毒会议）上，与会各国达成了制止药物滥用措施的共同宣言。
同时，把会议结束日6月26日定为“”，各国把这一天作为禁毒宣传的普及日。
日本在禁毒处、缉毒官和禁毒警察员以及具有专业禁毒知识的人员们的共同努力下，进行了正确的禁毒知识宣传及限制类药物的知识普及，并在日本各地建立了药品兴奋剂滥用防止中心。
在各都道府县药物滥用防止指导员的通力合作下，定期或不定期的对日本在校生及广大青少年进行禁毒宣传教育活动。
如在全国范围内举行与6.26“”主题相关的街头宣传活动，每年10月到11月还定期举办“防止滥用毒品药物及兴奋剂”的宣传演讲活动。
各大学也会在开学典礼前进行禁毒宣传教育。
关于远离毒品,关爱生命的征文
地球是我们生活的家园，我们在这个家园里创造着灿烂的历史，谱写着生命的乐曲。
可是，直到毒品－－这个扼杀幸福的东西出现后，它不仅破坏了社会的风气，危害后代，还传播疾病，引发大量犯罪活动后，把我们的家园破坏了，在经济上也给国家造成了无法弥补的损失。
毒品具有依赖性、非法性以及危害性。
它是让人在精神上得到麻醉和幻觉的毒害品。
让吸食者在使用时产生飘飘欲仙的感觉，但脱离毒品后，无法抵御的毒瘾会把人折磨得求生不能，求死不得。
为了获取毒品，吸毒者大多会丧心病狂地使用抢劫，卖淫等等不法的途径和手段去筹集毒资。
为了我们的家园，我们一定要加强抵御毒品的意识。
紧记“千万莫尝第一口”，假设这一口一旦上瘾，不只是你倒霉，殃及的还是一家人呢
毒品可不是那么简单容易戒的，不要把自己和家人的终生幸福去做代价啊
很多毒贩说，毒品可以减轻现实生活的痛苦，其实，这哪里是在减轻痛苦，简直是在减寿。
吸毒者死亡率高于普通人。
吸毒人群平均寿命比普通人短10年～15年，吸毒过多还会容易造成自杀死亡的发生。
吸毒者通常体态消瘦，多种器官功能收到损害，疾病缠身。
吸毒还能引发各种并发症，比如说艾滋病、结核病、传染性肝癌、破伤风、脑栓塞等。
假如怀孕的妇女也吸毒，对新生儿和胎儿的健康也有很大影响。
这样看来，毒品的危害还真不小，何必因为那短暂且不真实的快感，去承受那么多痛苦呢。
毒品的种类很多，大多滥用于娱乐场所。
巧合的是，很多年轻人都喜欢去娱乐场所玩，比如说KTV，酒吧等等。
这样，年轻人就成为了毒品的“常客”了。
年轻人是家庭的希望，是祖国的未来，民族的新血液。
许多年轻人都因为毒品而毁灭了自己的一生，断送了自己的大好前程。
毒品，它是一把杀人不见血的刀，是一个吃人不吐骨头的白色恶魔。
它害人
毁家
祸国
禁毒从我做起，从每个人做起
我要告诫大家，请勿吸食毒品，为了自己，也为了下一代，为了我们共同的家园，请远离毒品,珍惜生命。
人生既漫长又短暂，有许多坎坷，能否顺利的迈过去。
便要我们分辨青红皂白，用一双明亮的眼睛去洞悉这一切。
自清朝以来，毒品就一直危害我们这个屹立东方的巨龙。
当时政府的腐败。
官员的昏庸无能，造成毒品迅速向全国泛滥，严重腐蚀着人民的生命与心灵。
几百年过去了，随着科技的日新月异，毒品也逐渐威胁着青少年，并演变成新品种，俗称“新型毒品”。
沿海地区的毒品泛滥最严重，因为这片地区为我国经济枢纽，与世界紧紧相连。
某城市迪歌厅，我们看到了这令人咋舌的一幕：几位年仅20来岁的青年在不停地做着摇头的动作，神情茫然，似乎正享受这令人惊讶的过程。
这正是因为他们服食了摇头丸。
摇头丸，属于国家明令严禁的精神科药物。
它会让短暂地极度兴奋，“忘我”地做着匪夷所思的行为，无形地让人浸入飘飘然地状态。
请看例子：某一女青年高中缀学，随男友下深圳打工，却染上了吸毒的恶习，平日已不多的积蓄全变成了毒资，千方百计地四处变卖毒品。
随着工作的失去，女青年与几位“道友”便打起抢却的念头，把几位香港藉男士诱骗到某出租屋，却困遭到强烈的反抗，而杀了两名的香港人，走入不见天日的监牢。
这所有的例子，都时刻提醒我们：“远离毒品，拒绝毒品”。
几年来，国家禁毒委员会制定了不少法律，要求私人不得种植大麻等毒品，任何单位或个人不得向未成人强迫性诱吸，一统发现，面对着将是法律严厉地制裁。
作为我们中国新一代的接班人，社会各种不良诱惑，我们应该树立正确的观念，坚决抵制，敢于向恶势力作斗争。
为了母亲的微笑，为了朋友的真心相对，为了老师的放心，我们的前途，只有一条路可走，那就是对我们的人生负责。
背负起建设国家的重任。
“死有重天泰山，轻于鸿毛”，为了那毒品而失去珍贵的生命，那就失去了活着的真正意义，价值。
面对这人生的分岔路口，我们只有选择那光明的道路，放弃黑暗地阴沟。
唯有这样，我们才能迎来明天，那灿烂的太阳
平安家庭创建总结
创建平安家庭工作总结 家庭是社会的细胞，妇女是社会的“半边天”。
近年来，街道妇联坚持以理论和“三个代表”重要思想为指导，以构建和谐社会、创建“平安家庭”为目标，按照“党政所急、妇女所需、妇联所能”的原则，发挥妇联组织联系妇女、联系家庭的优势，以“内强家庭成员素质，外树巾帼文明形象”为目标，以“弘扬家庭美德、建设家庭文化、美化生活环境、提高生活质量”为重点，以“平安家庭”创建活动为载体，把创建“平安家庭”创建作为参与“平安江口”建设的切入点，发挥妇女组织优势，动员妇女积极参与平安家庭创建，提高了家庭成员的思想道德素质和科技文化素质，提升了家庭生活质量和文明程度，以家庭的文明促进了社会的平安稳定，以家庭的平安促进社会的和谐，以家庭的小平安促进社会的大平安。
一、强化领导、深化认识，形成创建平安家庭强大合力。
家庭平安是社会稳定的基础和前提。
“平安家庭”是“平安”建设的重要组成部分，是新形势下社会治安综合治理工作的重要载体，也是动员千家万户参与维护社会稳定、构建和谐社会的有效途径。
街道妇联对“平安家庭”创建活动高度重视，首先认真学习市妇联关于创建“平安家庭”活动的文件和精神要求，做到了明确思想、统一认识，把这项工作的成败提升到一个关乎社会稳定发展、关乎社会和谐进步的高度，做到“三个牢固树立”：一是牢固树立在大局中思考、定位妇女工作的理念，提高服务大局的自觉性；二是
安在旭的性别，我们班有人说他曾经做过变性手术，原先是个女人身，后托欠的债务就是由于做手术，是真的吗
不是的，绝对不是的．你看一下他的资料就知道了． 编辑本段安在旭 他，『演员和歌手』、『韩流元祖』、『韩流先驱』、『亚洲骑士』 他，『Jemisama』明星棒球队队长，众多形容词中他最喜欢这个 他，引领我们进入韩剧世界，还将继续，直到『Forever』 他，聪明睿智、才华横溢、演技精湛、歌技超群、口才了得 他，多次获得电影、电视、音乐大奖奖项 他，帅气、俊俏、有着最迷人的笑容 他，高贵、成熟、优雅兼具可爱率真的气质 他，在舞台上永远都是那样华丽而闪闪发光 他，坚强而努力追求着自己的梦想从不轻易放弃 他，善良、体贴、关心着每个他爱的人和爱他的人 他，就是影视歌三栖、主持、运动样样精通的『全能演员』安在旭『少爷』 他，时而斯文俊秀、时而狂野不驯、时而成熟稳重、时而可爱纯真、时而像精英份子、时而调皮捣蛋、时而像个大学生、时而像黑社会老大、时而是市场的小贩、时而冷酷精明……共同点是，他是走在潮流最尖端的安在旭，是在历练中不断成熟完善依然保有一颗赤子之心的安在旭…… 他，是最有实力,最有特色,最专业,最诚恳的[演员和歌手] 他，是可爱,酷帅,腼腆,狂放,传统,前卫,兼俱的[矛盾综合体] 2008.05.15 首位国外艺人伸援手 安在旭为中国地震灾区捐款35万元人民币 2008年5月12日中国四川汶川地区发生了里氏8.0级特大地震灾害后，韩国艺人安在旭闻讯后，虽然人在欧洲出差，但通过电话向韩红表示了要为受灾群众尽一份自己的绵薄之力，还提出想要冲到第一线的想法。
对于此次韩红发起的韩红爱心救援活动他也非常支持，并捐款韩币5000万元（合人民币35万元），安在旭也是目前向四川地震受灾地区捐款的第一位国外艺人。
安在旭信件原文翻译 安在旭捐款信原件 译文： 大家好
我是安在旭。
因事出差在欧洲，因此特委托我的朋友韩红转达我的慰问。
我在欧洲通过电视看到地震现场，受到极大的震撼，深深的为灾区的受害者感到心痛。
想到一张张热情的中国观众的面孔，有冲刺到第一现场的冲动，但人单力薄，只能以捐助现金的方式表达我的心意。
请四川省的受灾群众振作起来，以坚强的意志度过这场灾难
安在旭 安在旭捐款确认涵 安在旭捐款信确认涵 编辑本段简介 姓名: 韩文:안재욱 中文:安在旭 英文:Ahn Jae Wook 日文:アン ジェウク 昵称：松鼠、瞌睡王 出生日期：1971 年10 月30 日 (公历) 1971 年09 月12 日 (农历) 星座：天蝎座 出生地点：韩国 首尔 家庭成员：父亲.母亲和弟弟 血 型：A 型 身高：1.76 米 体重：61 公斤 学历： Wol kok Elementary Shin-Chang Middle School Kyunh-Dong High School Seoul Art College (首尔艺术大学 - 戏剧系毕业) 最拿手的科目：数学 特长：体育运动 爱好：驾车、滑水、保龄球、高尔夫球、棒球、跆拳道(黑带二段)...... 旅行、玩电子游戏 衣着习惯：牛仔装，‘J PRESS’和‘NAUTICA’的款式 酒量：一个人时能喝一瓶 Soju (韩国一种酒的名称)，和朋友一起时，就没有限量． 典型的个性：遇强愈强、遇弱愈弱 自认的个性：忠诚、自然、固执、不懂隐藏自己的情绪 目标：成为一个专业的好演员 座右铭：为别人做个好榜样，机会不在于等待，而在于创造 朋友对他而言: 令自己最舒服的才是朋友，很想交个像故乡般令人舒服的朋友 生命重要的东西：家庭、朋友、爱、酒、及从工作中得到满足感 价值观: 生命中最重要的是表演和忠诚 理想对象: 聪明，东方传统女性千依百顺的美德，温文有礼， 以家庭丈夫为重，全心全意照顾家庭...... 编辑本段最爱 最拿手的科目：数 学 最想做的事情：睡 觉 最想去的地方：法 国 最讨厌的食物：生 蚝 最喜欢的表情：笑 最喜欢的菜式：韩国菜和一切有鱿鱼成分的食品 最喜欢的零食：巧克力 最喜爱的颜色：蓝色 最喜爱的宠物：狗 最喜爱的饰物：戒 指 最喜爱的演员：罗伯特·德尼罗、阿尔·帕西诺 最喜爱的电影：ONCE UPON A TIME IN AMERICAN(美国往事) 、 教父 最喜爱的电视电影风格：温暖的心、感人的爱情 最喜爱的音乐人：QUEEN、ROY BUCHANNON 最难为情的事：说客套话 最难忘的礼物：生日收到FANS送的二百支玫瑰 最想实现的梦想：扮演『赌徒与小姐』的男主角SKY（已经实现了） 最大的嗜好：演舞台剧 最爱的职业：演员 最怕的职业：医生 最尊敬的人：父亲、导师Ahn Sung Gi 最讨厌的人：在弱者面前扮强者，在强者面前献媚 编辑本段特别节目 2003.04.02 iTV特别节目-安在旭担任高丽大学特别讲师并且授课:主题-大众文化与明星的职责 2004.12.24 YTN特别谈话节目-邀请文化观光部长官.安在旭.文化评论家:主题-关于韩流 编辑本段头衔 *安在旭在大学时代是音乐剧俱乐部(“Bruce”社团)会长* *韩国演员工会－宣传部长* *韩国汉城艺术大学同学会－副会长* *官方宣传大使的称号有9个* *韩国慈善团体暖人会－股东.监事* *jemisama韩国明星棒球队队长* ...... 编辑本段电视剧 1994年《盲鸟之歌》(韩国MBC) 1994.11.20-1998.01.04《情侣》(周末家庭剧,拍摄及播放历时三年多)(韩国MBC) 1995年《创造歌曲》(韩国MBC) 1995.03.13-1996.05.02《酒店》(韩国MBC) 1995.10.21-1996.01.14《战争与爱情》(韩国MBC) 1996年《他们的拥抱》.《蒸咸青花鱼》(韩国MBC) 1997.03.10-1997.05.03《星梦奇缘》(韩国MBC) 1997.12.02-1998.01.27《复仇血战》(韩国MBC) 1998.11.25-1999.01.21《向日葵》(中文译名《妙手情天》)(韩国MBC) 1999年《泡沫爱情》(中文译名《再见我的爱》)(韩国MBC) 2000.03.01-2000.04.20《坏朋友》(韩国MBC) 2000.11.4-2001.04.22《妈妈姐姐》(中国CCTV译名《孪生兄妹》)(周末家庭剧)(韩国MBC) 2001年11月-2002年1月《白领公寓》(中国) 2003.06.04-2003.08.07《仙女与骗子》(韩国SBS) 2004.01.01-2004.02.19《天生缘分》(韩国MBC) 2004.09.13-2004.11.02《必胜奉顺英》(韩国KBS) 2006.05.22-2006.07.18《再见先生》(韩国KBS) 2008.04.07-2008.05.27 《爱你》(韩国SBS) 编辑本段电影 1998.01.24《Rub.love》 1998.05.16《我爱上朋友的姐姐》 1998.10.03《我们接吻吧》 2003.04.04《天空庭院》 编辑本段舞台剧 1996.04.04-1996.04.21《一平米半的革命》(舞台剧) 1997.08.07-1997.08.26《蝴蝶一样的自由》(舞台剧) 编辑本段音乐剧 1995年《BabyBaby》(音乐剧) 1998.09.19-1998.09.27《赌徒与小姐》(音乐剧) 编辑本段广播DJ 晚宴 MBC-FM MC： 主持节目《年轻的五个乐园》 《充电100%SHOW》等节目 2007.04.16--2008.06.30 KBS COOL FM《Mr. Radio》 编辑本段音乐 1997年第一张专辑《Forever》CD 1998年第二张专辑《memories》CD 1999年第三张专辑《感谢》CD 2003年第四张专辑《REDS in AN JAE WOOK4》CD 2003.8.15 安在旭 在旭情缘 CD (台湾版) 2005.11.11 第五张专辑《Sounds like you》CD 2006.03.29 第五张专辑《Sounds like you》CD+DVD(日本发行) 2006.07.19 1st Concert In Japan DVD (日本发行) 2006.10.18 精选特辑《My life is...》CD+DVD (日本发行) 2007.01.24 Forever: 10th Anniversary Summer Camp DVD+写真 (日本发行) 2007.03.21 安在旭 Japan Tour 2006:My life is...DVDX2 (日本发行) 2007.11.22 アン ジェウク 安在旭\\\/Japan Tour 2007: 1st Traveling DVDx5 (日本发行) 2007.11.22 写真 アン ジェウク 安在旭\\\/Japan Tour 2007: 1st Traveling (日本发行) 2008.04.01 mini abum : 《to her》 CD (韩国发行) 2008.04.16 アン ジェウク 安在旭 | 君へ...to You CD+DVD(日本发行) 2008.06 .27 アン ジェウク 安在旭Ahn Jae Wook Japan Live 2008: To You (日本发行) 编辑本段MV 1997年《FOREVER》 1998《离别》 1999《姻缘》 2000 赵长赫 MV 《中毒的爱》 2001 金健模 MV 《对不起》 2003《朋友》 2005 金健模 MV《汉城的月亮》 2005 《嘟噜噜》 2006 《爱很痛》 2006 《好像是你》 2008 《是离别吗》 编辑本段演唱会 1998年韩国-在沿江边首次举行演唱会 1999年韩国-圣诞节演唱会 2000年07月15日中国-北京Forever演唱会（北京工人体育馆） 2000年11月30日中国-上海反盗版演唱会(上海大舞台) 2001年04月22日中韩申奥演唱会（北京中华世纪坛） 2001年05月18日中国-北京尖尖叫演唱会（北京首都体育馆） 2001年08月11日－12日 一切就旭台北演唱会 (台北国际会议中心) 2001年08月24日香港kiss HongKong演唱会 （香港会议展览中心） 2001年10月20日中国-昆明演唱会（昆明拓东体育场） 2001年11月10日中国-深圳演唱会(深圳大学体育场) 2001年11月23日中国上海演唱会（上海体育场） 2002年05月04日中国-武汉演唱会（武汉汉口体育场） 2002年06月26日中国中央电视台同一首歌--禁毒晚会（北京天桥剧场） 2002年12月30日--31日韩国-“千日思念”演唱会（汉城希尔顿大酒店） 2004年01月01日中国中央电视台同一首歌--元旦特辑(北京人民大会堂) 2004年06月12日中国-沈阳“朋友”演唱会（沈阳五里河体育场） 2006年02月25日 韩国-首尔“同感”演唱会 (儿童大公园-园顶艺术馆) 2006年03月31日 日本-东京演唱会(NHK大厅) 2006年11月06日 日本-大阪厚生年金馆演唱会 2006年11月08日 日本-武道馆 演唱会 2007年02月04日 韩流Expo演唱会(韩国济州国际会议中心) 2007年02月14日 情人节-日本演唱会(日本琦玉) 2007日本巡回演唱(Ahn Jae Wook Japan Tour 2007: 1st Traveling) 2007年06月22日 横滨演唱会(横滨国际会议中心) 2007年06月24日 札幌演唱会(北海道厚生年金馆) 2007年06月26日 小仓演唱会(九州厚生年金馆) 2007年06月28日 名古屋演唱会(名古屋国际会议中心) 2008年03月29日 Ahn Jae Wook JAPAN LIVE 2008 -to you-(日本琦玉大型演唱会) 编辑本段广告 1995 三星电子 1996 Brentano DANTROL 洗发水 1997 Mistic Friendly Icecream E` Z up FOR MEN Odette 化妆品 1998 019PCS Appeal 2000-2002 服装品牌“V·NESS” 2000 “三星”显示器(中国) 2001-2002 飞歌洗发水系列(中国) 2001-2002 洪达敏(中国) 2002 真露中国代言人(中国) 2002 BOSS SUNWEN 服装(中国) 2003 服装品牌代言 NAKNINE(中国) 2003-至今服装品牌代言 EMINU(中国) 2004 韩国VK手机代言人 VK900(韩国) 2005 新年商品礼卷代言人(韩国) 2005年 trinin房地产广告(韩国) 2006年 美国福特 2007 Edge 汽车 编辑本段获奖经历 1995年:MBC-演艺奖之最佳新人奖 1995年:百像艺术-艺术奖戏剧类之最佳新人奖 1996年:MBC-演艺大赏之杰出表演奖 1997年:MBC-流行歌曲 50 冠军 1997年:KBS-流行歌曲 Top 10 冠军 1997年:KBS-流行歌曲奖之最佳歌星奖 1997年:MBC-年度演艺大赏-最佳男演员奖(《星梦奇缘》-安在旭) 1997年:MBC-年度演艺大赏之最佳男女组合奖(《星梦奇缘》安在旭崔真实) 1998年:青龙电影-青龙电影奖之最佳新男演员奖 (电影：《爱上朋友的姐姐》) 2000年:MBC-年度演艺大赏-男最优秀演技奖(周末剧《妈妈姐姐》-安在旭) 2001年:韩国-被票选为本时代最杰出的男演员 2001年:韩国文化观光部-韩国文化发展贡献奖-杰出青年艺术家 2001:中国C.E.TV-当选亚洲十大明星 2002:中国C.E.TV-当选亚洲十大明星 2002年:韩国-被票选为韩流最佳代表人 2003年:SBS-人气歌谣“MUTI SONG (music netizens best song)”冠军(第四张专辑《REDS in AN JAE WOOK4》《朋友》) 2004年:韩国观光公社对形成韩流有过突出贡献的演艺人安在旭颁发特别感谢牌 2004年:第2届Korea fashion world awards-韩国流行时尚奖 2004年:韩国放送导演、摄影联合会-2004年最佳男主角(《噢!必胜奉顺英》-安在旭) 2004年:KBS--年度演艺大赏-男最优秀演技奖(《噢!必胜奉顺英》-安在旭) 2004年:KBS-年度演艺大赏-最佳情侣奖(《噢!必胜奉顺英》-安在旭 朴善英) 2007年:KBS-年度综艺大赏-最优秀DJ奖 本词条对我有帮助 65 参考资料： 1.安在旭-网站 2.韩国:官方网站: 3.韩国:Wookienet： 4.韩国:Anjaewook World： 5.中国:赛我 安在旭官方小窝: 6.中国:百度安在旭吧: 7.中国:一切就旭： 8.中国:念旭： 9.中国:韩剧社区:安在旭主题列表: html\\\/table_11577219.html 10.中国:韩剧社区: 11.台湾-筑在旭缘： 12.香港-心旭旭： 13.马来西亚-Ahn Jae Wook 安 在 旭: 14.日本：imx: 15.日本：安在旭Forever官方网站: 16.日本：AHN JAE WOOK SUNFLOWER: 17.墨西哥:Club_de_Fans_Ahn_Jae_Wook_Mexico: 18.秘鲁:AJW\\\\'s Official Fan Club - World Forever Peru:
亲子活动,大手牵小手,活动家长发言稿
站在学校的操场上，看着孩子们在身边嬉戏，每一位家长的脸上都洋溢着轻松的喜悦，这种感觉真好!平时周旋于紧张的工作中，回家后又忙碌于家务和辅导孩子的功课，和孩子心与心的沟通实在很少。
总是苦口婆心地以大人的心态劝他们要这样、要那样，浮躁的生活让我们苦心安排着孩子的一切，却忘记了他们毕竟还只是刚刚入学的孩子。
他们生活的主旋律应该更多的是歌声和欢笑，我们的责任不只是让他们学会知识，更需要用亲子之间心与心的沟通让他们健康而快乐地成长。
在今天的“大手牵小手，快乐齐运动”活动开展之前，孩子很早就选定了“两人三脚”这项比赛项目。
他一大早就把正在睡梦中的我们叫醒，吵着要尽快到学校去，这不禁让我想起自己小学时春游前的头晚一夜难以入睡的情景。
“爸爸、爸爸，轮到我们了，轮到我们了!”，“爸爸，爸爸，你看那一组的阿姨，跑比走好呢。
”，“一二，一二，一二，一二”。
欢笑声中我们完成了比赛，看着他那满是汗水和激动的笑脸，我心中一栗，想起了这样的情景：“爸爸，陪我玩，爸爸陪我玩”，“爸爸没空，乖，自己去玩”，孩子耷拉着脸自己走开了;“爸爸，陪我到下面去打会球吧”，“不行，先把这套课外练习做了……”。
孩子这一代，没有兄弟姐妹，没有大院的同伴，物质上的丰富，伴随着却是精神的匮乏。
想到这里，我不禁想伸出双臂抱住他，紧紧地抱住他，让自己平时矜持的心和孩子的心紧紧地贴在一起。
感谢学校和老师对孩子的教诲，让他们在学校健康而快乐地成长。
感谢这次“大手牵小手，快乐齐运动”活动的举办，让我更加体会到应该多以孩子的目光来理解他们的世界和需求。
让我用爱来充满你的生活吧，我的宝贝!让我们的心一起随着你的欢笑声在空中飞翔!
游园会有什么小游戏?
1、你们玩过夹弹珠吗?就是用那种滑的筷,把在水里珠夹到边上另一个容器里,有一度哦!在一分钟之内,几人一起比赛,看谁夹的最多,给他一个棒棒糖! 2、贴鼻子,在黑板上画个大脸,随便什么脸型,画上眼睛,嘴巴,让贴的人蒙上眼睛去贴,保证笑料百出! 3、托乒乓球．此游戏可4人同时进行，准备乒乓球拍和乒乓球，每人分别绕教室2圈，中间还有障碍物，谁不掉就赢啦 4、还有一种用筷子投入酒瓶中的游戏，当然，人在酒瓶的上方 5、两人三足，两个人捆两只脚，一起走，谁先到谁赢 6、我教你1个魔术，用蜡烛在白纸上写字，然后用棉花沾很多墨水，把整张白纸都涂黑，刚才用蜡烛写的字就不会涂黑．可以写友情万岁 的话 7、三句半表演： 我们四人台上站 表演节目三句半 不知演得好不好 试试看 在家我是小皇帝 爬上爬下真淘气 要是有人敢不依 就躺地 爷爷给我当马骑 奶奶是我小伙计 如果让我不满意 哭鼻子 爸爸妈妈把我惯 穿衣吃饭围我转 这样下去不变坏 那才怪 自从上了幼儿园 老师教我懂道理 从此再也不娇气 好样的 会讲故事玩游戏 会叠被子会穿衣 还会自己管自己 了不起 我帮爷爷奶奶捶捶背 我让爸爸妈妈别太累 现在什么我都会 好宝贝 爸爸妈妈听仔细 我要改掉坏习气 从此不当小皇帝 有出息 8、吸管运输 同上一个游戏一样要分出若干人一组，每人嘴里叼一支吸管，第一个人在吸管上放一个有一定重量的钥匙环之类的东西，当比赛开始时，大家不能用手接触吸管和钥匙环，而是用嘴叼吸管的姿势把钥匙环传给下个人，直到传到最后一个人嘴叼的吸管上 9、叠报纸：将2张4开的报纸放在地上，每张报纸上站5个人（一个小组），每个小组派一个代表与对方猜拳（剪刀石头布），输掉的小组须将脚下的报纸对折后再站在上面（所有的双脚都不许着地），直到其中一方站不上去为止． 10、交头接耳：组织者准备一句较长且绕口的话（如：两点是冰三点是清四点是点两点是冷三点是澄四点是蒸这样的字知多少），各组（每组不少于12人）派一名代表上前默记住这句话，回去后在规定时间内通过“交头接耳”的方式从第一个人传达至最后一个人，然后由最后一个人将他听到的内容读出，最后再由主持人公布原话． 11、牵手：一个队员被蒙上双眼，由同组另一队员牵着他的一只手走过平坦的路、坎坷的路……解开眼罩后，每个同组队员握一下该队员的手，由他找出谁是刚才牵手的人． 12、风中劲草：由一位队员站在圆心位置，其他队员以半径1米面向圆心站成一圈，当中的队员身体绷直向后斜倾并以脚跟着地，周围的队员通过手上的推搡动作使其旋转起来． 13、超低空飞行：所有参加的人集体钻过不断降低水平高度的横竿，要求身体只能后仰、不能前倾，将横竿碰落的人被淘汰． 14、三人夹球跑：每组三人，每组以一支气球作为比赛器材，三人背靠背、手挽手，将气球夹在三人当中进行折返跑，过程中气球不许落地、不许挤破、也不许被吹走，通过计时计算成绩． 15、天气预报：小雨拍肩，中雨拍腿，大雨鼓掌，狂风暴雨跺脚．先自己拍，再两三人一组互相拍．不同效果比较， 30’思考，协作的作用．再做一遍． 16、跑的快：所有人围坐一圈，伸出双手，左手食指和拇指握圈，右手食指放在旁边人的手指圈里．主持人喊123，每个人都一手抓，一手跑． 17、蹲起：“少说”—蹲，“多做”—起．“精神”—下蹲；“集中”—起来，一边蹲起，一边喊数字，做6次，2\\\/5不喊，做8次，2\\\/6不喊． 18、几条腿：所有人参与，要求说4只脚着地之前不能沟通．只能手、脚触地，身体其他部分不着地．主持人喊，9条腿，4条腿，0条腿．（想象力、创造力） 19、棋盘：两队人对面站，只能前进，不能后退，只能隔着对方的人跳过一格． 20、传递空水瓶：一个空的矿泉水瓶，所有人用头和脖颈夹住，传递一圈，不得用手接触． 21、警察抓小偷：两组人成两排，面对面站立，互相伸出手，交错，互击．喊1左边队拍右边队员的手、喊2右边队拍左边队、喊3停住不动．做错的做蹲起． 22、老鼠狮子大象：两组人成两排，面对面站立．排头第一人说一个代号，然后向自己的队员耳语传递，每个人都知道后，裁判喊开始，两队人一起大声喊出自己的代号，大象抓狮子，狮子抓老鼠，老鼠抓大象． 23、松鼠房子：（超过20人）全体人围成圈1、2、3报数，1和3搭房子，2做松鼠，蹲在中间，多余的人站在圈子中间．三种口令：猎人来了，失火了，地震了．猎人来了，松鼠离开房子，重新找新的房子，失火了房子塌了，重新找伴搭新房子，地震了松鼠和房子都重新组合．中间的人是松鼠，要趁机抢房子．没了房子的松鼠要有惩罚． 24、认识他吗：自我介绍的一种方式，第一个人报出自己的名字，第二个人说XX旁边的自己的名字，第三个人说XX旁边的XX旁边的自己，从第一个人开始依次说一直到自己，如此转一圈回到第一个人，第一个人再重复一遍全部的人，结束．还可以在名字之前加上一个形容词，一项特征，增加难度和印象． 25、自我介绍：姓名，最喜欢的一种水果，动物，植物等等，可增加难度，如不得重复之前说过的，要阐述喜欢的理由等．可帮助大家互相记住名字和特征． 26、坐地起身：这是一个让大家明白合作重要的游戏．1、首先要大家四个人一组，围成一圈，背对背的坐在地上．（坐的意思是屁股贴地，正常来说一个坐在地上的人，是无法手不着物的站起来的）2、四人手 桥 手，然后要他们一同站起来．很容易吧
那么再试试多人一点，如六至七个人，应该还不是太难．最后再试试十四五人一同站起来，那难度就会较高了． 户外互动游戏 一、做鬼脸． 步骤： 1．所有队员包括你，围成圆圈站立，面向中心． 2．首先选一半志愿者到圆圈里面来，脸向上，平躺在地． 3．你也和这些志愿者一起走到圆圈中，要求他们的身体和头部完全静止，头不能离地或者左右摆动．4．在每个志愿者的鼻尖上放一枚小硬币． 5．要求他们只能做鬼脸，一分钟之内使硬币从鼻子上掉下来．你手头一定要有照相机，给他们照一些面部特写镜头，带回去张贴公布． 6．之后，另一半人换过来，重复游戏． 7．一些队员成功完成动作后，让他们平躺在地上围成一个圆，头朝圆心(最好头挨着头)，看谁最先把硬币弄下来． 为使游戏更有趣，更富挑战性，将三个硬币分别放在志愿者的鼻子、额头和下巴上． 二，背摔：学会相信同伴 具体要求：背摔又叫“信心跌”做此项目的人站在一座1.6米高的矮墙上，为了防止摔下去时手臂伤人，要将双手绑在自已胸前，然后背朝墙下，身体站直，直挺挺地向后倒下去．下面有8人面对面站成两排，每个人都伸出双臂将上面倒下人接住． 训练目的：体验站在下面看上面的人时和自已站在上面时完全不同的感觉，从而理解每个人在工作中的位置不同，感受也不同的道理．同时学会战胜自已和敢于相信同伴、信任部下． 点评：信任是合作的基础，合作是成功的前提． 三，结对而行 道具:绳子若干 参加人员:两人一组或多人一组,多组参加 游戏规则:本游戏要求场地较大,游戏开始时先把每一组人员的左腿或右腿绑在一起，多组并排一起站在起跑线上，主持人喊“开始”时，各队齐出，最先到达终点的队就算获胜．本游戏要求参加者的配合默契． 四，寻宝大行动 参加人员：集体 游戏规则：先准备好“宝物”（即字条上可以写“表演节目、获得奖品等），然后把宝物分布在各各隐蔽的地方，接着，各寻宝者开始找寻“宝物”，找到 “宝物”的寻宝者不得随意打开“宝物”，由主持人对奖．主持人根据“宝物”的内容给“宝物”的主人对奖．比如：宝物里写着“学猫叫三声，奖励苹果两个”那么“宝物”的主人就得按“宝物”的内容去做，然后，主持人给予相应的奖励 ． 五，顶气球比赛 道具：气球一个、绳子一条 参加人员：两组对抗（每组一般为3人到7人） 游戏规则：游戏开始前先把绳子沿场地的正中间拉开（像网球网一样），然后双方排开用头顶球，哪方先落地为输，双方轮流发球．体现配合能力和竞争能力．（注意只能用头，不能用身体的其它部位） 五毛和一块 道具：不需要； 场地：稍微宽敞一点就可以，没有特别要求； 人数：10几个人就可以，人多些更好玩的 人员：一定要有男有女，比例不限 裁判：一名，负责发号司令 规则如下： 在游戏中，男生就是一块钱，女生则是五毛钱． 游戏开始前，大家全站在一起，裁判站边上．裁判宣布游戏开始，并喊出一个钱数（比如3块5、6块或8快5这样的），裁判一旦喊出钱数，游戏中的人就要在最短的时间内组成那个数的小团队，打比方说喊出的是3块5，那就需要三男一女或七女或一男五女之类的小团队．请记住动作要快，因为资源是有限的，人员也很少有机会能平均分配，所以动作慢的同志可能会因为少几块或几毛钱而惨败，所以该出手时就出手，看见五毛(mm)先下手为强；当然动作快的人员不要一味的拉人，有可能裁判叫的是3块5，但你们团队里已经变成5块了，这时候你就需要踢人了，该狠心时就狠心，一般被无情踹出去的都是可怜的一块． 游戏要领：反应要快，裁判一说出来钱数，就要立刻知道分别由几男几女的团队可以达到要求；动作也要快，抢五毛和踢一块都要又快又狠． 1、当我们同在一起（配歌） 参与者围成一圈，间距两臂，面朝中央，侧平举双臂．每个人右掌朝下叠放右者之左掌，而左掌朝上．右手随音乐做六节拍拍打动作，拍打位置分别为1、右手者之左掌；2、自己之右膝盖；3、左膝盖；4、左手背；5、6、左手心．循环往复且节奏越来越快． 2、箩卜蹲 将参与者分成四堆以上，每堆人手牵着手围成一圈，给每堆人以颜色或数字命名，任意指定一堆萝卜开始统一下蹲，同时还要念词，再指定别的萝卜堆做同样动作，目标要一致，依此类推但不能马上回指． 以一实例加以说明．有红、白、黄、紫四堆萝卜，白萝卜先蹲，蹲的时候念“白萝卜蹲，白萝卜蹲，白萝卜蹲完红萝卜蹲．”念完后所有白萝卜手指一致指向红萝卜堆．红萝卜们马上要开始蹲且口中一样要念念有词，之后他们可以再指定下一个但不能是白萝卜． 3、两只小蜜蜂 念词：两只小蜜蜂呀，飞在花丛中呀，飞呀…… 动作：两人面对面，1.两手作兰花指状展开双臂上下飞舞；2. 两手换掌状于胸前交*飞舞；3.出手锤子剪刀布；4.赢者伸掌作摔巴掌状，口念啪啪；输者和声啊啊；不输不赢则同时努嘴作咋咋亲嘴状． 胜负：看反应速度，负者罚一节目． 傻西西傻 主持人做第一个动作时大家看，做第二个动作时，第一组做主持人第一个动作，做第三个动作时，第一组做主持人第二个动作，第二组做主持人第一个动作……依此类推． 主持人的动作越傻越有趣，动作做错的组罚节目． 依比压压 参与者围成一圈，平举双臂搭在前者的双肩，边唱“依比依比压压，依比依比压压，依比依比压压，依比依比压压”边转圈走，依此将“压”换成‘捏’、‘捶’、‘揉’、‘拍’、‘摸’． 全体向后转，once more 捕鱼歌（配歌） 参与者围成一圈，平举双臂搭在前者的双肩， 和着“白浪滔滔我不怕，掌稳舵儿向前划，撒网下水到渔家，捕条大鱼笑哈哈”跳兔子舞．第一句：左脚侧前两下，左脚侧前两下； 第二句：并脚向前跳、向后跳、向前跳三下； 第三句：重复第一句动作； 第四句：重复第二句动作． 第二段用“嘿呦依呦依呦哼嘿呦… … … …”代替． 你真的很不错 一、右手1.拍点左肩；2.右胸口；3.侧前右伸出拇指拳． 二、左手1.拍点右肩；2.左胸口；3.侧前左伸出拇指拳． 三、双手同时做左右手动作．“你真的真的真的真的真的很不错
” 我在生命的天空里飞翔（配词） 最后一句配动作： 我信：右手扪左胸 我行：右手变拇指拳置右胸前 我一定行：双手成拳涡状对绕圈，然后右手拳举臂． 爱你奋不顾身 上对等数量的男女，据气温情况划出距离面对面站立，玩法：要求男士将身上的物品解下在地上铺向女士，先到者为胜，可KISS她或其他．规则：物品间要连续；物品不得外借． 县太爷 参与者围坐一圈，先指定一人做县太爷，嘴里“啊啊”出声**股上下颠簸作威武状，坐其左右之人分别用手作打扇状；县太爷突然指某人，则其马上变成县太爷，要马上嘴里“啊啊”出声**股上下颠簸作威武状，坐其左右之人马上分别用手作打扇状．反应速度跟不上者罚一节目． 伦敦大桥倒下来 参与者围成一圈，双臂搭在前者的双肩，距离紧密．边绕圈子边唱：“把椅子拿来坐”，一起坐下，坐在后者的大腿上．站起来； “拿椅子给我坐”，再一起坐下，坐在后者的大腿上．再站起来； “拿来拿来给我坐”，再一起坐下，坐稳． 一起唱“伦敦大桥倒下来倒下来”或“当我们同在新华”或“依比压压”，边唱边摇，直至有人被摇出圈外，罚节目． 贴膏药 参与者围成一圈，间距两臂，面朝中央，指定“老鹰”、“小鸡”．小鸡只能在圈外跑，鹰捉．当小鸡在某人面前一站，则其马上变成小鸡，得跑，被鹰捉住者则替代鹰者．适用在户外． 耳语传真 将人员分成两列，分别对列头兵耳语一句话，不让其他人听见，要求照此往下传，有列尾者报出结果，看两列队伍哪个保真度更高，以次结胜负． 一只青蛙 参与者围成一圈，面朝中央．主持人念“一”，顺时针下一位念“只”，再“青”再“蛙”再“跳”再“进”再“水”再“中”再“咚”；接着“两只青蛙跳进水中咚咚”……依此类推，跟不上节奏或出错者罚节目． **股写字 台上放一椅子，邀请十人上台，报数从0——9，然后依次请参与者分别站上椅子以其所报数字用**股写数字．可将数字换成英文字母． 七个呛呛 “七个七个呛呛”，手势为手心向下往上提抓：“八个八个呛呛”，手势为手心向上往揪抓：“七个八个呛呛”，手势为手心向下再向上抓：“八个七个呛呛”，手势为手心向上往下提抓：“捧他拉他拼啊拼啊”双手成拳对转再左手成拇指拳向左耳方向挥舞两下，“捧他拉他冲啊冲啊”双手成拳对转再右手成拇指拳向右耳方向挥舞两下． 抓老虎（配词） 由主持人念“抓老虎”词，每当念到有“HU”音时，听者须拍掌，迟缓或没拍手者罚节目．设监督人巡视． 抢椅子 台上置三张椅子，邀请四个人上来，放DISCO音乐，四个人伴着音乐围着椅子转，当音乐骤停时抢坐椅子，未坐到者淘汰；减一椅子，三个人续前动作，当音乐骤停时抢坐两张椅子，未坐到者淘汰；最后两人抢坐一张椅子，坐到者为胜． 爱心传递 参与者排两横列，分别由列首者用鼻子和嘟嘴夹着一张扑克牌传给下一个，下一位也须用鼻子和嘟嘴夹着扑克牌传给再下一个，一直到列尾．传完约定的牌数，先传完者获胜 仪态万方 请十人上台，约定一个距离往返，每个人去来的方式以及不同人的往返方式均须不同，否则判其重来． 中国功夫（配词） 由主持人念“中国功夫”词，参与者依其指示做动作． 爱心中来（配歌） 亲爱的——拍一下掌，左手扣个手指响 让我们——拍一下掌，右手扣个手指响 彼此相爱——拍一下掌，左右手扣三个手指响 因爱——拍一下掌，左手扣个手指响 心——拍一下掌，右手扣个手指响 中来——拍一下掌，左右手扣三个手指响 ONCE MORE 小毛驴（配歌） 参与者围成一圈，平举双臂搭在前者的双肩，边唱“我有一只小毛驴，嘿．”边转圈走，每唱到“嘿”时全体向后跳一步． 探戈舞 “探戈探戈走，三步一回头，两步一招手．”男女做跳探戈舞状，和着词做动作． 大茶壶 我是茶壶矮又肥，——作矮肥状 这是壶嘴这是柄，——一手侧前点作壶嘴状，一手撑腰作壶柄状， 呼啦啦，呼啦啦，——双手向上扬作水蒸气状 水开啦，水开啦，——双手向上扬作水蒸气状 倒茶，倒茶． ——壶嘴状之手点作斟茶状，另一手作壶柄状． 大脑体操 A：馒头大饼：左手拳，右手掌；左右手对换…… B：一枪打四个： 左手成四指掌，右手大拇指与食指成枪状， 左 右手对换…… C：左三右三： 左手伸出中、无名、小指，右手伸出拇、食、中 三指；左右手对换…… D：东风吹西风吹：左手成拳伸出大拇指，右手成拳伸出小拇指； 左右手对换…… E：一个鸡蛋两毛五：伸出食指、握成拳、伸出食指中指、伸 出掌． F：鼻子耳朵：左手捏鼻子，右手抓左耳，然后两手同时拍一 下大腿，再右手捏鼻子，左手抓右耳．…… 八段锦（配词） 宜在晨跑、站桩后进行． 踩汽球 上四对男女，每人右脚拖个汽球，互踩汽球，球破人下，最后 幸存者为胜． 草裙舞 上若干对男女，用报纸撕成草裙状裹其腰间，配合DISCO音乐 翩翩起舞． 另类喝酒 A、 用吸管喝听装啤酒； B、 满杯啤酒不用手端喝完． 角色反串 男人扮淑女装，女人扮绅士男装，上台亮相，表演“天仙配 或“回娘家”等． 新婚之夜 请六位男女上台，每人出三个以一开头的成语，共十八个成语 都不能重复．然后在板上写下“我MMM在新婚之夜XXX YYY ZZZ”， 其中MMM为其姓名，XXX YYY ZZZ分别为其出的成语． 成语接龙 上五人，由第一位出一成语，第二位顶针接前一成语，即第二 个成语的第一字为第一个成语的最后字，依此类推，谐音亦可， 接不上者罚 节目． 看看谁最笨 适合于圆桌排次，由主持人起头，由“1”开始报数，依座次“2”、“3”、“4”、“5”、“6”，到“7”时不能喊出来，以拍手或敲击桌子代替，当数到 “14”、“17”也是如此，即逢7或7的倍数或含7的数字均以拍手或敲击桌子代替，出错或太慢则罚．俗称“明七暗七”， 人数少可玩“明三暗三”等． 成吉思汗 一． 拍手2，拍腿2； 二． 槌手上2下2，手肘右2左2； 三． 手掌交*上2下2； 四． 耸肩右2左2； 五． 搽玻璃动作右2左2； 六． 游泳动作右2左2； 七． 采茶动作右2左2； 八． 抓蚊子，放手心，拍死，吹掉． 玛卡丽娜 前伸直右手，再伸左手； 翻右手掌，翻左手掌； 右手摸左肘，左手摸右肘； 右手摸后颈，右手摸后颈； 右手摸左腰，左手摸右腰； 右手摸右腰，左手摸左腰； 扭 扭 扭，跳动转身．
