
减肥主题的主持词
各位领导,各位来宾,大家上午好! \ 当鲜红的太阳跃上地平线时 我们又迎来了新的一天 今天我们要迎来一个快乐而有意义的节日。
我们要尽情的欢歌,我们要为它增添光彩!\ 带着美丽的鲜花,披着灿烂的阳光。
在这快乐的日子里,我们舞蹈,我们欢唱。
\ 今天是个特殊的日子。
今天是个愉快的日子。
\ 现在,就请各班学生用最美的歌舞给我们大家送上最真心的祝福!\ 下面,我宣布,……学校庆“……”文艺节目现在开始。
\ 我们的祖国培养了我们,我们要热爱祖国,把我们祖国的优良传统发扬光大,现在我们用热烈的掌声欢迎托班的小朋友给我们带来的歌曲《大蛀牙》、《律动操》。
\ 谢谢托班的小朋友们给我们带来的精彩节目,在一个这么热烈的开场中,我们下面的节目会更加精彩,接下来让我们有请小班的幼儿给我们带来充满活力的歌曲《恭喜恭喜》。
\ 小班的幼儿表演的真不错,不过后面的节目更精彩,请大家欣赏中班幼儿精心准备的舞蹈《桃花朵朵开》、《sorry,sorry》、《小黄鸭减肥》、《We will rock you》。
\ 他们表演了这么多精彩的节目,请大家给他们以热烈地掌声来回报吧。
接下来有请大班的幼儿给我们表演舞蹈《鸭子秀》、《时装秀》、《开门红》、《太阳花》。
\ 大班的幼儿表演的真好,大家的掌声真是热烈呀,这个结果一定就是他们期待已久的愿望。
\ 今天,我们的表演到此结束,谢谢各班孩子的精彩表演,谢谢各位的光临,让我们明年的今天再来相会!\ 谢谢大家!
【主题班会】 急
主持稿+串场词+开场白+结束语(两人主持) 关于运动与健康的主题班会 明天就要交了
我运动,我健康主题班会主1:你想变得健康吗
你就(快来)运动吧
主2:你想变得聪明吗
你就运动吧
主1:你想变得美丽吗
你就运动吧
合:四(2)班主题活动“我运动,我健康”现在开始。
主2:今天,(就)让我们来掀起一场健康热,运动潮。
主1:瞧
你这口气比力气还大,你这小胳膊小细腿儿,还(能)掀起运动潮呢
(面对大家)同学们,你们说呢
主2:(摆动四肢,抬头挺胸)别看我细胳膊细腿,但我的身体可健康啦
上学以来我还没请过一次病假,我每天还坚持运动,小强就是我啦
(做动作) 齐:别说大话了……(头甩向一边) 主2:嘿嘿,难得骄傲一次吗
我知道,众人拾柴火才会高
主1:所以咯,光说不练不是我们的真把戏,让我们一起做一个有趣的游戏吧
主2:大家知道一个人的身心健康很重要,所以我们今天的游戏既动身体,又健大脑。
小朋友一定很感兴趣。
主1:游戏的名字很简单,叫3-6-9。
主2:我来为大家介绍一下游戏规则:第一:按照座位顺序,挨个儿起立并报数,逢3、6、9的同学用拍手代替。
比如:你挨到的数字是3,就拍一下手;如挨到36,就拍两下手。
第二,如果没有按照规则进行的同学就原位站立,游戏结束后,要稍微惩戒一下,请这些同学上台表演自己喜爱的运动项目。
(游戏开始) 主1:游戏结束。
下面有请各位上台来进行运动。
(配乐部) 主1:这筋骨都舒展开来了。
运动使人感到精神倍增。
上学期我们班也开展了运动与健康的探究活动,许多人深深地体会到运动的好处。
不如我们来互相交流一下运动心得吧
(1、 我先来
我以前上课的时候老打瞌睡,没什么精神,后来开始了晨练,坚持了一段时间后,上课有精神了。
运动真是有效啊
(2、 我也来说说。
我以前是个小病猫,一到换季就要感冒。
请假多了,学习成绩也被影响了,后来每天跟着爷爷坚持早锻炼,抵抗力增强了,感冒也少了。
以后我还要继续坚持运动。
(3、 我来说说吧,我是出了名的小胖墩,吃得多,动得少。
在家爸爸妈妈都叫我小懒猪
我想摆脱这个称号,也实在觉得自己够胖了。
现在我在坚持每天做运动,也注意了吃东西有所节制。
我想:只要我坚持的话一定会瘦的。
(4、 还有我,别看我瘦,但我有强健的体格,那可不是天生就有的哦。
我爱好体育活动。
我每天早上来到学校练习跑步,还练习跳双飞。
运动与健康是密不可分的。
只有天天运动才会像我一样有健康的体魄。
(5、 我是一个最好的例子…… …… 主2:说得真好。
谢谢同学们毫不吝啬地和我们分享自己的健康秘诀。
主1:是的,听了之后我茅塞顿开,我以后要做个运动健将。
主2:难得你有如此雄心壮志。
可是运动也要讲究方式方法,不能乱来。
唉…可是就有这样一个小朋友,请看小品《如此减肥》。
人物:小胖 卫生李老师 同学A 同学B 小胖:凉风有幸,秋月无边,亏我想瘦的心情每天如一…唉,过了个年又胖了十斤,又要被同学笑话了…没关系,听说现在流行运动减肥,我们班主任陆老师不就是天天都在跳短绳吗
我也学着老师的样,天天跳,那时,我不就苗条了吗
现在我正好吃饱肚子,我立刻进行运动,把吃进肚子里的食物全部消化掉,哈哈
(跳绳)跳着跳着,哎哟,这肚子,怎么隐隐作痛
没事没事,减肥贵在坚持,(继续跳一会儿)哎呀
好疼呀
…(做哭状)谁来救救我呀
(这时同学A,B出场) 同学A:(对B说)咦,这不是小胖吗
小胖,你怎么趴下了
同学B:你怎么啦
是不是吃撑了,爬不起来了
小胖哭笑不得地说:“别开玩笑啦
两位大侠救命啦
A:你到底出什么事啦
你除了肚子鼓人太胖,好像也没什么病呀
B:就是就是
快起来
别丢人啦
小胖:我、我是在减肥呢
A:你是趴着减肥哪
小胖:哪儿呀
我跳绳跳到一半,肚子觉得好疼。
(作痛苦状) B:啊
那么严重
我们带他去卫生室找李老师吧
(左右扛着到卫生室) 李老师:哎哟
这不是小胖吗
刚开学就来看老师哪
怎么了
是不是吃得太多了,哪里不舒服了
A:老师,他改过自新啦
开始跳绳减肥了。
不过跳了一会儿,他觉得肚子痛得 受不了,这是怎么回事呀? 李老师问原因,小胖回答。
李老师:小胖啊
你想通过运动减肥,这个想法很好。
可是在饭后运动,是有害健康啊
这时,食物刚进入你的胃,你就进行剧烈运动,你的胃怎么承受得了啊
严重的还会引起盲肠炎,要住院开刀治疗。
B:老师。
我知道了,小胖是在盲目减肥,而不是科学减肥。
李老师:说得没错
饭后一定要休息一段时间才能进行运动,而且在运动前要做一些准备活动,不能一下子就开始剧烈运动。
小胖:我知道了
减肥一定要讲究科学,要合理地安排减肥时间,要逐步增强减 肥的力度。
否则适得其反。
李老师:太对了
要减肥,我还得提醒你:吃饭不要狼吞虎咽地吃,要细嚼慢咽,而且不要吃得过饱。
记住了吗
小胖:记住了。
以后还请老师多多指教。
合:运动有利于减肥,运动有利于健康
让我们每一个小朋友都来加入到运动的行列中去,进行科学、有效的运动。
主1:是呀
运动减肥一定要讲求科学、有效。
主2:讲求科学,我们就能事半功倍;爱美之心人皆有之,减肥更是需要恒心和毅力。
主1:那是,谁都希望拥有健美的身躯。
主2:请来欣赏一段健美操吧
(表演操) 主1:跳得可真不错
飒爽英姿谁都想拥有,可是光靠运动就够了吗
主2:春暖花开,又到换季之时,只靠运动就能短时间有效吗
主1:答案显然是否定的。
我认为,平时我们注意身体健康也是非常重要的。
主2:说的是。
但是究竟健康的奥秘是什么呢
如何才是合理运动呢
主1:让我们来开动脑筋,看一个小品,看看这个小朋友的哪些做法是不科学
。
主2:看过了小品,谁来给这个小朋友提提意见
主2:同学们说得真好。
运动有利于健康,但不科学的运动却对身体是十分有害的,我们小朋友可千万不能学他呀
主1:还有一位小朋友,觉得自己太胖了,就十分注意减肥,结果住进了医院,这是什么原因呢
请看小品。
主1:同学们讲得真好
减肥应当运动与控制食物相结合。
这位同学的减肥方式对身体的伤害是很大的。
主2:减肥需要运动,健康需要运动。
运动要科学,要合理。
主1:最后,让我们一起来运动起来吧
跳健康操。
结束语:主1:运动与健康,一对好邻居。
主2:让我们摆脱小病猫、小胖墩的称号,健康、茁壮成长。
主1:你想变得健康吗
快来运动吧
主2:你想变得聪明吗
你就运动吧
合:你想变得美丽吗
你就运动吧
急求主题班会 <我们在最美的年华相遇>主持稿 开场白
院开业可谓是非常隆重,不准备开业促销活动方案,还好开业广告词,才能吸客光顾,才能增加美容院业绩。
所以,美容院开业广告词怎么写才能吸引顾客青睐呢
1、要求简洁,易记住美容院开业广告词如果太长的话,超过20个字,估计很多人都记不住的,所以,广告词要求简洁,才能被大家记得住,也才能达到很好的宣传效果。
例如某洗发水广告:大家好才是真的好,朗朗上口非常容易被顾客接受,美容院开业广告词也得这样。
2、与自家产品的优势相结合如果你家美容院的产品与其他同行相比,在某些方面有一定的优势,不妨用这个优势来做卖点,当然在写开业广告词的时候可以结合这优势,大力做宣传和推广,相信也能为美容院开业聚拢不少人气。
3、一句广告词突出一个卖点很多人觉得写广告词,卖点越多越吸引人;其实是相反的,卖点多,顾客就越不知道这家美容院的特色在哪里,也就不容易记住,更不要说吸引用户和购买了。
所以,如果你美容院产品有很多优势,麻烦选出一个最吸引人的。
4、查看过去写的开业广告词如果你是门外汉,刚接触撰写广告词这块,建议你可以参考美容院之前的开业广告词,一方面可以了解别人写的思路,另外一方面也可以了解美容院的需求,这样的话,自己再去写的时候就不会偏的太远。
以上是对美容院开业广告词怎么写的一些个人建议和看法;关于美容院开业广告词可以这样写,比如,**美容院超低价格,超乎想象;**美容院开业全情报答大回赠;**美容院开业,100元即可享价值1000元的护理。
大学新生入学晚会主持词以及节目串词
应该是一男一女主持吧
我们这一般都俩人
~开场白:甲:青春悄无声息地来了,她是带着女生飘逸的身影而来的。
乙:青春迈着轻盈的脚步来了,她是伴着男生蓬勃的朝气而来的。
合:我们热爱春天,但我们更爱的是像春天一样美好的青春
甲:今天,我们在这里聚首,要召开的主题班会是:合:扬起青春的风帆。
一.甲:青春是多姿多彩、多种多样的;乙:青春是充满热情,勇气和希翼的二.甲:我们正处于宝贵的青春期,应该如何度过呢
乙:下面有请XXX同学为我们展示青春的乐章
~ 让我们一起欣赏《遗失的美好》 曲毕三、甲:青春是奋斗。
青春是激情
~ 让我们共同呐喊《我的未来不是梦》,有请XXX同学
~曲毕
~四、甲:黑格尔曾说过:“青春是生命中最美好的一段时间。
”,这句话一之激励着许多人。
乙:是啊,青春是伴随爱的成长、青春是伤害后的坚强
~~一首跳动着爱的旋律。
欢迎XXX同学的《爱的翅膀》曲毕
~五、甲:我这儿也有一句:“花有重开日,人无再少年。
”乙:说的好,。
青春是美丽的,它不容错过,它的美丽能使枯枝长出鲜果,沙漠也布满森林。
。
现在。
有请XXX同学朗诵《四月的纪念》。
带领我们进入青春的记忆。
唤醒昔日的美好
~诗毕
~六.甲:有请X老师为我们做总结七.乙(甲):最后,让我们伴着歌声,结束今天的班会,歌咏青春的交响乐
主题曲响起
~
赵本山的小品有没有讽刺残疾人
有 报纸上曾批判过他不过 不能否认 也许正因为这 我们才对他的小品 感兴趣
关于美食的演讲稿
中国历史悠久,其烹饪艺术渊远流长, 闻名于世。
中餐以它的色、香、味、形而诱 人。
长期以来由于各地区的自然环境、文 化、风俗、习惯不同,中国菜肴形成了不同风味的地方菜系。
作为当地风味,北京的烹 饪则集各地不同风味之大全。
北方菜系以山 东口味为主流,擅长烹制海味。
四川厨师烹 调爱放干、鲜辣椒,川菜以麻辣辛香调料而闻名。
粤菜取料广泛,他们讲究鲜嫩和酥 脆。
淮扬菜注重,特别是油而不 腻,清淡鲜美。
谭家菜咸甜适宜,常言 道:“南甜北咸,”谭家菜却两者兼顾。
中国人吃饭,吃的是概念。
或者用一种通俗的说法:吃的是文化。
这使饮食问题带 有了社会性(甚至艺术性),而不再仅仅是一项形而下的生理活动。
日本人饱食终日,也提炼为向哲学靠拢的茶道,有点在清风、 明月、插花与器皿中求真理的意思。
中国人 则更了不起,把一日三餐都当作兢兢业业的 功课了,煞费苦心,追求着那令人拍案称绝的艺术效果。
“好吃极了!”是较流行的一句赞 美用语。
所以,美食家的虔诚丝毫不亚于画 家或雕塑家,对美的体会甚至更全面:色、香、味———连深藏不露的舌头都调动起来 了,成为鉴赏的工具。
当一席大菜合盘托出,井然有序地布置 在餐桌中央,简直就像揭开了蒙在某一尊艺 术品上面的幕布,不时能听见一、两声由衷的喝采———当然,这是躲在后台掌勺的厨师 所期待的。
宾客们举杯相庆,仿佛在进行小 小的剪彩仪式。
然后就,频频挥动 蜻蜓点水的筷子。
评,脂砚斋评,也不过如此吧:在字里行 间作点小楷的眉批。
不管是冷盘还是炒菜, 最终都必须经得起筷子的“酷评”。
在中国,每一桌宴席的推出,都笼罩着 新船下水般的热烈气氛。
而每一位食客,都是动作熟练的老水手———或者说,都是潜在 的评委。
难怪开餐馆的老板,都很会看客人 的脸色。
看客人的脸色就能了解到厨师的水 平。
中国文化的最高境界,就是一个“喜”字。
这也是中国人最热爱的一个汉字。
而吃饭是 最能烘托出这种喜气的。
喜气洋洋,东道主 自然满意。
传统的喜宴,被清代的 发挥到极致。
从其名称即能感受到“民族大团结”的意味,“强强联合”的意味。
正宗的满汉 全席要连吃三天三夜,茶肴不重复。
这是具 有中国特色的狂欢节:一场饮食文化的马拉 松!吃饭,在中国是最日常的仪式,是最密集 的节日。
信奉基-督的西洋人就餐前习惯在胸前画十字,念叨一句“上帝保佑”,感谢上帝赐予的 面包与盐,大多数中国人都是无神论者,把 酒临风时反而充满了当家做主的感觉。
饱餐 一顿(若能持螯赋诗就更好了),是离他们最近 的一种自由。
由此可见,这个感匮乏,艺术气息却很浓郁。
在我想像中,美食 家都是一些拥有古老传统的民间艺术家。
西餐折射出私有制的影子,各自为政, 管理好自己的盘子———使用刀叉是为了便于 分割利益。
中餐则体现了最朴素的共-产主 义。
中国人围桌而聚,继承了原始 的遗传基因,有肉大家吃,有酒大家喝,人 人皆可分一杯羹。
大锅饭的传统很难打破。
好在中国的饭桌也是最有凝聚力的地方,有 福同享、有难共担的作风颇受欢 迎。
中国人通过聚餐就能产生四海之内皆兄 弟、的幻觉,这种虚拟的亲情毕竟 大大增进了其食欲。
所以中国人吃饭,也是在吃环境,吃气氛,甚至吃人际关系。
边说 边吃,边吃边听。
这是一种超越了吃的吃。
我一直认为中国人的吃是最有情调的,最有 人情味的。
中国人有四大菜系八大风味。
川菜、粤菜、湘菜、齐鲁菜、淮扬菜、东北菜乃至上 海本邦菜……仿佛实行军阀割据似的。
但在我 眼中,这更像在划分艺术流派。
出自圣人之 乡的齐鲁菜,称得上古典主义。
缠绵悱恻的淮扬菜,属于浪漫主义。
假如说辛辣的湘菜 是批判现实主义,麻辣的川菜则算魔幻现实 主义了———一粒花椒,有时比炮弹还厉害, 充分地调动起我们舌头的想像力。
当然,也可以用别的方法换算:上海菜属于杨柳岸晓 风残月的婉约派,东北菜则相当于大江东 去、浪淘尽千古风流人物的豪放派…… 不知西方社会,在政治家、思想家、艺 术家、军事家等等之外,是否还产生过美食家的头衔?在中国,美食家几乎是一种传统。
虽然它一直近似于“闲职”,却也是颇让人羡慕 的。
欧洲文明里,美食家一度缺席,正如它所推崇的探险家,对于中国而言,则是近代 以后舶来的词汇。
但我私下里以为:美食家 也算是一种足不出户的探险家———“父母 在,不远游”,中国人只好陶醉于另一种意义的探险,那就是对山珍海味的猎奇。
美食家 用菜谱来代替地图,用杯盏来代替罗盘,用 筷子来代替桨橹,航行在自己的味觉里,同 样也领略了无限风光。
这种冒险心理在河豚的问题上发挥到极致。
河豚相当于中国饮食 文化里的“禁果”———一种致命的诱-惑,它的 鲜美因为神秘与危险而被夸张了。
美食家们不仅没有望而却步,反而趋之若鹜。
这份勇 气,恐怕连渎职的亚当、夏娃都会自叹弗 如。
党小组组长发言稿
篇一:2013年度第四党小作总结2013年度第四党小组工作总结一年来,高压聚乙烯车间第四党小组围绕车间党支部和党的群众路线教育活动,并结合年初制定的创先争优、党员先锋岗活动规划,充分发挥党小组贴近生产,发挥先锋带头作用的优势,更好为装置安稳期生产做出积极贡献。
1、抓理论学习,促进党员思想政治素质的不断提高。
今年来,支部采用多种形式组织党员开展理论学习。
认真学习党的群众教育路线系列活动和党的十八届三中教育精神。
小组及时组织党员学习文件精神,使党员加深对乙烯厂生产动态的正确认识,正确理员该怎样发挥先锋模范作用,更好的服务乙烯厂安稳生产。
2、组织党员参加“党员包区岗”和清理装置卫生区域死角活动,同时,党小组还组织党员进行qc活动攻关,进一步提高装置生产节能降耗的控制能力,并获得乙烯厂qc评比一等奖。
3、抓通讯报道工作。
通讯员及时将班车间生产动态,好人好事,安全规章制度落实。
结合公司“整治低老坏,根治常见病”活动进行重要宣传报道。



