成立协会程序
一、筹备阶段 1、筹 由发起人（3人以上）组备组。
2、确定协会名称、办公 协会名称要突出专业性、区域性。
办公地点要在该辖区内，相对固定。
3、动员会员、会员填写入会申请表 会员条件：①拥护本协会章程；②有加入本协会的意愿；③在本协会的业务领域内具有一定的影响力；④热心从事于本类产品的生产、营销、科研等服务的科技工作者、营销大户、生产专业户、科技示范户；⑤具有一定的文化理论知识。
具有专业文化知识的可优先入会；⑥具有积极参与协会工作的工作意识。
会员填写入会申请表，筹备组审查后在申请表上作出批示。
协会成立后发给会员证。
4、撰写协会章程、报告 章程要按范本拟定。
5、起草第一次会员大会有关讲话稿 筹备工作报告、当选会长讲话材料。
6、确定协会成立时间 7、准备印章、牌子、会议室等 二、申请成立 向区科协书面申请成立协会。
（一）协会成立的相关条件 1、协会名称规范、科学，并无相同名称，符合有关规定； 2、有会员7人以上； 3、有规范的《协会章程》，协会宗旨、工作地址、工作活动范围明确。
（二）报送材料 1、《协会章程》； 2、书面申请。
区科协批准成立后即为正式成立，就可召开会员大会。
三、召开会员大会（成立大会） （一）举行会员大会 会议由筹备组主持。
1、筹备组负责人作筹备工作报告。
2、宣读区科协批准协会成立的决定。
3、宣读《协会章程》。
4、表决通过《章程》。
5、筹备领导组宣读理事（常务理事）候选人名单。
以筹备组的名誉向大会提名推荐候选人，并作必要的推荐说明。
6、表决选举理事（常务理事）。
7、宣布理事（常务理事）选举结果。
（二）举行一届一次理事会（常务理事） 1、由筹备组提名、理事会（常务理事）通过会议主持人。
2、主持人提名推荐会长、副会长、秘书长初步候选人。
注：协会领导称“会长”，学会、研究协会领导称“理事长”。
3、通过会长、副会长、秘书长候选人名单。
（三）举行第二次会员大会 由筹备组主持。
1、以理事会的名誉向大会公布会长、副会长、秘书长正式候选人，并作候选人情况介绍。
2、选举会长、副会长、秘书长 3、宣布选举结果 4、授牌、授印 （四）举行一届二次理事会（常务理事） 由会长主持。
会议任务是：确定内设机构、人员分工，聘请名誉会长、副会长、顾问、工作人员等。
（五）继续举行大会 1、当选会长讲话（就职发言、提出工作计划）。
2、区、乡相关领导讲话。
四、向区民政局申请登记注册 （一）登记条件 1、有50个以上的个人会员或者30个以上的单位会员；个人会员、单位会员混合组成的，会员总数不得少于50个； 2、有规范的名称和相应的组织机构； 3、有固定的住所； 4、有与其业务活动相适应的专职工作人员； 5、有合法的资产和经费来源，全国性的社会团体有10万元以上活动资金，地方性的社会团体和跨行政区域的社会团体有3万元以上活动资金； 6、有独立承担民事责任的能力。
社会团体的名称应当符合法律、法规的规定，不得违背社会道德风尚。
社会团体的名称应当与其业务范围、成员分布、活动地域相一致，准确反映其特征。
（二）申请筹备成立社会团体，发起人应当向登记管理机关提交下列文件： 1、筹备申请书； 2、业务主管单位（区科协）的批准文件； 3、验资报告、场所使用权证明； 4、发起人和拟任负责人的基本情况、身份证明； 5、《章程》（草案）。
五、向区、乡科协报送材料 （一）协会成立时报送的材料（包括软盘） 1、协会名称（内设机构名称）、成立时间、办公地址 2、《协会章程》 3、协会会长、副会长、秘书长、理事（常务理事）名单 4、联系人姓名、通讯地址、联系电话、Email、邮政编码 （二）平时材料 一般每年要向区、乡科协报送二次以上书面材料（包括软盘） 1、年度工作计划和工作总结。
2、领导、会员变化情况。
怎么写好通讯稿
一、而言，通讯稿分三到四段，要注意语言洁，字数可根据具体的需要而像名师讲座的通讯稿则是500字左右，活动类的要突出活动场面的，篇幅可稍长一些。
二、第一段一开始就要交代清楚时间、地点、人物（出席的领导,所以，写通讯稿的同学要注意收集信息，实在是不知道的话，可早活动结束后问主持人拿主持稿，但名师讲座一般没有主持稿的）、活动主题。
三、写领导头衔和姓名是要特别注意，不要把一般不拆分的头衔拆分开来，如：党委书记江乐忠，而不是党委江乐忠书记，一般而言是头衔+姓名，但不要一概而论，教授老师等可以放到姓名的后面，书写的时候要仔细斟琢。
还有注意不要把领导的姓名写错。
四、通讯稿是给大多数人看的，所以写的时候要多些站在读者的角度去想问题，不能太主观，尽可能地做到客观。
五、写通讯稿时一定要注意收集信息，当收集信息有困难是一定要及时地想办法解决，不要心存侥幸地想着时候补救。
通讯稿格式：标题(标题可有可无，若活动有鲜明的主题可以作为标 第一段：段介绍活动的时间、地点、主办方以及活动 第二段：简单介绍一下活动的流程，运用一些形容词，对活动的热烈情况进行描述。
同时，写明具体的开始时间和结束时间。
第三段：主要写这三个方面：对活动给予好的评价，活动对大家的意义，寄予对每个人的期望或对未来的向往。
66大寿祝寿主持词
尊敬的各位领导，各宾，女，先生们，大家中午好，满山夕阳深秋黄花晚更香。
公元XX年6月30日，这是一个充满幸福、吉祥的好日子。
在这个大吉大利的日子里，在这个温馨幸福的时刻，各位来宾从四面八方欢聚在这里，共同庆祝某某老寿星六十六岁寿辰。
你们是友谊和吉祥的使者，你们带来了浓浓的祝福，带来了最真诚的祝愿，首先请允许我代表老寿星夫妇及其他们的子女对各位来宾的光临表示衷心的感谢和最热烈的欢迎。
父爱是山，母爱是海，父亲用他那宽阔的肩膀擎起了儿女头上蔚蓝的天空，而母亲却用那博大的胸怀包容着儿女的一切。
世间爹妈情最真，泪血溶入儿女身。
殚竭精力终为子，可怜天下父母心。
这就是今天德高望重的老寿星某某老伯和慈眉善目的福星某某老伯母的伟大的爱。
捧一腔深情厚意，道一声幸福吉祥。
奏一曲瑞气增寿，霞光照洪福满堂。
现在让我们用掌声，用心声，用绚丽有请老寿星携夫人某某女士吉祥登场。
（老人牵手入场）多么令人羡慕的神仙伴侣，多么需要让我们用心来祝福的两位老人。
他们携手走过的不仅仅是这条红地毯，而是40来年的风风雨雨。
从40年前的牵手开始就注定了今天的家业兴旺，人生的辉煌。
是你们撑起了这个幸福的家，让儿女懂得什么是爱，什么是真情。
你们永远是子女心中最明亮的太阳。
老寿星的子女在这里给老人家祝寿，就是想让老人在晚年时光能充分感受到儿女对老人的养育之恩的报答，以及儿女对老人的爱，也让所有来宾感受到这一幸福大家庭的浓浓的亲情。
今天儿女们特意准备了鲜花寿果和寿糕。
好下面就有请老寿星的儿女为老寿星献上鲜花寿果和蛋糕，有请老寿星的孙子和孙女为两位老人戴上寿冠。
以示两位老人的幸福生活可以像这蛋糕一样甜甜蜜蜜，像鲜花一样辉煌灿烂。
（介绍老人）大家看，老寿星夫妇坐在这里，满身欢喜。
我们可以感受到幸福在他们的心中荡漾。
他们笑容满面，连皱纹都像五线谱一样，写满了快乐的旋律。
我们在给老寿星祝寿的时候，还有一个小小的心愿，就是能够感受到老寿星夫妇爱情的幸福与浪漫。
来宾朋友们，如果你感兴趣的话，用掌声告诉我好吗
既然来宾朋友们这样的好奇，那好我就让所有来宾共同满足这一愿望。
这个谜底还要让我们的老寿星夫妇自己去诉说。
好，我现场采访一下。
老伯母，您老跟老伯父生活在一起多少年了
风风雨雨走过来，你感觉到幸福了吗
老寿星您呢
在这几十年中你和我老伯母最让你难忘的一件事是什么
朋友们，爱情是什么，有人说爱情就像一杯纯正甘甜的美酒，芳香四溢，让人陶醉，让人向往，也有人说爱情就像一朵含苞待放的花蕾，需要人用心来呵护，去关爱，等到鲜花绽放时所表现出的温馨和浪漫，还有人说爱情就是柴、米、油、盐、酱、醋、茶中所表现出的平淡。
由此可见我们老寿星夫妇所感受到的爱情就是平淡中的真情，在平淡中他们感受到自己心中的挚爱。
朋友们，让我们为这真情骄傲，为这挚爱欢呼吧
老伯母，请问您在结婚时喝没喝交杯酒啊?(没有），那你想不想在我老伯父祝寿庆典仪式上和我老伯同饮一杯交杯美酒，来重新感受一下婚姻的幸福好不好
（喝交杯酒）夫妻同饮交杯酒，喝了这杯酒，难忘的时刻心中留。
喝了这杯酒，亲朋好友的祝福天天有。
喝了这杯酒，老俩口的幸福生活定会天长地久
（老寿星讲话）朋友们，六十六年在人生的长河中可能只是短暂的一瞬。
可是六十六年每年又都有三百六十五天，每天又都有二十四小时，可见六十六年又显得是那么的漫长。
我们的老寿星夫妇在这几十年中奋力拼搏，呕心沥血，兢兢业业工作，勤勤恳恳持家，可堪称是我们鞍山市最伟大父母亲的典范。
为了儿女，他们青丝变白发，永远不知道疲倦的身躯再也不像从前那样的挺拔。
儿女看在眼里，疼在心上，总想对爸爸妈妈说，爸爸妈妈，你们辛苦了，儿女已经长大，继承了你们的传统，传承了你们的精华。
现在老寿星的几位子女都工作在各自的工作岗位上，都在努力续写老寿星夫妇人生最美丽的篇章。
我们为老寿星欢呼，我们为老寿星歌唱，我们为老寿星举杯。
让我们一同祝愿我们的老寿星十有芝兰春日润，人如松柏万年青。
我们也祝老寿星夫妇笑口常开，快乐永在
老寿星的儿子致答谢词。
拜寿仪式开始。
以家为单位，分别拜寿，同时献上寿金。
老人给孙辈红包。
朋友们，幸福的时刻要由幸福的人去体会和品位。
人生就是这样，今天我们在这里深切的感受到这一幸福家庭的温馨和甜蜜。
好，就让这甜蜜和温馨永远包围在我们今天的老寿星夫妇以及他们的儿孙周围。
请两位老人起立，儿孙围到蛋糕前，共同点燃象征幸福和甜蜜的烛光。
老人面向温馨的烛光，为你一生牵手相伴的人，为你的儿孙，为所有爱你们的人许下一个最美好的心愿。
好共同熄灭烛光。
让我们所有来宾共同起立，拍手唱起生日歌，共同祝愿我们的老寿星夫妇身体健康，快乐永远。
我宣布，某某老寿星六十六岁寿辰庆典到此礼成。
谢谢大家。
社团申请书
申请书 尊敬的校领导： 我是本校##院的一名学生，因为热爱大学生活，热爱学生活动，希望通过组织社团为我校的学生社团活动发展贡献自己一份，也想更好的为在校喜欢吉他的同学服务并在此过程中锻炼自己的综合素质。
于是向校学生递交此社团申请书。
启发： 大学校园是学术的天堂，因为她的博爱，给了我们在校大学生无拘无束的生活，和自由发展的空间。
同时也是因为这种宽松的环境容易产生懈怠情绪，因此也会使很多人沉迷于自我的世界不能自拔，比如网络游戏和大学生对感情的认识不足严重影响了个人发展和整体学术氛围。
大学是通向社会的最后一个驿站，毕业后我们就要真正踏上自力更生的人生之路。
而单纯的大学生活无法教会我们更多的社会生存技能，所以当代大学生急需要一个锻炼成长，为适应社会需求完善自我提高自己的平台，从而使自己的能力发展符合社会上用人单位的要求，为我们大学生踏上人生道路之前提供一次充电学习的机会。
只有积极的人生态度才会有积极地人生；才有幸福的生活；才能享受生活的乐趣。
所以我认为大学有必要培养一些兴趣爱好和好的习惯（例如吉他，乒乓球，篮球等兴趣；热情，大方，乐于分享等习惯），为以后进入社会后的发展做准备。
于是我发现有很多学校为此成立了很多学生社团，他们个具体色，为丰富我们的大生活做出了很多贡献，同时因为有校学生会的大力支持和严格管理，使我们学校的社团活动得以顺利开展和蓬勃发展，也使得我们对社会的认识更加完善，提高了自身的能力，我深深地被社团活动的魅力所吸引。
于是我经过认真而周密思考，在和几位志同道合的同学商议之后，我们决定一起把我们自己的社团活动搞起来。
所以我们决心成立吉他社。
社团简介 我们社团叫吉他社。
筹备成立时间是2011年，社团筹备组织人有……我们一心为丰富生活，为热爱吉他的同学提供学习和展现自我的机会，同时锻炼自己，提升自我。
社团成立的初衷 通过为提供丰富的学习和实践机会，并给每一位成员提供一个良好的展示自我、相互学习与交流的平台，全面提升成员吉他面的素质与能力，挖掘会员对吉他的爱好，提升其吉他技能，成就音乐精英。
三、社团的宗旨 积极，向前，热情，大方，相互学习、交流，共同进步提高 四、社团的精神 一切皆有可能
人的潜力是可以无限挖掘的，不断挑战，不断超越，不断突破
只要有恒心，有毅力，坚持不懈，没有不可能只要去做。
互相交流，互相激励，互相提高，众人拾柴火焰高。
所有人的思想，不断碰撞，就能不断擦出灵感的火花
永不言弃，发奋图强
五、社团结构组成 监事部，秘书处，宣传部，，财务部，对外交流部。
社团费用来源 1，外联收入 2，会员会费 七、社团活动的开展 我们的活动宗旨是全心全意为学生服务，培养会员吉他方面的兴趣，以提高会员自身素质，提高会员吉他演奏技能，提高会员，服务回报学校社会为最终目的。
我和同伴们成立这个社团，虽然组织经验少，有限，但我相信，在我校、校学生会的支持帮助下，在我们协会筹备人员不懈的努力下，我们的动创协会一定会很快成立并发展起来，我们有理由相信，随着我们吉他社的成立，我们学校的社团活动定会得到新的发展。
我愿以我百倍的热情和激情，努力管理好社团，服务好会员（具体活动见）。
望给予批准，此申请书如有不足之处还望老师、学长给予帮助指正
万分感谢
申请人： 第一章 总则 1．本社团的名称： 2．本社团的性质：自愿组成，非营利性 3．本社团的宗旨：锻炼，坚持，探索，创造，以球会友。
遵守宪法、法律、法规和校的规定，遵守社会。
4．本社团是接受校和校学生会的监督管理，接受南方学院团委的指导。
第二章 权利与义务 1．社团干部以学习为首，热爱社团，责任心强，具备一定的球技和常识，有一定的组织和管理能力，为广大悠悠球爱好者服务。
2．对悠悠球感兴趣的同学均可报名参加协会。
3．社团会员必须恪守协会宗旨，支持协会工作，维护协会利益，遵守社团有关规定。
4．本社团的选举权、被选举权和表决权； 5参加本社团的活动； 6．社团会员应积极参加协会组织的各项活动，不准无故迟到，早退，甚至不参加协会组织的活动。
无故不参加活动视为自动退会，不再享有会员的权利和义务。
严重违反协会规定的给予惩处直至开除出会。
第三章社团活动内容 1．为提高同学的，共同切磋球技，开展形式多样的活动。
2．活动的集体内容、时间和地点，社长及社团理事会依具体情况而做安排。
3．经费来源于会员上缴的会员费，经费用于协会开展活动。
经费开支定期以公开形式向会员报告，并上报社团部。
、 4．本社团资产，任何单位、个人不得侵占、私分和挪用。
第四章 社团管理制度 1．本社团的最高权力机构是会员大会，会员大会的职权是： （一） 制定和修改章程； （二） 选举和罢免社团执行机构； （三） 审议社团执行机构的工作报告和财务报告； （四） 决定终止事宜； （五）决定其他重大事宜。
2． 会员大会须有2\\\/3以上的会员（或会员代表）出席方能召开。
3．社团执行机构的职权是： （一） 执行会员大会的决议； （二） 筹备召开会员； （三） 向会员大会报告工作和财务状况； （四） 决定会员的吸收和除名； （五） 决定社团下属各部门主要负责人的聘任； （六） 领导本社团各机构开展工作； （七） 制定内部管理制度； （八）决定其他重大事项。
4．本社团社长、副社长、各部门负责人任期一年。
本社团会长不兼任其他学生社团的主要负责人。
5．本社团社长行使下列职权： （一） 召集和主持执行机构会议； （二） 检查会员大会（或会员代表大会）、社团执行机构决议的落实情况； （三） 代表本社团签署有关重要文件； 6．副会长（副社长）行使以下职权： （一） 主持办事机构开展日常工作，组织实施年度工作计划； （二） 协调各分枝机构、代表机构、实体机构开展工作； （三） 协助社长处理其他日常事务。
第五章 终止程序及终止后的财产处理 1.本社团完成宗旨或自行解散或由之分立、合并等原因需要注销的，由社团执行机构提出。
2.本社团终止动议须经会员大会表决通过，并报指导单位审查同意。
3.本社团终止前，须在院团委组织下成立清算组织，清理债权债务，处理善后事宜。
清算期间，不开展清算以外的活动。
4.本社团经院团委办理注销登记手续后既为终止。
5. 本社团终止后的剩余财产，在团委的监督下，按照南京林业大学的有关规定处理 第六章 部门设置 （一）技术部 1．社团活动时负责对会员的技术进行辅导。
2．积极主动学习技术，加强自己的技术。
3． （二）组织宣传部: 1． 组织会员参加社团活动。
2． 对干部进行评比考核，负责监督各个部的工作。
3． 安排会员活动中的分工。
4． 宣传社团的活动内容，负责张贴海报。
（三）秘书部： 1．办理社团人员离、退手续，并做好相应记录。
2．筹备社团联合会例会及各种社团会议，做好相应会议记录和考勤记录。
3．做好社团文件、档案的管理工作。
4．负责记录会员的基本情况。
第七章 附则 1．社团每学年工作、计划及工作总结和经费开支定期上报社团委存案。
2．本章程有未尽事宜，由社团会长提出修改、补充意见，报社团部论定。
3．本章程自社团成立之日起生效。
关于进士三甲
1.一甲赐“进士及第”只取三名，第一名状元，第二名榜眼，第三名探花；二甲赐“进士出身”若干名，第一名通称传胪；三甲赐“同进士出身”若干名。
“三甲”人数各个朝代不尽相同，以清光绪癸卯科为例，共录取进士360人：一甲3人，二甲183人，三甲174人。
如此看来，前三名只是一甲而非“三甲 ”，“三甲”是殿试中榜进士中的末等即三等。
近读有关王铎的文章，说王铎“至31岁时，入京殿试，列三甲第五十八名，赐同进士出身……”这是“三甲”的规范用法，就是说，王铎没能进入一甲、二甲，在三甲中列第五十八名。
2.清代每科考毕，录取人数自一百至四百余名不等，分为三甲。
头甲三人，即状元、榜眼和探花，赐进士及第；二甲诸人赐进士出身；三甲人数最多，赐同进士出身。
这个“同”字，其实就是“不同”的意思。
“同进士”着实令人尴尬：好似饥肠辘辘之时，旁人端上好饭好菜，却赫然发现盘中粘着一只青头苍蝇，为肚肠计，不能不伸筷子；一伸筷子，又恶心得难受。
因此，稍稍自尊自爱之徒，都会将“同进士出身”当作一种不能一洗了之的难言之隐。
3. 进士获得士的资格之后，并不意味着就能马上得到一个满意的职位，能够做官，而是需要等待朝廷的任命，而朝廷选任官员往往是通过大臣的举荐才能进行的。
所谓的大臣，主要指的是三四品以上的官员们，而且很多情况下朝廷规定有权举荐的都必须是京官，即宋朝所谓的侍从官。
在唐朝，考中进士之后，等待被举荐并任用的过程叫释褐。
所以，每个考中进士的人并不是象戏曲里表现的那样，马上高高兴兴的回家向乡亲们夸耀去了，而是要赶紧在京城进行大量的社交活动，通过这些活动来将自己的见识与才干展示给有资格举荐的大官们。
这个过程在唐朝的制度下至关重要，考中进士却做不上官的事情比比皆是，比如著名的诗人杜甫、李商隐，就都考中进士了，但是因为囊中羞涩，没有足够的钱来在长安交际，所以一直仕途不顺。
唐朝之所以会出现这种情况，是因为当时虽然已经有了新的贵族生产机制，但是整个制度仍然不够成熟，各个环节衔接上的问题比较多。
另一个原因就是从南北朝时期形成的门阀制度当时仍然影响很大，比如唐朝中前期的宰相，姓氏就非常固定，一直是那么几个，而且总是有这样那样的亲戚关系，简直类似于春秋时晋国的六卿制。
到中晚唐，经过安史之乱的打击和藩镇割据战争的冲击，门阀势力大大削弱了，在政治上势力也开始下降，而进士出身的庶族则逐步上升。
士族贵族与进士出身的庶族士人在政治上的反映最明显的是牛李党争。
在《资治通鉴》里，司马光对这个过程表现得很矛盾，一方面他知道这个趋势是不可避免的，一方面又在感情上比较认同贵族的价值观，所以，在他笔下，李党都是君子，而牛党都是小人。
这个过程在宋朝的时候才正式完成，进士的地位得到了绝对的巩固。
虽然在宋朝庞大的行政官员系统里，只有三分之一是进士出身，但是宋朝的文官地位之高空前绝后，恰恰是进士在政治场上的地位不断上升的结果。
最能反映出这种变化的是，虽然进士们仍然需要被人推荐才能担任朝廷官员，但是他们得到推荐的机会远远大于唐朝，大多数人都可以在考中进士之后马上得到一份能够维持相当高水平生活的收入。
到明朝以后，进士对政治场就处于完全垄断的地位了，进士的地位也达到了历史上的最高点。
不仅一考中进士就可以马上做官，而且在明朝中前期都是起步相当高的，一般都可以从五品以上直接开始进入仕途。
不仅如此，在明朝的历史上，状元宰相也是最多的。
现在很多人经常会提起来明进士太祖曾经一度废除科举制，但是却没有搞清楚，当时明太祖的理由不是说科举制不好，而是他认为国家百废待兴，需要大量的人才，而科举制的人才生产速度对他来说太慢了，需要用单位时间产量更高的学校制度来替代。
清朝大概是历史上进士生活最困难的时期。
一个人考中了进士，虽然也能象明朝那样，可以直接进入翰林院供职，领一份工资。
但是就整体而言，清朝虽然号称完全继承了明朝的制度，但事实上做了相当大的改变，尤其是大量的满洲贵族是世袭的，不通过考试就可以直接进入官僚体系，这不管是在宋朝还是明朝，都是不可能的事情，虽然宋明的宗室们也可以从一出生就获得一份相当高的收入来保证基本生活，但是按照规定，绝大多数人是没有机会进入官僚体系的。
而清朝改变的恰恰是这里，大量的满洲贵族通过继承获得进入官僚体系的资格，等于挤占了原由进士们垄断的官僚体系，实际上进士们的地位是大大地下降了。
到了清朝中期以后，在翰林院供职的进士们收入无法保证基本生活的事情越来越多，到了晚期，他们甚至到了只能依靠地方实力派才能过活的地步，进士的意义其实已经名存实亡了。
也就是说，即使朝廷不取消科举制，也必须开创其它的制度来对进士们进行二次淘汰，来选任合适的官员。
PS：宋制进士分五甲，元制为三甲，明清从元制。
一甲第一名状元，赐进士及第授从六品，第二名榜眼，赐进士及第授正七品，第三名探花，赐进士及第授正七品。
二甲十七名赐进士出身授正七品。
三甲八十名（后增到百三十名），赐同进士出身授正八品。
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小主持人海选的自我介绍（要有趣一点的）
给我一次机会，一个惊喜；给我一个肯定，勇往直前
大家好 我自XX的XXX，很高兴能够参加学校的小主播选拔大赛，我是一个爱笑，爱说，乐观开朗的女孩，擅长唱歌，跳舞，播音，主持，体育，也是学校的副大队长，曾获得过区级的四好少年喜欢文艺，热爱主持，我认为做好一名小主播，最重要的是把观众当成自己的朋友，我不知道自己能不能成为大家的朋友，但我愿意为此付出努力，请给我机会，我会努力绽放
也许站在您面前的我是一个大大的问号，我相信我会努力地走好每个逗号，并还给大家一个完美的句号，最终留给您的将是意味深长的省略号。
期待您的肯定，谢谢
播音员主持人怎样练气息
如果气息很弱的话
播音员主持人快速法 第段：未曾出声先练气资料表明人在正常情况下分钟呼吸16—19次，每次呼吸过程约3、4秒钟，而演唱时，有时一口气要延长十几秒，甚至更长，而且吸气时间短，呼出时间长，必须掌握将气保持在肺部慢慢呼出的要领，所以要先做： (一)“深吸慢呼气息控制延长练习”。
其要领是：先学会“蓄气”，先压一下气，把废气排出，然后用鼻和舌尖间隙像“闻花”一样，自然松畅地轻轻吸，吸的要饱，然后气沉丹田，慢慢地放松胸肋，使气像细水长流般慢慢呼出，呼得均匀，控制时间越长越好，反复练习4—6次。
(二)“深吸慢呼数字练习” 我们把第一步骤称为“吸提推送’，“吸提”的气息向里向，“推送”的气息向外向下，在“推送”同时做气息延长练习。
我们推荐三种练法： A.数数练习：“吸提”同前。
在“推送”同时轻声快速地数数字“12345678910”，——口气反复数，数到这口气气尽为止，看你能反复数多少次。
B．“数枣”练习：“吸提”同 前。
在“推送”同时轻声：“出 东门过大桥，大桥底下一树枣，拿竹竿去打枣，青的多红的少 (吸足气)一个枣两个枣三个枣 四个枣五个……这口气气尽为止，看你能数多少个枣。
反复4—6次。
C．“数葫芦”练习：“吸提” 同前。
在“推送”同时轻声念：“金葫芦，银葫芦，一口气数不了24个葫芦(吸足气)一个葫芦二个葫芦三个葫芦……”，这口气气尽为止，反复4—6次。
数数字、“数枣”、“数葫芦”控制气息，使其越练控制越，千万不要跑气。
开始腹部会出现酸痛，练过一段时间，则会自觉大有进步。
(三)“深吸慢呼长音练习” 经过气息练习，声音开始逐步加入。
这一练习仍是练气为主，发声为辅，在推送同时择一中低音区，轻轻地男生发“啊”音(“大嗓”发“啊”是外送与练气相顺)，女生发“咿”音(“小嗓”咿”是外送)。
一口气托住，声音出口呈圆柱型波浪式推进，能拉多长拉多长，反复练习。
(四)“托气断音练习” 这是声、气各半练习。
双手插腰或护腹，由丹田托住一口气到额咽处冲出同时发声，声音以中低音为主，有弹性，腹部及横膈膜利用伸缩力同时弹出，我们介绍三种练习： A.一口气托住，嘴里发出快速的“噼里拍啦，噼里拍啦”(反复)到这口气将尽时发出“嘭一啪”的断音。
反复4—6次。
B．一口气绷足，先慢，后快地发出“哈工哈)—(反复)(加快)哈，哈，哈……”锻炼有进发爆发力的断音，演唱中的“哈哈…”大笑、“啊哈”、“啊咳”常用。
C．一口气绷足，先慢后快地发出“嘿—厚、嘿—厚”(反复逐渐加快)“嘿厚，嘿厚……”加快到气力不支为止，反复练习。
经过这一阶段练习，气为声之本，气为声之帅的气息，已基本饱满，“容气之所”已基本兴奋、活跃起来，而声音一直处于酝酿、保护之中，在此基础上即可开始准备声音练习了。
第二阶段：气、声、字的练习 戏曲演员尤其京剧演员包括戏曲爱好者在喊嗓练声上容易犯急于求成的毛病，恨不能很快地就能喊出又高又亮的嗓音来，急着喊高音，猛喊甚至瞎喊乱喊，这往往是事与愿违的。
我们在研究喊嗓练声时，有意地先练气息不急于发声，是利于发声练习，要大家明确一个循序渐进的规律和持之以恒的毅力。
在这第三阶段，我们建议还是不急于爬音阶喊高音，而从气、声、字结合练起。
这三者关系应排成这样一个顺序：气为音服务，音为腔服务，腔为字服务，字为词服务，词为情服务。
从这个顺序中，我们可以看到字的位置居于中心，前面牵着“音”和“腔”，后面联着“词”与“情”。
当中一塌，满盘皆输。
字音的真切，决定着声音的圆润，“以字行腔”正是这个理儿。
在喊嗓练声中的字、音、气的关系，应是托足了“气”，找准了“音”，咬真了“字”。
具体方法是：用汉语拼音的方法把字头、字腹、字尾放大放缓，以字练声，然后加快，同时练嘴皮子和唇齿牙舌喉的灵活性。
①唇音练习：(先放慢，放大念一遍逐渐加快到念绕口令) 八一百一标一兵一奔—北一坡一 北一坡一炮一兵一并一排一跑— 炮一兵一怕一把一标一兵一碰一 标一兵一怕一碰一炮一兵一炮一 ②齿音练习(方法同上) 四——是四， 十——是——十， 十四是——十四， 四十——是——四十， 不要把十四——说——四十， 也不要把四十——说——十四， ③舌音练习(方法同上) 六十六岁刘老六，推着六十， 六只大油篓， 六十六枝垂杨柳， 拴着六十六只大马猴。
④喉音练习(方法同上) 山前有只虎， 山下有只猴， 虎撵猴，猴斗虎， 虎撵不上猴， 猴也斗不了虎 ⑤舌音牙音练习(方法同上) 街南来了个瘸子，右手拿着个碟子，左手拿个茄子；街上有个撅子，橛子绊倒了瘸子，右手摔了碟子，左手扔了茄子 ⑥十三道辙字音练习 风(中东)一催(灰堆)一暑(姑苏)一去(一七)一荷(波梭)一花(发花)一谢(乜斜) 秋(由求)一爽(江阳)一云(人辰)一高(遥条)一雁(言前)一自(支思)一来(怀来) 俏(遥条)一佳(发花)一人(人辰)一扭(由求)一捏(乜斜)一出(姑苏)一房(江阳)一来(怀来) 东(中东)一西(一七)一南(言前)一北(灰堆)一坐(波梭) 这样一练，你哪路音圆润，哪路音干瘪，分得清，找得准。
气、音、字练习非常实用有效 第三阶段：吟诗、吟唱练习 把吟诗、吟唱放在第四阶段目的是练习和挖掘“低音宽厚,中音圆润，高音坚韧的嗓音素质，不盲目拔高、爬高，而是巩固中音、低音，使其音色华美、音质纯正，保住一条好听好用的嗓子，同时锻炼高音的坚韧有弹性。
此时的念白练唱都是无伴奏的，演唱更难，要求更高，在第三阶段练，有气、音、字垫底，是一个台阶一个台阶爬上来的，嗓音并不疲劳，练习有实效，把握性大。
①吟诗一般选各个行当的定场诗，因为角色刚刚上场，要给观众留下第一印象，并使他们停止议论，安静下来，所以定场诗应是声调较高，不急不慢，是角色自己兴趣志向的自我剖析，韵律性极强，必须好好练，又适合于喊嗓、练声、练习。
比如《击鼓骂曹》祢衡的定场诗，“口似悬河语似流，全凭舌尖压诸侯，男儿何得擎天手，自当谈笑觅封侯”；再如《挑华车》中岳飞的定场诗“明亮亮盔甲射人斗牛宫，缥缈缈旌旗遮住太阳红，虎威威排列着明辅上将，雄纠纠胯下驹战马如龙”。
在万物苏醒，万象更新的清晨你可以尽情发挥练嗓。
②吟唱：具有念白吟诵相夹，半唱半念交相辉映的特点，比吟诗更难，其情感更宜抒发，其音律更宜舒展，正好用来喊嗓发声。
半吟半唱如引子，例如，《宇宙锋》赵艳容上半吟(念)“杜鹃枝头泣，(吟唱)血泪暗悲啼。
”再如阳平关》曹操(半吟念)“只手(吟唱)独擎天，奇勋已早建，(半吟念)虚名扶汉祚，(吟唱)时势魏将迁”。
直接吟唱如《秦琼卖马》“好 汉英雄困天堂，不知何日回故乡”，再如《清风亭》“年纪迈，血气衰，年老无儿绝后代”，“听妈妈高声唤悲哀，想必是为姣儿失却了夫妻恩爱”。
③京白(普通话)吟诗：为现代戏表演念词而练习，如用吟诗的旋律，念《毛主席诗词》“天高云淡，望断南飞雁，不到长城非好汉”等。
再如念现代戏一些经典道白，“久旱的禾苗逢甘霖，点点记在心”，“千枝万叶一条根，都是受苦人”等，都是喊嗓练声的好素材。
传统大段念白及一些贯口练习也可在这一阶段锻炼气息和发声。
第四阶段：弧形气声练习 这是京剧里非常独特的一种发声技巧，它像舞蹈里的弹跳，跳起来蹲下去又弹起来，也像体育里的掷铅球，转起来，缩回来，再掷出去，气息和声音推出形成一条／型，抛物线，拉回来，再抛出去。
如武生：啊／咳／ 老生：马／来／ 花脸：酒／喔啊＼来／ 丑：啊／哈／ 青衣：苦／哇／ 容⌒禀／ 这类双弧形气、声，如不好好练，极容易出“岔音”，“转”或“呲花”。
一般要领是：运好气——托好字(像“汉语拼音”一样分解字音)——抛出去——收——再抛出去，控制好气息、音量，选出最佳音色，一环扣一环，相得益彰。
尤其程派吟诵的“容——禀”似断不断、细若游丝、欲断又起至饱满地送到家。
归音归韵更是需要努力练习和掌握的。
第五阶段：爬音阶及高难音练习 “嘎调”、“翻高”、“高腔”是演唱中不可缺少的，我们称其为高难音。
在喊嗓练声中练习这路音，注意不可多练，关键是找方法找位置，如果拼命去喊去叫，前面练习的会全部做废，还会伤及嗓子。
练习这路音最忌挤、卡、捏、压、强努、硬拼横气。
老先生说“如字要高唱不必用力反呼(使拙劲去喊)，惟将此字做狭做细，做锐，做深，则音自高矣……，凡遇高扬之字照上法将气提起送出……则听者已清晰明亮，唱者又不费劲。
”这里有窍门，有方法，要根据自己的实际条件，去摸索，去探求。
出……则听者已清晰明亮，唱者又不费劲。
”这里有窍门，有方法，要根据自己的实际条件，去摸索，去探求。
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