高考主题班会主持词
期末考试班会主持词(二)主持人：同学们，一学期的学习就像一场马拉松比赛一样，我们又迎来了最后的冲刺。
在这次长跑过程中，你可能有欢笑、有泪水、有开心、也有失落，但你最终还得跑完这场比赛。
至于你是要给这场比赛画省略号还是句号或是感叹号，都由你这最后的冲刺来决定。
冲刺阶段的计划性会决定你的冲刺效果。
今天我们这次主题班会的主题就是——复习计划交流。
距离期末考试还有29天的时间，我们从来没有像今天这样体会到时间的宝贵。
“宝贵”有两层含义，一则是指时间的有限性，它要求我们必须倍加珍惜，二则是时间的有用性，就是说这段考前的时间很有用、很关键，要求我们必须充分利用。
考试专家分析，如果这二十天的复习都能科学有效的话，结果能使你总成绩再提高50分!50分好吓人，让人梦想!但仔细分析起来并不奇怪，也并非不可能。
50分平均分到各科，也就只有6、7分。
如果通过回扣复习，巩固了基础，加强了审题、书写规范的训练，理清了知识体系，弄通了几个重要模糊点，想通了几个典型题目，每科提高7——10分，是完全有可能的。
希望同学们，做好复习计划，冲刺期末考试，为高中奠基，为高考奠基，为人生奠基。
环节二：分享(10分钟)
考试主题班会主持词
播音主持分为播音与主持，播音与主持（采编播），影视配音，礼仪文化。
考试内容有：自我介绍、文学作品朗诵、指定稿件朗读、即兴评述、模拟主持等，面试是播音主持专业主要的考试内容，开拍艺术教育为你支招，五大绝招让你搞定播音面试。
时刻保持自信考生在面试中要始终保持自信，只有保持了自信，才能始终保持高度的注意力、缜密的思维力、敏锐的判断力以及充沛的精力。
心里自信，面部表情就会自然，语言也会得体流畅。
反之，就会给人一种低沉、缺乏朝气和活力的感觉，那么首先就会给主考官一种精神状态不佳的印象。
沉着认真思考一般说来，考官提出问题后，考生应稍作思考，不必急于回答。
即便是考官所提问题与你事前准备的题目有相似性，也不要在考官话音一落，立即答题，那给考官的感觉可能是你不是在用脑答题，而是在背事先准备好的答案。
如果是以前完全没有接触过的题目，则更要冷静思考。
经过思考，理清思路后抓住要点、层次分明地答题，效果要好一些。
语言表达准确语言表达准确，说话一定要严谨，所说的语言还要完整。
表达的要有条理、完整有序。
知识面广泛播音专业考生应该具备较广的知识面，没有深厚的文化底蕴，是不能胜任今后的播音主持工作的。
播音主持专业，相对于声乐、舞蹈、器乐、美术、表演等艺术类专业来说，具有新闻属性，文化含量高，因而对各方面知识的要求也相对略高一些。
不给自己太大的心理负担考试竞争十分激烈，不仅是知识的比拼，也是心理的较量，更是意志力的磨练。
面试时的心态特别重要,树立信心，不要紧张。
要做到尽力而为，过程比结果更重要，参加面试权当锻炼自我，不要给自己太大的心理负担，这样，就能丢掉包袱，轻松上阵。
播音主持即兴评述，谈谈知足常乐，怎么说急
听见很多人在说知足常乐，很多人都把知足常乐作为不努力和不奋斗的借口，那么又有谁真正明白这个道理呢
知足常乐到底是什么意思
是不是就想大家普遍认为的那样，知道满足就快乐了呢
怀着这些问题 我们来探讨一下知足常乐吧
知足常乐最早出自先秦·李耳《老子》：四十六章“祸莫大于不知足，咎莫大于欲得，故知足之足常足矣。
” 我们知道古代文言文是一字多意，惜字如金。
一个字能表达的意思不会用两个字来表达，所以在这里知足常乐有是有四层意思，我们就一个一个来看看究竟是那四层意思吧。
在这里我认为常和乐的解释自古都比较统一，没什么异议。
乐：喜欢，快活，精神的满足。
常：长久，时时，不止一次。
关键是足和知的含义。
所以我们就来研究下足和知，以及足和知在这里的真正的含义吧
足：的解释为〈名词〉脚〈形容词〉充实;完备;足够〈动词〉（1）使满足(2) 止〈副词〉 值得。
可见现在普遍认同的是〈动词〉（1）使满足(2) 止。
也就是--使欲望满足，终止
知;的意思为：〈动词〉（1）知道(2) 懂得,了解,理会 (3) 主持;管理(4) 识别;区别 (5) 赏识 (6) 要好 (7) 感到,感觉,察觉 (8) 参与 〈名词〉(1) 知识 (2) 知觉 (3) 知己 (4) “智”的古字 可见现在人们普遍选取的知是〈动词〉（1）知道 。
足是〈动词〉（1）使满足(2) 止。
因此得出了：知道满足和终止自己的欲望，就会经常和长久的感觉到快乐
咋听一下显然没错，可是细想一下这样的快乐是建立在什么基础上的呢
我认为还是建立在满足自己欲望的基础上。
以把自己的欲望值降低或者消除而得到满足。
但是不管是欲望值高和低，它还是建立在满足自己欲望的基础上来得到快乐，欲望满足了就快乐了
由此可见这样的快乐是最基本的，最原始性的，是动物性的
如果是这样的话，那么用足常乐三个字就够了
多了个知只是把程度降低了而已，没有从根本上解释和改变取得快乐的方法以及提高快乐的档次。
因此我认为这样的解释是肤浅的，是不能够完全体现老子的思想及精神
我认为知足常乐的含义不仅仅于此，而应该有更高层次的解释。
知：应该去取〈名词〉(1) 知识 (4) “智”的古字 足：应该取〈形容词〉充实;完备;足够 也就是知识足够了，你就会经常长久的感觉到快乐（有足够的知识，你就会经常长久的感觉到快乐） 为什么我会这样认为呢
我们来看看第一种解释中的知道和第二种解释中的知识有什么区别和共同点吧
知道的解释为(1).谓通晓天地之道，深明人世之理。
(2).认识道路(3).晓得，谓对事物有所了解、认识。
(4).公文用语。
(5).犹厉害。
知识的解释为 ：(1)人们在实践中获得的认识和经验(2)认识的人;朋友(3) 指有关文化学术的(4) 知道;懂得 可见在知识的解释中已经包含了知道，知道是知识的一部分
我们从知道的解释中也可以看出知道其实是指学识，是对事物的认识，对事物的了解，对事件的见解，如：这道菜你知道怎么做吗
我知道应该先放怎么再放什么，然后再烧多少时间
你知道这个典故的来历吗
我知道：然后就侃侃而谈。
你知道这道题怎么解吗
我知道：然后就列式计算等等 都说明知道其实就是指知识、认识、认知代表的是一种认知的水品
可见知足常乐真正的含义就是-------有足够的知识就会经常长久的快乐
而并不是人们普遍认为的知道满足就会快乐
知道满足就会快乐根本是建立在足常乐的基础上，把知去掉了
换句话说也就是建立在无知的基础上
当你有了足够的知识和见解，足够的认知水平，那么你看待事物的眼光，对待名利的态度，对待生活中的一切以及世界观价值观都会有正确的认识。
老子是一位圣人，他的道德经就是告诉我们一种世界观、价值观。
以及到达理解和获得这钟世界观、价值观的方法。
降低自己的欲望没错，但是这只是最基本的和最原始的层次，当你明白了处世的道理，当你有了足够的认知水平，当你对事物有了足够的见解，你自然而然的就会豁达就会潇洒就会快乐
你自然而然就会知道什么时候该克制和终止自己的欲望
这也是老子最终要告诉我们的道理，只有不断的学习、不断的思考、不断的积累知识才会获得最终的快乐
知识就是通往道的道路
编导生考上大学以后有什么样的出路
听说可以转专业
好转吗
编导
首先这几年国家大力发展文化创意娱乐产业，目前国内娱乐行业太发达了。
做直播的，玩抖音的，玩游戏的，做网综的那么多，对人才需求量是巨大的。
你天天看的小视频，只要是火的，背后都是有一个强大的编导策划团队在运作，并且他们的薪资只会比其他人的薪资要高很多。
编导大学里要学习文学，新闻学，传播学，媒介学，公共关系，历史学，策划，等等基础知识，其次才学习 比如摄影 编辑，制作等等专业课，文科类的该学的都学了，这比其他普通文科类的专业就业方向宽广太多了。
没有人是生下来就适合做某样工作的，也没有人是大学学什么，毕业就一定会做什么。
其次来讲讲编导专业有什么出路
既然了解了编导类专业到底包括些什么内容，那其实也就不难理解他们在大学中其实是学的不同内容，内容不同，自然未来就业的面度也就不同，编导类专业就业面也自然变得很宽泛，那大概有什么类型呢
1，电视行业类。
绝大部分编导类毕业生都会选择去电视行业工作，一个是因为中国各个省级和地方单位都有电视台，电视行业的需求量很大，但真正能拿到台聘的人数较少，大多数都是项目合同的形式工作，待遇一般，俗称电视民工。
2，电影行业类。
从电影院校出来的学生一般选择电影行业的工作，包括剧组啦，宣传公司啦，制作公司啦等等，这类公司企业尤其的多，戏文专业的很多去了编剧公司和宣传策划公司，制作专业的大多去接剧组或者制作公司，当然这样的企业有大型国企和私人企业。
中国电影现在发展特别蓬勃，电影行业的人才需求自然比电视行业更大，但这个行业十分要求真正的才华，半调子的同学慎重。
3，互联网行业类。
从编导类专业毕业的学生，会有很多选择互联网企业，包括游戏公司啦，还有网易腾讯百度等等互联网公司，互联网行业有大量的视频制作，创意文化等等新的工作岗位，这都是编导专业未来很大的一块就业面。
4，广告行业类。
广告其实是传媒行业的一个部分，编导专业的天生优势其实就是对视觉和听觉部分的敏锐，广告一个是平面一个是视频，这些都和编导专业息息相关。
，其他行业（诸如网红产业等）编导类专业最重要的是创意本身，创意出身的人，有很多奇奇怪怪的选择。
有人做了婚庆，有人做了代购，有人做了奢侈品，有人做服装去了，还有开创意餐厅，开教育机构，读研考博当老师也有，还有大量的做了网红。
5，戏剧行业（较为小众些）音乐剧，话剧等艺术形式也需要一批工作者，但需求量自然比其他要小，这些专业的人也比较少，大多来自专业的戏剧院校。
一般的特别爱好戏剧的人，才会选择这个行业，当然也不排除很多跨行业来这行业的。
其实目前戏剧行业的真正的戏剧院校出身的人也不是主流。
大家也知道，在这个圈子里混出来，其实不是很容易，关键是，没有电视电影那么出名，很多人沉不住气。
学主持的基本功需要具备哪些条件
练基本功就是发声， 练气息，仪态。
主要还是普通话 还有发音位置。
播音主持形象肯定要好其他就要看各学校的招生条件要求了，学主持读传媒类大学吧
反思月考,冲刺期中的主持词
老师们，同学们： 大家下午好! 又是一年芳草绿，今年花好胜往昔。
今天是4月9日，九年级同学面临毕业和中考，八年级同学面临地理、生物学业考试，在同学们即将奔赴中考赛场之际，我们全体师生隆重集会，就是为了给九年级、八年级的全体同学加油、鼓劲、祝福、壮行!就是为了让同学们能够在中考征途中一路顺风、一路欢歌! 我宣布，实验中学2015届学生毕业典礼暨中考动员大会现在开始。
(放鞭炮一挂) 大会进行第一项：升国旗，奏国歌，全体起立。
大会进行第二项：学校领导为全体毕业生颁发毕业证。
大会进行第三项：请校长致辞。
大会进行第四项：学生代表发言： 第一位发言的是,八年级代表李广普同学，大家欢迎! 第二位发言的是，九年级代表牛树同同学，大家欢迎! 大会进行第五项：家长代表发言 第一位发言的是,大家欢迎! 第二位发言的是，我校家长委员会 主任，大家欢迎! 大会进行第五项：九年级老师、领导发言： 第一位发言的是，教师代表 老师，大家欢迎! 第二位发言的是，九年级级部 主任，大家欢迎! 第三位发言的是，九年级包级校长校长，大家欢迎! 老师们、同学们，今天会议的程序已经进行完毕。
刚才，校长的讲话，情真意切，语重心长，殷殷期望，切切叮咛，让我们倍感亲切，倍受鼓舞;校长的话，让我们大长士气，大增信心。
我提议，让我们再一次以热烈的掌声感谢校长! 几位家长、老师和领导的发言，表达了全体家长和老师的爱心和期望，也表达了他们做好工作、做出优异成绩的决心和信心。
通过两位学生代表的发言，看到了同学们争创佳绩的雄心壮志和战斗豪情，看到了同学们的从容和自信，看到了同学们对母校和老师的依恋和感恩。
我们相信，有学校领导的科学安排，有老师们精心的指导，有同学们顽强的斗志和雄厚的实力，今年的中考，一定能取得辉煌的战绩! 同学们，高考考场是残酷的竞技场，狭路相逢勇者胜，狭路相逢智者胜。
在最后几天关键的时刻，同学们要全面把握自己，只有把握了自己，才能把握高考，才能成为高考的主人而不是高考的奴仆。
借此机会，我还想给同学们提几个方面的建议和要求，希望同学们认真把握。
一、有备而发，做好“六备”： 1、备心态 做好准备，顺其自然，不要过多改变平时的安排;精神饱满，保持适度兴奋;保持平静心态。
2、备知识： 考前对于课本和做过的试卷要勤看，以便恢复记忆，回升能力，激活思维，进入学科状态。
3、备精力： 处理好放松与学习的关系，不可过度放松。
同时不做偏、难、怪题，不聚会，不争吵，少闲聊，除干扰。
总之，不要浪费精力。
4、备生活作息： 中考象平常，尽量不要改变平时的作息时间、生活规律、学习习惯，但要凝心聚神，保持平常心。
5、备考技： 进场后， 发卡后，发卷后，开考后，这几个时段该如何做，要按照老师平时的指导去做，不急、不慌、不乱，按程序应试。
6、备考后调整： 交卷后，不议论考题，不回忆考情，扔上场想下场，一场一场地拼，一场一场地过。
二、力争成功，保好“六心”。
1、信心：它是成功的精神支柱。
有它不一定能赢，没它一定会输。
2、专心：专心致志才能保持头脑清醒，才能感知迅捷、思维积极，才能处于最佳心理和生理状态。
3、细心：若想考试中不手忙脚乱，不无谓失分，就要克服粗心，做到细心。
4、耐心：考试中，可能会有难题，可能会一时受挫。
此时，需要耐心，耐住性子，伏下身子，平心静气，重新审视，也许峰回路转、豁然开朗。
5、恒心：参加考试，可能出师不利、首战受挫，也可能中途受阻、懊恼沮丧。
此时，需要恒心，要拿得起，放得下，要锲而不舍，不要轻言放弃。
6、平常心：唯有平常，才能正常，甚至超常。
否则，可能功亏一篑。
东风催，战鼓擂，中考夺魁，人生显作为。
同学们，人生如夏花，现在就是绽放绚烂的时候;六月流彩，现在就是书写华彩的季节。
只要同学们遵从学校的安排，听从老师的指导，把好自我，做好“六备”，保好“六心”，就能在高考中“山高我为峰”、“风景这边独好”。
祝愿同学们“2015中考喜获佳绩，金榜题名佳音可期”! 最后，我提议，让我们齐声为参加中考的学子们鼓劲、加油呐喊，大声高喊三声“加油!加油!加油!”。
一、二…….即将参加中考的同学，为了再一次增强信心，你们齐声呐喊三声“我能行!能行!能行!”。
一、二…… 大会到此结束，散会!
什么是埃蒙斯效应
太想成功造成紧张 多通人也有斯魔咒“他应该是太想成功、“雅典奥运会影没有摆脱掉”……到今天为止，离美国名将埃蒙斯在男子50米步枪3×40决赛最后一枪打出4．4环，这个令人匪夷所思的成绩已经过了将近十天。
但心理专家们却在这届奥运会上找到了这个可以长期讨论下去的话题。
从埃蒙斯再次将金牌拱手相让起，心理学家们就开始通过博客、评论等形式，纷纷表达自己的分析观点。
在北京奥运会圆满落幕后，对“埃蒙斯魔咒”的讨论依然是热点话题。
针对埃蒙斯两次在奥运会决赛的最后关头失手，心理学专家们给出的“会诊”结论是：成就动机过大造成的反效应。
实际上，很多普通人也存在这一心理现象，对于成功的渴望和焦虑，是让多数人在关键时刻“掉链子”的主要原因。
病源剖析“魔咒”源于太想成功雅典奥运会梦游般地脱靶、北京奥运会上离奇的4．4环。
看着天才射手埃蒙斯和他美丽的妻子卡特琳娜瞬间被雷傻了的表情，现场的解说员们也只能后知后觉地不断重复：“历史总是惊人的相似”。
一时间，网友们幻化出一个“魔咒”，几乎所有人都认为在埃蒙斯身上一定发生了什么，让他总是在奥运会的最后一枪被什么“附体”。
各方教练、运动员也在第一时间表达着惋惜、遗憾之意。
而在通过自己的博客、接受采访、撰写研究报告等形式“会诊”之后，心理专家们得出的统一结论则是：“他太想要这块金牌了”、“正因为太想得到了，埃蒙斯的心理才会出现如此巨大的波动”、“‘心魔’，自己过不去奥运会金牌这道坎。
”中国医科大学医学心理学与精神医学专家贾丁鑫，曾为羽毛球名将鲍春来做过专门心理辅导，他表示，心理学上称为——成就动机过大。
而专家同时提醒，这种关键时刻“掉链子”的心态并不是运动员的专有病症。
“比如科学家即将完成一项研究了很多年的实验，却在最后一步的时候因为一个极小的错误，功亏一篑。
”专家表示，这样的失败，都是因为人们对成功的过分渴望，反而给自己带来了难以逾越的心理压力。
并不是罕见的心理问题任何事情都有个前因后果。
在贾丁鑫看来，2004年雅典奥运会上，当踌躇满志的埃蒙斯在最后一枪脱靶时，这个“魔咒”就开始埋下了伏笔。
所有人都看到了，当时的埃蒙斯甚至把枪栓打开，那是因为他完全不清楚最后一发子弹是怎么就出去了。
但谁也没想到，4年前的疑惑会在4年后仍然成为最大的问号。
“埃蒙斯因为4年前的一幕，形成心理创伤，这个创伤只是在4年后再次爆发。
”贾丁鑫认为，同样是奥运会、同样是男子50米步枪3×40决赛、同样是关键的最后一枪，相同的环境和气氛，使得雅典阴影瞬间充斥埃蒙斯。
“这样的错误，上次的卷子都已经出现过了。
”几乎我们每个人在上学的时候，都被老师这样批评过。
在专家看来，“埃蒙斯魔咒”并不是很罕见的心理问题。
“他太想成功、太想战胜同样的环境来证明自己。
”贾丁鑫表示，埃蒙斯再次重演4年前的错误，只能说明他无法摆脱当年脱靶带来的心理阴影。
而往往在学生考试的时候，面对以前错过的题目，往往也是越想做对，而结果是继续犯同样的错误。
太想成功造成过度紧张埃蒙斯被公认是当今男子步枪射击界少见的天才，今年才27岁就已经在国际赛事中获得无数世界冠军头衔。
北京体育大学运动心理学教授张力为表示，太想成功形成的过度紧张，导致了埃蒙斯的技术变形。
“运动员在长时间精神高度紧张的情况下，中枢神经的工作就会受到干扰，这势必会影响运动员的体能。
体能的下降肯定会影响运动员的比赛成绩。
”专家介绍，在运动心理学上对于运动员关键时刻的“反胜为败”的专门研究，叫“choking现象”。
“运动员对自己的动作太熟悉了，但由于过度紧张，也会发生执行动作的衰变。
”专家表示，这就是人们常说的关键时刻“掉链子”。
而在射击、跳水、体操、击剑等技巧性运动项目中，“运动员在比赛中过于紧张会导致注意范围过小，思维灵活性也会受到影响，会出现大脑的短暂空白。
”张力为表示，这种“掉链子”的现象非常普遍。
“认输”寻找安全感在对埃蒙斯“魔咒”的心理学分析中，以上两种说法被普遍认同。
在北京一直从事心理咨询师培训的哈佛心理学博士岳晓东教授在自己的博客里，提出了第三种假设思路“情绪表现”。
专家举例，一次当埃蒙斯遇到一位对自己有恩的对手（当时并未比赛）时，他脑海里居然升出了主动退让的念头，最终鬼使神差地输给了他。
“如果这种假设成立，则需了解埃蒙斯以往的交往经历，看看他是否对某种人有特殊的情感，导致后来的移情出现。
失败，对于任何人来说都是痛苦的。
但埃蒙斯雅典的离奇失败，却让他得到捷克美女卡特琳娜的青睐。
北京奥运会的失败，埃蒙斯在美国国内的名头甚至超过了菲尔普斯。
有心理学家给他的表现冠名为“失败带来的奖赏”。
“如果人生可以再次重复，我甚至宁愿第一枪就脱靶。
”婚后的埃蒙斯曾高兴地表示，失去一枚奥运金牌，而得到一个中意的妻子。
“埃蒙斯的逻辑，他两次在有绝对优势的情形下将冠军拱手相让，让美女有安慰他的机会，也成了‘无冕之王’，人们都相信他才是最厉害的。
”心理学家认为，这样的失败甚至会让埃蒙斯感到安全和满足。
有心理咨询师介绍，每年高考前，都会有学生来进行心理辅导。
“这些孩子考试前压力很大，睡不着，吃不下。
多数情况下，考试的成绩也并不理想。
”但令咨询师不太理解的是，成绩不理想，反而会让一部分孩子放松下来。
“他们会选择复读。
”在咨询师看来，这样的孩子考前，往往呈现出潜意识里主动放弃的心态。
解读“魔咒”多数人存在“魔咒”一个平时模拟考试没下过600分的高才生，在高考中却得了不到550分；台下准备得滚瓜烂熟的主持词，一上台却忘得一干二净；和客户签一份重要合同，到了会场秘书才发现，除了合同文本什么都带齐了。
心理专家表示，“埃蒙斯魔咒”其实在多数人的生活中都存在。
“行为是一种养成习惯。
”岳晓东教授认为，人们生活中的失败经历，会在潜意识里形成一种习惯性的条件反射。
也就是说，又考试时、又登台时、又要签合同时，这种失败的‘习惯’可能就会出现。
”这种状态下，埃蒙斯每当在比赛中，他的焦虑程度会与射击环数的上涨成正比，即越是射击准确，心中的焦虑就越高，以致到最后难以自控，所以出现严重失常的表现。
“魔咒”也有人享受岳晓东表示，其实在生活中还有一些人很享受“埃蒙斯魔咒”。
他举例说，自己有一位聪明无比的朋友，中学时从不用努力学习都可以考取班级或年级的第一名，父母和她从此后爱上了这种感觉。
“我们家女儿不用努力学习都可以考第一”，这应该比“我们家女儿努力学习才能考第一”的感觉来得更骄傲吧。
心理专家认为，对于一部分人而言，第一名的诱惑力远远没有“美女妻子＋无冕之王＋无数人的喜爱和同情”的诱惑力大。
尽量脱离“失败画面”怎样才能有效摆脱掉“埃蒙斯魔咒”呢
在很多人看来，自己从事的动作已经熟到要烂掉的程度了，技术层面很难有飞跃式的提高。
而心理专家给出的答案是：必须脱离“失败画面”。
所谓的“失败画面”，就是当初的失败情景。
“不要给自己过多的暗示，不要什么都往当初造成自己失败的画面中靠。
”专家们认为，大多数情况下，人们习惯于保护自己。
不断重复失败的情景，或刻意寻找与当初失败有哪怕一丝联系的痕迹。
“这是在给自己的再次失败打伏笔，也是导致再失败的关键因素。
”作为雅典奥运会中国代表团心理专家组成员，上海体育学院教授李安民曾在接受采访时表示，过度的紧张和暗示，很可能导致思维失控，进入所谓的“无意识状态”，就是俗称的发呆。
进行正面“自我暗示”“在生活中，我们在发呆终止之前，是根本不知道自己在发呆的，事后也想不起来自己是什么时候开始发呆的。
事实上，如果意识到自己的思维发生了偏差，就可以重新控制思维，并及时纠正错误。
”李安民说。
他认为，在近似于“埃蒙斯魔咒”的情况下，人们需要做的是回收注意力，是把焦点放在手头的事情上，并多进行正面的自我暗示。
