马拉松运动来源于什么战争
马运动来源于战争。
这场战波斯人和雅典人在离雅远的马拉松海边发生的，史称希波战争，雅典人最终获得了反侵略的胜利。
为了让故乡人民尽快知道胜利的喜讯，统帅米勒狄派一个叫菲迪皮茨的士兵回去报信。
菲迪皮茨是个有名的“飞毛腿”，为了让故乡人早知道好消息，他快跑，当他跑到雅典时，已上气不接下气，激动地喊道“欢......乐吧，雅典人，我们......胜利了”说完，就倒在地上死了。
为了纪念这一事件，在1896年举行的现代第一届奥林匹克运动会上，设立了马拉松赛跑这个项目，把当年菲迪皮茨送信跑的里程——42.193公里作为赛跑的距离。
马拉松原为希腊的一个地名。
在雅典东北30公里。
其名源出腓尼基语marathus，意即“多茴香的”，因古代此地生长众多茴香树得名。
体育运动中的马拉松赛跑就得名于此。
马拉松（Marathon）长跑是国际上非常普及的长跑比赛项目，全程距离26英里385码，折合为42.195公里（也有说法为42.193公里）。
分全程马拉松（Full Marathon）、半程马拉松（Half Marathon）和四分马拉松（Quarter Marathon）三种。
以全程马拉松比赛最为普及，一般提及马拉松，即指全程马拉松。
SHE中三个人的资料介绍
S是Selina任家萱，代表温柔 H是Hebe田馥甄，代表自信 E是Ella陈嘉桦，代表勇气 “温柔”的Selina擅长高音，比赛出线了还频频不能置信，因为胆小，在安静的录音室还发生过鬼话连篇，一直被奇怪的“柯啦柯啦”吓到，真想大白，原来是Selina自己嘴巴中的喉糖
个人档案： 任家萱 Selina 生 日：81 年 10 月 31 日 出 生 地：台北市 星 座：天蝎座 血 型：A 身 高：163cm 体 重：45Kg 个 性：开朗、活泼 家庭成员：爸比、妈咪、妹妹 喜爱的演员：苏菲玛索 喜爱的音乐：慢歌、钢琴的 喜爱的电影：爆笑、文艺 平常的嗜好：唱歌、逛街 喜爱的动物：兔子 讨厌的动物：狗（大狗） 喜欢的颜色：粉红 喜欢的服饰：有自己的Style 喜欢的饰品：Melody的任何东东 喜爱的食物：海苔、Baby food 最想做的事：去日本逛街Shopping 对自己的形容： 可爱、脸圆 如何踏入演艺圈： 宇宙2000实力美少女选拔 “勇气”是Ella，她以中性的浑厚低嗓音见长，看到喜欢的男生会主动告白
因为很会照顾人，在三人之中更扮起了照顾大家的姐姐角色，在她们宿舍中，Ella还会帮大家洗内衣、晾内裤
个人档案： 陈嘉桦 Ella 生 日：80 年 6 月 18 日 出 生 地：屏东县 星 座：双子座 血 型：O型 身 高：163cm 体 重：48Kg 个 性：外向、活泼、中性、耍宝 家庭成员：爸、妈、爷爷、奶奶、大姊 喜爱的演员：梅格莱恩、罗宾威廉斯 喜爱的音乐：流行音乐、摇滚乐 喜爱的电影：喜剧、爱情文艺、灾难、动作 平常的嗜好：打篮球、计算机游戏 喜爱的动物：猫、狗 讨厌的动物：壁虎、蜥蜴 喜欢的颜色：黑、白、深蓝、绿 喜欢的服饰：牛仔裤、休闲的、运动的、轻松的 喜爱的饰品：手表 喜爱的食物：焗烤海鲜通心面、m的玉米浓汤 最想做的事：开演唱会唱歌给大家听 对自己的形容： 这个女生不像女生，但是骨子里还是个普通的女生 如何踏入演艺圈： 宇宙2000实力美少女选拔 “自信”是主控中高音Hebe，即使决赛唱《最熟悉的陌生人》忘词也不影响出色的表现，当别人说她偶像顺子的坏话，她会马上嗜起小嘴，作势打人超率直
个人档案： 田馥甄 Hebe 生 日：83年 3 月 30 日 出 生 地：新竹 星 座：牡羊座 血 型：A 身 高：161.5cm 体 重：43Kg 个性：多变 家庭成员：爸爸、妈妈、哥哥 喜爱的演员：无 喜爱的音乐：另类摇滚 喜爱的电影：剧情片 平常的嗜好：听音乐、看电影、电视 喜爱的动物：狗、大象 讨厌的动物：猫(恨)、老鼠(极恨) 喜欢的颜色：黑、红 喜欢的服饰：自然、简单 喜欢的饰品：无 喜爱的食物：软糖、水果、面包 最想做的事：唱歌、睡觉 对自己的形容：难以形容 如何踏入演艺圈： 宇宙2000实力美少女选拔
马拉松的资料
世界上最长的跑步项目——马拉松赛跑 马拉松赛是一项长跑比赛项目，其距离为42.195公里。
这个比赛项目的距离为什么不是整数呢
这要从公元前490年9月12日发生的一场战役讲起[1]。
这场战役是波斯人和雅典人在离雅典不远的马拉松海边发生的，雅典人最终获得了反侵略的胜利。
为了让故乡人民尽快知道胜利的喜讯，统帅米勒狄派一个叫菲迪皮得斯的士兵回去报信。
菲迪皮得斯是个有名的“飞毛腿”，为了让故乡人早知道好消息，他一个劲地快跑，当他跑到雅典时，已喘不过气来，只说了一句“我们胜利了
”就倒在地上死了。
为了纪念这一事件，在1896年举行的现代第一届奥林匹克运动会上，设立了马拉松赛跑这个项目，把当年菲迪皮得斯送信跑的里程——42.193公里作为赛跑的距离。
马拉松原为希腊的一个地名。
在雅典东北30公里。
其名源出腓尼基语marathus，意即“多茴香的”，因古代此地生长众多茴香树而得名。
体育运动中的马拉松赛跑就得名于此。
希腊波斯战争（公元前492-前449年）中，公元前490年，波斯王大流士一世渡海西侵，进击阿蒂卡，在距雅典城东北的马拉松海湾登陆。
雅典军奋勇应战，在马拉松平原打败波斯军队。
史称马拉松之战。
为了把胜利消息迅速告诉雅典人，希腊派遣长跑优胜者斐迪庇第斯(Pheidippides)从马拉松跑至雅典中央广场（全程42.195公里），只说了一句话：“我们胜利了
”。
便体力衰竭倒地而亡。
而其奇迹光荣的功绩而成为希腊的民族英雄。
1896年举行首届奥运会时，顾拜旦采纳了历史学家布莱尔(Michel Breal)以这一史事设立一个比赛项目的建设，并定名为“马拉松”。
比赛沿用当年菲迪皮得斯所跑的路线，距离约为40公里200米。
此后十几年，马拉松跑的距离一直保持在40公里左右。
1908年第4届奥运会在伦敦举行时，为方便英国王室人员观看马拉松赛，特意将起点设在温莎宫的阳台下，终点设在奥林匹克运动场内，起点到终点的距离经丈量为26英里385码，折合成42.195公里。
国际田联后来将该距离确定为马拉松跑的标准距离。
女子马拉松开展较晚，1984年第23届奥运会才被正式列入比赛项目。
由于马拉松比赛一般在室外进行，不确定因素较多，所以在2004年1月1日前马拉松一直使用世界最好成绩，没有世界记录。
在2004年雅典奥运会上，首次将奥运会的最后一个比赛项目男子马拉松的颁奖典礼安排在闭幕式上举行。
在东道主希腊人看来，马拉松比赛是奥运会的“灵魂”之一，在闭幕式上为马拉松运动员颁奖，是奥林匹克回家的一种象征。
2008 年北京奥运会，继承了这一做法。
编辑本段历史发展简介 1896年首届奥运会后，马拉松赛在世界各地广泛举行，美国从 1897年起举行波士顿马拉松赛，至2000年已举办了104届，成为世界上历史最悠久的马拉松赛。
马拉松在公路上举行，可采用起、终点在同一地点的往返路线或起、终点不在同一地点的单程路线。
比赛时，沿途必须摆放标有已跑距离的公里牌，并要每隔5公里设一个饮料站提供饮料，两个饮料站之间设一个用水站，提供饮水或用水。
赛前需经身体健康检查，合格者方可报名参加比赛。
2004年1月1日，国际田联宣布了一项新决定：包括马拉松在内的公路赛跑和竞走项目将告别只有世界最好成绩的时代，开始拥有世界纪录 [2]。
国际田联宣布这个决定后，英国长跑女将拉德克利夫被正式认定为女子10公里、20公里和马拉松三个项目的世界纪录保持者，而波兰人科热日尼奥夫斯基则是男子50公里竞走的第一个世界纪录拥有者。
斯皮里东·路易斯—— 第一个马拉松冠军 1896年4月10日这一天是第一届奥运会的最后一个项目——马拉松。
希腊人格外激动，因为在此前已进行的十一个项目中，希腊运动员还未获得一枚金牌，他们把全部希望寄托于马拉松赛跑。
在赛前，许多希腊人纷纷许愿说，如果优胜者是希腊人，裁缝愿为他做新衣服，饭店请他免费用餐，理发师还愿终生免费为他理发。
这次比赛只有25名选手，希腊的唯一选手是一个士兵，叫斯皮里东·路易斯。
二十五岁的路易斯十分沉着而自信，途中还偶尔呷一口酒。
在运动场内的观众焦急地等待选手们的到来。
路易斯在32公里处赶上并超过了澳大利亚选手弗莱克，胜利在握。
路易斯的上司就是一个担任发令的上校。
这位上校此刻快马加鞭地赶赴运动场，他骑马到国王包厢面前，骄傲地宣布：“斯皮里东·路易斯领先了
”这时全场七万希腊观众一片欢腾。
路易斯第一个出现在雅典运动场内。
王储康斯坦丁和乔治王子在路易斯的身旁，陪着他跑完了最后一百米。
路易斯终于以2小时58分50秒获得了冠军。
斯皮里东·路易斯为希腊赢得了唯一的一项金牌，为希腊这个首届奥运会的东道国争了光。
国王从包厢里跳了下去，象欢迎凯旋而归的英雄一样欢迎他。
有个王子赠送给他一块金表。
许多希腊人甚至要求路易斯当部长……路易斯本人后来却宁愿过着简朴的生活，而且很少向别人谈自己的光荣历史。
1940年，斯皮里东·路易斯逝世。
后来希腊政府为了永久纪念这位伟大的民族英雄，用大理石重建了他的陵墓，并在上面刻上了象征奥林匹克运动的五环。
男子马拉松世界最好成绩 肯尼亚选手特盖特（Paul Tergat，生于1969年6月17日），成绩为2小时4分55秒。
于2003年9月28日 ，第三十届柏林马拉松赛上创造。
在2007年9月30日进行的柏林马拉松赛上，34岁的埃塞俄比亚名将格布雷塞拉西以2小时4 分26秒的成绩创造了新的男子马拉松世界最好成绩。
在2008年9月28日，在柏林马拉松赛中，格布雷塞拉西以2小时03分59秒打破了自己保持的世界最好成绩并获得了冠军。
女子马拉松世界最好成绩 英国女子长跑名将拉德克利夫(Paula Radcliffe,生于1973年12月17日)于2003年4月13日，在伦敦创造，成绩为2小时15分25秒。
编辑本段运动起源 公元前492年的春天，波斯又向征服美丽富饶，欣欣向荣的希腊城邦了。
波斯派出大批战舰入侵和他们隔海相望的希腊，开始了历史上著名的希波战争。
天有不测风云，波斯的海军在海上遭到飓风袭击，300艘战舰，20000多名海军官兵全部葬身海底。
波斯的陆军失去海军的呼应，好像一支独臂，遭到色雷斯人的袭击，波斯的统帅也身负重伤。
这次侵略希腊的军事行动不得不半途而废了。
波斯国王暴跳如雷。
第二年，他幻想不战而降服希腊。
他派出使者到希腊各城邦要“水和土”，意思是让他们臣服归顺波斯。
希腊中部和北部的小城邦惧怕波斯帝国的武力，都屈膝投降了。
但希腊最大的两个城邦——雅典和斯巴达岂能低下他们高傲的头
雅典人把波斯使者从悬崖抛入大海，斯巴达人把使者丢进井里，让他们自己去取“水和土”。
大流士一生也没受到这样的羞辱，他恼羞成怒，他决定派最有经验的大将军第二次 [格布雷塞拉西]格布雷塞拉西出征希腊。
公元前 490年，波斯大军横渡爱琴海，在雅典郊外的马拉松平原登陆。
处境险恶的雅典，一面紧密动员，加强戒备，一面派当时的长跑能手斐里庇第斯日夜兼程去200多公里远的斯巴达城邦求助。
这位长跑健将以惊人的速度只用了一天多的时间便到达斯巴达。
但斯巴达人却以祖宗规定，月不圆不能出兵为由拒绝出兵。
斐里庇第斯苦苦哀求，但斯巴达人无动于衷，斐里庇第斯无奈，只好赶回马拉松复命。
雅典人听到斯巴达人不出兵的消息后，他们并不气馁，他们立即把全体公民组织起来，甚至奴隶也编入军队，赶往马拉松，占据有利地形。
按雅典法律，雅典的10位将军在出征期间应轮流掌握兵权，每人一天。
采取重大军事行动时须事先经过10将军商量，最后以少数服从多数原则做出决议。
在雅典军事执政官卡利乌斯的主持下召开了军事会议。
会上10位将军围绕着是被动防御，还是主动出击的问题，展开了激烈的辩论。
一位叫米太亚得的将军主张主动出击。
表决时，5票对5票。
执政官卡利乌斯支持了米太亚得将军。
为了发挥米太亚得的指挥才能，其它将军都自愿放弃自己轮流当总司令的权利，让米太亚得一人全权指挥这场战争。
当时雅典军队有一万人，加上一千援军，总共不过一万一千人。
而波斯军队有10万人，而且装备精良。
在敌强我弱的情况下，米太亚得决定不与敌人硬拚，而是把战线稍稍拉长，把精锐步兵安排在两侧，正面战线上的兵力比较薄弱。
公元前490年9月12日清晨，大战前夕，米太亚得对希腊将士做战斗动员，他说：“雅典是永远保持自由，还是戴上奴隶的枷锁，关键就在你们。
”他激动人心的话语，激励了士兵们保家卫国的决心。
激战开始了，希腊士兵在下面发起进攻，波斯军队不知是计，立即反攻。
希腊军队边战边退，波斯军队步步进逼。
在千钧一发的时刻，埋伏在两侧的士兵以迅雷不及掩耳之势冲出，从两侧夹击波斯军。
波斯军队由于追击希腊人，战线拉得过长，这时陷入希腊军队的包围，首尾不能相顾，连忙慌忙逃向海边，想上船逃跑。
希腊军队尾追至海边，和波斯军展开夺取军舰的战斗。
一位叫基纳尔的希腊战士，他奋不顾身地用手抓住战船，被敌人砍掉了一只手，他忍住疼痛，用另一只手抓住战船，终于和战友们一起夺取了一艘战船。
这场战役中，波斯人丢下了6400具尸体和7条战船。
雅典人牺牲了192人，其中有执政官卡利乌斯和几位将军。
当天晚上，斯巴达派来的2000名前锋战士赶到时，只见月光下尸首遍野的战场。
米太亚得急于把胜利的消息告诉正在焦急等待的雅典人民，他又选中长跑能手斐里庇得斯去传送消息。
这位长跑能手当时已受了伤，可是，为了让同胞们早点知道胜利的消息，他拚命奔跑，当他跑到雅典城的中央广场时，已上气不接下气，他激动地喊到： “欢乐吧，雅典人，我们胜利啦
”喊声刚落，他便一头裁倒在场，再也没有醒来。
希波战争持续了将近半个世纪。
马拉松战役是希腊人和波斯人交锋的第一仗，这场战役极大地鼓舞了希腊人为自由和独立而战的斗志。
为了纪念这场战役的胜利和表彰尽职尽力的英雄斐里庇得斯的功绩，1896年，雅典人在第一届奥林匹克运动会上，规定了一个新的竞赛项目——马拉松赛跑。
距离是马拉松至雅典的距离，根据当年斐里庇得斯经过的路线确定为全程40公里又200米。
1920年，经过仔细测定又把距离改为42公里又192米。
斐里庇得斯的名字和马拉松战役将随着奥林匹克运动会的圣火一代又一代地留存在人间编辑本段比赛规则 原本马拉松比赛不设世界纪录，只有世界最好成绩。
但国际田联（IAAF）为了刺激公路比赛的发展，决定从2004年1月1日开始，设立马拉松、竞走等公路比赛的世界纪录。
选手的身体情况需得到比赛医疗机构的认可，方能参加比赛。
北京奥运会马拉松比赛运动员不能随便喝水 42.192公里的距离对于人类来说，是一次对体能极限的挑战。
在比赛中，运动员虽然也会从路边的小桌子或者是路边站立的人手中接过来一些水。
而这饮用水却不是谁都可以随便递的。
在马拉松赛中，比赛的起点和终点都提供水和其他饮料，而在比赛路线上，每隔5公里有一个饮料站。
水和饮料放在运动员经过时容易拿到的地方，运动员也可自备饮用水，并且可以在他们要求的地方设置饮料站。
饮用水和湿海绵提供站设置在两个饮料站之间。
在那里，长跑运动员和竞走运动员经过时可以取到饮用水，还可以从海绵中挤水冲洗头部，起到冷却作用。
除此之外，运动员不能从比赛线路上其他地方获得饮料。
可以说，“水”是马拉松比赛中规定最为严格的部分。
除此之外，运动员只要在裁判的监督下沿正确的路线比赛即可，如有特殊原因，还可在裁判员的监督下离开赛跑路线，但如果不在监督下离开就会失掉比赛资格。
编辑本段第一个马拉松冠军 当宣布雅典承办第一届现代奥运会时，顾拜旦的朋友、法国历史学家、语言学家米歇尔·布雷亚（MichelBreal）建议，为了纪念斐里庇得斯，应该设立从马拉松跑到雅典的比赛。
很自然地，希腊人热烈响应这一纪念他们英雄的赛跑。
布雷亚（Breal）要为马拉松赛获胜者颁发一个奖杯，另外，一名希腊富有的收藏家卢尼斯·兰姆布斯（LonnisLambros）将为冠军额外献上一个古花瓶。
不安的医学专家怀疑在炎热的天气下，在尘土飞扬中进行25英里赛跑会危及赛跑者的健康，据说已有3名马拉松选手死于训练中。
但这一切没有阻挡希腊人赢得第一名的决心。
为了达到这一目的，1896年3月10日，他们安排了一次全距离的预赛。
查理劳斯·瓦斯劳克斯（CharilaosVasilakos）以3小时18分的成绩打败了另外11名当地选手。
为了组建最好的团队，官员们两周后又进行了第二次预赛。
这次查理劳斯·瓦斯劳克斯以3小时11分27秒的成绩获胜。
虽然奥运会报名已经结束，另外几名选手还是被列入希腊队的名单，其中包括斯皮里东·路易斯（SpiridonLouis），他在第二次预赛中获得第5名，成绩是3小时18分27秒。
路易斯是送水工，他每天要走几英里送水。
这位24岁的年轻人早就梦想能成为奥运会马拉松冠军。
在比赛前夜，他斋戒祈祷；在正式比赛那天，他吃了一整只鸡补充斋戒时消耗掉的体能。
在17名马拉松选手中，13名是希腊人，外国选手中有竞争力的是埃德温·弗莱克（EdwinFlack）。
他是住在伦敦的澳大利亚会计，他已赢得800米冠军，马拉松赛前一天又赢得了1500米冠军，但是他从未跑过10英里以上的距离。
美国的亚瑟·布莱克（ArthurBlake）在1500米比赛中获得亚军，法国的阿尔宾·勒姆斯奥斯（AlbinLermusiaux）获得季军。
此外，构成威胁的还有匈牙利的盖乌拉·克纳（GyulaKellner），他是唯一跑过这么长距离的非希腊人。
从雅典奥运会开始到马拉松赛为止，希腊队尽管人数占优势，但还没有取得任何一场比赛的胜利。
为了确保希腊人在马拉松赛中获胜，新一轮的激励开始了。
除了上面提到的官方颁发的奖杯和古花瓶，还临时决定提供给获胜者（当然只是对希腊运动员而言）一桶甜酒和终身免费的衣服和理发。
巧克力厂主许诺为获胜者提供2000磅巧克力，而奥运会捐助者乔治奥斯·阿维奥夫（GeorgiosAveroff）甚至许诺把女儿嫁给赢得马拉松赛的希腊选手，嫁妆为100万德拉克马。
奥运会的业余性质结束了。
比赛前夜，参赛者被马车送到马拉松桥，住在一家旅店。
当10多万人拥挤在奥林匹克体育场，期待着希腊人胜利时，25英里以外的一小群村民在观看起跑。
帕帕蒂阿姆安鲍斯勒斯（Papadiamantopoulos:∏απαδιαμαντ?πουλο?）市长作了简短的讲话，实际上就介绍了他自己的名字，然后他向空中开枪，下午2点，选手们上路了。
法国人勒姆斯奥斯从出发起就健步如飞，紧跟其后的是自行车队以及运送裁判和医生的马车队。
到达皮克米村时，他跑了一多半的路程仅用了惊人的55分钟，领先他的劲敌弗莱克几乎2英里。
布莱克排在第三位，克纳排在第四位。
希腊人好像在静静地等待时机，他们相信领先的四人组在到达雅典之前很快会衰落下去。
路易斯穿着家乡村民捐赠的鞋子第六个到达皮克米村时，喝了一杯酒，对观众说：“一切会按计划进行的，会轮到我的。
” 出了皮克米村是上山的路，领先者们开始后悔当初不该速度太快。
布莱克在出村子不到1英里的地方退出了比赛。
克纳被瓦斯劳克斯和勒姆斯奥斯超过，身体也开始难受起来，但是他到达帕里尼村时还是领先的。
激动的村民为他戴上胜利的花环，结果证明他们高兴得太早了。
不久，勒姆斯奥斯的体力惊人地衰退，而且意外地被一名法国自行车手撞倒，因此，弗莱克超了过去。
酒精按摩没能使勒姆斯奥斯恢复过来，虽然他继续比赛，在21英里标志牌前，他摔倒并被送上了救护车。
同时，弗莱克很自信自己能够获得冠军，就派一名自行车手去体育场宣布他即将胜利的消息。
等在体育场的希腊人闷闷不乐地接受了这条消息。
他们没想到，路易斯计算得很好，在出阿木比劳克比（Ambelokipi）村后就加速了，他正在迅速接近这位澳大利亚人。
离终点还有5英里时，路易斯快速地超过了精疲力竭的弗莱克。
体力不支的弗莱克又坚持跑了2英里，当他步履蹒跚时，他的助手请一名希腊观众防止他摔倒，而他本人则跑去找毯子。
在昏迷中，弗莱克（Flack）认为自己被打了，他在他恩人的脸上回敬了一拳。
他很快退出了比赛，人们不得不用鸡蛋和白兰地去救醒他。
风尘仆仆的帕帕蒂阿姆安鲍斯勒斯市长奔向体育场内的皇家包厢，向国王报告这一消息。
消息很快传开了：一名希腊选手要赢得奥运会马拉松赛的冠军。
欢呼声响彻云霄，炮声宣布领先者接近体育场。
挤过疯狂欢呼的人群，路易斯的身影出现在体育场大理石入口处。
后来顾拜旦在他的回忆录中写道：好像整个古希腊与他一同进入体育场。
前所未有的欢呼声响了起来。
希腊王储康斯坦丁冲向跑道，陪他跑到终点。
贵宾看台上的妇女们摘下珠宝雨点般地扔向获胜者。
到达终点时路易斯已经精疲力竭，但是他还是鼓足力气向国王鞠躬，快乐的国王挥动着海军帽向他还礼。
路易斯以2小时58分50秒的成绩第一次用不到3小时的时间跑完了正式的马拉松赛。
瓦斯劳克斯赢得了亚军，比路易斯多用了7分钟；斯比瑞顿·柏勒克斯（SpiridonBelokas）获得了季军。
东道国在马拉松赛中获得了大满贯。
但是克纳控告柏勒克斯在快结束时乘车。
王储调查了此事，柏勒克斯承认作弊，并被取消了季军资格，匈牙利人上升为第三名。
民族英雄路易斯到处受到盛情款待。
在颁奖仪式上，他正式接受了冠军奖杯和一个画着一个古代奥运会赛跑者的古花瓶。
他慷慨地把这个花瓶捐献给了一家博物馆。
激动的国人继续给他各种礼物。
因为他已是两个孩子的父亲，他不能和阿维奥芙（Averoff）小姐结婚了。
国王坚持要奖赏他，他要了一匹马和一辆马车，用这辆马车能把淡水从他的村子马洛斯（Maroussi）运到雅典。
谦逊的路易斯创造了一个新的希腊神话。
他的故事使像路易斯那样出发成为希腊的一句成语。
路易斯在史诗般的胜利之后，静静地回到了马洛斯，他拒绝了所有的免费衣服、饭菜和理发，从此再也没参赛过。
1936年他以嘉宾的身份参加了柏林奥运会，4年后，他去世了，但是他的传奇仍在流传。
编辑本段中国马拉松第一人中国马拉松名将周春秀4月22日在著名的伦敦马拉松赛上以2小时20分38秒的成绩夺冠，成为夺得该项赛事冠军的第一位中 国选手。
这是27岁的周春秀首次参加在亚洲之外进行的马拉松赛。
埃塞俄比亚的前万米世界冠军瓦米在周春秀之后1分7秒抵达。
罗马尼亚选手托梅斯库－迪塔后来居上，摘走铜牌。
周春秀2002年才正式开始马拉松训练，近几年进步很快，在2006年多哈亚运会上，她甩下日本选手1公里多，获得冠军。
在当年3月的首尔马拉松赛上，她跑出了2小时19分51秒的个人最好成绩，也是2006年世界第二的好成绩。
这也使她成为历史上第七个跑进2小时20分大关的女选手。
编辑本段世界著名马拉松赛波士顿马拉松 波士顿马拉松开始于1897年4月19日，是全球首个城市马拉松比赛，当时只有15位跑者参加。
从创办至今，波士顿马拉松每年一次，从没间断过，通常在4月中旬进行。
在1986年以前，波士顿马拉松一直沿用古希腊的方式，对优胜者的奖励只有头戴橄榄叶编成的花冠，颁发奖杯，但没有奖金。
波士顿马拉松沿袭了其古老的传统，优美的原野、点对点的快速赛道、空前的现场观众，一切都体现着这个古老马拉松的魅力。
但遗憾的是，很多选手都无缘体验波士顿马拉松，因为她对参赛资格有着严格的限制。
但这并没有阻止人们前去尝试，正是由于有了这种排他性，才更增加了波士顿马拉松的吸引力，世界尖子运动员都以在这个赛事中夺冠为荣。
波士顿的道路起伏很大，所以男子没出过世界最好成绩，女子马拉松于20世纪70~80年代(在女子马拉松赛事还不多的情况下)产生过3次世界最好成绩。
2001年4月16日第105届，1996年奥运会亚军韩国的李凤柱冲破两名肯尼亚选手的围堵和奥运会冠军博拉的追赶，夺得冠军(2：09：43)，他中断了肯尼亚人10年的垄断而举世轰动。
李凤柱回到汉城时，受到英雄凯旋般的欢迎。
路线：比赛从波士顿正西方的Hopkinton出发，穿过7个小镇，最后在位于波士顿市中心的 Copley广场结束。
整个路线的起伏较大，特别是在开始阶段。
规模：超过1万人美国纽约马拉松赛 如果说有哪个马拉松赛可以毫不犹豫地宣称自己是世界上最受欢迎的，那一定是纽约马拉松。
纽约马拉松的声誉仅次于波士顿，创办于1970年，每年11月初举行，参赛者最多超过10万人，声势浩大，通过纽约大吊桥时连桥身都震动，场面非常壮观。
没有哪一个马拉松可以象纽约马拉松那样吸引如此众多的来自世界各地的跑手，这个城市独特的魅力、比赛壮观的氛围以及塞满赛道两旁的令人不可思议的观众使得越来越多的人加入到这个赛事中。
如果你希望感受到城市马拉松的活力和激情，你一定不能错过纽约马拉松。
20世纪80年代，挪威长跑女将韦茨共9次在纽约夺冠，是马拉松历史上夺冠次数最多的人。
1981年，美国名将萨拉萨尔在这里创造了2小时8分13秒的世界最好成绩，他自1980~1982年获得3连冠，罗杰斯在 1976~1979年共获得4连冠。
1994年，肯尼亚女选手洛鲁佩首次在纽约跑马拉松，她那时21岁，身高1.50米，体重38公斤，看上去还像未成年的孩子，但她却以2小时27分钟37秒一举夺魁。
此后，洛鲁佩便成为肯尼亚最杰出的长跑女将。
20世纪90年代后，纽约马拉松除冠军奖金外还另加一部奔驰车，非常有吸引力。
路线：起点设在通向Staten岛的Verrazano-Narrows桥上，穿过纽约的五个城区后，抵达中央公园结束。
此路线绝对是一次纽约节日文化之旅。
规模：超过3万人德国柏林马拉松赛 每年9月下旬举行的柏林马拉松跻身于世界级马拉松之林，很大程度上要感谢它破世界纪录的赛道以及具有超高效率的赛事组委会。
但柏林马拉松带给大家绝不仅仅是这些。
柏林马拉松吸引了大量的观众，热闹而喧哗，比赛路线可以让你来一次20世界历史回顾之旅。
你会跑过雄伟壮丽的历史建筑，前东柏林严肃整齐的大厦，以及西柏林现代、高科技、充满商业色彩的楼宇。
虽然最近几年柏林马拉松的主题是世界纪录，但柏林马拉松最引以为豪的——它是真正的群众性马拉松。
1977年，在女子马拉松还没有普及时，前东德女运动员瓦伦西克在这里跑出了2小时34分47 秒的世界最好成绩。
到1998、1999年，柏林在马拉松历史上大放异彩，28岁的巴西人达·科斯塔在1998年刷新了登西莫保持10年之久的世界最好成绩(2:06:50)，他是第2个跑进2小时7分钟以内的人。
1999年，洛鲁佩把她本人在鹿特丹创造的女子世界最好成绩缩短了4秒钟，使柏林的地位陡增。
21世纪的第1年，柏林再次跃进历史，日本运动员高桥尚子把女子世界最好成绩改写为2小时19 分46秒，第1个突破2小时20分钟大关。
2003年柏林马拉松组委会决定做一些改革，除象新年一样释放烟花外，参赛选手将穿过原来连接东、西柏林的勃兰登堡门，然后再往前跑300米冲过终点。
同时今年将允许35000人参加比赛。
路线： 除了两个大约17和21英里长的坡道外，柏林马拉松的路线总的说来非常平坦、宽敞并且相对笔直，特别是比赛刚开始的2英里和接近终点冲刺的部分。
沿路将有很多可以吸引你眼球的东西，除非你完全专注于冲击世界纪录了。
规模：超过2万人英国伦敦马拉松赛 伦敦马拉松诞生于1981年，当时是受了纽约马拉松的启发而生成。
伦敦马 [马拉松]马拉松拉松每年4月下旬举行，绝对是每一个跑手的节日，宽阔的场地、景色优美的路线、热情的观众、排山倒海般的欢呼声，再加上快速的路线和几乎完美无瑕的组织工作，这一切无疑深深吸引着那些马拉松资深跑手。
伦敦马拉松曾经是历史上产生男女世界最好成绩最多的城市，但那是在早期。
20世纪80年代后期，受到几个高奖金美国赛事的挑战，伦敦马拉松组织者急中生智，在比赛中增加了化妆队伍，使比赛别开生面，还常有新娘身穿婚纱和穿西服领带的新郎携手跑完 42公里193米的距离。
20世纪80年代初，伦敦产生过3次女子世界最好成绩，最后一次是挪威女将克里斯蒂安森 1985年第1个突破2小时22分钟大关，创造了2小时21分6秒的世界成绩。
2001年最引人瞩目的是世锦赛和奥运会10000米亚军、5次世界越野赛冠军特加特首次在这里跑马拉松，虽然没能夺冠，但他以2小时8分15秒夺得亚军，仍显出很强的实力。
男子组第10名的成绩是2小时12分2秒，各名次之间的差距只有几秒，表明比赛的水平较高，竞争很激烈。
就在刚结束的2003伦敦马拉松赛上，英国本土选手、世界女子马拉松最好成绩保持者拉德克里夫再次实现自我突破，以2:15:25的成绩谱写下最新的女子最好成绩。
路线：从位于伦敦西南的布莱克希思格林尼治公园出发，经过国会大厦和白金汉宫，抵达靠近圣琼斯公园的终点，沿途可以欣赏到伦敦许多著名的历史名胜。
虽然路线曲折、迂回，甚至某些地方可以说狭窄，但没有山坡。
规模：超过3万人火奴鲁鲁马拉松赛 大多数跑步爱好者完全不必在每年的12月份给自己找个理由去火奴鲁鲁，当北半球的大部分地区都被包裹在厚厚的棉衣和沉重的黑暗中时，因为火奴鲁鲁马拉松就是很好的一个理由。
火奴鲁鲁马拉松开始于1973年，当年只有167人参加，男女冠军都来自夏威夷。
火奴鲁鲁马拉松赛事场面盛大，气氛非常好，这在很大程度上得益于远道而来的日本跑手，他们是火奴鲁鲁马拉松的主力军。
火奴鲁鲁马拉松清晨5点就在黑暗中开始比赛，早得令人痛苦，但这样可以保证在凉爽的气温下进行比赛。
而一旦太阳升起，你就可以享受到太平洋上童话般迷人的风景。
SHE的完整资料
个人档案： 中文姓名：任家萱 生 日：1981 年 10 月 31 日 （民国70年10月31日） 籍 贯：台北市 出 生 地：台北市 血 型：A 身 高：164cm 体 重：45Kg 个 性：开朗、活泼 家庭成员：爸比、妈咪、妹妹 出道前的英文名字：colla 喜爱的歌手：CoCo、阿妹、陈洁仪、陶喆 喜爱的演员：苏菲玛索 平常的嗜好：唱歌、逛街 喜爱的动物：兔子、狗 、鱼 喜爱的音乐：慢歌、钢琴的 会用的乐器：钢琴、长笛 最爱的运动：游泳和跳舞 喜爱的电影类型：爆笑、文艺 平常的嗜好：唱歌、逛街 喜欢的颜色：粉红 喜欢的服饰：有自己的Style 喜爱的饰品：Melody的任何东东 喜爱的食物：海苔、Baby food、鸡头 、鲁肉饭 最想做的事：去日本逛街Shopping 对自己的形容：可爱、脸圆 最满意的身体部位：鼻子 最拿手的好菜：泡面 最开心的事：考上师大 如何踏入演艺圈：宇宙2000实力美少女选拔 初赛歌曲：『before fall in love』 复赛歌曲：『最熟悉的陌生人』 决赛歌曲：『reflection』(原唱：christina aguilera，中文版：coco--[自己]) 出道时间：2001.9.11 就读的小学：台北市雨农国民小学 就读的高中：台北市立第一女子高级中学 就读的大学和科系:台湾国立师范大学公民教育与活动领导学系 第一次戏剧演出： 》 曾出演的戏剧： 》（饰演庄哲芹&荻雅蔓）、《 所当任过女主角的MV：、、、 在专辑中独唱的曲目： 最喜欢中：幸福畱言 最喜欢 star》中：夏天的微笑 最喜欢《奇幻旅程》中：never mind，一起开始的旅程 口头禅：天啊
我哪有
演唱会、签售会最爱说的话：会不会唱
一起唱 愿望：有一个幸福的家庭 Selina的老婆：Hebe&Ella 初恋年龄：14岁 (国中1年级) 初吻对象：高中时的第2个男友（发生地：汽车后座） 银幕初吻：《蔷薇之恋 》第四集 交过男友个数：4个 Selina英文名解析： selina——月光之意 个人档案： 田馥甄 Hebe 生 日：83年 3 月 30 日 出 生 地：新竹 星 座：牡羊座 血 型：A 身 高：161.5cm 体 重：43Kg 个性：多变 家庭成员：爸爸、妈妈、哥哥 喜爱的演员：无 喜爱的音乐：另类摇滚 喜爱的电影：剧情片 平常的嗜好：听音乐、看电影、电视 喜爱的动物：狗、大象 讨厌的动物：猫(恨)、老鼠(极恨) 喜欢的颜色：黑、红 喜欢的服饰：自然、简单 喜欢的饰品：无 喜爱的食物：软糖、水果、面包 最想做的事：唱歌、睡觉 对自己的形容：难以形容 如何踏入演艺圈： 宇宙2000实力美少女选拔 陈嘉桦（Ella） 中文名字：陈嘉桦 英文名字：Ella Water（出道前） 别名：阿桦、毛毛、阿桦桦、宝贝、老大、艾拉、阿龙、桦桦...... 生日：1981年6月18日（属鸡） 籍贯出生地：台湾省屏东县麟洛乡（客家人） 星座：双子座 血型：O型 身高：162cm（觉得比这个高） 体重：52公斤（不定） 鞋子号码：8号~8号半、39号 胸围：D罩杯 视力:1.0 自己满意的身体部位：腿、胸、脚、手、耳朵（I think 眼睛、嘴、锁骨、皮肤.........哪里都美） 自己不满意的身体部位：小腹、屁股、鼻子 自己认为的坏毛病：说教别人、性格极端、乱放屁、太容易相信别人 优点：善良、勇敢、自信、真诚、善解人意、孝顺、平易近人、幽默、为他人着想、记忆力好、爱干净......（写上几天也写不完,不写了） 家庭成员：爸、妈（苏女士）、爷爷、奶奶、大姐（陈嘉慧）、二姐（陈嘉雯80年）、弟弟（82年）、蔷蔷等 结婚要的放的音乐：家后 曾就读学校：麟洛国中、大仁技术学院医管（五专）（曾经是学生会会长） 出道时间：2001.09.11 公司：华研国际音乐 104台北市建国北路二段135号15楼 喜爱的艺人：元斌、莫文蔚、Bon Jovi、孙燕姿、Celine Dion、Rain、王力宏、李心洁、Meg Ryan、Robin Williams、阿姆、Linkin Park 喜爱的音乐：Pop、Rock 喜爱的电影类型：喜剧、爱情文艺、灾难、动作、鬼片 喜欢的书的类型：漫画书、旅游指南 平常的嗜好：打篮球、电脑游戏、摄影、看书 喜欢的卡通：哆啦A梦、海贼王、抓狂一族 喜爱的动物：猫、狗 讨厌的动物：壁虎、蜥蜴、青蛙 喜欢的颜色：黑、白、深蓝、绿 最喜欢的乐器：钢琴 喜欢的服饰：牛仔裤、休闲的、运动的、轻松的 收集：手表、球鞋、哆啦A梦和元斌的东西、kiki&lala、袜子、小房子模型 最喜欢的手表牌子：CASIO 最喜欢的球鞋牌子：NIKE 喜爱的食物：海鲜、通心面、妈妈的汤、M的玉米浓汤、蜜饯、肉圆、提拉米苏、麻辣火锅、无花果......太多了略 最拿手的菜：炒青菜、泡面 喜欢的口味：辣的甜的 常去的理发店：H Park 特长：吹小号、笛子 钢琴（一点）、画画、篮球、踩大球 拿麦的方式：慢歌右手快歌左手 最大禁忌：歌迷骚扰到家人 最想做的事：开演唱会唱歌给大家听 认为最浪漫的事：和心爱的人在雨中同撑一把伞漫步 最让自己感动的话：这辈子都不要离开我 对自己的形容：这个女生不像女生，但是骨子里还是个普通的女生，他很自我 如何踏入演艺圈：宇宙2000实力美少女选拔赛 （初赛：温柔、复赛：阴天、决赛：后来） 在台湾唱片工业面临史上最大危机之际，曾在台湾唱片史上创下辉煌成绩、引领潮流的资深唱片人——吕世玉，再领旗下班底换上唱片界新血，再创华研国际音乐股份有限公司(H.I.M)。
企图再造台湾唱片的奇迹。
S.H.E女朋友就是华研国际音乐打响知名度的第一炮，分别代表着温柔、勇气、自信的SELINA、HEBE和ELLA，依照她们e世代的跳跃式思考模式和无厘头的爆笑逻辑，不论在声音或在个性的表现上都能以最自然的、最纯粹的个人特质来发挥她们的个人魅力，呈现出最S.H.E的一面。
在五灯奖——张惠妹、新声卡位战——蔡依林、新人王——周杰伦的成功前例后，歌唱比赛衍然已成为唱片公司挑选新人的最佳途径，在台湾中视收视率保证的《电视大国民》有个超高话题性的单元，参赛者出场演唱自选曲，不管你紧张、感冒、还是没睡好，只要评审听了不顺耳就按灯，三个灯就出局，这就是“残酷舞台”。
2000年8月，华研国际搭上《电视大国民》举办储备新人的“宇宙2000实力美少女争霸战”，上千名爱唱歌的小女生站上舞台，接着淘汰，残酷得要死。
最后历经万苦、战胜群英。
终于脱颖而出了三位音域不一、个性迥异的美少女战士——任家萱、田馥甄和陈嘉桦。
S.H.E.是三个人的英文名：Selina、Hebe和Ella的第一个英文字母组合而成，恰好与与英文的她“SHE”一样。
天赋的好嗓音和独特的个人风格她们最大的武器。
再秘密培训中，来自于不同地方的S.H.E.，刚开始相处时可以用无话可说来形容，让唱片公司不得不开始担心。
于是为了增加三人的团体性，将三人安排在只有一个房间的宿舍，藉这样的安排培养彼此的默契，并增加她们的团结性。
因此S.H.E.在出道前训练一年的时间再加上合宿三个月的时间，三人便也培养出姐妹妹般的情谊。
S.H.E.首张专辑《女生宿舍》集合了动力火车、姚谦、蔡健雅等数十位音乐人联手打造，专辑呈现多元化的风格，除了R&B之外还有目前流行的parapara舞曲风格的歌曲。
主打歌《恋人未满》是首R&B风格的歌曲，原曲来自Destiny Child(天命真女)专辑中的歌曲，由为刘若英《很爱很爱你》、《后来》填词的施人诚填词。
因为原唱是美国目前最红的R&B三人团体，所以刚知道要翻唱她们的歌时，S.H.E感到紧张不已，深怕自己的表现不够好。
后来在看到词后，加上工作人员解释歌词方向与原唱的不同后，她们才较为放心。
原曲的歌词较成熟，《恋人未满》则是描写半熟期少女对爱情的期待及身陷爱情梦幻的甜蜜，非常符合S.H.E的年龄。
恋人未满》的灵感主要是来自日文“友达以上，恋人未满”，意思是说两人的关系不只是朋友但还不到情人的尴尬阶段，歌词细腻传递女生在此尴尬期对爱情的憧憬与期待，更说出了半熟期女生内心的冲突。
制作人黄怡在配唱时并不强调技巧与原曲原来浓厚的R&B味，他希望S.H.E唱出属于自己的感情，重要的是把那样半甜半苦的情绪表达出来，让《恋人未满》是属于S.H.E的味道的。
为了让大家注意到S.H.E的声音，唱片公司还大手笔制作了一支神秘版的Music Video在媒体上强力放送，在热烈讨论和诸多猜测后，3个小女生告诉大家：“我们19岁、我们不丑、喜欢唱歌、想要跟你交朋友。
”而制作人黄怡更信心满满地表示：“S.H.E是台湾唱片市场上最会唱的少女团体，她们的声音值得期待
” S.H.E. 音乐专辑： ＜女生宿舍＞(01.9.11)＜女生株式会社＞(02.1)＜美丽新世界＞(02.8)＜Together＞(03.1)＜Superstar＞(03.8)＜奇幻旅程＞(04.2)＜Encore＞(04.11.12)＜不想长大＞(05.11.25) 其他：＜蔷薇之恋电视原声带＞＜最爱S.H.E冬日音乐纪念册＞＜冬日音乐纪念册Vol.2＞ ＜SHE奇幻乐园台北演唱会＞＜爱的主题歌＞＜猫耳朵音乐绘本三：Remember 我爱你＞＜真命天女电视原声带＞ 戏剧：爱情大魔咒 (朱俐烨)[02台视]、蔷薇之恋(郑百合)[03台视东风]、真命天女(任洁)[05台视] 书籍：＜时光日记簿＞＜真青春＞＜跟我一起去旅行＞＜S.H.E疯狂大作战＞＜蔷薇之恋写真纪实＞＜真命天女摘星纪实＞ MV客串&主演:路人甲（动力火车）、爱的重唱曲（3首）、他还是不懂、爱呢、再一次拥有（龚诗嘉） 主持(不包括代班)：我猜我猜我猜猜猜、快乐星期天 个人演唱会：美丽新世界演唱会（台南02.8.24）、奇幻乐园世界巡回演唱会（台北04.9.4、上海04.10.30、马来西亚04.11.6、美国04.12.25、新加坡05.1、北京05.9.23、西安、南京） 广告和代言产品：01年.励馨基金会红羽毛志工大使、新竹旅游节代言、左丹奴手表发表秀、华歌尔声音代言人、清风纸巾、digimaster数码相机[拍奇精灵]、PC电玩[魔力宝贝]、阿尔卡特手机活动代言、新加坡Fuzion Smoothic饮料 02年.台北国际马拉松比赛代言、统一多果汁饮料、华歌尔声音代言人、digimaster数码相机[DG-2100绵羊机]、N-age美丽世界Online、Bobson牛仔裤、博士伦隐形眼镜 03年.Yamaha机车、7-11便利商店、统一每日C系列饮料、博士伦舒服能每日抛隐形眼镜、爱恋金饰、康师傅3+2饼干、求质运动鞋、唐狮服饰 04年.KIA Eurostar 汽车、台湾全中运动会代言、台湾儿福联盟[抢救生命弃儿不舍]、台湾TVBS[宝贝我们的希望-让梦想起飞]、博士伦舒服能系列隐形眼镜、爱恋金饰、可口可乐、英华Okwap手机、7-11便利商店、S&K服饰、新绝代双骄Online、家乐福月饼 05.digimaster candyMP3、爱恋金饰、康师傅3+2饼干、 KIA Eurostar 汽车、7-11便利商店、雅客益牙木糖醇、魔兽世界Online、博士伦隐形眼镜、heme护肤系列、达芙妮女鞋、新绝代双骄Online、可口可乐、S&K服饰、台湾儿福联盟[抢救生命弃儿不舍] 06.达芙妮女鞋、雅迪电动车 绯闻：小伟、黄志玮、潘玮柏、胡彦斌、张善为、郑元畅、王力宏、杜国璋、郭彦均（这个不知道该不该写，只是想说宝贝有男人缘） 得奖纪录:2002年.新加坡金曲奖最佳新人(银奖)\\\/马来西亚第二届金曲红人奖最受欢迎演唱团体金奖、[美丽新世界]马来西亚第二届金曲十大金曲\\\/香港TVB8金曲奖颁奖典礼最佳组合银奖、最佳音乐录影带[Remember] 2003年.Hit FM 2002年进榜最多单曲歌手奖、[热带雨林]华语歌曲奖、女团体奖\\\/G-music风云榜年度销售最佳团体奖、[青春株式会社][美丽新世界]年度十大专集、上半年最佳销售女团体\\\/14届台湾金曲奖最佳重唱组合\\\/新加坡金曲奖最佳组合\\\/第三届全球华语歌曲排行榜最受欢迎组合银奖、[美丽新世界]年度20大金曲\\\/[Super star]马来西亚六白金\\\/香港TVB8金曲奖颁奖典礼最佳音乐组合奖、[Super star]TVB8金曲奖\\\/香港第25届十大中文金曲全国最受欢迎组合银奖\\\/加拿大至Hit中文歌曲排行榜最受欢迎组合 2004年.第11届中国歌曲排行榜港台最受欢迎组合奖\\\/[蔷薇之恋]台湾金钟奖最佳戏剧节目奖\\\/TVB8金曲奖最佳组合(金奖)、[波斯猫]金曲金奖\\\/Hito04年度女团体、[候鸟]十大金曲 2005年.香港新城国语力亚太地区最受欢迎组合奖\\\/雪碧榜亚太地区最优秀组合奖 有空来22263960群坐坐一起来聊聊
关于she的问题
看这张图：从左往右依次是Selina,Ella ,Hebe
黄瑜娴资料
尊敬的老师,亲爱的同学们:大家好!今天我怀着无比激动的心情,站在这里为大家演讲,我演讲的题目是<<我爱祖国>>.翻开五千年的中国历史,秦始皇建出世界奇迹---万里长城,可它挡不住洋炮的弹片,在一道道伤痕里,长城的沧桑.顽强,那是一种标识.力量.精神,向往。
黄河----祖国的血脉.它奔腾着,沸腾着.滚滚河水流向远方,可它挥洒着无边的情伤。
当侵略者的铁蹄践踏我们美丽山河的时候，每一个有良知的中国人脸上流着泪，心中淌着血。
历史像流河诉说着沧桑，更诉说着不屈：屈原抱石投江,为了祖国；岳飞精忠抱国,为了祖国,文天祥慷慨悲歌,为了祖国；陆游写出<<示儿>>,为的也是祖国;郑成功收复台湾,为的还是祖 国......为了心中神圣不可侵犯的祖国，闻一多拍案而起,横眉冷对暗[来源]杀者的手枪;吉鸿昌高挂我是中国人的牌子,引来外国人惊奇的目光。
张学良将军为了人民,毅然发动西安事变；方志敏为了抗日,英勇就义；赵一曼为了保住革命机密,英勇献身,杨靖宇为了抗击日本人,孤身奋斗五昼夜,不幸身亡......“我爱祖国”简简单单四个字，道尽了多少中华儿女的心声。
今天,耻辱和不幸已成为过去，中华民族迎来了新的辉煌。
当五星红旗再次升起,中华人民热泪盈眶. 我爱祖国，今天我用心地描绘我的祖国妈妈。
我要说:长大后要把祖国建设得更强大!我爱你祖国!我的演讲完毕!谢谢大家!
