一分钟演讲稿（大约150字左右）谢谢啦*^O^*
时间对于每个人来说，都是一样的，但有些人确能在同样的时间内，做更多的事情。
这些人就是善于运用时间。
同样的时间，确囿不同的效率。
但是，要做到合理安排时间这样嚸，是挺难的，总的说来，人很容易被眼前的事物所左右。
有时候想做这件事情，确又会被另外一件事左右。
所以，想珍惜时间，就要预先去拟定时间的规划。
把所囿的事情预先规划好，运用弹性的原则，使时间可以囿变化的余地。
做起事情莱，也会事半功倍。
总的来说，直觉把自己的事情做好，那就是珍惜自己的时间。
希望大家都能珍惜自己的时间，提高效率，把事情做到更好。
谢谢大家
求一个两分钟的演讲稿，150字左右 《假如生命只剩一天，你要做什么》
早起，为自己和家人做一份早饭和他们聊一聊昨天没有沟通完的话题之后去不经常去的公园、街道看看欣赏下从未驻足过的风景夜跑后洗个澡，换身衣服找个舒服的姿势，安静的睡个觉
难忘的旅行，一分钟演讲稿 大概150-180字数
难忘的旅行曾经去过地方，每到一地，都会有感慨，时间久了，也许会忘记的风景，只记得有关的故事和心情，而有的地方，即便时间过去再久，风景、故事和心情就如在昨天一样，这样的 旅行 是难忘的。
我难忘的一次 旅行 是去日照，还清楚地记得导游说，会什么这座城市叫日照呢，因为在我国，太阳升起日照是最早沐浴阳光的城市，不知道她的话是否有所出处，但听这样的解释也很美的。
其实我之前在青岛生活过几年，也经常看海，但日照的看海给了我别样的感觉，所以很难忘怀。
当时也是住在 日照海边 ，为了赶海早早起床了，到了海边天还蒙蒙亮，好凉的海风，但是很安静，随着阳光渐渐地渗透，让我对新的一天有了别样的期待，太阳渐渐地远远地在海面上露出了上一点点，我心潮澎湃，她像一个 调皮的孩子 仿佛一下子就越到了海面上，让我狂喜。
远处，有一艘小船，在阳光的照耀下，伴着波光粼粼的海面，真是一幅自然和谐的风景画。
越来越多的阳光照在身上，暖暖的，我脱下鞋，光着脚丫走在沙滩上，留下一串长长的脚印在身后。
人越来越多了，就在我准备回酒店的时候，看到有一对情侣在 拍婚纱照 ， 洁白的婚纱 ，甜甜的笑容，暖暖的阳光，轻轻的海风，柔软的海滩，到处都洋溢着幸福。
一分钟演讲稿50~100个字
为希望而活着有人问：人怎样才能生活得充实
我说：为希望而活着，能使人的生活变得充实。
希望是抽象的，你看它不见，摸它不着。
希望又是具体的，你对自己所从事的某件事成功的期待，就是希望。
比如说，当你把一封投稿信贴上邮票投入邮箱之后，你以后的一段日子就生活在期待之中。
期待着某一天，从那遥远的地方寄来一封信，告诉你大作即将发表的消息。
随之而来的就是样刊（报）、稿费、约稿信如雪片般飞来。
——这就是希望，真真切切的希望。
又比如说，当你进入毕业班之后，你以后的一段时间就生活在期待之中。
期待着某一天，你在高考中取得了好成绩，怀揣着重点大学的录取通知书迈进大学的校门。
——这就是希望，实实在在的希望。
如果你一直生活在这样的希望当中，你的精神生活一定是充实的。
如果你一直生活在这样的希望当中，你的人生态度一定是积极的。
如果你一直生活在这样的希望当中，你的事业前程一定是美好的。
如果投稿后得到的只是石沉大海，或一纸退稿信；如果你在高考中失利；如果灾难在你落拓的时候雪上加霜，你又该如何对待呢
我说，千万不要丧失希望。
因为这个希望落空了，你还可以去寻找另一个希望。
只要你心中的希望之火不灭，总有一天你会品尝到希望的甜果。
假如一个人没有了希望，又会怎么样呢
他会像一只无头的苍蝇，到处碰壁。
他会像一匹被蒙住眼睛的马，只能围着磨台瞎转悠。
他会像狂风中的一朵鲜花，尚未完全开放便香消玉殒。
祥林嫂死前逢人便说“我真傻……”，那是因为她的生活中没有了希望。
夏四奶奶听到坟场的乌鸦的叫声而心惊肉跳，也是因为她的生活中没有了希望。
焦仲卿和刘兰芝一个“自挂东南枝”，一个“举身赴清池”，更是因为他们的生活中没有了希望。
希望其实是无处不在的。
有时，人家的一个眼神、一句话语、一个动作，也会让你看到希望之所在。
有时，大自然中一个新生命的诞生，一朵鲜花的开放，一种生机的勃发，也会让你感悟到希望之所在。
既然如此，就让我们好好地把握希望吧
为了希望而活着，这就是人生的真谛，也是乐观的源泉，更是充实的保证
1分钟演讲稿大概要多少字
尊敬的老师、亲爱的同学们：大家好
我是六年级一班的王姝。
刚刚庆祝完祖国母亲的六十华诞，我们又迎来了中国少年先锋队建队六十周年纪念日，同时也迎来了我校少先队改选的日子，我很荣幸站在今天的盛会上，竞选新一届的大队委。
我相信自己是非常合适的人选，因为：我有很强的责任心和使命感，珍惜集体的每一分荣誉，发挥自身优势，为大家服务。
我能团结同学，尊敬师长，刻苦学习，努力使自己做一个德、智、体、美、劳全面发展，综合能力强的好学生。
我积极参加学校的活动，征文、绘画、摄影比赛中都会有我的作品。
我连续两年荣获东城区三好学生、东城区奥运礼仪小标兵、东城区蓝天工程课外活动之星、优秀队干部、艺术节朗诵一等奖、奥运礼仪故事比赛二等奖、科幻画二等奖、“我爱地球妈妈”故事比赛二等奖等90多项荣誉。
我还积极为社区做贡献，我曾经参与主持了社区“廉洁之声”大型演唱会等活动，获得了社区领导们的好评。
我喜爱读书、写作，热爱绘画、舞蹈，同时也是个体育爱好者。
在六年的学习生活中，我得到了所有敬爱的老师和可爱的同学们的不断的鼓励和支持，我衷心的感谢您们。
假如我能当上大队委，我会更加严格要求自己，发挥我舞蹈、体育、朗诵方面的特长。
在今后的学习生涯中，我仍然会一如既往的扬长避短，努力克服缺点，爱每一个同学、爱每一位老师、爱鲜艳的五星红旗、爱繁荣昌盛的祖国
自信会一路伴随着我前进。
同学们，请信任我，支持我
选择我一定是你无悔的选择
谢谢大家
演讲稿150字为自己奋斗
扬爱国主义 立志为取 爱国就是对祖忠诚和热爱。
历朝历代，许多志士都具烈的忧国忧民思想，以国事为己任，前仆后继，临难不屈，保卫祖国，关怀民生，这种可贵的精神，使中华民族历经劫难而不衰。
爱国的内容十分广泛，热爱祖国的山河，热爱民族的历史，关心祖国的命运，在危难之时英勇战斗，为祖国捐躯，都是爱国主义的表现。
在中华民族五千年的发展历程中，中华民族形成了以爱国主义为核心的伟大的民族精神。
捐躯赴国难，视死忽如归，正是由于对祖国的深切热爱，勤劳智慧的中华儿女共同开拓了辽阔的疆域，创造了辉煌灿烂的文化。
肩负着实现中华民族伟大复兴的我们，要热爱祖国的大好河山，积极维护祖国的主权独立和领土完整，祖国的领土寸土不能丢，不能被分裂侵占；要热爱祖国的历史和文化，提高民族自尊心和自信心，为创造更加辉煌的民族文化而尽心尽力。
今天，我国已步入新的历史时期，加入世贸组织使我国与世界各国的联系更加密切，机遇与挑战并存，我们将面临越来越多的新情况、新问题。
推进我国改革开放的伟大事业，加快社会主义现代化建设的进程，更需要我们不断弘扬爱国主义的优良传统。
只有这样，中华民族才能重振雄风，为人类文明与进步做出更大的贡献。
少年兴则国兴，小年强则国强。
我们要适应时代发展的要求，正确认识祖国的历史和现实，增强爱国的情感和振兴祖国的责任感，树立民族自尊心与自信心；弘扬伟大的中华民族精神，高举爱国主义旗帜，锐意进取，自强不息，艰苦奋斗，顽强拼搏，真正把爱国之志变成报国之行。
今天为振兴中华而勤奋学习，明天为创造祖国辉煌未来贡献自己的力量
