关于弘扬正能量的演讲稿，时间控制在5分钟左右，要适合小学生的。
范文一：释放青春正能量什么是正能量?在我看来，能让你积极有活力的，就是正能量。
一个阳光般和暖的微笑，就能映照出一天彩虹一样的心情，正能量其实很简单，无处不在。
简而言之，能让你激动并振奋的，那就是你所需要的——正能量!这种本是精神层面的东西如今也慢慢的实化起来，科学研究表明，快乐的时候能分泌促进新陈代谢的物质，正能量能有助于我们的健康。
诚然，乐观开朗本来就是健康的一部分，有一个充满正能量的积极向上的态度，总是有益无害的。
而反观现实，冷漠似乎已经成为我们的一种习惯，我们可以对一个被车碾过的小孩视若不见，也可以对因路滑而滑到在街上的老人熟视无睹，负面的能量似乎在暗中隐隐涌动，汇集。
如果没有正能量，万物枯萎，动力机都会停下，人类更是无法生存。
对于我们来说，正能量并非维持生命，而是给予我们一种乐观积极的人生态度和爱的力量。
这种正能量是能传递的。
是的!我们需要正能量，给自己充满正能量，给社会传递正能量!如何找寻正能量呢?也许我们可以从他认出获得，但是整日靠他人“接济”未来的正能量又何能缓解现代都市的压力,况从生物学的角度来说，能量在传递过程中会不断损耗。
自己动手，丰衣足食。
事实上正能量也正是这样藏匿于我们的眼皮底下：也许就溶在一杯咖啡里面，也许就隐于一行优雅的诗句里，也许就呆呆地在每个慵懒闲适的恰到好处的午后等着我们。
不同于真正意义上的能量，正能量并非与什么东西是此消彼长的关系，所以只要我们想就可以创造出无止境的正能量，从别人出汲取，不如自己创造。
可有的人总爱抱怨说，我的上司太苛刻了，我的老师太严厉了，我的父母一点都不关心我的想法，总之我的环境整个儿一个都是负的，我何去寻找正能量? 与积极乐观的人交往能感受到他们传递给你的正能量。
正能量还包括了爱与奉献，传递爱也是正能量传递的一种形式。
把能量继续传递下去，我相信你一定会生活在一个积极快乐的环境里。
如果不能适应它，那就尝试去改变它吧。
培根说：“如果你有一份快乐，你将它告诉别人，那么你将拥有双份的快乐。
”所以，不要吝啬你的正能量，将他释放出去，你将拥有更多的正能量，所以从今天起，给上司一个微笑，给你的老师一份赞许，赠你父母一个拥抱，慢慢的，也许你就会发现，你和你的周围充满了正能量。
如果每个人都如此的去做，正能量就将会像太阳一样散射出去，也许我们再看到路边无助的老人，寒夜里啼哭的幼崽，我们就都会伸出一只手。
这样乌托邦式的世界将会是何等的有意义，有快乐?一个充满正能量的世界!阳光温热，岁月静好，我有一所房子，面朝正能量，春暖花开。
传递正能量演讲稿 范文二：燃烧青春正能量为了祖国的独立和自由，北京三所高校的3000多名学生代表冲破军警阻挠，云集天安门，他们打出“誓死力争，还我青岛”、“收回山东权利”、“拒绝在巴黎和会上签字”、“废除二十一条”、“宁肯玉碎，勿为瓦全”等口号，并火烧曹宅，引发“火烧赵家楼”事件。
随后，军警给予镇压，并逮捕了学生代表32人。
那是一场影响深远的伟大的爱国运动。
他们的爱国精神、为真理和正义而战的精神、不畏强暴和黑暗政治的精神值得任何时代的青年和学生学习。
“五四”运动的先驱——李大钊这样说过：“历史上的事件与人物，是只过一趟的，是只演一回的”，但“此一回的演行，乃永久存在”。
如今，“五四”运动已作为光辉的一页载入了中华民族的史册。
忆往昔，正是这一群青年屹立街头，在中华民族饱受屈辱时毅然挺身，以力挽狂澜之势救黎民于苦难之中。
看今朝，更有一群青年长弓倚天，对着时代立马昆仑，是他们，用智慧和勇气扬起理想的风帆，用拼搏和汗水演绎春华的硕果。
我们有幸生活在一个和平幸福的年代。
在这里我们拥有最美丽的青春。
青春是美好的，青春亦是短暂的。
只有把握我们现在最美好的中学时代，我们的青春才不会有遗憾!我们现在正是花一般的年纪，我们现在正是花一般的时期，我们应当把握现在，努力学习，用知识去开拓一片更高远的蓝天，描绘一幅更宏伟的祖国蓝图，引领一个更美好的未来。
有多少昨日已过去，明日遥不可及，唯有抓住今天才能从容的回望过去，自信的望未来。
我们不是英雄，但我们要做青春枝头最娇艳的花蕊!我们要做大浪潮头最骁勇的弄潮儿!我们要做一只海燕，在暴风雨中搏击苍穹!薪火相传、亘古而今，将“五四”铸成一枚赤诚的徽章，让我们骄傲的戴在胸前。
即使青春的花开花谢，让我疲惫，四季的雨飞雪飞，让我憔悴，我也不会后悔!铭记五四，把握今日，只有这样，我们的青春才会无悔!传递正能量演讲稿 范文三：中国梦传递青春正能量尊敬的各位领导、老师、同学们：大家好!流星虽然易逝，但是它已经点燃了最美的青春。
传递青春的正能量，让我们身体里流淌的血液迸发出激情!青春的我们要勇于承担起我们的责任，踏实认真的提高自己的能力，为了我们伟大的民族复兴
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青春的正能量是什么
鲜花因为有了阳光才能怒放，雄鹰因为有了天空才能翱翔。
阳光和天空就是他们的正能量。
我们的正能量可以在伟人的著作中得到答案。
《为人民服务》中说的：“在困难的时候，要看到成绩，要看到光明，要提高我们的勇气”。
《纪念白求恩》中说的“对工作的极端的负责任，对同志对人民的极端的热忱”。
《愚公移山》中说的：“下定决心，不怕牺牲，排除万难，去争取胜利”。
革命战争时代，多少有志青年为民族、为国家前仆后继，流血牺牲。
1925年，32岁的在橘子洲头挥笔写下了脍炙人口的《沁园春〃长沙》，抒发了心忧天下、济世救民的壮志豪情。
1928年，28岁的共产党员夏明翰在牺牲前写下了“砍头不要紧，只要主义真。
杀了夏明翰，还有后来人
”这一气壮山河的就义诗。
而张思德却在平凡中见伟大，以自己年仅29岁的生命践行了一个共产党员的入党誓词。
新中国成立后，以雷锋为代表的代代青年为了祖国的建设、为了人民的幸福、奉献着自己的青春，奉献着自己的一切。
改革开放以来，特别是近些年，随着经济的快速发展。
一些不和谐的音符出现在了青年人中。
一些人认为金钱是万能的。
拜金主义、享乐主义充斥着他们的头脑。
一些“官二代”、“富二代”自甘堕落、目无法纪、骄奢淫逸。
其结果是 实用演讲稿大全演讲稿书写格式演讲稿书写技巧竞聘演讲稿爱国主义教育演...英语演讲稿受到道德的谴责和法律的惩罚。
人们很快就忘记了这些不和谐的音符。
朋友，曾经的历史需要我们用正能量舍命报国、昂首站立；今日的现实却需要我们用正能量戒骄戒躁、脚踏实地。
党的十八大报告中指出“广大青年要积极响应党的号召，在投身中国特色社会主义伟大事业中，让青春焕发出绚丽的光彩。
” 铁路事业同样是实现“中国梦”的重要组成部分。
铁路从过去的蒸汽机车到现在的动车高铁，从速度上的腾飞到服务理念的提升，铁路事业的发展一直与中国社会的发展息息相关。
但平凡的铁路事业,没有鲜花，没有光环、没有掌声的相伴，只有寒来暑往默默无闻的奉献。
我们参观了“号”机车，车组从战争年代到今天，始终把永不自满、永不停顿，安全运输作为永恒的主题，它已成为全国铁路安全运输的一面旗帜。
呼和浩特站客运车间售票员孙奇同志的事迹大家一定不陌生，她先后从事过线路工、车站客运员和售票员，无论身处哪个岗位，始终要求自己把工作做到最好。
打造了以自己名字命名的“孙奇党员示范售票口”。
我们知道无论是“号”机车组，还是孙奇党员示范售票口，他们都是在平凡的岗位，升华了我们的生活，铸就了我们青春的信念，萃取了我们人生的真谛。
事业的追求和奋斗，可能使我们失去某些生活的幸福，但正是 从事业的追求和奋斗中我们找到了更高层次的幸福源泉。
我们正值青春年华，每个人都在追寻属于自己的成功。
前进的道路会充满坎坷与荆棘，但只要有青春正能量，只要朝着远方的目标不懈地跋涉，只要我们用一颗真诚的心对待生活，对待工作，对待社会，我们的青春就会在铁路事业中书写绚丽篇章。
谢谢大家
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尊敬的各位领导、老师、家长，亲爱的同学们:大家好! 今天是个令人难忘的好日子，从今天起，我们将踏上人生又一个新的里程，进入人生美好的青春时期。
五月，总有一种情怀在弥漫，总有一种坚定的信念在升腾。
14根蜡烛照亮了青春这块人生旅途的里程碑，我们相约在青春的起跑线，为这段韶华岁月立下无悔的誓言，整装待发。
童年是美好的，但我们无法永久停留在那里。
父母和老师都是爱我们的，但却不得不从我们成年的生活中逐渐隐退。
我们终究要长大，终究要学会，学会自己去面对生活中的困难与挫折。
在过去的14年里，我们更多的是在家庭和学校的关爱和帮助下学习、生活、成长的。
父母问寒问暖、无微不至的关怀使我们生活在爱的怀抱里，老师严厉善意的教诲让我们在学习知识的同时，懂得了更多的人生道理。
一直以来，都是父母为孩子操劳，丝毫都不计较地任劳任怨，本能地付出， 可是年少的我们习以为常之后，便心安理得地享受父母的呵护，忘了其实自己，也应该去做些什么。
现在，长大的我们要学会为父母分担一件家务，为父母献上一束鲜花，每天给父母一个微笑，感谢父母给我们如此美好的生命和幸福的生活。
青春来了，像是冉冉升起的太阳，朝气蓬勃，充满希望。
操场上奔跑的身影，日渐成熟的气息，动感的青春着身体的每个细胞，汗水与笑容把青春的本色塑造。
无论何时何地，我们都要拥有责任感，怀有一颗感恩的心。
提到青春，很少会有人把它和责任在一起。
青春是热情张狂，而责任却冰冷坚硬;青春是神采飞扬，责任却让人眉宇紧锁;青春的你以挥霍光阴来显示做人的洒脱，而责任却让人感喟人生的厚重与疲惫。
但青春和责任就这样统一到了我们青年身上。
孝顺父母是我们的责任，尊敬老师是我们的责任，帮助同学是我们的责任，努力学习是我们的责任……青春苦短，人生路长，让我们勇敢地担负起自己的责任和使命。
青春与责任同在，青春与感恩同在。
正是因为感恩才使得我们的家庭和社会在付出、感激和回报。
在初中学习阶段的特殊时期，我们要再努力，争取中考取得好成绩，进入自己理想的学校深造，这不但对我们的未来会产生重要影响，也是对父母和老师们多年培育的一种最好的感激和最大的回报。
不管我们将来上什么学校，做什么工作，一定要把道德修养放在头等重要的位置，要牢记，健全的人格和端正的人品永远是第一位的。
品德是向导，决定着人生的发展方向。
没有好的品质作保障，事业不可能成功。
由此，无论何时何地都要遵纪守法，加强修养，做一个有益于个人、有益于家庭、有益于社会的合格公民。
在今后的人生旅途中，我认为有一种精神是让我们必胜的法宝，那就是:时刻保持永不言败的拼搏精神。
现在的很多同学缺乏自信，因为依赖父母和老师已经成了一种习惯，生存能力弱化。
希望同学们永远保持自信，任何时候都不要轻易说“这件事对我已经太晚了”。
每一次尝试都可能成为我们取得成功的新的起跑线。
要相信自己，相信未来，明天属于我们!青春就像一只展翅高飞的雄鹰，不知疲倦，向着云海上的每一个高度挺进，不论日月沉浮，心有多大，天地就有多大。
我们在最广阔的天地唱响青春的乐曲，放飞青春的梦想。
我们用不懈的努力，无穷的追求，显示着青春的力量。
青春是人生最美丽的风景，当我们留恋美景时，殊不知时光不尽地飞逝，我们懂得了青春的易逝，顿悟岁月的蹉跎。
青春的我们意气风发，怀揣着对生活最美好的憧憬。
青春的我们骄傲但不能狂妄，我们要有攀上顶峰的决心和勇气，用理性奠定青春的基石张扬美丽的个性。
因为年轻，所以我们经得起考验。
即使前面荆棘丛生，我们也无所畏惧，背起梦想的行囊，与伙伴携手共行，一路引吭高。
困难挫折鼓动着我们奋发超越，成为我们青春的强音:“竹密岂妨流水过，山高怎阻野云飞?” 青春这个特殊的年龄告诉我们要用智慧填充头脑，用知识积攒生命的能量。
学会学习，学会生活，学会做人，自强不息，学无止境。
站在人生的十字路口，让我们纵马扬鞭，满载希望。
珍惜青春这不老的神话，带着晨钟的使命，从此乘风破浪! 这个是原创的 以前我在学校用过 可能和你主题不怎么符合 你可以改动一下
一年级学生弘扬正能量生活演讲稿
怀着无比激动、自豪的心情，我很荣幸参加今天的演讲比赛，我演讲的题目是《美丽，在身边绽放》。
在我们身边，有着这样一群美丽的人，他们怀着炽热奉献的心，舍小家为大家，把青春奉献给了大山，把情感寄托给这一片广袤的基层天地，扎根农村、心向家园，用稚嫩的肩膀撑起了农村工作的半边天。
这就是---我身边的村官朋友。
亲切的大学生村官，饱含着他们忠诚于祖国、恪尽职守的坚定信念
我的成长体验 汲取生活的正能量演讲稿
仅供参考：最近看了一部电影《神探亨特张》，讲的是北京基层民警张惠领带着一群便衣不知疲倦地游走在京城街头，抓住一群群被生活欺负又去欺负生活的骗子小偷的故事。
其中张惠领的“正负能量”之论让人印象深刻：“每天碰到的都是糟心的事，每天带给自己的都是负能量。
这件是，那件也是。
但当我把小偷骗子捉住按在地上的时候，对于受害者和社会来说就增加了正能量。
这个社会才能更美好。
”的确，每个人都会碰到不如意的事情，或是遭到病魔袭击，或是感情不顺，或是工作失误、或是怀才不遇等等。
这些情况对于我们来说都是生活中的负能量，令人心情郁闷，难以开怀。
如果一味地纠结在这些负能量当中，生活就是灰暗的，人的思想就容易偏差，很可能走上偏路甚至违法，就像有新闻报道的失恋者自残或者伤害他人，可谓害人害己。
要抵消这些负能量，就要多汲取一些正能量。
要从学习中汲取正能量。
“知识就是力量。
”知识是人类改造大自然，征服陆地、征服海洋、征服太空，从蒙昧走向文明的最强武器。
纵观人类数百万年的进化发展史，面对无数次的天灾人祸，人们正是通过学习和总结，才一次次挺过难关，延续文明。
因此，我们要从学习中汲取正能量。
一是要学习马列主义。
确立唯物主义的人生观、世界观和价值观，不被各种唯心主义、封建主义、资本主义、拜金主义、享乐主义等腐朽落后的社会意识侵蚀。
二是学习科学文化。
掌握知识的武器，客观清醒真实的认识世界，不被封建迷信、江湖骗局、邪教组织等伪科学蒙蔽。
同时通过掌握现代科学技术，提高完成本职工作的能力，争取最大化的实现自身价值，为家庭、为集体和为全面建成小康社会多做贡献。
三是要学习中国特色社会主义理论。
坚定共产主义理想信念，不被欧风美雨韩流引诱迷惑，不被一时的困难和挫折吓倒，从“空谈误国，实干兴邦”中汲取正能量，从伟大的“中国梦”中汲取正能量，充满热情和朝气的为全面建成小康社会而奋斗。
要从工作中汲取正能量。
古人云：“天地生人，有一人当有一人之业；人生在世，生一日当尽一日之勤”。
工作是实现人生价值的途径。
“一分耕耘，一分收获”，工作中蕴含着巨大的价值和正能量。
我们要正视工作的价值并从中汲取正能量。
一是通过工作去收获成长。
工作不仅能让我们养活自己和家人，工作中所付出的汗水、思考和意志还不断地锤炼着我们。
通过在工作中处理各种关系和问题，可以帮助我们强健身体，塑造品格，完善个性。
工作的进取心还帮助我们不断自我约束、自我提高和自我完善。
二是通过工作去享受休息。
工作是生活的第一要义，不工作生命就会变得空虚，变得毫无意义，也不会有乐趣。
当我们不用工作，又没有可以专注的事情时，空虚、无聊和厌倦等不良情绪就会包围我们。
而辛勤工作与游手好闲的对比能够让我们享受到工作完成后的休息的甜美惬意。
三是通过工作去得到满足和快乐。
一个热爱工作的人即使做着最辛苦的工作，也是快乐的。
工作与快乐，并不矛盾。
作为农民，当田地因为我们的劳动而硕果累累；作为工人，当商铺因为我们的汗水而琳琅满目；作为军人，当社会因为我们的奉献而安宁和谐……我们就能从我们的工作中得到巨大的满足和快乐。
要从生活中汲取正能量。
“人生不如意十之八九。
”芸芸众生以各自的方式在漫漫人生路上摸爬滚打，难免遇到狂风暴雨，遇到困难挫折和迷茫彷徨。
但无论怎样，只要我们坦然面对和心存美好，学会换个角度去对待那些风暴、困扰、麻烦和不幸，学会汲取生活中的正能量，就会发现其实一切并没有那么糟糕，其实坎坷和磨难也是一笔无价的财富。
跌倒后再站起来，我们将收获多一份的成熟和坚强。
我们可以从大自然中汲取正能量。
“春有百花秋望月，夏有凉风冬听雪”讲的是大自然美丽的一面带给我们的享受和正能量。
其实，大自然狂暴的一面一样可以带给我们正能量：狂风可以发电带来正能量；暴雨可以荡涤污渍带来正能量；地震可以警醒世人带来正能量……我们可以从亲情友情爱情中汲取正能量。
当我们取得成绩时，亲友们会给我们真诚的掌声和喝彩；当我们骄傲自满时，他们会给我们宝贵的劝告和提醒；当我们灰心失望时，他们会分担我们的忧伤，并给我们温暖的安慰和鼓励，帮助我们走出阴影。
我们还可以从公平勇敢正义的品格中汲取正能量，从人与人之间的宽容善良热情帮助中汲取正能量等等。
总之，只要我们有一双善于发现美好的眼睛，有一颗善于感受美好的心灵，正能量就将会让我们充满幸福与希望。
写一篇演讲稿，不少于600字，嗯，可以是理想，诚实只要是有关正能量的都可以
每个人的心底都有属于自己的梦想，但大多数人都觉得自己的梦想只不过是梦想，它虚幻得可想而不可及，于是将它深深地埋在心底，连破土的机会都不给它，这样，梦想怎么会开出绚丽芬芳的花儿呢
众所周知，邓亚萍从小就酷爱打乒乓球，她梦想着有朝一日能够在世界赛场上大显身手。
却因为身材矮小，手腿粗短而被拒于国家队的大门之外。
但她并没有气馁，而是把失败转化为动力，苦练球技，持之以恒的努力终于催开了梦想的花蕾——她如愿以偿站上了世界冠军的领奖台。
在她的运动生涯中，她总共夺得了18枚世界冠军奖牌。
邓亚萍的出色成就，不仅为她自己带来了巨大的荣耀，也改变了世界乒乒坛只在高个子中选拔运动员的传统观念。
在刘翔之前，谁会想到一个黄种人有一天会登上110米栏的冠军领奖台呢
2004年8月27日雅典奥运会男子110米栏决赛上，刘翔以12秒91，平了由英国选手科林·杰克逊创造的纪录夺得了金牌，创造了中国人在短道项目上的奇迹和神话
此次赛后他又开始了废寝忘食的训练。
功夫不负有心人，2006年在国际田联超级大奖赛洛桑站男子110米栏的决赛中，刘翔以12秒88的成绩夺得金牌，并打破了沉睡13年之久的男子110米栏世界纪录
当初幼小的花芽，经过汗水的浸泡已经散发出满世界的芬芳了
我一直很喜欢冰心奶奶的一首小诗《成功的花》：“成功的花\\\/人们只惊羡她现时的明艳\\\/然而当初她的芽儿\\\/浸透了奋斗的泪泉\\\/洒遍了牺牲的血雨。
”成功的花需要汗水、泪水甚至血水的滋润啊。
赛场上如此，生活中又何尝不是如此呢
2山不在高，有仙则名；水不在深，有龙则灵；人不在贫贱， 有梦就能赢。
每一个平凡的人都有自己远大的梦想，只要你朝着自己的梦想而努力，就能实现自己的梦想。
朋友们，你们知道吗
我有一千零一个梦想哟
我想为大自然洗个澡。
让空气没有污染。
小草、小树都能挺直了身子向上长。
我将来会发明一台机器叫“吸尘洗澡机”。
哪棵小树要洗澡，只要招招手，我就能操纵着机器给小树从头到脚洗个澡，让小树的每一枝每一叶都干干净净，让所有的小树都长得绿油油的，枝繁叶茂，挺拔向上。
那时，大自然就会感谢人类。
它们会说：“小朋友，你们爱护我，我一定会报答你们的，夏天时，我会像一把大伞给人们遮风去暑，冬天时，我们会帮人们挡风避寒。
” 我想成为科学家，在实验室里为人们带来更多神奇的东西。
我会发明一种神奇的药，使人类不会失去亲人而痛苦。
我又发明一种“保护伞”，使人类不在为火灾、 水灾和天灾所担忧；使人类不在为生病而感到发慌；这样，人类就会过上幸福和快乐的生活。
我想把书店里的书都给买下来，沉浸在书的怀抱中，饱览更多的历史故事、宇宙故事、大道理故事、童话故事……吸取它们的“粮食”，在书中懂得更多的知识，给地球上的小朋友讲述这些故事和我的梦想。
我想成为孙悟空，有着独一无二的七十二变。
一变，把自己变成大款，坐着奔驰、宝马去看壮观的祖国山河。
二变，开一家公司，公司就像“海尔集团”那么大，那么豪华。
三变，把钱捐给灾区小朋友、老奶奶、老爷爷们，使他们永远过上幸福 、快乐的生活。
四变，把我们的祖国变得更强大，不受别人的欺悔。
五变，我们要和外星人交往，和他们交上最好的朋友。
六变，让每一位小朋友都有超能力的智慧。
七变，让我们的国家富裕起来。
八变，让地球上的每一个人都非常聪明、讲文明、懂礼貌、守纪律。
九变…… 朋友们，你们记着“我的梦想不是梦，让我们一起努力吧
”
超级演说家中关于青春励志的演讲稿有哪些
人生就这样的错觉：逝去的总是美好的，拥有的总憾的，于在眺望昨日的背影眼里只有烦恼的身影来来回回。
我们该合区何从，我们该如何选择呢
不必对小事斤斤计较，我们的生活需要青春正能量。
抽刀断水水更流，举杯销愁愁更愁。
别管往事有多美好，别问曾经有多辉煌，别说过去有多美貌，人生的岁月只会如东流水一样匆匆流逝，若想挽留，只能挽留住烦恼，别的什么也留不下。
不要总在过去的回忆里缠绵，不要总让昨天的阴雨淋湿今天的行装。
昨天的太阳，晒不干今天的衣裳；昨天的辉煌，抵不过岁月的沧桑。
面对诸多生活的风雨迷茫，人生还需正能量。
生活里去接收阳光豁达的正能量，自信岁月一百年，会当水击三千里
凡事都要往开出想，假若真的伤了一条腿，要庆幸自己还活着，不死就是幸福
生活中不是什么别人和灾祸打跨了你，能打垮你的只有你自己。
凡事都往开处想，无论经历怎样坎坷的生活，内心始终保持对生活的热爱，始终用一颗温暖的心去面对人生。
积极、乐观、豁达、从容、朴素、简单、宽容、善良……这些都是生命的正能量，我们来到人世间，只是去品尝一场场生活的酸甜苦辣咸，绝对不是去践行埋怨、仇恨、无知、贪恋、傲慢、冷漠等种种人生的负面情绪，这些可以说与那些正能量相对应的生命的负能量，它们能消耗我们的的精力，占据我们的快乐，侵蚀我们的生命。
别把痛苦的根源推给外界，人生所有的痛苦都来自自己接收的这些负能量。
你生气，是因为自己不够大度；你郁闷，是因为自己不够豁达；你焦虑，是因为自己不够从容；你悲伤，是因为自己不够坚强；你惆怅，是因为自己不够阳光；你嫉妒，是因为自己不够优秀……一辈子，很累，真的不需要去苛求自己，什么都要完美，你的生活，有你的足迹，有你的泪水，有你的笑声，你的世界就已经完美了。
对生活多些感恩，多些知足，用那些正能量去驱散人生的迷雾和阴霾，用一颗阳光的心，还自己一片澄净的艳阳天。
我们需要正能量，我们需要青春的正能量
