演讲稿文章
Good evening , ladies and gentlemen . I am Joy and glad to give you a speech about stress , yes , just the topic you see on the screen. Psychologist tell us that stress is a state of worry caused by the problem of living , such as too much work or study , heavy responsibilities , and quickened pace of life . Statistics show that stress comes from every detail in our life . Financial problems , poor health , being laid off may be the stress that most adults now suffering . As students in the university , we are also under our special stress . While study , having to take various tests and submit a project against a deadline may put a great pressure on us . And the things make us felt stressed may be our parents’s greater expectations on us than we could reach . Later , when we are likely to graduate , some other problems will also annoy us . I think we will worry a lot about our ability to compete in the job market and how we can best use what we’ve learned at college in our future job . The chief problem we should face to is our atitude towards stress .People usually say they can not live in the sun except they escape from stress . It’s unwelcome ! Yes , however , very necessary . Just image a world where stress does not exist and people lead their life in a very comfortable way . But is this kind of living condition as perfect as we hope ? Without stress , they may feel very satisfied with the current life but lack of power to discover new things . Too much satisfaction result in nothing except a countermarch of the society . No stress , no development . So a certain amount of stress is good . It can stimulate us and increase our level of alertness . And our answer to stress is another vital problem . How to do with ourselves when stress suddenly break into our life ? To wave the white flag and admit our unability , to give up to our ideality , or worstly , just to suicide as to put an end to everything … Of cause not . The principle is to tackle with stress gentlely and harmoniously. We should try our best to release ourselves . Such as to do some exercise , to linsen to traditional Chinese music or classical music to ease our minds and to learn to view these changes of life as challenges .It’s no use crying over spilt milk . Only to accept what has happened can solve the problem . Ok , I think I was under large stress 3 minutes before , but now I am here and have finished my speech . Here is the last thing I want to add to my topic ,face to it and overcome it ,stress is also a piece of cake。
Ladies and Gentlemen , Good afternoon! I’m very glad to stand here and give you a short speech. today my topic is “youth”. I hope you will like it , and found the importance in your youth so that more cherish it. First I want to ask you some questions: 1、Do you know what is youth? 2、How do you master your youth? Youth Youth is not a time of life, it is a state of mind ; it is not rosy cheeks , red lips and supple knees, it is a matter of the emotions : it is the freshness ; it is the freshness of the deep springs of life . Youth means a temperamental predominance of courage over timidity of the appetite , for adventure over the love of ease. This often exists in a man of 60 more than a boy of 20 . Nobody grows old merely by a number of years . We grow old by deserting our ideals. Years wrinkle the skin , but to give up enthusiasm wrinkles the soul . Worry , fear , self –distrust bows the heart and turns the spirit back to dust . Whether 60 of 16 , there is in every human being ‘s heart the lure of wonders, the unfailing childlike appetite of what’s next and the joy of the game of living . In the center of your heart and my heart there’s a wireless station : so long as it receives messages of beauty , hope ,cheer, courage and power from men and from the infinite, so long as you are young . When the aerials are down , and your spirit is covered with snows of cynicism and the ice of pessimism, then you are grown old ,even at 20 , but as long as your aerials are up ,to catch waves of optimism , there is hope you may die young at 80. Thank you!
评价演讲稿的作文
尊敬的老师，亲爱的同学们 大家好
我名叫李晶晶，是来自动画Q1242班的一名学生，有人说，大学是人生的一本教科书，如今我有幸的阅读了这本书。
大学给我们展示了一个与众不同的世界，正是大学给了我对人生的不一样的经历。
首先要感谢老师同学的帮助，以及家人朋友的鼓励和关怀。
获得奖学金这代表的不仅仅是一项荣誉，我相信这将会激励我们继续努力学习，不断进步的动力。
今年的我已经成为了一名大三的学生了，我的四年的大学生活在转眼间就过去了四分之三，而在这过去的两年多的学习过程中始终保持着那一颗积极向上的初心，时刻以高标准要求自己并且同时妥善的处理好自己的学习和工作两者之间的关系，努力做到全面发展。
虽然在学校、班级、团队中分别都担当着不同的职位身份，但是为了更好更有希望的未来我始终坚持着自己独有的“高标准”。
我现在的学习和工作都处于良好的状态，虽然每天会在校园内外奔波，但是我觉得这样的生活我过的很踏实，很充实，当看到自己的劳动成果的时候一丝激动满足的心情我很享受。
这两年多的大学生活也让我深刻地体会到了大学是一个充满竞争的地方，这里让我知道了什么是“一山还比一山高”，体会到了什么是“逆水行舟，不进则退”，理解了“勤能补拙，一份耕耘，一份收获”的真正含义。
大学将近三年的生活更让我明白了大学期间最重要的不仅仅是知识的积累，而是作为一个人的成长。
成长的集中体现便是在观察、思考和摸索中确定自己的追求和理想，并同时培养、取得把这种理想转换为现实的素质和能力。
经过三年的学习和生活，我觉得自己没有浪费光阴，我可以坦然地说对得起自己。
我努力过，我拼搏过，所以我很快乐。
一、学习方面 自大学一年级开始我就始终是班级的学习成绩第一名和综合测评成绩的第一名,，并且还获得了校一等奖学金两次，国家励志奖学金、“校级优秀大学生”荣誉称号两次，“校级优秀学生干部”荣誉称号、优秀团干、优秀团员等荣誉，并积极参加专业比赛。
在学习上我一直坚持着那份信念，我始终牢记学习是学生的第一要务。
自己的汗水换来的成绩是光荣的是值得我去深深体会的。
我知道自身现在还存在着很多的不足，很多方面都需要来完善，还有很多要努力的地方，并且我也会更加努力，不断进步，我有必要做个好的榜样的样子，起到先锋带头模范作用。
二. 在综合素质方面 在班级担任班级团支书，大二学年在艺术学院学生会担任实践部副部长一职，是艺术学院青年志愿者协会负责人，艺术学院辩论队负责人，艺术学院女子篮球队队员，曾为我校十佳组织国旗护卫队队员，中国注册志愿者，大学生创业团队“马邦文化创意有限公司”成员，自2012年10月份向党递交了申请书，今天成为了一名预备党员，并在艺术学院第三党支部担任组织委员等等。
参加了学校的各种类型的大型活动，并取得了一些不错的成绩，并且很多活动都在楚天日报、经世网、朝阳网汤逊湖杂志、校报、校广播台等平台有一定篇幅的报道。
我认为综合素质的“综合”体现在多方面。
在工作中，认真勤恳的做好自己的本职工作，有不懂的问题向身边的老师同学请教、虚心学习。
将全心全意为同学服务作为自己的工作中和学习中的宗旨，以热心诚恳、乐观向上的工作态度，认真地完成每一项任务。
并认真的培养下一位的候选负责人。
想着用自己的表现来感染身边的每一个人，当然自己也要向更强的榜样不断的学习和进取。
作为一名大学生，我志愿加入了青年志愿者的行列，并成为了一名光荣的“中国注册青年志愿者”，并参加举办了很多的爱心慈善活动并且都有很不错的反响。
这不仅仅让我们的爱心得到了传递更增加了我们成员之间的感情拉进了我们人与人之间的距离。
在生活工作中，我始终保持着一颗乐观向上的心，在严格要求自己的同时，还不断鼓励帮助身边的同学。
我自己在生活中也一直是自立自强的，因为家庭的经济原因，在我很小的时候父亲就到内蒙去打工了，每年只能回家一次，所以我从小就会利用课余时间，或者力所能及的事情上帮助母亲顾家和照顾弟弟，也许就是因为这样让我养成了独立的性格，凡事只要觉得可以就一定要做到，虽然会很困难。
我现在觉得这是一个不错的经历。
三 在社会实践方面: 在社会实践方面，我认为我真的得到了很大幅度的提高，我大学期间一共参加过两次社会实践。
用在每年的暑假中，分别是到北京的文化公司实习和到武汉的空军导弹部队训练强化自己，这些经历对我来讲是刻骨的，并且非常有意义。
我对于社会实践也有自己的看法。
社会实践可以分开看成“社会”和“实践”而这也是让我们和社会平台通过社会实践的方式接触的机会。
强化了自身，回报社会，有团队形式的社会实践和个人形式的社会实践，看到大家的成果的时候，我认为每个人都是强者。
退去身上一直的书生气，表现给社会成熟稳重的一面，而我也在社会实践中获得了很多的东西。
还有一方面就是创业也一直以来就是我的梦想，尤其是自己的专业和创业一起结合。
而今天我的想法终于初步实现了，在“马邦文化创意有限公司”中。
大学生创业这也是一个从学校走向社会的重要的一步，虽然马邦成立了一年的时间，但是我从中的经历让我学习到了很多很多，我之前的对社会的认识被彻底的颠覆，原来真正的社会社交是这个样子的。
在这段过程中我收获了相当珍贵的东西。
我真的感到很开心。
这不仅仅丰富了我的大学生活，更加为我的人生阅历增添了不少绚烂的色彩。
也锻炼了我自己的综合素质，对我的思想、学习、生活、工作都产生着潜移默化的影响。
四、创新能力方面 作为与时俱进的大学生，创新是我们内在素质的体现，只有具备一定的创新意识和能力，才能真正做到学有所得，学有所用，尤其对于我们艺术学院的学生来说，创新这一更是应该驾轻就熟。
学艺术的同学都知道出奇制胜，而这个“奇”就可以理解为创新。
在我所工作的“马邦”中，我们也会经常做一些头脑风暴的活动来培养自己的创新能力。
我知道我还有很多东西要学习，所以我会继续，加强自己各方面能力的锻炼，完善自己，终有一天回馈社会。
一篇介绍自己的演讲稿
书香让我—我读书我快乐演讲稿仿佛只是一夜之间，我们诧异地发现，世界变了，生活变了，人变了：汽车代替了行走，电视代替了观察，网络代替了交流……人们似乎忘记了许多生命最原始的本能和需求。
代替，代替，再代替。
但我们深深地知道，那种流淌情感，洋溢智慧的生命是永远不能替代的。
也许我们还执着于那种皓月执卷的清幽，把酒当歌的豪情。
也许，我们无法丈量自己生命的长度，但我们可以拓展自己生命的宽度，一本让人受益的好书，也许就是一次生命的拓展…… 书，让简单的人变得丰富；书，让喧嚣的人返璞归真。
于是，我们让自己的心灵启程，在一本又一本的书里，从一个地方走向另一个地方。
我们城关三小迎来了又一届校园读书节，缕缕书香传遍了校园的每一个角落。
古人讲，布衣暖，菜根香，还是读书滋味长。
一本好书，如美食佳酿，令人回味无穷，流连忘返。
这让我感受到，快乐莫过于读书。
读书之乐，乐在大开眼界。
古今中外，皆浓缩于尺牍；千山万水，尽了然于卷帙。
一卷在手，我们可以穿梭时空，尽情沐浴先贤智者思想的惠泽；我们可以遨游天下，悠然领略种种极致的风景。
读书之乐，乐在悦心。
好书是心灵的钙片。
读书，可以抒发纠结缠绕的情绪，可以拨开犹豫彷徨的迷雾，可以培养纯真高尚的情操。
潜移默化之中，我们的心胸更加宽容豁达。
读书让我汲取了战胜困难和挫折的勇气和力量。
读书之乐，乐在读书
有文章写得好的 帮忙写篇演讲稿
我有一个小小的心愿我有一个小小的心愿，让大家都成为我们的好朋友。
让我们在关心和爱护下长大，向着光明的前途，向前走我有一个小小的心愿， 让老师成为我们的好朋友。
在课堂上和我们一起大声的辩论问题， 让我们在课堂上得到自由。
课堂上我们一起讨论， 下了课我们一起研究。
让我们在欢乐中学到知识， 让门门功课全部得优。
我有一个小小的心愿， 让家长成为我们的好朋友。
在家里教我们干家务活儿， 让我们的家务课也得个优。
不要让习题一天到晚困扰着我们， 梦的自由在向我们招手。
功课得个良， 我们依旧是好孩子， 您是长辈， 我们依旧是好朋友。
我有一个小小的心愿， 让动物成为我们的好朋友。
空闲的时候与它们玩耍嬉戏， 将会成为我们最大的享受。
不要将它们拒之门外， 见到它们就摇摇头。
它们也是一个生命， 需要疼爱它们的人收留。
我有一个小小的心愿， 让大家都成为我们的好朋友。
让我们在关心和爱护下长大， 向着光明的前途， 向前走
演讲稿的格式怎么写
演的格式------如信的开头，应在第一行写称呼尊敬的来宾，或者所讲述的对象）：中间部分是你所讲的内容今天我演讲的题目是《 》。
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最后说明演讲完毕的祝贺语请看演讲稿范文------
一篇介绍自己的演讲稿
例子：这就是我 俞文婷 在沧海中，我是一粒沙。
我，隐藏在茫茫人海中。
我既没有柔美的身也没有亮丽的双眸，但我有进取的心，有似水的梦怀，有崇高的理想，我坚信腹有诗书气自华。
我，不愿随波逐流。
在《未选择的路》中弗罗斯特曾写过：“黄色的树林里分出两条路，可惜我不能同时去涉足。
”“而我选择了人迹更少的一条，从此决定了我一生的道路。
”只融于大众的我便成为了实实在在的平凡人。
我不愿去走别人庸俗的老路，去过跟别人同样庸俗的生活。
在偷觑他人的同时，也否定了自己。
我，幽默宽容。
我向来不喜欢看别人满面怒容的样子，我认为他人的笑才是天下最美的风景。
所以每天，我都会变成一颗开心果，尽可能地给他们带去欢乐。
“比大地宽阔的是海洋，比海洋宽阔的是天空，比天空宽阔的是人的心灵。
”宽容使狭隘的胸怀容纳百川，所以对待别人的过失，我都付笑谈中。
我，要做自己。
齐白石老先生曾说过；“学我者生，似我者死。
”走不出前人的框架，自然也就不会有自己的天地。
当流行泡沫小说时，我感觉那时在浪费时间，当流行网络游戏时，我感觉那是在虚度青春。
要做自己，看清真实的我，拿出十二分的信心，告诉自己：“我就是我，凭什么跟他一样
”抛掉那些人为的浮华雕饰，亮出自己的王牌，追求自己的个性，做我自己，最好
我，积极进取。
小小的我是一粒沙，但不甘于落后，一生庸碌无为。
我愿做生命的酋长，做一粒不朽的珍珠泪。
路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。
我渴望朝向艺术之塔，文化之巅，事业之厦，庆功之缘，不负这繁花似锦的时代，留一行扎实稳健的足迹，把美和爱洒向人间…… 这就是我，风华正茂的我，意气风发的我。
这就是我，幽默宽容的我，不甘落后的我。
我就是我——天下无双
1,自我介绍：“张”意为张扬的个性，“淼”意味浩淼无边。
初中时任班长，工作认真，时时协调班干间、同学间关系，使班中气氛和洽。
高中时任团支书一职，接触团中事务，组织多次义捐、义务劳动活动，与其他干部一起努力，扩大团组织的影响，宣传团的先进思想，并多次获得校、市“优秀团干”。
工作设想：协调内部工作，分工明确，提高效率。
以宣传为平台，扩大历史系的影响，积极组织各种活动，丰富同学课余生活。
讨论和宣传团、党的精神和文件。
加强大一、大二的交流互动，使大家尽快熟悉历史系这个大家庭。
2,自我介绍：来自广东梅州。
开朗、幽默，拥有良好的人际关系。
对工作、学习热情、认真。
是原班上足球、篮球、乒乓球主力。
毽球、桌球、游泳“也玩得不亦乐乎”
中国象棋、围棋、国际象棋是我的至爱
但冲劲有余，却细致不足，办事有时缺周全。
衷心希望在系团委的大舞台上锻炼自我，贡献一份薄力。
工作设想： 迅速组建起各球种队伍，组织人员参加校运会等各种比赛，加强院系交流。
举办人文学院“趣味邀请大赛”，体现体育的娱乐性。
发掘、组织本系有艺术特长的同学，参加比赛，组织集体文娱活动。
邀请其它院系野外宿营活动。
3,自我介绍：“高调做事，低调做人”是我的处事原则。
本人性格稳重，喜欢“少说多做”。
工作态度勤恳，注重踏实。
在自我的修养和党性的带动下，对工作责任心极强，只要在历史系的岗位上呆一天，那么历史系的事就是我的事。
大一期间担任05级班长职务，在一年的工作中积累了相当的经验。
在工作中善于分析事物的本质，能够抓住复杂问题的本质和症结。
为人比较老实，待人真诚，懂得怎样尊重别人。
心胸宽广，为人宽厚，善于倾听普通同学的意见。
在对自己缺点的不断克服中不断进步。
工作设想：以细心、细致的态度为广大同学竭诚服务，真正表现出学生会对广大同学的关注；全力促进历史系内部同学之间的交流，增强我系内部的凝聚力；有组织、有计划地加强干部队伍建设和工作机制建设，提升我系学生工作的核心战斗力。
发掘一切可发掘的人才，让系内同学得到锻炼的机会。
充分开发利用我系最宝贵之文化资源——历史文化，广泛深入地传播、发扬历史文化，用历史文化征服更大的人群。
以此为契机，改变历史系过去文弱、内向的对外形象，提高历史系在珠海校区的影响力。
