肯尼迪为什么说自己是柏林人
和布什不同的是，奥巴马可以自己写作，并提出基于个人思考的解决问题的方案。
和克林顿不同的是，奥巴马更加可信、坦白、透明，但他和克林顿一样拥有雄辩的口才并对普通民众具有强大的吸引力。
2004年7月27日，奥巴马在美国民主党全国代表大会上发表“基调演讲”，演讲的题目就是《大无畏的希望》，奥巴马充满激情地宣示：“不存在一个自由主义的美国和一个保守主义的美国，而只有一个美利坚合众国。
不存在黑人的美国和白人的美国、拉丁族裔的美国和亚洲人的美国，而只有美利坚合众国。
”这次演讲使很多年轻的民主党人欣喜若狂，很多上了年纪的民主党人也为之热泪盈眶。
正是这场演讲让名不见经传的奥巴马开始声名鹊起。
一个希望的火种开始在美国熊熊燃烧。
演讲大师 他是个天生的演讲家，有着“令政客妒嫉的嗓音”，加上其个人魅力无穷，调动现场气氛能力一流，演讲中带着某种直指人心的魔力，每每能使得群情激昂。
奥巴马的演说富有节奏感，味道十足、语气恰到好处，几乎带有一种催眠和传教的功能。
即使当他面对成千上万人演讲，也能让每个人都觉得奥巴马就是对他一个人在说。
这是在希拉里的竞选集会中难以看到的。
美国历史上优秀的政治家，如林肯、肯尼迪和马丁·路德·金，都是演讲高手。
在传媒日益发达的当代，这一点直接关系到能否感动选民、取得共鸣。
善于演讲并非奥巴马的天赋，在演讲问题上，他也曾遭遇过惨败。
2000年，奥巴马在民主党的提名战中，以一票之差败给了对手博比·拉什。
奥巴马落败的主要原因就是他身上的教授气质和精英气息，这使得平民百姓对他感到隔膜。
奥巴马决定从失败中学习，他首先改掉的是学究的演讲方式，他造访区内各个黑人教堂，学习黑人牧师讲话的节奏和夸赞的神态，并观察听众的反应，不断学习调整。
人们被他“任何人都可以分享我的激情，取得自己的成功”的口号打动。
两年后，奥巴马停掉了在芝加哥大学的课程，全力竞选国会参议员。
2004年，他竞选成功，正式从芝加哥大学辞职。
善用排比 奥巴马在演讲中善于使用排比句，取得排山倒海般的效果。
2007年9月12日，奥巴马在艾奥瓦州克林顿市的一所大学里发表了题为《翻开伊拉克问题的新的一页》的演讲，奥巴马说，“我在2002年反对这场战争。
我在2003年反对它。
我在2004年反对它。
我在2005年反对它。
我在2006年反对它。
” 2008年1月3日，奥巴马在艾奥瓦党团会议选举获胜之夜发表演讲，这篇演讲激情澎湃。
演讲一开始，他首先肯定了今天的胜利，宣布预言家的失败，非常成功地渲染了作为第一位预选获胜所代表的深意。
他连用排比句，气势磅礴，很具感染力： 我会是这样一位总统：让每个人都能看上病和看得起病。
我在伊利诺斯州就通过民主党人和共和党人的携手合作实现了这一目标。
我会是这样一位总统：终止所有把工作运往海外的公司的税收优惠政策，并给美国最值得享受减税的中产阶级减税。
我会是这样一位总统：让农场主、科学家和企业家发挥他们的创造力，使我们国家一劳永逸地摆脱石油的主宰。
最后，我会是这样一位总统：我要结束伊拉克战争并让我们的士兵回家；我要恢复我们的道德地位；我知道9·11不是骗取选票的借口，而是使美国和世界联合起来应对21世纪这个世界面临的共同威胁：恐怖主义和核扩散，全球变暖和贫困，种族屠杀和疾病。
演讲的精义就在于要感染人、打动人，从而 “迷惑”大家理智，赢得大家支持。
所以，煽情、升华是非常重要的因素，而这篇演讲完全做到了这一点，其中娴熟的排比句的运用功不可没。
在场听到他演讲的美国学者认为奥巴马不仅仅是一个候选人，他更是在发动一场运动。
爱讲故事 奥巴马演讲的另一特色是喜欢在演讲中举出具体的事例，以生动的故事承载深奥的政治理念。
比如下面这段演讲词： “我记得在匹兹堡遇到的梯姆·韦勒夫妇，他们正在想办法为自己年幼的儿子寻找供移植的肝脏；我还记得伊利诺伊州西北部东木连市的谢默斯·阿赫，一个正准备去伊拉克实现报效国家的美国青年，以及他父亲脸上洋溢着的对儿子的自豪感。
我还记得在圣路易斯碰到的一个黑人女孩，她说她正在努力考大学，尽管她们家祖祖辈辈连一个中学毕业的人都没有。
感动我的不仅仅是他们的奋斗精神，更在于他们在艰难时刻所表现出来的大无畏的决心、乐观主义精神和自强不息的意志。
这种精神使我想起我曾听到的一次牧师布道时说的一句话：大无畏的希望，这就是美国精神的最好表现。
” 奥巴马也会提到自己的成长故事。
2004年7月27日，在美国民主党全国代表大会上，奥巴马是主要发言人之一。
奥巴马这样介绍自己的身世： “我的父亲是个外国留学生，在肯尼亚的一个小村庄出生并长大，他幼时牧羊，在简陋的铁皮校舍里上学。
我的祖父是个厨师，一个佣人。
但我祖父对他的儿子的未来抱有更大的梦想。
通过顽强拼搏，我父亲拿到了去美国留学的奖学金。
美国是一片神奇的国土，对未曾来过的人而言，美国是自由和机会的象征。
在留学期间，父亲遇到了母亲。
我母亲出生在堪萨斯的一个小镇上。
她父亲在大萧条时期为了养家糊口，不是在石油钻塔下打工，就是在农场务农。
珍珠港事件后，他自愿入伍，加入巴顿的部队，曾在整个欧洲大陆辗转作战。
在后方，外祖母养育着他们的孩子，并在一条生产轰炸机的工厂流水线上干活。
战后，他们研究了《士兵福利法案》，通过联邦住宅管理局买了一套房子，并移居到西部寻找机会。
他们对自己的女儿也寄予了很大的梦想。
一个共同的梦想，在两个不同的大陆酝酿。
我的父母不仅共享美好的爱情，他们还共同坚信这个国家有巨大的潜力。
他们赐予我一个非洲名字：巴拉克，意为‘老天保佑’。
他们相信在宽容大度的美国，一个人姓甚名谁不会妨碍其通向成功。
尽管生活并不富裕，但他们送我去这片土地上最好的学校就读。
在富足的美国，即使你并不富裕，你也能发掘出你的潜力。
现在他们都过世了。
不过我知道，在这个夜晚，他们正在星空骄傲地俯瞰着我。
” 正是在这次大会上，奥巴马以一句坦诚告白“我是同胞弟兄的守护人，我是同胞姐妹的守护人”，使很多代表听得热泪盈眶。
这篇著名的演讲使奥巴马在党内的名声一炮打响，光芒直逼总统候选人约翰·克里。
语言通俗 和布什不同的是，奥巴马可以自己写作、推理，并提出基于个人思考的解决问题的方案。
和克林顿不同的是，奥巴马更加可信、坦白、透明，但他和克林顿一样拥有雄辩的口才并对普通民众具有强大的吸引力。
奥巴马的演讲才华得益于在教会服务的经历，他从中学到了一种很能打动人心的说话方式。
知识分子说到种族平等，可能会引用《独立宣言》里的名言，但是奥巴马会像黑人牧师那样说“我们黑人也是上帝按照他自己的样子创造的”，比较而言，还是后一种说法更有感染力。
语言通俗，并不意味着思想也浅薄。
奥巴马在竞选中，有一个演讲尽显其演讲中的冷峻一面，让人们领略到奥巴马演讲的另类风采。
2008年3月18日，面对自己的牧师发表谴责美国的布道录像被公开后引起的轩然大波，奥巴马选择在美国宪法诞生地费城发表了一篇具有历史性意义的演讲，奥巴马说，美国的种族问题很复杂，“赖特牧师那一代人对他们当初所遭受的侮辱、怀疑和恐惧依然记忆犹新，他们的愤怒和苦涩也就如影随形。
”“如果我们现在选择逃避，我们只是后退到各自的角落，我们将永远无法一起面对挑战，解决问题”。
他指出，黑人的愤怒是过去种族隔离政策的产品，50年前，歧视黑人被合法化，到现在黑人与白人之间还是贫富悬殊，因此，“愤怒是真实的，是强有力的，要凭主观愿望使之消失，及对其作出谴责，只会令不同种族之间的误解造成的裂痕扩大。
” 奥巴马是在发表这篇演说的当天凌晨3时写完演说稿的。
一些评论家赞赏道，这是美国历代重要政客有关奴隶制往事的讲话中，“最个人化兼讨论最广泛”的一篇。
演说结束后，奥巴马看到同为非洲裔的妻子在后台哭泣。
美国媒体对奥巴马的讲话多有正面的评价，一些评论家认为，奥巴马此番讲话给人非常成熟的印象，表现出一种真正的大将风度。
我是一个柏林人原文
在柏林墙边的演说 《在柏林墙边的演说》 二千年以前，最自豪的夸耀是Civitas Romanus sum，今天，自由世界最自豪的夸耀是Ich bin ein Berliner。
世界上有许多人确实不懂，或者说他们不明白什么是自由世界和共产主义世界的根本分歧。
让他们来柏林吧。
有些人说，共产主义是未来的潮流。
让他们来柏林吧。
有些人说，我们能在欧洲或其他地方与共产党人合作。
让他们来柏林吧。
甚至有那么几个人说，共产主义确是一种邪恶的制度，但它可以使我们取得经济发展。
“Lasst sie nach Berlin kommen.” 自由有许多困难，民主亦非完美，然而我们从未建造一堵墙把我们的人民关在里面，不准他们离开我们。
我愿意我的同胞们——他们与你们远隔千里住在大西洋彼岸——说，他们为能在远方与你们共有过去十八年的经历感到莫大的骄傲。
我不知道还有哪一个城镇或都市被围困十八年仍葆有西柏林的这种生机、力量、希望和决心。
全世界都看到，柏林墙最生动最明显地表现出一种失败。
但我们对此并不感到称心如意，因为柏林墙既是对历史也是对人性的冒犯，它拆散家庭，造成妻离子散骨肉分离，把希冀统一的一个民族分成两半。
这个城市的事实也用于整个德国——只要四个德国人中有一个被剥夺了自由人的基本权利，即自由选择的权利，那么欧洲真正持久的和平便绝无可能实现。
经过保持和平与善意的十八年，这一代德国人终于赢得自由的权利，包括在持久和平中善所有的人民，实现家庭团聚和民族统一的权利。
你们住在受到保护的一座自由之岛上，但你们的生活是大海的一部分。
因此让我在结束讲话时请求你们抬起目光，超越今日的危险看到明天的希望；超越这道墙看到正义的生平来临的一天；超越你们自己和我们自己看到全人类。
自由是不可分割的，只要一人被奴役，所有的人都不自由。
当所有的人都自由了，那时我们便能期待这一天的到来：在和平与希望的光辉中这座城市获得统一，这个国家获得统一，欧洲大陆获得统一。
当这一天最终来临——它必将来临——时，西柏林人民将能对这一点感到欣慰：几乎二十年时间里他们站在第一线。
一切自由人，不论他们住在何方，皆是柏林市民，所以作为一个自由人，我为“Ich bin ein Berliner”这句话感到自豪。
冷战时期是什么
冷战（英语：Cold War，俄语：Холодная Война）是指1947年至1991年之间，美国、北约为主的资本主义阵营，与苏联、华约为主的社会主义阵营之间的政治、军事斗争。
1946年3月，英国前首相丘吉尔在美国富尔顿发表“铁幕演说”，正式拉开了冷战序幕。
1947年美国杜鲁门主义出台，标志着冷战开始。
1955年华约成立标志着两极格局的形成。
1991年苏联解体，说明了苏联模式下的社会主义失败，标志着冷战结束，同时也标志两极格局结束，前后共44年。
美国成为了世界上唯一的超级大国（世界格局变为世界多极化进程中的“一超多强”）。
美国和苏联同为世界上的“超级大国”，为了争夺世界霸权，两国及其盟国展开了数十年的斗争。
在这段时期，虽然分歧和冲突严重，但双方都尽力避免世界范围的大规模战争（第三次世界大战）爆发，其对抗通常通过局部代理战争、科技和军备竞赛、太空竞争、外交竞争等“冷”方式进行，即“相互遏制，却又不诉诸武力，因此称之为“冷战”。
冷战主要表现为以美国苏联为首的两大军事集团之间的对峙。
美国苏联两个超级大国之间的争夺，是世界长期不得安宁的主要根源。
两大军事集团实力相当，谁都不敢轻易动武。
美国苏联两国都储存了大量核弹头，彼此相互保证毁灭。
经历了两次世界大战的磨难，世界各国人民都渴望和平、反对战争。
有关于富贵不能淫的作文800字
富贵不能滛贫贱不能移威武不能屈
冷战时期
一、【美苏冷战】 冷战是指：1947年——1991年间美国和苏联两个大国除直接交战以外，在经济、政治、军事、外交、文化、意识形态等各方面都处于对抗状态的时期。
冷战（Cold War）一词是当年美国政论家斯沃普在为参议员巴鲁克起草的演讲稿中首次使用的。
二战结束后，美国对苏联和其他社会主义国家采取了敌视和遏制政策，因此巴鲁克说：“美国正处于冷战方酣之中”。
“冷战”与“铁幕”一词同时流行。
表示美苏之间除了直接战争外，在经济、政治、军事、外交、文化、意识形态等方面都处于对抗的状态。
◇◇【概要表纲】1、序幕： 这个词起源于1947年4月16日伯纳德•巴鲁克在南卡罗来纳州哥伦比亚的一次演说。
此外，1946年丘吉尔访问美国，在这次访问中他发表了著名的铁幕演说：“从波罗的海边的什切青到亚得里亚海边的的里雅斯特，一幅横贯欧洲大陆的铁幕已经拉下”。
间接表示冷战的开始。
开始：杜鲁门主义（1947） 结束：苏联解体（1991.12） 2、两大阵营与军事集团： 社会主义阵营：苏联为首 华沙条约组织 （华约1955） 资本主义阵营：美国为首 北大西洋公约组织 （北约1949） 3、实质认识： 二战后社会主义力量的壮大引起了资本主义的恐慌 冷战是资本主义对社会主义的敌视与矛盾引发的经济竞争与军备竞争与科技竞争[编辑本段]◇◇【冷战的简介】 第二次世界大战的乌云刚刚散去，冷战的大幕又从砖瓦废墟上缓缓拉开。
美国和苏联——这一对超级大国，从共同对抗纳粹的威胁中解除出来后，就再没有过真正意义上的和平相处。
希特勒刚一垮台，双方便展开全方位的竞赛，试图用它们的影响力控制整个世界。
与以往战争不同的是，双方都在他国挑起间接的战争对抗，而避免相互间的直接作战冲突。
没有一方希望挑动对方直接作战，因为这意味着全面核战争——人类毁灭的危险，双方在这一前提下形成了冷战的态势。
即便是冷战，美苏双方也积极寻找多种途径与对方展开竞争。
这其中最令人生畏的是军备竞赛，双方囤集了足以让对方毁灭成百上千次的核弹头，并将核弹的打击范围扩大到太空空间。
双方无时无刻不在策划实施着针对对方的间谍活动。
太空竞赛的唯一积极后果是促进了航天事业的发展，苏联人首次在太空航行，而美国人则抢得了登月的先机。
为了完成人类航天这一伟大的事业，双方都不断地将最新的科技成果发展应用。
战争改变了军事联盟的格局。
美国人与西欧国家组成了北大西洋公约组织（简称北约）。
而作为对抗，苏联人则将大多数东欧国家集结在一起，共同组建了华沙条约组织——这一共同防御性实体。
这两个组织中的任何一个成员国如果遭受攻击，则视为对整个组织的挑衅，该组织的所有成员国将立刻针对挑战国，发动最严厉的反击。
尽管美苏真正意义上的全面战争从未爆发，但有数次战争已弓在弦上，一触即发。
这其中最危险的一次是古巴导弹危机，美国人发现苏联人正在古巴地区——距美国本土仅90英里处建造核导弹基地，更糟的是，更多的核弹正通过舰船向此运输。
当时的美国总统肯尼迪，以果断的行动与苏联人达成了一项外交默契，促使苏联人从古巴地区撤出导弹基地，导弹危机得以解除。
最终，美国的经济发展终于战胜了苏联的人力优势。
共产主义在苏联遭到彻底失败——即便在苏联解体之前，不少前共产主义阵营中的国家已纷纷相继抛弃它们的信仰。
昔日的华约早已无处寻觅，而北约则一直活跃至今，并吸纳了不少前苏联阵营的成员国加入其中。
[编辑本段]◇◇【冷战的特征】 冷战从第二次世界大战结束开始，随着八十年代苏联的经济危机，和戈尔巴乔夫（戈巴卓夫）的民主改革，促成共产国家倒台，到1990年代初苏联解体冷战正式结束。
中国国共内战、朝鲜战争、越南战争和阿富汗战争（1979年）是几个东西方国家发生区域冲突的例子，但是大多数时候只是双方代理人之间的冲突，在这些冲突中，主要强国只是通过资金和武器援助各自支持的国家或组织。
这么做就减少了两大阵营冲突的紧张性。
美国与苏联竞争的一个主要领域就是科学技术，此外还包括了十分隐蔽的间谍战，和双方的政治宣传战。
虽然双方的谍报系统经常采取秘密的暗杀行动，但是由于核武器的威慑，两阵营一直没有发生全面冲突。
当然在当时，人们并不清楚，一个地区性的小规模冲突是否有可能引发核战争，有鉴于此，每一次的冲突都会引发人们极高的关注。
这种紧张态势几乎像真正的战争那样改变了全世界所有人的生活。
德国可以算是冷战中最主要的争端焦点，特别是柏林。
柏林墙很可能是冷战最生动的标志。
这堵墙分隔了东柏林（属于东德）与西柏林（属于西德），使西柏林孤立于东德内。
冷战只要表现为以美国苏联为首的两大军事集团之间的对峙。
美国苏联两个超级大国之间的争夺，是世界长期不得安宁的主要根源。
东西方两大军事集团实力相当，谁都不敢轻易动武。
美国苏联两国都储存了大量核弹头，彼此相互威慑。
经历了两次世界大战的磨难，世界各国人民都渴望和平、反对战争。
[编辑本段]◇◇【冷战的过程】 冷战时的欧洲这个词起源于1947年4月16日伯纳德·巴鲁克在南卡罗来纳州哥伦比亚的一次演说。
此外，1946年丘吉尔访问美国，在这次访问中他发表了著名的铁幕演说：“从波罗的海边的什切青到亚得里亚海边的的里雅斯特，一幅横贯欧洲大陆的铁幕已经拉下”。
间接表示冷战的开始。
以美国为首的资本主义阵营对苏联为首的社会主义阵营所采取的除直接武装进攻以外的一切敌对行动。
1946年英国前首相丘吉尔发表“铁幕演说”成为冷战的序曲，1947年美国总统杜鲁门以土耳其和希腊（前者因为博斯普鲁斯海峡问题与苏联关系紧张，后者的资产阶级政府则在共产党游击队打击下摇摇欲坠）受到共产主义威胁为由宣布对这两个国家提供援助，这被认为拉开冷战的序幕，同年3月12日，杜鲁门总统在国会正式提出“对苏联发动冷战以遏止共产主义”成为冷战正式打响的标志。
所以准确的说，美苏冷战从1947年开始。
以上说的是美国，再看看苏联。
战后初期苏联的主要目标是巩固在战争中的既得利益，具体点说就是使他对东欧的控制合法化牢固化，使苏联在战争中扩大的疆界得到承认，同时维护与西方资本主义国家的战时同盟关系，争取外来援助以恢复国民经济，但是随着美国发动冷战，苏联不得不改变外交政策与之针锋相对，最明显的就是建立共产党和工人党情报局。
到50年代中期，苏联的国家实力得到了比较充分的恢复和发展，对东欧的控制也得到确立，在这种情况苏联的外交政策进一步外向化，注意力开始向全球扩展，对美国的霸主地位发起挑战，这时冷战就发展到了美苏争霸的阶段。
美苏争霸分以下三个阶段： 第一阶段：20世纪50年代中后期到60年代初。
这一阶段苏联的综合国力与美国还有明显的差距，特别是在军事实力上。
因此苏联还不足以对美国的霸主地位形成真正的撼动，因此当时苏联领导人赫鲁晓夫追求的缓和冷战开始以来僵硬的美苏关系，希望实现“美苏合作”，共同主宰世界，同时又有一些有挑战性的举措对外扩张，前者的标志性事件是1959年赫鲁晓夫访问美国，后者的标志则是1961年柏林墙的建立和1962年的古巴导弹危机。
这一阶段美国凭借综合国力特别是军事实力的优势占据战略优势，典型例子就是迫使苏联撤走了在古巴的导弹。
第二阶段：是从60年代中期到80年代初，这一阶段的特点是苏联强势扩张，美国则处于战略守势。
这一时期，苏联缩小了与美国的实力差距，特别是在军事实力上一举超过美国。
而美国由于长期陷于越战，加上73年的石油危机以及资本主义阵营内部的分化，霸主地位被严重动摇，不得不采取相对保守的战略，响应苏联提出的缓和政策，试图通过外交手段遏止苏联扩张和维护自身地位。
在这一阶段双方关系曾经有一段缓和时期，大体是从60年代末到70年代中期，主要标志是两国领导人的频繁互访和签署关于《美苏限制战略核武器条约》。
苏联的扩张到79年入侵阿富汗达到顶峰，随后就有了衰退的迹象，而随着里根的上台，美国也开始扭转战略被动局面，争霸格局再次面临改变。
里根与戈尔巴乔夫签署《中导条约》第三阶段：是80年代中期到苏联解体，开始的标志是戈尔巴乔夫上台。
这一阶段的特点是美国重新获得优势，而苏联则是全面收缩。
里根上台后有效复兴了美国的经济，以此为基础扭转争霸中被动防守的不利局面，以军事实力扩张为手段，以经济和科技实力为根本重新获得战略优势。
而苏联国内经济此时出现严重困难出现停滞，特别是入侵阿富汗带来了极为沉重的军事，经济和外交负担，无法继续支撑争霸战略。
戈尔巴乔夫为了集中精力和财力以解决国内问题，不得不采取全面收缩的态势，并最终由于改革失败，导致了苏联的解体。
冷战到此也结束了。
美苏争霸根本上来说是两国综合国力之间的综合较量，在前阶段军事实力是最主要的参考指标，而往后经济实力所占地位越来越重要。
两国为了争夺军事上的优势都把大量国家资源投入军备竞赛，对经济发展造成了长远的损害。
美国方面最典型的例子就是60年代末开始的经济危机和70年的滞胀，而苏联的影响则更大，由于经济长期畸形发展，人民生活水平无法得到应有的提高，国内矛盾不断激化，成为最终导致国家解体的最主要原因之一。
同时由于两个超级大国的对峙，世界长期处于核阴影的笼罩之下，就是所谓的冷和平，国家形势长期紧张。
美苏冷战的特点及在欧洲的表现
楼主您好
冷战是指：1947年——1991年间美国为首的西方资本主义国家和苏联为首社会主义国家两个阵营除直接交战以外，在经济、政治、军事、外交、文化、意识形态等各方面都处于对抗状态的时期。
冷战一词是当年美国政论家斯沃普在为参议员巴鲁克起草的演讲稿中首次使用的。
二战结束后，美国对苏联和其他社会主义国家采取了敌视和遏制政策，因此巴鲁克说：“美国正处于冷战方酣之中”。
“冷战”与“铁幕”一词同时流行。
表示美苏之间除了直接战争外，在经济、政治、军事、外交、文化、意识形态等方面都处于对抗的状态。
二战后社会主义力量的壮大引起了资本主义的恐慌 冷战是资本主义对社会主义的敌视与矛盾引发的经济竞争与军备竞争与科技竞争 第二次世界大战的乌云刚刚散去，冷战的大幕又从砖瓦废墟上缓缓拉开。
美国和苏联——这一对超级大国，从共同对抗纳粹的威胁中解除出来后，就再没有过真正意义上的和平相处。
希特勒刚一垮台，双方便展开全方位的竞赛，试图用它们的影响力控制整个世界。
与以往战争不同的是，双方都在他国挑起间接的战争对抗，而避免相互间的直接作战冲突。
没有一方希望挑动对方直接作战，因为这意味着全面核战争——人类毁灭的危险，双方在这一前提下形成了冷战的态势。
即便是冷战，美苏双方也积极寻找多种途径与对方展开竞争。
这其中最令人生畏的是军备竞赛，双方囤集了足以让对方毁灭成百上千次的核弹头，并将核弹的打击范围扩大到太空空间。
双方无时无刻不在策划实施着针对对方的间谍活动。
太空竞赛的唯一积极后果是促进了航天事业的发展，苏联人首次在太空航行，而美国人则抢得了登月的先机。
为了完成人类航天这一伟大的事业，双方都不断地将最新的科技成果发展应用。
战争改变了军事联盟的格局。
美国人与西欧国家组成了北大西洋公约组织（简称北约）。
而作为对抗，苏联人则将大多数东欧国家集结在一起，共同组建了华沙条约组织——这一共同防御性实体。
这两个组织中的任何一个成员国如果遭受攻击，则视为对整个组织的挑衅，该组织的所有成员国将立刻针对挑战国，发动最严厉的反击。
尽管美苏真正意义上的全面战争从未爆发，但有数次战争已弓在弦上，一触即发。
这其中最危险的一次是古巴导弹危机，美国人发现苏联人正在古巴地区——距美国本土仅90英里处建造核导弹基地，更糟的是，更多的核弹正通过舰船向此运输。
当时的美国总统肯尼迪，以果断的行动与苏联人达成了一项外交默契，促使苏联人从古巴地区撤出导弹基地，导弹危机得以解除。
最终，美国战胜了苏联。
共产主义在苏联遭到彻底失败——即便在苏联解体之前，不少前共产主义阵营中的国家已纷纷相继抛弃它们的信仰。
昔日的华约早已无处寻觅，而北约则一直活跃至今，并吸纳了不少前苏联阵营的成员国加入其中。
楼主您好
哈哈，这个问题对于我来说很简单。
冷战中分为三个阶段（前期、中期、后期），二十世纪六十到七十年代是美苏冷战的第二阶段（冷战中期）
详细内容我慢慢讲给你听
第一阶段（冷战前期） 20世纪50年代中后期到60年代初。
这一阶段苏联的综合国力与美国还有明显的差距，特别是在军事实力上。
因此苏联还不足以对美国的霸主地位形成真正的撼动，因此当时苏联领导人赫鲁晓夫追求的缓和冷战开始以来僵硬的美苏关系，希望实现“美苏合作”，共同主宰世界，同时又有一些有挑战性的举措对外扩张，前者的标志性事件是1959年赫鲁晓夫访问美国，后者的标志则是1961年柏林墙的建立和1962年的古巴导弹危机。
这一阶段美国凭借综合国力特别是军事实力的优势占据战略优势，典型例子就是迫使苏联撤走了在古巴的导弹。
第二阶段（冷战中期） 是从60年代中期到80年代初，这一阶段的特点是苏联强势扩张，美国则处于战略守势。
这一时期，苏联缩小了与美国的实力差距，特别是在军事实力上一举超过美国。
而美国由于长期陷于越战，加上73年的石油危机以及资本主义阵营内部的分化，霸主地位被严重动摇，不得不采取相对保守的战略，响应苏联提出的缓和政策，试图通过外交手段遏止苏联扩张和维护自身地位。
在这一阶段双方关系曾经有一段缓和时期，大体是从60年代末到70年代中期，主要标志是两国领导人的频繁互访和签署关于《美苏限制战略核武器条约》。
苏联的扩张到79年入侵阿富汗达到顶峰，随后就有了衰退的迹象，而随着里根的上台，美国也开始扭转战略被动局面，争霸格局再次面临改变。
第三阶段（冷战后期） 是80年代中期到苏联解体，开始的标志是戈尔巴乔夫上台。
这一阶段的特点是美国重新获得优势，而苏联则是全面收缩。
里根上台后有效复兴了美国的经济，以此为基础扭转争霸中被动防守的不利局面，以军事实力扩张为手段，以经济和科技实力为根本重新获得战略优势。
而苏联国内经济此时出现严重困难出现停滞，特别是入侵阿富汗带来了极为沉重的军事，经济和外交负担，无法继续支撑争霸战略。
戈尔巴乔夫为了集中精力和财力以解决国内问题，不得不采取全面收缩的态势，并最终由于改革失败，导致了苏联的解体。
冷战到此也结束了。
美苏争霸根本上来说是两国综合国力之间的综合较量，在前阶段军事实力是最主要的参考指标，而往后经济实力所占地位越来越重要。
两国为了争夺军事上的优势都把大量国家资源投入军备竞赛，对经济发展造成了长远的损害。
美国方面最典型的例子就是60年代末开始的经济危机和70年的滞胀，而苏联的影响则更大，由于经济长期畸形发展，人民生活水平无法得到应有的提高，国内矛盾不断激化，成为最终导致国家解体的最主要原因之一。
同时由于两个超级大国的对峙，世界长期处于核阴影的笼罩之下，就是所谓的冷和平，国家形势长期紧张。
第一阶段，苏联和美国各有攻守，由于美国强于苏联，总体来说是美国处于攻势，苏联处于守势第三阶段，苏联力不从心，经济陷入困境，美国强于苏联，美国处于攻势，苏联处于守势第二阶段和第一阶段、第三阶段相比完全相反了，由于苏联强于美国，苏联处于攻势，美国处于守势，也就是苏攻美守
为什么会出现这种情况，我慢慢讲给听
苏联鼎盛时期的军事力量和全球攻势：20世纪60年代中期至1980年，是勃烈日涅夫执政时期，这时苏联处于历史上最鼎盛时期
当时世界正处于冷战中期。
由于扩张战略的需要，苏联的军事实力有了长足的发展，从1973年到1978年，苏联的军备开支比美国多出近1000亿美元。
随着军事实力的不断增长，苏联对外侵略扩张的野心也日益膨胀，当时的苏联领导人甚至宣称，“地球上没有一个角落不在苏联的考虑之列”。
于是，苏联向西方世界发动了一系列咄咄逼人、令人眼花缭乱的攻势，其霸权主义的全球战略也酝酿成熟，并付诸实施。
20世纪60年代末至70年代末，这一时期，由于美国深陷越南战争泥潭，加上73年的经济危机（石油危机）以及资本主义阵营内部的分化、分裂，霸主地位被严重动摇，实力大大削弱，不得不采取防守的战略（守势）。
而苏联随着勃烈日涅夫的改革，综合国力大大增强，人民生活水平提高，尤其是军事力量增强得惊人
国内生产总值是美国的%67，经济上仅次于美国，军事力量超过美国，苏联采取的是进攻战略（攻势），因此，这一时期美苏争霸的态势是苏攻美守。
苏联的攻势的表现是：支持印度肢解了巴基斯坦；支持越南入侵柬埔寨；在非洲，插手安哥拉内战，挑起索马里和埃塞俄比亚在欧加登地区的军事冲突等。
直接出兵占领阿富汗是其对外扩张的高峰
西线是苏联与美国争夺的重点，苏军3／4的兵力部署在苏联欧洲本土和东欧，总数达320万人，另外还部署了80％左右的中远程导弹，70％的海军力量，74％的空军和空防军力量。
这些力量的投放使得苏联军事实力在欧洲占据了优势地位。
这是美苏冷战在欧洲的表现。
苏联的军事实力在勃列日涅夫时期明显加强。
它的陆军一直非常强大。
20世纪80年代，苏联生产的坦克是美国的4—5倍，大炮是美国的9倍。
海军原是一支近海舰队，在1962年的加勒比海危机（也就是古巴导弹危机）中暴露了自己的弱点。
这以后，苏联大力扩建海军，建成一支有远洋作战能力的武装力量。
1967年中东战争期间，苏联黑海舰队开进地中海，1968年驶入印度洋。
1970年4—5月，苏联出动波罗的海舰队、北海舰队、黑海舰队和太平洋舰队四大舰队的几百艘舰艇在三大洋七大海域举行第一次全球性海军大演习，显示了苏联的强大作战能力，向世界炫耀苏联的海军实力
1970年的时候，苏联的常规武装力量已达到同美国势均力敌的水平。
在核武器方面，苏联历来十分重视。
苏联是继美国之后第二个试爆原子弹和氢弹成功的国家。
勃列日涅夫更加快发展战略核武器。
据美国估计，1964年苏美在洲际导弹上的数量对比是1∶4。
这以后，两国差距迅速缩小。
到20世纪70年代中，苏联的战略核力量大体同美国相等。
1972年5月，苏美两国首脑勃列日涅夫和尼克松在莫斯科会谈，发表宣言承认了这一均势情况，宣布“平等与同等安全”是两国关系的基本准则。
到80年代，苏联的核武器数量超过美国，苏联的核武器数量居世界第一，但是精确度不如美国。
1980年苏美拥有的战略武器数量情况是：洲际导弹是1398对1054；潜艇导弹是950对656；远程战略轰炸机是150对348，所以，在战略武器的数量上，苏联只有远程战略轰炸机的数量才比美国少，总体来说，苏联在战略武器数量依然占上风
在常规武器方面，苏联拥有明显的数量优势。
1981年，苏美的军队成员分别是370万人和200万人；坦克是48万辆和11万辆；战斗机是4885架和3988架；潜艇是370艘和121艘。
当时苏联的常规武装力量居世界第一。
从以上的数字可以看出，勃烈日涅夫执政时期（冷战中期），无论是战略武器数量还是常规武器数量，苏联都比美国多很多，其中，苏联的常规武装力量非常强大，一个苏联的常规武装力量竟然能和整个北约（军事组织）匹敌
苏联的核弹头数量和常规武装力量都居世界第一，当时的苏联是世界上头号军事大国
第二阶段（冷战中期）是苏联鼎盛时期的军事力量、苏联在全球的攻势状况
所以第二阶段是苏攻美守
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