我想要关于珍惜时间，青春方面的演讲稿 。
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以下请做适当修改后可用。
《责任激发热情，拼搏成就梦想》 “人生能有几回搏，今日不搏何时搏
”当年容国团说这话的时候，那是充满了为国争光、不达目的势不罢休的豪迈气慨的。
因为他发自内心深处拥有了这种心志，就在赛场上敢打敢拼，从而为我国夺得了第一个世界冠军，实现了零的突破，成为我国体育运动史上的一个里程碑。
他的这一搏，是我国体坛上空前的一搏，辉煌的一搏，震惊世界的一搏。
人是靠精神支撑的，拼搏就是竟争，拼搏中要有一股虎虎的生气，要有“百二秦川终属楚，三千越甲可吞吴”的英雄气慨。
人生因拼搏而波澜迭起，因拼搏而绚丽多彩，因拼搏而风光无限。
一个人只要心中装有理想，就会拥有一种乐观的心态，健康的心态，苦干加巧干，并且胜不骄败不馁，不轻言放弃，一定会抓住每一次机遇，认真迎接每一个挑战。
只要心中有理想，他一定会以“人生能有几回搏，今日不搏何时搏
”的精神奋力拼搏，创造人生的亮点，造就人生的辉煌。
不管胜与败，只要你们能问心无愧地说：“我尽力了
”这样，在你们结束初三生活以后，留下得就只有骄傲和微笑，而不是遗憾与羞愧。
谁把握了机遇，谁就会成功
选择高考是人生中最重要的一步，当你选择高考时，你会发现曾经的失落沉沦、苦闷彷徨、沧海桑田都将成为不再重现的历史。
奋斗的感觉会让你心潮澎湃不已，你会发现自己的目标正不断因为自己的搏击而向你靠拢，越来越清晰，触手可得，这种距离缩短的感觉会让你心醉。
因为你的勤奋、智慧、信心和勇气，使得现实中的你得以向目标进发。
选择中考并不难，重要的是你要做一个真正的中考人。
你要抵住一切困难、挫折、诱惑，时刻不忘自己在为自己的梦想而奋斗。
人生难得几回搏，此时不搏待何时。
在汗水的浇灌下，在顽强的斗志下，天道酬勤，中考终究会铸成你人生一道亮丽的风景线
不要考虑考试的结果，只要过程，结果并不重要，谋事在人 成事在天。
诺贝尔奖经济学家曼昆说过：“如果要想改变自己的命运或是让自己的生活更好些，那就去上学；如果想让自己离天堂更近些就去读书吧
”。
我们有一个共同的目标:考上大学,成就自我。
因此，不管现在还是将来，我们都坚信我们能做到：别人玩时，我们读书，别人读书时，我们认真读书，别人认真读书时，我们拼命读书，别人拼命读书时，我们想尽一切办法读书，我们一定会争分夺秒，惜时如金,背熟背烂所有应掌握的内容，我们决不懒惰，决不放弃，团结一心，共同进步。
我想要怒放的生命
让大家见识不一样的我
怒放的我
人的一生中，多少成功和欢乐能够欣慰的留给自己；人的一生中，又有多少失败的苦痛能够洒脱地留给记忆。
我们要学会拼搏，因为未来的路还很长，一切需要我们去开辟。
生活是一条充满着惊涛骇浪的长河，只有勇者才能驾起命运的船，搏击巨浪，傲然前进。
挫折，困厄，失败，那是像风和雨一样，不可回避，但是强者们学会了拼搏，最终必定会获得成功。
在这个竞争激烈的年代，横在我们面前的是一条更壮阔的长河，它将检验我们信念、意志和拼搏力。
我们只有不甘落后、奋起拼搏、勇往直前，才能领略彼岸那绮丽的风光，享受胜利的喜悦。
如果只是望河兴叹、却步不前或徘徊桥头趔趄不进，那只能失去拼搏的机会，留下终生的遗憾。
同学们，人生能有几回搏，学会拼搏，学会竞争，不要等到机会不在的时候，才茫然悲切。
人生难得几回搏，此时不搏何时搏
与其羡慕别人翱翔的雄姿，不如造就自己坚实的双翼；与其羡慕别人抱着自己的事业享受自己的生活，不如自己付出努力做一番事业。
我们坚信：读书改变命运，拼搏成就未来，责任激发热情，拼搏成就梦想。
明年的中考我们必能取得胜利
关于珍惜时间的演讲稿
光永是流逝，不知不觉我们已身处最羡慕的——17-18岁，正是我们将青春的光芒，保留地，充满活力的释放出来的，人生中最黄金的年龄。
因为这时正是由少年变为青年，由孩子变成大人的临界点，我们有着比孩子们多一点的成熟与思想，又有着成年人多一点的童稚和调皮，有如此的性格优势，我们难道不该珍惜青春，珍惜这似水般流走的日子吗
但有些同学却不懂得珍惜青春，他们成天把“好累啊，我不想活了”挂在嘴边，成天对天感叹“时间怎么过得这么慢啊
” 现如今，校园里的打架斗殴，自杀事件已屡见不鲜，足以见出同学们是多么轻视生命。
当“一天要二十四个小时做什么啊，十二个小时就够了，八个小时睡觉，四个小时吃饭，这不是很好吗
”之类的话在校园里传开并被奉为经典时，是不是可以说明学生的时间观出现了很大的问题
难道你不觉得这是很可怕的事情吗
处在黄金年代的年龄，本应活力四射的我们居然觉得生命无趣，时间太长。
“浪费时间等于谋财害命”。
千千万万的人因虚度年华而最终悔恨，到头来只能“白了少年头，空悲切。
”现在的我们却还未体会到这些，待到体会到时，已经晚了，逝去的时光再也不会回返。
为了不致将来后悔，现在请珍惜时间吧
珍惜时间就是珍惜生命，青春在生命中有那么几年，却只有一次，丢掉了就不会再拥有。
时光永是流逝，我觉得不管我们想什么，做什么，都应该对得起眼前如花似锦的青春，都不该浪费每分每秒不分昼夜喧哗流过的时间。
让我们珍惜青春，共同期待：明天会更好
燕子去了，有再来的时候；花儿谢了，有再开的时候；树木枯了，有再青的时候；可时间却如滚滚长江东逝水，奔流到海不复回。
时间是何等重要，所以我们要珍惜时间。
时间是人类的财富，是全部财富，正如时间是国家的财富一样，因为任何财富都是时间和行动化合的结果……居里夫人说过：“我只惋惜一件事，日子太短，过得太快。
一个人从来看不出做了什么，只能看出来该做什么。
”倘若给居里夫人更多的时间，她会创造出世上更灿烂的辉煌，为人类创造出更多的财富。
时间就是生命，珍惜时间就是爱护自己的生命，因为时间是组成生命的材料，生命是以时间为单位的，放弃时间的人，时间也会放弃他。
记得二次世界大战期间，发生了时间与生命有关的一件事。
在美国与德国交战时，美国要派100名战士到德国后方，他们要学会德语，限他们40天学会，学会的人去，学不会的人也是要去的。
如果学不会，德国人就会发现他们是 “美国鬼子”，那岂不是白白送死
所以，40天之内，100人都学会了德语。
时间是乌黑秀发中的几根白发，是生日蛋糕上逐渐增多的蜡烛，是无法挽留却又一次次重复的春秋与冬夏。
时间催促沧桑的巨变，时间扬起未来的风帆，时间是生命的黄金海岸，时间是获取成功的基石，时间是人类的生命航船。
珍惜时间吧
莫等闲，白了少年头，空悲切
关于青春的演讲稿 急求
让青春烈火燃烧永恒，让生命闪电划过天边，用所有热情换回时间，让年轻的梦没有终点
我非常欣赏《烈火青春》里面的这段话，并一直用它激励自己的学习、工作和生活。
我认为，青春就应该燃烧，发出亮光才有价值
人的一生可能燃烧也可能腐朽，既然这样，我不愿腐朽，也不能腐朽，我愿意燃烧起来
在座的朋友们
你们愿意吗
青春，是我们一生中最美丽的季节，她孕育着早春的生机，展现着盛夏的热烈，暗藏着金秋的硕实，昭示着寒冬的希望，充满诗意而不缺乏拼搏的激情，时尚浪漫而又饱含着奋斗的艰辛。
当一个人的青春融汇到一个时代、一份事业中，这样的青春就不会远去，而这份事业也必将在岁月的历练中折射出耀眼的光芒。
说到这里，我想起了这样一句话：“有的人活着，他已经死了；有的人死了，他还活着。
”生命的意义在于活着，那么活着的意义又是什么呢
当然不是为了活着而活着，答案只有两个字，奉献
我们可以设想一下，不付出、不创造、不追求，这样的青春必然在似水年华中渐渐老去，回首过往，没有痕迹，没有追忆，人生四处弥漫着叹息。
我想，这绝对不是我们存在的意义。
古往今来，有无数能人志士在自己的青春年华就已经成就了不朽的人生，在这里我来不及一一列举。
可是，有一个人的名字我却不能不提，他是我们永远的学习榜样，一个最平凡最无私也是最伟大的人。
大家知道他是谁吗
这个传奇人物就是雷锋，他告诫我们说：“ 青春啊，永远是美好的，可是真正的青春，只属于那些永远力争上游的人，永远忘我劳动的人，永远谦虚的人
”我想在座的每一位包括我自己都可以成为这样的人。
我告诉自己，“只要你是金子，就能放光，只要你斗志昂扬的面对生活，你就会有所获得。
”路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。
青春是学习的季节，青春是奋斗的岁月，不要停止我们前进的步伐，因为青春的路正长。
有空的时候静下心来好好看看书，回头想想自己走过的路，为自己的人生做好一个规划，把自己的理想铭刻在心中，做一个甘于寂寞，敢于创新、干劲十足的年青人。
我们要抓住金色青春，让人生中留下永恒的光辉
对不起，我的水平只有这些了，希望你满意
太多的话请楼主自行删改吧，多多包涵……
关于歌颂祖国或者青春励志的演讲稿，时间4~7分钟，要求有出处。
《芳华的任务》 芳华是什么岂非是携子之手，浪漫而温馨地闲步于桃红柳绿之中吗岂非是把头发染成五颜六色，在大街上不可一世地大跳光怪陆离的街舞吗岂非是无休止地泡吧，猖獗地蹦迪吗有些人不停在生长的十字路口倘佯。
但是，我要问：岂非芳华仅仅就只剩下这些了吗芳华可以是宏大的志向和崇高的抱负;芳华还可以是面对峰回路转，轰隆斩棘，举步探索的毅力。
芳华不但仅是一声声的称赞，它更是拥有任务并为之搏斗不息的源泉。
由于生命的光环一个个被蹂躏的躯体赋予了新的魂魄;由于芳华的壮丽，一个个翱翔的思绪会聚成一首悲壮的挽歌。
韶光的老人又一次送来了五月，迎来了又一个“五四”青年节。
在这阳灿烂煌灿烂，安定详和的幸福生存之时，我不禁想起了那些曾为中华民族的民主，科学，独立而抛头颅洒热血的青年们，是他们，在民族遭受屈辱的时候挺身而出，以力挽狂澜之势救百姓于苦难。
在斗争中，青年们敢于直面惨淡的人生，敢于正视淋漓的鲜血，他们以燃烧的豪情和鲜血凝结成精力的火把，点燃了将来。
这种芳华是多么壮丽夺目呀，这种任务是多么震撼民气啊!
急需一篇国旗下讲话演讲稿，题目为《与时间赛跑，让青春无悔》
3选1吧，看哪一篇更合适 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ 与时间赛跑，让青春无悔 青春是一曲歌，青春是一首诗，青春是一段充满了爱与成长的流金岁月,青春是许多人笔下的激扬文字，青春是我们深处青青校园。
也许现在同学们最值得夸耀的财富便是时间，而时间这无价之宝，大概也因为它太平凡而被许多人忽略甚至挥霍。
有多少清晨醒来时的信誓旦旦变成了一句空话，有多少经过周密设计地复习计划成了一纸空文，有多少午夜本该进入甜蜜梦境却在为白天的懒散而忙得焦头烂额……那挥霍时间后的忙碌、那虚度光阴后的空虚，那懒散后的懊悔，那无事可做时的焦躁，不知是否剌痛过你的自尊。
当你发现要做的事多而有趣时，便会欣喜地准备迎接这充实又有挑战意义的一天；当你手边成堆的事情理出了头绪时，你也会为自己的能干而内心溢满了自豪；夜阑人静时，在睡前反思过去的一天，为自己的充实而觉得踏实……快乐、自豪、惬意就源自于你的忙碌与充实，源自于你抓紧了每一分每一秒。
一个不会把握自己的人会沉沦堕落，从而失去生活的目标与快乐；一个不懂得珍惜时间的人，势必被时间抛弃，一生碌碌无为，与成功无缘。
有一句格言说：时间在世界上最为公平也最不公平，它留给勤奋者的是成功和机会，而留给懒惰者的是道不尽的失败和悔恨。
试看古往今来有多少人名垂千古，而又有多少人碌碌无为地了却一生；试问一个珍惜时间和一个浪费时间的人，当把成功的机遇平等地给予他们的时候，哪一个能更好地把握机会，实现自己的人生价值呢
面对这世上的无价之宝，这黄金为之褪色的时间，我们有什么理由不去珍惜它呢
珍惜时间，就是珍惜生命，就是对自己的未来负责。
三年的高中生活弹指一挥间，你想青春无悔吗
请用深刻的内容充实每个瞬间；用你的效率与时间赛跑；用这有限的时间去创造未来无限的辉煌
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ 与时间赛跑，让青春无悔 青春——用时间来描述，尤如昙花一现，转瞬即逝，但却让人记住它最美的一刻；青春——用图形来勾勒，它将是人生抛物线上最显赫的那一点。
每个人都会有梦一般的青春，都会在这片梦幻之园中播洒上希望的种子。
但是他们对青春却有着不同的诠释：有人说青春是浪漫，是充满幻想与激情的岁月；有人说青春是少男少女欢歌笑语的时光，其实真正的青春是奋斗、是拼搏、是百折不挠的进取。
用百事可乐总裁卡尔•威勒欧普的一句话：“谁做享其成，谁就会远离青春，走向苍白、空洞与平庸。
” 这就是青春的真谛
“临渊羡鱼，不如退而结网”，等待美梦成真，不如脚踏实地的付诸行动。
目标都是一步一步实现的，即使是一名普通的员工，只要确立目标，并为之努力，也一样会使自已的青春充满价值。
聪明的人，利用时间；愚蠢的人，等待时间；求知的人，珍惜时间；无为的人，浪费时间；让我们做一名聪明的人，求知的人，利用这份傲人的资本，勤奋学习，积累知识，用智慧的源泉来浇灌希望的种子。
当走过青春，回首往事时，也不会因自已的成功与失败而感到畅然，毕竟曾经奋斗拼搏过。
时间的步伐有三种：未来姗姗来迟，现在像箭一般飞逝，过去永远静立不动；而我们每个人都站在过去与未来的交汇点上，逝去的将不在复返，未来又尚未知晓。
生命属于我们仅有一次，而青春又是人生中最宝贵的一段，把握住了青春，就撑握了胜算；与时间赛跑，让青春过得更有意义，更加精彩，让我们用努力与拼博的精神来点缀这颗人生中最闪烁的亮点。
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ 与时间赛跑，让青春无悔 青春就像一长画纸，等待我们去描绘。
青春就像一张唱片，等待我们去试听。
青春就像一张拼图，等待我们去构思 青春就像一条跑道，等待我们去追逐。
青春就像一张画纸，等待我们用生活的画笔来描绘，酸，甜，苦，辣则是描绘美好图画的颜料，在青春的画卷上画出精彩的人生。
青春就像一张唱片，等待我们用亲身感受来试听，痛苦，辛酸，欣慰，高兴则是试听青春唱片的耳线，在新的唱片中，试听出悠美的青春旋律。
青春就像一张拼图，等待我们用聪明与智慧来构思，辛苦，枯燥，不懈努力则是构思拼图的灵感，在青春的拼图中，构思出美好的未来。
青春就像一条跑道，等待我们用强壮的体魄与时间赛跑，汗水，泪水，努力奋斗，坚持不懈则是我们向前进的动力，在青春的跑道上，跑出完美的人生。
有人说：“青春是人生中最美好，最绚丽但又是最短暂的。
”青春就像与时间赛跑，在人生的起跑线上，时间是我们最大的竞争对手，它不会等待我们。
当人生的哨声吹时，时间飞逝，赶上它是不可能了，只有奋力去追逐，跌倒了，没关系，爬起来，继续跑。
时间不会停下来，因为青春一去不复返。
时间不会倒流，因为青春对每个人只有一次。
青春好似陈年美酒；珍惜它的人会将它细细品尝，品尝酸，甜，苦，辣；虚度光阴的人则将它一饮而尽，喝得酩酊大醉，沉浸在一时的欢乐当中，留下的只有遗憾和痛苦。
是呀，纵使青春短暂，只要我们有着年轻的心，纯真的梦想，执着的追求，青春将永远留在你心中，不是吗
若有人因为青春短暂而遗憾，那让那些人独自懊恼吧
我们要做的便是加入到人生的跑道上去，与时间赛跑，在赛跑中去追逐自己的梦想。
生命因为有了青春才闪光，青春有了理想而精彩。
年轻的朋友，请不要为青春的短暂而遗憾，我们不知道人生的道路上有什么障碍，只有靠不断探索和努力，才能跨过重重障碍，克服重重困难，从而取得成功。
即使失败了也不要紧，那只是青春剥夺了你活得高贵的权利，并没有剥夺你活得伟大的自由。
记住：没有蓝天的深邃，可以有白云的飘逸，没有大海的壮阔，可以有小溪的优雅，没有高山的雄伟可以有山丘的秀丽，没有原野的芬芳，可以有小草的翠绿，没有青春的永恒，但可以有年轻永恒的心和纯真执着的梦想与追求。
让我们珍惜现在，珍惜青春，那么，当我们到了年老时，回首往事，便可以自豪地说：“青春无悔，青春常在，青春永恒。
”
一篇关于时间的演讲稿500字
时间——世界上最快而又最慢、最长而又最短、最平凡而又最珍贵、最易被忽视而又最另人后悔的东西。
一步步，一程程，已走了多远，永不停留，走过秒、分、时、日，又积成周、月、年、代。
高尔基说过：“时间是最公平合理的，它从不多给谁一分。
勤劳者能叫时间留下串串果实，懒惰者时间留给他们一头白发，两手空空。
”我们不能让时间停留，但可以每时每刻做些有意义的事。
东汉文学家崔瑗，官至济北相。
当他40多岁任郡吏时，不幸因事被捕入狱。
当他听说有一位狱吏精通《礼》学，便抓紧一切时间向他学习，当狱吏审讯时，他也趁机请教有关问题。
他的这种对待学习的精神，给我们每个人树立了榜样。
时间是生命的单位，有些人往往利用相同的时间比别人多做许多事情。
美国的大发明家爱迪生一生忘我工作，成了有XX多项发明的发明大王。
当他在79岁生日时自豪地宣布：“按常人的工作量计算，我已经135岁了。
”“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。
”的道理人人都懂，可为什么还有人虚掷光阴、荒废生命。
现在许多青年人，找不到工作，就天天在外面喝酒寻乐，或是呆在家里无所事事，明明已经成年，还是给父母增加了许多负担，这些人一不小心就掉进了犯罪的深渊，成为社会的“危险人群”。
这些人往往有一种“明天再说”的想法，认为自己现在还年轻，先尽情享乐，过几年再考虑工作。
最终明日复明日，明日成蹉跎。
一个“今天”值两个“明天”，当日事当日做，把什么事都放到明天的人，最终什么事都干不成。
有时我总会抱怨时间不够用，许多要干的事都没有干，但是真的怪时间吗?它就像海绵里的水，只要愿挤，总还是有的。
归根结底是自己不抓紧它，杰弗逊说得好：“从不浪费时间的人，没有工夫抱怨时间不够。
”当你愁眉不展的时候，时间从你的抱怨中跳过，我很欣赏朱自清先生在《匆匆》里对时间的这一说法。
时间就像铁面无私不动感情的一个老人，不会因你的任何举动停住脚步，它只会对你的虚度光阴抱以轻蔑的一笑，然后轻轻越过。
对一个人来说，时间就是生命，时间有限，当失去它时，生命也走到了尽头。
青春就是奋斗演讲稿
有中文也有英文1 让青春飞扬 ?萨特说过：“青春这玩意儿真是妙不可言，外部放射出红色的光辉，内部却什么也感觉不到。
” ?? ??一恍之间，有人称呼你为“小姐、先生”，而不再是“小丫头、小鬼”。
父母开始用征询意见的目光与你交流，甚至有人爱用“青春”这样的字眼去形容你。
?? ??真是奇妙的感觉。
希冀着快快长大，穿上妈妈的高跟鞋，偷喝爸爸的白酒。
但却又害怕成长，害怕面对成人世界的复杂与阴霾，害怕在成长路上无人同道的寂寞，更害怕一脸惊恐茫然的自己独自面对陌生的环境。
?? ??但青春的孩子却总是开朗的，他们做着五彩斑斓的梦，他们小心翼翼地珍藏自己的喜怒哀乐。
谁说年少轻狂不是一种幸福
谁说意气风发不是一种责任
谁说那些做过的羞涩青春之梦不是一份深沉的回忆
?? ??人们总说“梦一样的青春”，青春时代是一个短暂的美梦，当你再醒来时，它早已消失得无影无踪了。
但那些流下的汗水，纯洁的友谊，炽热的梦想都保留了下来。
飞扬的青春有飞扬的梦，我们的梦想可能幼稚了些，可能平凡了些，却是不加修饰，不沾染风尘，最真最美的。
青春是春天一般的时代，是充满活力、充满热情的时代，是属于青年的“得天独厚”的时代，是拥有梦想，并为之努力的时代。
?? ??可能很多人认为：梦想嘛，就是梦一梦，想一想，干嘛要当真，还尝试去实现它呢
这样想就片面了。
没有人会感觉到青春正在消逝，但任何人都会感觉到，青春已经消逝。
那些美丽的梦不能只是你幻想中的城堡，必须一砖一瓦地堆砌。
梦想的确是需要去梦、去想，但别忘了，我们是青年啊，是激情洋溢、踌躇满志的青年啊，我们有旺盛的精力，有聪慧的头脑，既然梦想是有可能实现的，你甘心于只是梦和想吗
你希望别人都在做幸福的守望者，自己却一事无成吗
你希望别人的汗水耕耘出金黄的麦浪，自己一伸手，却打碎了一面镜子，镜子中是自己缥缈的青春梦吗
?? ??有句英国谚语：If you can dream it， you can do it。
”只要敢梦想，就能实现。
青年们，请记住：梦想没有伟大与平凡之分，只要是梦想，就能展翅高飞
?? ??每个人的心中都住着这样一个在灿烂的阳光下大笑的自己，青春飞扬的自己。
年轻的我们总是梦想着前方还会有些什么
?? ??青年时代，是立大志的时候，路漫漫其修远兮，让我们背上前进的行囊，带上满满的自信与希望，出发吧
?? ??让梦想启航，让青春飞扬
2 Youth is not a time of life; it is a state of mind; it is not a matter of rosy cheeks, red lips and supple knees; it is a matter of the will, a quality of the imagination, a vigor of the emotions; it is the freshness of the deep springs of life. Youth means a tempera-mental predominance of courage over timidity, of the appetite for adventure over the love of ease. This often exists in a man of 60 more than a boy of 20. Nobody grows old merely by a number of years. We grow old by deserting our ideals. Years may wrinkle the skin, but to give up enthusiasm wrinkles the soul. Worry, fear, self-distrust bows the heart and turns the spring back to dust. Whether 60 or 16, there is in every human being’s heart the lure of wonder, the unfailing childlike appetite of what’s next and the joy of the game of living. In the center of your heart and my heart there is a wireless station: so long as it receives messages of beauty, hope, cheer, courage and power from men and from the Infinite, so long are you young. When the aerials are down, and your spirit is covered with snows of cynicism and the ice of pessimism, then you are grown old, even at 20, but as long as your aerials are up, to catch waves of optimism, there is hope you may die 青春不是年华，而是心境；青春不是桃面、丹唇、柔膝，而是深沉的意志，恢宏的想 象，炙热的恋情；青春是生命的深泉在涌流。
青春气贯长虹，勇锐盖过怯弱，进取压倒苟安。
如此锐气，二十后生而有之，六旬男子则更多见。
年岁有加，并非垂老，理想丢弃，方堕暮年。
岁月悠悠，衰微只及肌肤；热忱抛却，颓废必致灵魂。
忧烦，惶恐，丧失自信，定使心灵扭曲，意气如灰。
无论年届花甲，拟或二八芳龄，心中皆有生命之欢乐，奇迹之诱惑，孩童般天真久盛不衰。
人人心中皆有一台天线，只要你从天上人间接受美好、希望、欢乐、勇气和力量的信号，你就青春永驻，风华常存。
一旦天线下降，锐气便被冰雪覆盖，玩世不恭、自暴自弃油然而生，即使年方二十，实已垂垂老矣；然则只要树起天线，捕捉乐观信号，你就有望在八十高龄告别尘寰时仍觉年轻
